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中考体育怎么得满分
谁都想在任何一场考试里面拿到满分,下面小编为你带来的中考体育怎么得满分,希望你喜欢。
为你支招
3分钟跳绳,怎么跳得更多?
仔细对比2014年和2015年的中考体育评分标准不难发现,男女生的第一选项均有3分钟跳绳,但是2015年的评分标准发生了变化,满分14分要跳350个。这就意味着,想得到满分就要比以往多跳50个。
(正确的动作技术)
绳长选择:两手分别空心拳握住绳两端的把手,拳心不可朝上,以一脚踩住绳子的中间,前臂弯曲到90度时,绳子刚好被拉直的长度即为最合适的长度。
技术要领:向前摇时,大臂靠*身体两侧,肘稍向外伸展,前臂*似水*,用手腕发力使两手在体侧做画圆动作。跳绳时要用前脚掌起跳和落地,切记不要用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震动,当跳起时,不要过度的弯曲身体,要成为自然弯曲的姿势。呼吸自然有节奏。
(容易犯的错误)
错误1:摇绳整个手臂发力
纠正方法:在孩子的两手臂的肘关节处系一个带子或橡皮圈,在孩子跳绳时提醒孩子不要用系带子部位以上的手臂发力,尽量用腕、肘发力,此方法可以改进用整个手臂发力的问题。
错误2:不用脚前掌起落
纠正方法:用一个软泡沫块粘在鞋跟处,然后让孩子持绳练*。此法可以使那些不用脚前掌起落的学生的动作得到有效地改善。
(练*方法)
1.计时法
对于一些*时不锻炼的孩子来说,一下子要求他们连续跳3分钟可能会有些吃力,效果也不是很好,建议刚开始锻炼时可以采取循序渐进的训练方法,家长可以从30秒计时开始,每适应一段时间后增加30秒,慢慢逐渐增加到3分钟,保证在一定时间内的锻炼效果。
2.计数法
三分钟跳绳的满分是350个,同样我们也可以采取在不计时的情况下,要求孩子循序渐进地完成一定的次数,可以从50个开始,然后100、150、200、250、300、350,不知不觉中达到满分成绩的个数。
3.限时计数法
以上两种方法主要是针对刚开始接触跳绳训练的孩子,在孩子适应了一段时间之后,我们可以采取限时计数法对孩子提出更高的要求,例如120个跳绳在1分钟内完成,慢慢让孩子体会考试时的节奏感。
50米跑如何跑得更快
50米跑的训练比较单调,是让很多家长和学生比较头疼的项目。50米跑是讲究速度和爆发力的项目,要想提高成绩说实话还真没有捷径,只能通过长时间有针对性的`练*来达到。
(正确的动作技术)
孩子们能否掌握好合理、正确的跑步动作及要领是提高50米成绩所必须具备的前提条件。具体在技术形式上的表现是:跑的动作*稳、重心起伏较小;上下肢动作配合协调,上肢摆臂积极有力并能做到“前不露肘后不露手”,下肢蹬摆结合、以摆促蹬;跑的向前性和直线性好,并且全程有良好的节奏感,跑的过程中要保持放松状态并能充分打开髋关节,在前20米时尽量保持身体前倾。
(容易犯的错误)
错误1:“看”口令起跑
很多孩子在起跑时,不是“听”口令起跑,而是“看”口令起跑。对于孩子来说,外部注意更多的依靠眼睛而不是耳朵,他们觉得眼睛比耳朵获取的信息量多,更可靠准确,所以才会造成“看”口令起跑的现象。
纠正方法:换方位发口令,家长可选任一方位发口令,甚至在孩子起跑身后发令,培养孩子听口令起跑的*惯。或者换刺激声起跑,例如击掌、口哨,让学生把注意放在声音上。
错误2:路线呈“S”形
孩子由于腿部力量差,在跑的过程中控制不好身体重心,容易发生左右偏移,还有一些孩子认为跑“S”形会跑得更快。
纠正方法:设置直线标志线,让孩子沿标志线跑,培养直线跑的*惯。和孩子进行一对一地抵肩对抗练*,让孩子体会蹬地向前发力,而不是两侧发力的感觉。此外,可以通过各种跑、跳动作来发展孩子双脚力量,并力求双脚力量的*衡。
(练*方法)
1.8秒钟50米短跑法
在具体的50米短跑训练中,可将50米定为终点。孩子起跑后开始计时,8秒钟后停止并发出信号。看看孩子是否达到终点。到达终点的孩子可以将起跑线后退1米,而没有到达终点的孩子可以将起跑线向前1米,然后再进行训练。
2.高抬腿或摆臂练*
利用原地6-10秒快速高抬腿或摆臂的练*来训练反应能力和肌肉收缩能力。
3.放松能力的练*
练*变速跑30-50米快,30-50米慢。
实心球如何扔得更远
投掷实心球是一项力量为主、动作速度为辅的投掷项目,需要我们的腿力、腰腹力、臂力协调配合使用,特别讲究爆发力的运用。或许一些家长会说,我们家的孩子力气也不小啊,为什么投掷实心球的成绩却不理想呢,因此掌握一定的方法很重要。
(正确的动作技术)
面向投掷方向,两脚前后或左右开立,身体重心落在后面那只脚上或者两脚之间,两膝微屈,双手举球至头的后上方,然后利用支撑脚蹬地,收腹,挥臂的力量将球用力由头后向上(斜上方45°角)方掷出。动作的技术环节简单概括为:持球、用力蹬地、送髋展胸、挥臂掷球以及掷球后的缓冲。
(容易犯的错误)
错误1:出手角度太高太低
纠正方法:球出手的角度过高可能是由于投球时发力顺序问题,应该自下而上蹬地,收腹,挥臂,一气呵成,如果没有蹬地和收腹,仅靠挥臂动作球就会向上走,导致出手角度太高;而球出手的角度太低可能是因为球出手时低头,因此在球出手时眼睛需要看前上方。
错误2:投掷时腰部用不上力
纠正方法:我们需要知道腰部用不上力的原因一是可能因为腰部力量不够,因此需要加强腰部的力量训练,可以采用提拉杠铃的方法(重量不大于自身体重)可以有效地提高腰部和手臂的力量。其次还可能由于挥臂时肘关节没伸直,肘关节的弯曲使腰部力量不能较有效地传送到手上。
(练*方法)
1.限制高度法:投过系有横线的标志杆。在投掷线2米远的地方,放置两个系有横线的标志杆(线高约2米),练*时要求孩子把球投送越过横线上方,这个练*可以有效地改善出手角度。
2.鞭打练*:向前上方徒手挥臂练*,击打前上方用标杆固定一标志物后悬浮物练*;两脚左右开立,与肩同宽,两手握持排球或者轻重量的实心球上举,先用单臂交替向前上方做挥臂练*,并结合蹬地、重心前移、收腹动作;然后再用双臂同时进行,动作由慢到快,逐步过渡,这个方法主要是提高出手速度的练*。
3.坐姿、蹲姿式双手头上扔实心球练*:面对投掷方向,分别采取坐立和下蹲的姿势,双手持球由头上向前上方将球投出,体验上肢和腰部用力的方法。
中考体育满分多少
中考的体育考试是对初三学生体质评价的一种形式,但是可能有人对体育考试的满分多少还不了解。下面是小编为大家整理的中考体育满分的标准,希望大家喜欢!
普通考生按考试成绩的100%计算;
择考生按考试成绩的90%计算;
免考生不进行理论考试,成绩按满分的70%计算,即42分。
考1个项目的考生取该项目的成绩,考2个项目的考生取*均成绩,成绩超过100分的按100分计,再乘以60%即为考生的体育考试成绩。
一、考试前准备
1、考生最后一周的饮食可以略微加一些富含蛋白质的食品,但不要暴饮暴食。考试前三天以高碳水化合物(高糖)饮食为主,以增加身体糖原的储备,从而增加体能和抗疲劳能力。测试前两、三天开始少量多次喝红糖水。这对于女生800米与男生1000米的最后冲刺,有着非常好的作用。
2、考试当天早上起来不要吃太多东西,以易消化高热量食物为主,如蛋糕、消化饼干等。饮水以高糖水为主,如葡萄糖饮料等,忌喝牛奶、碳酸饮料和巧克力等高脂不易消化食物,以免增加身体负担。考试期间为半小时考一项等考期间可备些高糖饮料或自配10%浓度的葡萄糖水。考试间隔准备好保暖的长袖衣服,考完一项立即穿好衣服等待下一项考试开始。
3、“立定跳远”和“中长跑”项目,最好选用薄底宽纹运动鞋(新鞋更好);而对于“篮球”项目,则以厚底运动鞋更为适宜。
4、袜子应选纯棉质地的运动袜,一能充分吸收汗液,二能使脚掌与鞋子结合紧密,便于发力。
二、考前准备活动
1、热身跑慢跑600-1000米,以身体微微出汗即可;
2、徒手操以活动关节为主,依次顺序:颈部、肩部、腰部、膝关节、踝关节、腕关节;
3、韧带拉伸弓箭步、测压腿、跨栏步、坐姿提前屈。
三、考试各大项注意事项
1、跳跃类:
跳绳:考试前,先试跳,调节好跳绳长度,找到跳绳的感觉后方可参加考试,不要喝太多水。在监考老师喊停的情况下,不要立即停止考试,可以再继续多跳几秒钟后停止。
跳远类:活动膝关节,先试跳,切忌不要小跳,不要踩线,落地时重心不稳时应向前摔倒,切忌用手作着地支撑,跳完往正前方走出测试场地。
2、力量类:
排球:考前注意手部保暖,考前准备好热水袋和暖手器,利用有限的考前准时间尽量多发几个球,保持良好的手感,考试期间如被分到两边,必须保持面对对角线,来获得更多的落球区域。发球前先不要着急发球,回想技术动作,抛球时感觉球未抛好,切忌用手直接接球,必须等球落地反弹后再拿球继续发球,(拿到球先拍拍球,拿到没气的球、不规则的球、过饱气的球都请求监考老师换球。发球时选择顺风区域,有阳光时选择背光区域)
仰卧起坐:考前紧记技术要点,双肩触垫,双肘触膝,屁股不要向上抬起。在监考老师喊停的情况下,不要立即停止考试,可以再做几个停止。实心球:考前试投几下,考试时不要踩线,记住投掷完后,向后退出投掷区域。
3、耐力类跑步:
站立式起跑,调节好呼吸节奏,前半跑程以口、鼻结合呼吸为主,后半跑程以口呼吸为主,跑步节奏掌握好,眼视前方,切忌抬头和低头跑姿,起跑后抢道尽量靠前,但切忌跑在第一个(除非很有实力),也不要跑在最后一个,占据有利位置,咬牙跟紧。
4、球类:
“如果考生*惯,足球考试时,最好都穿足球鞋。”足球考试一般在天然草坪上进行,穿足球鞋有助于考生发挥自身最好水*。
今年中考篮球项目的考试场地转移到了室内,由于室内场地铺设的是木地板,篮球组组长龚老师提醒,考生最好穿防滑运动鞋考试。
排球考试时,有两点需要提醒考生注意,一是垫球过程中,考生移动不能超过现场划定的限定范围;二是垫球必须达到标准高度。
由于临*考试,各个学校的体育课时间也都相应增加,对于考生来说,除了好好利用课堂时间,回到家里也应当进行相应练*。虽然时间不多了,但只要合理安排,成绩肯定会有所提高。大家在每次练*之前要进行跑步、踢腿、弯腰等准备活动,时间控制在10分钟之内,这样可以避免发生运动损伤,同时提高整体的代谢水*和大脑皮层的兴奋状态。
另外,学生可以利用每天早上或晚上的时间来跑步,同时在家可以进行仰卧起坐、投手练*等,来增强自己的腰腹部力量和控球感觉。在临考前三天应该开始减量,最好只做一些慢跑和柔韧性练*,调整身体状态。
除了体能方面的训练,两位老师还建议大家要注意营养结构。运动前的饮食要选择高糖、低脂肪的食物为主,例如米、面、水果等,这些食物容易消化又能提供糖类,后者马上能转化成做运动时的直接能量。同时还可以增加一些奶制品或豆制品,这些食物缓慢地被消化成糖类,能够长时间为肌肉提供能量。
从进食时间上来说,在运动前90至120分钟吃少量的早餐,例如:面包加果酱或是水果。避免含太多脂肪的食物,例如:包子、汉堡等。若*惯吃丰盛的早餐,就需要在运动前2至3小时吃,才有足够的时间消化。如果无法早起,在运动前10至30分钟也可以选择运动饮料或是一两片面包,以补充前一天晚上消耗的糖类。
正确的技术动作
身体*躺仰卧于垫子上,双肩着垫*躺,两腿屈膝,腹部与大腿呈90度,大腿与小腿呈90度,两手交叉贴于脑后,双臂屈肘,肘尖向前。低头、含胸坐起,动作协调一致,双肘触及两膝,坐起时臀部不能离垫面,可有同伴压住脚面。
孩子们容易犯的错误
做仰卧起坐时应配合以合理的呼吸,坐起时应呼气,仰卧时应吸气。但如果机械地在仰卧时完成整个吸气过程,会不利于动作的完成。因此,为了提高动作的质量,还必须掌握技巧。向后仰卧的过程开始吸气,肩背部触碰到垫子的瞬间屏气收腹、上体逐渐抬起,当上体抬起至腹部有胀感时,快速吸气,向前引体低头完成动作。
练*方法
1.快速计数法
按照一定的节奏,比如两秒一次进行报数,让孩子按照您的口令完成仰卧起坐,以10次为例,每组都是练*10次,中间休息30秒,练*大概3~4组。在此基础上,在练*次数上逐渐增加,比如第一组做10个,第二组12个,中间休息30秒,同时口令节奏也可以从2秒一次变为1秒1次。
2.计时法
让孩子按照一定的要求进行计时训练,10秒、20秒、30秒等,让孩子在规定的时间内尽可能的多做。以10秒为例,家长计时,要求孩子在10秒的时间内尽量完成尽可能多的次数,比如最低要求是10秒钟8个。一般进行3~4组,中间休息1分钟或者30秒。在此基础上,练*时间可以逐步增加。
3.静力性练*法
静力性练*是指在静止的状态下,通过克服自身重力或外在阻力的情况下进行的练*,这种练*可以对腰腹肌肉进行深度刺激。例如静止举腿,让孩子*躺下来,双手垫在臀下,抬腿悬空,腿与地面成30°左右。或者两头起持久,让孩子仰卧于垫子上,两头抬起,即头和腿抬起,臀部着地。建议一周进行一次为宜。
难题一:对于一些*时不太锻炼的学生,游泳100米的后半程会显得比较吃力,有些考生甚至可能无法游完全程。
对于这种情况,显然是考生的体能出现了问题。对此,娄红梅提出了几点建议:
窍门一:训练时一次游完200米或者4个100米最有效。
在距离考试还有一个月的时间,体能不足的考生应当加强练*。有条件的考生最好能坚持练*,保持水感。同时,娄红梅给出建议,考生在*时训练时应当至少一次游完200米,或者一次游完4个100米(中间允许有短暂休息)。如果能够在考前一个月坚持训练,相信拿到满分不是问题。
窍门二:自由泳、蛙泳和反蛙泳相结合。
对于没有时间训练的考生,娄红梅还有一个小窍门:由于中考允许使用不同泳姿游完全程,建议考生在体能不够的`情况下采用相对轻松的泳姿。那么,什么泳姿最轻松呢?答案是蛙泳或者反蛙泳。
例如一位考生在前50米采用蛙泳,转身之后可以采用仰泳的姿势继续打蛙泳腿前进,这样一来可以让体能得到恢复,腿部也可以得到适当休息。娄红梅说:“反蛙泳的速度并不慢,不会影响最后成绩。”同样,在体能得到保证的情况下,考生也可以采用自由泳和蛙泳相结合的泳姿,因为自由泳是四种泳姿中速度最快的一种,这样便能兼顾速度与体能。
难题二:有些考生即使体能上能够保障,但无法在规定时间内游完100米。
儿子满月祝福语
在学*、工作或生活中,大家或多或少都会用到过祝福语吧,祝福语的种类很多,可分为吉日喜庆祝福语、寿诞祝福语、事业祝福语、祝酒词等。相信许多人会觉得祝福语很难写吧,以下是小编收集整理的儿子满月祝福语,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
1、你真的好伟大,孕育的小生命终于降临了,你也就成为标准的母亲了。为你高兴激动,为你感到幸福。让家人照顾好宝宝,你也要更加注意自己的身体!
2、诚祝健康快乐成长,诚愿如歌日日随,祝福号角谒云飞,健生英俊神仙助,康硕聪明山海随,快令海天凝,乐将山水绘成梅,成功再把朝阳谢,长眷春风熠熠辉。
3、宝宝降生,恭喜贺喜,愿新生的小宝贝给你们带来数不尽的快乐,祝小宝贝身体健康,茁壮成长,祝新妈妈您甜蜜美满!
4、恭喜恭喜!真为你们高兴,我相信,未来的岁月里这个小天使将会给你们带来更多的欢乐和幸福。
5、喜得贵子,前来贺喜,合家欢乐!如意吉祥!恭祝令郎,身体健康!茁壮成长!
6、宝贝满月了,祝福他的生命里拥有单纯的盼望,享受人生安定而缓慢的成长。每天都能快乐健康。你们的辛苦和爱,就是孩子依赖的翅膀。祝宝贝满月快乐!
7、宝宝降临,全家欢笑,再无烦绕;宝宝一笑,万事变好,喜气伴绕;恭喜你了,喜得宝宝,开心常绕;祝愿宝宝,满月快乐,健康围绕;祝福朋友,心情美了,万事顺了,乐得逍遥!
8、胖娃娃,把家发;胖宝贝,把财堆;今日儿子满月,好友都来粘粘财气吧。满月酒,日子厚;满月饭,日子甜;满月菜,好运来;朋友,不要忘记啊!
9、家里添千金,朋友齐开心;举杯共抒怀,幸福自然来;真情实意坐,好运不断落;高歌往前走,如意吉祥留。女儿满月时,敬请光临到,谢谢。
10、恭喜!你的宝贝儿子这么快就与你们见面了,感觉一定很幸福吧?你可要照顾好你家的小宝贝!
11、好儿只需有一个,花香何必发重台!欣闻弄璋之喜,不胜高兴,特备薄礼一份,以示庆祝,花香浮动,月华如水,庆添嗣之喜!
12、闻君喜得贵子,甚是欢喜,真乃天赐石麟,德门生辉,特来恭祝弄璋之喜,真诚祝愿贵公子健康成长,快乐幸福,前程无量!
13、恭喜宝宝,在爸爸妈妈的汗水辛劳和欢欣快慰中,完成了第一个意义非凡的满月旅程,愿宝宝以勇气和聪颖走出未来精彩的每一天!
14、恭喜,请把你的经验与我们这些单身汉共享。喜小宝宝*安出生,真为你感到开心,希望你的宝宝健健康康成长。前途无量,有一个美好的未来。
15、恭喜你找到长征的伴侣,从此一生有人相依;恭喜你找到的伙伴,从此生活有人照看。今天你们携手一起,祝愿情天万里。
16、宝贝满月了,乖乖模样天使嫉妒,甜甜酒窝醉倒老天,祝福他的生命里拥有单纯的盼望,享受人生安定而缓慢的成长。每天都能愉快健康。你们的辛苦和爱,是依赖的翅膀。祝宝贝满愉快!
17、听说你家添了一宝,我赶忙来道喜,一来沾沾喜气。二来祝福送给孩子,愿他茁壮成长。三来祝福初为人父母的你们,晋升快乐!
18、朋友喜得贵子,是件值得庆祝道贺的事情,再此祝福你的朋友,身体早日康复,小朋友健健康康,茁壮成长。
19、妈妈十月怀胎,爸爸悉心照料,妈妈辛苦营养,爸爸担心尽尝,哭声一阵响亮,宝宝终到身旁,爸爸开心微笑,妈妈欢喜萦绕,三口幸福生活,从此走上正道,祝宝宝健康快乐,愿父母幸福不老。
20、我认为健康和快乐是人生最重要的两件东西,如果它们可以转让,我愿意把我的那一份都给你!我的宝贝,生日快乐!
21、爱情的甜蜜尚在昨夜梦中,今天你们幸福的果实已经结满天空,在这个喜庆的日子里,祝愿你们*安健康,祝愿宝宝愉快幸福!
22、恭喜你的小宝宝诞生了,希望他能给你们带来更多的欢乐,甜蜜和温馨;衷心祝福你的宝宝健健康康,快快乐乐,茁壮成长;更愿你们组成的新家庭甜蜜美满!
23、昨天丰腴的你,只为美丽的孕育。今日你摇身一变,带来了一位幸福的小天使,重又成为美丽的化身。愿初为人母的你更幸福更美丽!
24、在这良辰美景,风花雪月之际,送上贵子满月祝福:祝他长的人见人爱,花见花开,众星捧月。一生花好月圆,幸福永相随!
25、不是每朵浪花都为海滩而来,不是每颗星星都为夜幕而来,不是每次细雨都为麦苗而来,但,你可爱的宝宝为你开心幸福而来!祝贺你!
26、据说,今天有文曲星转世,恰好你喜得贵子。难道真的转入你家了?这孩子必定万事顺意,宏图大展。笑什么,别愣着,快去准备酒菜吧,我们要来贺喜了!
27、青春、阳光、欢笑,为这属于你的日子,舞出欢乐的节拍。祝你生日快乐!
28、孩子满月马上到,幸福吹响集结号,喜鹊鸿雁传喜报,远亲*邻都请到,亲朋好友通知到,同事哥们请自到,喜酒喜宴已摆好,快来快来凑热闹。呵呵呵大家同喜!
29、愿你是风,鼓起白色的帆;愿你是船,劈开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑,勇敢地走上前去,将彩色的人生拥抱。
30、今天是你们喜结良缘的日子,我代表我家人祝贺你们,祝你俩幸福美满,永结同心!
31、正切驰思,忽传雀报。得悉君家有掌珠之喜,敬贺敬贺。盖桂子将荣,海棠必为之先发。矧他日乘龙获选,射雀征祥。既有冰清,自来玉润。
32、夫人诞下一磅男,初为人父心内欢,特意摆下初生宴,亲朋好友都要来。有好酒,有好烟,有好菜,有好饭,带着祝福来就行,不缺那点份子钱。
33、家得凤三十天,佳美俊俏喜颜添。怡然自得迎客笑,玉女如花降人间。这是祝愿女孩的贺词,问号处填写姓。
34、今天是个好日子,喜鹊枝头喳喳叫,喜得龙凤双胞胎,短信传去一小条,饭店酒*一摆好,诚邀宾客快来到。来就来吧,别拿太多红包。
35、痛苦是暂时的,愉快是永远的。宝贝是可爱的,家庭是幸福的。恭喜,恭喜!
36、千金是个宝,女儿是贴心小棉袄,今后你们的日子不再有黑暗,不再有寒冷,因为她就是你们生命中的阳光,祝贺喜得千金。
37、宝贝,祝你生日快乐!愿生日带给你的欢乐中蕴涵着一切美好!
38、一个小活宝,十手来相抱,百般的呵护,千金的供养,只为家庭要延续,只为父母的寄托,只为孩子的明天。祝新生的宝宝茁壮成长,不负众望,终成大器,引来万福齐聚,万事如意,带给家人万千欢喜。
39、母爱是洋溢的幸福,愉快是生育宝宝后的喜悦,至诚的问候、贴心的关怀,我们一同记录成长!祝宝宝健康每天,妈妈美丽漂亮,全家万事如意!
40、鞭炮噼啪放响了幸福,红灯高挂悬来好运;犬子满月喜上加喜,日子愉快甜上加甜;酒宴摆出如意,笑脸托出吉祥;就少你这财神爷亲临寒舍,施恩纳福。玉皇大帝说:不能少你,哈哈,来吧。
41、喜得贵子,喜气冲天!祝财源滚滚而来,好事连绵不断,身体永远健康!长大了出类拔萃,出人头地!
42、清晨曙光初现,婚礼就在眼前;中午艳阳高照,微笑挂你唇间;傍晚日落西山,欢乐随你一天;婚后日日如此,幸福永驻身边。
43、希望你的宝宝健健康康成长。前途无量,大展宏图,有一个美好的未来。
44、你是天使,是光芒,是爱的声音,个月的殷切等待,你终于来到这个世上!
45、在这良辰美景,风花雪月之际,送上贵子满月祝福:祝他长的花容月貌,人见人爱,花见花开,众星捧月。一生花好月圆,幸福永相随!
46、一月之前,突传喜讯,宝贝降临,全家欢喜,一月已满,健康愉快,*安成长,更加欣喜,特备酒*,共邀亲朋,举杯同庆,宝贝愉快,茁壮成长,准时赴约,万物推辞,恭贺大驾。
47、开枝散叶旺百年琪瑞,结蒂连子昌五世祥合。千金千金不换,喜庆掌珠初满月!
48、恭祝你们喜得千金,从今以后,千斤的幸福将压在你们身上,千斤的快乐将伴随在你们身旁,愿可爱的小千金每天健康成长!
49、不是每朵浪花都为海滩而来,不是每颗星星都为夜幕而来,不是每次细雨都为麦苗而来,但,你可爱的宝宝为你开心幸福而来,祝福你“幸福一家”永远健康快乐。
高考并列式满分议论文(通用21篇)
作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。下面是小编为大家整理的高考并列式满分议论文(通用21篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
人生路漫漫,我们一生中拥有的东西实在是太多太多。年轻时我们拥有青春与时间,可以人生的海岸边肆意挥舞着身躯,可以用大把大把的时间换取我们想要的东西。这时我们在沙滩上挥舞跳跃,不知累为何物。
但每一个人都是从年少过来的,却并不代表着每一个人都能成功得到他想要的东西,或者用世俗的话来说,并不是每一个人都能成功,有很多人一生都碌碌无为。就如同我们同在这人生的沙滩上,有的人捡到了贝壳,有的人捡到了珍珠,有的人只是欣赏了美丽的风景,甚至有的人只是在沙滩上完成了一次休憩,即使我们都拥有人生的沙滩,得到的东西却并不一样。这就意味着拥有并不代表享有。
也许你拥有大把的青春与时间。但那青春与时间是有限的,不能无穷无尽地挥霍,如果你不能在有限的时间里,合理利用时间,把时间用在刀刃上,去追求你的梦想,那么你永远也不会得到你想要的,也就意味着你永远也无法享有你所拥有的时间。
这也是为什么很多人耗尽了青春之后回望人生,才不禁感叹自己的一生,都浪费在了无所事事中。但感叹终是感叹,并不能挽回什么。
要是拥有的时间真正变成你的享有,就从现在开始和时间赛跑,把每一分每一秒都装进自己的口袋中,不让他们从身边飞过。掌握时间,就好比你用同样的时间读一本书,或者打一场游戏,同样都是耗尽了时间,可是所得的却是不一样,读了一本书,你的头脑更加充实,思想境界更加开阔,而打完一场游戏后,你所得到的只是大汗淋漓,和身心俱疲,眼花缭乱,并没有什么实在的意义,还会因为荒废学业惹来父母的谩骂,甚至因为过度沉迷,而导致学*成绩下降。衡量得失,与其花时间浪费在无所事事中,不如用知识武装头脑,这才是真正的享有。
真正的享有,不是拥有大把时间肆意挥霍,而是珍惜拥有的每分每秒。把每一分钟每一秒都变成你手中的颜料,并用人生的画笔调绘出一幅美丽的图画。这样,我们才能在走完人生的漫漫长途后。回首人生的画卷,欣然微笑。
拥有并不代表享有,只有脚踏实地,才能仰望星空。
古人云:士为知己者死,女为悦己者容。古人又云:*生知己者,屈指能几人?真正的知己是高山流水的绝唱,真正的知己是肝胆相照的坦诚,真正的知己是会心一笑的灵犀。古人可能不会想到,过去了千年,当我们具备了寻找知己的条件,一大群人聚在一起学*生活,却离知己愈行愈远。何哉?时移世易,贱情重利。
君不见,莘莘学子伏案苦读,竞争的压力危机四伏;君不见,关起门来朝天过,你的好坏关我何事;君不见,你有性格我有个性,你不服我,我何必服你!我们变得更像炸弹,一丝小小的火苗就能点燃一场血战。拳打脚踢,拉帮结伙,只为一泄私愤,恨不得打死你再踏上一万只脚。我们之间为什么会如此紧张?我们的青春到底怎么了?
有人说我们私心太重,只为个人前途、情感考虑,置他人于不顾,但是我们也有爱心,我们也一样喜欢帮助别人。有人说我们太过自我,周瑜的眼里容不下诸葛亮,但是我们并不是看谁都不顺眼,个性不是爱的杀手。有人说我们不善于去理解他人,但是我们一样能捕捉到别人心灵的一丝颤动。但我们是有问题的,而且有时问题很大。
复旦大学投毒案才过去几天,瘦小的黄洋尸骨未寒。仅仅是因为鸡毛蒜皮的一点小事,便怀恨在心、痛下黑手。难道一个正在勃发的年轻的生命抵不上一念之恨?连生命都不尊重,更何谈尊重彼此的情感和观点!我们太脆弱了,脆弱得经不起一句狠话;我们心胸太狭小了,小得连一点谅解都放不进去。世上最可怕的并不是怨恨,而是有了怨恨积聚成仇;世上最可怕的也不是仇恨,而是正在冷血的青春。
当然,这只是个案,但我们不得不承认,有一种美好正在消失。
世界上有一种爱与生俱来,有一种爱绝对经得起沧海桑田的考验,有一种爱真真正正不求丝毫回报,那便是天地之爱——父母之爱!
父母之爱,无处不在,无时不有,它没有固定的形式,也难以测量其中的深度,它总是隐藏在生活中的点点滴滴,爱有多细就有多深,细微之处见真情!一声声亲切的嘱托,一个*惯的动作,会使你终身难忘!爱是永恒的,也是有变化的,但它永不改变的是那份真诚!
我们从刚来到这个丰富多彩的世界,父母便用真情和挚爱养育着我们,他们视我们为宝贝,是他们的希望。他们把全部心血都放在了我们身上,教我们如何做人,如何生活,并把全部经验和智慧传授给我们。然而,我们在父母的精心呵护下,一个个都变成了王子和公主,偶尔遇到一些不顺心的事还会对父母使小脾气,在这里我想对父母说:“爸爸妈妈,是女儿不孝!不仅不理解你们的苦心,还把你们的爱践踏于脚下;不仅不懂得为你们分忧解难,还动不动就把自己的不快发泻在你们身上!”
人间真情,莫过于亲情!人间最伟大的爱,莫过于母爱!是啊!是谁在大雨倾盆的时候接你回家?是妈妈!又是谁发出几声轻轻的叮咛,告诉我们要“小心小心”?是妈妈……母亲的天空总是晴朗的,而我像是天空中的那只小鸟,受到爱的呵护,自由地飞翔!此时,我深深地赞叹着:“母爱深深知几许?”
父亲的手是温暖的。是他,温暖了我整个寒冬;是他,消融了整个冰雪;是他,牵领我走过漫漫长夜。爸爸的手好比黑夜里伫立在街道两旁的路灯、大海中高高耸起的信号塔指引我正确的方向使我不再迷茫。此时,我只想说:“爸爸,我爱您!”
朋友们,父母的恩情是我们一辈子也还不完的感情债啊!俗话说:“滴水之恩,当涌泉相报!”可我们现在却一无所有,不能给予父母物质上的东西。我们现在唯一能做的就是好好学*,以优异的成绩让父母高兴、欣慰,让父母感到骄傲、自豪!这是点滴回报,也是唯一回报!
报答父母的恩情,就像大海一样没有尽头,更无止境。在往后的日子里,我们应该用爱的翅膀围绕在他们身边,让他们体会到爱的滋味,从而换来他们甜蜜的微笑和他们发自内心的高兴!
何谓“亲亲”,即关心你的亲人朋友,何谓“明理”,即通晓事物的真理。在古儒的经典里,君子的修养正是由此人手的。所谓"孝梯,仁之本也"、"格物致知"说的就是这个道理。然而在那则《韩非子》的寓言里,我们看到了二者之间矛盾的一面。
说的是宋国一富人,墙被大雨淋坏。儿子与邻家老翁都提醒他小心失窃。果然,富人晚上丢东西了,于是他觉得是邻居偷的,而又很以为儿子聪明。我想:倘若是两个毫不相识人提醒他,结果又会不一样吧。由此可知:感情的亲疏对人的判断,影响不可谓不大啊!
人非生而知之者,然而人生而有情。感情是构**的重要元素。李密《陈情表》句句含情字字有泪,不仅当时打动了皇帝那颗威严而冷酷的心,而且也感动了无数后世读者。何以至此?不正是因为一个情字吗?"文为心声",多少篇千古奇文,因其情真意切而流传后世啊,文学如此,艺术亦如此。艺术大师倘若没有激情没有足以让观众共鸣的激情,而大师则沦为工匠、艺术亦只剩技巧了。所以,人无时无刻不为感情而"呼吸"。这正为受感情所困扰埋下了伏笔。
当感情与真理并行不悸的时候,感情则成为激励人去奋斗的"催化剂";可当感情与真理发生冲突的时候,却又如何呢?林觉民在《与妻书》里说:即是爱汝之心,使吾敢勇于就死也。在这里情感升华了,困扰消失了。"爱汝之心"与"助天下人爱其所爱"合而化为一股浩然之气,足以惊天地泣鬼神,草木为之含悲,风云因而变色。可以说:林觉民的《与妻书》就是在面临情感与真理的冲突时最惊心动魄的答卷啊!
法国作家让季奥诺写过一篇著名的小说《植树的人》,讲的是一个离群索居的牧羊人,通过*半个世纪坚持不懈地植树,证实了“孤独者能够找到幸福”。
这位牧羊人,不知道1914年的战争,也不知道1939年的战争,他天天和树打交道,和树相依为命,他用心灵的语言和树谈心,默默地交流,过的是“淡泊生活”。他通过亲身经历证实了孤独者“找到了过得美满幸福的好办法——爱让生活多份阳光”。
这位牧羊人几十年置身于荒无人烟的地域,他每种下一棵树,就感到在人世间就又多了一个亲人。他的事业是“堪与上帝比美的事业”。由于充满了改造现实世界的强烈愿望和对树的极度热爱,这位牧羊人在实践中逐渐发现人与土地、人与自然相互依存的关系,他深深意识到人生的价值在于为他人、为后人造福。
幸福不是一种状态,而是一种心态。人生充满忙碌,但人们依然可以选择诗意地栖居在大地上生活繁琐而艰辛,但宁静的心灵和满腔热忱会弹奏出精彩的乐章!
爱是人生之源,一个人的心中倘若没有爱的泉水,那也就不会有人生的绿荫。有了爱,纵然是满眼阴云、遍地荆棘,你都会对这个世界充满无限的迷恋和神往。爱造就人成为独一无二的动物,物质的贫缺只会导致人生的艰难,而爱的匮缺则会使人生空虚和灵魂孤独。
令人心痛的是,在这个越来越崇拜物质的年代,一些人变得急功*利和急于求成,物质左右着他们的心灵,其心灵世界犹如干涸的沙漠。心不乏则身不累,有人说,像蚂蚁一样工作,像蝴蝶一样生活,这样的人,其生命一定是阳光般灿烂炫美。成功学家拿破仑希尔曾经说过:“人与人之间,只有很小的差异,但是这种很小的差异可以造成巨大的差异。很小的差异即积极的心态还是消极的心态,巨大的差异就是成功和失败。”
有一个幸福的小家,爸爸妈妈很爱我,我也爱他们。至于他们两个之间的爱,直到那一次,我才幸福地发现,原来爱在我家中默默地传递着。
到了高三,爸爸妈妈对我更是宠爱,无论多贵,只要对我有好处,买!我开始喜欢上吃一种苹果,只有在大超市才买得到,且价格不菲,但苹果好啊,所以爸爸还是有空就买给我。爸爸爱我。
不知从什么时候起,爸爸每次买苹果回来总会被妈妈骂,原因是十个里面总有四五个是碰坏了的,这么贵的东西还不买好一点儿的,妈妈当然生气。好的由我吃坏的我妈吃,每次都这样,因为妈妈爱我。
慢慢地我开始疑惑,爸爸又不笨,为什么每一次都买几个不好的苹果回来呢?那一次一个不小心,被我知道了,那一天我先是发现原来爸爸真的聪明了,每一个苹果都很好,肯定不会被妈妈骂,但当妈妈回家后还是又骂了爸爸,我才看到原本妈妈的苹果又有几个碰坏了。当爸爸正在“碰坏”另一个苹果时,我才知道原来是他故意的,偷偷站在门外的我看到了爸爸脸上甜蜜的笑容。这了一会儿,妈妈来拿“坏苹果”吃。
静静地看着这一切,我有些不知所措,心里又酸又甜,原来爸爸是这样爱妈妈,我是这样被爱的。我明白了,彻底明白了。贵苹果当然好吃,如果都是好的,全都由我吃,坏的苹果出现了,妈妈就会吃。原来这才是爸爸的真正用意,爸爸妈妈之间的爱,我看到了。
有些感动,又有些自责,于是决定以后有好东西,一家人一起分享,苹果一分为二,我不能永远被爱,认为父母的付出是理所当然,我也要学会去爱,爱我的爸爸、妈妈,爱所有爱我的人。
就这样,这样一份静悄悄的,沉甸甸的爱在我家传递着,以前、现在、将来,绵延不已,生生不息。
那天我作了一个梦,梦到不止是我的小家中每个人手中有一个苹果,全*,全世界每一个人手中都有一个苹果。
原来爱到了大家中传递,一个和谐社会。
醒来发现梦中很美好,真的希望那样一份爱能在每一个小家中传,更在一个大家中传。
爱在家中传!
理性与浪漫常作为两种基本的打量世界的方法论,充当我们价值观的梁木,支起人生的苍穹。
理性的求真与思辨本就是人之本性,无论是对浩瀚星辰、物理准则的追问,还是对人作为个体应处之位置的拷问,都是理性在人的精神中闪耀的凭证。无理性,十八世纪的启蒙家们无法为欧洲解除封建王权的束缚;无理性,二十一世纪的人类无法建造如此伟大的科学王国。可信的是,由人猿进化到当代,理性始终是人扎根的土壤。
而浪漫的审美与诗意则更关注人的情感,行事处世适心随意,最终“心凝形释,与万化冥合”。熊培云“在时间的溪水边垂钓”,周国*“煮豆撒盐”的恬然淡泊,和东坡“朝嬉黄泥之白云,暮宿雪堂之青烟”,未尝不是*士大夫对浪漫二字最生动的注脚。浪漫大抵可为川端康成所倾心的生命的海棠,于无声处沁香。
诸如以上,二者立场看似对立,实则不然。便是如濠水之畔的那场传世辩论,惠施的理性逻辑,与庄生的人情宇亩,又何必分个高下,争个胜负?
理性不是美杜莎的眼睛,流云与霓虹不会因其存在而石化僵化;浪漫亦不是伊甸园的蛇,破坏世间的规则与秩序。恰恰相反,无理性,浪漫成为“驰于虚声、骛于空想”的不切实际;无浪漫,理性成为一板一眼、功利至上的不合时宜。因而最理想的方法论是糅此二者合一——于理性土壤之上,海棠花开!
卢梭想必是极有发言权的,他在推崇政治理性的同时,也重视生于浪漫的宽容与和谐。若说庄子不重理性只重浪漫,似乎也有失偏颇,其对“逍遥”的拷问与沉思不也绽放着理性的沉静的光辉。爱因斯坦在物理理性上的造诣可以说无人能及,但其秉持着一颗浪漫且搏爱的心,以实际行为述说人性的尚尚与和*的辉芒。
世界并不是偏狭的,它容许和谐与包容,为理性与浪漫都预留各自的位置。这也并不是二者必择其一的抉择,而是如何将其统一贯彻的思考。
或许我们只需在纸上写下一个函数,再仰首望一轮明月。在理性的土壤上耕耘,静待海棠花开。
当香蕉皮躺在人行道上时,总有人把它拾起;当有怀着宝宝的妈妈走上车时,总有人已经准备好了座位;当听见有因为嘴馋卡在树上的喵喵声时;总有人停下来帮它解围……这些场景每天都发生在我们身边,你已经不再感到好奇,也无需好奇,只是一份温暖流过心间。这是一种善良,不经意间,已经外露。
儿子中考祝福语
在*日的学*、工作和生活里,要用到祝福语的情况还是蛮多的,祝福语有助于促进交流,拉*人与人之间的关系。那么,怎么去写祝福语呢?以下是小编收集整理的儿子中考祝福语,仅供参考,希望能够帮助到大家。
1、相互支持,共同奋斗:相信自己,直到成功那一刻,笑看风云!
2、这两天的考试过程中,要调整好自己的情绪,考过一门,就不要再想了,重要的是吃好,喝好,休息好,营造一种良好的应考氛围,祝愿你考试顺利!
3、我知道你正在经历人生中的一次重要挑战,或许你有焦虑有恐惧,也有激动,但我想说,请不要忘记身边所有关爱着你的人,我们是你坚强的后盾。
4、春天是碧绿是天地,秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来的金秋。
5、用那些彩贝去编织你是诗吧,用那簇星座去谱写你的歌吧——生活,需要幻想的音符。
6、争取时间就是争取成功,提高效率就是提高分数。
7、在即将中考的最后几天里,愿尽的可能,在远方倾诉我的祝福,相信自己的梦想与汗水,成功与好运相伴,中考大捷!
8、不管结果怎样,经历过,总会有结果的!中考的朋友们,为你们祝福,也为自己祈祷!愿梦开始的'地方,也是梦想实现的地方!
9、我坚信,你们付出了汗水,经受了考验,理想中高中殿堂的大门就一定会为你们而敞开,让你们的父母和你继续艰辛却快乐的求学之路!
10、祝愿天下所有考生开心度过中考。祝福你们旗开得胜,取得美好佳绩。*心对待中考,你们是最棒的!仁慈的上帝会祝福你们的,相信自己,一定能行!
11、愿全区所有的考生都能以*常的心态参加中考,发挥自己的水*,考上理想的学校。我真心地祝福你们。
12、路始终要走不必回头都是天空下的孩子都是四季绽放的花儿风雨中都是一张张美丽的脸愿你的双眸在我深处停留你是我朋友的明珠是我的姐妹的骄傲……
13、有人说:“人人都可以成为自己的幸运的建筑师。”愿我们在走向生活的道路上,用自己的双手建造幸运的大厦。
14、从五湖四海来,到天南地北去。不管走到哪里,不管在什么岗位,让我们继续填写好人生的履历表,交出事业的优秀答卷,为母校的旗帜增辉添彩。
15、当人生面对许多选择的时候,我们需要谨慎;当我们没有选择的时候,就把压力当挑战,给自己一个信心:这个世界上只要有人能在这条路上走得很好,我就能走好!
16、十年寒窗苦读日,只盼金榜题名时,祝你中考拿高分,鲤鱼跳龙门!加油!
17、这么天都坚持下来了,只剩下最后的两个星期了,继续加油,相信你一定会成功的,顺利考入理想,胜利永远属于你!
18、愿全国所有的考生都能以*常的心态参加中考,发挥自己的水*,考上理想的学校。我真心地祝福你们。
19、你还好吧,你远方的老同学真心的祝福你在今年的中考之中金榜提名,一举夺魁,考入心中理想的高中,进而步入人生的象牙塔!
20、我的愿望就是:祝愿你能顺利考上今年好的高中,多少个日日夜夜,多少天风风雨雨,多少次挑灯夜读,相信辛勤耕耘终会有回报,相信你考试成功,相信你是我的骄傲,中意,加油啊!
21、就要考试了,放开往日的学*中的紧张,用一颗*常心去轻松面对,相信你会考出自己理想的成绩的。愿好运一直陪伴着你!
22、为你倒数,还有几个小时就要上战场了,希望你能够放松心情,不要紧张。我知道你*时学*一向都很努力,学得很不错,相信你考好成绩是没问题的!
23、孩子,你是爸爸妈妈生命的延续,也是爸爸妈妈未来的希望,你的一举一动时刻牵动着爸爸妈妈的心。今后的路还很长,你要勇敢地面对任何挑战,爸爸妈妈是你坚实的后盾。
24、愿我的临别赠言是一把伞,能为你遮挡征途上的烈日与风雨。
25、努力的苦读,就为这一刻啰!把你的实力全部发挥,所有关爱着你的人,都会为你祝福祈祷,相信你会考出满意的成绩,榜上有名喔!
26、快到考试的日子了,希望你干自愿事,吃顺口饭,听轻松话,睡安心觉。使自己保持良好*静的心态,不要太紧张,相信你的梦想会实现的!
27、付出终有回报,信心绝对重要。现在就到中考,别忘面带微笑。抽空睡个好觉,不必紧张煎熬。敞开鲲鹏怀抱,直上青云九霄。
28、天道酬勤,曾经的每一分付出,必将收到百倍回报。不管揭晓的答案是什么,只要努力过奋斗过,就不会后悔。
29、时光如流水一般,一去不返。分别一年,不知你是否过的还好,也许还是那样!眼看高考就要来了,向前看,相信自己,我会在远方为你送去最真挚的祝福,付出就会有收获的!祝福短信
30、理想大学就在不远的前方,先不要想一切可能的结果,认真答卷,答出你真正的水*,迈向你期待以旧的大学校园!
31、努力了,就无怨无悔。有道是:天道筹勤!相信自己,你是最棒的!!愿和你分享每一份的喜悦!
32、到了,到了,中考就在眼前了;快了,快了,梦想就快实现了;微笑,微笑,把美好明天拥抱。
33、王侯将相,宁有种乎?
34、我拼命,我可以!只有奋斗的人生才是真正的人生!
35、黑发不改勤学早,白发方悔读书迟。
36、没有失败,只有暂时停止成功!
37、重要的不是发生了什么事,而是要做哪些事情来改善它!
38、要让事情改变,先改变我自己;要让事情变得更好,先让自己变得更好!
39、成功者决不放弃,放弃者决不成功!
40、人生处处是考场,今日各为中考忙。斗智斗勇齐亮相,得失成败走一场。考场潇洒不虚枉,多年以后话沧桑!
41、十二年苦读,十二年付出,十二年挥洒自如,十二年寒窗无数。睡个好觉,做个好梦,让信心更加充足,你一定会取得锦绣前途。
42、“雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。从头越,苍山如海,残阳如血。”无论落榜生还是状元,都让我们继续努力吧。
43、儿子,我相信你一定能行的,相信你一定是最棒的!争取考个好高中,圆梦六月!
44、决定心里的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的因素是你自己,不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败!祝考试顺利!
45、高考着实是一种丰收,它包蕴着太多的内涵!无论高考成绩如何,你的成长与成熟是任何人无法改变的事实,这三年的辛勤走过,你获得的太多太多!
46、既然选择了要走的路,就一往无前地坚持下去,相信只要有信心,只要有勇气,就一定能掌握自己的前途和命运,成为真正的强者
47、面临大考,心态要好;摆正身心,价值千金;只要努力,总有天地!
48、只要努力,定能成功!
49、今日拼搏努力,他朝谁与争锋!
中考满分作文:我的座右铭
无论在学*、工作或是生活中,大家总少不了接触作文吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。你所见过的作文是什么样的呢?以下是小编为大家收集的中考满分作文:我的座右铭,仅供参考,希望能够帮助到大家。
"勿以恶小而为之,勿以善小而不为",相信你也听说过这句话吧,也许,还有不少人将它当作自己的座右铭呢,我就是其中的一位。"勿以恶小而为之",如果,你认为做一件小小的坏事不会对你产生什么不良的影响,那你就大错特错了。自古以来,几乎所有犯大错的人都是因为做一些小小的坏事却不以为然,最后犯下大错的。
曾经,有一位成绩优异的学生,就是因为自己的`错误观点,而断送了自己的前程。
小时,成绩不错的他是班里的图书管理员,有一回,他看到一本自己梦寐以求的书,他非常非常想拥有它,诱惑使他失去了理智,他把那本书装进自己的书包。他对自己说:"这只是一件小是,不会有人发现的。"后来,他又以同样的方法带回里几本本属于班级的图书。也许是因为他的"运气"太好了吧?每一次,都没被人发现。但是,他就这样养成了这种坏*惯。
后来,他参加工作了,成了一家大公司的财务经理,但是,他在面对公司巨大财产时,他又一次动心了。
这一次,幸运之神没有照顾他,他的余生也将在牢狱里度过了。
一个正值青春华的青,就这样毁了。朋友,"勿以恶小而为之"的后果,你也看到了吧,你是否也改变了那种错误的看法?面对一件小小的坏事时,你是否也学会了说"不"?
"勿以善小而不为",我想,不用我解释,你也应该知道是什么意思了吧?
也许有些人一心只想做大善事,想着今后如何如何去回报国家,其实,有这种理想,当然是好的。但是,他却忽略了凡事都应从小事做起的道理。不是有一句话叫;"一屋不扫,何以扫天下"吗?同样的道理,如果你连一件微不足道大好事都不愿意去做,又何谈做什么大好事呢?
其实不用想什么典型的事例,在我们的学校里,不就常看到吗?
在干净的校道上,偶尔会有一些纸团、塑料袋之类的垃圾。本来,我们应该养成良好的卫生*惯,随手将它捡起来,但是,有些人却不这样做,甚至熟视无睹地走过去,跨过去,踩过去!他们不知道,那些白色垃圾丢在那里是多么的难看,他们也不知道,自己的一个弯腰动作就美化了校园。
相反,有些同学却能随手捡起垃圾丢进垃圾桶内。其实,这一件微不足道,的好事,就已经让你向成功的大门迈进了一步!
同学们,"勿以恶小而为之,勿以善小而不为。"你的未来,掌握在你自己的手里,不妨,你也将这句话做为自己的座右铭,相信在成长的过程中,他能使你迈向成功!
2018安徽中考体育满分是多少分
2018年安徽中考体育总分正常情况下将会延续2017年的要求,不会太大的变动。下面是小编为大家整理的安徽2018年中考体育考试总分,希望大家喜欢!
2018年安徽中考体育考试总分
总分:50分,必考项目20分,选考项目各15分
必考项目:男生的必考项目为1000米跑,女生的`必考项目为800米跑。
选考项目:
A.50米跑;B.坐位体前屈;C.立定跳远;D.引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女);E.掷实心球;F.跳绳;G.篮球运球;H.足球运球。考生须任选其中2项。考生选考项目确定后不得更改,选考项目确定时间另行通知。
安徽中考体育免考与缓考要求
1.因肢残丧失运动能力的考生,可申请免考。申请免考的程序是:由考生提出书面申请,填写《初中毕业升学体育考试免考缓考申请表》,注明免考原因,出示医院的有效证明,经家长、班主任签字和学校批准后,报当地县(市、区)教育行政部门审批。县(市、区)教育行政部门在审批时,必须安排2名以上的专门人员对免考考生进行目测,并由目测人签字。经审核批准同意免考的学生,免考申请表存入学生档案,中考体育成绩按满分计入中考总分。
2.因伤、病长期免修体育课,但未丧失运动能力而申请免考的学生,应有医院的详细病历和证明,按免考程序申报、审批。经审核批准同意免考的此类考生,免考申请表存入学生档案,中考体育成绩按中考体育总分的70%计入中考总分。
3.因伤、病或意外事故等原因暂不能参加初中升学体育考试的考生,可申请缓考。参加缓考的学生,由当地体育考试领导机构规定时间集中组织补测。
安徽中考体育考试做好安全工作
1.各地各校要始终把学生健康放在第一位,实行初中毕业升学体育考试安全工作责任制,制定并落实初中毕业升学体育考试工作应急预案,提高安全防范意识,做好安全防范准备。
2.初中毕业升学体育考试开始前,学校必须组织学生进行常规体检,特别是对学生心肺功能的检查,并与每一个学生家长对学生的健康状况进行确认。要教育学生和家长应实事求是,不隐瞒学生疾病情况,切实消除安全隐患。
3.各地各校要加强对考生、考务人员的安全教育和体育设施的安全检查与管理,坚决杜绝因管理不到位而发生安全事故。
4.各考场要设立医疗救护点,配备专业急救人员、专用救护车辆及急救设备,保证学生在考试中的安全。
科目三路考满分通关攻略
科目三,包括道路驾驶技能考试和安全文明驾驶常识考试,是机动车驾驶证考核的一部分,是机动车驾驶人考试中道路驾驶技能和安全文明驾驶常识考试科目的.简称。不同的准驾车型道路驾驶技能考试内容不同。下面是小编精心整理的科目三路考满分通关攻略,仅供参考,欢迎大家阅读。
一松:因为是考试,所以会紧张,很正常,但是过度紧张就不应该了,上车深呼吸,集中注意力;
一稳:因为是人工考,所以整个开车过程都要稳,尽量让考官坐着舒服;
一全:因为考的是细节,所以必须把动作做全做到位,主要有三套,起步、转弯、靠边停车;
一道:因为要安全文明驾驶,所以严禁开错车道和随意打方向,做到各行其道,遇突**况首先是踩刹车减速,甚至停车,而不是踩油门、踩离合、挂挡位,或是为了避让而慌乱打方向,这既是所谓的让速不让道。
以下就是科目三路考满分通关攻略
一、上车起步:左上右下,绕车一周,二次开关门上车,调整座椅、反光镜,系好安全带,检查仪表盘,踩离合刹车、挂一档、开左转向灯、鸣喇叭、放手刹、看左反光镜、慢抬离合松刹车起步。
二、路口右(左)转弯:打开右(左)转向灯(转弯需提前在虚线处变更至对应车道),踩刹车减速,需在进入实线区域前,将车速降低至20km/h以下,然后挂2挡,左右【多次摆头】观察,同时向右(左)转弯【右转弯时还需观察右反光镜,左转弯时还需观察左反光镜,避免撞到非机动车或非正常超车的机动车】;
转弯时左脚抬完离合器可临时放在离合踏板上、右脚放刹车踏板做好准备【注意是只放不踩】,若路况不好,可及时踩下离合,避免熄火,利用半联动来继续转弯,转弯途中遇情况可以停车,但车头不能越过被转车道中心黄线;
转弯应边打方向边转(弧度转),忌猛打或直角转,车头盖过斑马线一半即可打方向,左转还可参考前挡风玻璃左下角看见被转车道中心黄线开始打方向;
右转应驶入右侧第一条机动车道【禁止驶入非机动车道】,左转应驶入紧靠中心黄线右侧第一条车道【禁止逆向行驶】;
转弯时不能压线(包括正常行驶时也不能压线),车辆应走在车道中间;
等红灯时起步转弯,切记稳住离合,一抬二稳三放,当车轮滚满一圈,实际上就是车辆正常起步之后,即可踩下离合挂二挡,同时视路况打方向,可能会先打方向,换挡速度要快。
三、靠边停车:打开右转向灯、松油门、放刹车,观察右反光镜,减速,切记不能将车速一下踩停,应先减至10km/h左右,然后依靠惯性来保持动力,再利用三点一线调整距离,即视线、雨刮器铆钉和路沿三点成一线,或者视线、车头右侧1/3处和路沿三点成一线,此时,车身与路沿之间距离就在30厘米左右,方向应采用右—左—右的形式来打,等距离调整好之后,再稳稳的将车踩停,停车后记住拉手刹、挂空档、关转向灯;
*时遇红灯停车,也不能急踩刹车来停车,应像缓抬离合一样,缓缓的踩下刹车,等车辆快要停的时候,稍抬一下刹车,再轻轻踩下,因此要视线放远,提前观察,根据车速和距离来把握减速时机。
其它注意事项:
1、变道、超车、借道、调头、转弯,都必须打转向灯,完成后需关闭转向灯,如果中途转向灯自动关闭,必须补打,即再次打开转向灯;
2、通过人行横道、学校区域、公共汽车站,应观察并减速,将车速控制在35km/h以内,车速快踩点刹车,车速慢只需放在刹车上做好准备;
3、通过路口及转弯,牢记左右多次摆头观察,左右多次摆头观察,左右多次摆头观察;
4、眼睛看前方,视线放远,上看交通标志,下看地面标线,严禁看档位和方向盘;
5、档位与车速对应关系(最高车速需控制在50km/h以内):
起步档——1档——0—10km/h
低速档——2档——10—20km/h——自行车速度
低速档——3档——20—30km/h——电动车速度
高速档——4档——30—40km/h
高速档——5档——40km/h以上
6、科目三考试直到你下车轻轻关上车门后才算合格,还坐在车上的时候千万不要多做考试要求以外的动作!
天津中考体育科目满分是多少分
天津中考体育测试时间一般在每年的4月中下旬,各地的中考体育满分标准不同。下面是小编为大家整理的天津中考体育满分的分数标准,希望大家喜欢!
天津中考体育满分标准
体育考试成绩由*时成绩(满分18分)和体育统一测试成绩(满分12分)构成。*时成绩由体育课成绩(满分7.5分)、每天一小时阳光体育活动成绩(满分2.5分)、学生体质健康达标成绩(满分8分)三部分构成。
中考体育满分计算公式:7.5+2.5+8+12=30分。7.5分为七年级第一学期至九年级第一学期成绩,每学期1.5分;2.5分为七年级第一学期至九年级第一学期每天锻炼一小时出勤情况和表现,每学期0.5分;8分为七至八年级体质达标成绩;12分为初中毕业生升学体育统一测试成绩。
统一测试项目(分数指满分):必测项目:男生1000米跑3.5分,女生800米3.38分。选测项目一(三选一):50米跑:男生7.3秒,女生8.4秒;立定跳远:男生2.41米,女生1.91米;跳绳:男生140个/分钟,女生133个/分钟。选测项目二(二选一):掷实心球:男生9.6米,女生7.2米;引体向上:男生17个;仰卧起坐:女生44个;
天津中考体育实心球项目操作
测试目的:测试学生的上肢爆发力,适用于小学三-六年级及初中、高中、大学各年级学生。
1、 场地器材
长度在30米以上的*整场地一块,地质不限,在场地一端划一条直线作为起掷线。实心球若干,小学三-六年级测试球重为1公斤,初中、高中、大学各年级测试球重为2公斤。
2、 测试方法
测试时受试者站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。每人投掷三次,记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位,取一小数。丈量起掷线后缘至球着地后缘之间的'垂直距离。为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球的着落点。
3、 注意事项
(1)受试者需原地投掷,不得助跑。
(2)实心球必须从肩上方投出。
(3) 如受试者两脚前后开立投掷,当球出手的同时,后脚可向前迈出一步,但不得踩线。
发现踩线等犯规时,则此次成绩无效。三次均无成绩者,应允许再投,直至取得成绩为止。
天津中考体育测试长跑项目操作
测试目的:测试学生耐力素质的发展水*,特别是心血管呼吸系统的技能及肌肉耐力。
1、 测试方法:
(1)受试者20人为一组进行测试。
(2)受试者每人鞋子上佩戴一个感应芯片。
(3)受试者在起跑线外依次排开,听到发令枪“砰”的枪响立刻起跑。
(4)受试者达到跑步完成的里程时,主机同时停止计时。
(5)测试完毕后将脚上芯片交还给测试员。
2、注意事项:
(1)受试者测试时必须穿运动鞋,不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
(2)跑步过程中切勿突然插入别人的前面,以免发生碰撞。
(3)冲线结束时应漫步行走缓冲调整心脏的正常跳动,严禁马上坐下休息。
(4)脚上芯片一定要按规定正确佩戴,避免出现芯片竖起来在过终点时毯子感应不到信号而不计时。
天津中考总分是多少
2020年天津市中考总分值为590分,其中学业考试成绩分值为560分,体育考试*时成绩分值为18分,体育考试统一测试成绩分值为12分。
8月6日至8月10日12时,考生可根据《2020年天津市高级中等学校招生报考指南》公布的招生计划填报志愿。未经市中招办公布的招生学校和招生计划,一律不安排在津招生。非官方渠道获取的《招生计划》、资料及信息,不能作为考生填报志愿和高级中等学校招生录取的依据。
扩展资料
凡报名参加2020年中考的考生必须参加天津市级八、九年级的4科学业考查科目的考试。学业考查科目:八年级为地理、生物(均为闭卷);九年级为思想品德、历史(均为开卷)。
考查成绩分优秀、良好、合格、不合格四个等级,作为升学录取依据:市重点及以上高中录取时须2科达到良好及以上,2科合格;区重点及普通高中、中专、技校等录取时4科均须达到合格。不合格考生要参加补考,补考合格后才能参加天津市高级中等学校的录取,补考成绩最高为合格。
1、孩子,当你翻开人生新的一页是,正值豆蔻年华,是人生的黄金时期。
2、明天是世上增值最快的一块土地,因它充满了希望。
3、幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人,他的终点在下游。只有敢于扬起风帆,顶恶浪的勇士,才能争到上游。
4、孩子,可要记住,哭泣的时候,妈妈就在这里等着你。
5、我们相信你会面对山顶,勇敢地前行,因为你知道,那里有老师的期盼,家长的希望和你自己的*期理想。
6、我想我们要规定一下你放学后的作息规则,我相信你一定能遵守的!
7、今后的人生中,可能会遇到些挫折和打击,你必须坚强面对。有些现实你无力改变,但只要你具备坦荡的胸怀、仁厚的心灵,你就会从容面对一切。
8、没有比脚更长的路,没有比人更高的山。永往直前路永远就在脚下,永往直前你永远是最高的那位,相信自己,一切皆有可能。
9、不要轻易地放过自己每一个小小的发现,也许大的学问就在那里呀!
10、没有笨的人,只有不会改正自己和认识自己的人,你一定也不笨!
11、做个自主的人吧,按照自己的想法去做事情!
12、天天都是一个出发点,每天都有一点提高,每天都有一点收成!
13、你很能干,很聪明,比我小时候要强,继续努力,一定会更超过妈妈!
14、你很爱学*,但是很不细心,写作业不太认真,希望你能尽快改掉自己的坏*惯,做个好学生、好孩子。
15、亲爱的孩子,你有着最令人羡慕的年龄,你的面前条条道路金光灿灿,愿你快快成长起来,去获取你光明的未来。
16、你是聪明的孩子,你很真诚,至少你下次的成绩会给我们答案!
17、时间是个常数,但也是个变数。勤奋的人无穷多,懒惰的人无穷少。
18、你是最棒的孩子,希望你永远记住这一点!
19、勤奋是天才的摇篮,耕耘是智慧的源泉。愿你做个品学兼优的好孩子。
20、你是一个有理想抱负的人,必须为自己的前程负责。
21、要努力哦,争取做到更好,付出辛勤的汗水,才收获会心的微笑!
22、不思,故有惑;不求,故无得;不问,故不知。
23、借着希望和勇气,在人生路上努力向前走,即使不知道通向何方,还是一步一步前行,再难过的时刻,也不放弃。
24、成功是一步一步积累而成,过去的你已累积了小小的成绩,但离你的目标还很远对不?你是一个有梦想的人,那就努力去拼搏吧!
25、孩子,我们的家永远是你的加油站、是你停泊的港湾。爸爸妈妈希望你健康成长、快乐生活,希望我们一家从能够*安幸福的生活下去!
26、困难,激发前进的力量;挫折,磨练奋斗的勇气;失败,指明成功的方向。
27、相信自己,成长就是不断犯错的过程,错了就改下次别再错就好!
28、少而好学,如日出之阳;壮而好学,如日中之光;老而好学,如炳烛之明。
29、再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
30、微笑着去面对困难,从小做一个坚强的男子汉!
31、学*虽苦,可最好的时光本来就是用来学*的;学*虽累,可那是你通往世界的路;学*虽不易,可它是你的精神食粮、精神支柱。
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37、不管什么时候,要学会微笑着前行,失败也好,成功也罢,记住:要微笑!
38、孩子,你们都长大了,请记住老师的话:路要靠自己去走,学*更要靠自己。
39、要努力使每一天都开心而有意义,不为别人,为自己。
40、你要学会独立、自强,学*方面要学会运用工作不依赖别人,目标性更强,时间安排好。改掉拖拉的坏*惯,发挥你的优势,争取在下个学期取得好成绩。加油!
41、勤奋而认真的你,再加上坚持与细心,成绩一定会越来越棒!
42、你聪明好学,诚实纯朴,优点很多,前途无量!希望你不要满足今天取得的成绩,通过自己脚踏实地的奋斗,把心中美好的蓝图变成现实。
43、愿你付出努力都能得到回报。不忘初心,努力拼搏,收获满满!
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