英语励志美文摘抄带翻译

英语美文摘抄及翻译

　　Father had a family of sons who were perpetually quarrelling among themselves. When he failed to heal their disputes by his exhortations, he determined to give them a practical illustration of the evils of disunion; and for this purpose he one day told them to bring him a bundle of sticks. When they had done so, he placed the faggot into the hands of each of them in succession, and ordered them to break it in pieces. They each tried with all their strength, and were not able to do it.

　　He next unclosed the faggot, and took the sticks separately, one by one, and again put them into their hands, on which they broke them easily. He then addressed them in these words: "My sons, if you are of one mind, and unite to assist each other, you will be as this faggot, uninjured by all the attempts of your enemies; but if you are divided among yourselves, you will be broken as easily as these sticks."

　　一位父亲有几个孩子，这些孩子时常发生口角。他丝毫没有办法来劝阻他们，只好让他们看看不合群所带来害处的例子。为了达到这个目的，有一天他叫他们替他拿一捆细柴来。当他们把柴带来时，他便先后地将那捆柴放在每一个孩子的手中，吩咐他们弄断这捆柴。他们一个个尽力去试，总是不能成功。

　　然后他解开那捆柴，一根根地放在他们手里，如此一来，他们便毫不费力地折断了。于是他就告诉他们说："孩子们！如果你们大家团结一致，互相帮助，你们就像这捆柴一样，不能被你们的敌人折断；但如果你们自行分裂，你们就将和这些散柴一般，不堪一折了。"

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英语美文摘抄附翻译 (菁选3篇)

　　Tucked away in our subconsciousness is an idyllic vision. We see ourselves on a long trip that spans the continent. We are traveling by train. Out the windows, we drink in the passing scene of cars on nearby highways, of children waving at a crossing, of cattle grazing on a distant hillside, of smoke pouring from a power plant, of row upon row of corn and wheat, of flatlands and valleys, of mountains and rolling hills, of city skylines and village halls.

　　在我们的潜意识之中隐藏着一派田园诗般的风景。我们仿佛处在一次横跨大陆的迢迢旅途之中。我们乘着火车，领略着窗外流动的景色：附*公路上驰骋的汽车、十字路口处挥手的孩童、远处山坡上吃草的牛群、不断从电厂排放出的烟雾、成片成片的玉米与小麦、*原与山谷、群山与绵延起伏的丘陵、天空衬托下城市的轮廓，以及乡间的庄园宅第。

　　But uppermost in our minds is the final destination. On a certain day at a certain hour, we will pull into the station. Bands will be playing and flags waving. Once we get there, so many wonderful dreams will come true and the pieces of our lives will fit together like a completed jigsaw puzzle. How restlessly we pace the aisles, *ing the minutes for loitering — waiting,waiting, waiting for the station.

　　可是我们心中想得最多的却是最后的目的地。在某一天的某一时刻，我们的火车将会到站，迎接我们的将是演奏的乐队与飘舞的旗帜。一旦到了那儿，多少美妙的梦将成为现实，我们的生活也将变得完整，好像一幅拼好了的拼图。我们在车厢过道里烦躁不安地踱来踱去，咒骂火车的磨磨蹭蹭，等待着，等待着，等待着火车进站的时刻。

　　“When we reach the station, that will be it!” we cry. “When I’m 18.” “When I buy a new 450SL Mercedes Benz.” “When I put the last kid through college.” “When I have paid off the mortgage.” “When I get a promotion.” “When I reach the age of retirement, I shall live happily ever after!”

　　“当我们到站后，一切就好了！”我们呼喊着。“当我到18岁的时候。”“当我有了一辆新的450SL奔驰轿车的时候。”“当我供最小的孩子念完大学的时候。”“当我还清抵押贷款的时候。”“当我升官晋职的时候。”“当我到了退休的时候，从此就可以过上幸福的生活啦！”

　　Sooner or later, we must realize that there is no station, no one place to arrive at once and for all. The true joy of life is the trip. The station is only a dream. It constantly out distances us.

　　可是我们迟早会认识到人生之旅并没有什么车站，也没有什么能够“一到就可永逸”的地方。人生的真正乐趣在于旅行的过程，而车站仅仅是个梦，它总是遥遥领先于我们。

　　“Relish the moment” is a good motto, especially when coupled with Psalm 118:24: “This is the day which the Lord hath made; we will rejoice and be glad in it.” It isn’t the burdens of today that drive men mad. It is the regret over yesterday and the fear of tomorrow. Regret and fear are twin thieves who rob us of today.

　　“品味现在”是一句很好的箴言，尤其是把它与《圣经·诗篇》中第118篇第24段的话相结合的时候，更是如此：“今日乃主所创造；生活在今日我们将欢欣、高兴。”让人发疯的不是今天的负担，而是对昨天的悔恨及对明天的恐惧。悔恨与恐惧是一对孪生窃贼，将今天从我们身边偷走。

　　So stop pacing the aisles and counting the miles. Instead, climb more mountains, eat more icecream, go barefoot more often, swim more rivers, watch more sunset, laugh more and cry less. Life must be lived as we go along. Then the station will come soon enough.

　　那么就停止在车厢过道里徘徊吧，别总惦记着你距离车站还有多远。何不换种活法，去攀爬更多的高山，多吃点冰激淋解解馋，经常光着脚闲游漫步，在更多的河流里畅游，多多欣赏夕阳西下，多点欢笑，少些泪花。生活要过在当下，车站会很快到达。

　　The significant inscription found on an old key "If I rest, I rust" would be an excellent motto for those who are afflicted with the slightest taint of idleness. Even the most industrious might adopt it with advantage to serve as a reminder that, if one allows his faculties to rest, like the iron in the unused key, they will soon show signs of rust and, ultimately, cannot do the work required of them.

　　在一把旧钥匙上发现了一则意义深远的铭文——如果我休息，我就会生锈。对于那些懒散而烦恼的人来说，这将是至理名言。甚至最为勤勉的人也以此作为警示：如果一个人有才能而不用，就像废弃钥匙上的铁一样，这些才能就会很快生锈，并最终无法完成安排给自己的工作。

　　Those who would attain the heights reached and kept by great men must keep their faculties polished by constant use, so that they may unlock the doors of knowledge, the gate that guard the entrances to the professions, to science, art, literature, agriculture --- every department of human endeavor.

　　有些人想取得伟人所获得并保持的成就，他们就必须不断运用自身才能，以便开启知识的大门，即那些通往人类努力探求的各个领域的大门，这些领域包括各种职业：科学，艺术，文学，农业等。

　　Industry keeps bright the key that opens the treasury of achievement. If Hugh Miller, after toiling all day in a quarry, had devoted his evenings to rest and recreation, he would never have become a famous geologist. The celebrated mathematician, Edmund Stone, would never have published a mathematical dictionary, never have found the key to science of mathematics, if he had given his spare moments to idleness. Had the little Scotch lad, Ferguson, allowed the busy brain to go to sleep while he tended sheep on the hillside instead of calculating the position of the stars by a string of beads, he would never have become a famous astronomer

　　勤奋使开启成功宝库的钥匙保持光亮。如果休米勒在采石场劳作一天后，晚上的时光用来休息消遣的话，他就不会成为名垂青史的地质学家。著名数学家爱德蒙斯通如果闲暇时无所事事，就不会出版数学词典，也不会发现开启数学之门的钥匙。如果苏格兰青年弗格森在山坡上放羊时，让他那思维活跃的大脑处于休息状态，而不是借助一串珠子计算星星的位置，他就不会成为著名的天文学家。

　　Labor vanquishes all --- not inconstant, spasmodic, or ill-directed labor, but faithful, unremitting, daily effort toward a well-directed purpose. Just as truly as eternal vigilance is the price of liberty, so is eternal industry the price of noble and enduring success.

　　劳动征服一切。这里所指的劳动不是断断续续的，间歇性的或方向偏差的劳动，而是坚定的，不懈的，方向正确的每日劳动。正如要想拥有自由就要时刻保持警惕一样，要想取得伟大的，持久的成功，就必须坚持不懈地努力。

　　To a large degree，the measure of our peace of mind is determined by how much we are able to live in the present moment．Irrespective of what happened yesterday or last year，and what may or may not happen tomorrow，the present moment is where you are －－always．

　　我们内心是否*与在很大程度上是由我们是否能生活在现实之中所决定的。不管昨天或去年发生了什么，不管明天可能发生或不发生什么，现实才是你时时刻刻所在之处。

　　Without question，many of us have mastered the neurotic art of spending much of our lives worrying about a variety of things －－all at once．We allow past problems and future concerns to dominate our present moments，so much so that we end up anxious，frustrated，depressed，and hopeless．

　　毫无疑问，我们很多人掌握了一种神经兮兮的艺术，即把生活中的大部分时间花在为种种事情担心忧虑上---而且常常是同时忧虑许多事情。我们听凭过去的麻烦与未来的担心控制我们此时此刻的生活，以致我们整日焦虑不安，萎靡不振，甚至沮丧绝望。

　　On the flip side，we also postpone our gratification，our stated priorities，and our happiness，often convincing ourselves that ‘someday’ will be better than today．Unfortunately，the same mental dynamics that tell us to look toward the future will only repeat themselves so that "someday " never actually arrives．

　　而另一方面我们又推迟我们的满足感，推迟我们应优先考虑的事情，推迟我们的幸福感，常常说服自己“有朝一日”会比今天更好。不幸的是，如此告诫我们朝前看的大脑动力只能重复来重复去，以致“有朝一日”永远不会真正来临。

　　John Lennon once said，‘Life is what’s happening while we’re busy making other plans．’When we’re busy making ‘other plans’，our children are busy growing up，the people we love are moving away and dying，our bodies are getting out of shape，and our dreams are slipping away．In short，we miss out on life．

　　约翰·列农曾经说过：“生活就是当我们忙于制定别的计划时发生的事。”当我们忙于制定种种“别的计划”时，我们的孩子在忙于长大，我们挚爱的人离去了甚至快去世了，我们的体型变样了，而我们的梦想也在悄然溜走了。一句话，我们错过了生活。

　　Many people live as if life were a dress rehearsal5 for some later date．It isn’t．In fact，no one has a guarantee that he or she will be here tomorrow．Now is the only time we have，and the only time that we have any control over．When our attention is in the present moment，we push fear from our minds．Fear is the concern over events that might happen in the future－－we won’ t have enough money，our children will get into trouble，we will get old and die，whatever．

　　许多人的生活好像是某个未来日子的彩排。并非如此。事实上，没人能保证他或她明天肯定还活着。现在是我们所拥有的惟一时间，现在也是我们能控制的惟一时间。当我们将注意力放在此时此刻时，我们就将恐惧置于脑后。恐惧就是我们担忧某些事情会在未来发生---我们不会有足够的钱，我们的孩子会惹上麻烦，我们会变老，会死去，诸如此类。

　　To combat fear，the best strategy6) is to learn to bring your attention back to the present．Mark Twain said，‘I have been through some terrible things in my life，some of which actually happened．I don’t think I can say it any better．Practice keeping your attention on the here and now．Your efforts will pay great dividends7)．

　　若要克服恐惧心理，最佳策略便是学会将你的注意力拉回此时此刻。马克·吐温说过：“我经历过生活中一些可怕的事情，有些的确发生过。”我想我说不出比这更具内涵的话。经常将注意力集中于此情此景、此时此刻，你的努力终会有丰厚的报偿。

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英语励志美文摘抄带翻译5篇

　　As food is to the body, so is learning to the mind. Our bodies grow and muscles develop with the intake of adequate nutritious food. Likewise, we should keep learning day by day to maintain our keen mental power and expand our intellectual capacity. Constant learning supplies us with inex-haustible fuel for driving us to sharpen our power of reasoning, ***ysis, and judgment. Learning incessantly is the surest way to keep pace with the times in the information age, and reliable warrant of success in times of uncertainty.

　　学*之于心灵，就像食物之于身体一样。摄取了适量的营养食物，我们的身体得以生长而肌肉得以发达。 同样地，我们应该日复一日不断地学*以保持我们心智的敏锐，并扩充我们的智力容量。不断的学*提供我们用之不尽的燃料，来驱使我们磨砺我们的推理、分析和判断的能力。持续的学*是在信息时代中跟时代井驾齐驱的最稳当的方法，也是在变动的时代中成功的可靠保证。

　　Once learning stops, vegetation sets in. It is a common fallacy to regard school as the only workshop for the acquisition of knowledge. On the contrary, learning should be a neyer-ending process, from the cradle to the grave. With the world changing so fast, to cease learning for just a few days will make a person lag behind. Whats worse, the animal instinct dormant deep in our sub-conscious will come to life. Weakening our will to pursue our noble ideas, undermining our determination to sweep away obstacles to our success and strangling our desire for the refinement of our character. Lack of learning will inevitably lead to the stagnation of the mind, or even worse, its fossilization. Therefore, to stay mentally young, we have to take learning as a lifelong career.

　　一旦学*停止，单调贫乏的生活就开始了。视学校为汲取知识的惟一场所是种常见的谬误。相反地，从生到死，学*应该是一种无终止的历程。 由于世界变化得如此迅速，只要学*停顿数日就能使人落后。更糟的是，蛰伏在我们潜意识深处的本能就会复活，削弱我们追求高尚理想的意志，弱化我们扫除成功障碍的决心，而且扼杀我们净化我们人格的欲望。缺少学*将不可避免地导致心灵的停滞，甚至更糟，使其僵化。因此，为了保持心态年轻，我们必须将学*当作一生的事业。

　　At the start of your workday, before you even check your emails, make a plan. Jot down the three most important tasks you want to accomplish that day. Put a big star next to the most important. Now, before you get into the busy work of emails and photocopying and tidying your desk, start on that important task and see it through to the end.

　　在你刚开始工作时，趁着还没查看邮件，赶紧定个计划吧。写下当天必须完成的三个最重要的任务，最重要的那个打上标记。然后趁着还没开始检查邮件、影印资料或整理办公桌等工作内容前，赶紧着手那个最重要的任务并保证完成它。

　　Surprisingly few people take the time to plan their workday, and end up spinning their wheels on a number of low-priority tasks without really accomplishing anything big.

　　奇怪的是，很少有人能有计划地工作，一天下来后还是周旋在几个效率甚低的任务上，最后其实什么实事都没做成。

　　Remember,not all the best harvest is luck;

　　记住有时候，不是最好的收获也是一种好运；

　　Understand rules completely and change them reasonably;

　　深刻理解所有的规则，合理地更新他们；

　　Remember,the best love is to love others unconditionally rather than make demands on them;

　　记住，最好的爱存在于对别人的爱胜于对别人的索求这上；

　　Comment on the success you have attained by looking in the past at the target you wanted to achieve most;

　　回头看看你发誓取得的目标，然后评价你到底有多成功；

　　In love and cooking,you must give 100％ effort……but expect little appreciation;

　　无论是烹饪不是爱情，都用百分之百的负责态度对待，但是不要乞求太多的回报。

　　You must control and direct your emotions not abolish them. Besides, abolition would be antimissile task. Emotions are like a river. Their power can be *ed up and released under control and direction, but is cannot be held forever in check. Sooner or later the dam will burst, unleashing catastrophic destruction.

　　你必须控制并导引你的情绪而非摧毁它，况且摧毁情绪是一件不可能的事情。情绪就像河流一样，你可以筑一道堤 防把它挡起来，并在控制和导引之下排放它，但却不能永远抑制它，否则那道堤防迟早会崩溃，并造成大灾难。

　　There’s no rose without a thorn. Thisthought is absolutely necessary to prepare you to experience less pain and morejoy in your journey of life.

　　人生固然有欢乐，但也一定不乏痛苦。有了这种认识和思想准备也是非常必要的，因为这样会使你的生活增加欢乐而减少痛苦。

　　With a bird’s-eye view, you may realize somethingmeaningful. During your school years, while joyfully acquiring knowledge youare also under the pressure of homework, examinations, and ranking. You facecrises and agony. Meanwhile, all sorts of intricate affairs may happen betweenyou and your classmates. In your youth, puberty may fill you with unrealizeddesires and send you into deeper perplexity.

　　鸟瞰人生，可略有领悟。上学时，有获得知识的乐趣，便有做功课、考试、排名次的危机与痛苦。同样，也有同学间相处的融合与纠结。青年时，春心萌动，幻想联翩，难以实现，亦难免陷入困扰。

　　Entering marriage, you are actually in thecenter of all the contradictions—the matching of different personalities,enduring of family members, children’s schooling, financial management and soon, you may also fall into marriage crisis. As you age, your health maydeteriorate and various troubles in your career and family may graduallyemerge. Mid-life and old-age crisis will follow, leading you to your eternity.

　　结婚之后，实际进入了更多的矛盾之中；思想的落差、相处的困难、子女的教育、财务的争执等等，也会陷入婚姻危机。随后，年龄愈大，健康愈差，事业、家庭中的许多潜在矛盾会日益突出，因而又会有中年危机和老年危机，直至步入死亡。

　　We may therefore conclude that much of ourlife may not be spent in contentment. However, the things that discontent are,in fact, not useless since you may learn more from them than from the thingsthat cheered you up.

　　所以说，人生在世，如意的事不足一二，不如意的则十之有八。但这不是负担，而是有用的，因为人在痛苦中所学到的，要比在欢乐中所学到的多得多。

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励志短篇美文摘抄3篇

　　1、下雨

　　雨渐渐停止，热情的温度在扩散，仰首深嗅，经过雨洗礼的空气格外新鲜，我的精神为之一振。昏昏的头逐渐清醒，浓浓的睡意刹那化为虚无。记忆中的琐碎慢慢沉淀，眼前的世界逐渐清晰，带着丝丝厌倦，我从路灯下经过。带着点点向往，我从梦中醒来。梦醒后，再难入梦。念着那些深情款款的字句，听着远处不绝于耳的车辆呼啸声，看着绰绰人影聚散离合的画面，我似乎从雨中挣脱，我甚至怀疑，今夜是否真的有过一场小雨？

　　小雨无处可寻，它们进入了生命，成为了今夜。它们的隐匿让我措手不及，我无法用温暖印出它们的踪迹。于是，我终于放弃了一次对雨的执着。

　　尽管雨淡出了我的生活，可我依然相信，在嫣红春花里，在皎洁秋月中，它们都曾委身于今夜。

　　2、雪

　　每当雪花飘起的时候，总有一股抹不去的情节，会想起儿时雪天的记忆，虽然模糊但也清晰。那时每年的冬季很冷，但依然喜欢飘雪的日子，看着满天迷蒙飘舞的雪花总有想不完的心事，想着那雪花晶莹剔透的造型是怎么来的，为什么可以来却不能回。

　　儿时喜欢用双手捧接着雪花，看着在手心里慢慢的融化，水滴从指缝里滴出来，把手放在嘴巴上哈着气取暖。雪厚了喜欢朋友在一起打雪仗，看谁打得准，弄得满身湿漉漉的。喜欢堆雪人，虽然没什么造型，滚个脑袋放在上面，画个眼睛，拍打一个大鼻子粘上，远远望去真的像一个胖娃娃坐在那里，那份幸福留在心里。

　　母亲总在门口大声的招呼着，叫回家烤火。母亲拍打着我身上的雪花，拉着冻红的小手放在炉子边上烤着，身上的衣服散发着热气。看到母亲脸上没有生气，揉搓着自己的小手就觉得心里暖暖的。

　　长大了，母亲离去了，永远的在天国里安眠。自己也为人父，懂了很多事，有时就常常想，人的一生就像这雪花一样，由水气儿合成，聚成重量而坠落大地，亲吻泥土悄然而去，什么痕迹也没有留下，只是滋润了土地，孕育了新的生命。

　　人生的过程是漫长的，苦难和幸福从来不是孪生的兄弟姐妹，很多事情都是不以自己意志为转移的，有的人一生勤奋却劳而无获，有的人生在富贵人家，衣食无忧过奢侈的生活，但内心的世界里都有自己的快乐，不管是幸运的、悲伤的，只是对快乐的理解不同罢了。

　　雪花还在飘着，洒洒洋洋的铺满了大地，人生无有尽头都在缓慢的挪动着自己的脚步，朝着自己的方向，一刻也没有停留。

　　看着片片的雪花，泛起片片的深情，伸开双手等飞舞的雪花在手心里融化……

　　3、生命的春天

　　一天之际在于晨，一年之际在于春，我们都在向往春天，因为春天不仅仅是我们播种的季节，在我心中他更是象征着希望的季节，也是孕育一个全新的生命季节。

　　沉睡一冬的北国大地不知何时被悄悄唤醒，但见奔流不息的汤旺河水再一次欢快的流淌起来，沿河*许多还叫不出名的各色花朵都在都在竟相绽放争相斗妍，而不甘寂寞的小草也忘却了昔日的含羞，用他那固有的绿色点缀着故乡的每寸热土，真是进入了一个“草树知春不久归，百般红紫斗芳菲”的多情世界。

　　每当沐浴于春日的暖阳，每当游走在青青的草坪上，每当放眼生我养我的故土，每一刻都不敢忘记男人的责任和担当。

　　忆想人生几度坎坷，在多难的人世间如履薄冰，曾几何时为了生计远赴它乡，每每夜深人静，那浓浓的乡愁啊总是抑制不住思念的闸门一泄千里，不知度过了多少不眠之夜。在困境中总有一种信念在支撑着我，那就是特别自信：我生命中的春天还会来临，就是凭着这种信念度过了生命中一个又一个寒冷的冬季。

　　今天，由于多种因素所选项目再次陷入了空前危机，又一次的站在了人生的分界点，放眼窗外早已冰封大地，轻盈的雪花又妆点出了一个银装素裹的世界，在这温暖如春的室内，却挥之不去心中的寒冷，我懂得生活的艰辛每个人都在默默的忍受，与世俗抗争、与坎坷抗争、与生命抗争，不仅造就了我永不言败的的人生，更造就了我们中华民族生生不息的坚韧的性格，在这寒冷的冬季，我们每个人都在期盼着春天的来临，更期盼着我们生命中的春天。

　　冬天已经来临，春天还会远吗？

　　4、花季滋味

　　拿起一只名为梦幻的杯子，注入冲动，加上激情，调上叛逆，再以自信冲和，最后点缀上快乐，撒上忧愁，品味着这杯名为“花季”的摩卡，浓郁的芬芳涌满心头。——题记

　　花季，总会在不同的人身上变幻出不同的色彩。但，不管是沉稳安静的紫色，还是热情奔放的红色，是充满阳光的金色，还是包容博大的蓝色，花季的颜色永远是最明亮耀眼的。

　　“世界上再没什么比青春更美好的事情了。”

　　的确，青春的美好，花季的快乐，是一个人一生中最值得珍惜的回忆。我们大胆张扬，想哭就惊天动地，想笑就无拘无束；我们可爱单纯，想说就直言不讳，想想就天马行空。少了些幼稚，亦无有城府，花季就是这么的美好。

　　“和羞走，倚门回首，却把青梅嗅。”

　　花季的羞涩是我们一生最特别的纪念。含苞待放的期待，被人关注的惊喜，紧张时的不知所措。花季就是这么的引人遐想。

　　“青春就是一次痛苦的蜕变。”

　　我们告别布娃娃，离开父母的庇佑，开始学着独自在这个纷繁复杂的大千世界生活。也许我们会撞得头破血流，也许我们会碰得遍体鳞伤，也许我们会暂时迷失方向，但我们坚信丑陋的毛毛虫在艰难的蜕变后，会变成美丽的飞翔的蝴蝶。花季就是这么充满挑战。

　　在花季的天空下，我们共同咀嚼着成功的甜美，失败的苦涩，收获的喜悦，迷茫的酸痛……

　　花季，已经到来，我们，即将盛开！

　　5、学会接纳别人

　　“狼狈为奸”这一成语典故相信大家都听说过吧！狼和狈各有长短，于是它们便勾结在一起，到处去做坏事。自古至今，人们都对它们十分痛恨，并以此成语来比喻坏人们互相勾结去做坏事。但是我认为狼和狈的这种合作精神是值得我们去学*的。

　　首先，狼和狈都能认识到自己的不足之处，并且懂得只有和对方合作才能捕获到猎物，这是十分难能可贵的。可是我们呢？却很少能全面认识自己，不能利用自己的优点和弥补自己的缺点。不仅如此，还有人常常以自我为中心，持一己之见，不愿与别人一同合作，这样的人，他们在工作和学*中付出了极大的努力却收效甚微。

　　其次，狼和狈发现它们的合作十分有益于自己的生存时，便能精诚合作，建立起深厚的友谊。这一点，也是我们不及的。在生活中，一些人的合作便不是那么美好了，他们往往在一点小小利益的诱惑下便背叛了所谓的友谊。倘若狼和狈在取得食物后便争争抢抢，彼此互不信任，恐怕他们也早成了人们的下酒菜了。

　　智慧的火花往往源于思维的碰撞，学*狼和狈的合作精神，学会合作，学会交流，在与别人思维的碰撞中，智慧便会闪烁着耀眼的光芒出现。

　　“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。不会合作不会交流的人犹如一滩死水。以海纳百川的精神去接纳别人，同时也将自己的清流注向他人，让自己成为一渠活水，成为一个智者！

　　6、我能行

　　人生，是一场战斗的过程，时而*稳顺利，时而坎坷残酷，谁也不能卜知自己的命运，要想前进，要想成功，自信是必备的。人，只有相信自己，才能实现自己的'理想。同时，人生又像一座险峻的山峰，只有自信地向上攀登，才能无限风光尽览眼底。

　　自信是成功的秘诀。参透了自信的真谛，就算是已定的事实也有翻身的希望。

　　自信是一种力量。一种潜在的、可贵的、强大的力量，有了它，就可以干出一番惊天动地的伟大事业来。

　　自信是做人的原则。一个人不可能事事顺利，不管遇到什么困难，不管历经多少失败，都要努力去战胜困难，要像那无所畏惧的苍松一样，傲然挺立。

　　自信是一种拥有，一股勇气。就是凭借着这股激情，我们才能开拓自己的人生道路，尽情描绘明日的七彩世界。

　　没有自信，越王勾践怎能砍断吴王的金戈？没有自信，区区西秦如何东出函谷而一统天下？没有自信，百二秦关怎能更换上刘汉的旗号？没有自信，成吉思汗的铁骑又如何能踏上多瑙河的土地？

　　啊！自信是失败的支柱，是成功的基奠。自信，它给我以勇气与力量，有了它，失败不再追随我，胜利不再躲避我；有了它，生活更充实有趣，学*更富有生机。自信，是一颗火热的太阳，使我享受了它的温暖；自信，是心底的一颗宝珠，什么时候用它，什么时候就会发光；自信，是征途的导航灯，指引我跨过一道道艰险的门槛。

　　我要大声地告诉全世界：“我自信，我能行！”这就是我——一个新世纪的接班人的铿锵宣告！

　　1、下雨

　　雨渐渐停止，热情的温度在扩散，仰首深嗅，经过雨洗礼的空气格外新鲜，我的精神为之一振。昏昏的头逐渐清醒，浓浓的睡意刹那化为虚无。记忆中的琐碎慢慢沉淀，眼前的世界逐渐清晰，带着丝丝厌倦，我从路灯下经过。带着点点向往，我从梦中醒来。梦醒后，再难入梦。念着那些深情款款的字句，听着远处不绝于耳的车辆呼啸声，看着绰绰人影聚散离合的画面，我似乎从雨中挣脱，我甚至怀疑，今夜是否真的有过一场小雨？

　　小雨无处可寻，它们进入了生命，成为了今夜。它们的隐匿让我措手不及，我无法用温暖印出它们的踪迹。于是，我终于放弃了一次对雨的执着。

　　尽管雨淡出了我的生活，可我依然相信，在嫣红春花里，在皎洁秋月中，它们都曾委身于今夜。

　　2、雪

　　每当雪花飘起的时候，总有一股抹不去的情节，会想起儿时雪天的记忆，虽然模糊但也清晰。那时每年的冬季很冷，但依然喜欢飘雪的日子，看着满天迷蒙飘舞的雪花总有想不完的心事，想着那雪花晶莹剔透的造型是怎么来的，为什么可以来却不能回。

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经典美文摘抄-励志美文摘抄3篇

　　所以，我们有时候不需要付出太多，只需随手之劳，一样能帮助到别人，一样能换来人间的美好。一种随手的爱，一种随手的力量，一样可以让我们的人性绽放着美丽的光辉，一样能纯洁我们的心灵，一样能让我们快乐!

　　记得有这样一句话，被很多人作为签名：予人玫瑰，手有余香。当我们学会点亮心里的那盏灯时，前途就不会被黑暗阻挡。也只有我们学会点亮那盏灯，才会在前方还是黑暗的时候，能够照亮同行的人。伸手之间，你会传递温暖;伸手之间，你会挽回生命;伸手之间，你会让人生更加美好。

　　我爱这个时代，因为建设它的责任已来到我们的肩上。我们从降生之时起，就承载了家庭的期望、祖国的.期望。我们也无数次构想过自己的事业，遥望过自己的理想。只有我们能继承父辈的事业，只有我们能为后辈的幸福奠定基石。这份光荣的使命让我们怎能不心潮澎湃，心怀自豪!这个时代，既是我责任所在，也是我心之所在。

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励志美文摘抄10篇

　　那些只懂得“羡鱼”，而不会“结网”的人注定了会一事无成。这是一个浅显的道理，可在现实中却有很多人无法清晰的认识到。有的人希望成为一个书法家，却不愿常年坚持不辍的刻苦练*；有的人渴望成为科学家，可却畏惧钻研学*的困难；有的人立志成为一名体坛名将，可却无法做到闻鸡起舞的训练。如此虽志向高远，却终究会连身边最普通的人都不如。

　　真正的英雄，并不是宁折不弯的，他们有时候也会有卑下的情操，只不过他们永远都不会被卑下的情操所屈服。真正的光明，并不是说就没有黑暗，只不过是永远也不会被黑暗所遮掩。因此，在你想要战胜别人之前，你首先要战胜你自己。

　　阳光可以给我们温暖，照亮我们的心房，对于同学之间，我们应该收藏阳光，这样我们就能时刻拥有灿烂的笑容，但是今天我跟同桌吵架了，我们吵得很凶，最后谁也不理谁了。

　　晚上躺在床上久久难以入眠，冰凉的雨点重重的砸在玻璃上，马路上，屋顶上…想着今天我和他吵的面红耳赤，不欢而散。不知道他现在怎么样。父母不在身边的他会不会有困难可他总喜欢逞强。这么冷他不会病了吧。

　　想着已前我们整天在一起嬉闹也没红过脸，而这次却为什么非要这样。以前我们吃饭总是两份相同的饭菜并排放在一起。现在已经两顿饭没在一起吃了，连自己吃了什么都忘记了。我们总是不分彼此，同甘共苦。这时一丝丝悔意从心头涌出来…

　　第二天天一亮，我就去他家找他了，想跟他道歉，当我走出门的那一刻，我看到了他在我家门口等我，这个时候阳光已经出来了，照的他金灿灿的，我们都会心的笑了，让我们一起收藏阳光吧。

　　我们往往有这样的感触，就是曾经拥有的东西不知道珍惜，等到失去后才懂得了它的可贵，那为什么我们不能在拥有的时候珍惜它呢，曾经我看过这样一个故事，从中我明白了一个道理。

　　一个孩子，在出生那天妈妈就永远的离开了他，每当他看见别的孩子接受妈妈的礼物时，他只能无声的叹息与哭泣。有一天，当他泪眼朦胧的在街头徘徊时遇到了一个老者，于是老人就告诉他了一个道理：从你出生时，你的妈妈就把整个世界作为礼物送给了你，给了你一切，难道这还不够吗 记住，珍惜你拥有的一切就是对你妈妈做好的报答。

　　看了这个故事，使我懂得了一个道理，那就是珍惜自己所拥有的，虽然那个孩子从未见过自己的`妈妈，但是他拥有妈妈给的一切，这就是一种幸福，我们要懂得珍惜自己所拥有的一切，只有这样才能在失去的时候不后悔。

　　让我们从现在开始就珍惜我们所拥有的，珍惜父母对我们的疼爱，珍惜老师对我们的关爱，珍惜我们目前所有的一切。

　　又是一年秋落时，笑靥浅浅。荷塘边轻轻走过，素衣素颜素心扉。风吹过，花香已尽，留得青叶听雨声。满江的忧伤浸润一季的灿烂。放眼远处，一株摇曳的荷，在秋风中亭亭。是景，很美，却也伤情。万物调零，它独秀，落得怎样的冷冷清清。

　　偶有几只蜻蜓，低低的掠过水面。点点涟漪便荡漾开来，如书写惆怅的诗人，拖着秋的尾巴静静聆听。层层叠叠的愁，密密织织的情扫着眉尖，任岁月在怅惘中一点一滴老去。

　　风乍起，枫叶沙沙，是秋的旋律。懂秋的人才听得到快乐，听得到喜悦。静听，似醉。你娟娟流淌的影——如烟，和着秋风，伴着秋雨婆娑起舞。秀一季绿的温柔，添一秋黄的胜景。冬之将临，你又将展一副铮铮铁骨。这一刻，那一片枫红浸染的青春，润透了你对人生的解读。

　　穿过忧伤的秋，你是否也看到了美丽的风景?

　　天上眨着夜的眼，身后的湖洇润于没有月光的夜色。你伫立的长堤延绵到远处的朦胧，你独倚石墙的身姿，已幻化为浪漫的诗句。你从树隙看过去的目光凝在那片弥散了浮华的小城，灵动的思绪使你想到小城就是一个网站的主页，那上面每一处的闪耀都许是个精当的链接，你想去点击。

　　你不管夜风栉乱了你的秀发，迈着你那弹性十足的步子，走下长堤进入了这繁华的页面。一个个全新的窗口就在你眼前打开，你尽情地浏览，步频决定了你的网速。在你意识的搜索栏里，填上你一直苦苦寻觅的关键词，回车后的结果使你蹙了蹙眉，只因你要查找的是此时的情绪。去咖啡厅坐坐吧，不行，没有朋友的相伴总是有点突兀或不自然。青春时尚的你就这样踱步于霓虹灯下，不知随哪家小店播放的流行歌曲而哼唱了起来，隐了所有心事，显出一种洒脱的轻松。

　　回家的路上，你想到了人生。当你把自己的生命比作计算机的内存时，心情就倏然多了几分沉重。你望了望满天的星，然后就是一无声的微叹，内心自问：学*求知、奔波求职、工作挣钱不就是极力把程序调入内存吗?内存是随机存储器，开机即有断电即无，不会永久。人也不过如此，病了，老了，死了，所有调入的知识、财富也就如烟而去了。所以你想到了存盘，一定要向计算机教科书上讲的那样，把内存中形成的成果随时存盘才好。于是你快步回到你那钟爱的计算机前，按下了开机的健。

　　你开始写第一行诗，这是真正的创作，不是你一时的感怀;你开始一个广告或是一个别的什么设计，这当然不是你以往那样率性地玩图像处理;也许你很快且极具创意的完成了一个课件，也许你轻松地就做出了一段生动的Flash。你不要认为你的作品幼稚，真的很不错，存盘吧，别轻易删除。这是你成功的起点，是你年轻生命的闪光，你和你的母亲或朋友会因此而开心。你会有DV或DC的，趁了你的年轻，快去把你的阳光，你的美丽、你的潇洒、你的自信、你对生活的爱凝固在磁盘上吧。不，还是烧录在激光的盘上更好。你创造和拷贝的过程中，就不经意的复制了你的生活热情。

　　天有云雨雪风，但阴霾不会总你的头顶。人有六欲七情，至美的当然是爱情。然而万物绝无恒久不变。海枯石烂，地久天长那只是人们的憧憬，随了岁月的流逝爱情会渐渐质变为关爱和亲情。真的，不要抱太大的幻想，否则会消蚀美丽的人生。尽管爱情是短暂的，但也是美丽的，所以你仍需追索、固守应属于你的那份爱情，获取一份刻骨铭心的爱，实在是对人生空白的填充，宝贵的生命会因此而完整。如果有一天，你或你的她(他)不爱了，就挥挥衣袖，留下你灿然抑或凄然的笑意，继续你生命的旅程，毕竟人生是美丽的人生。

　　如果哪一天早晨或夜晚，你，当然也包括我,忘记了呼吸，那就把这事看成心爱的电脑彻底崩溃好了，我们美好的记忆都在光盘上备份着。又何惧、何憾之有?世间的寰宇也曾闪耀过你这颗璀璨的流星。

　　1、人生，就没有，永远的悲痛；也没有，永远的欢欣。能使我们坚强的，往往不是顺境，而是逆境；能让我们醒悟的，往往不是高兴，而是伤心。学会忍受，懂得艰辛，于曲折中前进。

　　2、该来的会来，该走的会走，有时候离开并不意味着结束，而是另一种开始。

　　3、每一个成功者的背后都有一个心路的旅程，雨中漫步你不会比别人先一步看到彩虹。

　　4、你要从现在开始，微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会幡然明白：人生不会太圆满，再苦也要笑一笑！

　　5、人都说比天空和大地更远的距离是人与人的距离，因为人心里都会藏匿太多的猜忌和戒备，想要快乐就甩开生命中这些过于沉重，却又不必要的行李吧，生命中有爱就足够了。试着给周围你所熟识的还有你还陌生的人一个真诚无惕的微笑吧，它可以触摸到他人的心灵，微笑是有感染力有连带性的，它会无声的渗透进每个易感的心灵，更会让更多的心灵为之感动，心中有爱就会快乐，就会让微笑发自心底，灿烂在脸上。

　　6、人生就是这样，悲欢离合，充满许多自己没有预料到、不想面对的事，仅仅退缩又有何用？不乏把这些事当做一种乐趣，经历了，就会懂得更多，而自己，会在这些事中慢慢蜕变，慢慢长大。

　　7、人生的价值犹如一条河水，我们站在河边各有各的位置。我们能否喝到水，关键并不在于我们的位置，而在于我们是否敢于去争取那生命之源。望而止步，不敢向生命挑战的人，不论你处于多么优越的位置，成功只会是过客，不会属于你。

　　8、人生就像一次旅行，坐上火车，终点谁也不知道。但是在中间的过程中，会有很多人来来*的上车、下车，这些人中，有自己的亲人、朋友，当然，还有陌生人。当你意识到其中一个人可能会对你有很大的意义时，或许他已经坐到另一节车厢内，当你起身摇摇晃晃地走到两节车厢的中间，想坐到他身边时，却发现，他的身边已经有人了。

　　9、诗仙李白，对于仕途的坎坷，人生的挫折大声吟诵；“我辈岂是蓬蓠人。”在那个大唐盛世，虽是国泰民安。但官场黑暗，又怎能容下一个执着的清贤之官。奸臣谗言，李白终于背离官场，几分痛心，借酒消愁，“抽刀断水水更流，借酒消愁愁更愁。”对酒当歌。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，这是何等的豪情。

　　10、理想也是唯一的一个赌注，就好比一个深渊，从跳下那一刻起，就必须奋力拼搏。要么，大鹏展翅，扶摇而上；要么，石沉渊底，再无声响。前者，拥有理想，有目标，有动力，所以不懈努力；后者，没有足够的自信，所以迷失在彷徨中。每一个人都需要理想，不管这个理想是远大或是微不足道，只要你有理想，便有了希望。

　　人的一生常处于抉择之中，如：念哪一间大学？选哪一种职业？娶哪一种女子？……等等伤脑筋的事情。一个人抉择力的有无，可以显示其人格成熟与否。

　　倒是哪些胸无主见的人，不受抉择之苦。因为逢到需要决定的时候，他总是求询别人说："嘿，你看怎么做？"

　　大凡能够成大功业的人，都是抉择力甚强的人。他知道事之成败，全在乎已没有人可以代劳，更没有人能代你决定。

　　在抉择的哪一刻，成败实已露出端倪。

　　每一汪水塘里，都有海洋的气息。

　　每一颗石子里，都有沙漠的影子。

　　所以诗人才说：一支三叶草，再加上我的想象，便是一片广阔的草原。走在秋月的田野上，我想起一位诗人对老托尔斯泰的叩问：一切/成熟了的/都必须/低垂着头么？

　　没有错，我们走过的每一步路，都将成为往事，无论它们是欢乐的相逢，还是痛苦的别离，但是请你相信，无论是热切的期待，还是深情的追忆，我们所唱过的每一支歌，都不会转瞬消失，如同罗莎？卢森堡所言："无论我走到哪里，只要我活着，天空、云彩和生命的美，都将与我同在！"

　　狭隘而自私的心灵，可以变成自己的地狱，广阔而开朗的心灵，却可以成为他人的天堂。地狱和天堂，只有一层之隔。

　　而一切嫉妒的火焰，总是从燃烧自己开始的。

　　一位年老的作家告诉我说："你的双脚，踏碎了多少时间？但不要懊悔吧，只要踏得真实，谁的步子，都会有深浅。"

　　在你终于赢得成功的鲜花的时候，难道你不怀念往昔的路口？在你重新营造成功的华贵的屋宇里，难道你不怀念昔日的木头？

　　这世间，美好的东西实在数不过来了，我们总是希望得到的太多，让尽可能多的东西为自己所拥有。

　　人生如白驹过隙一样短暂，生命在拥有和失去之间，不经意地流干了。

　　如果你失去了太阳，你还有星光的照耀，失去了金钱，还会得到友情，当生命也离开你的时候，你却拥有了大地的亲吻。

　　拥有时，倍加珍惜；失去了，就权当是接受生命真知的考验，权当是坎坷人生奋斗诺言的承付。

　　拥有诚实，就舍弃了虚伪；拥有充实，就舍弃了无聊；拥有踏实，就舍弃了浮躁。不论是有意的丢弃，还是意外的失去，只要曾经真实的拥有，在一些时候，大度的舍弃不也是一种境界吗？

　　在不经意所失去的，你还可以重新去争取。丢掉了爱心，你可以在春天里寻觅，丢掉了意志，你要在冬天重新磨砺。但是丢掉了懒惰，你却不能把它拾起。

　　欲望太多，反成了累赘，还有什么比拥有淡泊的心胸，更能让自己充实、满足呢？

　　选择淡泊，然后准备走一段山路。

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职场励志美文摘抄 (菁选2篇)

　　不知道是不是我个人成长的固有*惯，每年新春伊始，我都会给自己制定一些成长计划，比如工作计划、生活设想、学*目标、旅行打算、理财规划等等。这些计划谈不上有多轰轰烈烈，也谈不上所谓的大梦想，但是，因为有了这些不大不小的计划，竟感觉自己一整年都有了奔跑的目标和方向。

　　正因为如此，这些年，我感觉自己好像摆脱了懒惰，重拾了自信，也实现了不少的小愿望。

　　比如，从2009年到2010年，我计划用两年的时间，积累资金给我父母在老家起房子，也许是因为有压力才有动力的缘故，我不仅工作非常努力，*时也尽可能节省开支，后来，我竟真的靠自己工作的点滴积累和兼职写稿的稿费，赚到了给父母在老家起小楼房的十万块钱，圆了自己毕业后第一个小小的梦想，也圆了我父母安居的一个美好的愿望。

　　2011年，我告诉自己，这一年无论如何我都要利用空余时间完成两三个小计划：健身、考驾照、旅行。那一年，我参加了很多的体育锻炼，身体一直非常的健康，整个人都焕发着青春的活力，一整年下来竟连感冒都非常稀少。而工作、健身之余，我拼命的练车考试，就在7月份的时候，我如愿以偿利用三个月的时间，完成了驾驶证的考试，成为了我们单位为数不多拥有驾驶证的女职员。而那一年，我也兑现自己的旅行承诺，去了厦门、桂林、北海等多个地方旅行。

　　后来的每一年，我都是如此，几乎没一个年份就给自己制定一些小计划。比如2012年的时候，持续了五年的恋爱长跑，我和先生打算结婚，于是，我们选择在风景如画的漓江上牵手拍婚纱，让山水美景见证着瞬间与永恒。又比如2013年的时候，我觉得自己的工作遇到了瓶颈，于是打算跳槽，那一年，经过一番准备和努力，我如愿以偿获得了我一直渴望尝试的一份职业。

　　后来的时光，一年又一年，时间在变，计划也在变，可是，不变的是我始终坚持计划、选择出发，从未停下过脚步。从结婚生子、买车买房，到尝试自己的兴趣爱好等等，每实现一个小目标，我都为自己呐喊助威。

　　也许，这一个又一个小计划、小愿望的实现，看似毫不起眼，甚至在很多人眼里，根本谈不上什么实现，但是，对于我而言，正是因为没有什么优厚的家庭条件，没有什么先天的长相优势，更没有什么可以利用的外在资源，所以，这些点滴都变得珍惜而难能可贵。它们不仅让我告别了自卑，重拾了自信，也让我的生活真正发生了可喜的变化。而对于一个在他乡单打独斗的女生来说，这一次次的实现和蜕变，就像是一棵树的根基，即便它一时间还不能肆意绽放，却也可以努力向下生根，直到有一天根深叶茂，它便能迎风绽放。

　　我常常说，做计划是我自己用于摆脱懒惰最常用的一种办法。确实，当我制定了一个计划之后，我每天都会把它放在最显眼的位置，提醒自己要去实现它，一旦我稍微懈怠和懒散的时候，我就有种莫名的自责感，这种自责往往促使我咬紧牙关，告诫自己要坚持，而一次次的咬牙坚持，竟给了我很多出乎意料的好结果。

　　这大概也是为什么这么多年我一直坚持做计划并选择出发的真正原因吧，我不想让自己虚度年华，浑浑噩噩度过每一天。

　　说到这里，我记得今天还有一个在深圳工作的朋友和我聊天的时候，说起了浑浑噩噩这个词语。他说他今天第一天去上班，但是感觉自己什么都没有做，浑浑噩噩就过了一天，觉得生活一点激情都没有。我和他开玩笑，说清闲的日子你还嫌弃，如果忙得快飞起来了你是不是会很兴奋呢。他说，他倒是希望忙碌一点，这样可以没有时间胡思乱想，也没有时间烦恼，更没有闲得慌的感觉。

　　事实确实如此，有时候，我们一闲下来，就开始胡思乱想，想得越多就越伤感，越伤感就越惆怅越不安，而这样的情绪一旦循环往复下去，并不是一件好事。所以，我时常告诉自己，当自己觉得没事做闲得慌的时候，就必须要考虑给自己找点事情做，哪怕是很小的一些事情，比如读读书、看看电影、出去散散心等等。

　　这些小事情看似微乎其微，但是却给了我们朝前奔跑的目标和方向，而一旦有了奔跑的目标和方向，我们又何惧路长？

　　在挫折的面前：有的人迎头抗争，愈挫愈勇；而有的人灰心丧气，一蹶不振。很显然，能够战胜挫折，最终走向成功的只能是前者。

　　古今中外无数事例告诉我们：保持乐观向上、积极进取的心态，是战胜挫折的明智做法；心灰意冷与悲观逃避是怯懦的表现。前者终将夺得成功，而等待后者的除了失败以外，不会再有什么。因此，面对挫折不要害怕，不要拒绝，自信与坚强定会造就出强者与胜者。

　　每个人在生命历程中都会遇到这样或那样的挫折，如何看待它将是主宰人生的关键。畏惧退缩、自怨自艾是无济于是的，只有正视挫折、貌视挫折、超越自我、勇于克服，才能最终走向成功。因为成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，总是属于那些在挫折中愈战愈勇、不被打垮的人。

　　大浪淘沙，优胜劣汰。成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，属于那些在挫折中愈奋愈勇、勇敢站起来的人。

　　在日本，有这样的一个故事：

　　一位大学毕业生报考某大公司，因榜上无名想轻生，幸好被人及时发现而救起。正在该生神昏意迷之际，忽然传来他已被录取的喜讯。原来此生成绩名列前茅，只因统计有误，才使信息误传。就在他准备把喜讯告知亲朋好友之时，又有消息到来说，他被公司解聘了。公司经理说：“此人连如此小的挫折都经受不起，又怎么可能建功立业呢？”

　　这位公司经理的做法似乎不*人情，但他重视人的心理素质，其选才标准值得欣赏。传统的人才观念只讲究品德和才干，忽略人的心理素质；而从现代的人才观念看，能否在困难与挫折面前不灰心、不气馁，并积极地与困难作斗争，往往是一个人成材的重要前提。

　　心理学上，把人在遭遇挫折情境时，能摆脱其困扰而避免心理与行为失常的能力，即个体经受挫折和打击的能力称为挫折容忍力。上述那位考生听到自己榜上无名就采取自杀行为，显然属于心理与行为的失常，是挫折容忍力极端低下的表现。

　　青少年应该明确：挫折并不可怕，可怕的是不能用正确科学的态度面对挫折。人们天天都说：“失败是成功之母”，但我们眼前的事实是无数人跌倒在挫折的泥潭里，却只有极少数人能爬出来，由此获得成功。为什么？或许有人会感觉不公*，同样遭受失败的打击，为什么却得到不同的结果？这一点也不奇怪，我们来看看人们在失败面前的各种表现吧：

　　第一种人，遭受了挫折的打击，从此一蹶不振，成为让挫折一次性击垮的懦夫，此为无勇亦无智者。

　　第二种人，遭受挫折的打击，并不知反省自己、总结教训，只凭一腔热血勇往直前。这种人，往往事倍功半，即便能做出一点成就，也只是昙花一现，此为有勇无智者。

　　第三种人，遭受挫折，能够积极地审时度势，调整身心，不断完善自己的才能与实力，等待时机成熟，再度出击、卷土重来。这种人堪称智勇双全，这种人也往往是最能适应社会的。

　　因为他们能够正确认识挫折，有着正确的挫折观，即不气馁、不言弃，挫折不足怕，经历挫折与克服困难是人生常事。

　　青少年在日常学*和生活中，挫折情境很难完全避免，但是，怎样对待挫折情境以及对挫折的耐受力如何，人与人之间都不尽相同。有的人能忍受严重的挫折，百折不挠，坚韧不拔，大有“大雪压青松，青松挺且直”的豪迈气概；有的人稍遇挫折就意志消沉，颓废沮丧，遂有“无可奈何花落去”的愁叹；有的人能忍受学*上的严重挫折，但却不能忍受自尊心受到伤害。

　　为什么同在蓝天下，人对挫折的容忍力却大不相同呢？心理卫生学的研究表明，人的挫折容忍力受以下三种因素的影响。

　　首先，与个人的生理条件有关。一般说，一个发育正常，身体健康的人，比生理上有缺陷或体弱多病的人要有更强的忍耐力。在同样的艰苦条件下，前者比后者更能忍受较大的精神折磨。

　　此外，研究还表明，神经类型属于弱型、气质上属于抑郁质的人（类似《红楼梦》中的林黛玉）以及神经类型属于强而不均衡型、气质上属于胆汁质的人（类似于《三国演义》中的张飞），挫折容忍力也相对较差。

　　其次，与个人过去的实践经验有关。生活中历尽艰辛、饱经风霜的人，比一帆风顺、养尊处优的人更能经受挫折。如果一个人从小娇惯成性，像温室里的花朵不经风雨、不见世面、处处顺利，其挫折容忍力就成问题。有的心理学家指出，儿童期如果挫折太多，可能形成自卑、怯懦等不健康的心理特征。但是，挫折太少，则会使他们不知道如何对待和处理挫折，降低其挫折容忍力。因此，青少年在成长过程中，经历适度的挫折还是必要的。

　　再次，与个人对挫折的主观判断有关。人们对挫折情境可以有不同的判断。对同样的情境，这个人可能认为是严重的挫折，而另外一个人则可能认为是无所谓的事情。曾有一个人上街被车轧断了腿，他并不感到痛苦。朋友问他何以那么乐观，他说，我多么走运，汽车没有从我的脖子上轧过去。这就是对挫折情境的主观判断问题，角度不同，自然会有不同的结论。

　　心理卫生学的研究表明，有两种人的挫折容忍力较强：一种是受过磨炼、饱经风霜的人，他们在生活道路上遇到过种种挫折，在同逆境的斗争中提高了自己应付磨难、战胜困难、摆脱挫折情境的能力；另一种是有教养、修养好的人，他们从小受过良好的家庭教育和学校教育，而且受过一定的社会训练，学会了处理挫折的技巧。相反，挫折容忍力较差的`也有两种人：一种是在生活中从未受过挫折或很少受过挫折，并在童年时受到过分保护与溺爱，所谓“蜜罐里长大的人”；另一种是从幼儿时起就缺乏爱护，遭受“情感饥饿”，经常受到挫折情境困扰，感到个人压力太大、前途渺茫，而变得冷漠、孤独和自卑的人。

　　能承受挫折的打击而保持自身人格完整与心理上的*衡，这是适应力强和心理健康的标志。

　　一个心理健康的人，应该正视挫折，沉着冷静地应付挫折。“患难可以考验一个人的品格，非常的境遇方可显出非常的气节。”莎士比亚的名言不无道理。

　　锻炼挫折容忍力，当然离不开同挫折打交道；就如你要不怕风浪就必须在风浪中摔打，你要得到虎子就必须深入虎穴一样。只有不断地经受挫折，不怕挫折，用自己的毅力和智慧去战胜挫折，才能产生与挫折抗争的胆魄，从而提高自己的挫折容忍力。

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大学英语美文摘抄3篇

　　i am nature's greatest miracle.

　　我是自然界最伟大的奇迹。

　　since the beginning of time never has there been another with my mind, my heart, my eyes, my ears, my hands, my hair, my mouth. none that came before, none that live today, and none that come tomorrow can walk and talk and move and think exactly like me. all men are my brothers yet i am different from each. i am a unique creature.

　　自从上帝创造了天地万物以来，没有一个人和我一样，我的头脑、心灵、眼睛、耳朵、双手、头发、嘴唇都是与众不同的。言谈举止和我完全一样的人以前没有，现在没有，以后也不会有。虽然四海之内皆兄弟，然而人人各异。我是独一无二的造化。

　　i am nature's greatest miracle.

　　我是自然界最伟大的奇迹。

　　persistence is important to achieve success, but giving up is also important. why is it essential? why is it necessary to give up? because it allows you to focus your energy on the few things that are truly important. by giving up, you:

　　坚持是成功的重要条件，但是放弃也是成功的重要因素。为什么放弃这么重要?为什么我们需要放弃?因为放弃能让精力集中于少数真 正重要的事情上。放弃之后，你可以：

　　stop unfruitful effort。

　　停止无所谓的努力

　　what’s the point of spending your time and energy on something that doesn’t work? the more you spend your time and energy there, the more you waste your resources。

　　把时间和精力花在没用的事情上有什么意义?在这些事情上时间和精力花得越多，资源也就浪费得越多。

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青春励志经典美文摘抄3篇

　　周国*曾言："每个人都有自己的朝圣路，每个人孤独的路便组成了人类这一时代的精神家园。"每个人的向往不同，一如历史学家汤因比钟情一世纪的新疆，居里夫人外甥女涵娜独爱一世纪以前，伊雷娜却愿生在未来世纪……人们虽"趣舍万殊，静躁不同"，但若将向往化为创造时代文化辉煌的动力，这个时代亦有一番美丽的天地。

　　光阴迈着一成不变的脚步，不疾不缓地走着，走过一个个春秋冬夏，走过一个个月阴日晴。蓦然回首，远逝的日子仿佛晃动的万花筒，不经意间摇晃出一个个无法模仿的图案，那一次次的聚散与悲欢都成绝版。于是我知道，青春是一列单程客车，不能返回也没有驿站。

　　晨钟暮鼓，催促我扬起远航的风帆，心却如一枚留恋故枝的叶子，踟蹰在昨日的风中，依依难从我做起舍。也知道不该贻误行程，却又无法摆脱情感的羁绊，无法将曾经有过的一切尘封在记忆的城堡中，重生日锁紧，每天走过日落月升，仿佛伫立于清澈的河流中，那清清的河水就是我拥有而且仅仅拥有一次的生命啊，我却有太多的时候是立在水中，任凭上游的水流过我之后成为下游的水，任凭未来流经我的现在成为过去，我却因为过分沉迷于昨天而失去了今天和明天，于是一无所有。

　　常常想象，当春华和秋实都成为历史之后，我披满头雪花坐在昨天的记忆中，咀嚼脸上每一道沟壑所深藏的故事，该是一种怎样的心境!本该是懂得很多便相信得很少，却依然一次次为“狼来了”的戏言所惑;本该是走过冬天更钟情于春天，却依然留恋“雪孩子”的童话。走过的路程似乎是一个圆，长途跋涉后又回到起点。于是很多时候是在做相同的事，就是寻找目标。

　　曾经在幽幽暗暗中苦思冥想，终于破译出原来最简单的草枯草荣就是一种玄奥，那是生命的直观教具：花只能红一次，草只能绿一年。逝者如斯，如烟的往事都已随季风飘零，何必苦苦地追寻与回忆。青春的列车载客无数，没有人能预料沿途的遭遇，也没有人能重回自己上车的起点。既然已经别无选择，就让我在时间的钢轨上碾碎曾经有过的失意与如意，然后推开门窗，沐着新鲜的空气与阳光，迎接崭新的行程。因为我已经知道，青春是一列单程客车，不能返回也没有驿站。

　　我爱这个时代，因为建设它的责任已来到我们的肩上。我们从降生之时起，就承载了家庭的期望、祖国的期望。我们也无数次构想过自己的事业，遥望过自己的理想。只有我们能继承父辈的事业，只有我们能为后辈的幸福奠定基石。这份光荣的使命让我们怎能不心潮澎湃，心怀自豪!这个时代，既是我责任所在，也是我心之所在。

　　我们，生活在这幸福的时代，沐浴着祖国的阳光，脚踏着祖国的土地，茁壮成长。

　　——题记

　　正值青春的我们，曾经那么疯狂，曾经有过绝望，曾经以为受伤。当我们梦醒，才发现一切都是虚伪。因为，现在的我们只是背负着理想。

　　站在红旗下，我仿佛可以看到，在这古老的土地上，曾经创造了多少辉煌。祖国的山川大地，一草一木，一花一石，一砖一瓦，都在我心中。

　　青春，是我们奋斗的时期，是我们向上的时期，是我们成长的时期。我们满载着祖国对我们的期望，一路向前。路边堤岸上繁花如锦幛，惹得行人驻目痴望，我却没有停下脚步，因为我知道：等到了终点站，才会知道有多美好。

　　脚踏着祖国的土地，青春的我们都怀着梦想。

　　脚踏着祖国的土地，新时代的我们正为理想而奋斗。

　　那一夜，繁星点点。我做了一个梦。梦里，一位叫青春的少女踏着轻轻的脚步，走到了我的床边：“我们打一个赌吧。如果我输了，我可以帮你实现一个愿望。如果你输了，那么你将失去青春。我赌你如果现在努力奋斗，那么以后一定会有辉煌的成就。”我摇了摇头说：“如果我们现在努力奋斗，将来是一定会有成就的。干脆我们签一个条约吧。只要现在我们努力奋斗，让青春更有价值，那么你就要让祖国的明天更加辉煌，祖国的土地更加美丽。”少女笑着沉思了一会儿，说：“那好吧，祝你成功。”这样，我们各自在条约上签下了自己的名字。她--青春，我--少年。

　　理想与目标，使我加快了脚步。泰戈尔说：“世界以痛吻我，我却回报以歌。”痛苦和折磨可以磨*我的棱角，并没有使我止步；成功与希望可以提升我的信心，并没有使我怠惰。

　　为了祖国厚重的土地，为了我们靓丽的青春，现在的我们应该有远大的志向与抱负，大胆的向前走。

　　厚重土地，靓丽青春。

　　我永远会记得那个梦里梦到梦不醒的梦里签的条约。

　　迈着急匆匆的脚步跨进校园，来不及欣赏刚刚绽放的春花，开始了一天忙碌的校园生活。坐到自己的位置上看着黑板上一个个代表日期的数字被划去，我不由的想起那句话：倒计时是人类最无聊的发明，不错的，时间总在不经意间就溜走了，许多时间都不知道花到哪里去了，将日子一天天的划去，吞噬着我们储存的信心，来换得逐日加深的焦虑，看着数字点点的缩减，像是有人扼住你的喉咙，有一种不知所措的焦虑感。我们一天天的明白我们即将结束我们的初中生活，离开这个充满着我们回忆的校园。在这里我们褪去稚嫩不断的成长；在这里我们努力学*收获智慧；在这里我们一起玩耍收获友谊。而现在，我们进入了倒计时，中考的倒计时，初中生活的倒计时，还有第一次去证明自己的倒计时。

　　我们有时候会莫名的烦躁，甚至于想放弃，我相信大多数同龄人一定有着相同的感受，也许我们迷茫过，也许我们颓废过，也许我们彷徨过。可这都不能成为我们不奋斗、不努力的借口。就像张爱玲说的：要做一件事，总能找到时间和理由；不要做一件事时，总能找到借口。可是我们没有任何理由不努力！因为如果今天我们松懈了，明天我们就要拿出双倍的努力来弥补。终于有一天，我们明白：这个世界本身就是一个快节奏的世界，你不跑，别人就会超过你。今天，你用走的，明天，你就得拿出两倍的速度来奔跑。青春容不得浪费！青春容不得等待！就像张云可说的如果青春的时光在闲散中度过，那么回忆岁月将会是一场凄凉的悲剧。没有人可以不经努力而达到目的，每一条通向成功的道路上都布满荆棘，只有拔掉所有的荆棘才能到达梦想彼岸。

　　现在是时候为我们自己而努力一次了，趁我们的青春未去，趁我们的光阴还在，让我们来争取自己的幸福吧！让我们一起努力！用拼搏放飞希望；凭奋斗铸就辉煌！

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英语简短美文摘抄3篇

　　Then the wandering soul wild crane stands still the memory river Lten to whtle play tightly ring slowly, Water res a ship to go medium long things of the past. Wait for a ship’s person Wait for one and other, But hesitate always should ascend which ship Msed Had to consign the hope to next time, Finally what to wait for until has no boats and ships to come and go, Sunset west .

　　再孤魂野鹤的伫立记忆河头， 听着哨子的紧奏慢响， 水涨船行中的悠悠往事。 等船的人儿， 等一班又一班， 却始终犹豫着该登哪一只。 错过的， 只好把希望寄托到下一回， 终究等到的是没有船只的过往， 日落西头 。

　　Six words really talk to solveeach round to return to bitterness. Heart of lotus opens, body side of genial breezes walks. Constantly, only one pond water. Ripple but have no language, guarded happiness of th pond. Th from cradle to the grave one a life time

　　六字真言解每一个轮回苦。 心头荷花开，身畔暖风走。 不变的，只有那一池水。 荡漾而无语，守住这一池的幸福。 这就是一生一世

　　Man's youth is a wonderful thing： it is so full of anguish and of magic and he never comes to know it as it is， until it has gone from him forever. It is the thing he cannot bear to lose， it is the thing whose passing he watches with infinite sorrow and regret， it is the thing whose loss with a sad and secret joy， the thing he would never willingly relive again， could it be restored to him by any magic.

　　青春奇妙无穷，充满魅力，充满痛楚。青春年少的时候根本不知青春为何物，直到青春一去不复返了才对青春有了真正的认识。谁都想让青春永驻，不忍青春离去； 眼睁睁地看着青春流逝，心中会涌起无穷的忧伤和惋惜；青春的失去是人们永远感到悲哀的事；青春的失去是人们真正觉得悲喜交集的事；即便奇迹出现青春复苏， 谁都不会心甘情愿重度青春的岁月。

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