东北乱炖

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• 为大家介绍几种炖腊肉的做法 怎么炖腊肉好吃又简单

炖腊肉在我们生活中是非常的常见的，腊肉的制作方法是非常的多的，炖腊肉的吃法，是能够很好的保存食物的营养，而且我们在吃的时候对身体健康也是没有损害的，不同的人是有着不同的制作方法的，今天小编就是为大家介绍一些炖腊肉的方法。炖腊肉的做法大全：萝卜炖腊肉材料：信阳腊肉，萝卜，黄酒，葱，姜，香菜，盐，味精做法：1、腊肉用温水洗净，清水浸泡30分钟，切块；萝卜洗净，切滚刀块；葱姜切片；香菜洗净切段。2、腊肉放砂锅内加葱、姜、黄酒，大火烧沸。3、转小火加盖炖一个小时。4、放入萝卜，继续加盖炖一小时，放少许盐、味精调味。5、撒上香菜。腊肉是含有丰富的蛋白质的，因为腊肉是用猪肉制作而成的，我们食用萝卜是可以很

食材大全营养价值

待我成王

• 姜汁炖牛奶怎么做好吃,姜汁炖牛奶有什么作用

生姜一般都是用来做调味食品用的，不但让菜的口感更好，还可以有效去除一些菜的腥味，而且吃生姜有很好的驱寒作用，用生姜汁来炖牛奶食用也是很美味的，而且有一定的保健作用，那么姜汁炖牛奶怎么做好吃呢? 姜汁炖牛奶怎么做好吃 1 姜汁炖奶 准备一些老姜制作的生姜汁，一些牛奶，蜂蜜，砂糖，肉桂粉。 把老的生姜清洗干净以后把皮去掉磨碎，生姜汁取出来过滤渣滓，牛奶加热到八十度左右

黑暗中的，恶魔

• 冰糖炖柠檬要去皮吗 冰糖炖柠檬什么时候喝好

冰糖炖柠檬在我们的生活中是很常见的一种食物，很多人都吃到过，那么冰糖炖柠檬要去皮吗？冰糖炖柠檬对我们的身体有着很好的美容养颜，化痰止咳的效果，那么冰糖炖柠檬早上可以喝吗？ 冰糖炖柠檬要去皮吗 1 冰糖炖柠檬不要去皮。 柠檬皮一直以来都在吃，柠檬的主要一些成分在皮中。柠檬皮富含维生素cp、橙皮甙、柚皮甙、黄酮甙、苹果酸、柠檬酸、奎宁酸、拢牛儿醇、乙酸酯、芳樟醇等成分，对动

洋小咩

• 猪蹄和什么一起炖好吃 猪蹄炖什么好吃又营养

猪蹄炖汤喝是最受欢迎的，虽然看上去肥肥的，但是一点都不会油腻，吃起来特别的美味有嚼劲。猪蹄可以炒着吃、烤着吃、做成凉菜吃，最重要的就是可以煲出各种营养丰富的煲汤。猪蹄炖什么好吃又营养？ 猪蹄炖黄豆 1 原料：黄豆、猪蹄、生姜、生抽、老抽、糖。 做法： 1、黄豆要提前浸泡哦，之后将其放在冷水中浸泡3小时，泡软。 2、洗净猪蹄，用刀刮去细毛，剁成块，放入热水中焯

晴❀

• 鸡搭配什么炖有营养,鸡汤怎么炖才又浓又白

鸡肉是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢食用鸡肉，鸡肉用于炖汤也是很好的，鸡搭配什么炖有营养呢？下面一起来看看吧！ 鸡搭配什么炖有营养 1 鸡肉可以和味道清淡、营养的食材一起炖煮食用，同食可以更好的发挥功效。 在鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适量食用具有补充营养、促进代谢等作用，鸡肉的推荐搭配有：冬瓜、香菇、西红柿等。

他姓权，我心全

• 蜜汁炖鱿鱼solo是谁 蜜汁炖鱿鱼所有番外篇

 《蜜汁炖鱿鱼》solo有两层意思。其一：它是王浩在游戏中的ID。其二：solo还是王浩成立的战队队名。十年前，solo战队横空出世，成为了电竞行业的开拓者，后来战队解散，成为了电竞圈的过去式。王浩是国内最早的一批职业电竞选手，他在游戏中的ID是solo，因为实力强悍而成名，是不少选手崇拜的对象。吴白之所以成为电竞圈名人，就是因为他曾经和王浩对战过，还打败了这位传奇。 后来，王浩成立了solo战队，韩商言，appledog等人都曾是战队一员。solo战队发迹的时候，国内电竞圈还处于萌芽阶段，生存环境很艰难，solo战队是这个行业的开拓者，他们替后来人开辟了一条阳关大道。比较遗憾的是，当电

简·萌

• 小鸡炖蘑菇的做法 小鸡炖蘑菇的家常做法

　　1.干榛蘑用清水泡发洗净。鸡肉洗净，用刀斩成块。姜切片，葱切段。　　2.锅里倒入清水，放入鸡肉煮开焯水后捞出。　　3.锅中倒入适量油，油热后放入姜片、葱段、桂皮、八角，香叶炒出香味。倒入鸡肉小火翻炒。炒至鸡肉微黄，调入老抽半勺，翻炒上色。倒入清水，大火煮开。　　4.倒入压力锅，加入榛蘑，盖上锅盖，开大火，压10分钟。打开锅盖，开大火收汁。放入适量盐、鸡精拌匀，等汤汁粘稠时即可。

有时候

• 板栗桂圆炖猪蹄怎么做 板栗桂圆炖猪蹄

步骤1食材：猪蹄800克，板栗20克，桂圆肉20克，核桃10克，生姜1块，小葱1根。调料：盐1茶匙，料酒1汤匙。 步骤2猪蹄切块。 步骤3姜切片。 步骤4板栗切块。 步骤5小葱切段。 步骤6锅中加入适量清水，放入猪蹄、料酒，煮2分钟捞出。 步骤7砂锅中倒入猪蹄、葱段、姜片、板栗、核桃、桂圆，注入清水，加入料酒煮开，转小火炖1个小时。 步骤8调入盐，即可盛出。

陈善礼，我的仇人

• 肉末炖粉条的做法 肉末炖粉条怎么做好吃

步骤1准备食材：猪肉100克、粉条200克、小葱1根、蒜3瓣、姜1块、干辣椒5克。 步骤2猪肉剁成肉末。 步骤3粉条用温水泡软。 步骤4小葱切葱花。 步骤5蒜切末。 步骤6姜切末。 步骤7干辣椒切段。 步骤8首先起锅烧油，放入姜、蒜、干辣椒爆香，再放入猪肉炒出香味。 步骤9接着倒入粉条翻炒均匀。 步骤10然后在锅中加入盐、生抽调味，再倒入适量清水焖煮5分钟。 步骤11最后大火收汁，盛入盘中撒上葱花即可。

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• 西红柿炖牛腩的做法 西红柿炖牛腩怎么做好吃

步骤1准备食材：西红柿200克、牛腩100克、姜1块、小葱1根、大葱1段、番茄酱1汤匙、盐1茶匙、油适量、蚝油1茶匙、白糖1茶匙。 步骤2西红柿洗净切块。 步骤3牛腩洗净切小块。 步骤4姜切片。 步骤5小葱切葱花。 步骤6大葱切片。 步骤7锅中烧热水，倒入牛腩焯水2分钟，捞出备用。 步骤8起锅倒油，油热加入姜、大葱炒香。 步骤9接着放入牛腩、番茄酱、蚝油翻炒

听闻顾婉清

• 牛肉炖萝卜的做法 牛肉炖萝卜怎么做好吃

步骤1准备食材：牛肉100克、白萝卜200克、姜1块、盐1茶匙、小葱1根、味精1茶匙。 步骤2牛肉洗净切块。 步骤3白萝卜切块。 步骤4姜切片。 步骤5小葱切葱花。 步骤6锅中烧热水，倒入牛腩焯水2分钟，捞出备用。 步骤7然后砂锅中加入牛肉、白萝卜、姜片加适量清水，大火烧开，转小火炖20分钟。 步骤8接着加入盐、味精调味。 步骤9最后撒上葱花即可。

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• 黄豆炖猪蹄怎么做 黄豆炖猪蹄做法是什么

步骤1主料：猪蹄200克、黄豆100克 辅料：姜1块、陈皮5克、红枣5颗、小葱1根、盐1茶匙、料酒1茶匙、花椒5克、白胡椒粉5克 步骤2猪蹄洗净。 步骤3黄豆浸泡2小时。 步骤4红枣洗净。 步骤5小葱切葱花。 步骤6姜切片。 步骤7锅中加清水放入猪蹄、料酒焯水，撇去浮沫捞出备用。 步骤8砂锅中加入猪蹄、黄豆、姜片、花椒、陈皮加适量清水，大火烧开转小火炖40分钟。 步骤9然后加入白胡椒粉、红枣炖5分钟。 步骤10接着加入盐调味。 步骤11最后撒上葱花即可。

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• 红枣炖乌鸡的做法 红枣炖乌鸡怎么做好吃

步骤1准备材料：乌鸡200克、红枣10颗、枸杞10克、姜1块、盐1茶匙、小葱1根。 步骤2乌鸡提前让老板处理好。 步骤3姜切片。 步骤4小葱切葱花。 步骤5枸杞用温水侵泡10分钟备用。 步骤6锅中倒入清水，放入乌鸡，大火煮至沸腾，撇去浮沫捞出洗净。 步骤7砂锅中加入适量清水，姜片，乌鸡小火炖40分钟。 步骤8再加入红枣，枸杞煲10分钟。 步骤9然后加入盐调味

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• 黄酒炖肘子怎么做 黄酒炖肘子做法是什么

步骤1主料：肘子200克。 辅料：大葱1段、桂皮1块、姜1块、八角2个、香叶2片、冰糖5克、老抽1茶匙、盐1茶匙、生抽1茶匙、黄酒适量、蚝油1茶匙、料酒1茶匙。 步骤2肘子洗净打上花刀，浸泡1小时去除血水。 步骤3大葱切段。 步骤4姜切片。 步骤5锅中倒入适量水，放入肘子、姜片、葱段、料酒煮5分钟。 步骤6撇去浮沫，捞出备用。 步骤7另起砂锅，先放入姜片和葱段，再放入肘子、桂皮、八角、香叶、冰糖、老抽、生抽

空笙

• 蛤蜊炖土豆家常做法 蛤蜊炖土豆怎么做

步骤1准备食材：土豆200克、蛤蜊150克、姜1块、大蒜2瓣、小葱1根、盐2克。 步骤2土豆去皮洗净切条。 步骤3姜切末。 步骤4蒜切末。 步骤5葱切葱花。 步骤6蛤蜊放入碗中，调入盐1克搅拌，浸泡30分钟。 步骤7锅中放入适量油，油温烧至6成热， 放入姜蒜末炒香，放入土豆翻炒30秒，加入适量清水焖煮5分钟。 步骤8放入蛤蜊继续焖煮，待蛤蜊全部开壳，调入盐1克拌匀。 步骤9出锅撒上葱花，完成。

那朵花·北城潞

• 猪蹄汤怎么炖的又白又粘 炖猪蹄又白又粘的诀窍

　　1、炖猪蹄时，往猪蹄汤中加入适量奶粉，可以使猪蹄汤变得又白又香。2、或者将豆芽或芸豆洗净，和猪蹄一起炖，这样很容易把猪蹄炖白，好吃又营养。猪蹄里面的蛋白质不容易煮出来，炖太久会使猪蹄变烂，影响其食用口感。所以，最好的方法就是在炖汤的时候，加入一些可以改变汤色的食物。　　猪蹄汤怎么炖的又白又粘　　清炖猪蹄是一道菜品，制作原料主要有猪手、黄豆、干辣椒等，口味鲜美，营养丰富。具有通乳脉，滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效，特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。　　清炖猪蹄可扩张血管，增强心肌收缩力，改善心肌营养，对防治心血管疾病有一定好处。

公子不坏

• 燕窝泡好可以先不炖吗 燕窝泡好不炖可以吗

可以的，但是一定要放进去冰箱里冷藏，这样才能让燕窝保持新鲜。燕窝又称燕菜，一般指的是雨燕跟金丝燕分泌的唾液，再混合其他物质所做成的窝。燕窝含有丰富的糖类、有机酸、游离氨基酸等物质，具有滋阴补阳补中益气的功效，是一种高档的滋补品，深受大众喜爱。

偏执的溫柔

• 炖鱼汤怎么炖成白色 鱼汤炖成白色的诀窍

　　1、将买来的黄翅鱼冲洗干净，分别在鱼身两面斜划三刀，往鱼头里塞蒜末和姜丝，取适量盐均匀地涂抹鱼身，腌制10分钟；2、锅内放油烧热，将鱼放进去煎至两面金黄，倒出锅内多余的油；3、放入姜丝、蒜末炒香，加适量盐，翻炒之后再加水煮大约10分钟，即可看到鱼汤慢慢变成白色，出锅前撒上小葱。　　炖鱼汤怎么炖成白色　　鱼汤之所以熬出来是白色的，主要是因为在熬或煮制的过程中，鱼肉中所含的脂肪外溢以及肉皮中的胶原蛋白水解成了明胶分子。这些脂肪组织在锅中不断沸腾，粉碎的细小的微粒均匀地分散在水里，进而形成了水包油的乳化液，这样就使得汤汁浓白如乳。　　也就是说，鱼肉里的脂肪组织都被熬进汤里。这样鱼汤颜色就会特别好

薇，思语

• 花椒炖梨的功效 花椒炖梨止咳原理及做法介绍

许多人应该知道咳嗽吃梨比较好吧，那么你们知道花椒炖梨的止咳功效吗？还不知道的朋友下面就和我一起了解下这个方法吧。 花椒炖梨的功效介绍梨子是一种常见的水果，花椒则是一种调味香料，原本这二者八竿子打不着一块，但现在却有人将二者放在一起做成了一道食疗药方，竟然发挥出了让人意想不到的效果，那么这个效果究竟是什么呢？超给力的止咳药没错，梨和花椒一起炖能止咳，许多朋友在小的时候都喝过妈妈炖的冰糖雪梨，只要喝

梨子健康花椒

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• 牛奶炖香菇可以治鼻炎吗？牛奶炖香菇吃了有什么作用？ 香菇

香菇虽然是山珍野味，但是其具有抗癌的功效，而且营养丰富，不过*期有人表示牛奶炖香菇治鼻炎说法很疑惑。那么，牛奶炖香菇可以治鼻炎吗？牛奶炖香菇吃了有什么作用？牛奶炖香菇可以治鼻炎吗不能。鼻炎是鼻部黏膜的炎症性反应，没有任何生理和病理基础表明香菇牛奶可以影响鼻炎的发生发展过程，也没有任何科学证据以及足够的病例表明其可以对鼻炎起到治疗作用。牛奶炖香菇吃了有什么作用牛奶炖香菇的营养价值之高，不仅适合老人补充钙质、微量元素等，也适合小孩子的生长发育需要，强身健体，当然，成年人更是可以食用牛奶炖香菇了。鉴于奶的营养价值高，尤其是奶中的钙不仅含量高而且钙磷比例合适，还含有维生素D、乳糖等促进钙吸收的因子，所

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