工人食堂菜谱

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• 环卫工人之歌 （宋宇春词 何启安曲） 谱友园地

环卫工人之歌 （宋宇春词 何启安曲） 谱友园地作词：宋宇春。作曲：何启安。来源：作者上传《中国原创音乐基地》。上传：秋叶起舞。日期：2015-01-12。

手稿谱区谱友园地宋宇春作曲的曲谱宋宇春作词的曲谱

椰子汁在这里！

• 起风了（ヤキモチ）【《深夜食堂3》片尾曲】 （BiBiPiano钢琴版） 谱友园地

本曲谱由B站UP主：lemondemelan（https://space.bilibili.com/649303634）授权于B站UP主：机器人3号_姚愧茶视频（https://space.bilibili.com/384067379）进行搬运转载 钢琴演奏：BiBiPiano（https://space.bilibili.com/419743655/） 钢琴扒谱：lemondemelan（https://space.bilibili.com/649303634/） 原谱来源：https://www.bilibili.com/read/cv7757491 感谢授权搬

谱友上传谱友园地BiBiPiano（Silu Wang、王丝路）演唱演奏的曲谱Yu Takahashi作曲的曲谱Yu Takahashi作词的曲谱

皮卡葱

• 粉刷小工人吉他谱/六线谱（少儿吉它） 器乐乐谱

粉刷小工人吉他谱/六线谱（少儿吉它） 器乐乐谱作曲：齐元义编配。来源：转自《17吉他网》。上传：秋叶起舞。日期：2014-08-13。

吉他乐谱器乐乐谱

喵喵

• 歌剧《煤店新工人》七曲戏曲谱（沈*、张大志唱段） 戏曲曲谱

歌剧《煤店新工人》七曲戏曲谱（沈*、张大志唱段） 戏曲曲谱来源：sunzp扫描上传。上传：热爱音乐88。日期：2018-04-28。

戏曲曲谱其他唱谱

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• 歌剧《煤店新工人》十一曲戏曲谱（王大娘、孙经理对唱） 戏曲曲谱

歌剧《煤店新工人》十一曲戏曲谱（王大娘、孙经理对唱） 戏曲曲谱来源：sunzp扫描上传。上传：热爱音乐88。日期：2018-04-28。

戏曲曲谱其他唱谱

❤恶魔也脆弱❤

• 环卫工人之歌 （杨选民词 张茂瑞曲） 合唱曲谱

环卫工人之歌 （杨选民词 张茂瑞曲） 合唱曲谱作词：杨选民。作曲：张茂瑞。来源：作者上传《中国原创音乐基地》。上传：秋叶起舞。日期：2014-01-04。

六字歌名合唱曲谱杨选民作词的曲谱杨选民作曲的曲谱

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• 环卫工人之歌 （孟庆荣词 孟庆荣曲） 民歌曲谱

环卫工人之歌 （孟庆荣词 孟庆荣曲） 民歌曲谱作词：孟庆荣。作曲：孟庆荣。来源：原创作品。上传：我1941487263。日期：2013-09-02。

民歌曲谱六字歌名孟庆荣作词的曲谱孟庆荣作曲的曲谱

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• 中国工人进行曲 （张枚同词 童方曲） 民歌曲谱

中国工人进行曲 （张枚同词 童方曲） 民歌曲谱作词：张枚同。作曲：童方。来源：原创作品。上传：车里子。日期：2017-11-30。

七字歌名民歌曲谱张枚同作词的曲谱张枚同作曲的曲谱

一个泽

• 夏日清火降暑三伏天必备食谱 夏季去火菜谱大全

三伏天气温高，很容易出现中暑啊或者是身体不适的情况哦，你知道应该如何对抗三伏天高温的吗，一些清凉解暑的方法你要了解一些，这样的话可以减少中暑的情况出现，还可以让你这个夏季更加的舒适，小编推荐几款可以有清火气降暑的食谱吧，你会爱上它。夏枯草黄豆煲猪横脷功效：清肝、明目、消渴，是夏伏天清肝解毒清热下火的佳品。黄豆味甘，性*，能健脾利湿，益血补虚，解毒。夏枯草对解肝热治眼红疗效显著，黄豆对糖尿病有一定疗效，夏枯草黄豆煲猪横脷是辅佐治疗肝炎和糖尿病的药膳，也是家庭必备养生汤。这样的汤品可以有驱寒的作用，对于清热解毒明目有好处，还可以有祛湿的效果，对于补虚强身有好处。材料：夏枯草25g，黄豆100g，蜜

四季养生夏季养生

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• 隔夜菜到底能不能吃 适合第二天带饭的菜谱

隔夜菜很多家庭都会有，晚上煮多了吃不完，每每都舍不得倒掉浪费，留着第二天继续吃，许多家庭主妇都是有自己的一套节省理念，若是你趁着老爸老妈不注意的时候把昨晚的剩菜一倒，肯定会招来一顿说，说你不爱惜粮食。其实隔夜菜并不是说不能吃，只是*日里不宜多吃，因为隔夜菜放置久了一是容易产生致癌物质，二是容易感染细菌，尤其是以下三种隔夜菜最好就不要吃了，以免引发身体问题，下面一起跟着苹果绿养生专家来看看到底是哪三种吧!1、各种隔夜绿叶蔬菜很危险现在很多上班族都是晚上做好饭，中午带去公司吃，这样子可以省钱又卫生。但是很多上班族中午的便当会带些绿叶蔬菜，其实这做法是不健康的，因为绿叶类蔬菜隔置一晚会产生较高的硝酸

食材大全营养价值

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• 最适合女性春季美容补气的食谱 春季吃什么菜最好菜谱

女性春季如何养生?现在的女性都重视自己的健康问题，养生要从每一天每一件小事情做起，女性春季容易疲劳，所以要注意调理体质，一些养生的粥适合女性养生，可以起到润肤美容的作用，还可以补肾气，来看看这些养生食谱的具体做法。1、山药粥白米、白糖、山药各100克，清水1公斤。制作方法：山药去皮后切成小块。倒入开水中煮到七分熟时加入白米煮成粥，再加入白糖稍煮片刻即可。女性吃这款食谱具有益肾气、对于出现的脾胃不和的情况有改善的作用，而且山药能养胃。2、甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。女性

四季养生春季养生

在心里

• 髋关节置换手术有危险吗,髋关节置换能用几年 工人置换能下蹲大便吗

髋关节置换，是治疗关节炎晚期，老年髋关节骨折，股骨头坏死的可靠治疗手段，通过手术可以消除髋部疼痛，纠正畸形。但是有的患者也会担心，髋关节置换手术有危险吗? 髋关节置换手术有危险吗 1 髋关节置换手术目前已经成为一个非常成熟的手术，医生在这方面的经验也很丰富，假体也很好，所以就髋关节置换本身并没有什么太大的危险，但是术中有可能会造成副损伤，术后可能会有一些并发症，主要包括第一点

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• 高中食堂撤板凳 具体情况被揭开专家看法震惊众人 睢县高级中学撤板凳

高校又出了新花样！这便是指有高中食堂撤板凳，让学生站着吃饭！真的是活久见了！这般做的缘故是，站着吃好消化吗？现在，校方回应了，专家也说了看法，下面具体的来看一看，这到底是怎么回事。高中食堂撤板凳经了解，8月26日是河南商丘睢县高级中学开学第一天。中午时分铃响后，学生们一如既往地冲进食堂。可他们发现，凳子和桌子连在一起的餐桌没了，取而代之的是没有凳子的餐桌。排队买完饭后，学生们只能站在桌子边就餐。事实上，小编在看到这样的一幕也是惊呆了，学校为什么要这样做呢？有学生表示，学校也是为了我们好，这样可以节省吃饭的时间，以前，吃饭要花费20分钟，现在10分钟就可以搞定了。但为什么吃饭也要这样赶，即便学*

高中食堂

葡萄萌不萌我萌

• 高校食堂推出限时自助餐 规定时间内5元即可吃遍全场

高校食堂的花样多种多样，推陈出新，前段时间的刷脸食堂才让人惊叹，如今高校食堂推出限时自助餐，只要5元即可随便吃，吃遍全场，价格优惠，又能填饱肚子，这无疑是最吸引人的地方。不过高校食堂推出限时自助餐是要限时的，并不是什么时候都可以享受优惠，不过这应该阻挡不了吃货们的热情，性价比如此高的自助餐，何乐而不为。高校食堂自助餐只要有人的地方就有江湖，但只要有江湖的地方就有“霸主”，这次高校食堂界的“霸主”出现了，该山东某高校食堂推出限时自助餐，而且还是5元管饱随便吃。5元就是5元，你没有听错，就是这么便宜就是在这么任性。5元一顿的饭现在那里还能买得到啊，而

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茶お叶

• 陆剑民个人资料 钢铁工人为考北电自残

如今是小鲜肉的时代，但是他们的演技饱受质疑。在娱乐圈中不乏有颜有演技的男明星，可是很奇怪的是他们一直担当配角，没有走红的机会。对比张嘉译、柳云龙等演技派男星，陆剑民虽然没有他们火，但是颜值、演技一直不输给他们。和何晴的前夫许亚军一个类型，陆剑民也是那种越长越有味道的男人。年轻时候是小鲜肉，年龄上去后成熟男人的儒雅魅力也就展现出来。对于男演员来说，脸只能在年轻时候刷一刷，但是要在演员这一行业走的久远，就要靠实力来征服观众。陆剑民出身单亲家庭，12岁的时候父母离婚，他跟着母亲相依为命。因为家庭条件不好，他很早就出来工作，成为一名钢铁工人开始挑起家庭的重担。但是在陆剑民心中，一直有一个演员梦。在报考

已知花名

• 冬季养生菜谱倾情推荐 这些菜让你爱不释手

         冬天冷，食物可以让我们的身体暖和起来。也可以说是“吃得多有热量”。据说这样，到了寒冷的冬天才能抵御严寒的侵袭。天寒地冷，人体收敛潜藏，此时应加紧滋补，进行适当的食补，可收到事半功倍的效果。    　　 　　专家提示冬季三餐应这样搭配： 　　 　　1.早餐要均衡，应该包括谷类、鸡蛋、奶类食品和水果。最好的搭配是一碗热热的麦片粥，一个煮鸡蛋，250毫升牛奶和一个水果或一杯鲜榨果汁。这其中包括了助消化的燕麦、防止伤风感冒的维生素c和一定量的钙。 　　 　　2.午餐要包括纤维和蛋白质，可以多吃一些鱼。鱼肉所含蛋白质不仅是优质蛋白，而且大部分鱼肉脂肪含量低于其他肉类。 　　 　　3.

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• 简单好吃的家常菜做法 下班后分分钟就能搞定的菜谱

今天我给大家带来的是简单好吃的家常菜做法，想学这做的朋友下面抓紧时间和我一起学*做吧。 简单好吃的家常菜做法 现在大家工作都比较忙，空有一颗想做菜的心，考虑到要耗费的时间，往往还是吃快餐了事。来来，小编教你们如何快速做出色香味俱全的菜，请收好这个菜谱！1.肉馅蒸蛋配料：肉馅若干、酱油、盐。做法：1.肉馅放酱油和盐，搅拌均匀，放深盘铺*。2.上面再打俩个鸡蛋。3.大火蒸10分钟即可。2.鱼香鸡丁配

健康冬季饮食营养食谱

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• 40道家常菜谱大全 一个月都不重样

40道家常菜谱大全，一个月都不重样，大家还不快收藏起来。 40道家常菜谱大全 今天为大家介绍适合夏天吃的40道家常菜，均衡搭配，吃出美味，吃出健康！20道家常菜做法1连山回锅肉1、将五花肉洗干净，拔去肉皮上的小毛，（或将肉皮面放在烧热的锅中烫）把五花肉放入水锅内煮15分钟左右，用筷子可插入即可；2、将煮好的五花肉放至冷却，可放入冰箱冷藏；（冷藏后的肉切片更容易）3、将青椒、青蒜苗洗净切片备用；4

健康饮食小常识营养食谱

夏若り月沫

• 世界十大最危险的职业 渔民上榜，煤矿工人最危险

　　工作都是为了自己更好的生活，但是世界上有许多的工作是需要冒风险的，比如煤矿工人、特技演员以及战地记者，每天都生活在危险之中。今天小编就来为大家列出世界十大最危险的职业，快来看看吧。 世界十大最危险的职业： 　　1、煤矿工人 　　2、战地记者 　　3、钢筋工人 　　4、试飞员 　　5、渔民 　　6、特技演员 　　7、排雷工兵 　　8、空中护林 　　9、伐木工人 　　10、电力线路安装工 1、煤矿工人 排行榜，品牌排行榜 　　详细介绍：煤矿工人需要在地底下进行工作，这项工作虽然工资待遇好，但是危险性也是特别高的，一不下心就会发生爆

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Ak之神

• 豆瓣酱的做法？豆瓣酱和黄豆酱的区别？ 酱料,菜谱,食谱,美食

豆瓣酱和黄豆酱都是我们*时常吃的酱料，都很好吃，但你知道豆瓣酱和黄豆酱的区别吗？你知道豆瓣酱做什么菜最好吃吗？接下来就听小编来一一道来吧！豆瓣酱和黄豆酱的区别豆瓣酱的基本介绍豆瓣酱的原料是蚕豆、食盐、辣椒等原料酿制而成的酱。产于四川、云南、贵州、湖北、湖南、安徽。味鲜稍辣，主要原料是蚕豆。它既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，是一种大众食物。蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，蚕豆中含有大量钙、钾、镁、维生素C等，并且氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富。黄豆酱的基本介绍黄豆酱又称大豆酱、豆酱，用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成，是我国传统的调味酱。黄酱有浓郁的酱香和酯香，咸甜

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