水池和灶台正确

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• 腿部拔罐的正确位置图,腿部拔罐的好处和坏处

正确的拔罐疗法不但可以养生保健，还能防病治病，但是在拔罐的时候一定要注意找准合适的拔罐位置，那么下面来看看腿部拔罐的正确位置有哪些。 风市穴祛风除湿 1 位置：在大腿外侧正中线上，当腘横纹上7寸，或直立垂手时中指尖处。 拔罐功效：通经活络，祛风除湿。 主治病症：股外侧皮神经炎，坐骨神经痛，下肢瘫痪，荨麻疹等。

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• 卧推为什么肩膀疼,四个原因和正确方法

卧推是锻炼胸肌的经典运动，很多人在经过卧推训练后，往往会觉得胸部酸痛，这个是很正常的现象。但是有一部分人却有着肩膀疼的症状，那么卧推为什么肩膀疼呢？这是怎么一回事？ 肩胛骨没有收紧 1 在做卧推的时候，肩胛骨没有后缩收紧，因此肩关节的稳定性不足，导致了肩关节受到很大的压力，卧推时发力不足，并且损伤也加大。 正确做法是在卧推中适中保持着向后收紧肩胛骨，肩部下沉，不要耸肩。

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• 薄荷的水培方法和注意事项 薄荷水养正确方式

水培薄荷要放在光照充足的地方养护，光线不能太弱。*时换水不要太勤，一周一次即可，也可向水中加适量的营养液。还需要适当向叶子喷水保湿，洒水量不要太多。若发现叶子变黑的情况，要及时摘除，以免影响生长。 养护方法 阳光充足 薄荷对阳光和水分的需求都不小，因此，培育薄荷应置于光照充足的地方，长时间放在光线较弱的荫蔽处不利于植株进行正常的光合作用，不利于叶子的生长，根的数量也会变少；将水培薄荷的瓶子每两天放在光线充足的地方一次就可以满足其生长所需光照。 勤换水 换水不用过勤，通常每周更换一次即可，如果瓶内的基水减少，则可以适量进行加水，但切忌加太满。同时可以在水中加入适量的营养液，保证

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• 雪莲果可以蒸着吃吗？正确吃法大全 雪莲果和什么吃会中毒

雪莲果能蒸着吃，但是口感并不是太好，和梨的口感比较相似。它可以直接生吃的，吃之前要将外皮洗干净削掉。也可以将它和自己的喜欢的食材，一同煮汤喝。有些人也会将它和**或虾仁炒着吃，味道也很好。另外，用雪莲果熬粥或者是做成沙拉，都是可以的。 一、是否可以蒸着吃 雪莲果可以蒸着吃，不过口感可能不好，它在蒸熟之后不像土豆的口感，倒是和梨差不多，因为它含有淀粉量是很好的。具体的吃法，可以根据的喜好决定。它是完全可以直接生吃的，只要将果实用刀削掉就能吃，口感是非常好的，不仅又脆又多汁，而且味道还十分特别，吃起清甜可口。 二、正确吃法大全 1、煮汤：在煮汤的时候，可以将它和鸡肉、猪肉、排骨一起煮

养花知识家庭养花

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• 如意的养殖方法和注意事项 如意花的正确养殖方法

温度：在15-18℃最适宜，它比较喜欢暖和的地方，冬天在10℃也能生存。光照：早上或者傍晚在**照下就行。浇水：盆土不是干裂的状态就行，也不要太潮湿，等到土壤干了再浇透它。修剪：把萎的叶片和长得狭长的枝条剪掉就好。 一、养殖方法 1、光照：它较喜光，耐半阴，但是也需要阳光，早上或者傍晚在**照下就行，不要放在太阴暗的位置，这样叶片颜色会变得暗淡，阳光太强会伤者叶子。 2、浇水：它对水的要求不高，只要盆土不是干裂的状态就行，而且也不要太潮湿，等到土壤干了再浇透它。 3、温度：在15-18℃最适宜，它比较喜欢暖和的地方，冬天在10℃也能生存，夏季温度超过25℃时，向周边洒点水降降温。

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• 冻干粉和安瓶怎么使用才是正确的 冻干粉和安瓶使用顺序

应当先使用安瓶再使用冻干粉。这两种产品都是为皮肤提供高营养成分的护肤品，所以它们并不能每天都使用，如果天天使用的话皮肤会出现脂肪粒，因为它们的营养成分过高会造成营养过剩。先使用安瓶再使用冻干粉是因为安瓶的成分比冻干粉要更加水润，它的渗透性也比冻干粉更强。 安瓶里面添加的成分较为丰富而且种类很多，比如一些补水保湿美白的成分都是最常见的，这些成分添加到安瓶里面能够对皮肤起到急救作用，对于长期熬夜的人来说效果几乎可以立竿见影。另外安瓶提亮皮肤的作用非常显著，一般安瓶都是封闭的小包装，每一瓶包装只有几毫升，所以一天使用一个安瓶是完全不会浪费的，而且开封之后一定要尽快将它使用完毕，否则它可能会因为

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• 护肤用的水和乳液有什么区别 水乳的正确使用方法

护肤用的水是在乳液之前使用的基础补水产品。护肤用的水就是化妆水，它在使用的时候是所有护肤产品的第1步，它的作用是能够帮助肌肤打开皮肤毛孔，让皮肤毛孔干燥的状态得到缓解。乳液则是在它之后的第3步使用，在乳液之前应当使用精华液来补充营养，然后才是用乳液锁住水分的步骤。 乳液和面霜两者的作用是相似的，它们都是使用在精华液之后帮助皮肤锁住水分，化妆水是在洁面之后的第1步使用，它的作用是让皮肤的角质层保持湿润保持通透，清爽的化妆水还有一些二次清洁的作用，能够让皮肤的毛孔变得通透，有能力承受后续多重的营养物质。爽肤水里面的成分大多数是水分，有一些会添加少部分酒精和防腐剂，这样的爽肤水适合健康皮肤使用

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• 精华液有什么作用和功效 精华液的正确使用顺序

它能起到保湿补水，祛斑，美白和预防衰老的作用，它比普通保湿水添加的成分更加珍贵和优质，纯度和浓度都很高，在基础护肤当中，精华液是一个必不可少的产品。 因为精华液的成分很天然，所以在使用时不需要使用太多，只需要取一两滴轻轻的按压在脸部即可，一般是从植物中提取精华素，常见的提纯植物有芦荟，桑叶、玫瑰，还会从水果里面提取果酸成分，常见的提纯水果有柠檬、水蜜桃、苹果，里面的成分还有维生素，总之各种成分混合在一起，形成了一瓶优质而纯度又高的精华液。维生素应该是公认的好东西，它不仅能为人体补充各种营养，同时直接口服带来的效果十分好，维生素e和维生素c这两种是精华液提纯最常见的物质，它们的成分有很丰富

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• 先用bb霜还是先防晒 防晒和bb霜的正确顺序

应该先用bb霜，然后再用防晒霜。大多数的情况下应该先涂抹防晒霜，接着再是bb霜。这样做能够让防晒效果发挥极佳，而且bb霜的作用也能够达到。市面上已经有带有防晒效果的bb霜，在化妆过程中可以省去使用防晒霜的这一个步骤。但是在通常情况下，bb霜与防晒霜的使用还是要讲究顺序的。 护肤步骤与化妆一样都是至关重要的，在上妆前应该先对皮肤做好补水保湿的工作，这样皮肤才能维持在一个健康水润的状态。上完妆后妆容才能够更加的服帖，也不会出现脱粉、卡粉等妆容问题，妆前做好保湿工作能让整个妆容更自然。 防晒霜是一款专业的防晒产品，它的主要功效就是防晒，避免皮肤因为照射紫外线而出现晒伤晒黑、泛红等情况。一年四

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• 粉底霜和隔离霜有啥区别 化妆的正确步骤

 粉底霜和隔离霜两者在功效上就有区别，粉底霜是均匀面部肤色的化妆品，而隔离霜是能够让后续上妆更服帖隔离彩妆与皮肤直接接触的单品，所以隔离霜可以说是粉底霜与皮肤之间的保护层。 在上妆的时候要先涂隔离霜再涂粉底霜，而在隔离之后还需要防晒这一步，防晒的步骤千万不能省略，涂隔离能让粉底霜会更加服帖，两者也是缺一不可而且不能互相替代的。隔离的颜色大多分为绿色和紫色，因为紫色针对大多数亚洲女孩的暗黄皮肤起到调节作用，上妆之后会将皮肤调节的更通透自然，而绿色隔离是针对面部红血丝严重及痘印严重的皮肤，能够让红彤彤的皮肤变得白皙通透。 隔离霜隔离彩妆以及外界因素对皮肤刺激的作用很强大，所以如果在户外活动

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• 洁面巾和洗脸巾的区别 洁面巾正确使用方法

没有区别，只是叫法不一样而已。洁面巾和洗脸巾都是一次性的清洁用品，质地柔软亲肤且不易藏匿细菌，吸水性强，容易带走肌肤表层的污垢，使用后更安心。在洁面巾和洗脸巾没有问世之前，大家用的都是毛巾，但是毛巾有一个最明显的缺点就是在潮湿的环境下容易滋生细菌，因此需要每天在太阳底下暴晒，很麻烦。有的人以为不使用毛巾，在洗脸之后用纸巾吸干脸上的水分就会很干净，并不是这样子，纸巾的质地也会影响我们的皮肤，质地脆弱容易起屑，更会堵塞我们的毛孔，长期使用还会增加脸部细纹。 所以才有了洁面巾和洗脸巾。洁面巾和洗脸巾都是一次性产品，携带方便，出门在外带上几张洗脸巾，使用之后就可以丢掉，根本不用担心滋生细菌。不过

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• 口红笔和口红有什么区别 口红笔正确使用方法

口红笔就是一款可以描画嘴唇轮廓的彩妆产品，它能画出人们想要的各种精致的嘴唇形状，而口红就没有这么精细了，在使用感上口红要差许多。相信口红是每一个女人的心头好，口红能让女人一秒就提升气质，立刻变美。现在市面上的口红产品琳琅满目，其中口红笔和口红是最常见的两种产品类型。简单来说，其他方面，比如滋润度等口红笔与口红都是一样的。相对而言，口红笔更加适合新手化妆，先描出嘴唇大致的轮廓形状，再对其进行填充，就能画出一个美美的漂亮唇妆了，而口红的使用就需要一定的技术含量，甚至有时要借助口红刷，才能来打造出完美的唇妆。 口红笔一般使用前要用遮瑕膏为唇部打底，遮盖住唇部原来的颜色。然后再用唇膏均匀的涂抹在

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• 啤酒洗头有什么好处和坏处是什么 啤酒洗头发的正确方法

 啤酒洗头的好处就是保护头发能够促进头发的生长，坏处就是用的太频繁会最终破坏头发发质。用啤酒去洗头发，是因为啤酒里面有大量的营养物质，所以对于我们的头部都是有好处的，能够在里面吸取营养方面的补充，在使用的时候先将头发洗干净擦干，再将啤酒的1/8均匀的涂抹在头发上，做一些头部按摩，使啤酒渗透头发发根，15分钟后用清水洗净头发，在用木梳柔顺头发。 啤酒洗头还有的好处就是能够滋润头发，连续用到四五次就可以去除头皮屑，止痒，用酒洗头会感到舒适，头发的光泽度柔韧性注意性都是很不错的。但是啤酒洗头虽然好，但是不要用的太频繁，用啤酒洗发的方式一段时间有效果，但是长期使用的下去，发质会有可能会变得越来越

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• 遮暇和粉底使用顺序 遮瑕棒的正确使用步骤

市面上的遮瑕膏大体可以分为两类，一种是均匀肤色类的另一种是遮盖瑕疵类的。两种类型的遮瑕膏上妆的顺序是不同的，均匀肤色类的遮瑕膏建议在粉底液之前使用，自然色遮盖瑕疵类的遮瑕膏建议在粉底之后使用。在化妆时，需要根据遮瑕膏的类型决定先用遮瑕还是先用粉底。 均匀肤色类的遮瑕膏要在粉底液之前使用。均匀肤色类的遮瑕膏一般有很多种颜色，有的遮瑕盘里有五六种颜色，是利用色相互补的原理，遮盖脸上的痕迹。常见的颜色有黄色、绿色、红色、紫色、粉色、浅棕色，不同的颜色可以遮盖不同的痕迹。 绿色是用来修正红血丝的，黄色是提亮肤色用的，紫色是用来修正黄色暗沉的，红色是用来修正黑眼圈和泪沟的，粉色是用来遮痘印的，浅

回幼儿园当学神

• 面膜的正确使用方法和时间 面膜怎么用敷多久合适

　　通常面膜的使用时间是在15-20分钟，一般不超过30分钟。在卸妆、洁面、热敷和按摩脸部后，如果是纺布式面膜，那就直接取出面膜敷在脸上。如果是涂抹式面膜，就将面膜均匀地涂抹在脸上即可。　　面膜的种类有很多，无论是功效还是质地状态，都各有不同。但敷面膜的时间通常都是在15-20分钟之间，最长不超过30分钟，同时也要根据面膜的状态来减少或延长面膜的使用时间。　　面膜正确使用方法　　纺布式面膜：先卸妆并清洁肌肤，然后用热毛巾敷在脸上，并进行面部按摩，大约在三到五分钟后取出面膜敷在脸上，再将面膜中的起泡依次挤出，让面膜可以更好地与肌肤贴合。大约15-20分钟后，由下向上揭下面膜并清洁脸部肌肤即可。　

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• 是先擦防晒还是先擦隔离 防晒和隔离的正确顺序

　　一般要先涂抹隔离之后才能再涂抹防晒。因为涂抹隔离霜的主要目的就是为了防止肌肤跟化妆品的直接接触，避免肌肤有过敏的情况。而且再涂完隔离之后，能先给肌肤补充水分，这样在之后的上妆过程当中，能够防止很多别的化妆品对肌肤造成刺激。而且这样能把肌肤跟外界隔离，防止空气污染。　　防晒霜怎么用才正确　　1、先补水，后防晒。涂防晒霜之前要先清洁皮肤，然后涂抹化妆水、精华液、面霜，使肌肤充分补充水分，同时起到将防晒霜与皮肤隔开的效果。因为防晒霜里面会含有刺激皮肤的素质，直接接触皮肤不太好。　　2、提前涂。一般防晒霜是需要提前二十分钟涂，肌肤吸收了里面的有效成分才能起到防晒的效果。因此应该在出门前的二十分钟涂

冰一般梦

• 宝岛魔皂的功效和作用 魔皂的正确使用方法

　　宝岛魔皂可以深入渗透肌底，滋润肌理，长期使用宝岛魔皂还可以促进肌肤容颜焕发;宝岛魔皂可以有效*衡面部油脂，也可以实现肌肤的补水保湿作用。　　宝岛魔皂的作用和功效　　1.宝岛魔皂具有滋润作用。宝岛魔皂中的植物精华可以作用于肌肤，深入渗透肌底，滋润肌理，长期使用宝岛魔皂，可以促进肌肤容颜焕发。　　2.宝岛魔皂具有更好的清洁效果。宝岛魔皂对各种含有彩妆因子化妆品具有清洁效果，可以集洁面、沐浴、卸妆于一体，清洁的同时还可给予肌肤滋养。　　3.宝岛魔皂可以*衡油脂，依靠宝岛魔皂成分内的小分子渗透力，有效*衡油脂。　　4.宝岛魔皂独有的保湿因子对肌肤有很好的补水保湿效果。　　宝岛魔皂的正确使用方法　　

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• 爽肤水乳液哪个牌子好 爽肤水和乳液正确用法 爽肤水,乳液

爽肤水和乳液是日常护肤必备的基础护肤品，是给肌肤补水、保湿，滋润、补充营养用的，有良好的润肤作用，要根据自己的肤质特点来选择适合自己的产品。爽肤水乳液哪个牌子好这个要看皮肤特点，还有价位，还有年龄和当前皮肤的状况。如果喜欢中药成分的，可以考虑下佰草集的和相宜本草，这两个都是国产的，佰草集稍微要比相宜本草贵一点。欧美的牌子一般不推荐，因为在国内一般这些大牌都很贵。乳液和爽肤水，OLAY、妮维雅的都不错，如果喜欢植物型的可以用日韩的牌子，这些牌子相对来说对皮肤的刺激比较小。例如韩国的THE FACE SHOP ，SKIN FOOD ，VOV，日本的资生堂，嘉纳宝，DHC。妮维亚的粉红色爽肤水很不错

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• 莱卡棉和纯棉的区别 教你正确选择 莱卡棉,面料

莱卡棉和纯棉都是属于贴身穿特别舒服的面料，这两种面料用在夏天常见的衣服上面也是比较的多，很多人在买衣服的时候其实都会纠结莱卡棉和纯棉哪个好，我们一起来看看它们的区别吧！莱卡棉和纯棉的区别一、配比不同 纯棉面料：配比就是100%棉制成的面料， 莱卡棉面料：配比是10%或5%的莱卡(一种弹力纤维，学名就是氨纶)+90%或95%的棉;二、弹性不同 纯棉面料：纯天然物制造，纯棉其回弹性没有莱卡棉好，但是却很柔软; 莱卡棉面料：着出众的伸展性，对针织品而言，它的多向延展是由织物本身决定的，莱卡带来的只是拉伸而回复的弹性。莱卡棉做成的衣物，没有紧迫感，可以伸展自如。三、吸湿性不同 纯棉面料：吸湿性一般;

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