清蒸鲽鱼

关于清蒸鲽鱼的图片搜索页面，提供图片、图文、专辑、标签。并提供相关词条供您二次选择。图片：即与清蒸鲽鱼相关的图片。图文：即与清蒸鲽鱼相关的多图类特定主题文章。专辑：即由千万用户创建的各式各样的与清蒸鲽鱼相关的图片集合，风格迥异，品味独特。标签：即与清蒸鲽鱼相关的标签聚合分类，每个标签均为与标签相关的大量图片合集。

图片(321) 图文(2) 专辑(0) 标签(0)

• 鲽鱼美味简单的两种做法 清蒸鲽鱼头的做法

鲽鱼是我们生活中不怎么食用的一种海产品，因为这是一种比较名贵的鱼类，所以很多人对于鲽鱼的制作方法都是不了解的，鲽鱼的肉质是比较细嫩和鲜滑，是可以很好补充蛋白质，今天小编也是为大家准备了两款不错的鲽鱼家常做法。鲽鱼头豆腐汤材料：鲽鱼头1个，姜适量，豆腐1块，金针菇1把，盐0。5小匙，胡椒小匙，葱花适量。做法1、锅热下油，爆些姜片。2、3粒花椒去腥，下鱼骨鱼头大火炸一下。3、加点料酒，鱼头变色加上冷水，盖上锅盖。4、大火煮开后，放入豆腐、金针菇。5、小火敦30分钟揭开盖子，放盐、胡椒、葱花即可食用。鲽鱼是含有丰富的蛋白质和维生素，像维生素A、维生素D，还含有钙、磷、钾等微量元素，鲽鱼的脂肪含量也是

食材大全营养价值

哆啦梦ing +关注

• 介绍两种美味营养的鲽鱼做法 清蒸鲽鱼怎么做好吃

鱼不仅是有很好的观赏价值，很多鱼食用起来不仅非常的美味，还有很高的营养价值，比目鱼相信大家都是听说过的，它还有个名字叫鲽鱼，这是一种比较名贵的海产品，今天我们就是一起来了解了解鲽鱼的两种美味营养的做法。香煎鲽鱼食材鲽鱼5段、花雕酒适量、面粉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、蒸鱼豉油适量、香醋适量、蚝油适量、水适量1、鲽鱼段洗净控水入花雕酒淹20分钟，葱切碎，姜切丝，蒜切片2、将蒸鱼豉油、香醋、蚝油加少许水调成汁待用。3、鲽鱼裹干面粉4、锅热入油放入鲽鱼煎至两面金黄。5、将葱姜蒜及调好的汁加入锅内，小火焖2分钟。6、锅内还有少量水份关火即可。我们食用这款食物是可以很好的帮助活血通络，对于风湿也是有很

食材大全营养价值

茶九镇_染墨 +关注

• 『清蒸罗非鱼』划几下，盐巴料酒腌一会儿，…

『清蒸罗非鱼』划几下，盐巴料酒腌一会儿，姜葱蒜粒加豆豉蒸15分钟，淋酱油，再切葱姜丝香菜铺上，烧热油浇上去，搞定。得到一致好评哦～

鱼吃吃吃美食生活自己下厨

易八八 +关注

• 龙虾两吃 清蒸+煲粥 - 没在国内买过活龙虾…

龙虾两吃清蒸+煲粥-没在国内买过活龙虾，不知道市价，反正英国超市买一只一斤半的大龙虾只需12英镑约120人民币（貌似沿海鱼市还能更便宜）。。。于是这次​我没就没买螃蟹改买龙虾过瘾。。。

粥下厨房精选蒸

一生一个迟钰婷 +关注

• 20160319 菠菜+西葫芦炒胡萝卜+清蒸龙利鱼+…

20160319菠菜+西葫芦炒胡萝卜+清蒸龙利鱼+鹰嘴豆樱桃番茄+牛油果

滴墨成殇●▽● +关注

• 【清蒸鲳鱼】用料 鲳鱼一条 大蒜头适量 姜…

【清蒸鲳鱼】用料鲳鱼一条大蒜头适量姜适量葱适量步骤1.鲳鱼开肚去腮洗净，抹上盐巴腌十五分钟。2.再洗净，鱼背上各划几条道，放上大蒜片、姜丝、倒上料酒。3.封好保鲜膜，大火，冷水下锅蒸十五分钟。Ok刚好鲜嫩。4.撕去保鲜膜(当心烫到)5.葱切粒洒在鱼背上，另起锅烧热油，浇在葱花上即可，味道鲜美原汁原叶的大鲳鱼就好了，开吃！！！

阿冉酱乄 +关注

• 【清蒸大闸蟹】食材：大闸蟹6只、姜末5g、…

【清蒸大闸蟹】食材：大闸蟹6只、姜末5g、醋20ml、美极鲜10ml、香油少许[做法]:螃蟹清洗干净，蒸锅中加适量清水，将大闸蟹放在篦子上，盖盖旺火上汽蒸15分钟，姜洗净切末，放入碗中加上醋、美极鲜和香油拌匀，蒸好的大闸蟹沾食酱汁即可。

粉丝100周达子回 +关注

• （清蒸鳊鱼 ）姜切成细丝.红葱切成长段.鳊…

（清蒸鳊鱼 ）姜切成细丝.红葱切成长段.鳊鱼去鳞剖腹洗净.用黄酒在鱼身上均匀涂抹腌制十分钟.事先把海天金牌生抽3大匙、细砂糖1茶匙放入碗内调配好.锅内放入油.冷油把姜丝略爆香（不用爆至焦黄.干身.只要略爆就可以了)把香葱段投入.翻炒三两下马上熄火.让余热继续爆约1分钟.倒入调好的生抽汁混合即可.锅内放上蒸架.倒入凉水.盖上锅盖烧开后摆上鱼盘.鱼身下用两只筷子托起.再次盖上锅盖.大火蒸10至12分钟即可.蒸好的鱼抽出筷子.把鱼盘中的水(蒸鱼时蒸出来的水)倒掉.淋上事先烧好的蒸鱼豉油即可.喜欢吃辣的.可以在蒸

宇宙洪荒 +关注

• 【清蒸肉末山药】1.山药去皮洗净切片，用清…

【清蒸肉末山药】1.山药去皮洗净切片，用清水泡上；2.木耳洗净切粒，葱姜蒜切碎；3.热锅入油，三成热时下姜末、蒜末爆香，加肉末小火煸出香味，加美人椒、木耳碎炒匀，加白糖、料酒、生抽、胡椒粉炒拌均匀，加盐调味即可关火；4.山药摆放盘内，浇上炒好的肉末，上蒸锅大火蒸20分钟，撒葱花即可。

1812575280 +关注

• 清蒸海鱼 蒸出真滋味，越简单，越健康，越…

清蒸海鱼 蒸出真滋味，越简单，越健康，越鲜美

◇﹏街头↗暧昧℡、 +关注

• 【#美食##家常菜#清蒸冬瓜】 1.冬瓜洗净后…

【#美食##家常菜#清蒸冬瓜】 1.冬瓜洗净后去皮，切成约2mm厚的薄片，大蒜、小葱分别切碎； 2.肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟；3.将冬瓜片放入盘中铺*，将腌好的肉末铺在冬瓜上，放入蒸锅里，用中火蒸8分钟至冬瓜熟透； 4.出锅滴上几滴香油，撒上葱花即可。

菜谱做菜美食食谱

我讨厌考试 +关注

• 【香芋蒸排骨】

【香芋蒸排骨】

菜谱美食排骨清蒸香芋

茶❤茶 +关注

• 【#美食##家常菜#清蒸冬瓜】 1.冬瓜洗净后…

【#美食##家常菜#清蒸冬瓜】 1.冬瓜洗净后去皮，切成约2mm厚的薄片，大蒜、小葱分别切碎； 2.肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟；3.将冬瓜片放入盘中铺*，将腌好的肉末铺在冬瓜上，放入蒸锅里，用中火蒸8分钟至冬瓜熟透； 4.出锅滴上几滴香油，撒上葱花即

千小柠 +关注

• （清蒸鳊鱼 ）姜切成细丝.红葱切成长段.鳊…

（清蒸鳊鱼 ）姜切成细丝.红葱切成长段.鳊鱼去鳞剖腹洗净.用黄酒在鱼身上均匀涂抹腌制十分钟.事先把海天金牌生抽3大匙、细砂糖1茶匙放入碗内调配好.锅内放入油.冷油把姜丝略爆香（不用爆至焦黄.干身.只要略爆就可以了)把香葱段投入.翻炒三两下马上熄火.让余热继续爆约1分钟.倒入调好的生抽汁混合即可.锅内放上蒸架.倒入凉水.盖上锅盖烧开后摆上鱼盘.鱼身下用两只筷子托起.再次盖上锅盖.大火蒸10至12分钟即可.蒸好的鱼抽出筷子.把鱼盘中的水(蒸鱼时蒸出来的水)倒掉.淋上事先烧好的蒸鱼豉油即可.喜欢吃辣的.可以在蒸鱼时在鱼身上摆些红椒。

The丶清凉的夏天つ +关注

• 清蒸*鱼】食材：*鱼2条、油适量、盐适量…

清蒸*鱼】食材：*鱼2条、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、白酒适量、蒸鱼豉油适量、花椒适量 1)准备好鱼和葱姜。2)将一部分葱姜切片。另一部切成丝备用。3)将*鱼去膛、去腮洗净。4)在鱼身上打上花刀。用精盐、白酒抹在鱼身上腌制入味。把葱姜片放入鱼身和膛里腌制10分钟。5)蒸锅放入水烧开。放入鱼，大火蒸制7分钟，关火虚蒸5分钟。6)炒锅放油烧热加入花椒炸香。7)把鱼取出倒掉汤汁，去掉姜片和葱丝。8)重新在鱼身上码上葱姜丝。9)浇上适量的蒸鱼豉油。10)把热油泼在鱼上即可。

☆羽汐 +关注

• 【清蒸大闸蟹】1.螃蟹清洗干净；2.蒸锅中…

【清蒸大闸蟹】1.螃蟹清洗干净；2.蒸锅中加适量清水，将大闸蟹放在篦子上；3.盖盖旺火上汽蒸15分钟即可，姜洗净切末；4.放入碗中加上醋、美极鲜和香油拌匀；5.蒸好的大闸蟹沾食酱汁即可。 @百味美食坊

林、言 +关注

• 图片转自LOF： 小六问清蒸螃蟹搭配番茄会是…

图片转自LOF： 小六问清蒸螃蟹搭配番茄会是什么口味呢☆  微博@小六点了十袋番茄蒸虾蟹凉拌海星

全职高手索克萨尔喻文州

Recall旧时光 +关注

• 20160229 清炒芥菜+青椒+甜豆+清蒸龙利鱼+…

20160229 清炒芥菜+青椒+甜豆+清蒸龙利鱼+清蒸红薯 昨天出门打牙祭 那么在这4年一次的一天 就吃的清淡点吧

半世流年一世颠 +关注

清蒸鲽鱼 相关专辑 更多

清蒸鲽鱼 相关标签 更多

清蒸鲽鱼 相关词条 清蒸鲽鱼的做法 鲽鱼 清蒸螃蟹 清蒸大闸蟹 清蒸鳜鱼 清蒸鲈鱼

精品热搜词 黑色 金丝楠木树 自行车 扇子 接骨木 佘诗曼 海虹

精品图文词 罗正 广告词 荷叶头 韭黄 健康饮食 射频 丸子头图片 干木耳

精品图片词 不文集 前锋 小熊猫 欢乐神仙窝 维多利亚 诸神之战 金门 阿巴斯

随机推荐词 蝴蝶少年 交通事故现场图 座谈会 s9三星 五稜结人 今天 双手握手礼仪 血光摄魂刃 硬腭 直排轮 铭车 适合绿萝的花盆图