九芽菜

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• 花生芽可以生吃吗

花生很多人可能经常食用也很常见，但是花生芽有人听过或者是因为食用过吗，花生芽的话顾名思义是属于花生发芽之后的产品，关于花生芽的吃法的话有人或许会比较陌生，花生芽怎么吃，可以生吃吗，花生芽生吃对人体又有什么影响呢?我们一起来看看吧。一、花生芽可以生吃吗花生芽发芽之后可以生吃。花生芽发芽之后虽然可以生吃，但是并不建议这种生吃的食用方法，味道有的人也并不一定可以接受。发芽的花生和发霉的花生还是有本质上的区别的，有的人会将发芽的花生当做成发霉的花生，认为二者都是不可以食用的食材，所以认为发芽的花生并不能食用，但其实是可以食用，不仅可以食用，发芽之后的花生营养价值丰富，对人体的健康也有一定的帮助，花生在

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• 藕芽是什么

待到莲藕上市的时候，我们经常会发现有一种带小帽子的食材也在售卖，这就是我们常说的藕芽藕尖，价格要比莲藕高出很多。但是鉴于很多人对藕芽不太了解，本文便为大家解析下藕芽到底是什么，跟着本文一起来看看吧。藕芽怎么做好吃1、清炒藕芽：首先将藕芽清洗干净后斜着切成段，然后浸泡在水中半个小时左右;油锅爆香葱蒜末然后将浸泡的藕芽沥干加入继续翻炒，接着加入适量的食盐、鸡精、白醋等翻炒均匀后便可装盘食用。2、酸辣藕芽：首先将藕芽清洗干净后将外皮去掉然后切片待用;尖椒切段后待用;油锅烧热后将尖椒加入翻炒，然后将藕芽加入继续翻炒，接着加入适量的醋、白糖、生抽、食盐等翻炒变熟后便可出锅食用。3、藕芽炒肉片：首先将肉切

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• 九月份吃什么蔬菜比较好 九月份吃什么菜

九月份已经入秋了，这个时候，空气中的湿润度是非常低，很容易会造成呼吸道的感染。这个时候，正是发病的高峰期，那么就需要食用适量的蔬菜，以此增加身体的免疫力。那么吃哪些蔬菜比较好呢?下面一起来看看。九月天气特点九月份的时候，天气稍微开始转凉了，但是空气中还是非常干燥的，人们经常会感觉到口渴，也很容易出现咳嗽的症状。这时我们的饮食必需要趋于清淡了，少吃一些煎炸、油腻、甜的食物。应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果。这类食材水分、维生素等等营养元素都是非常丰富，可以缓解干燥症状。九月份吃什么蔬菜比较好1、莲藕：莲藕中富含钙、磷、钾等等多种维生素，而且莲藕是当季的蔬菜，顺应天时，吃莲藕对身体健康有着极大的好处。

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• 姜芽的功效与作用及禁忌,姜芽的功效,姜芽的作用 姜牙子怎么腌制方法

姜芽是生姜抽出的嫩芽，姜芽也是可以食用的，在很多时候其实我们食用的便是姜芽，只不过我们没有注意到，以为是生姜，那么姜芽都哪些功效和作用呢？ 去除风寒 1 姜芽是生姜的嫩芽，含有诸多生姜的营养成分，也和生姜一样属于大热性的食物，具有生姜的功能与作用，即去除风寒，姜芽可以和生姜一样做成姜汤，有很强的祛除风寒的功效。

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• 生花生生芽了还能吃吗,花生芽有毒吗 花生芽的花生头能吃吗

买了一袋生花生，剥着吃的时候，发现好多都已经发芽了，不知道发芽了的生花生还能不能继续吃呢？吃了对身体有害吗？ 生花生生芽了还能吃吗 1 人工发芽的花生可以吃。 花生芽营养丰富，其含有的丰富的蛋白质、维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素，是较为营养的蔬菜，一般食用的话，建议吃人工发芽的花生芽，如果是购买的鲜花生已经发芽了，最好不要吃，以免感染了霉

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• 花生芽上的花生能吃吗,花生芽可以涮火锅 花生芽的花生头能吃吗

花生芽是一种营养价值极高，富含蛋白质、氨基酸、脂质、饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸、矿物质、维生素等营养成分，因此很多人会食用一些，想知道花生芽上的花生能吃吗？花生芽可以涮火锅吃吗？ 花生发芽能吃吗 1 人工培育花生发芽可以吃，自然发芽不能吃。 1、花生发芽需要一定的温度、湿度和氧气，这种环境也适宜于细菌滋生，因此自然发芽的花生很有可能同时也会有霉菌滋生。如果被黄曲霉寄生，代

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• 花生芽癌症患者能吃吗,花生芽孩子能吃吗 为什么餐馆不用花生芽

花生芽是一种营养价值高，味道鲜美可口又，还有较高白藜芦醇的食物，很多人喜欢食用，想知道花生芽癌症患者能吃吗？花生芽孩子能吃吗 花生芽癌症患者能吃吗 1 花生芽癌症患者能吃。 花生芽是一种由花生发育而成的芽菜，有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物等成分，食用营养价值很高，适合有癌症这种消耗性疾病的人群食用，用以补充营养。同时白藜芦醇这种成分具有抗氧化性，可以增强人体抵抗力。

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• 花生芽能涮火锅吗,花生芽可以炒着吃吗 自发花生芽视频

花生芽是一种蔬菜，属于芽菜的一种，是将花生育种之后长出来的芽菜一样，其营养价值很高有美容、抗衰老、美容养颜等作用，适合日常食用，那么花生芽能涮火锅吗？花生芽可以炒着吃吗？ 花生芽能涮火锅吗 1 能刷火锅。 花生芽是一种营养极其丰富的食物，含有较高的蛋白质、脂肪、维生素、纤维素等成分，食用可以补充营养、增强体质，并且花生芽比较耐煮，涮火锅食用的话可以煮熟一些，更入味，味道

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• 柳蒿芽的功效与作用 柳蒿芽的禁忌

柳蒿芽，主产于吉林、黑龙江、辽宁、内蒙古、黑背等地，为菊科多年生草本植物柳蒿的嫩茎叶。柳蒿芽具有利膈开胃、破血行淤、解毒、降血压、降血脂、防治便秘的功效，适用于食欲不振、产后瘀血停积、小腹胀痛、高血压、高血脂、冠心病、便秘人群食用。 利膈开胃 1 柳蒿芽有利膈开胃的功效，主治食欲不振。柳蒿芽的口感鲜嫩，味辛微苦，能够激发食欲、解除油腻感觉，非常适合在炎热夏季、食欲不振的时候食

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• 什么时候可以采收花生芽,花生芽的功效与作用 花生芽的功效与作用

花生芽是一种食疗兼备的食品,它不但能生吃。而且营养还特别丰富。研究发现,花生芽的白藜芦醇含量比花生的要高100倍。那么什么时候可以采收花生芽？ 什么时候可以采收花生芽 1 发芽时胚根首先伸长突破种皮,同时胚轴也向上伸长、变粗。食用标准为:根长为0.l～1.5cm,乳白色,无须根。下胚轴象牙白色,长1.5cm左右,粗0.4～0.5cm。种皮未脱落,剥去种皮,可见乳白色略带浅棕色

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• 龙芽草的功效与作用,龙芽草的注意事项 龙芽草的功效与作用

龙芽草属于一种全草入药的中药材，属蔷薇科、龙芽草属多年生草本植物，药物价值比较高，那么龙芽草的功效与作用？龙芽草的注意事项？ 保护视力 1 龙芽草营养价值比较高，含有丰富的胡罗卜素和维C、维生素A以及碳水化合物化合物，人体适量食用可以迅速将其消化吸收和运用，而维生素C和维生素A对人体视力具有一定好处，可以促进人体双眼生长发育，减轻眼疲劳改善视力。

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• 刺老芽的功效与作用,刺老芽的营养价值 刺老芽的功效与作用

刺老芽，分布于北京、河北、辽宁、吉林、黑龙江、河南、湖北、广东等地，生于林缘、灌丝、林中空地。春季采嫩芽、嫩叶，鲜用、盐渍、罐装保鲜。将刺嫩芽用沸水焯一下，换清水浸泡2小时，炒食、凉拌、蘸酱、裹面糊油炸均可。它被誉为“天下第一山珍”，成为东北出口山野菜的主要品种之一。 增加食欲 1 由于刺老芽有着极丰富的营养成分，况且天然野生的量非常少，还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质

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• 吃海带芽的禁忌 吃海带芽有什么禁忌

首先脾胃虚寒的人不能吃海带芽，因为海带芽是属于寒性额食物，脾胃不好的人吃了之后，会导致体内的寒症加重，对身体不好，容易引起腹泻。其次吃海带芽的时候，一次不能摄入太多，否则会导致甲状腺方面的问题。海带芽是生长在海洋中的高营养海中蔬菜。是海洋中生长的高营养海洋蔬菜，是日本岩手县宫城县东海岸和北海道的最佳产地。海带芽含有大量的矿物质，维生素，纤维素，钙，钾和碘。含有海藻酸，可与小肠中过量的钠结合，血压不稳定的人可以食用。无论是御膳或是*民百姓，从生日、坐月子到家庭聚会，餐桌上一定少不了海带芽汤。海带芽是日本常见的菜，但是在中国也是有的，有的火锅店里就有这个菜，这个菜和海带很像，但是比海带薄，嫩等，味

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• 孕妇夏天吃什么菜好 推荐九款食谱健康又美味

许多孕妇到了夏天食欲就不如之前，而且总是因为这样那样的原因不想进食，到底孕妇夏天吃什么菜好呢，小编结合夏天准妈妈的各种小问题，整理了九款食谱，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 孕妇夏天推荐吃：西红柿牛腩土豆材料：牛腩，西红柿，土豆，料酒，葱段，姜片，花椒粉，盐做法：1.牛腩大块飞水，然后切成小块放锅里，加上料酒、葱段、姜片、胡椒粉。2.西红柿洗净后切成块放进去。3.填汤没过原料，扣上锅盖，中小火

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• 儿童长高食谱 妈妈一定要学会的九道菜

要想儿童蹭蹭蹭地长高，饮食方面妈妈们可要加油，那么儿童长高吃什么呢，儿童长高食谱有哪些推荐，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 儿童长高食谱之主食类麻酱凉面食材：黄瓜、胡萝卜、面条、鸡胸肉、酱油、黑芝麻、芝麻酱、麻油、葱、香菜、蒜、糖、醋。步骤：1、锅洗净，倒入小碗清水，烧开后加入盐、油，将鸡胸肉煮熟，手撕成丝；2、酱油、芝麻酱、麻油、大蒜末、香菜、糖、醋放在碗内，用勺子拌匀成糊状；3、锅内放清

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• 刺龙芽可以吃 刺龙芽有什么营养价值 蔬菜,刺龙芽

大家在生活中应该都听说过非常多的蔬菜吧，那么你了解刺龙芽吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟刺龙芽可以吃，以及刺龙芽有什么营养价值？跟着小编我们一起来学*吧。刺龙芽可以吃可以的，刺龙芽味道鲜美可口，日常可以与**一起清炒使用，也可以与面糊搭配制成刺龙芽煎饼食用，另外在夏季的时候还可以加入调料凉拌食用，保留最天然的香气，并且有清热解毒的效果，另外刺龙芽还可以做馅，包饺子吃也是十分可口的。刺龙芽有什么营养价值刺龙芽有抗疲劳的防癌的作用，在刺龙芽中含有十五种氨基酸，这些氨基酸大多数是人体所必须的，另外刺龙芽中还有大量的无机无素，像钙、锌和铁的含量都特别可以， 人们在食用以后，可以吸收大量的能量

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• 刺老芽什么时候采摘 刺老芽的采摘方法 刺老芽

刺老芽一定要在冒尖不久后的时期采摘，这个时候的刺老芽吃起来非常鲜嫩，老了就不好吃了。那么，刺老芽什么时候采摘？刺老芽怎么采摘？ 刺老芽什么时候采摘刺老芽从春季到夏初均可采摘，但以春末季节嫩叶拳曲未伸展者为佳。入夏以后嫩叶变老就不能食用了。夏末秋初树顶端开伞形乳白色聚花，其果实最初为青绿色，成熟后为黑色.春季萌芽后采摘嫩芽。刺老芽的采摘方法掰去顶芽后，顶芽下部的1-5 个侧芽或顶芽的副芽萌发。因此可采摘多次，最好以2—3次为适宜，不要多次的采摘，以免累树，嫩芽以10—15厘米，叶片尚未展开为宜，侧芽叶片展开早，可在5—10厘米时采摘，采后放于筐内即可。刺老芽生长环境龙牙楤木喜偏酸性土壤，生长在海

刺老芽

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• 花生芽多少钱一斤？花生芽苦味有毒吗？ 花生芽

花生芽在北方是可以当作蔬菜食用的，就是发芽的花生，而且市场上有人卖。那么，花生芽多少钱一斤?花生芽苦味有毒吗?花生芽多少钱一斤大概8-15元一斤这个要看地方了。花生芽营养丰富，具有独特的营养保健价值，富含有机硒和白藜芦醇，同时含有丰富的氨基酸、膳食纤维、矿物质、微量元素和多种维生素。具有补硒、调理人体机理、防病等功能，常食用可以抗衰老、抗癌、抗疲劳、助消化、降血脂、排毒养颜等综合食料保健功效。花生芽中的“白藜芦醇”含量要比花生高100倍，保健价值极高。白藜芦醇属重要的植物抗毒素，其抑制癌细胞、降低血脂、防治心血管疾病、抗氧化、延缓衰老等作用明显。花生芽的营养价值在蔬菜之中名列前茅。花生芽苦味有

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• 皮芽子是什么东西？皮芽子怎么做好吃 皮芽子

不同的地方，对于同一种食材可能存在不同的叫法，比如皮芽子。那么，皮芽子是什么东西？皮芽子怎么做好吃？皮芽子是什么东西对于皮芽子，是一种地区的通俗叫法，其实是洋葱。因其内部是一瓣瓣的皮，所以人们由此称其为皮芽子，一般新疆等地都这么叫。皮芽子怎么做好吃用料：洋葱120克切件、沙葛120克切片、云耳15克、姜数小片、蒜茸一茶匙、牛肉150克。做法：云耳浸透，出水过冷河。下油二汤匙，爆炒洋葱、沙葛、云耳铲起。牛肉切薄片，加腌料腌十分钟。下油二汤匙，爆姜，下牛肉、蒜茸炒至牛肉将熟，落调味料、洋葱、云耳、沙葛炒匀，用生粉水埋芡上碟。第一种：凉拌洋葱。首先将洋葱洗干净后切成细丝，然后放在一旁，然后找个玻璃容

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• 花生芽怎么培育？花生芽怎样才能发出来 花生芽

立秋后人们可食用蔬菜有菠菜、花菜以及豆芽菜，而除了黄豆芽、绿豆芽，还有一种花生芽有人在培育食用。那么，花生芽怎么培育？花生芽怎样才能发出来？花生芽怎么培育袋生花生芽是最简单的花生芽栽培方法之一，顾名思义，就是整个生长期让花生芽一直在袋内生长。可以选用布袋、编织袋，或网袋等作为栽培容器。具体做法前几步，像选种、浸种等可以参照前面已经介绍过的《育苗盘水培花生芽方法》。种子浸胀后，直接装入清洗干净的透水性好的编织袋、布袋或网袋里，需要注意的是装重量不宜过多，以免水分管理不到位、不透彻，造成烧种。装入种子后，浇透水，放在黑暗、通风良好的环境下栽培，切忌袋内不要积水，以免烂种。管理要点温度20-30摄氏

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