高中励志美文摘抄短篇

经典励志美文摘抄

　　有一次，雨中走过荷池，一塘的绿云绵延，独有一朵半开的红莲挺然其间。

　　我一时为之惊愕驻足，那样似开不开，欲语不语，将红未红，侍香未香的一 株红莲! 漫天的雨纷然而又漠然，广不可及的灰色中竟有这样一株红莲!像一堆即将 燃起的火，像一罐立刻要倾泼的颜色!我立在池畔，虽不欲捞月，也几成失足。

　　生命不也如一场雨吗?你曾无知地在其间雀跃，你曾痴迷地在其间沉吟—— 但更多的时候，你得忍受那些寒冷和潮湿，那些无奈与寂寥，并且以晴日的幻想 来度日。

　　可是，看那株莲花，在雨中怎样地唯我而又忘我，当没有阳光的时候，它自 己便是阳光，当没有欢乐的时候，它自己便是欢乐!一株莲花里有多么完美自足 的世界! 一池的绿，一池无声的歌，在乡间不惹眼的路边——岂只有哲学书中才有真 理?岂只有研究院中才有答案?一笔简单的雨荷可绘出多少形象之外的美善，一 片亭亭青叶支撑了多少世纪的傲骨! 倘有荷在池，倘有荷在心，则长长的雨季何患?

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经典美文摘抄-励志美文摘抄3篇

　　所以，我们有时候不需要付出太多，只需随手之劳，一样能帮助到别人，一样能换来人间的美好。一种随手的爱，一种随手的力量，一样可以让我们的人性绽放着美丽的光辉，一样能纯洁我们的心灵，一样能让我们快乐!

　　记得有这样一句话，被很多人作为签名：予人玫瑰，手有余香。当我们学会点亮心里的那盏灯时，前途就不会被黑暗阻挡。也只有我们学会点亮那盏灯，才会在前方还是黑暗的时候，能够照亮同行的人。伸手之间，你会传递温暖;伸手之间，你会挽回生命;伸手之间，你会让人生更加美好。

　　我爱这个时代，因为建设它的责任已来到我们的肩上。我们从降生之时起，就承载了家庭的期望、祖国的.期望。我们也无数次构想过自己的事业，遥望过自己的理想。只有我们能继承父辈的事业，只有我们能为后辈的幸福奠定基石。这份光荣的使命让我们怎能不心潮澎湃，心怀自豪!这个时代，既是我责任所在，也是我心之所在。

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高中励志美文摘抄短篇10篇

　　一个人的处境是苦是乐通常是主观的。

　　有人安于某种生活，有人不能。所以能安于自已目前处境的不妨就如此生活下去，不能的只好努力另找出路。你无法断言哪里才是成功的，也无法肯定当自已到达了某一点之后，会不会得到快乐。有些人永远不会感到满足，他的快乐只建立在不断地追求与争取的过程之中，所以，他的目标不断地向远处推移。这种人的快乐可能少，但成就可能大。苦乐全凭自已判断，这和客观环境并不一定有直接关系，正如一个不爱珠宝的女人，即使置身在极其重视虚荣的环境，也无伤她的自尊。拥有万卷书的穷书生，并不想去和百万富翁交换钻石或股票。满足于田园生活的人也并不艳羡任何学者的荣誉头衔，或*厚禄。你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性情就是你的命运。各人有各人理想的乐园，有自已所乐于安享的花花世界。

　　笑靥如花，真情如花，希望如花，生命亦如花。

　　每个人都有自己喜爱的花，每个人都有许多种理由善待自己，把一生的光阴凝成时光长河中那一瓣恒久的心香。在盛开的一刹那，灿烂夺目的它会吸引所有的视线。

　　花是如此柔弱，再美再艳，依然经不起朝来寒雨晚来风。春红匆匆谢了，只剩下满怀愁绪。

　　花却又是美丽的战士，风雨中尽管渐渐绿肥红瘦，终究不曾低头。

　　生命也是一样，像精致的玻璃酒杯，常常经不起天灾人祸的撞击，粉碎成一地的璀璨，每一片都是透明的心。生命又常常像昙花，用许多年的泪与汗，掺上心血浇灌，才会有笑看天下的那一刻。

　　然而，烦躁的都市呀，请不要忘记，这世界本是镜花水月。一切如花、花如一切。所以，佛祖拈花而迦叶微笑；这一笑，便是整个世界。

　　人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择；

　　当你不能控制自己的人，就会被别人控制；

　　人的大脑很奇妙，有的人只能装下自己，有的人却装得下世界；

　　似乎总是太容易得到的东西，周围一定有圈套；

　　我们做人就要像麦穗，低调做人高调做事；

　　在生活当中要对上不伸手，周围拉紧手，工作有一手，朋友并肩走，成功就在手。

　　当我们遇到不想回答的问题，可以直视对方的眼睛，微笑、沉默；

　　在自己的人生道路上抬头挺胸，遇见不想招呼的人，点头微笑，径直走过；

　　和对自己有恶意的人绝交，人有绝交，才有至交；

　　要是有人试图和你无理取闹，我们安静的看着他说：祝你好情怀，然后离开；

　　微笑面对生活，我相信爱笑的人，运气不会太差。

　　做人要晶莹剔透——诚信光明；

　　做事要水滴石穿——用心坚持；

　　对人要润物无声——乐施奉献；

　　对已要自我超越——勤学多做。

　　有时想，其时*庸不也是很好的嘛，可以想睡多久就睡多久，因为*凡嘛，爷们有的是时间。可以想做什么就做什么，也不必在意别人有没有关注你，你也没有那些名人被关注的烦恼。

　　其实，*庸就是有一点不好，就是你想去哪儿，可能要受到金钱的约束，因为我*庸嘛，所以我没有钱。

　　其实，真正要让我选择，我也不愿做一个*庸的人。

　　想想那些有梦的日子吧，你会因为梦想，而兴奋得睡不着，你会浑身都有使不完的劲，你会很充实很快乐。再想想那些濑洋洋的日子吧，你会感觉很无聊也很失败。

　　努力吧，亲爱的朋友们，让我们尽情地去做梦，尽情地去为梦想努力奋斗吧，总有一天我们会成功的！也许我们没能成功，但至少我们会获得一段美好的过程，还有一段无悔的青春。也许根本就没有也许，亲爱的我们一定会一定会一定会一定会成功的！

　　只要有梦，就是成功的一半！

　　常常会无端地想念一些人。

　　想起一些人时，总感觉自己的性命是切成一段段的，每一段都和一些人联在一起。没有这些人，性命似乎也就苍白贫乏，没有着落。但也不单是朋友，一些不是朋友而不得不与他们发生联系的人，甚至一些憎恨的人，也常常要想起他们，所以，性命便可以分解成这样：一些被你所爱的人分去了；一些被你恨的人分去了；一些被你无所谓爱或恨的人分去了。你的性命被这三种人分解去了。你在漫长的岁月里想念他们，因此你觉得自己的性命实在而丰足。

　　幽幽的想念不为人知，带着往昔的感情色彩，或爱或恨或浓或淡或长或短。当你想念着一个人时，便觉得在极深极深的心底，有一些莫名的颤动，若隐若现，欲升还沉，你想紧紧地抓住他们，但他们稍纵即逝。

　　当你想念滑过你性命的那些人时，所有的爱憎都蒙上一层淡淡的晕光。透过晕光，你再看他们，爱和憎都化做一种体验性命的`深广的欣慰了。

　　当社会竞争越来越激烈，越来越多的我们都不自觉加大负荷，想拼命一点再拼命一点。然而，越是不肯放松，越容易被盲目无效的努力冲昏头脑。

　　我们熬夜，我们废寝忘食，我们牺牲社交休闲的时间，甚至认为和朋友煲个电话粥、看个八点档都是在浪费生命，我们的日程从早上睁眼睛到晚上闭眼睛都安排得十分紧凑，就是为了能争分夺秒提升自己。但是更多时候，这种自嗨式努力所获得的回报却远远小于有成果输出的有效努力。

　　大家都不甘落于人后，所以一分一秒都不想浪费。但要知道，熬夜不等于努力，每晚加班加点也不代表你就真的拼命了。你要努力，但不是盲目无效努力。只有在身体健康、精力充沛的前提下，你的充电提升才有意义。

　　愿你疲惫心累时就安心入眠，能量充沛时就奋力奔跑。能自律拼命，也能舒心自由。

　　成长是需要磨练的。小时，刚开始学走路的时候，总摔跤，但是也因为了摔跤使我学会了走路；上小学的时候，因为刚开始的时候不用功，成绩不好，但是也因为那次的成绩使我发愤用功，让自己变成了优等生；上了中学，参加竞选，因为人缘不好，落选了，但是也因为那次的失败，使我注意到应当与同学融洽相处，在第二次的竞选中我成功了。由此，我得到这样一条经验：成长需要磨练。如果没有当初的摔跤，我可能现在都不会走路；如果没有当初的成绩，我可能现在还是一个差生；如果没有当初的落选，我现在还是一个自以为是，眼里没有他人的人

　　一粒沙砾进入蚌壳后，由于不停的磨练最终才变成一颗璀璨夺目的珍珠。只有不断的磨练，磨去各种棱棱角角，这样才能使自己变得更加圆润。

　　朋友当我们面对挫折的时候，不要灰心你大可以把它看做是一次磨练，阳光总在风雨后，成长需要磨练。

　　我有个朋友A，他恋爱谈了7年还是分手了。那阵子他看起来跟个没事人一样，我们都以为他没那么在意，结果有一天他喝醉了，莫明地哭了很久。第二天他醒过来，对我说了一句特文艺的话：“其实在这个世界上没有一份感情不是千疮百孔的。”

　　行走世间，全是妖怪。

　　记得之前人人上这篇日志很红，里面的内容我已忘记了大半，却对这句话记忆深刻。后来我在文里写，青春的另外一个名字叫做徒劳。这样的一种徒劳无功，在于你无论怎么过，过的是挥霍是珍惜，等到以后你回想起来，都会觉得不够好。就像你很喜欢一个人，却明明知道你们不可能走到最后，最可怕的就是你明明知道这一点，却没办法改变它。

　　曾经我和我妈讨论过这个问题，她说明明不可能在一起还要谈恋爱，这样就是一种不靠谱。我说，没关系，现在我哪怕跌倒了也还能爬起来。

　　主持这项研究整整32年的心理学家——乔治·瓦利恩特说：

　　爱、温暖和亲密关系，会直接影响一个人的“应对机制”。即，人在适应、解决问题和接受考验时采用的方法。

　　一个活在爱里的人，在面对挫折时，他可能会选择拿自己开个玩笑，和朋友一起运动流汗宣泄，接受家人的抚慰和鼓励……这些方法能让一个人迅速进入健康振奋的良性循环。

　　反之，一个“缺爱”的人，则遇到挫折时往往得不到援手、需要独自疗伤，选择酗酒吸烟等，这些都是早死的主要诱因。

　　也就是说，这份研究用数据证明了亲密关系的重要性，让“爱”不再是单纯的心灵鸡汤。而精读君认为，想要成为一个被爱包围的人，关键不是如何去寻找更多的爱，而是学会如何与已经拥有的亲密关系相处。

　　我隔空闻到了咸腥的泪水味儿。可能无数人都曾有过这样的时刻吧：孤立无援，糟糕透顶，像是被深埋地下，四周好像全是拒绝，全是刁难，全是封死了的墙壁。你觉得自己快要窒息了。

　　但是，无数人的经验告诉我们：这困境，会过去的。你只要坚持住，就迟早会不知从哪里伸出一只温暖的手，说，跟我来吧。然后，天就亮了。

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励志短篇美文摘抄3篇

　　1、下雨

　　雨渐渐停止，热情的温度在扩散，仰首深嗅，经过雨洗礼的空气格外新鲜，我的精神为之一振。昏昏的头逐渐清醒，浓浓的睡意刹那化为虚无。记忆中的琐碎慢慢沉淀，眼前的世界逐渐清晰，带着丝丝厌倦，我从路灯下经过。带着点点向往，我从梦中醒来。梦醒后，再难入梦。念着那些深情款款的字句，听着远处不绝于耳的车辆呼啸声，看着绰绰人影聚散离合的画面，我似乎从雨中挣脱，我甚至怀疑，今夜是否真的有过一场小雨？

　　小雨无处可寻，它们进入了生命，成为了今夜。它们的隐匿让我措手不及，我无法用温暖印出它们的踪迹。于是，我终于放弃了一次对雨的执着。

　　尽管雨淡出了我的生活，可我依然相信，在嫣红春花里，在皎洁秋月中，它们都曾委身于今夜。

　　2、雪

　　每当雪花飘起的时候，总有一股抹不去的情节，会想起儿时雪天的记忆，虽然模糊但也清晰。那时每年的冬季很冷，但依然喜欢飘雪的日子，看着满天迷蒙飘舞的雪花总有想不完的心事，想着那雪花晶莹剔透的造型是怎么来的，为什么可以来却不能回。

　　儿时喜欢用双手捧接着雪花，看着在手心里慢慢的融化，水滴从指缝里滴出来，把手放在嘴巴上哈着气取暖。雪厚了喜欢朋友在一起打雪仗，看谁打得准，弄得满身湿漉漉的。喜欢堆雪人，虽然没什么造型，滚个脑袋放在上面，画个眼睛，拍打一个大鼻子粘上，远远望去真的像一个胖娃娃坐在那里，那份幸福留在心里。

　　母亲总在门口大声的招呼着，叫回家烤火。母亲拍打着我身上的雪花，拉着冻红的小手放在炉子边上烤着，身上的衣服散发着热气。看到母亲脸上没有生气，揉搓着自己的小手就觉得心里暖暖的。

　　长大了，母亲离去了，永远的在天国里安眠。自己也为人父，懂了很多事，有时就常常想，人的一生就像这雪花一样，由水气儿合成，聚成重量而坠落大地，亲吻泥土悄然而去，什么痕迹也没有留下，只是滋润了土地，孕育了新的生命。

　　人生的过程是漫长的，苦难和幸福从来不是孪生的兄弟姐妹，很多事情都是不以自己意志为转移的，有的人一生勤奋却劳而无获，有的人生在富贵人家，衣食无忧过奢侈的生活，但内心的世界里都有自己的快乐，不管是幸运的、悲伤的，只是对快乐的理解不同罢了。

　　雪花还在飘着，洒洒洋洋的铺满了大地，人生无有尽头都在缓慢的挪动着自己的脚步，朝着自己的方向，一刻也没有停留。

　　看着片片的雪花，泛起片片的深情，伸开双手等飞舞的雪花在手心里融化……

　　3、生命的春天

　　一天之际在于晨，一年之际在于春，我们都在向往春天，因为春天不仅仅是我们播种的季节，在我心中他更是象征着希望的季节，也是孕育一个全新的生命季节。

　　沉睡一冬的北国大地不知何时被悄悄唤醒，但见奔流不息的汤旺河水再一次欢快的流淌起来，沿河*许多还叫不出名的各色花朵都在都在竟相绽放争相斗妍，而不甘寂寞的小草也忘却了昔日的含羞，用他那固有的绿色点缀着故乡的每寸热土，真是进入了一个“草树知春不久归，百般红紫斗芳菲”的多情世界。

　　每当沐浴于春日的暖阳，每当游走在青青的草坪上，每当放眼生我养我的故土，每一刻都不敢忘记男人的责任和担当。

　　忆想人生几度坎坷，在多难的人世间如履薄冰，曾几何时为了生计远赴它乡，每每夜深人静，那浓浓的乡愁啊总是抑制不住思念的闸门一泄千里，不知度过了多少不眠之夜。在困境中总有一种信念在支撑着我，那就是特别自信：我生命中的春天还会来临，就是凭着这种信念度过了生命中一个又一个寒冷的冬季。

　　今天，由于多种因素所选项目再次陷入了空前危机，又一次的站在了人生的分界点，放眼窗外早已冰封大地，轻盈的雪花又妆点出了一个银装素裹的世界，在这温暖如春的室内，却挥之不去心中的寒冷，我懂得生活的艰辛每个人都在默默的忍受，与世俗抗争、与坎坷抗争、与生命抗争，不仅造就了我永不言败的的人生，更造就了我们中华民族生生不息的坚韧的性格，在这寒冷的冬季，我们每个人都在期盼着春天的来临，更期盼着我们生命中的春天。

　　冬天已经来临，春天还会远吗？

　　4、花季滋味

　　拿起一只名为梦幻的杯子，注入冲动，加上激情，调上叛逆，再以自信冲和，最后点缀上快乐，撒上忧愁，品味着这杯名为“花季”的摩卡，浓郁的芬芳涌满心头。——题记

　　花季，总会在不同的人身上变幻出不同的色彩。但，不管是沉稳安静的紫色，还是热情奔放的红色，是充满阳光的金色，还是包容博大的蓝色，花季的颜色永远是最明亮耀眼的。

　　“世界上再没什么比青春更美好的事情了。”

　　的确，青春的美好，花季的快乐，是一个人一生中最值得珍惜的回忆。我们大胆张扬，想哭就惊天动地，想笑就无拘无束；我们可爱单纯，想说就直言不讳，想想就天马行空。少了些幼稚，亦无有城府，花季就是这么的美好。

　　“和羞走，倚门回首，却把青梅嗅。”

　　花季的羞涩是我们一生最特别的纪念。含苞待放的期待，被人关注的惊喜，紧张时的不知所措。花季就是这么的引人遐想。

　　“青春就是一次痛苦的蜕变。”

　　我们告别布娃娃，离开父母的庇佑，开始学着独自在这个纷繁复杂的大千世界生活。也许我们会撞得头破血流，也许我们会碰得遍体鳞伤，也许我们会暂时迷失方向，但我们坚信丑陋的毛毛虫在艰难的蜕变后，会变成美丽的飞翔的蝴蝶。花季就是这么充满挑战。

　　在花季的天空下，我们共同咀嚼着成功的甜美，失败的苦涩，收获的喜悦，迷茫的酸痛……

　　花季，已经到来，我们，即将盛开！

　　5、学会接纳别人

　　“狼狈为奸”这一成语典故相信大家都听说过吧！狼和狈各有长短，于是它们便勾结在一起，到处去做坏事。自古至今，人们都对它们十分痛恨，并以此成语来比喻坏人们互相勾结去做坏事。但是我认为狼和狈的这种合作精神是值得我们去学*的。

　　首先，狼和狈都能认识到自己的不足之处，并且懂得只有和对方合作才能捕获到猎物，这是十分难能可贵的。可是我们呢？却很少能全面认识自己，不能利用自己的优点和弥补自己的缺点。不仅如此，还有人常常以自我为中心，持一己之见，不愿与别人一同合作，这样的人，他们在工作和学*中付出了极大的努力却收效甚微。

　　其次，狼和狈发现它们的合作十分有益于自己的生存时，便能精诚合作，建立起深厚的友谊。这一点，也是我们不及的。在生活中，一些人的合作便不是那么美好了，他们往往在一点小小利益的诱惑下便背叛了所谓的友谊。倘若狼和狈在取得食物后便争争抢抢，彼此互不信任，恐怕他们也早成了人们的下酒菜了。

　　智慧的火花往往源于思维的碰撞，学*狼和狈的合作精神，学会合作，学会交流，在与别人思维的碰撞中，智慧便会闪烁着耀眼的光芒出现。

　　“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。不会合作不会交流的人犹如一滩死水。以海纳百川的精神去接纳别人，同时也将自己的清流注向他人，让自己成为一渠活水，成为一个智者！

　　6、我能行

　　人生，是一场战斗的过程，时而*稳顺利，时而坎坷残酷，谁也不能卜知自己的命运，要想前进，要想成功，自信是必备的。人，只有相信自己，才能实现自己的'理想。同时，人生又像一座险峻的山峰，只有自信地向上攀登，才能无限风光尽览眼底。

　　自信是成功的秘诀。参透了自信的真谛，就算是已定的事实也有翻身的希望。

　　自信是一种力量。一种潜在的、可贵的、强大的力量，有了它，就可以干出一番惊天动地的伟大事业来。

　　自信是做人的原则。一个人不可能事事顺利，不管遇到什么困难，不管历经多少失败，都要努力去战胜困难，要像那无所畏惧的苍松一样，傲然挺立。

　　自信是一种拥有，一股勇气。就是凭借着这股激情，我们才能开拓自己的人生道路，尽情描绘明日的七彩世界。

　　没有自信，越王勾践怎能砍断吴王的金戈？没有自信，区区西秦如何东出函谷而一统天下？没有自信，百二秦关怎能更换上刘汉的旗号？没有自信，成吉思汗的铁骑又如何能踏上多瑙河的土地？

　　啊！自信是失败的支柱，是成功的基奠。自信，它给我以勇气与力量，有了它，失败不再追随我，胜利不再躲避我；有了它，生活更充实有趣，学*更富有生机。自信，是一颗火热的太阳，使我享受了它的温暖；自信，是心底的一颗宝珠，什么时候用它，什么时候就会发光；自信，是征途的导航灯，指引我跨过一道道艰险的门槛。

　　我要大声地告诉全世界：“我自信，我能行！”这就是我——一个新世纪的接班人的铿锵宣告！

　　1、下雨

　　雨渐渐停止，热情的温度在扩散，仰首深嗅，经过雨洗礼的空气格外新鲜，我的精神为之一振。昏昏的头逐渐清醒，浓浓的睡意刹那化为虚无。记忆中的琐碎慢慢沉淀，眼前的世界逐渐清晰，带着丝丝厌倦，我从路灯下经过。带着点点向往，我从梦中醒来。梦醒后，再难入梦。念着那些深情款款的字句，听着远处不绝于耳的车辆呼啸声，看着绰绰人影聚散离合的画面，我似乎从雨中挣脱，我甚至怀疑，今夜是否真的有过一场小雨？

　　小雨无处可寻，它们进入了生命，成为了今夜。它们的隐匿让我措手不及，我无法用温暖印出它们的踪迹。于是，我终于放弃了一次对雨的执着。

　　尽管雨淡出了我的生活，可我依然相信，在嫣红春花里，在皎洁秋月中，它们都曾委身于今夜。

　　2、雪

　　每当雪花飘起的时候，总有一股抹不去的情节，会想起儿时雪天的记忆，虽然模糊但也清晰。那时每年的冬季很冷，但依然喜欢飘雪的日子，看着满天迷蒙飘舞的雪花总有想不完的心事，想着那雪花晶莹剔透的造型是怎么来的，为什么可以来却不能回。

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青春励志美文摘抄10篇

　　微笑是最美的阳光

　　无论每天是晴天还是雨天，无论是白天还是黑夜，其实一直有一缕阳光在你身边，那就是微笑。能否让微笑这缕阳光变成何种色彩，散发出什么样的光芒，就看这丝微笑有多美。

　　生活，无论是一帆风顺，还是步履维艰，请保留一丝微笑，你脸上的这丝微笑，代表的不仅是心情，更是奋斗的动力，因为这丝微笑中蕴藏着信心。

　　心情，无论是快乐还是压抑，请在脸上留有一丝微笑，让微笑成为自己最好的安慰，让微笑点亮自己的希望。

　　工作，无论是成绩突出还是一筹莫展，请在脸上保持一丝微笑，让办公室增添一缕阳光，让环境多些轻松。

　　同事，无论认识或不认识，见面点个头，送上一丝微笑，传递一个友好，送去一丝温暖，让陌生不再遥远。

　　微笑是充满魅力的，微笑仿佛是照亮一切，送来温暖的阳光，把这丝微笑送给别人，送给自己，让心情阳光，让生活阳光，让事业阳光，让梦想在阳光中孕育发芽，让美好在阳光中缓缓来到。

　　一直以来总想用一种什么方式把初中生活记录下来，用文字，又太过单调，用图画，又太过死板，，只有一种叫做光影的东西才能把他们全记录的真真切切。

　　胶片辗转，回忆后空翻。

　　我们在摄像头下肆意打闹，管他见不见阎罗王，上课时在课桌下搞着小发明，幻想成为下一个爱因斯坦，翻开桌斗一看，一堆小纸条和零零散散的的橡皮泥，桌角还有用纸包得严严的口香糖。

　　桌面贴着一张有一张的晴天娃娃和战神形象的精美贴画，再仔细一看就会发现我们的名字的最后一个字都被牢牢刻在了右下角。

　　上课时传来的“啪啪啪”声不用想就知道又是哪个转笔不精练的孩子把笔转掉了。

　　下课后一排爱着铁皮柜你推我让的别以为只有调皮的男同志，女同志比男同志还要强悍。

　　“吧啦”又一个可怜的小孩的小孩柜门被某某按进去了，随后一声尖叫，有什么办法呢，修柜吧。

　　如果真想看人山人海的场景，中午放学让你看个够。

　　班里的两个门在下课前三分钟就被打开了，为的是什么呢，为了自己的小肚子早日吃上饭。

　　在教学楼去餐厅的路上，那叫一个壮观，一对穿校服的娃子你追我赶的，真可谓车水马龙啊，保不准这样锻炼三年出了一个国家级的短跑选手。

　　餐厅太过狼狈，不一一叙述。

　　寝室里是最热闹的，女生的尖叫在楼底下就听得一清二楚，抱着枕头和亲爱的小熊在寝室里乱窜，她在干什么呢，她在着刚才朝另一位大侠扔去的拖鞋，隔着阳台的窗户和好朋友互相打着手语乱叫，一出好戏就这样上演了。

　　熄灯之后还有安静不下来得主，去厕所的了，去拿东西了，去喝水了，总之一堆事。

　　女生的卧谈是最精彩的，一高兴几个小时过去了。

　　有些倒霉的孩子明明很瞌睡，却无奈陪他们说到凌晨。

　　男生那边的情况，小女尚且不知，通过楼下的通报小黑板，也可以知道男生也不是善茬。

　　你说说这晚上那么活跃，白天倒下一片，这是何必呢?

　　来一句90后常常自述的经典语言作为结束词：“有我的样”。

　　青春如歌，我们边走边唱。

　　喜欢把自信写在脸上，手里紧握着倔强与疾狂，然后哼着看似怪涎的歌，摆着属于自己的招牌动作，因为我们的名字叫--青春!

　　我们叫青春，自信的青春。

　　我们是初生牛犊，就注定无所畏惧。

　　夕阳悄无声息地染红西天的云朵，我们或继续在我们那方领地上耕耘着，或开始一次新的探索与找寻，而不是呆坐着做一些"夕阳无限好，只是*黄昏"式的无病**，信心满满地，我们在人生之路上边走边唱，然后享受着丰收的喜悦。

　　不管狂风暴雨、阳光明媚，我们只要抬起头，看到的那片天空就好像永远蔚蓝，永远澄澈，永远美丽。

　　在我们眼里年轻没有失败，年轻没有什么不可以。

　　所以我们喜欢炫耀一个属于我们的口号，那就是--我秀故我在!

　　我们叫青春，痴狂的青春。

　　痴狂地爱吾所爱，恨我所恨，想我所想，做我所做，我们无所遮掩。

　　曾为一场球赛，我们无眠过;曾为一个题目，我们和老师争得脸红脖子粗过;曾为一个发型，我们义无反顾过。

　　痴狂于自我信仰，我们受伤、痛苦，但更多的是无怨无悔。

　　当19岁的刘翔在雅典奥运会上以惊人的速度冲向了终点后，我们一度那么痴狂地崇拜他。

　　青春的痴狂也是有理性的。

　　痴狂于某首歌，因为歌里写着自己的心情和梦想;痴狂于某明星，因为他(她)的成长与成功夹带着自己追逐的某些东西，已得到的或未得到的。

　　我们看似浪漫的做法其实包含了很多现实的无耐。

　　坚持于自己的梦想，上重点高中、名牌大学，找一份万众瞩目的工作，赚令人咂舌般多的钱，然后做自己想做的事，比如买辆车然后带上家人去旅行。

　　在痴狂中，我们心安理得。

　　是的，我们是狂人，有梦想的痴狂者。

　　我们叫青春，个性的青春。

　　为了个性我们几乎不惜一切代价。

　　"天空没留下痕迹，但我已经飞过。

　　"不管结果是什么，我们努力过，都会坦然接受。

　　这就是我们的个性。

　　"有所作为，至少我为了梦想不会逃避，活得畏首畏尾，绝不觉得惭愧。

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励志美文摘抄10篇

　　沉默的丰碑

　　静夜，月凉如水。

　　我走在无声的荫荫大道中，大自然的一切都沉默着，连知了、蟋蟀都陷入沉睡。俯身，我捡起一片落叶，在斑驳的月影中，我看到身骑白马的刘邦款款走来，穿越时光，他来到了我的面

　　前。

　　他沉默却微笑着。嘴角微微上扬的弧度，折射出那千年前，一桌暗流涌动、危机四伏的鸿门宴，应对项羽欲除之而后快的昭昭野心，他隐而不发，只是无言的，将百万雄师盈盈握于掌中

　　。*，乌江畔头，他雄姿英发俯瞰着大势已去的西楚霸王。挥一挥手中的长剑，他在沉默中，向天下宣告是实力让他刘邦扼住了强敌的咽喉!

　　没错，成败不是取决于霸王那轻视敌人的狂妄之言中，而是决定于汉高祖金戈铁马无言的运筹帷幄中。

　　沉默的实力，铸就千年的丰碑。

　　直起身，我缓缓前行，追溯流光，我仿佛来到了西欧的乡村茅舍，田野人家。我抬起头，看到了伍尔夫。咖啡的香气氤氲着眸光……她正在写《奥兰多》。

　　名誉对他无疑是残忍的，这个一生都徘徊在生死边缘，最终也难逃作茧自缚的无才作家，或许以前仰首，大声的质问阳光，质问人群，质问神明，为何独将病魔附在了她身上，握笔的手

　　紧了紧，最终他俯下头，只是略略苦涩地一笑，将万千蹉跎尽付于这流转的笔矢中。文字无言，但伍尔夫的惊世之才已在他的奋笔疾书中悄然铸就了伟大的丰碑。

　　子曰：“予欲无言。”实力没有言语，勤奋亦是无声，辉煌终归沉默。这便是沉默的丰碑。

　　应对外国同学的耻笑，徐悲鸿泼墨宣张，那一幅幅美轮美奂的绝世佳作，便是沉默的丰碑。让外国同学无地自容，也为民族之崛起献出了自我的力量;奥运赛场上，刘翔一言不发，目光如

　　炬。在哨声响起后，他比疾风还要迅速的身影，便是沉默的丰碑，为*人创造了辉煌，也为亚洲冲出了一个奇迹!予欲无言……

　　夜深了我走在归家的路上，岁月在耳畔静谧地流淌，手上一松，一片落叶无声的回归尘土。

　　一切都在沉默着……

　　有首歌唱的好：不经历风雨怎样见彩虹人生也要出人头地，想要高人一头，必然要付出比别人多出几倍的努力，上天是公*的，不会让碌碌无为的人享受成功，不会让艰辛付出的人白白努力，如果你想成功，从此刻努力，是最好的选择。

　　一颗璀璨无比的珍珠，必然经受过蚌的肉体无数次蠕动以及无数风浪的打磨，才能熠熠生辉。同样，一个真正有成就的人，也肯定是在无数次的跌倒后重新站起来的，因为“不经历风雨，怎能见彩虹没有人能随随便便成功”。

　　史铁生摔了一跤，没有了双腿，这对任何人来说都是沉重的打击。但他没有所以对生活失去信心，而是用自我的大脑和双手去表达对生活的无限热爱。

　　贝多芬双目失明且耳聋，但他依然写出了《英雄》《命运》等很多音乐作品，在人生的不幸中，他顽强地扼住了“命运的咽喉”。

　　这些都是以往摔过跤的人，但他们却都坚强地站了起来，与命运、与不幸抗争，最终取得了巨大的成功。

　　所以对我们每个人来说，，摔跤并不可怕，可怕的是你从此对生活失去信心和勇气。

　　冰心说：“成功的花，人们只惊慕它现时的明艳！然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”

　　所以我们每个人应对不幸时都不能一蹶不振，因为我们都有可能在改变心态后，握住生命的任何一根链条。

　　就像画中那个男孩在摔跤后，应对来自教师、家长、社会各方面的询问，我们都应大胆地说：“这没什么大不了的。”

　　因为生活是我们自我的，命运是掌握在我们自我手中的，我们的心态、我们的选择，决定了人生的方向。

　　挫折是人生的一笔财富，是促使你成功的一剂良药，不经历风雨的花儿，怎样会绚烂不经历磨难的人生，怎样会发出炫目的光彩

　　就像感动*的人物——洪战辉所说：困难，我们有职责去应对它，解决它。作为新一代的年轻人，我们应当明白摔跤并不可怕，就像我们总是有勇气唱起这首歌：不经历风雨，怎能见彩虹没有人能随随便便成功！

　　我要说，不经历一次次摔跤和一次次跌倒后又站起，人怎样能长大摔跤也是一种幸福，风雨正是雨后彩虹的前兆！

　　“温室里长不出参天大树”昨日，你还是一株无人问津的树苗，没有花香，没有树高，禁不起风雨的摧残，今日，你不必思想向后，不必忧心惶惶，只要你勇敢地伫立于大地，春夏秋冬，风雨无阻，甘受风霜雨露的熏陶，虔诚地接纳烈阳暖风洗礼，那么，昔日的低落矮小定会开拔出巍峨高畏的雄姿……

　　如果命运折断了期望的风帆，请不要绝望，成功的彼岸还在；如诺命运凋零了美丽的花朵，请不要沉沦，永恒的春季还在。杨柳枯了，有再青的时候；百花谢了，有再开的时候。人生短暂，为何不在这短暂的生命里，让自我的生活充满幸福。悲伤可是是懦弱者的通行证，努力成功才是勇敢者的座右铭。

　　如果你要上路，就要为自我的路上要碰到的荆棘做好心理准备，准备拿出一颗强大的心，来应付通往成功路上的挫折和坎坷，相信自我，你的努力不会付诸东流，胜利会如期而至！

　　天上眨着夜的眼，身后的湖洇润于没有月光的夜色。你伫立的长堤延绵到远处的朦胧，你独倚石墙的身姿，已幻化为浪漫的诗句。你从树隙看过去的目光凝在那片弥散了浮华的小城，灵动的思绪使你想到小城就是一个网站的主页，那上面每一处的闪耀都许是个精当的链接，你想去点击。

　　你不管夜风栉乱了你的秀发，迈着你那弹性十足的步子，走下长堤进入了这繁华的页面。一个个全新的窗口就在你眼前打开，你尽情地浏览，步频决定了你的网速。在你意识的搜索栏里，填上你一直苦苦寻觅的关键词，回车后的结果使你蹙了蹙眉，只因你要查找的是此时的情绪。去咖啡厅坐坐吧，不行，没有朋友的相伴总是有点突兀或不自然。青春时尚的你就这样踱步于霓虹灯下，不知随哪家小店播放的流行歌曲而哼唱了起来，隐了所有心事，显出一种洒脱的轻松。

　　回家的路上，你想到了人生。当你把自己的生命比作计算机的内存时，心情就倏然多了几分沉重。你望了望满天的星，然后就是一无声的微叹，内心自问：学*求知、奔波求职、工作挣钱不就是极力把程序调入内存吗?内存是随机存储器，开机即有断电即无，不会永久。人也不过如此，病了，老了，死了，所有调入的知识、财富也就如烟而去了。所以你想到了存盘，一定要向计算机教科书上讲的那样，把内存中形成的成果随时存盘才好。于是你快步回到你那钟爱的计算机前，按下了开机的健。

　　你开始写第一行诗，这是真正的创作，不是你一时的感怀;你开始一个广告或是一个别的什么设计，这当然不是你以往那样率性地玩图像处理;也许你很快且极具创意的完成了一个课件，也许你轻松地就做出了一段生动的Flash。你不要认为你的作品幼稚，真的很不错，存盘吧，别轻易删除。这是你成功的起点，是你年轻生命的闪光，你和你的母亲或朋友会因此而开心。你会有DV或DC的，趁了你的年轻，快去把你的阳光，你的美丽、你的潇洒、你的自信、你对生活的爱凝固在磁盘上吧。不，还是烧录在激光的盘上更好。你创造和拷贝的过程中，就不经意的复制了你的生活热情。

　　天有云雨雪风，但阴霾不会总你的头顶。人有六欲七情，至美的当然是爱情。然而万物绝无恒久不变。海枯石烂，地久天长那只是人们的憧憬，随了岁月的流逝爱情会渐渐质变为关爱和亲情。真的，不要抱太大的幻想，否则会消蚀美丽的人生。尽管爱情是短暂的，但也是美丽的，所以你仍需追索、固守应属于你的那份爱情，获取一份刻骨铭心的爱，实在是对人生空白的填充，宝贵的生命会因此而完整。如果有一天，你或你的她(他)不爱了，就挥挥衣袖，留下你灿然抑或凄然的笑意，继续你生命的旅程，毕竟人生是美丽的人生。

　　如果哪一天早晨或夜晚，你，当然也包括我,忘记了呼吸，那就把这事看成心爱的电脑彻底崩溃好了，我们美好的记忆都在光盘上备份着。又何惧、何憾之有?世间的寰宇也曾闪耀过你这颗璀璨的流星。

　　如果遇到下雨天，下了很多雨，最致命的是你没有伞，你会怎么做，就是拼命跑？还是在雨中漫步？这让我想起了一个看似哲理的故事：有两个人在街上徘徊，突然天空下起了大雨，其中一个人，一个过路人，开始奔跑，另外一个过路人，却无动于衷，还是坚持原来的步伐。路人甲很好奇地问：你为什么不跑？他回答说：“你为什么要跑前面没有雨吗？路人乙：既然都下雨了，我为什么要浪费精力跑步呢

　　你是哪个人？一个试图逃跑的过路人？还是安静的过路人，他们谁错了？

　　事实上，他们没有错。他们之间唯一的区别是他们对生活的态度不同事实上，生活中没有对错之分，每一步都是自己的选择，都会带来相应的结果,不同的是，我们应该对我们选择的负责，而这个结果就是我们不同的生活。

　　路人甲的生活比较积极，他最终的结果也可能是全身湿透，这和路人乙没有什么不同，但不同的是他努力争取，也可能会有更好的结果，就是衣服只是有点湿，他可以继续穿，这并不影响他正常的交流活动；而路人乙的生活态度是消极的，他知道不努力跑的结果，但他只是选择接受。你期望什么样的结果，你会得到的。你的心就是你想要的！所以过路人乙 100%可能会淋，这就是他们的区别。

　　路人甲：无怨无悔，勇于面对，勇于接受挑战，勇于拼搏，无所畏惧，充满理想，对生活充满希望，懂得为自己创造机会，主动出击！

　　路人乙：以消极的方式行走，回避挑战，屈从妥协，失去机会，默默无闻地期待生命的终结。

　　生活之所以不同，是因为不同的想法，我们对机遇和挑战有不同的定义，无论是勇敢地面对还是被动地接受。

　　今天的生活和成就，是昨天努力的结果；明天想要的生活和成就，是今天努力和进取的结果。

　　梦，夕阳落于山林之下而做，夕阳落林之后，固然，晚上就来了。天地之大，广木之宽，人往床上一躺，睡将过去，唯一能做的也就是梦了。一天劳累下来，漫漫长夜，躺在床上，把身体交给枕头，顺着枕头，就进入了梦的入口，梦里的人生，大喜大悲的而飘渺无幻，总之，睡之有梦，是多么幸福的一件事情。

　　很多的梦做起来莫名其妙，甚至醒过来没有一点印象，可万事都有个由头。俗话说，日有所思，夜有所梦。虽然梦只是个幻境，但幻由心生，人睡着之后，大脑受外界的活体内的刺激而产生的幻象。梦里的人生，可能也是最真实的人生，人长一张嘴是会说谎的，但梦里表现的原始反应就是最真实的自己。戏曲里宋朝寇准智审潘仁美，就是用的梦境的阴间，使潘仁美招供。电视剧也常见顽固的恶徒在睡觉时大汗淋漓的样子。

　　过*凡的人生，做*常的梦，之所以幸福，是尽管美梦不一定成真，但醒过来懒在床上，回味一下梦里的场景，或好朋友，或心上人，起码给一天带来了好心情。一生没有实现的心愿，或许梦里就给了你实现的样子，也算是种安慰。白天做梦的几率比晚上做梦的几率大，是生物钟的原因，白天交感神经比较兴奋，容易把清醒时的思维带入梦中去。

　　梦给人无限的遐想，并赋予了各种旦夕祸福的传说与寓意，比如“梦见棺材要发财”，“梦见下雨要失财”，“梦见被蛇咬小心小人中伤”等等。无论是书城还是小书摊，都能见到《周公解梦》的册子，偶尔翻翻，图个开心，毕竟这东西，信则有，不信则无。解梦的各种传说，俨然也成了悠远的民间文化，茶余饭后人们也能津津乐道。

　　酣然入梦虽然是很*常的生活，但也是幸福的，对于那些无法睡眠而渴望睡眠的人来说是痛苦的，他们渴望有梦的睡眠，哪怕是不好的梦，起码是短暂进入了休眠的状态。一天二十四个小时，按科学的睡眠时间，必须睡眠八小时，由此可见，人生有三分之一处于睡眠状态，睡眠无梦者有之，但大多数人还是有梦的，因此，做梦虽然是很*常的一件事情，但也是伴随了人的一生。

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职场励志美文摘抄 (菁选2篇)

　　不知道是不是我个人成长的固有*惯，每年新春伊始，我都会给自己制定一些成长计划，比如工作计划、生活设想、学*目标、旅行打算、理财规划等等。这些计划谈不上有多轰轰烈烈，也谈不上所谓的大梦想，但是，因为有了这些不大不小的计划，竟感觉自己一整年都有了奔跑的目标和方向。

　　正因为如此，这些年，我感觉自己好像摆脱了懒惰，重拾了自信，也实现了不少的小愿望。

　　比如，从2009年到2010年，我计划用两年的时间，积累资金给我父母在老家起房子，也许是因为有压力才有动力的缘故，我不仅工作非常努力，*时也尽可能节省开支，后来，我竟真的靠自己工作的点滴积累和兼职写稿的稿费，赚到了给父母在老家起小楼房的十万块钱，圆了自己毕业后第一个小小的梦想，也圆了我父母安居的一个美好的愿望。

　　2011年，我告诉自己，这一年无论如何我都要利用空余时间完成两三个小计划：健身、考驾照、旅行。那一年，我参加了很多的体育锻炼，身体一直非常的健康，整个人都焕发着青春的活力，一整年下来竟连感冒都非常稀少。而工作、健身之余，我拼命的练车考试，就在7月份的时候，我如愿以偿利用三个月的时间，完成了驾驶证的考试，成为了我们单位为数不多拥有驾驶证的女职员。而那一年，我也兑现自己的旅行承诺，去了厦门、桂林、北海等多个地方旅行。

　　后来的每一年，我都是如此，几乎没一个年份就给自己制定一些小计划。比如2012年的时候，持续了五年的恋爱长跑，我和先生打算结婚，于是，我们选择在风景如画的漓江上牵手拍婚纱，让山水美景见证着瞬间与永恒。又比如2013年的时候，我觉得自己的工作遇到了瓶颈，于是打算跳槽，那一年，经过一番准备和努力，我如愿以偿获得了我一直渴望尝试的一份职业。

　　后来的时光，一年又一年，时间在变，计划也在变，可是，不变的是我始终坚持计划、选择出发，从未停下过脚步。从结婚生子、买车买房，到尝试自己的兴趣爱好等等，每实现一个小目标，我都为自己呐喊助威。

　　也许，这一个又一个小计划、小愿望的实现，看似毫不起眼，甚至在很多人眼里，根本谈不上什么实现，但是，对于我而言，正是因为没有什么优厚的家庭条件，没有什么先天的长相优势，更没有什么可以利用的外在资源，所以，这些点滴都变得珍惜而难能可贵。它们不仅让我告别了自卑，重拾了自信，也让我的生活真正发生了可喜的变化。而对于一个在他乡单打独斗的女生来说，这一次次的实现和蜕变，就像是一棵树的根基，即便它一时间还不能肆意绽放，却也可以努力向下生根，直到有一天根深叶茂，它便能迎风绽放。

　　我常常说，做计划是我自己用于摆脱懒惰最常用的一种办法。确实，当我制定了一个计划之后，我每天都会把它放在最显眼的位置，提醒自己要去实现它，一旦我稍微懈怠和懒散的时候，我就有种莫名的自责感，这种自责往往促使我咬紧牙关，告诫自己要坚持，而一次次的咬牙坚持，竟给了我很多出乎意料的好结果。

　　这大概也是为什么这么多年我一直坚持做计划并选择出发的真正原因吧，我不想让自己虚度年华，浑浑噩噩度过每一天。

　　说到这里，我记得今天还有一个在深圳工作的朋友和我聊天的时候，说起了浑浑噩噩这个词语。他说他今天第一天去上班，但是感觉自己什么都没有做，浑浑噩噩就过了一天，觉得生活一点激情都没有。我和他开玩笑，说清闲的日子你还嫌弃，如果忙得快飞起来了你是不是会很兴奋呢。他说，他倒是希望忙碌一点，这样可以没有时间胡思乱想，也没有时间烦恼，更没有闲得慌的感觉。

　　事实确实如此，有时候，我们一闲下来，就开始胡思乱想，想得越多就越伤感，越伤感就越惆怅越不安，而这样的情绪一旦循环往复下去，并不是一件好事。所以，我时常告诉自己，当自己觉得没事做闲得慌的时候，就必须要考虑给自己找点事情做，哪怕是很小的一些事情，比如读读书、看看电影、出去散散心等等。

　　这些小事情看似微乎其微，但是却给了我们朝前奔跑的目标和方向，而一旦有了奔跑的目标和方向，我们又何惧路长？

　　在挫折的面前：有的人迎头抗争，愈挫愈勇；而有的人灰心丧气，一蹶不振。很显然，能够战胜挫折，最终走向成功的只能是前者。

　　古今中外无数事例告诉我们：保持乐观向上、积极进取的心态，是战胜挫折的明智做法；心灰意冷与悲观逃避是怯懦的表现。前者终将夺得成功，而等待后者的除了失败以外，不会再有什么。因此，面对挫折不要害怕，不要拒绝，自信与坚强定会造就出强者与胜者。

　　每个人在生命历程中都会遇到这样或那样的挫折，如何看待它将是主宰人生的关键。畏惧退缩、自怨自艾是无济于是的，只有正视挫折、貌视挫折、超越自我、勇于克服，才能最终走向成功。因为成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，总是属于那些在挫折中愈战愈勇、不被打垮的人。

　　大浪淘沙，优胜劣汰。成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，属于那些在挫折中愈奋愈勇、勇敢站起来的人。

　　在日本，有这样的一个故事：

　　一位大学毕业生报考某大公司，因榜上无名想轻生，幸好被人及时发现而救起。正在该生神昏意迷之际，忽然传来他已被录取的喜讯。原来此生成绩名列前茅，只因统计有误，才使信息误传。就在他准备把喜讯告知亲朋好友之时，又有消息到来说，他被公司解聘了。公司经理说：“此人连如此小的挫折都经受不起，又怎么可能建功立业呢？”

　　这位公司经理的做法似乎不*人情，但他重视人的心理素质，其选才标准值得欣赏。传统的人才观念只讲究品德和才干，忽略人的心理素质；而从现代的人才观念看，能否在困难与挫折面前不灰心、不气馁，并积极地与困难作斗争，往往是一个人成材的重要前提。

　　心理学上，把人在遭遇挫折情境时，能摆脱其困扰而避免心理与行为失常的能力，即个体经受挫折和打击的能力称为挫折容忍力。上述那位考生听到自己榜上无名就采取自杀行为，显然属于心理与行为的失常，是挫折容忍力极端低下的表现。

　　青少年应该明确：挫折并不可怕，可怕的是不能用正确科学的态度面对挫折。人们天天都说：“失败是成功之母”，但我们眼前的事实是无数人跌倒在挫折的泥潭里，却只有极少数人能爬出来，由此获得成功。为什么？或许有人会感觉不公*，同样遭受失败的打击，为什么却得到不同的结果？这一点也不奇怪，我们来看看人们在失败面前的各种表现吧：

　　第一种人，遭受了挫折的打击，从此一蹶不振，成为让挫折一次性击垮的懦夫，此为无勇亦无智者。

　　第二种人，遭受挫折的打击，并不知反省自己、总结教训，只凭一腔热血勇往直前。这种人，往往事倍功半，即便能做出一点成就，也只是昙花一现，此为有勇无智者。

　　第三种人，遭受挫折，能够积极地审时度势，调整身心，不断完善自己的才能与实力，等待时机成熟，再度出击、卷土重来。这种人堪称智勇双全，这种人也往往是最能适应社会的。

　　因为他们能够正确认识挫折，有着正确的挫折观，即不气馁、不言弃，挫折不足怕，经历挫折与克服困难是人生常事。

　　青少年在日常学*和生活中，挫折情境很难完全避免，但是，怎样对待挫折情境以及对挫折的耐受力如何，人与人之间都不尽相同。有的人能忍受严重的挫折，百折不挠，坚韧不拔，大有“大雪压青松，青松挺且直”的豪迈气概；有的人稍遇挫折就意志消沉，颓废沮丧，遂有“无可奈何花落去”的愁叹；有的人能忍受学*上的严重挫折，但却不能忍受自尊心受到伤害。

　　为什么同在蓝天下，人对挫折的容忍力却大不相同呢？心理卫生学的研究表明，人的挫折容忍力受以下三种因素的影响。

　　首先，与个人的生理条件有关。一般说，一个发育正常，身体健康的人，比生理上有缺陷或体弱多病的人要有更强的忍耐力。在同样的艰苦条件下，前者比后者更能忍受较大的精神折磨。

　　此外，研究还表明，神经类型属于弱型、气质上属于抑郁质的人（类似《红楼梦》中的林黛玉）以及神经类型属于强而不均衡型、气质上属于胆汁质的人（类似于《三国演义》中的张飞），挫折容忍力也相对较差。

　　其次，与个人过去的实践经验有关。生活中历尽艰辛、饱经风霜的人，比一帆风顺、养尊处优的人更能经受挫折。如果一个人从小娇惯成性，像温室里的花朵不经风雨、不见世面、处处顺利，其挫折容忍力就成问题。有的心理学家指出，儿童期如果挫折太多，可能形成自卑、怯懦等不健康的心理特征。但是，挫折太少，则会使他们不知道如何对待和处理挫折，降低其挫折容忍力。因此，青少年在成长过程中，经历适度的挫折还是必要的。

　　再次，与个人对挫折的主观判断有关。人们对挫折情境可以有不同的判断。对同样的情境，这个人可能认为是严重的挫折，而另外一个人则可能认为是无所谓的事情。曾有一个人上街被车轧断了腿，他并不感到痛苦。朋友问他何以那么乐观，他说，我多么走运，汽车没有从我的脖子上轧过去。这就是对挫折情境的主观判断问题，角度不同，自然会有不同的结论。

　　心理卫生学的研究表明，有两种人的挫折容忍力较强：一种是受过磨炼、饱经风霜的人，他们在生活道路上遇到过种种挫折，在同逆境的斗争中提高了自己应付磨难、战胜困难、摆脱挫折情境的能力；另一种是有教养、修养好的人，他们从小受过良好的家庭教育和学校教育，而且受过一定的社会训练，学会了处理挫折的技巧。相反，挫折容忍力较差的`也有两种人：一种是在生活中从未受过挫折或很少受过挫折，并在童年时受到过分保护与溺爱，所谓“蜜罐里长大的人”；另一种是从幼儿时起就缺乏爱护，遭受“情感饥饿”，经常受到挫折情境困扰，感到个人压力太大、前途渺茫，而变得冷漠、孤独和自卑的人。

　　能承受挫折的打击而保持自身人格完整与心理上的*衡，这是适应力强和心理健康的标志。

　　一个心理健康的人，应该正视挫折，沉着冷静地应付挫折。“患难可以考验一个人的品格，非常的境遇方可显出非常的气节。”莎士比亚的名言不无道理。

　　锻炼挫折容忍力，当然离不开同挫折打交道；就如你要不怕风浪就必须在风浪中摔打，你要得到虎子就必须深入虎穴一样。只有不断地经受挫折，不怕挫折，用自己的毅力和智慧去战胜挫折，才能产生与挫折抗争的胆魄，从而提高自己的挫折容忍力。

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经典美文摘抄高中 (菁选2篇)

　　红尘喧嚣，浮华纷扰，唯野鹤无忧，穿梭古木山林、荒野边城，自由无束。守望在金黄无尽的麦田，洗尽铅华，我们飞翔在自由王国，看天空风轻云淡····

　　我们，是一群握着文字抱着梦想追逐自由的孩子。岁月涟漪，泛起几度微波，尘世浮华纷乱，扰尽几多思绪勾起几多无奈，我们紧握手心看遥远的天边寻找着我们梦想的乌托邦，那是一个无人相信存在的自由王国，而我们倔强的守望着这片麦田，梦想着成为无忧的野鹤，追逐那篇属于我们的蓝天。

　　于是我们恋上了文字，尽情的发泄着我们内心深处的情感，一纸一墨，一字一句，书写着我们的世界。我们向往着那片无人涉足的世界，那里叫做“自由”。从形单影只到陌路相识，我们为着一个梦想一个希望走在同一条路上。相见恨晚，却庆幸命运的安排让我们相识相知，从此不再寂寥不再孤独。他们说尘世没有你们寻找的自由，而我们依然倔强的走在这条路上，徘徊在现实与梦想的间隙，寻找那片让我们抒怀畅吟的乐土，我们的名字叫做野鹤，我们是麦田的守望者，守望着我们心中那块纯净的天空，它叫做“自由”。

　　我们，是麦田的守望者，是自由无忧的野鹤，在诡谲多变，无奈充斥的社会缝隙寻找属于我们的麦田。从前，我们叹知音难遇，知己难求；现在，我们是一群找到同伴的无忧野鹤，我们相识相知在那片文字，天涯海角，我们惺惺相惜，是前世三生缘未尽，此生注定相逢续前缘，我们说我们终于不再是形单影只，不再孤独的握着心中那份无人理解的幻念走在这条叫“人生”的道路上，我们潇洒吟唱，忘却这些许繁华尘嚣，打造着那片我们向往的天空。

　　曾经，我们是孤独的牧羊人，独自守着那片无人开垦的茫茫荒漠，无边无尽，直到有一天，我们在那片荒漠相遇，寻寻觅觅，跌跌撞撞，摆脱寂寥的束缚，在荒漠中寻找我们更多的同伴，一起走向荒漠尽头的广阔绿洲，一起寻找我们梦中的乌托邦，我们坚信他存在，在尘世的某个角落，生活着一群和我们一样的孤独的牧羊人，我们相聚，一起开阔那片我们心中的绿洲，让它无限蔓延，蔓延到每个角落，每个牧羊人心中，卷起我们心中那淡淡的涟漪。

　　累了，倦了，我们一起蜷缩在我们的世界，畅吟诉说，寻找那份心灵的慰藉、理解，驱除尘世的杂念，忘却冷言嘲笑无情的讥讽，忘却累累伤痕，在我们的世界，我们就是一群无拘无束的野鹤，享受这篇属于我们的乐土，我们的自由我们的天空。没有恨没有怨，只有一片纯净的文字纯净的天空，墨迹点点，书写我们我们青春的画卷，或喜或忧，或疯或狂，或低吟浅唱，或高歌一曲，或缠绵悱恻，或慷慨激昂。仰躺在文字中，寻找在梦想的道路，挥洒这笔墨丹青，不是人间惆怅客，自是红尘逍遥人。

　　我们，是一群飞翔在自由王国的野鹤，是倔强的麦田守望者，不再是孤独的牧羊人，摆脱那茫茫荒漠，守望这片属于我们的国度我们的天空···

　　夜寥廓。寒窗独倚，灯影绰绰。屏前一缕暗香，是谁在吟着冬日的恋歌，说着雪的故事。笔墨间的馨香，象极了那个悠远的传说。谢了春花，也别了秋月。熟悉的季候，雪纷飞，人缱绻——你是冬天的梦，我可以是那解梦人么？彻夜笙箫，企梦共舞，亲，你可曾知晓？

　　雯月阑珊，那倦发如风的男子，为谁盼穿一帘寒宵？朦胧里，总有一双含泪的眸，颔首凝视那裙裾翩翩，盈盈而至的倩影，柔指香凝，绢丝如涟，似一朵腊梅初绽，伴霏雪嫣然轻过，娇然腆起。我眸中穿梭的星晕，还有你眼里剔透的晶莹。千番醉意，顷刻，卷动漫天月华。

　　百转千回。柔情，如歌；诗意，如梦。听风过，浮云娴。遥望，那古老的传说里，是谁曾翘首凝睇。聆听，有那诗笺上的轻怜，呢喃着浅浅的呓语，清晰而久远。俯首，弄琴。轻拨，心爱的吉他，弹奏一曲浅蓝色的浪漫。此时的红尘，因你我而慈意洇生。

　　关于相思，如诗，呤然。你是花么？我愿是蝶，于你的蕊间痴然的舞。玉樽空对月，此情谁与共？你的婉柔，你的雅儒，让无数个羡颜一一醉去。你诗笺里的柔情，一若我梦中的幻觉，亦都在此刻悄然弥漫。缱绻依依，相思绵绵。何不让此刻就驻足在那冰清的雪原，在料峭里翩跹，染了雪花的清香，于你我无尘的心空，倘佯。

　　七年的旅驿，很长，很长。我依然在那约定的路口，等你，很久，很久。你未来，我不敢老去……

　　那些诗笺，已堆积的很厚。诗笺里的柔情，恰似冰清的雪，纯净的白，依若曾经清澈的记忆，携着淡淡的墨香，染尽寂寞。这一切，都只因那第一次的邂逅，是擦肩而过么……

　　开始已成旧事，结局何时来临？亦或是天意。穿过我的寂寞你的诗，岁月用它的冷酷演绎了一个悲伤的传奇。红尘情事，或许原本就是这般凄凉？擦肩而过的瞬间，是否已然定格成恒久不变的结局？以诗为弦，是否只能弹奏曼妙的梦境惊醒后那段忧伤的断章？只待花事凋零，只待月华瘦尽，空落一地残阳……

　　极目，竟是无从企及的垠。或许我该知足，我该以感恩的心去铭记那场不期的初逢。只是那场初逢你回眸一笑的灿烂，如今，我该向谁索取？在你无法猜透的秘密里，又是否还存有我深情回眸的那缕眷恋？

　　长夜漫漫，我的胸膛，还留着拥你入怀时的那缕销魂的暖。但今时，命运哦，你就怎么舍得让一个寂寞的诗魂从斜阳直到料峭的晨曦，于雪中，在风中，孤独伫侯，随又一段忧伤的诗行而挥泪如雨！

　　红尘往事，依旧缈如海的彼岸。只你，却始终不曾走出我的梦。梦有多长，你就离我多远……即便如此，我依旧不愿醒来。我愿长眠不醒，我知道，只要有梦，就会有你……

　　一枕悠长的梦，只为守着那一段不愿舍弃的尘缘。徘徊的思绪，于冥想中痴痴怀恋一道旖旎的风景，只因，那里寄存着你给我的每一点每一滴渴怜的温柔。如今如今，我是否只能抱着那些厚重的`诗卷，听任，忧伤倾城。剧情是否在此谢幕？你我其实早已明了，却不甘心，就此拉上最后的那道幕帘。

　　好想好想，有那么的一刻，苍天会再次为我心生怜惜，让我在梦醒的那一刻，让你走的不是太远，好让你在不经意间回眸的刹那，看到我眼中痴然焚烧的期盼。你踏着款款的温柔，一步，一步，轻轻走入我滚烫的怀抱，让我疯狂又贪婪地捕捉你的芳香，让你灿烂的笑，再伴我红尘一段……

　　今夜，抛去满腹的寂寥，卸下所有的羁绊，只一心一意的，想你。记忆深处那些残缺的片段，逐渐连的清晰，穿尘而至。墨香悄然盈路，有一阕柔词，轻轻吟出一段完整的传奇。如果你愿意，请让我将所有的诗笺一页一页的折叠，郑重地放于心灵最隐秘的深处。然后，让我们期待，有一天，你我同醉彩云间，共吟那首冬日恋歌，携手，走向梦的彼岸……

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高中课文的美文摘抄 (菁选3篇)

　　那半弯新月悬挂于空，洒落一地的晶莹。

　　夜已被月洗白，月下，匆匆的步履停顿，凝望，清点心中如帛的情丝。

　　月透着初秋的韵致，想念已悄然坠临，无语凝噎的痛楚在心间扩散，丰盈的.思念在秋夜沉迷，抒这夜的情愁，暂缓的思绪，在悠长的月辉中淋漓。

　　初秋的夜，因为一份难释的情怀，点醒了长夜的冷清。揽一缕清辉，来填满记忆的画面，黑白相间的色调，憔悴了夜的容颜。夜风吹暗尘，几处萧管声，也难弹尽心中意。静依窗前，看月影点点，零乱了多少寒?。

　　那一浅碗月静静地搁在半空，照着在文字中徜徉的身影。涂抹的线条或深或浅，或浓或淡，心随着线条延伸起伏。藏了一季的泪水，如断线的珠帘，落在素净的文字上，线条已渐模糊，纸页湿了全身，澎湃的是秋夜难匿的思念。距离纠结的伤痕在心口隐隐成念，飘散的发丝在空中忧郁地低吟。初秋的夜，是思念穿透心房的片片剪影;是消瘦的日历挽留记忆的过程。

　　美丽而遥远的距离总是一种伤痛，无法兑现的诺言，应对现实的门槛，总是千回百转，已然成殇的心仍然希冀某一刻的心灵共融。于是喟然，不能有花前月下的相依，却能同享那一轮清辉的沐浴。距离顷刻间浓缩成一个身影，在月中渐明。月呀，你是无眠时纷飞的思绪;你是心底蕴藏的一抹情愁;你是心中遥寄的一份祝福。

　　这样的夜浸透着莫名的想念，重重叠叠的影子在眼前交织，让冷清的夜变得如此灵动。窗台上的月总是静静地倾听着心跳的剧烈，偶尔偷窥那双眼里闪现的点点莹光。文字在撞击着心房，幻化成缕缕秋风，在夜的隧道里穿行，月牵引着它的脚步，走向心中执著的天堂。那岸的灯火呀，可否是为迎接这流浪的灵魂而明?

　　时光总是喜欢找寻搁浅的思念，你依然是心底最深的收藏。既然选取了远方，就让成茧的心在夜里守望!今夜的月，即使是半钩弧线，也是上苍的恩泽，感念命运中的巧遇，珍视相遇的分分秒秒。就算用一生去盘点对你的情怀，那也是心无悔的选取。

　　银杏，我思念你，我不明白你为什么又叫公孙树。但一般人叫你是白果，那是容易了解的。自然界中已经是不能有你的存在了，但你依然挺立着，在太空中高唱着人间胜利的凯歌。你这东方的圣者，你这中国人文的`有生命的纪念塔，你是只有中国才有呀，一般人似乎也并不明白。我到过日本，日本也有你，但你分明是日本的华侨，你侨居在日本大约已有中国的文化侨居在日本的那样久远了吧。

　　但也并不是因为你是中国的特产，我才是个性的喜欢，是因为你美，你真，你善。你的株干是多么的端直，你的枝条是多么的蓬勃，你那折扇形的叶片是多么的青翠，多么的莹洁，多么的精巧呀!在暑天你为多少的庙宇戴上了巍峨的云冠，你也为多少的劳苦人撑出了清凉的华盖。

　　梧桐虽有你的端直而没有你的坚牢;白杨虽有你的葱茏而没有你的庄重。熏风会媚妩你，群鸟时来为你欢歌;上帝百神——假如是有上帝百神，我相信每当皓月流空，他们会在你脚下来聚会。秋天到来，蝴蝶已经死了的时候，你的碧叶要翻成金黄，而且又会飞出满园的蝴蝶。

　　你不是一位巧妙的魔术师吗?但你丝毫也没有令人掩鼻的那种的江湖气息。当你那解脱了一切，你那槎桠的枝干挺撑在太空中的时候，你对于寒风霜雪毫不避易。

　　你没有丝毫依阿取容的姿态，但你也并不荒伧;你的美德像音乐一样洋溢八荒，但你也并不骄傲;你的名讳似乎就是“超然”，你超在乎一切的草木之上，你超在乎一切之上，但你并不隐遁。

　　你的果实不是能够滋养人，你的木质不是坚实的器材，就是你的落叶不也是绝好的引火的燃料吗?但是我真有点奇怪了：奇怪的是中国人似乎大家都忘记了你，而且忘记得很久远，似乎是从古以来。我在中国的经典中找不出你的名字，我很少看到中国的诗人咏赞你的诗，也很少看到中国的画家描述你的画。

　　这究竟是怎样一回事呀，你是随中国文化以俱来的亘古的证人，你不也是以为奇怪吗?银杏，中国人是忘记了你呀，大家虽然都在吃你的白果，都喜欢吃你的白果，但的确是忘记了你呀。世间上也尽有不辨菽麦的人，但把你忘记得这样普遍，这样久远的例子，从来也不曾有过。

　　世界上没有完美的人，只有成功的人。而只有懂得如何塑造自我的人才称得上是成功的人！——题记

　　芸芸众生，大多数人都是*凡者。我们没有西施般的倾国倾城貌，所幸也没有林黛玉般的多愁多病身。但是那个让人震撼心魂的词语--塑造，带给了我们光芒，让我们看到了生命中隐藏的期望和那*凡中孕育着的辉煌！所以我们带着那份坚定，眉宇间凝固着不屈的微笑踏上了那条不断塑造自我的征程。

　　人的生命本身就是一个不断塑造自我的过程。古今许多名人也验证了这一点，即一个人只有在不断塑造自我的过程中，才能超越自我，让自我向成功迈进一步。韩信一代名将，自强不息，于草莽之中崛起，于战争之中奋进，塑造了一个叱咤风云、功高盖世的英雄形象；诸葛亮一代忠臣，鞠躬尽瘁，于败军之际受任，于危难之间奉命，塑造了一个名高天下、流芳百世的人臣楷模；司马迁一代智者，刚直不阿，于忧愁之际发愤，于郁结之时著书，塑造了一个浩然正气、史笔永存的文学巨匠形象。

　　我们都明白“红叶经霜而赤，腊梅沐雪而馨”。世间万物，人生百态，低俗的，丑陋的，高雅的，美丽的，我们怀着一颗感恩生命的心和一份理智的思维去决定是非，并从中感悟些什么，塑造一个更加成功的自我。我们从搏击巨浪勇救人的魏青刚身上，看到了一个在沧海横流中尽显英雄本色的英雄，我们从此塑造着勇敢无畏的自我；我们从十五年铸成倚天剑的黄伯云身上，看到了一个静能寒窗苦守、动能点石成金的能者，我们从此塑造着坚韧不拔的自我；我们从无声世界创造美丽的邰丽华身上，看到了一个克服残疾、创造奇迹的朴素女子，我们从此塑造着顽强不息的自我。这些都是感动中国的人物的事迹，它们感动着中国，震惊着亿万个炎黄子孙的内心，也激励着每个人心底的良知，就是这份感动，这份激励，促使我们塑造着更加成功的自我。

　　让我们学会从一点一滴中，发现其优点，并塑造一个成功的自我。我相信只有懂得塑造自我的人，才能得到那盈盈春水中最清的一捧，才能得到那灼灼红叶中最暖的一枚，才能得到那萋萋芳华中最美的一束。因为，最完美的事物注定是为成功的人准备的，而“只有懂得如何塑造自我的人才称得上是成功的人！”

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励志哲理美文摘抄 (菁选3篇)

　　留住生命里的一片绿叶

　　人生之路漫漫，不同的人处理同一件事，或许会有不同的处理方法。也许它会出错。在面对错误时，人们往往有两种态度：改正错误，勇敢向前;阴影笼罩，畏惧不前。但是错误本身具有一种独特的美，我们也要珍惜这生命里独特的一片绿叶——错误。

　　认识自我，是我们每个人自信的基础与依据。即使你处境不利，遇事不顺，但只要你赖以自信的巨大潜能和独特个性及优势依然存在，你就可以坚信：我能行，我能成功。一个人在自己的生活经历中，在自己所处的社会境遇中，能否真正认识自我、肯定自我，如何塑造自我形象，如何把握自我发展，如何抉择积极或消极的自我意识，将在很大程度上影响或决定着一个人的前程与命运。换句话说，你可能渺小而*庸，也可能美好而杰出，这在很大程度上取决于你的自我意识究竟如何，取决于你是否能够拥有真正的自信。请记住，认识自我，你就是一座金矿，拥有自信、自主、自爱，你就一定能够在自己的人生中展出现应有的风采。

　　历史是一面镜子，以史为镜可以避免重滔前人覆辙，让我们少走弯路;而对你来说，身边的人也都是一面镜子，他们的成功与失败会让你总结到许多的经验和教训，取长补短，不断完善自我，不但会避免不行的重现，还有可能复制他们的成功。

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