黑蒜的制作方法图

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• 梅脯的功效与作用 梅脯的制作方法

功效具有开胃、生津的作用适宜人群一般人群均可食用 梅脯是我们生活中非常常见的零食，因为其酸甜的口感深受大家的喜爱，但是会出现这样一个情况，就是当梅脯吃的过多会引起胃部反酸水，这主要是因为梅脯本身成分内的酸性物质过多造成的，因此大家*时食用的时候一定要注意。那么梅脯是怎么样制作?并且有哪些作用呢?梅脯的营养价值1.梅脯含糖量较高，糖尿病患者等不宜过多摄入糖分的人群，最好选择一些功能性低糖甜味品代替果脯蜜饯产品;2.梅脯有的含盐分较高、有的含大量甜味剂、防腐剂和色素等添加剂，食用时要注意选择。梅脯的功效与作用(1)梅脯所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。

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• 新鲜柳橙汁的好处以及制作方法

柳橙汁是一种非常具有营养价值的饮品，柳橙汁是由新鲜的柳橙制作而成的，柳橙的营养成分中有丰富的膳食纤维，维生素A、B、C、磷、苹果酸等，能为人体补充丰富的维生素C和胡萝卜素，柳橙汁还含有丰富的纤维素和果胶，常喝柳橙汁好处非常多，我们可以自己动手做柳橙汁，为自己保养身体。新鲜柳橙汁的制作方法喝柳橙汁的好处非常多，每天喝一杯柳橙汁就可预防肾结石的复发，其效果要比其他柑橘类果汁更好。喝橙汁可以补钾，还有核黄素，VC，可以增加体内优质胆固醇的含量，预防心脏病和脑中风;但是一般的柳橙汁含义许多色素和糖分，防腐剂，常喝对人身体不好。柳橙汁可以补充母乳、牛奶内维生素C的不足，增强宝宝的抵抗力，促进宝宝的生长发

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• 醋蛋液的制作方法和保健功效

用醋泡鸡蛋，大家都知道的吧，可以食用也可以突脸，可以有很好的保健的作用哦，如果你还不知道，那么你一定要看看这篇文章了，教你醋蛋液的制作方法，以及认识他的一些养生的功效，其实醋蛋液可以有降脂的作用，而且还可以疏通血管，来看看醋蛋液的一些常识吧。研究发现，醋蛋液可以降血脂，增强机体抗自由基的作用，对预防动脉硬化有帮助，也有一定的通便、降低体重、提高免疫和抗疲劳作用。醋蛋可调整与弥补人体的营养状况，助消化，促吸收，舒经活络，降血脂，防止动脉硬化及冠心病、脑血栓、糖尿病等70多种疾病。醋蛋液可以保健功效比较强大，可以有很好的提高免疫力的作用，还可以帮助消化，对于疏通经络有帮助，还有降脂减肥的作用呢。醋

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• 韭菜盒子的适宜人群和制作方法

韭菜盒子是一种很传统的美食，一般家庭都会食用，而且做法也比较简单，韭菜可以有润肠通便 作用，对于提高体质来说效果不错，还可以有补肾的作用，你知道韭菜盒子的适宜人群吗，来看看这些小常识和他的制作的方法吧。(1)一般人群均能食用。(2)适宜便秘、产后想断乳的女性、寒性体质等人群。因为韭菜含有大量的膳食纤维，能改善肠道，润肠通便。(3)如果吃多的话，会导致轻微腹泻。(4)阴虚但内火旺盛、胃肠虚弱但体内有热、溃疡病、眼疾者应慎食;炒熟的韭菜隔夜忌食;夏季不宜多食;忌与蜂蜜、牛肉同食。韭菜虽有壮阳益肾祛寒之功，亦能刺发皮肤疮毒，患有痈疽疮肿及皮癣症、皮炎、湿毒者忌食。多食令人口气发臭和目眩。韭菜盒子不适

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• 介绍两种干豌豆的制作方法

豌豆是我们并不陌生的一种食材，豌豆有干豌豆和鲜豌豆两种，干豌豆味道香甜，也是一直受到人们的喜欢，是我们很多的家常菜不可缺少的食材之一，对于干豌豆的做法也是非常的都多的，小编也是为大家整理的了两种，下面我们就是一起来看看干豌豆的做法。腊排炖干豌豆材料：腊排骨、干豌豆、粉条、番茄、儿菜、姜、葱、干花椒。做法：1、将腊排骨在清水中泡5个小时以上，再清洗干净备用。干豌豆泡3个小时以上。2、将排骨放在沸水中，加入料酒，煮开后捞出。3、在炖锅中加入三分之二的水，因为豌豆和粉条吸水，所以水要一次性加足。4、放入番茄、干豌豆、排骨、姜、干花椒，并用大火煮开，转小火慢炖。5、在肉八分熟的时候放进儿菜、粉条继续炖

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• 杏子酱的制作方法和注意事项

许多的朋友们在生活中经常会吃一些杏子酱了，当然了，杏子酱不仅非常的美味，更是有着非常不错的保健和养生的功效了，我们许多的朋友们也是非常的喜欢吃杏子酱的，但是也有一些朋友不知道杏子酱怎么制作了，其实杏子酱的做法也是比较简答的，我们来看看吧。杏子酱的做法采摘一些新鲜成熟的杏子，洗净后去皮，并将杏子切成小块后备用。将准备好的杏子丁放入容器内，撒上适量白糖，待至杏子有水渗出即可。将白腌制的杏子倒入锅中，加入少许清水后加热。煮沸后，改用小火加热，并同时边煮变搅拌，直至搅拌的浓稠。冷却后装瓶密封，如此杏子酱变算完成了，这时候我们就能够闻到浓郁的杏子酱的香味了，想必大家已经流口水了吧，但是大家要知道，杏子酱

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• 马鞭草茶的制作方法和功效

马鞭草是一味中药材，同时也是一种保健食材，它的保健功效有很多。而且也可以起到提高体质的作用和效果。可以清热解毒，同时也额可以有滋阴的作用，马鞭草茶是不错的一种食用方法，来看看它的制作方法和功效吧。马鞭草茶制作1.把马鞭草洗净，切成3厘米长的段。2.把马鞭草放入炖杯内，加水250毫升;用武火烧沸，文火煎煮25分钟，除去药渣，放入白糖搅匀即成。功效清热解毒，通经散瘀，利尿止痒。用于急性病毒性肝炎患者小便不利者。马鞭草茶可以有利尿排毒的作用，对于利尿是有好处的，还可以起到通经的效果。最佳饮用方法马鞭草的最佳食用方法1、热水直接冲泡，将花草茶置于容器中，以90℃以上的热水直接冲泡，这样香气及精华方可渗

中药大全功效与作用

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• 海马的一些简单常见制作方法

海洋面积广大，海洋里面的生物也是非常的丰富的，相信大家一定是听说过一种，海马，因为这种动物的头部长得非常像是我们陆地上的马，其实海马也是可以作为一种药材的，对身体是有很多的功效的，下面我们就是一起来看看海马可以怎么制作。简单做法：1、将海马烘干研成粉末，用纯正的米酒浸泡一个月，每晚临睡前饮一小杯；2、配以当归、北芪、党参、淮山、红枣、杞子等中药和鸡肉炖汤，当作家常滋补品食用；3、每次用一个猪肾，从中间将其剖开，夹住1-2只海马，盛在一个瓷盅中隔水清炖，晚上临睡前食用。我们食用这款食物是可以很好的帮助抗衰老，促进性激素的分泌。其他做法：1、泡海马酒原料：海马2对，白酒500ml。制法：将海马研碎

中药大全功效与作用

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• 蜂蛹泡酒的作用与功效,蜂蛹泡酒的制作方法

蜂蛹是一些野蜂的蛹，蜂蛹营养丰富，是纯天然的美味食品，蜂蛹还能用来泡酒，呢么蜂蛹泡酒的作用与功效是什么？蜂蛹泡酒的制作方法？ 促进血液循环 1 蜂蛹对于人体血管有很好的作用，蜂蛹泡酒能在一定程度上增强心脏的收缩力，还能*稳血压，能促进血液循环，适量食用对于心血管系统有较好的调节作用。 通经活络

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• 蒲公英泡水制作方法 喝蒲公英泡水的好处

蒲公英是常见的野草，含有氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质，蒲公英既能食用也能入药，常见的就是蒲公英泡水喝，那么蒲公英泡水制作方法有哪些呢？ 蒲公英可以泡水喝吗 1 可以的。 蒲公英为一味清热解毒药材，性寒、味苦，有清热解毒、消痈散结、消炎抗菌的功效，蒲公英为草本植物药材，可用于煎服喝泡水喝，常见用量为10~20克，大剂量为60克，过量食用蒲公英可能会出现头晕、腹泻、恶心

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• 香膏的保养方法是什么 手工香膏的制作方法

保养方法是放在没有阳光的地方，香膏里面含有蜜蜡，所以很怕热，最好是放在阴凉的地方，阳光照射不到的地方，香膏与香水不同，开封后保质期大概只有12个月，尽量几个月内使用完，实在用不完也可以包好放进冰箱里面进行保存。香膏又称固定香水，也可以叫只香液，顾名思义就是香水的固定形式，但与香水又有区别，一个适合随身携带，一个不方便带出门，而香膏的香气不透发，气味比较沉闷，留香效果很好，一般成固态或者粘稠液体状，不溶于水，但是因为里面含有蜜蜡成分，遇热会融化，所以香膏最好存放在阴凉、没有阳光的地方，才能更好的保存。 夏季温度高人很容易出汗，为了避免汗味熏到别人，很多人都会选择涂抹香水或者香膏，而香膏的气

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• 啤酒鸭的家常做法 啤酒鸭的制作方法

　　鸭肉洗净切块，大葱和蒜苗切段，姜切片，大蒜切粒，二荆条辣椒切段、干辣椒剪段，锅中放清水，放入鸭块，加料酒煮开捞出，锅中放适量油，油温烧至7成热，放姜片、蒜粒、大葱段、辣椒段、花椒、豆瓣酱、蚝油炒出红油，放鸭块炒匀，放盐、老抽、料酒等香料，炖煮20分钟，放蒜苗、小米椒收汁，出锅。　　啤酒鸭的制作方法　　食材：　　鸭半只，啤酒500克，大葱半根，姜1块，大蒜4瓣，蒜苗1根，二荆条辣椒5个，小米椒4个，干辣椒2个，花椒3克，八角2粒，香叶2片　　啤酒鸭的家常做法：　　1.鸭肉洗干净切块，大葱和蒜苗斜切段，姜1块切片，大蒜4瓣切粒。　　2.二荆条辣椒切段、干辣椒剪成段。　　3.锅中放清水适量，然后

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• 泡泡水的制作方法 如何自制泡泡水

　　1、在杯子里放4-5滴洗洁精，再放入沐浴露，最好和洗洁精的量成正比；加水并搅拌均匀，以瓶底无沉淀物为宜，最后滴入一滴胶水，静置使其溶解即可。2、找一个瓶子或者用完的泡泡水瓶子，挤上3-4次洗洁精；然后再加水在瓶子里面，水不要太满，等里面的泡泡消掉，泡泡水就完成了。　　泡泡水的制作方法　　泡泡水是由椰子油、烧碱、聚乙烯醇、甘油和香料制作融合而成的液体，可以吹成的圆状的气泡。泡泡是由于水的表面张力而形成的。这种张力是物体受到拉力作用时，存在于其内部而垂直于两相邻部分接触面上的相互牵引力。水面的水分子间的相互吸引力比水分子于与空气之间的吸引力强。　　这些水分子就像被黏在一起一样。但如果水分子之间

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• 海参美食菜谱大全 各种海参菜谱制作方法

今天我给大家带来的是海参美食菜谱大全 ，想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学*做吧。 海参美食菜谱大全 海参，是一种老少皆宜的滋补佳品，营养丰富，口感Q弹。简单的食用虽然也可，但是口感欠佳，海参曾作为皇家御膳的食材怎么可能仅仅只有如此简单的做法，今天就让小编带大家看看海参和众多食材如何碰撞出美味的火花！1.凉拌海参原料：水发海参、香菜、香油、酱油、料酒、大蒜、盐、味精、白砂糖做法：1. 大蒜去皮捣成

健康海参营养食谱

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• 肉酱的制作方法 几款下饭肉酱的做法

今天我给大家带来的是几款肉酱的制作方法，下面和我一起来看看吧。 肉酱的制作方法蒜香肉臊酱食材瘦肉2两 / 蒜头10瓣 / 蚝油1大勺生抽1大勺 / 老抽1小勺 / 油适量步骤1.瘦肉剁成肉末，蒜头剁成蒜末。热锅，下花生油，爆香蒜蓉2.待蒜蓉金黄，蒜香四溢时，下肉末，翻炒，至变色时加入蚝油、生抽、老抽翻炒约2分钟，盛起来3.出锅之前，依个人口味酌情加盐香菇炸酱食材香菇 / 五花肉 / 大葱 / 熟

健康营养食谱

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• 大蒜泡酒的制作方法 不同的方*效也有所差异

酒是消毒杀毒的好物，同时很多人也喜欢喝酒，也有部分人爱喝药酒，那你知道药酒中有大蒜泡酒这一种吗？一起来看看大蒜泡酒的制作方法吧！ 大蒜泡酒的制作方法一 材料：粮食白酒2000克，1000克大蒜头制法：大蒜剥掉外皮，直接放入白酒中，密封，浸泡2周即可。器皿最好选择玻璃的，白酒度数在40-60度之间。功效：大蒜酒有很好的驱寒功效，体内寒气重的老人可以喝点大蒜酒驱寒。提示：药酒一次不要喝太多，每次喝1

大蒜健康药酒大蒜泡酒

感情路难走。

• 美味鸡爪制作方法 多款鸡爪的家常做法

今天我给大家带来的是多款美味鸡爪的做法，想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学*做吧。 美味鸡爪制作方法 在家看电影啃凤爪给你十种味道根本停不下来酱鸡爪食材：鸡脚数只，豆豉1-2匙，红辣椒(切碎)2支，蒜蓉适量，麦芽糖，白醋，蚝油，酱油各1大匙，老抽适量。另外就是糖，味精，和盐。做法：1.把凤爪放入加有白醋，麦芽糖的水中煮一会儿，然后捞起。2.用热油炸，炸到鸡脚完全泡起，鸡皮与骨头完全剥离3.把蒜、红

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• 焖饭的做法大全 多道家常焖饭制作方法

今天我给大家带来的是多道家常焖饭的做法，下面和我一起来看看吧。 焖饭的做法大全 腊肠焖饭用料土豆；胡萝卜；广式腊肠；大米；蚝油；酱油；冰糖；盐（小贴士）；葱姜蒜；食用油做法腊肠切片加水（正好煮饭的水）泡一会泡到水变色什么的~泡一个小时就可以水别扔！水别扔！水别扔！土豆胡萝卜切丁w锅里加油葱姜蒜炒出香味顺序:腊肠土豆胡萝卜之后加蚝油冰糖酱油调味比*时重口点米饭会中和它的咸味盛出来放到电饭锅里加米加

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梦里也要坚强

• 馒头的制作方法 馒头这样做松软好吃

今天我给大家带来的是一款馒头的制作方法，喜欢吃馒头的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。 馒头的制作方法 你是不是觉得做馒头好复杂，一直不敢尝试？今天菜菜就手把手，一步步教你，保证你一次就成功！/ 食材 /面粉40~50g、酵母2~3g白糖适量、水100g、面粉200g/ 步骤解析 /1和面❶ 温水100g倒入盆内，加入酵母。 酵母的量在2~3g之间，即倒下的酵母能*均覆盖住水面为宜。❷ 搅拌溶解

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• 元宵怎么做？元宵的制作方法 元宵

元宵节马上就要到啦，不少人都已经开始，在家自制元宵吃了。但也有人困惑，元宵怎么做呢？关于，元宵怎么做？元宵的制作方法。5号网小编来为您一一解答！元宵怎么做新烧的热开水，倒入糯米粉中，混合揉成团，中式面食没有西式的那么多讲究，糯米团稀了可再加少许糯米粉，干了，就添加少许开水，直到满意为止。和成团的面团，切出一小份，在面板上滚搓成细长的面团，面板上撒一层干糯米粉，搓细的面条放在干糯米粉中，用刀切出合适的大小，在干粉中操作可以防止小元宵互相粘连在一起。搓好的元宵在干粉中滚一下，装袋，放冰箱冷冻保存。元宵的制作方法1.准备好原材料2.将花生和核桃仁放入微波炉高火两分钟左右，然后去皮3.将花生和核桃仁切

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