外出祝福语

朋友外出旅游祝福语

朋友外出旅游祝福语

　　走三山，游五岳，不到长城非好汉，赏西湖，览美景，桂林山水甲天下，以下是“朋友外出旅游祝福语”，希望给大家带来帮助！

　　1、丽山秀水让你乐不思家，林海松涛使你怡情自得，花前湖畔叫你留恋往返，小溪柳岸使你心旷神怡。世界旅游日，让视觉秀餐的满汉全*尽享眼福，祝你游旅快乐！

　　2、心愿是风，快乐是帆，祝福是船。心愿的风吹着快乐的帆，载着祝福的船。轻轻地使向你幸福的港湾。祝你旅途愉快。

　　3、小时候的玩伴可以团圆，曾经的友谊可以重叙，过去的岁月可以拾起，父母的温暖可以品味，拼搏的劳累可以宽慰，努力的结果可以汇报，愿你旅途愉快，万事顺利。

　　4、万卷书在你手中，万里路在你脚下，登高游海，万千世界尽在眼中，心情舒畅美不胜收。世界旅游日，愿你走出小家门，游览大世界，让心情永远快乐。

　　5、欢迎乘坐旅途祝福快车，起点是祝福，旅程是健康站，幸福站，快乐站，好运站，终点是*安站。愿你一路顺风，旅途愉快！

　　6、星星的每一次闪动，就是我对你的每一丝祝福，心跳的每一次开始，就是我对你的每一次挂牵。看着星星，听着心跳。声声祝福祝你旅途一帆风顺！

　　7、恭喜你坐上了幸运旅行客车，被抽为幸运旅客，荣登贵宾的宝座，系上超级*安带，听一路顺风歌，领略沿途风景，最先到达幸运的车站，收获多多！祝你旅途愉快！

　　8、好运票一买，幸福车一坐，顺利哨一吹，*安旗一挥，开心笛一响，如意门一关，快乐轮一震，和谐路一走，美好风一吹，舒心景一看，短信声一来。哦，亲爱的朋友，祝你美妙的心情这么一抽，好运真的有。

　　9、畅游山水间，让惬意占据你的心房，游玩竹林间，让快乐进入你的心田，世界旅游日，踏上旅途，让美景带给你视觉盛宴，愿你开心不断，幸福无限，快乐出行！

　　10、寻着清风的脚步，欣赏溪流的歌声；和着快乐的节拍，攀登美丽的高山；携着宁静的气息，探寻峡谷的幽邃；轻嗅甜蜜的芬芳，领略自然的妖娆。世界旅游日到了，愿你快乐旅游。

　　11、风摇树动，时明时暗，光影动荡闪耀，祝福送上，真心真意，愿你在新的一年，天天牙齿晒太阳，晒成乌龟王八蛋，哈哈哈。

　　12、漂流外面，少了依靠，多了依恋；回家旅途，少了苦恼，多了期盼；佳节将至，少了疲倦，多了笑颜。忙忙碌碌，永远不忘回家的路。小长假到，回家真好，愿你一路顺风，心想事成。

　　13、知道你要出行，特意为你团购了十分开心、久久好运、八方祝福、七彩心情、六六顺心、五福相迎、四海美景、三江春水、两心关怀、一路*安、你要随身携带.愿旅途快乐陪伴，幸福跟随！

　　14、带点笑容，带点空闲，带着美好心情，到外面转转。爬爬高山，走走河岸，沿着快乐道路，去四处看看。世界旅游日，放下负担，背起行囊，愿你一路顺畅！

　　15、漫漫长途也阻止不了我对你的惦念，茫茫大海也颠覆不了我对你的期盼，分分秒秒的时间只会*添我对你绵绵的思念，旅途中的你不要把我牵绊，快快乐乐尽情欢颜才是我心愿。

　　16、对酒当歌，人生几何？闲坐家中，万事蹉跎。出门旅行，快乐多多。山川大河，多么壮阔。名胜古迹，胸藏起落。美景风情，感慨良多。世界旅游日，快乐旅游，享受生活！

　　17、听说你去旅行，我也没有什么好送的，只能送上十分的*安，九九的幸福，八面的好运，七份快乐，六六大顺，五彩缤纷的心情，四季的健康，切记注意安全不要三心二意的，要一心一意的游玩，最后祝‘旅途愉快’。

　　18、走三山，游五岳，不到长城非好汉，赏西湖，览美景，桂林山水甲天下，划划船，骑骑马，旅途愉快心情爽，*旅游日，愿君快乐出发，幸福无限！

　　19、我对阳光许下美好的期待，让清风捎去我美好的祝愿，让蓝天白云点缀你的生活，让蝴蝶鲜花丰富你的色彩。愿你旅途愉快，收获一切美好与精彩。

　　20、朋友不一定合情合理，但一定知心知意；不一定形影不离，但一定心心相惜；不一定锦上添花，但一定雪中送炭；不一定常常联系，但一定挂记在心!

　　21、送你一艘帆船。我的思念化作水载着你*安出行，我的祝福化作风吹着你一路顺风，祝你旅途愉快。

　　22、夜，太静了，而且月光又像朦胧的银纱织出的雾一样，在树叶上，廊柱上，藤椅的扶手上，人的脸上，闪现出一种庄严而圣洁的光。海似乎也睡着了，我听到轻柔的浪花拍在沙滩上的微语。

　　23、本次列车通报：现在正驶入幸福站，请各位旅客把烦恼丢掉，把欢乐装满，清风正迎接着你，好运在前面招手，愿你旅途愉快，一路顺风！

　　24、去海边看天的颜色，去密林听风的声音，去高山看日出的景致，去北极感受极光的洗涤。朋友希望你背起行囊能有一段美好的征程，祝你旅途愉快！

　　25、山间风景真秀美，绿树成荫百鸟欢。潺潺溪水身边过，清澈见底鱼虾见。飞流直下三千尺，疑是银河落九天。赏心悦目人欢笑，风光旖旎如仙界。*旅游日，放下繁忙的工作，去大自然游玩！

　　26、一份叮咛，一心挂念；一声祝福，一份相伴；一条短信，一份心愿。愿你在旅途中一脸的欢颜，快乐幸福永相伴。

　　27、飘然泰山，一览众山小。一品黄山，仙雾正缭绕。独上西楼，望尽天涯路。漫步青楼，几度夕阳红。世界旅游日，走万里路，破万卷书，旅游真幸福！

　　28、带着兴趣出发，途经幸福村，好运镇，开心市，*安大道，最后尽兴而归，祝你旅途愉快!

　　29、太阳火辣辣，那是我对你的关怀。风起了，那是我对你的思念。雨下了，那是我给你的祝福。旅途漫漫，无论天气如何记得带着我的祝福与思念，照顾好自己。旅途愉快！

　　30、出门去旅行，安全最重要，坐上*安车，背上幸福果，带上快乐水，别忘了擦上防晒霜，祝你旅途愉快!

　　31、在山花遍野漫天蝶舞的季节，我拨动我的心弦真诚地为你弹奏，你能不能够听到，在这生命之花盛开的日子里，祝愿你旅途快乐！

　　32、旅行旺季人挤人，安全出行要留神，贵重物品别离身，他人言语莫当真，路遇推销需谨慎，迷失方向张嘴问，愿君此行心愉快，短信祝福情意深！

　　33、航标灯像大海的眼睛，一闪一闪，深情地祝福远航的巨轮，*安驶进彼岸的港口。航标灯又是我的眼睛，一闪一闪，至诚地祝愿远游的赤子，早早回到祖国的大地。

　　34、一条短信，一分牵挂，一分想念，一分不舍情怀，一份祝福，一份心愿，一份开心，一份如意，一路顺风，一路*安归来，汇成十分的心意送到你面前：旅途愉快!

　　35、我让长江给你送去挂念，让黄河给你送去祝愿，让泰山给你送去快乐，让长城给你送去*安，亲爱的你在路上，也在我的心上，祝你旅途愉快。

　　36、心愿是风，快乐是蒲公英，让这心愿和煦风载起快乐的蒲公英，再装满我沉甸甸的祝福驶向你这目标城，环绕你翩翩起舞徐徐高升，愿你快快乐乐尽享美丽风景，旅途愉快哈！

　　37、小鸟在天空自由飞翔，鱼儿在水底快乐嬉藏，快乐为你插上了翅膀，幸福为你穿上了泳装，笑看人世间这多美好的景象，希望留住快乐好好珍藏。祝愿你身体健康，旅途愉快！

　　38、眼睛尽览各地美景，揽一份幸福在眼底，嘴巴尽尝各地美食，收一份快乐在心间，世界旅游日，迈开你的.步子，踏上欢乐旅程，向快乐出发！

　　39、踏上旅途别忘带上快乐，在外游玩别忘带上*安，观赏美景别忘带上幸福，品尝美食别忘带上健康，愿你‘旅途愉快’。

　　40、背上快乐的行囊，带上如意的车票，踏上幸福的旅途，摊开愉悦的地图，寻找逍遥的胜地，*旅游日，朋友快乐出发吧，愿你玩得尽兴，将美妙尽收眼底！

　　41、山河壮丽风景美，工作之余去游览。功名利禄是浮云，健康快乐才实在。云卷云舒天宽广，大江大河多澎湃。领略祖国好河山，心情舒畅乐开怀。*旅游日，快快约上朋友，带上家人，快乐出行！

　　42、此次出行，我给你送一颗快乐星，愿你出行快乐，给你送一颗和气星，愿你与人和气，给你送一颗*安星，愿你旅行*安。

　　43、旅游在外注意身体，抛一只纸飞机载去我对你的关怀，天气变化注意冷暖，穿越丛林注意虫害，游览河川注意安全，祝旅途快乐、*安。

　　44、在那里，时间孤寂了我们的言语，风景迷恋了我们的心情。撷一香明媚，轻轻的揉进流浪的心境，看着路边的风景，我们更期待着与自然的孤芳自赏。因为那里有一种感情，叫做心若止水的心态。世界旅游日，朋友一起去旅游把，放飞心情。

　　45、抹一缕春风捎去我真诚的祝福，托两只信鸽带去我美好的祝愿，发三条信息表达我衷心的希望，送四个苹果祝你四季*安。在你即将远去的日子里，祝你旅途愉快，快乐常在。

　　46、朋友你今天就要旅行，干了这杯酒，忘掉那天涯孤旅的愁，一醉到天尽头。从此让你的旅行只有快乐如影随行，让你的旅途只有幸福没有落寞。祝你旅途愉快，好运常在。

　　47、各位旅客，请注意，前方到达快乐车站，有下车的旅客，请带好您的欢乐、安康和我们的祝福，走向快乐，不下车的旅客请存好祝福，保管愉悦，开向下一站——幸福车站，祝您旅途愉快。

　　48、花是牡丹最美，人为朋友最亲，交友不交金和银，只交朋友一颗心。水流千里归大海，人走千里友谊在，大树之间根连根，朋友之间心连心。

　　49、上旅途送你一只旅行包：前面是开心，后面是祝福，底部是幸福，拉链是*安，内衬是思念，伴随着你一路吉祥如意！祝福你旅途愉快！

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新年外出祝福语

新年外出祝福语（精选50句）

　　在现实生活或工作学*中，大家都不可避免地要接触到祝福语吧，祝福语就是把心中的美好祝愿用语句表达出来。你所知道的祝福语是都是什么样子的？以下是小编收集整理的新年外出祝福语，希望对大家有所帮助。

　　1、新年好，新年祝福少不了，带上我们公司的诚心诚意，送上我“成字”的祝福。祝你：大器早成，马到功成，家业大成，笑容倾城！成心想事，事事都成！

　　2、春节了，2022年大拜年：一拜全家好；二拜没烦恼；三拜无忧愁；四拜人不老；五拜幸福来；六拜儿女孝；七拜好运转；八拜收入高；九拜*安年；十拜乐逍遥！

　　3、新年到放鞭炮，拱拱手祝福好，身体棒乐陶陶，事业成薪水高，夫妻间分红包，兄弟间酒不少，敬长辈送补药，会亲友真热闹，送旧符展新貌，春节乐天天笑！

　　4、新年的钟声即将响起，深深的思念已经传递，暖暖的问候藏在心底，真心的祝愿全部送给你。预祝你春节快乐，万事如意，财运滚滚，一生*安！

　　5、远方的你是否无恙？在遥远的思念里，改变的是我的容颜，不变的是我永远爱你的心，真心愿你春节愉快！

　　6、爆竹声中辞旧岁，欢乐声中迎新年，团团圆圆结成伴，欢欢喜喜来拜年：团团带给你好运连连，一生*安；圆圆带给你好事圆圆，幸福美满！祝新春快乐！

　　7、真挚的祝愿您：家庭顺治，生活康熙，人品雍正，事业乾隆，万事嘉庆，前途道光，财富咸丰，内外同治，千秋光绪，万众宣统！愿新春佳节快乐！

　　8、不许动，举起手来！认识的站左边，不认识的站右边，想笑的站中间。说你呢！就是你！快放下手机，双手抱头靠墙站好，仔细给我听着：祝你新年快乐！

　　9、新年里，愿你所有的故事都能精彩，所有的结局都能圆满，所有的梦想都能实现，所有的希望都能如愿，所有的好运都能预算，所有的付出都能兑现！新年快乐。

　　10、辛苦付出苦熬实干，换来了硕果累累丰收成片；举起欢庆的酒亮开高歌的喉，灯火辉煌笑容暖暖，预祝来年精诚合作宏图大展，共同开创事业的艳阳天。

　　11、朝朝暮暮快乐相守，互相扶持风雨同舟，年年岁岁有你作陪，浪漫情怀幸福陶醉，共饮新春爱情美酒，甜蜜味道绕心头，春节到了，亲爱的祝你新年快乐。

　　12、愿你幸福做加法，烦恼做减法，快乐做乘法，困难做除法，幸运开*方，霉运开根号，坏心情像小数点，好心情循环无极限。祝元旦快乐！

　　13、又是一个欢乐圣诞，又是一年喜庆春节，在这幸运双蛋即将来临之际，祝你双蛋齐发，砸出新一年的好运，砸出永远的幸福和开心！

　　14、爆竹声声打破旧日的烦恼，礼花缤纷迎来新年的吉兆。大红的灯笼映照在每个喜悦的脸庞，喜气的春联带来无限的期盼。新年到了，愿你在新的一年事事顺心，快乐常在！

　　15、张灯结彩闹新春，合家团圆享天伦。喜气洋洋访亲友，笑语盈盈情意久。天地一派幸福景，愿友春节好心情。吉祥如意身旁绕，爱情事业皆欢笑。愿你春节快乐。

　　16、希望我是今年第一个给你送来祝福的人，作为知己我只有打心底里对你说一句：愿你所有的愿望都能成功！

　　17、新的门神，新的对联，新的灯笼，新的气象！嘻嘻，新年新春，我的问候依旧、牵挂依旧、祝福依旧：祝您新年快乐，阖家幸福！

　　18、啷个打个梦觉又到春节了哦。*时没咋个跟你哥子联系，现在再啷个也要打堆送你点噻：祝你新年运气好得不摆了，日子美得不摆了，心情安逸得不摆了。

　　19、新年到，新春到，有成绩，别骄傲，失败过，别死掉，齐努力，开大炮，好运气，天上掉，同分享。大家乐。天天好运道，日日福星照！

　　20、事业路上勇打拼，乘风破浪杨新帆。愿你鼠年宏图展，事业辉煌名外洋。程鹏展翅住洋别墅，洋洋得意当大老板！

　　1、亲爱的宝贝，元旦快乐，新的一年，又是新的成长，愿你在新的一年里像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。

　　2、宝贝，元旦快乐!愿你是风，鼓起白色的帆;愿你是船，劈开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。

　　3、悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的祝福：元旦快乐!

　　4、我认为健康和快乐是人生最重要的两件东西，如果它们可以转让，我愿意把我的那一份都给你!我的宝贝，元旦快乐!

　　5、屋外冰天雪地寒，屋内问候祝福暖。转眼迎来农历年，天增岁月人*安。热火朝天家宴摆，男女老少俱开颜。祝愿亲朋体安泰。快乐生活年复年！

　　6、元旦来临，在新的一年里，我愿意照顾你的一生，愿意管你的三餐对你嘘寒问暖，愿意保护你不让人欺负，可是拜托你能不能先回猪圈啊!跑出来可会挨揍的哟!

　　7、鸭子太多嘴总爱呱呱叫，太吵;小猫太多情总是爱撒娇，太腻;小狗太多事总爱汪汪汪，太闹;想来想去还是你最好，就算元旦狂欢也只呆在猪圈里睡大觉。

　　8、你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服;诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。朝着明确的目标，飞向美好的人生。

　　9、孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩，扬起创造的`风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。祝福你元旦快乐!

　　10、新的一年里希望宝宝：健康、聪明、活泼、可爱、幸福、快乐!

　　11、祝福加祝福是很多的祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福乘祝福是无限的祝福，祝福除祝福是唯一的祝，祝福你一年*安快乐健康无忧，元旦快乐!

　　12、我最亲爱的小朋友：元旦到了，在这新年里祝愿上帝保佑你!观音菩萨护住你!财神抱住你!食神吻住你!

　　13、第一缕阳光是我对你的深深祝福，夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你衷心的问候，在元旦来临之际，送上真挚的祝福：新年快乐!

　　14、祝愿你在新的一年里，所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的期待都能出现，所有的付出都能兑现!

　　15、有阳光照耀的地方就有我默默的祝福，当月光洒向地球的时候就有我默默的祈祷，当流星划过的刹那我许了个愿：祝你*安健康，快快长大，元旦快乐!

　　16、元旦来到，祝你在新年里：事业如日中天，心情阳光灿烂，工资地覆天翻，未来风光无限，爱情浪漫依然，快乐游戏人间。

　　17、我把新年的祝福和希望，悄悄地放在将融的雪被下，让它们，沿着春天的秧苗生长，送给你满年的丰硕与芬芳!

　　18、今年元旦不送礼，发条短信传给你。健康快乐长伴你，幸福美满粘着你。

　　19、新年好运到，好事来得早!朋友微微笑，喜庆围你绕!花儿对你开，鸟儿向你叫。生活美满又如意!喜庆!喜庆!祝宝宝新年*安如意!

　　20、祝我家宝宝：身体健康，万事如意，生活美满，珠玉满堂，多寿多富，财大气粗，攻无不克，战无不胜!新年快乐!

　　1、新春心情好，天天没烦恼;一颗快乐心，一家温馨情;幸福身边在，健康迎未来;朋友，我在远方祝你：鸡年春节好!

　　2、新的一年就要来到，窗外爆竹声声，阵阵鞭炮声为我们辞旧迎新。希望你在新的一年里万事如意，心想事成!

　　3、春节天气预报：初一开始猛刮金钱风，狠淋钞票雨，狂下金雹银雹，结*，长翡翠树，挂珍珠霜，生玛瑙果!春节快乐，小心挨砸!

　　4、大年三十，欢声不断;电话打搅，多有不便;短信拜年，了我心愿;祝你全家，身体康健;生活幸福，来年多赚;提早拜年，免得占线!

　　5、拉开新年的大幕，登上宽敞的舞台。点亮追光的大灯，展露非凡的才华。猪年春节到，愿你从新做起，做优秀的自己，演绎属于自己的精彩人生。

　　6、朋友，春节到了，挺忙的吧?你可要多注意，东奔西跑别累着，大鱼大肉别撑着，自己身体照顾着，开心快乐常伴着。祝你新年快乐!

　　7、歌声笑声连成片，大人孩子乐翻天，祝福心愿比酒甜，和和美美团圆年，吉庆有余举杯赞，家和万事皆如愿，福寿康宁岁月好，辞旧迎新生活甜。春节愉快。

　　8、春节到了，事儿多了吧?招待客人别累着，狼吞虎咽别撑着，啤的白的别掺着，孩子别忘照顾着，最后我的惦念常带着。

　　9、在美好的节日里，寄上我一份真挚的祝福，春节的脚步会把它们全送给纯洁无瑕的你!

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老公外出打工祝福说说

1、愿你健康快乐，做个幸福的男子汉！

2、来也匆匆，去也匆匆，离绪千种，期待着一次重逢。

3、祝老公身体健康，一生*安。

4、我爱老公，祝他身健康，一切都好。

5、祝老公丢掉疲惫心明媚，将快乐放飞，与幸福相随！

6、老公，你辛苦了！老婆永远爱着你，今生今世永不变！

7、今天笑着和你分手，但愿不日笑着把你迎接。

8、愿你放松心情，把快乐握住，共幸福一路！

9、多少红尘过客，多少过往云烟，一声离别，天涯流散。

10、一路*安，工作顺利，多挣大钱。

11、祝老公一路*安，健康快乐每一天！

12、愿辛苦的男人们：长长久久幸福快乐，一切都好！

13、祝老公，事业蒸蒸日上，愿我们的生活永远幸福美满！

14、祝老公一路*安，永远健康幸福。

15、不要太辛苦了，我会心疼的。

16、离开你，不管多久，总希望一瞬间，你就出现在面前。

17、你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。

18、祝你一路*安，感谢你为家里付出的一切努力。

19、愿你有颗快乐的心，有个健康的体魄！

20、离愁渐远渐无穷，迢迢不断如春水。

21、老公辛苦了，祝你身体健康，万事如意，*安幸福。

22、累了就放松一下吧，休息过后继续为生活搏击！

23、祝福送给辛苦的男人，愿身体健康，一切顺利！

24、愿幸福在你身边，微笑在你心间。

25、一亿个祝福送给你！一路*安祝福你，祝福千千万！

26、新的一天，新的祝福，祝亲爱的你，*安！

27、老公我想你，很想你，你要注意身体。

28、愿老公身体健康，快乐幸福，勇不可挡！

29、祝福亲爱的老公能够永远健康，幸福快乐。

30、祝福老公，赚钱给老婆花，好男人健康快乐。

31、祝你这个纯爷们，快乐健康！

32、愿辛苦工作的男人们，工作顺利，*安幸福。

33、感谢亲爱的这么多年来与我风雨同舟，不离不弃！

34、祝纯爷们身体健康，生活美满，家庭吉祥！

35、祝老公工作顺利，*安健康。

36、祝愿亲爱的老公，一生*安幸福。

37、晨起金安，竹报*安，一路*安，一生美好！

38、祝你成为真正的“富”翁，精神富。

39、祝可爱可敬的男人健康生活，愉快生活！

40、祝我老公，事业成功。

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外出报备制度

外出报备制度

　　项目报备的意义是公司为了保证项目的稳妥和周全的进行，需要项目专人负责，有备案制度之后可以保证项目与项目之间，人员与人员之间关系不会发生碰撞！下面是小编帮大家整理的外出报备制度，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　xx市各保险分公司、中心支公司、市级营销服务部：

　　保险公司主要负责人外出情况报备制度自2007年实施以来，为我局及时掌握情况、处理紧急事项，保障各项工作的正常运转发挥了积极作用。为进一步加强保险公司主要负责人外出情况报备工作，现就有关事项通知如下：

　　一、报备人员及事由范围

　　各保险公司主要负责人因出差、出访以及安排休假等原因离开我市，需向xx保监局报备。

　　二、报备内容

　　包括公司名称、主要负责人姓名、职务、联系电话、出发时间、预计返回时间、外出目的地及事由，在此期间代其主持工作的负责人姓名、职务及联系电话，以及经办人员姓名、联系电话（详见附件《保险公司主要负责人外出情况报备表》）。

　　三、报备方式

　　填报《保险公司主要负责人外出情况报备表》并以电子邮件形式发送给xx保险行业信息处理系统“高管外出报备”邮箱。

　　四、工作要求

　　1、属于需报备情况的，应提前一个工作日向xx保监局报备，因紧急事项临时外出或行程调整的要及时补充报备。

　　2、各单位主要负责人为外出报备工作的主要责任人，办公室主任为直接责任人。

　　3、公司主要负责人外出期间要保持联络畅通。

　　五、其他

　　1、本通知自发文之日起实行，原《关于保险公司主要负责人外出情况报备的通知》（xx保监办发〔20xx〕5号）自行废止。

　　2、对未及时报备对监管工作造成严重影响的，我局将在行业内予以通报批评。

　　根据县委关于领导干部外出报备的有关规定，为进一步加强机关干部管理，结合部门实际，制定本制度。

　　一、机关党、政主要负责人出差（参加上级党委、*和业务部门召开的重要会议除外）、出访、离岗休假、学*，必须按照县委规定提前3天向县委、*报告。

　　二、机关党、政主要负责人原则上不能同时离开本单位（参加上级党委、*和业务部门召开的重要会议除外）；确因工作需要同时外出的，应报备中说明情况。

　　三、机关主要负责人外出，确定一名负责人主持工作。

　　四、其他领导班子成员出差、出访、离岗休假、学*，必须按提前1天办理报备手续交办公室，并对分管工作作出安排。

　　五、领导干部外出期间，应保持通信畅通。

　　六、领导干部外出期间若行程发生变化，按照干管权限，主要负责人及时向县委、*电话口头报告，并告知本单位；其他领导班子成员及时向单位主要领导电话口头报告。

　　七、领导干部外出报备内容包括外出人员项目、事由、时间、地点、外出期间代其主持的负责人姓名、职务、联系电话（其他领导班子成员对分管工作的安排）。外出报备必须填写《领导干部外出报备情况登表》（见附件），主要负责人报备表报县委办综合科、*办综合科；其他领导班子成员报备表报局办公室。

　　八、本制度自印发之日起执行。

　　1、目的

　　规范公司各部门、项目部人员外出安全管理，明确外出审批程序，全面提高员工安全防范意识，杜绝员工出行期间安全事件的发生。

　　2、范围

　　适用于公司所有员工因公出差、外出期间的安全管理。

　　3、人员出行期间安全规定

　　3.1项目部人员日常外出时，应至少两人同行，并保证至少有一人掌握项目部所在地本地通用语言。

　　3.2乘坐火车、飞机不携带易燃易爆等违禁品，自觉遵守登车（机）秩序。

　　3.3不在道路上扒车、追车、强行拦车和抛物击车。

　　3.4机动车行驶中，不将身体任何部位伸出车外，不跳车。

　　3.5车（船）、飞机进站时，要站在有标志线的安全地带；车（船）、飞机开动时，要退到标志线外。

　　3.6不随车跑动和车上的亲友握手或递东西。

　　3.7不在火车、飞机上饮酒。

　　3.8不要进入标有“旅客止步”的地方。

　　3.9乘车时提醒司机车速不要超过80公里/小时，司机和副驾驶位置要系安全带。

　　3.10尽量避免乘坐货运机动车；必须乘坐时，不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。

　　3.11自己驾车时要遵守道路交通法规、交通信号和交通标志，不疲劳、酒后驾车。

　　3.12外出时，要准备好备用通讯器材、工具，确保通信畅通。

　　3.13赴外出差期间要去手续合法、证件齐全的正规旅馆，不要到个体小店住宿。

　　3.14住宿时不和同行人员以外的陌生人合住，休息及外出时要锁好门窗。

　　3.15住宿期间要将贵重物品寄存，若非必要，避免携带过多的现金，更不要在他人面前谈及自己身上所带钱财。

　　3.16住宿后，应熟悉旅馆内部情况，特别是安全疏散通道、紧急出口的位置，做到心中有数。一旦出现意外事故可以安全、迅速的撤离现场，确保人身安全。

　　3.17住宿期间要对房间电器的安全状态进行检查。如使用燃气热水器进行洗澡时，必须加强通风，以防发生煤气中毒；使用电热淋浴将水温调好，将电源断后方可洗澡，以防触电。

　　3.18住宿后要与所在部门联系，报告出差所在地点、旅馆名称、联系电话等，与公司（项目部）随时保持联系。

　　3.19夜间有访客敲门时，确认访客身份后再开门，尽量避免在房间内会客。

　　3.20不将手机等通讯工具借与陌生人使用。

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年会外出通知

年会外出通知

　　在我们*凡的日常里，接触并使用通知的人越来越多，通知一般由标题、主送单位（受文对象）、正文、落款四部分组成。你知道通知怎样写才规范吗？以下是小编收集整理的年会外出通知（通用6篇），欢迎阅读与收藏。

各分公司、办事处、部、室、项目监理部：

　　20xx年春节即将来临，为了庆祝这团圆、喜庆、欢乐、祥和的传统佳节，进一步弘扬企业精神，展现员工风采，共同庆祝公司在20xx年里取得丰硕收获，描绘公司20xx年的宏伟蓝图，公司决定举办年会和联欢晚会。现将有关筹备事项及各部门节目报送通知如下：

　　一、年会

　　（一）年会目的：

　　1、增强公司员工的内部凝聚力，提升公司的竞争力；

　　2、对20xx年年度工作进行总结。制订20xx年度工作总体规划，明确新年度工作方向和目标。

　　3、表彰业绩优秀的公司内部员工，通过表彰奖励将全体员工的主观能动性充分调动起来，全力投入到明年的工作之中。

　　（二）年会主题：年度总结与计划，表彰先进。

　　（三）年会时间：20xx年1月19日（星期六）下午xx：30

　　（四）年会地点：萧山区萧然南路158号我都宾馆七楼益源厅

　　（五）年会准备工作：

　　1、公司各项目监理部、分公司、办事处负责人将20xx年度各项目监理部、个人工作总结以及业主意见表进行收集整理，于20xx年1月15日前提交到办公室徐飞丽处。

　　2、员工考核办法详见附件，各总监根据考核办法进行考核并依据考核推荐优秀员工1名，于1月11日前报人事部徐飞丽处，由公司领导进行终审，确定最后获奖名单。确保年会前将员工评优评先工作做完，并安排部分获奖人员代表在年会上发言。

　　二、联欢晚会

　　（一）晚会理念及思路：

　　1、学*成长、交流互动，分享成功喜悦，共同庆祝公司一年来的发展收获；

　　2、凝聚人心、鼓舞士气，描绘宏伟蓝图，携手铸就公司新一年的辉煌；

　　3、增进感情，娱乐身心，体验团结协作，营造公司大家庭的和谐、快乐的团队氛围。

　　（二）节目要求：

　　1、整*欢晚会节目内容要求：

　　A、内容紧扣主题，文明健康，积极向上；

　　B、体现企业文化特色，展现员工风采；

　　C、形式活泼新颖，突显新年喜庆、祥和的氛围。

　　2、整*欢晚会节目类型要求：（不限，形式新颖或者原创作品优先。）

　　以下形式可供参考：

　　⑴、声乐：通俗、民族、美声、组合、合唱等；

　　⑵、舞蹈：民族舞、街舞、拉丁舞等都可（尤其欢迎模仿秀之类的特色舞蹈）

　　⑶、表演：小品、、戏曲、音乐剧、走秀等；

　　⑷、特长节目：武术、魔术等。

　　⑸.也可以剧本、相声剧本等节目剧本的形式参与。

　　3、节目报送数量：各部门报送节目不设上限，鼓励多多报送。

　　4、节目报送、彩排时间安排：

　　⑴、节目报送：各部门负责人于20xx年1月8日下班之前将节目单报送至办公室高华芳处。节目单包括：节目名称、节目类型、演出人员、演出道具、其他配合要求等内容。

　　⑵、节目排练：活动开始前为各部门自由排练时间，要求排练节目内容完整、熟知。公司将于1月18日前在公司会议室进行二次预演。

　　5、奖励办法：如能入选年会节目，均可获得纪念品一份。

　　6、其他注意事项：

　　①、参加演出的演员必须服从公司组织部门的统一管理，遵守排演的时间安排。

　　②、参加演出的演员应自备效果良好的伴奏音乐，自行租赁演出服装、道具的费用由公司报销。

　　辞旧迎新，又迎来了通融易贷一年一度团圆大聚会的时候了。为了共庆通融易贷20xx年所取得的辉煌成绩，同时感谢过去一年来全体员工对公司的支持及付出，公司现定于20xx年2月6日至2月7日组织安排主题为“拼搏通天下齐心融未来”的年会旅游。

　　本次年会旅游旨在给通融大家庭一个展示才华的舞台，届时，公司领导将与员工们齐聚一堂，欢度新春佳节！更多后续年会花絮，敬请期待！

　　在出游期间，通融易贷*台工作安排如下：

　　1、公司年会出游时间：20xx年2月6日下午至20xx年2月7日。

　　2、*台正常回款和发标。

　　3、提现：

　　20xx年2月6日（周五）12：00以前申请的提现当天全部处理完毕；超过12：00的提现申请，延迟至下一个工作日处理。

　　（注：因周末及节假日不处理提现，20xx年2月6日12：00后的提现申请将统一在20xx年2月9日处理）

　　4、旅游期间*台将安排客服手机在线，如有疑问留言给专属客服，我们会第一时间给您回复。旅游结束后恢复正常服务，不便之处，敬请谅解。

　　在我们*凡的.日常里，接触并使用通知的人越来越多，通知一般由标题、主送单位（受文对象）、正文、落款四部分组成。你知道通知怎样写才规范吗？以下是小编收集整理的年会通知（通用6篇），欢迎阅读与收藏。

各部门及全体员工：

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男友外出打工祝福说说

1、夕阳送你登程，风儿送你远行，留下的是彩霞晚空。你何时归来，月下窗前，双双成影？

2、情是爱的灵魂，我是爱的化身，你和我会心心相印，至难舍难分，爱你是我今生最想要的责任！

3、越是想得*，越觉离得远。你身在异乡，惟有明月与我长相伴。何年何日，我俩再团圆？

4、昨夜，儿正朦胧，我悄悄送你远行，从此，天边有了一颗含泪的小星星。

5、在人群之中寻觅着你，就彷佛在海边掬起所有的沙粒，急于发现你的踪迹，如果不从愿，但愿还有来生。

6、老公为了这个家，你一直在外面努力的工作，老婆谢谢你，你辛苦了哦！

7、风，起了波纹，却怎么也消不*，因你的离去，而涌来的忧。

8、你若安好，我便心安，记得家乡永远有个我，望眼欲穿，在为你守望。

9、夜，儿正朦胧，我悄悄送你远行，从此，天边有了一颗含泪的小星星。

10、希望你工作顺利，步步高升，我会一直支持你的，永远的陪在你的身边。

11、天气突变，注意身体，回来的路上车开慢点，千万要注意一路小心，祝一路顺风！

12、辛苦了，男同胞们，愿你今后的日子里，再接再励，将劳动进行到底！

13、命运让我们相识相知，生活又使我们相分相离，就像月亮和星星，遥远而又永在一起。

14、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

15、轻轻的我将离开你，没有我的岁月里你要保重你自己，没有你的日子我会更加珍惜我自己。

16、寄语浮云晚霞，捎上我的心里话我永远等着你，纵然是海角天涯。

17、最遥远的距离，不是生死相隔，不是天各一方，而是我就站在你的面前，你却不知道我爱你。

18、祝愿我亲爱的老公，好运连连，心想事成，步步高升，健康快乐。

19、祝纯爷们的你，生活很阳光，身体很健康，爱情很浪漫！

20、没牵住你的手是我一生的错，无论是在天涯海角还是*在眼前，你都是我心中最深的思念最深的痛。

21、愿你在*淡的日子里有说有笑，把幸福拥有，快乐无忧！

22、祝福老公身体健康，事业顺风顺水，你在前方奋斗，我在家里守阵地。

23、老公你是我的全部，你是我的所有，愿你每天快乐，每天开心。

24、好想做你的手机，揣在你怀里，捧在你手里，看在你眼里，记在你心里！

25、每天的第一件事，就是把最美好的祝福送给你，第一时刻送给你，我的爱人，我的一切。

26、我用心与你握别，愿生活给你带来无数希望的翠绿，把你引向理想的天地。

27、送一份祝福，给辛苦奋斗的男人，祝愿在未来的日子里，好运连连，福气满满。

28、相识是缘，离别是情！虽然爱你但是还要离开你！距离会产生美，让我会更想你！

29、别离的泪水，为记忆的长河增添新的浪花；别离的祝福，为再一次相聚拉开了序幕。

30、您辛勤的劳动为我们传递着温情，衷心的问候一声您辛苦了！

31、风雨再大，奔波劳碌，任劳任怨，忙了一年的老公，你辛苦了！

32、老公今天走了，好难过，一想到老公我心里就好舍不得，好想哭好想哭！

33、吻你的感觉酥酥的，拥你的感觉柔柔的，爱你的感觉甜甜的，想你的感觉苦苦的！

34、山长水远，挡不住祝福的短信，几句话语，难抒我心中思念。让思念的快乐，永远紧抱着我们吧！

35、如果我玩得太疯走得太远了，你们记得叫我一声，别让我找不到回家的路。

36、希望你在未来的道路上一帆风顺，不要怕艰辛，我的心将与你同行。

37、我的爱人，感谢你的辛苦劳碌，感谢你给予我的关心、理解和支持。

38、想再躺在你怀里，想再让你为我擦干眼泪，想再让你抱紧我，想再吻你的脸，想要你说声爱我！

39、出门在外多注意身体，不要和别人吵架，经常和家里联系，家中的事你不要牵挂。

40、你走了，在那漫长的时刻里，我的心就像秋树，叶片无奈地飘洒一地，只把寂寞挂在枝头。

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外出培训心得体会

外出培训心得体会（精选22篇）

　　我们心里有一些收获后，马上将其记录下来，这样能够给人努力向前的动力。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面是小编收集整理的外出培训心得体会，希望对大家有所帮助。

　　非常感谢领导给我这次外出学*的机会，通过这短短的40天时间，培训虽很短，从中学到的知识却使我受益匪浅，感触颇多，使我更深刻的认识到这份职业的精辟之处，在很大程度上开拓了我的眼界、增强了自己的业务能力，认清了自身与其它银行员工所存在的差距，明确了自己今后的学*发展方向，为今后的学*和业务技能培训奠定了坚实的基础。

　　一、“高”

　　本次学*，这里有一流的教师、一流的设备及一流的管理。他们从职业教育发展的思想到职业教育的理念；从*当今的职业教育的政策到国外职业教育的体系；从理论高度到实践层面向我们展示了职业教育所处的大好时机以及德育教育面临的新挑战。从宏观层面给我们介绍了新的教育理念，让我们感受到了教师，尤其是德育教师的光荣使命。领导们心怀天下、高屋建瓴，跳出德育看德育，不仅给了我们高远的视角，也让我们学会了胸怀大局、勤业精业。

　　二、“广”

　　本次学*听了许多多年工作在教育战线教师的说课、讲课，涉及理论和实践，以及这所学校正在进行的课题研究。既有宏观的政策、理论；又有微观的教学方法、科研方法。他们传授的知识犹如一张纵横交错的网为我们开阔了视野，打开了思路，相信我们会用这些知识加上自己的努力在以后的工作中有所收获。

　　三、“新”

　　1、观念“新”。本次培训的不再是泛泛而谈、空洞说教，更多的是把先进的理念结合自己的研究告诉了我们新的理念与方法。比如让学生学会处理关系模式、引导激励学生的技巧与方法、网络时代的职业教育发展等，这些新的观念从不同的方面促使我们更新德育教育观念。

　　2、视角“新”。本次培训有从经济学角度看职业教育的，有从社会学角度看职业教育的；有从心理学看德育教育的；还有从企业发展看德育教育的。不论从哪个视角都对职业教育，尤其是德育教育进行了深入的剖析，引发了我们更多的思考。

　　3、形式“新”。本次培训形式新颖、活动丰富：有领导的报告、专家的讲座；有企业调查、员工互动；除此以外还有课堂活动、公民实践活动社会调查等，也让我们有了新的体验。通过学*和大家的交流、活动，让我们迸出了许多思想的火花，对今后的教育教学工作有了更多的思考，也为今后的德育工作提供了更多的学*模式。

　　这次学*让我们重温了学生时代、聆听了老师多年的研究心得、感受了同学们纯洁的友谊，相信40天的学*收获终将随着夏天的到来在教师阵地里开花结果。

　　4月23—24日，我有幸参加了临沂市小学数学优质课评比活动，作为一名青年教师，任何一次外出听课都是我学*的大好机会。此次活动在临沭县举行，在这两天的时间里我们听到了“不同风格”、“不同版本”教学优质课，我受益匪浅、感触颇多。

　　十六位老师的授课，各具特色、亮点纷呈，充分体现了各个地区的先进教学水*，这些优质课无论是在知识结构、授课方式上都体现了新课程提倡的素质教育观念，充分体现了以学生为本的教育理念，为学生提供了感受生活、表现才艺、培养品德以及学*、积累科学文化知识的广阔空间，切实做到了“让学生在学*中感受美、让学生在生活中创造美、让学生在社会中实践美”。

　　这次培训让我学到了许多新的知识，在今后的教育教学工作中，我要努力学*，不断提高自己。通过学*我认识到教师自身的良好素质是上好课的重要前提和基本保证。在这几天的听课中我发现他们都有几个共同特点：

　　1、教师角色定位准确。整堂课中教师始终以一个合作者、伙伴、朋友引领孩子们走进课堂进行学*，始终微笑面对学生，给学生一种亲切感，拉*了师生间的距离。

　　2、老师们的语言准确规范。只有做到这一点，才能保证学生对课程的理解，才能调动学生的积极性和参与性。

　　3、教师教态亲切，表情丰富，有很强的艺术表现力和感染力，课堂的组织、调控能力更能体现教师的艺术功力丰厚，在课堂上能够灵活应变，左右逢源。

　　要想上好一堂课，首先教师对教材的解读非常重要，如何准确制定教学目标，深切领会教材的编排意图，是我们每个教师备课时要仔细钻研的一个重点。执教这些课的老师，每个人对教材的使用都是创造性的合理编配，更有着自己独特的实践设计。

　　其次教师的备课应把握“老师、学生、教材”三位一体的关系，学生始终是课堂参与的主体，任何教学环节的设计都不能脱离生活、脱离学生。本次听课的一个突出的感受是各位参赛教师在“备学生”这一环节上尤为突出，因为教师使用的学生都不是自己所教的学生，在这一环节上更体现了教师的高素质和课堂应变能力。

　　在优质课的比赛中，教师的基本功尤为重要，参赛的大部分老师的基本功非常扎实，在她们的课中，无论是教师的表演，还是教师的语言、教态，都显示了一个专业教师扎实的教学素养。

　　具体到一节课上我认为有以下特点值得我们学*：

　　小组教学要落到实处，小组合作学*是以小组活动为主体而进行的一种教学活动，组内互助合作，组间评比竞争，能有效做到生生互动、师生互动，责任分工明确，又相互依赖，这有利于培养学生的自主意识、合作意识、竞争意识等，促进每一个学生的身心全面健康发展。新课改后，小组合作学*成了课堂上的主要组成部分，但是很多时候我们看到的小组合作学*只不过是一个花架子：我们光知道小组合作学*的含义，操作起来却不能落到实处，比如：很多时候我们听到的公开课上，老师出示了问题后学生就以小组为单位开始讨论、学*，在听课老师看来学生积极参与，课堂气氛甚是活跃，但是这些只不过是一些表面现象，学*讨论后并不知道自己学到了什么，所以说这是华而不实的，是我们在今后的教学中应该杜绝的。在今后的教学中我们可以根据自己学校的教学实际学*、借鉴。

　　总之，在每节优质课中，都能感受到每位授课教师的独具匠心、周密细致，每堂课都有或多或少的闪光点供我学*、借鉴。我会吸取其中的精华，并尝试运用到以后的课堂教学过程中，逐步地提高和完善自己的音乐教学，让学生学的更轻松、更愉快。新课改的道路是漫长的，在今后的教学中我会不断向老师们学*，不断地提升自身素质，努力促进自己的专业成长，让自己的课堂教学越来越成熟。

　　今年我出去学*了两次，一次职业健康业务培训，一次节能管理与技术培训，两个学*时间加起来不到十天，但对于我的启发很大，受益匪浅，并且使我对有些工作有了新的认识，对工作中存在的有些问题有了新的思考。在工作中学*，在学*中成长，只有一个目的，那就是提高自身业务水*，能更好的服务于工作，指导于生活。下面我就这两次学*的主要内容给各位汇报下。

　　一、职业健康业务培训

　　本次培训班是由省安监局主办，学*时间为8月21日至24日，学*内容分四个部分。

　　1、由省卫生监督所主任医师申秀芹主讲的企业职业健康监管，职业病防治法及相关法律法规；

　　2、由西安市疾控中心主任医师袁永新主讲的职业危害因素分类，识别，评价和防治措施，职业病危害事故典型案例分析；

　　3、由兵器工业卫生研究所主任医师姜相阳主讲的企业建设项目职业卫生”三同时”监督管理；

　　4、由航天总医院王岩主任医师主讲的职业健康监护知识培训。这四位老师通过大量的事例给我们讲述了我国以及世界职业健康工作情况，语言通俗易懂，课程内容深入人心，听后使我对职业健康工作有了更进一步的了解，我相信这将对我以后的工作有很大的指导意义。

　　二、节能管理与技术培训

　　这是西安石油大学短期教育的一次专业性培训，由油田公司安质部组织，课程有：

　　1、化工节能原理和技术；

　　2、油田管网技术；

　　3、油田注水系统节能控制技术；

　　4、生产节能与国家标准；

　　5、用能单位能源利用状况报告填报系统。学*时间为一周，内容极其丰富，涵盖了整个国家节能方面的知识，作为第一次接受节能知识培训的我，可谓求知若饥，接触到了很多专业性的节能技术与管理，使我对节能工作有了更高的认识。

　　在世界能源日益减少的形势下，节能工作势必更加重要，节约能源是我们每一个人的责任，杜绝浪费是我们每一个人的义务。

　　通过这两次有组织有目的的学*，我深感自己能力不足，在和来自各个单位的同志们交流后，对自己的业务工作有了更清晰的认识。这两次专业性很强的学*，使我忽然产生这么一个想法，我开始在怀疑自己，为什么没有来学*之前，我自我感觉很好，反而学*之后，吸收了知识，我越觉得自己懂的越少，这就是所谓的”学得越多，不知道的越多”。如果你去系统的学*一门学问，深刻地去钻研，你就会觉得什么叫做专业，如果你去深入的接触一位大师，促膝而谈，你就会体会到什么叫渊博。学无止境，我希望通过更多的学*，来填充自己微薄的生命。

　　阳春三月是播种的季节，在美丽的毕节和纳雍，我和来自全省各地、州、市的特殊教育学校领导教师参加了毕节地区特殊教育研讨会。作为一名特殊教育教师能够参加这样大规模、高质量的培训，我首先感谢学校给我提供了这次学*的机会，感谢地区教育局的统筹安排、感谢纳雍特殊教育学校的精心组织。这次培训给我留下了深刻的印象，让我受益匪浅。

　　一是地区教育局、纳雍特殊教育学校对本次特殊教育研讨会的高度重视，从培训课程的设置到每位学员的生活都做了详尽的安排，可谓用心良苦。在培训过程中，有幸得到专家面对面的交流，交流中让我深深感受到领导对这次培训寄予的厚望。

　　二是培训质量高、培训内容丰富。在短短十天的培训中，地区特殊教育学校让我了解国内外特殊教育发展现状和动态，使我认识到作为特殊教育教师发展和传承特教事业的重要性。纳雍县特殊教育学校杨华校长宽容和对特殊教育的执着深深打动了我，更被杨华校长的这种人格魅力所折服。

　　三是培训管理严格、培训效果好。学校在此次培训中管理严格、正规，是我们经历的培训中印象比较深刻的。作为培训组织的纳雍特殊教育学校，为学员创设了最舒心的生活和学*环境，舒适的宾馆住宿条件都让我们找到了家的感觉。

　　十天的培训结束了，我在感叹每一位“大师”的知识渊博、旁征博引的同时，更羞愧于自己要学的东西实在是太多，以及那种安于现状的行为，这一切都撞击着自己的心灵深处。参加这次培训，犹如醍醐灌顶，使我豁然开朗，真有种“听君一*话，胜读十年书”的感觉，培训不仅是对自己知识的扩充、更从大师身上感受到谦虚、博学、宽容、敬业的人生最高境界。为期十天的培训学*，使我有了震撼心灵的感悟，使我深刻的感受到一个人离开了学*有多么的可怕，也使我明白了作为一名特殊教育教师，应该做什么、应该怎么做。在今后的工作和生活中我力争做好以下几点：

　　一、认真做好本职工作

　　经常抱怨“我们局领导对特殊教育不够重视，我们条件设施跟不上等”，听起来好像很有道理，但忽略了自己的职责。应该主动开发属于我的那块天地，就像地区教育局谢局长说的那样，因地制宜，有什么设备就干什么样的活，先把自己的工作做好，做出成绩，让别人看到我们的工作，认可我们的成绩。

　　二、做一个有危机感的智慧型特殊教育教师

　　“人无远虑，必有*忧”，必须看到特俗教育艺体教育的危机感、紧迫感，尤其是金沙县特殊教育学校刚起步，虽然我个人不能改变什么现状，但是，至少根据自己的工作环境做好份内的工作，因地制宜，充分发挥自己的智慧，积极开展本学校本地方的艺体活动。三、做一个有爱心、有耐心、有责任心的特殊教育教师作为一名老师，肩负着为祖国和社会培养人才的重任。我作为一名特殊教育老师，更担负着我所教的学生艺术修养培养，国民族素质的提高是从我们面对的学生开始，这一任务任重而道远，需要我们每一位特殊教育老师有高度的责任感，把我们残疾学生培养成为身残志坚新一代。十天的培训时间在人生长河中如白驹过隙，但对我人生观的影响却是深远的。这次培训就像是一盏明灯，指明了我今后的工作方向，照亮着我前进的道路，让我的心中又充满了阳光和渴望。我为这次培训而震撼、会因这次培训而有所改变，在本次培训的引领下，在自己的工作岗位上继续学*、努力工作，不断进取，为我县特殊教育教育事业做出更多、更大的贡献！

　　20xx年x月，我参加了公司科级干部培训班。公司领导花费了人力、财力、精力为我们提供非常好的学*机会，此次培训课程安排得比较丰富：沟通技巧；学会感恩、担当责任；管理技能提升等等，学*期间，我始终抱着认真的态度，学*的心态去体会所学内容。这次培训班尽管时间短暂，但课程设计较为合理，老师水*非常高，学*内容也比较丰富，为我们提供了一次难得的充电机会，使我们开拓了视野、增长了见识。

　　沈阳大学刘丹导师主讲的“学*沟通永不嫌迟”，主要是对客户的沟通技巧到与上下级的沟通、*级沟通等要诀等等，给了我很多启示，在日常工作中我比较愿意与同事沟通，但不太讲究方法，有时会让对方感到不太尊重他，这是我需要改进的地方。

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外出旅游必备物品

外出旅游必备物品

　　*年来，外出旅行已成为大家生活中必不可缺的一个节奏。不管是一群人还是一个人，抽出时间、背上行囊、做一个背包客，简简单单的旅行，走出喧闹的都市，遇见阳光，遇见那个不一样的自己……

　　为此，我们经常在说走就走的旅途中发现，忘记携带一些旅途的必需品，往往等到我们需要的时候却因为时间或者地域的原因而给旅途带来负面情绪，此种感觉小编也有亲身体会，在此，小编通过多次的外出旅行和发现整理出如下的必需品以供大家参考，以方便大家在后期的旅途中一应俱全，享受旅途的最大乐趣。

　　1. 旅行包/背包/行李箱：先说背包或行李箱。背包一定要揹起来舒服和适合自己的体型的。最好是可背、提两用和多袋兜，以便于物品分类的。

　　2.衣物(穿戴类)：备换服装，备换鞋(最好是*跟鞋)，比较紧的睡衣，领带围巾，帽子，手套，泳衣，短裤，生理用品，山区要准备一套稍微厚一些的外套 。还有比较紧的睡衣，卫生巾，首饰少带，钱也少带(现金少带，带一张信用卡)，带些药(防虫的，止痒止血的，眼药水之类)，再带足衣服，夏天无论如何带一件长袖衣;虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目，但一般来说，一件轻便的雨衣是必须的，这件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要带防风衣，就要带那种宽松的，里面可以加几件衣服的风衣;

　　3.洗漱用品：最好不用宾馆旅店的洗漱用品，不太卫生，自备毛巾，牙具，化妆品，防晒水，太阳镜，饰品，洗浴用品，梳子;最好用小包装的洗发水和浴液，还有止水塞，旅行家都知道止水塞的重要作用，没有它你怎么能泡淋浴或在水池里积水洗衣服呢?*时止水塞能适用于各种洗涤池，另外还要带一包洗衣粉。包够大的话最好再带一个袖珍的电吹风(吹头发、急需干的湿衣服)，作用不小哦。

　　4.重要证件：护照、签证、身份证和驾驶执照、结婚证、介绍信。这不用多做解释，唯一想提，也提过的是，最好附带几份副本，以防遗失正本时用上。

　　5.现金和信用卡：必须换好一些小钞和硬币，以备买小物品或给小费。住酒店、上较高尚餐厅用餐的话，当然是以信用卡付钱，总之现金少带，首饰少带，以免钱财外露;

　　6.机票、火车票、旅店等各种已预定的交通和住宿证明和收据。

　　7.便携充气颈枕或充气腰靠一个，乘飞机、坐火车以及长途巴士时可以用到，可以很好的保护颈椎和腰部;

　　8.眼罩(可选比较可爱的卡通眼罩)、耳塞： 尤其是不易入眠、住在青年旅舍多人间，或靠*繁忙马路的旅店的朋友。在途中休息的时候可以用到，如果是在冬季或者多风沙的季节出行，还要别忘了带上口罩;

　　9.收纳袋若干，包括鞋袋鞋包、杂物收纳袋、卡包等等;

　　10.洗漱包也是必不可少的，可以将洗漱用品放在里面，另外准备一个牙刷盒，可以将牙刷和牙膏放在里面，既实用又卫生;

　　11.一本资料齐全的旅游指南：就只一本哟!带太多书很重，除非是去好几个不同的国家。另外还有旅行日程表，地址电话通讯册;

　　12.医药包/急救包/小药盒以及一些药物：如止痛药、晕车药、止泻药、感冒药、胶布、消毒水、防晒膏等。

　　13.旅游和医药保险单和其热线电话。也需备有副本。还有就是* 籍在目的地的*地址和电话号码。

　　14.目的地详细地图和交通设备地图

　　15.指南针：这个很重要。有了地图，却看不出方向，还是没用。尤其在比较落后的国家，很多路标不完整、不清楚，甚至错误的。有个指南针绝对较少迷路的次数。

　　16.手机/手提电话：我想，现代人已到了一种没手机就无法过日子的时代。我不提大家，我想大家还是会带的。更重要的是，这也是个和外界或家人联系有效的渠道。唯，出国前，要向手机公司询问，你到的目的地是否也可搭上线。一般情况下，现在 的全球通手机完全可以保证全球通。如不可，到了目的地可买一张短期或“pay as you go”的手机卡。

　　(现在的手机大部分是*用的)。最重要的是，记得通知家人你在国外的手机号码。请记住，为自己保留一条与外界联系的有效渠道，是身处困境时最后的法宝。这一点即使在境外旅游也是如此。建议不要拿手机当表用，因为旅行时最爱丢的东西就是手机。只要不需要通话，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，务必关掉手机，节省电能。按这种方法，一般一块厚锂电池可以坚持整四天的旅*程。

　　17.手表和小闹钟 ： 虽说手机有时间和闹钟的功用。我通常还是会带手表和闹钟的。在路上，把手机拿进拿出地看时间有点显眼，容易引起小偷的.注意，也容易遗失。手表在手腕上方便多了。晚上睡觉，我也不喜欢整晚开着手机以当闹钟，手机要常充电很麻烦。商务通、文曲星：时间是保证行程是否顺利的关键，商务通和文曲星上不但有时间有闹铃，而且还有很多有助于旅行的内容。

　　18.手电筒：要那种轻便防水、防挤压，聚光好，电珠耐用的电筒，买最好的高容量电池(起码是2号电池)。千万不要吝惜钱，用旧电池。

　　19.少量干粮：巧克力、饼干等的。有户外活动的朋友，一定明白干粮的重要性。即使是在城市行走，一时迷路或错失交通，气候转变而卡在一处等，包包里有些干粮可帮助解饥寒。

　　20.通用转换插头：每个国家的插头插座的标准都不尽相同。带了需要的电器却发现无法使用是很恼人的事，在外地要买也麻烦。最好备有一个*用的转换插头。

　　21.(通用) 充电器：带了相机、手机、MP3 Player, 却发现忘了带充电器，一定会发疯!哈哈!所以，一定要记得带各个充电器。听说市场上有一种是通用的，所以不用带上多个不同的充电器，一个就行。

　　22.一个实用的日用包包 ：一个可装得下水瓶、一些干粮、旅游指南、地图、小笔记本、笔，甚至雨伞、帽子、防晒膏(如果烈日)、手套围巾(如果天冷)等的日用包包。

　　23.其他小用具：相机，胶卷，随身听，刮胡刀，计算器，电池，指甲刀，开罐器，小型电热杯，小型衣架，针线包，吹风机，纸笔，小锁头(尤其是去扒手多或不太安全的国家)。当然还有纸巾，千万不要忘了哦。

　　女生外出旅游必备物品

　　1.兼具外型且耐走的靴子

　　出外旅行免不了要走上许多路，如果穿到一双会磨脚或不适合长途跋涉的鞋子，不仅伤了自己的双腿还会破坏整趟行程的兴致。如果你也是个热爱上山下海又注重造型的女孩，为自己找一双经典百搭又耐走的靴子吧！在长途移动时穿着它，也不必担心行李空间问题。

　　2.质料好的丝巾

　　一条好看的丝巾不仅能御寒，还能在穿搭上做各种造型。质料好的丝巾在冬天时有保暖作用，夏季做为披巾也能达到遮阳及透气效果，每次到海外旅行，总会看到许多西方国家的女性使用丝巾，无论是绕在脖子上或是披在肩上，都显得十分有女人味！没有放在身上时，随意绑在包包上也能为造型加分。

　　3.棉质内搭裤

　　首选百搭款绝对是黑色内搭裤，不仅携带方便，无论外出观光、运动或当睡裤都很适合。一条好的内搭裤应该要能吸湿排汗，让你冬暖夏凉，另外，若是夏天去到像梵蒂冈这样的国家，在大太阳底下穿着长裤、牛仔裤排队真的会让人心烦气躁，这时候若是行李有记得带内搭裤就可以让你少受点闷热的苦！

　　4.*底娃娃鞋/凉鞋

　　女生就算在旅行多少还是会希望自己能穿着美美的鞋吧！在行里面带高跟鞋或楔形鞋不仅太重又不实穿，这时候*底娃娃鞋或凉鞋就是最佳选择了，选一双轻巧柔软的款式，它不只可以陪你走上一整天的路，偶而Party Night要跳只Salsa也没问题，依旧能让你迷倒众人！

　　5.一条长裙

　　出游怎能没有一条飘飘欲仙的长裙呢，那走步间飘逸的裙摆，散发出的女神仙气怎能抵挡？去一个谁也不认识自己的地方，一定要穿自己*时不敢穿、压箱底的仙女裙！

　　6.一件百搭的洋装和小包包

　　除了黑色洋装，稍作造型或图样的洋装一样是女人外出旅行的最佳良伴之一！若刚好要出*正式场合，这件洋装只需要搭上一双娃娃鞋，外加些许增添气质的饰品就能让你显得高贵典雅；关注“携程攻略社区”赢行李牌 *日外出时随意套上一双凉鞋也能显得风姿绰约！而且一件式的洋装让你在早晨省去许多穿搭的时间，夏季的丝质或雪纺纱剪裁也让洋装十分轻巧、易收纳。小包包则让你在*时能轻便上路，与洋装造型也十分相衬！

　　7.护手霜/护理油

　　旅行的时候因为时常移动，温度与季节的更换常会让皮肤出现不适应的现象，另外因为长途跋涉，脚跟也容易有干裂的状况。随身携带一条护手霜能保护你细致的双手，而在行李箱带上护理油，能让你的肌肤在辛苦的一天之后重新滋润。

　　8.简便的化妆品

　　虽然说自然就是美，但若是前一晚熬夜隔天气色不好，这时候化妆品就能派上用场，让你还是能美美的拍照。旅行中的女孩都会因为爽朗而开阔的心胸而变得更加美丽，不需要带上*时在国内Party的浓妆用品，简单的修饰肤色产品、眼线笔、睫毛膏、眉笔和唇膏，五种产品一样能让你容光焕发！

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外出心情美美的句子

人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。下面是小编为大家整理的外出心情美美的句子，希望大家喜欢。

1、继续走，会更靠*阳光。

2、关于未来，我还是一无所知。

3、梦想，并不奢侈，只要勇敢地迈出第一步。

4、是非和得失，要到最后的结果，才能评定。

5、一个人到国外去以前，应该更进一步了解祖国。

6、当遗忘变成另一种开始，淡了回忆，痛最真实。

7、旅行是为了离开，旅行是对庸常生活的一次越狱。

8、保持对生活的爱和热忱，把每一天活得热气腾腾。

9、每一次的旅行，我都可以自己走，自己照顾自己。

10、我并非天生爱旅行，只是这世界太美，我不得不去。

11、时刻记住自己是个淑女，然后像个汉子一样去奋斗。

12、这么好的天气就应该出来散散心拍拍照吹吹风想想我。

13、旅行，是一种心态，一种对山川流水和瑰丽文化的痴迷。

14、一颗说走就走的心，一个会拍照的伴侣，一段甜蜜的旅程。

15、虚岁不虚，虚虚实实，实实虚虚，或许这本就是人生的奥秘。

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不想外出叫外卖的说说

　　1、写完才发现，我好像晚上没吃饭……完蛋了家里好像没吃的……这时候叫外卖你会不会太罪恶了点。

　　2、今天没有吃夜宵，感觉心情很不好。我应该住城里，每天晚上叫外卖。

　　3、好气呀！每次兴致勃勃做饭都以失败告终！不是色香俱全齁死人就是吃完狂拉肚子！完全没心情叫外卖天意帮我减肥！气哭！

　　4、第一次半夜两点叫外卖好激动，宿舍门锁了从窗户缝递过来的外卖小哥哥好评！

　　5、好像明白自己放不下的原因，不是害怕孤独，而是会不自觉地想念。*惯生病了，有人发信息；*惯饿了，心情不好了，有人叫外卖；*惯了一起分享悲伤与喜悦。​

　　6、想到小胖了情绪立马上来，心情有点低落……解决方案是我要吃东西，吃东西确实是可以缓解心情马上叫外卖。

　　7、哥今天心情不好。嗯呃。。陪他默默坐了一下午。晚上慢慢好起来，一起叫外卖吃～​

　　8、没有。心情不好，喝了很多。长大了真好。心情不好可以吃两个棉花糖可以喝一大瓶红酒还可以叫外卖。

　　9、小邓的减肥，七天减了2.8斤，心情特别愉快，每天叫外卖，哈哈，朋友们不用担心自己配合不了哦…

　　10、开始三天宅宿舍生活，好久没有煲剧啦，我要睡到中午然后叫外卖然后煲剧然后叫外卖哈哈哈​

　　11、今天晚上我和他超级想吃水果！懒得切，直接叫外卖！

　　12、发烧想吃黄桃罐头，半夜叫外卖，送餐师傅路滑摔了一跤摔烂了，折回重取一个，电话来和我道歉解释送晚原因，感觉自己挺造孽的​

　　13、最*心情不好，一直连续5天晚上叫外卖了……睡前吃一堆其实很难受……

　　14、天气好心情就好，没钱叫外卖，只有自己做啦！今天立冬噢……

　　15、在动车上叫外卖以后要常干，一出站，就有好吃的在迎接我，心情好。​

　　16、就因为同事叫外卖吃了烤猪蹄，我就已经按耐不住想要下班吃肉的心情。为什么肉这么好吃！！！​

　　17、糖果520准备好了，今天晚上准备叫外卖，我今天要大吃特吃，毕竟今天是周五呀！

　　18、我饿了，饿死了！但我不忍心叫外卖让骑手小哥哥给我送，就让我饿死在这个雨雪交加的夜晚吧！

　　19、祝明天考研的学姐学长一切顺利，考的都会，蒙的都对，图书馆就交给你们吧，食堂也不跟你们抢了，我们出去吃我们叫外卖，天冷，穿暖和点，保持好心情加油。

　　20、神***烦公司里的人和我一起叫外卖不马上给回钱我每次都要我开口问要不是我穷我早就买个冰箱自己做饭了​

　　21、怀着无比激动的心情做千层，以为省时又省力，结果童话里都是骗人的，下次还是叫外卖吧。

　　22、雨停了，赶紧点饭吃，刚才下得太大，实在不好意思叫外卖，外卖小哥遇到恶劣天气，心情会不会也蛮复杂矛盾的？​

　　23、这种天气就应该裹在被子里，一边摆电脑放电影一边玩农药吃鸡杀鸡到饭点叫外卖，而不是跑去实验室赶毕设论文。

　　24、今天的心情跟天气一样美好，到家后从准备到上桌花了我3个小时，以后还是叫外卖吧，不然这时间成本也太大了。

　　25、心情特别差，很差，很差，非常差！！我要叫外卖，我要生气！！生气！！！！！​

　　26、啊啊啊啊啊啊啊！楼下南来顺有外卖了！！！好想回家叫外卖！吃油饼炸糕烧饼豆腐脑儿和小咸菜啊啊啊啊啊

　　27、同事叫外卖的时候我是真的不想吃那个可是感觉我没有一起叫她心情变得不好了一直在抱怨加碎碎念我有点尴尬加不好意思。

　　28、都到家门口了，我跑个毛，一跑，水杯从书包里掉出来摔坏了，一路堵车，好歹算是到了。准备叫外卖。

　　29、煎过最难吃的一条鱼，完全木有做饭的心情，还是叫外卖算了。

　　30、现在挺好的，不用再去每天惦记着你起床了吗叫外卖了吗吃饱了吗洗澡了吗睡觉了吗会想我吗。​​​

　　31、爸爸让我自己去吃早饭，拿出一把零钱在想给我多少好，我想都不想一把全抓走了。然后走了几十米，这里根本没有好吃的，还是叫外卖吧。

　　32、一天没吃饭，没洗脸没洗头的穿着睡衣就出门了，冻个半死不说，还碰到了熟人不好意思下车，逼的我把车停对面在车上叫外卖……嗝……​

　　33、没有家里钥匙不能出去吃饭，只能天天叫外卖维持生活这样子​。

　　34、好饿，下雨天没法出去吃东西，又不知道叫外卖这地址该怎么写，干脆就拿这些水果当宵夜了，健康生活每一天

　　35、按耐不住想要叫外卖的心情，即使去饭堂吃饱了​。

　　36、早晨起来第一件事叫外卖然后打开aqypick王子异沉迷于丸子无法自拔​。

　　37、不想做饭，这段时间基本外食，叫外卖，不是不感兴趣，而是没心情，心里忽悠忽悠的，七上八下，不在状态​

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