炒白菜的做法

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• 清炒葫芦的做法 葫芦做法家常菜做法

作为一种中国是美食葫芦的做法也是多种多样的，那么很多人也研究出了各种各样的不同的制作葫芦的方法，他们分别有葫芦饼，炒葫芦等等等等，对于中国人来说，只要是一种菜，就可以给研制出非常多的制作方法，那么葫芦也不例外。那小编就来给大家说一下，清炒葫芦该怎么做。1.首先我们来准备原材料，我们需要准备一个大葫芦，还需要准备一些其他的辅助材料!这些辅助材料分别包括醋，盐，姜，蒜，胡萝卜，鸡精，还有生抽。食材都准备就绪之后，我们就可以开始进行下一步了。2.首先，我们将已经准备好的葫芦用清水清洗干净之后，从中间切开，将其中的籽儿和瓤去掉，然后将剩余部分切成一片一片的片状，然后我们将其放入一个盘子中，准备一会儿用

挚爱清新允儿

• 清炒四季豆的做法 四季豆炒肉的做法

我们知道清炒这种方法在我国很早以前是没有的，是在我国的宋代以后，才开始出现了从动物的身体中弄出一些油，然后做炒菜的，而在宋代以前，我们中国做菜的方法就只有煮菜或者生吃。既然我们现在这么的幸福，可以吃到炒菜这么美味的东西，那么我们就要充分利用它，我们知道四季豆是一种营养价值非常高的食物，那么今天小编就来教教大家清炒四季豆该怎么做。1.我们首先来准备做清炒四季豆所需要的食材，清炒四季豆中需要的一些主要的材料有四季豆，大蒜，干辣椒，盐，还有鸡精。干辣椒也可以选择不要，因为一些人可能不能吃辣，或者一些人吃辣的时候，脸上可能会长疙瘩，那么就可以不准备干辣椒这种食材，这种食材不加也是没有关系的。2.我们将

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• 红烧黄秋葵的做法 炒黄秋葵的做法窍门

每当黄秋葵上市的季节，大家都会去市场上选购，然后按照自己喜欢的口味把黄秋葵制作成各种美味可口的菜肴，比如夏季，我们可以凉拌黄秋葵吃，特别嫩滑爽口;入秋了我们也可以把黄秋葵红烧着吃，那接下来我们介绍一下红烧黄秋葵的做法吧!1.我们先把黄秋葵洗净，去掉上面的蒂，然后放入沸水中焯一遍，这样过水以后让黄秋葵的口感更佳，然后从沸水中捞出用冷水冲洗一遍;再把黄秋葵果荚上用刀斜切4～6下，这洋更容易入味，双面都切斜刀，注意力度，不要切断了;锅热后倒入适量的植物油，开中火，加入黄秋葵煎炒，可加入少量的生抽、白糖、花椒粉和适量的水一起烹煮，尽量不要翻炒，用手晃动锅即可，然后盖上锅盖，开小火煮约3分钟，最后加入适

我的媳妇是只猫

• 小白菜土豆泥怎么做好吃窍门,小白菜土豆泥有什么好处 小白菜的做法大全

小白菜的营养丰富，口感脆嫩，可以单独烹饪食用，也可以搭配其他食材一起做菜，和土豆搭配做土豆泥也是很营养的吃法，下面就来看看小白菜土豆泥怎么做好吃。 小白菜土豆泥怎么做好吃窍门 1 先把土豆清洗干净，把皮去除，切成块状，再放到锅中蒸熟捣成泥状，再把大蒜，生姜，葱剁碎，小白菜洗干净以后切碎，锅中加入适量的油烧热，把大蒜生姜葱放进去翻炒出香味，然后就可以把小白菜倒进去翻炒，再加入土

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• 茄子的功效 茄子的做法 炒茄子最简单的做法

茄子是一种物美价廉的蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。民谚有：立夏栽茄子，立秋吃茄子。秋天以后正是吃茄子的好时候。中医认为茄子性味古寒，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。 茄子的功效 茄子的做法 1 茄子的六大功效 1清热解暑 炎热的夏季一定要多吃茄子。茄子作为时令蔬菜不仅更健康，而且能清热解暑。 茄子不同于黄瓜、水果等吃起来就

精彩娇。

• 茄子和辣子怎么做好吃,干炒茄子的家常做法 辣子炒茄子的做法

茄子的吃法有很多种，常见的除了做茄子煲，红烧，水煮意外，也可以加辣子油凉拌食用，那么茄子和辣子怎么做好吃呢? 茄子和辣子怎么做好吃 1 准备一些油盐，生抽，生姜，香葱，红辣椒，大蒜，茄子。 茄子的头去除切成块状，然后放到清水里面浸泡，再放进锅中，适量的水煮开，一直到茄子变软，捞出来过凉水，这样可以避免茄子变黑，口感也可以变得更好，等到茄子冷却以后撕成细长条，锅烧热加油，

甜言·幂语

• 洋葱炒黄鳝的做法 洋葱炒黄鳝怎么做好吃

步骤1准备食材：黄鳝200克、洋葱100克、青椒1个、油适量、生抽1茶匙、料酒1茶匙、盐1茶匙、小米椒5克、姜1块。 步骤2鳝鱼洗净备用。 步骤3姜切片。 步骤4洋葱切小块。 步骤5青椒切片。 步骤6小米椒切圈。 步骤7起锅倒油，油热加入姜片、小米椒爆香。 步骤8再加入黄鳝、料酒煸炒3分钟。 步骤9然后放入洋葱、青椒翻炒至断生。

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• 葫子的家常做法 清炒葫子的做法

　　葫子洗干净，切成片，大蒜拍碎，切成蒜末。锅里倒入适量油，油温烧至7成热，下蒜末炒出香味。再倒入切好的葫子，炒至变色，然后加入少许清水，继续翻炒。炒熟后，放入生抽1勺、盐少许、鸡精少许，翻炒均匀，盛出。　　葫子的家常做法　　原料：　　葫子半个，盐少许，生抽1勺，鸡精少许，大蒜5瓣　　清炒葫子的做法：　　1、葫子洗干净，切成片，大蒜拍碎，切成蒜末；　　2、锅里倒入适量油，油温烧至7成热，下蒜末炒出香味；　　3、再倒入切好的葫子，炒至变色，然后加入少许清水，继续翻炒；　　4、炒熟之后，放入生抽1勺、盐少许、鸡精少许，翻炒均匀，盛出。　　小贴士　　炒葫子的时候可以加入肉末，炒出来的菜肴味道更加的鲜

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• 牛腩炒灯笼椒的做法 牛腩炒灯笼椒

步骤1食材：熟牛腩200克、灯笼椒2个、姜2克、大葱10克。 调味料：食用油5克、生抽2克、料酒2克、盐1克、鸡精2克。 步骤2熟牛腩切片。 步骤3灯笼椒切块。姜切丝、大葱切丝。 步骤4热锅倒油、油温5成热时、下葱、姜、爆香、倒入牛腩、炒匀、调入料酒、生抽、盐、炒香。 步骤5加入灯笼椒、炒至断生。 步骤6放鸡精、炒匀即可。

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• 丝瓜炒海蛎子 丝瓜炒海蛎子的做法

步骤1食材：丝瓜300克，海蛎子肉200克，姜3克，蒜3瓣，大葱20克 调味料：食用油5克，生抽3克，盐1克，糖1克 步骤2丝瓜去皮，切片。 步骤3海蛎子肉用清水洗净。 步骤4姜切丝。 步骤5蒜切片。 步骤6大葱切片。 步骤7热锅倒油，油温5成热时，下葱、姜、蒜，炒香，倒入海蛎子肉，炒匀。 步骤8加入丝瓜、生抽、盐、糖，翻炒3分钟。 步骤9装盘。

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• 韭黄炒腊肠的做法 韭黄炒腊肠怎么做好吃

步骤1准备食材：韭黄200克、腊肠100克、油适量、盐1茶匙、胡萝卜20克、生姜1块、大蒜3瓣、料酒1茶匙、生抽1茶匙。 步骤2韭黄洗净切段。 步骤3腊肠切斜片。 步骤4胡萝卜切片。 步骤5生姜切片。 步骤6大蒜切片。 步骤7首先起锅烧热水，水开放入腊肠，焯水2分钟捞出备用。 步骤8然后起锅倒油，油温6成热，放入姜、蒜，炒出香味。 步骤9再放入胡萝卜炒至断生

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• 鸡柳的做法 青椒炒鸡柳的家常做法

　　姜切末，大蒜切末，鸡柳洗净，放入蒜末、姜末、五香粉和芡粉拌匀，腌制10分钟，青椒切成丝，洋葱切成条，锅中放适量油，将鸡柳放进去，炸至金黄捞出，留底油，倒入青椒丝和洋葱炒出香味，倒入鸡柳，搅拌均匀，调入盐少许，炒匀出锅即可。　　鸡柳的做法　　主料：　　鸡柳适量，青椒2个，洋葱半个　　辅料：　　老姜1块，蒜2瓣，食用油，食盐1小勺，五香粉　　青椒炒鸡柳的家常做法　　1.姜1块切成末，大蒜2瓣切成末。　　2.鸡柳清洗干净，然后放入蒜末、姜末、五香粉和芡粉搅拌均匀，腌制10分钟左右。　　3.青椒切成丝，洋葱半个切成条。　　4.锅中放入适量油，将鸡柳放进去，炸至金黄捞出。　　5.锅里留底油，倒入青椒

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• 双椒炒小鱼仔 双椒炒小鱼仔的做法

步骤1准备食材：风干小鱼仔100克、青杭椒30克、红杭椒20克姜1块、蒜3瓣、生抽1茶匙、鸡精1茶匙、盐1茶匙、红油1茶匙、油适量。 步骤2小鱼洗净备用。 步骤3姜切末。 步骤4蒜切末。 步骤5青杭椒切片。 步骤6红杭椒切片。 步骤7首先锅内倒入适量油，油温温6成热，倒入小鱼仔炸干水份，捞出备用。 步骤8然后另起锅倒油，下入姜、蒜炒出香味，再倒入青红杭椒炒至断生。

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• 炒茼蒿杆的家常做法 炒茼蒿杆怎么做

步骤1食材：茼蒿500克，蒜3瓣，姜1克，大葱10克。 调味料：食用油5克，盐1克，鸡精1克，干辣椒3个。 步骤2茼蒿摘去叶子，杆切段。 步骤3蒜切末。 步骤4姜切末。 步骤5大葱切片。 步骤6干辣椒切段。 步骤7热锅倒油，油温5成热时，下盐、干辣椒、葱、姜、蒜，炒香，倒入茼蒿杆，炒1分钟。 步骤8调入鸡精，炒匀即可。

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• 火腿炒蚕豆怎么做 火腿炒蚕豆做法是什么

步骤1食材：蚕豆250克、金华火腿5克、姜1克 调味料：食用油5克、糖1克、盐1克 步骤2蚕豆去皮、洗净沥干备用。 步骤3姜切末。 步骤4金华火腿切碎。 步骤5热锅倒油、油温5成热、下姜、金华火腿、煸炒出油。 步骤6倒入蚕豆、炒匀。

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• 香菇炒毛豆详细做法 香菇炒毛豆怎么做

步骤1准备食材：鲜香菇150克，毛豆100克，生姜1克，大蒜1克，食用油适量，生抽3克，盐1克。 步骤2鲜香菇洗净切片。 步骤3生姜切末。 步骤4大蒜切末。 步骤5锅中加入5克食用油，油温6成热，加入生姜、大蒜爆香，，放入毛豆，继续翻炒3分钟。 步骤6倒入香菇炒至微微出水，调入3克生抽、1克盐翻炒5分钟。 步骤7即可装盘。

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• 火腿炒蚕豆简单做法，火腿炒蚕豆怎么做

步骤1准备食材：蚕豆250克、金华火腿5克、姜1克、食用油5克、糖1克、盐1克。 步骤2蚕豆去皮、洗净沥干备用。 步骤3姜切末。 步骤4金华火腿切碎。 步骤5热锅倒油、油温5成热、下姜、金华火腿、煸炒出油。 步骤6倒入蚕豆，炒匀，出锅。

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• 香菇炒毛豆详细做法 香菇炒毛豆怎么做

步骤1准备食材：鲜香菇150克，毛豆100克，生姜1克，大蒜1克，食用油适量，生抽3克，盐1克。 步骤2鲜香菇洗净切片。 步骤3生姜切末。 步骤4大蒜切末。 步骤5锅中加入5克食用油，油温6成热，加入生姜、大蒜爆香，放入毛豆，继续翻炒3分钟。 步骤6倒入香菇炒至微微出水。 步骤7调入3克生抽、1克盐翻炒5分钟。 步骤8起锅装盘。

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• 猪肝的家常做法 青椒炒猪肝的做法步骤详解

猪肝除了补铁、补血、补肝、明目、养血的功效外，还含有多种营养物质，富含维生素A和微量元素铁、锌、铜等，今天这道青椒炒猪肝，省时省事， 味道很香，家人很喜欢吃，你也来试试。 猪肝的家常做法猪肝除了补铁、补血、补肝、明目、养血的功效外，还含有多种营养物质，富含维生素A和微量元素铁、锌、铜等，一个月吃2，3次蛮好的。今天这道青椒炒猪肝，省时省事， 味道很香，家人很喜欢吃，你也来试试。食材:熟猪肝1块、

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• 秋葵怎么炒好吃有营养？炒秋葵的做法大全 秋葵,蔬菜

秋葵是一种营养价值很高的蔬菜，不仅口感好，脆嫩多汁，香味特别，还具有很多神奇的功效，是最佳保健蔬菜之一。那它的功效有哪些？怎么吃才能发挥秋葵的最大功效呢？秋葵知识介绍秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。原产于非洲，20世纪初由印度引入我国，*年来，在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜，在非洲许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜，更是老年人的保健食品。种子可榨油，黄秋葵油是一种高档植物油，它的营养成分和香味远远超过芝麻油和花生油。秋葵营养分析秋葵含有果

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