九芽菜

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• 老人常吃花生芽的惊人秘密 花生芽孕妇可以吃吗

花生芽是一种用花生泡发产生的食物，花生芽口感细嫩、吃起来脆爽，是非常适合老人食用的。日常中，老人可以将花生芽热炒、凉拌、泡菜、都很美味，也可根据个人的喜好搭配食用。花生芽对老人的身体健康是非常有益的一种食物，那么吃花生芽究竟能给老人带来哪些好处呢?我们带领大家一起揭开这个秘密吧。老人常吃花生芽的惊人秘密1、天然抗癌良药我们知道，现在的癌症对人们的生命危害是非常大的，尤其是老年人，发生癌症的几率更大。而花生芽中的白藜芦醇是多酚类化合物，是一种生物性很强的天然多酚类物质，是肿瘤的化学预防剂，可降低血小板聚集，世界上已有十多个国家和地区在开发白藜芦醇的原料和制剂。事实上，这个物质在发芽的花生中含量很

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• 椿芽的副作用以及食疗价值 椿芽的功效作用及坏处

我们日常生活中能够吃到的美味蔬菜是非常多的，比如椿芽就是我们餐桌上非常常见的一种美味的蔬菜，相信我们吃过椿芽的朋友们都是非常的喜欢吃椿芽的，但是我们大家要知道，椿芽不能够过量的食用，如果我们日常生活中经常过量的食用椿芽，那么会有副作用的，下面我们一起来看看椿芽的副作用和食疗价值。副作用椿芽是发物，因此有慢性疾病的人是不可食用的，阴虚的人也不宜食用香椿，更有一些人会因食用香椿过敏，这些人也要十分注意。另外我们大家还需要知道，椿芽和牛奶是相克的，我们千万不要将椿芽和牛奶一起食用，如果经常将椿芽和牛奶一起吃，那么会导致我们出现腹胀的症状的，另外，椿芽也不能与菜花同食，不然会影响钙的吸收，与黄瓜同食会

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• 了解一下椿芽的食用禁忌 椿芽禁忌

椿芽这种蔬菜在我们的春季是经常能够吃到的，当然，我们日常生活中经常食用一些椿芽，对于我们人体的好处也是非常多的，椿芽这种美味的蔬菜不仅非常的好吃，营养价值也是非常高的，但是我们大家要知道，椿芽的食用禁忌也是非常多的，那么大家知道椿芽的食用禁忌不?下面我们一起来看看。椿芽为发物，多食易诱使痼疾复发，故慢性疾病患者应少食或不食。椿芽和菜花不能一起吃。因为椿芽中含有丰富的钙质，而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。所以，椿芽不适宜和菜花一同食用。椿芽和黄瓜不能一起吃。黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到椿芽中的维生素C，这样会严重的影响我们人体对于维生素C的吸收，并且还会严重的降低椿芽的营养

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• 花生芽的食用禁忌人群有哪些 花生芽的做法禁忌

花生是我们大家都很熟悉的食物，经常吃花生对健康有帮助，还有些人喜欢给花生发芽，制作成花生芽来吃，这同样是不错的一个吃法，吃花生芽也是可以很好的补充营养，这对我们的健康会有帮助，那么吃花生芽会有禁忌吗，一起看看吧。痛风患者：花生芽是非常不错的一种食物，但是对于痛风的患者来说是不适合吃的，花生芽的脂肪含量是比较高的，而高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生芽才行。胆囊切除者：胆囊切除后，胆汁无法储存，这就导致我们没有办法很好的去消化脂肪了，这样也会势必影响对花生芽等油料作物中脂肪的消化，所以说对于胆囊存在问题的朋友们来说，花生芽也是不适合吃的。胃病患者：胃病是现在很常见的一

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• 出芽的洋葱可以吃吗,洋葱发出的芽能吃吗 发芽的洋葱芽可以吃吗

大家都知道有些食物发芽后会产生一定的毒性，不能随便吃。比如发芽后的土豆会产生龙葵碱，那么出芽的洋葱可以吃吗？ 出芽的洋葱可以吃吗 1 可以吃。 发了芽的乃至长出青苗的洋葱，不会产生有害人体的物质仍可以吃。但是，洋葱发芽后鳞块部分的营养物质会转移到顶部供芽生长，致使洋葱的营养价值下降。另外，洋葱发芽后也会影响其口感，味道会较辣。 因此，发芽的洋葱还是可以继续食用的，

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• 柳蒿芽土豆汤的做法,柳蒿芽土豆汤怎么做 柳蒿芽土豆汤

柳蒿芽土豆汤的做法简单，但是却含有丰富的营养，还具有开胃下气、降血脂、降血压的功效，非常适合高血压、高血脂的人群食用，来看看怎么做吧！ 食材 1 主要食材：柳蒿芽200克。 其他食材：土豆150克，植物油、食盐、胡椒粉、生抽、味精、葱适量。 做法步骤

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• 香椿芽可以冷冻保存吗,香椿的保存方法 香椿芽可以冷冻保存吗

为了能保证香椿的新鲜度，很多人会在如何保存香椿上下功夫，那么香椿芽可以冷冻吗？香椿芽的冷冻方法有哪些？下面一起来看看吧。 香椿芽可以冷冻保存吗 1 香椿芽可以冷冻，首先将新鲜的香椿芽用保鲜膜包裹密封起来，然后加入到冰箱的冷冻室中冷冻，这时候冷冻不会将香椿芽冷冻坏，等到下次吃的时候直接将冷冻的香椿芽取出日常解冻就可以，口感一样新鲜。

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• 干香椿芽还有营养没,香椿芽咋干收藏 香椿芽营养

香椿芽是一种春季食用的野菜，其可食期很短，香椿变老之后就不能食用了，因此有些人会把香椿芽变干，想知道干香椿芽还有营养没？香椿芽咋干收藏？ 干香椿芽还有营养没 1 干香椿芽还有营养。 香椿芽晒干之后就变成了干香椿芽，除了水分和一些易氧化的维生素受到了一些损失，香椿中的蛋白质、脂质、纤维素、矿物质等并没有减少，反而因为水分的降低导致营养物质的浓度升高，因此干香椿芽有营养。

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• 家庭水发花生芽的方法,如何快速在家发花生芽 家庭水发花生芽的方法

花生芽是一种味道香甜可口，营养价值很高的食物，但是买回来的花生芽容易开瓣，因此自己培育是一种好方法，想知道家庭水发花生芽的方法是什么？如何快熟在家发花生芽？ 选种 1 家庭水发花生芽的话，首先进行的一步是选种，只有优质的花生发出来的花生芽才好。一般是选择花生衣是粉红色的花生，用手剥的方式剥出花生，并且选出坏掉、霉变、发育不当的花生。通常机器去皮的花生发芽率低，不利于发成花生芽

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• 花生芽哺乳期可以吃吗,花生芽怎么做好吃 花生芽怎么做好吃

花生芽是一种含有丰富的白藜芦醇和蛋白质的食物，营养价值很高，适合日常食用，那么花生芽哺乳期可以吃吗？花生芽怎么做好吃？ 花生芽哺乳期可以吃吗 1 花生芽哺乳期可以吃。 哺乳期女性需要消耗大量的蛋白质和水分来合成乳汁，供给宝宝食用，因此哺乳期女性需要补充蛋白质、水分、矿物质等营养成分，花生芽中的主要成分是水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等，因此是适合一般的哺乳期女性

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• 刺老芽的功效与作用,刺老芽的食用方式和注意事项 刺老芽的功效与作用

刺老芽常见于人们的日常生活中，营养价值以及食用价值比较高，那么刺老芽的功效与作用？刺老芽的食用方式和注意事项？ 活血利湿 1 刺老芽具有一定药用价值，适量食用具有一定补气、祛风、利湿、止痛以及活血作用，对于人体气虚无力，神经衰弱、肾虚阳萎、风湿症、肢节作痛、胃或十二指肠溃疡等疾病来说，适量食用有利于其身体恢复，具有一定活血利湿的作用。

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• 怎么让虎皮兰爆小芽，小芽怎么分盆 虎皮兰的小芽怎么分盆

想要让虎皮兰快速爆出小芽，需要将它养在温度处于18-27℃之环境里面，并且提供给它足够时长的阳光照射和良好的通风条件。在春季和秋季的时候，需要每月追肥2-3次，来为它提供爆小芽所需要的养分。肥料要选择氮磷钾复合肥，并且在经过稀释后再为植株施用。 一、怎么让虎皮兰爆小芽 1、提供适宜环境：想要让虎皮兰快速爆出小芽，需要将它养在温度处于18-27℃之环境里面。因为它特别喜欢阳光，所以养殖的时候需要提供给它足够时长的阳光照射，以利于它通过光合作用积累养分，进而爆出小芽。另外，在养护的时候多为它通风，让它的枝叶多接触一下新鲜的空气，也有利于它增强它的长势，让它爆出小芽。 2、提供养分补给

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• 土豆发黑芽是什么情况 土豆发黑芽是怎么了

　　土豆发黑芽就是土豆变质了，不能再食用了。土豆发黑芽是因为存放时间长了，而且储存方式不当，在周围的温度比较高，有太阳直射的情况下就会长出黑芽。长出黑芽的土豆不能再食用了，里面可能含有毒素。　　土豆发黑芽还能吃吗　　土豆发黑芽是不能再食用了。土豆在发芽的时候，会产生多种酶，酶是生物催化剂，能使贮藏的物质分解，转变为供芽生长的物质。　　在这个物质转化过程中，会产龙葵碱，这种碱是有毒的，人如果吃了这种发黑芽的土豆，会出现恶心、呕吐、头晕和腹泻等中毒症状。　　土豆的储存方法有哪些　　正确的储存方式就是控制土豆的温度，其实土豆最适合的贮藏温度为3—5℃，相对湿度90%左右，所以，应该把土豆放在背阴的低

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• 春芽炒鹅蛋的禁忌 吃春芽炒鹅蛋注意事项

　　过敏者忌食：有些人对鹅蛋过敏，吃了可能会出现呕吐、腹痛等过敏症状，所以过敏者最好别吃春芽炒鹅蛋。腹泻患者慎食：蛋类食品是比较难消化的，尤其鹅蛋，对于肠胃疾病者来说，吃鹅蛋难以消化容易导致病情加重，所以这类人群一定要慎重食用春芽炒蛋。　　春芽炒鹅蛋的禁忌　　1、过敏者忌食　　有些人对鹅蛋过敏，吃了可能会出现呕吐、腹痛等过敏症状，所以过敏者最好别吃春芽炒鹅蛋。每个人的过敏症状不同，有的人吃了可能会全身发痒，起疹子，还有的人会出现大片红肿，一定要慎食。　　2、腹泻患者慎食　　蛋类食品是比较难消化的，尤其鹅蛋，对于肠胃疾病者来说，吃鹅蛋难以消化容易导致病情加重，所以这类人群一定要慎重食用春芽炒蛋。

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• 冬天怎么养护和修剪菊花：留根存芽，修剪别留手 九月菊怎么控制长高

花中四君子之一的菊花，按照花期分，可分为夏菊、秋菊、冬菊，初冬时分，秋菊和冬菊相继开放，如何将这清雅的菊花保存更久，如何在花期过后让菊花来年再度蓬勃，成了我们爱菊之人的头等大事。菊花的养护盆栽菊花越冬养护：一是留根，二是存芽，三是盛开。留根越冬的，花后剪去老本，清理土面，浇一次透水，放在有阳光的冷室，以0℃左右为宜。盆土保持微潮，不可久湿。来春3月中旬，移到室外避风向阳处养护一段时间，可分株繁殖，也可原盆或地栽养枝，准备扦插繁殖。存芽越冬的，秋末冬初选发自根茎的出土高2厘米的第一代，掺匀装头号筒盆，每盆插5～7枝。插土深度以原出土位置为，而后放在有阳光的室内，室温保持3℃左右，盆土微潮，忌高温

冬天怎么养护和修剪菊花

☆墨竹★

• 香椿芽的功效与作用 春季吃香椿芽的好处

香椿芽的功效与作用?很多小伙伴肯定都吃过这种美食，但是却不一定了解它，也许都不知道它是怎么来的，香椿芽其实就是香椿树上刚发的嫩芽，也可以说是枝丫的前身，说到这里，很多小伙伴肯定会很惊讶了，枝丫也能吃吗？ 香椿芽的功效与作用1：“助孕素” 香椿芽含有维生素E与性激素物质，有抗老防衰与补阳滋阴的功效，因此香椿芽又有“助孕素”的美称。男性和女性都可以吃香椿芽来提

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• 花生芽哺乳期可以吃吗 有很多好处 花生芽

花生芽在哺乳期是可以吃的，花生芽里面所含有的营养成分对于哺乳期的女性来说非常好，不仅有助于产后恢复，对给宝宝的乳汁也可以增加营养。花生芽哺乳期可以吃吗花生芽哺乳期可以吃。哺乳期女性需要消耗大量的蛋白质和水分来合成乳汁，供给宝宝食用，因此哺乳期女性需要补充蛋白质、水分、矿物质等营养成分，花生芽中的主要成分是水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等，因此是适合一般的哺乳期女性食用的。花生芽有哪些好处1.提高抵抗力花生芽含有丰富的蛋白质，可增强人体的免疫力。经常容易感冒的可以多吃点花生芽，可以有效地提高自身的抵抗力，吃多了就不会那么容易受到感染了。2.减肥美容一些爱美的女生经常都会问怎样才可以减肥呀

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• 花生芽发黄是怎么回事 这些原因导致 花生芽

花生芽发黄一般可能是霉菌污染、氧化或者是叶黄素的原因，这些原因都可能导致花生芽发黄的，大家要仔细辨别一下，我们来详细的了解下吧。花生芽发黄是怎么回事1霉菌污染花生是一种富含油脂的种子类食物，营养成分很好，易滋生黄曲霉，黄曲霉会滋生黄色菌群，导致花生芽变黄、腐烂。这种发黄花生芽不能食用，因为黄曲霉素是剧毒物质，食用会导致中毒，严重甚至出现死亡;除此之外还有致畸作用，孕妇食用对宝宝伤害极大。2氧化变黄花生中富含油脂成分，如果培育不当，花生芽活性很低，不会正常生长，但是丰富的水分、适宜的温度、高活性的过氧化酶类会导致花生芽中的油脂成分氧化，有可能出现花生芽变黄的情况。这种情况下发黄的花生芽不建议食用

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• 香椿芽怎么腌制好吃?香椿芽的腌制方法

香椿芽是可以腌制着吃的，这样保存的时间长，口感清香有故乡的味道。那么香椿芽怎么腌制好吃?下面小编为你提供香椿芽的腌制方法。香椿芽怎么腌制原料：香椿芽、细盐、白酒、陈醋、红糖各适量。准备：1、把香椿芽洗净晾干生水，均匀地撒上细盐并用手轻轻揉搓，揉至香椿芽稍微有点发蔫就可以了。如果揉搓过程中发现出水太多，可以把香椿芽再晾一晾。千万记住不能把香椿芽放在太阳下晒，晒过以后的香椿芽就没有香味了，一定要把香椿芽摊开慢慢晾干。2、取适量白酒、陈醋和红糖调成均匀的溶解待用，这种溶解我不知道当地人叫什么，我们不妨称之为杀菌液吧，因为它的主要作用是杀菌消毒，当然也有调味和加速腌制的作用，用的时候只需要喷洒少量就可

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• 藕芽是什么?藕芽怎么做好吃 藕,蔬菜

藕芽是个是鬼呢？只听说过藕，藕芽要怎么吃呢？藕芽的营养功效有哪些呢？下面让小编来给你科普下吧！藕芽藕芽就是莲藕发芽了，和豆芽类似！莲藕可以吃那么这个藕芽可以吃吗藕芽怎么炒的做法1.豆芽（黄豆芽绿豆芽均可）洗净，青椒切细丝2.蒜和姜都切末，干红辣椒切小段3.锅内放水，水开后倒入豆芽和青椒，放一勺盐，煮3—4分钟，捞起装入比较大的容器内（方便搅拌），将蒜末洒在豆芽上4.锅洗净后倒入油，将花椒，姜末，辣椒段，八角下入（油冷时即可下，不用等油热），炒出香味即可，因为俺爱吃辣，还加了一勺蒜蓉辣椒酱同炒5.将炒好的调料汁倒在豆芽上，滴入适量食醋，拌匀即可藕带的功效与作用1.消瘀凉血、清烦热、止呕渴2.健脾

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