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直面挫折主题班会（通用14篇）
在日复一日的学*中，大家都参加过不少主题班会吧？主题班会是班级教育活动的形式之一，通过主题班会来澄清是非、提高认识、开展教育。是不是正在为策划一个主题班会而发愁？下面是小编为大家收集的直面挫折主题班会，希望能够帮助到大家。
目标要求：
1、情感、态度与价值观：认识困难和挫折的价值，学会正确面对人生中的艰难困苦。
2、能力：学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。
3、知识：了解挫折对个人成长的重要性，掌握一些战胜挫折的方法
教学重点：
通过情感的交流，让学生发泄内心积压的痛楚，并对挫折重新有一个正确的认识。
教学方法：
材料分析法、活动法、讨论法、解析法
课时安排：
2课时。
第一课时 挫折是把双刃刀
第二课时 挫折，我不怕
第一课时 挫折是把双刃刀
教学设计思路和过程：
（一） 兴趣导入 ：《孩子，你怎么了？》
师：前不久，网上出现了这么一篇文章《孩子，你怎么了？》，引起了广大网友的关注，这篇文章引用了今年的发生的一些事情，大家请看：（出示材料）
材料一：XX年3月16日，南昌一中初三学生胡文涛给家人留下一封信后，独自离家出走了。*时比较内向，不太与家人沟通，有什么事情都藏在心里的他在信中写道：“爸、妈：当你们看到这封信的时候，我已经走了，因为我真的抗（扛）不住了，这次我又没有考好，我真的没有脸再见你们，所以我只好……我走了，你们也不必担心了，我会好好地照顾自己，你们就对学校说我得了病，不能去学校，我这次没考好真的不能怪我自己，我真的努力过了，可能我真的不是学*的这块料吧！珍重了，你们也不必找我了，等我长大有钱了，我再回来报答你们的养育之恩吧。” 全家人现在生意也不做了，到处张贴寻人启示，不分昼夜寻找。
材料二：云南省昆明市云南大学生化学院生物技术专业XX级学生因在打牌时被 “冤枉作弊”，继与４名同学发生矛盾，为报复泄愤，于XX年2月13日至15日先后将４名同学杀害。
材料三：不久前，一位痛苦的妈妈说，上小学三年级的儿子因被同学起了个绰号叫“狗熊”而整天闷闷不乐，最后连学校也不愿意去了，儿子说觉得被同学叫“狗熊”很丢人，他怎么也不愿在那个学校上学了。
材料四：XX年10月20日，呼伦贝尔市阿荣旗三岔河镇一名13岁的中学生张小亮(化名)，仅仅因为自己在考试中的成绩比以前排名落后了五名，就想到服毒自杀。张小亮上学期期末考试时成绩排在全班第四名，当他领回成绩单看到这次期末考试成绩排在第九名时，一向自尊心很强的他接受不了这个现实，觉得自己没脸去面对所有人，于是偷偷拿着家里灭苍蝇用剩下的“万灵”农药，向家西边的小河走去，边走边将药吃下，当走到小河边的时候就失去知觉了。
在文章的末尾，作者用沉重的笔触向世人们询问：现在的孩子怎么了？？两个问号触目惊心地表达着作者的困惑，也表达着所有人的忧虑。是啊，现在的孩子怎么了？同学们，你们看了之后有什么样的想法与感触？你们来说说，现在的孩子怎么了？
（学生讨论发言，教师引导思考）
师：都是挫折惹的祸！看来我们得好好研究一下“挫折”。什么是挫折呢？挫折可以说是一件事情，也可以说是由这件事情产生的一种体验。当你在实现某个目标的过程中遇到困难和障碍，既难以克服又找不到替代目标的时候，就产生了挫折感。
（二）自主探究
看课本p28—29。林芳、梁健、蒋倩、王大力都遇到了挫折，并且产生了严重的受挫感。同学们，你遇到过类似的事情吗？你能理解他们的感受吗？已有半年初中生涯的你们又曾经发生过什么样的挫折呢？
活动一：你的挫折我来听
今天，让我们敞开心怀一起来分担你曾有过的挫折分担你积压在心头的秘密。请同学们在两张纸上写下自己曾经遇到过的两个挫折，越详细越好，并写下这个挫折给你带来的或积极或消极的后果，不用写名字。（老师给学生发带胶水的便条纸，学生写）
面对过往的挫折是需要勇气的，毕竟它给我们带来了矛盾与困扰。现在让我们挑选两个气球，将你们的挫折粘在气球上。（学生粘纸条）
轻轻放下气球，轻轻放下你们的挫折。或许很多人会有疑问，别人又有什么样的挫折与烦恼呢？有没有跟我相似的感觉呢？请大家随便捡两个气球，看看别人的挫折是什么，挫折给他带来的影响又是什么？
（学生轮流将纸条内容念出来，老师作副板书）
活动二：翻开历史的扉页
翻开历史的扉页，让我们站在历史的高度看看生命长河里的挫折。
贝多芬耳聋三十年——创造出《英雄交响曲》《合唱交响曲》等举世闻名的作品。
桑兰意外受伤致残——身残志坚，获得优秀残疾青年称号。
司马迁狱中遭宫刑——成就“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》
张王宣数学在全年级曾为倒数第二——经过不懈努力，获XX年江苏高考状元
一男生因二胡考级没过关——从此再也不碰二胡。
重庆一女生不堪老师批评——跳楼自杀
同学们，分享了别人的挫折后，你们有什么样的感受？（老师展示材料，学生归纳发言）
老师归纳：人生难免有挫折！挫折就像是呼吸一样与我们同在。每个人的成长过程中都会遇到挫折和烦恼，哪怕再优秀的人都有过内心痛苦的挣扎。挫折是把双刃刀，一方面，挫折给我们带来了痛苦，由此可能会产生消沉和麻木，但另一方面，挫折让我们经受考验，得到锻炼，让我们在痛苦之中奋发向上、在积累经验中走向成功。有这么一篇故事：
一个男孩在草地里发现了一个蛹，幼小的蝴蝶正拼命想从中钻出来。看到它异常艰辛，男孩于心不忍，就帮忙把蛹剪开了。幼小的蝴蝶抖动着翅膀想飞，却发现翅膀无力根本飞不起来，一阵风雨过来，蝴蝶无法躲避，最后以死亡告终。
问：为什么男孩帮了倒忙？为什么蝴蝶飞不起来？（学生回答）
师：蝴蝶只有经历了脱茧的挣扎与痛苦，才能让翅膀强劲有力，才能飞舞于天空。同样的道理，小树只有经历风雨，才能长成参天大树；人只有经过挫折磨砺，才能提高克服困难、适应社会生活的能力，才能走向成功。
（三）归纳小结
一位教育家说得好，没有挫折的童年必定会有不幸的成年。温室里成长的花朵终究见不得风雨，没有过挫折没有过锻炼的孩子长大后又怎能面对人生的各种考验？然而悲哀的是，很多人没有认识到这一点。就像《孩子，你怎么了》的材料里，中学生过度的自尊和对挫折不正确的理解让花儿过早地枯萎了。其实，挫折是把双刃刀，短暂的痛楚带来的是长远的成熟与坚强。
人生旅途，何其漫长，一点挫折一点委屈实在太渺小，或许20年后回头看我们的挫折会一笑而过，因为这点痛根本算不了什么。要见彩虹只有先经历风雨！最后，让我们在《真心英雄》的旋律中为我们的未来喝彩！
（播放《真心英雄》的歌曲）
第二课时 挫折，我不怕
教学重点：掌握战胜困难挫折的方法
勇敢面对挫折的名言
在**淡淡的学*、工作、生活中，大家都经常接触到名言吧，名言是我国文化悠久，博大精深的具体体现。你还在找寻优秀经典的名言吗？下面是小编精心整理的勇敢面对挫折的名言，欢迎阅读与收藏。
1、向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢......
2、机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。
3、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。
4、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。
5、海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。
6、榕树因为扎根于深厚的土壤，生命的绿荫才会越长越茂盛。稗子享受着禾苗一样的待遇，结出的却不是谷穗。
7、骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大忌。
8、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。
9、生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。
10、向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。
11、盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。
12、山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。
13、桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。
14、沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。
15、如果为了安全而不和大海在一起，船就失去了存在的意义。
16、蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。
17、要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。
18、假如你从来未曾害怕、受窘、受伤害，好就是你从来没有冒过险。
19、耕耘者最信和过自己的汗水，每一滴都孕育着一颗希望的种子。
20、只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。
21、美丽的蓝图，落在懒汉手里，也不过是一页废纸。
22、一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。
23、努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。
24、竹根———即使被埋在地下无人得见，也决然不会停止探索而力争冒出新笋。
25、沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。
26、没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。
27、世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。
28、奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。
29、如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。
30、竹笋虽然柔嫩，但它不怕重压，敢于奋斗、敢于冒尖。
31、不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。
32、不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。
33、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗？那无异是将它们的美丽葬送。
34、再好的种子，不播种下去，也结不出丰硕的果实。
35、如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。
36、瀑布———为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退缩
37、对于勇士来说，贫病、困窘、责难、冷嘲热讽，一切压迫都是前进的动力。
38、不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。
39、幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人，他的终点在下游。只有敢于扬起风帆，顶恶浪的勇士，才能争到上游。
40、不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。
41、只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。
42、松软的沙滩上最容易留下脚印。钽也最容易被潮水抹去。
43、惊叹号是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。
44、一帆风顺，并不等于行驶的是一条*坦的航线。
45、在茫茫沙漠，唯有前时进的脚步才是希望的象征。
46、攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。
47、愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。
48、翘首盼来的春天属于大自然，用手织出的春天才属于自己。
49、战士的意志要象礁石一样坚定，战士的性格要象和风一样温柔。
1、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。
2、困难像弹簧，看你强不强；你强他就弱，你弱他就强。
3、壮志与毅力是事业的双翼。
4、刀在石上磨，刀越来越快，石越来越薄。
5、逆境中，人靠希望得救。
6、一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭！
7、困难是严正无比的教师。
8、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。
9、困难永远是坚强之母。
10、顺境使我们的精力闲散无用使我们感觉不到自己的力量但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。
11、灾难是人的试金石。
12、能克服困难的人，可使困难化为良机。
13、对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。
14、逆境展示奇才，顺境隐没英才。
15、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。
16、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？
17、擒龙要下海，打虎要上山。
18、任何事业的成功史中必有一段伤心史。
19、世上本没有路，走的人多了便成了路。
20、世上何尝有天生的勇者，都是锻炼成的。
21、教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。
22、灾难是人的真正试金石。
23、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。
24、人在逆境里比在顺境里更能坚持不屈。遭厄运时比交好运时更容易保全身心。
25、激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。
26、让生活的句号圈住的人是无法前时半步的。
27、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。
28、被克服的困难就是胜利的契机。
29、火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。
30、人处患难之境，如香草之受压榨则芬芳愈烈。
31、人不能在顺中认识人生，必须在痛苦中，在寂寞里，认识这繁华的世界，哪是真的？哪是假的？由此而锻炼出一种明净无尘的心境，才能深刻地体验人生。
32、困难是礁石，海水敢于进击才激起美丽的浪花。
33、顺境中不无隐忧和烦恼逆境中不无慰藉和希望。
34、做了好事受到指责而仍坚持下去，这才是奋斗者的本色。
35、大路无边，各走一边。
36、不涉太行险，谁知斯路断。
37、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
38、铁是愈炼愈硬的。
39、如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。
40、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。
41、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
42、环境越是困难，精神越能发奋努力。
一、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔
二、忍受灾祸不难，但忍受到底决非易事。——塞内加
三、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。——契诃夫
四、君子遇穷困，则德益进，逆益进。——陆九渊
五、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪
六、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力**。——歌德
七、以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯
八、在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。——维吉尔
九、希望是厄运的忠实的姐妹。——普希金
十、环境越是困难，精神越能发奋努力。——郭沫若
十一、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光
十二、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。——卢梭
十三、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学*的。——爱默生
十四、无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。——拜伦
十五、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
十六、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基
十七、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅
十八、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛;它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。——戴维
十九、岁不寒，无以知松柏;事不难，无以知君子。——荀子
二十、勇士是在充满荆棘的道路上前行的。——奥维德
二十一、奇迹都是在厄运中出现的。——培根
二十二、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——孟子
二十三、痛苦是我们本质中所具备最深切的东西，以过痛苦与忍受的结合，而显得真切及神圣。——哈兰
二十四、只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。——卓宾
二十五、困难和挫折也许是有好处的。这是一种锻炼，这是推动我继续前进的动力。——冼星海
二十六、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金
二十七、我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。——徐特立
二十八、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座**。——狄更斯
二十九、上天给予人一分困难时，同时也添给人一分智力。——雨果
三十、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。——雨果
三十一、“不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
三十二、火以炼金，逆境磨炼人。——辛尼加
三十三、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基
三十四、焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。——罗布莱斯
三十五、所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。——安格尔
三十六、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。——罗兰
三十七、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎
三十八、没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。——佩恩
三十九、世上无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚午也，志坚则不畏事之不成。——任弼时
四十、通向人类真正伟大境界的道路只有一条。——苦难的道路。——爱因斯坦
四十一、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。——伊森伯格
四十二、困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。——贝克
四十三、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
四十四、开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的。要使火药发火就需要压力。——大仲马
四十五、对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。——英格索尔
四十六、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚
四十七、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。徐特立
四十八、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若
四十九、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。——安徒生
五十、无畏的气概可去这避难。——普劳图斯
五十一、逆境中，人靠希望得救。——拜伦
积极面对挫折的名言（精选90句）
名言是一个汉语词汇,拼音为míng yán,基本意思是很出名的说法,著名的话,一般指名人说的话，接下来就由小编带来积极面对挫折的名言（精选90句），希望对你有所帮助！
1、只有千锤百炼，才能成为好钢。
2、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
3、伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。
4、人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。——（美）亨利·门肯
5、生命的全部的意义在于无穷地探索尚未知道的东西。——左拉
6、做的技艺来自做的过程。
7、“不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
8、我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。——林肯
9、没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。——佩恩
10、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。——爱因斯坦
11、失败是坚忍的最后考验。——俾斯麦
12、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。
13、什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯
14、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生
15、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
16、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅
17、生活的理想，就是为了理想的生活。——*
18、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。——爱迪生
19、无论何时，只要可能，你都应该“模仿”你自己，成为你自己。——（美）莫尔兹
20、一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。——博维
21、对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。——俾斯麦
22、我认为挫折磨难是锻炼意志、增加能力的机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷我者表示无限的感谢。
23、给多多提供尝试机会也是实施挫折的有机组成部分。一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。——德国·舒马赫
23、股票有涨有落，然而打着信心标志的股票将使你永涨无落。
24、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。然后知生于忧患而死于安乐也。——《孟子》
25、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥
26、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
27、活着的时候，疑虑牵挂着死；死的时候，又眷眷恋栈着生。无怪乎有太多的人一生都活得不安然，活得好累。——杏林子
28、理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。——黑格尔
29、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。
30、机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。
1、宁愿笑着流泪，也不哭着说后悔
2、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
3、尽力做好一件事，实乃人生之首务。
4、没有人能一路单纯到底，但别忘了最初的自己。
5、我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。
6、骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。
7、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。
8、未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。
9、没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。
10、人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。
11、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。
12、如果命运不宠你，请你别伤害自己。
13、我不敢休息，因为我没有存款。我不敢说累，因为我没有成就。我不敢偷懒，因为我还要生活。我能放弃选择，但是我不能选择放弃。坚强、拼搏是我唯一的.选择。
14、没有人可以打倒我，除非我自己先趴下！
15、信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。
16、不是每件事都注定会成功，但是每件事都值得一试。
17、我会把每一次改变当做成长，哪怕是痛也值得。
18、没有人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。
1．没有多次失败，难得一次成功。——谚语
2．对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。——俾斯麦
3．从不获胜的人很少失败，从不攀登的人很少跌交。——惠蒂尔
4．死的伟大的人，永远没有失败。——拜伦
5．一个生意人不想破产，好比一个将军永远不预备吃败仗，只自得半个商人。——巴尔扎克
6．一个人失败的原因，在于本身性格的缺点，与环境无关。——毛佛鲁
7．一个人的失败，是他自己的直接结果。——詹姆斯。艾伦
8．没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。——佩恩
9．什么叫做失败，失败是到达较佳境地的第一步。——菲里普斯
10．在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。——张海迪
11．患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
12．人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。——（美）亨利·门肯
13．多数人的失败，都始于怀疑他们自己在想做的事情上的能力。——司各特
14．当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！——朗费罗
15．一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。——博维
16．如果我们过于爽快地承认失败，就可能使自己发觉不了我们非常接*于正确。——卡尔·波普尔
17．一个人失败的最大原因，就是对于自己的能力永远不敢充分的信任；甚至自己认为必将失败无疑。——富兰克林
18．我认为一个老鼠的心眼儿是没出息只知道钻一个洞，这个洞钻不进就一切都失败了。——乔叟
19．“不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
20．大多数人是保守的，不轻易相信新事物，但能容忍对现实中的众多失败。——卡莱尔
21．败德之事非一，而酗酒者德必败，伤生之事非一，而好色者生必伤。——金缨
22．即使跌倒一百次，也要一百次的站起来。——张海迪
23．考虑再周密若有疏忽就可能失败，技艺再精巧若缺乏真诚也无法成功。——顾图河
24．一经打击就灰心泄气的人，永远是个失败者。——毛姆
25．一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。——爱因斯坦
26．不经巨大的困难，不会有伟大的事业。——伏尔泰
27．活着的时候，疑虑牵挂着死；死的时候，又眷眷恋栈着生。无怪乎有太多的人一生都活得不安然，活得好累。——杏林子
28．为伟大的事业捐躯，从来就不能算做失败。——乔。拜伦
29．真理喜欢批评，因为经过批评，真理就会取胜；谬误害怕批评，因为经过批评，谬误就要失败。——狄德罗
30．不论成功或失败，都系于自己。——朗费罗
31．有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立
32．困难里包含着胜利，失败里孕育着成功。—-谚语
33．现代的命运，取决于青年人崇高而奔放的**。――德*
34．没有十全十美，也没有人不可或缺，每个人都有这种或那种弱点。当他失败时，这种弱点将会缓解他的沉痛之情。——拉布吕耳尔
35．人的聪明和自己的明智及道路的选择，往往在失败以后。——贾曦光
36．无数人的失败，都是失败于做事情不彻底，往往做到离成功只差一步就停下来。——莎士比亚
37．灰色的理论到处皆有。我的朋友，只有生活的绿树四季常青，郁郁葱葱。——歌德
38．失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。——《成败训》
39．什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯
40．失败也是我需要的，它与成功对我一样有价值。——爱迪生
41．命运，不过是失败者无聊的**，不过是懦怯者的解嘲。人们的前途只能靠自己的意志、自己的努力来决定。——茅盾
42．最困难的时候，也就是离成功不远的时候。——拿破仑
人生难免会遇到挫折，不要着急不要惊慌，挫折总是会过去的【面对挫折常用的名言或座右铭】用一些名言勉励自己吧!
1、人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。——艾柯卡
2、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金
3、焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。——罗布莱斯
4、痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。——叶欣巴哈
5、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛;它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。——戴维
6、困难会使人心智坚强，一如勤劳会使人身躯强壮。——诺曼·文森特·尔
7、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚
8、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学*的。——爱默生
9、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭
10、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。徐特立
11、一个人的经验是要在刻苦中得到的，也只有岁月的磨练才能够使它成熟。——莎士比亚
12、困难和挫折也许是有好处的。这是一种锻炼，这是推动我继续前进的动力。——冼星海
13、痛苦是我们本质中所具备最深切的东西，以过痛苦与忍受的结合，而显得真切及神圣。——哈兰
14、苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克
15、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。——契诃夫
16、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。——卢梭
17、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若
18、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。——罗兰
19、困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。——贝克
20、人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的*。——贝费里奇
21、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——孟子
22、你居在困难中也不要惴惴不安，往往总是从暗处流出生命之泉……不要因为时运不济而郁郁寡欢，忍耐虽然痛苦，果实却是最香甜。——波斯·萨迪
23、不经风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。迎着困难前进，这是我们革命青年成长的必经之路。有理想有出息的青年必定是乐于吃苦的人。——雷锋
24、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。
25、困难像弹簧，看你强不强;你强他就弱，你弱他就强。
26、壮志与毅力是事业的双翼。
27、刀在石上磨，刀越来越快，石越来越薄。
28、逆境中，人靠希望得救。
29、一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭!
30、困难是严正无比的教师。
31、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。
32、困难永远是坚强之母。
33、顺境使我们的精力闲散无用使我们感觉不到自己的力量但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。
34、灾难是人的试金石。
35、能克服困难的人，可使困难化为良机。
36、对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。
37、逆境展示奇才，顺境隐没英才。
38、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。
39、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?
40、擒龙要下海，打虎要上山。
41、任何事业的成功史中必有一段伤心史。
42、世上本没有路，走的人多了便成了路。
43、世上何尝有天生的勇者，都是锻炼成的。
44、教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。
45、灾难是人的真正试金石。
46、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。
47、人在逆境里比在顺境里更能坚持不屈。遭厄运时比交好运时更容易保全身心。
48、激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。
49、让生活的句号圈住的人是无法前时半步的。
50、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。
关于挫折的名言
1、失败是坚忍的最后考验。——俾斯麦
2、事业常成于坚忍，毁于急躁。
3、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥
4、我认为挫折磨难是锻炼意志、增加能力的机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷我者表示无限的感谢。
5、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改;困于心，衡于虑，而后作;征于色，发于声，而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。然后知生于忧患而死于安乐也。——《孟子》
6、伟大的作品，不是靠力量而是靠坚持才完成的。
7、对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。——俾斯麦
8、给多多提供尝试机会也是实施挫折的有机组成部分。一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。——德国·舒马赫
9、一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿。
10、毅力是永久的享受。
11、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。——爱因斯坦
12、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。——爱迪生
13、不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。
14、成功的秘诀在于永不改变既定的目标。
15、你要是爬山，就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。
16、不经一番彻骨寒，哪有梅花扑鼻香?
17、成功是一段路程，而非终点，所以只要在迈向成功的过程中一切顺利，便是成功。
18、伟大的作品，不是靠力量而是靠坚持才完成的。
19、顽强的毅力可以克服任何障碍。
20、没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。——佩恩
21、一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。——博维
22、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德
23、成功最终属于耐心等待得人。
24、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
25、才气就是长期的坚持不懈。
26、耐心和恒心总会得到报酬的。
27、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。
28、生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。
29、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生
30、不耻最后。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
31、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。——袁枚
32、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科
33、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
34、斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。
35、志高不如德高。
36、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。
37、精诚所至，金石为开。——蔡锷
38、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅
39、看日出必须守到拂晓。
40、壮志与毅力是事业的双翼。
41、我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。——林肯
42、表示惊讶，只需一分钟;要做出惊人的事业，却要许多年。
43、生命没有完结，生命只有前进。
44、什么叫作失败?失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯
战胜挫折的名言,读懂了受益终生克服困难的名人名言。【朝悦与你共勉】战胜挫折的励志名言，【成功人士分享】遇到困难的名言警句,外国名人关于克服困难的名言警句!在困难的时候鼓励人心的句子!
1、 苦难对于天才是一块垫脚石。--巴尔扎克
2、 关于战胜挫折和失败的名人名言
3、 通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路。——爱因斯坦
4、 山重水复疑无路，柳暗花明又一村。---陆游
5、 故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲
6、 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。贝多芬
7、 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
8、 含泪播种的人,一定能含笑收获。
9、 种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。——夏衍
10、 失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生
11、 “不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
12、 人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。奥斯特洛夫斯基
13、 亚里士多德：谬误有多种多样，而正确却只有一种，这就是为什么失败容易成功难脱靶容易中靶难缘故。
14、 惟其痛苦，才有欢乐。——贝多芬
15、 患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方可以显出非常的气节。——莎士比亚
16、 一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根
17、 以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯
18、 铁是愈锤炼愈坚韧的。——闻一多《从宗教论中西风格》
19、 任何事业的成功史中必有一段伤心史。——邹韬奋《能与为》关于战胜挫折和失败的名人名言
20、 逆境展示奇才,顺境隐没英才。——霍勒斯
21、 失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生
22、 只要脊梁不弯,就没有扛不起的山。——十大感动*人物洪战辉
23、 短时期的挫折比短时间的成功好。 ——毕达哥拉斯【古希腊】
24、 战胜挫折的名人名言
25、 只有经过地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量.只有流过血的手指,才能弹奏出世间的绝唱。---泰戈尔
26、 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
27、 惟其痛苦，才有欢乐。---贝多芬
28、 无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。--爱迪生
29、 困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。宣永光
30、 苦难对于天才是一块垫脚石。——巴尔扎克
31、 人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。--苏霍姆林斯基
32、 苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——〔德〕贝多芬
33、 即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。张海迪
34、 一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根
35、 人类文明的发展汹涌澎湃，在文明的思潮中保留下了许多真知灼见的名言，这些都是智者留下的宝贵财富，那么你知道战胜挫折的名言有哪些呢？
36、 困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫
37、 困苦能孕育灵魂和精神的力量。--雨果
38、 我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。邹韬奋
39、 人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基
40、 乐观使你倾向于幸福健康事业顺利，悲观使你倾向于绝望患病失败忧郁孤独懦怯。
41、 在科学上没有*坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点------马克思
42、 只有不快的斧，没有劈不开的柴。
43、 关于战胜挫折的名言
44、 顺境中的好运,为人们所希冀;逆境中的好运,则为人们所惊奇。---培根
45、 壮志与毅力是事业的双翼--歌德大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。孟德斯鸠
46、 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
47、 世上何尝有天生的勇者，都是锻炼成的。——茅盾《蚀·追求》
48、 壮志与毅力是事业的双翼--歌德大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。--孟德斯鸠
49、 患难可以试验一个人的品格,非常的境遇方可以显出非常的气节。--莎士比亚
50、 逆境能打败弱者而造就强者.---尼克松
一、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔
二、忍受灾祸不难，但忍受到底决非易事。——塞内加
三、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。——契诃夫
四、君子遇穷困，则德益进，逆益进。——陆九渊
五、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪
六、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力*。——歌德
七、以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯
八、在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。——维吉尔
九、希望是厄运的忠实的姐妹。——普希金
十、环境越是困难，精神越能发奋努力。——郭沫若
十一、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光
十二、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。——卢梭
十三、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学*的。——爱默生
十四、无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。——拜伦
十五、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
十六、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基
十七、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅
十八、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛；它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。——戴维
十九、岁不寒，无以知松柏；事不难，无以知君子。——荀子
二十、勇士是在充满荆棘的道路上前行的。——奥维德
二十一、奇迹都是在厄运中出现的。——培根
二十二、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——孟子
二十三、痛苦是我们本质中所具备最深切的东西，以过痛苦与忍受的结合，而显得真切及神圣。——哈兰
二十四、只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。——卓宾
二十五、困难和挫折也许是有好处的。这是一种锻炼，这是推动我继续前进的动力。——冼星海
二十六、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金
二十七、我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。——徐特立
二十八、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座**。——狄更斯
二十九、上天给予人一分困难时，同时也添给人一分智力。——雨果
三十、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。——雨果
三十一、“不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
三十二、火以炼金，逆境磨炼人。——辛尼加
三十三、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基
三十四、焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。——罗布莱斯
三十五、所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。——安格尔
三十六、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。——罗兰
三十七、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎
三十八、没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。——佩恩
三十九、世上无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚午也，志坚则不畏事之不成。——任弼时
四十、通向人类真正伟大境界的道路只有一条。——苦难的道路。——爱因斯坦
四十一、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。——伊森伯格
四十二、困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。——贝克
四十三、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
四十四、开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的。要使火药发火就需要压力。——大仲马
四十五、对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。——英格索尔
四十六、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚
四十七、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。徐特立
四十八、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若
四十九、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。——安徒生
五十、无畏的气概可去这避难。——普劳图斯
五十一、逆境中，人靠希望得救。——拜伦
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