两种

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• 两种茶叶蛋及其特色吃法推荐

茶叶蛋是大部分人都特别喜欢吃的，因为茶叶蛋不比其他的做法，茶叶蛋是非常清香可口的，让人很有食欲，茶叶蛋除了直接可以食用以外，还有很多的特色吃法，小编将为大家推荐两种，希望能给喜欢吃茶叶蛋的朋友提供一些参考。玫瑰花茶叶蛋原料：准备六个鸡蛋、十五克干玫瑰花、十五克茶叶（最好绿茶）、大料3粒、甘草适量、桂皮一小块、盐、冰糖适量。做法：1、将大料、甘草、桂皮放入调料包，放入加好水的煮锅中，大火煮开后，转小火煮半小时；2、然后将洗净的鸡蛋放入，同时加入盐和冰糖，继续小火煮三分钟左右；3、将干玫瑰花和茶叶倒入锅中；4、用小勺将鸡蛋外壳轻轻敲出裂纹，继续小火煮一刻钟；5、关火后，将鸡蛋在汤中继续浸泡2个小时

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• 这两种番薯叶的吃法是非常营养的

番薯叶的营养价值是非常的高，我们经常食用是可以很好的为身体提供多种营养物质，使我们的身体更加的健康，但是对于番薯叶的做法，很多人都是不理解，下面我们就是一起来看看两种不错的番薯叶的做法。做法一：蒜茸番薯叶材料：嫩番薯叶400克，大蒜30克，素油15毫升，精盐、黄酒、味精、鲜汤、麻油各适量。做法：1、将嫩番薯叶茎洗净，放入沸水锅中焯后捞出用凉水冲凉，切成段。大蒜剥皮捣成茸。2、炒锅置火上，放素油烧至四成热，放人大蒜茸炒出香味，加入嫩番薯叶茎翻炒，加入鲜汤、精盐、黄酒炒入味，加入味精、麻油，撒上剩余的蒜茸拌匀即成。我们食用番薯叶是可以很好的提高身体的免疫力，而且是有很好的降糖和止血的功能，番薯叶也

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小依【棒棒糖】

• 为大家介绍两种常见的红茶 常见的染色红茶

相信我们大家对于红茶都是非常的喜欢饮用的，但是我们许多的朋友们都不知道，红茶的种类也是非常多的，比如祁门红茶和滇红茶就是非常常见的，这些美味的红茶不仅非常的好喝，保健功效也是非常不错的，下面我们来为大家介绍两种常见的红茶。1、常见的红茶之一:祁门红茶祁门红茶就是我们生活中非常常见的红茶种类，祁门红茶的味道是非常不错的，相信我们很多的朋友们生活中都是喝过祁门红茶的，适当的饮用祁门红茶还可以促进我们人体的消化功能。祁门红茶简称祁红,它生长在我国安徽省西南黄山支脉区的祁门县一带,孕育它的土壤是肥沃的红黄土壤,再加上气候温润,所以祁红的的生茶叶非常的柔嫩,所含的水溶性物质比较丰富,经过加工后的祁红,外

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兰晓娜

• 两种薄荷叶泡茶的制作方法

薄荷叶大家都吃过吗，是中药材也是一种食材，可以起到很好的保健的作用，可以清凉解暑，还可以有解毒的效果。薄荷叶怎么吃呢，泡茶就是不错的选择呢，你知道薄荷叶泡茶怎么泡制吗，来看看这些制作的方法吧。1、冰糖薄荷茶:材料:冰糖、薄荷叶做法:将薄荷叶清洗干净放入茶杯中，随后加入开水，大概二十分钟之后闻到药香就可以揭开盖子。放量之后根据你自己的口味加入冰糖，这样能够有效的提高口感。功效:薄荷服用之后能够有效的放松肌肉，对于一些肌肉痉挛、疼痛以及僵硬的情况都有不错的治疗效果。除此之外，薄荷还能够刺激肠道蠕动，帮助身体消化，适合在服用由于油腻的食物之后喝。建议一些上班需要面对电脑的人群可以适量的服用冰糖薄荷茶

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• 木姜子的两种简单保健吃法介绍

大家应该都听说过木姜子吧？这是一种极具药效的中药材，在中医界一直都被运用得较为广泛，对于多种病症的治疗效果比较令人满意，木姜子还有很多种吃法，除了可以做成一些药膳方以外，还可以做成一些菜谱，下面小编将为大家讲解木姜子的吃法。一、直接服用1、将新鲜采摘回来的木姜子，用水洗干净，然后把水分弄干，放进一个碗里备用。2、加入蒜末、盐、鸡精和香油拌匀即可食用。这种吃法最简单，而且口味也不错，比较清香，还有消食健胃的作用，消化不好的人适合食用。二、木姜子香鸡1、首先要准备好食材：鸡、辣椒、酱油、姜葱等调料。2、将鸡切块洗干净，破开鸡尾、肚部开一小口，去除内脏和食包。3、放入十二克盐、姜块、葱节、料酒内外擦

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• 介绍两种金线莲的制作方法

金线莲是一种非常珍贵的中草药，金线莲不仅是拥有很高的药用功效，而且是具有的食疗价值也是非常的高的，经常吃一些金线莲是可以很好的起到养生的功效和保健的作用的，而且做法是有很多的，下面我们就是一起来看看金线莲炖排骨和金线莲猪肉汤的做法。金线莲炖排骨食材所需原料：猪排骨半斤，新鲜金线莲50g，枸杞，盐适量。1、将排骨洗干净切成细块。2、金线莲50g左右，去根洗干净。(50g金线莲现在市场价大概20块钱)3、枸杞适量加入金线莲中更有滋补功效。4、将排骨，整棵金线莲，枸杞放入炖锅。加水，水量刚好漫过排骨就可以。5、成品。金线莲是有很好的清热凉血、袪风利湿、强心利尿、固肾、*肝，排骨也是非常滋补润燥的，可

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• 鲮鱼比较有特色的两种吃法 鲮鱼吃法

鲮鱼是一种颇有特色的鱼类，这种鱼的肉质鲜美，营养丰富，特别是蛋白质和钙的含量极为丰富，鲮鱼的吃法有很多，经常会被人们哼调成各种美食，出现在我们的餐桌上，接下来，小编将为大家介绍鲮鱼比较有特色的两种吃法，希望能给各位提供一些参考。粉葛鲮鱼汤用料：粉葛九百克，鲜活鲮鱼二大条，瘦猪肉一百六十克，赤小豆、扁豆共六十克，蜜枣四粒，盐少许，陈皮一小块，清水适量做法：(1)粉葛撕去皮筋，切块，蜜枣去核，陈皮净软；赤豆、扁豆洗净，用水浸一夜；瘦肉洗净切片；鲮鱼劏净，去鳞、内脏，先煎香。(2)直身瓦煲内注大量清水，下陈皮、蜜枣和豆类，旺火烧滚后一小时，下粉葛、肉和鱼，旺火滚半小时，文火煲至粉葛熟透，下盐调味。特

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• 介绍猪肺菜干汤的两种做法

猪肺菜干汤，是南方朋友非常喜欢食用的一道菜，不仅是味道非常的鲜美，而且营养也是非常的丰富的，尤其是在夏季，我们喝一些汤品是非常不错的选择，能够很好的补充身体所需要的营养和水分，帮助我们增强体质。来看看详细的做法吧。方法一：主料：菜干250g、猪肺、250g方法1、先将菜干提前泡发，洗净，沥干2、猪肺买回来后冲洗一下，然后切成适量大小3、把切好的猪肺冷水下锅，煮开，把猪肺里面的气泡煮出来，需时10-15分钟左右4、把猪肺过冷水洗净，再次入锅煮一次，这次应该就没什么气泡了，再次过水洗净，沥干备用5、切断猪肉洗干净再用热水去下血水6、再把蜜枣、无花果冼干净，黄豆提前用水泡20分钟7把所有处理好的食材

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• 推荐两种非常有特色的水煮鱼

说到水煮鱼，肯定是很多人都比较喜欢吃的，在我国的很多地方，水煮鱼是一大特色，水煮鱼的做法是有很多的不同的做法，有着不同的特色，做出来的口感也是不一样的，下面小编将为大家推荐两种非常具有特色的水煮鱼做法，希望能对大家有所帮助。水煮酸辣黑鱼主料：准备一斤黑鱼，半斤酸菜，十克干辣椒，十只泡椒。调料：葱1根，姜1块，蛋清1个盐做法：1、先把准备好的黑鱼清理干净，将头部去除，去除鱼骨，切成鱼片备用；2、鱼片中放入蛋清，少许淀粉，盐，黄酒，生抽腌制5分钟；3、锅中倒入少许油，放入花椒、葱段和姜片、干辣椒煸香后，倒入酸菜翻炒，炒熟后，加入少许盐调味； 加入适量的水焖煮约20分钟，煮出酸辣味。4、打开锅盖，放

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• 牛尾的两种保健吃法值得一试

牛尾具有很多种保健的吃法，不同的吃法可以收获不同的保健功效，很多人*时可能经常会选择吃一些牛尾的保健方式来进行滋补，这确实是非常不错的选择，那么牛尾的保健吃法到底都有哪些呢？接下来小编将为大家推荐两种，如果没有试过的朋友可以试一试。牛尾汤材料：准备牛尾巴一根，山药二根，人参一根，姜一块。做法：1、牛尾延骨节分割成段，用冷水浸泡去血水。2、山药去皮切块，加入飞过水的牛尾、姜、一勺料酒、足量的热水煮到沸，打去浮沫。3、转文火煲3个小时，直到汤变浅白，牛尾软烂，最后加枸杞滚煮10分钟。4、喝的时候，按个人口味加适量的盐、白胡椒调味就可以了。功效：牛尾汤喝起来比较鲜浓，经常服用，可以补血养气，调理气血

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• 两种美味特色的猪肉方法介绍 炖猪肉

猪肉是出现在我们餐桌上最为频繁的一种肉类，用猪肉做成的菜肴非常有特色，不仅美味，而且营养丰富，接下来，本文将为大家介绍两种美味又特色的猪肉美食就行，希望能给各位在制作猪肉时提供一些有效的参考和帮助，下面我们就来详细的了解一下吧！红烧咕噜肉原料：准备半斤五花肉、十克冬菇、姜、葱各十克、鸡蛋1个；一斤花生油、十克盐、八克味精、五克白糖、五十克鸡汤、五克麻油、五十克生粉、十克生抽王。制作：五花肉去皮切成块，用少许盐、味精、鸡蛋、生粉拌萄，冬菇切片，姜切片，葱切段；烧锅下油，油温150度时下肉块炸至金黄至熟捞起待用；锅内下油，下入冬菇、生姜、炸肉块，注入鸡汤，用中火烧开，调入盐、味精、白糖、老抽王烧至

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• 介绍细香葱炒着吃的两种做法

在日常的生活中，很多人都是把做菜当作是自己的一些兴趣爱好，把每一道菜都是当作自己的作品，让自己制作的美味让更多的人品尝到，今天小编就是为大家推荐两道非常不错的做法，香葱南瓜和香葱胡萝卜丁，来看看具体怎么制作吧。香葱南瓜1、备齐食材。2、葱摘掉头，未端的黄叶子。择断。清洗干净后切成葱花。3、南瓜先去瓢，去籽。再去皮。4、去皮后的南瓜洗干净，切成薄片。(不要切太厚，难熟)5、锅热，倒适量花生油。油五成热，放南瓜进去翻炒片刻。加少许冷水，改用中火，盖上锅盖。焖一分钟左右。6、汤汁收得差不多时，放葱花，少许盐。翻炒圴匀，即可关火。我们食用这道菜是有很好的解热、祛痰作用，细香葱含有刺激消化液分泌的物质，

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• 介绍鲽鱼的两种家常的做法 鲽鱼尾的做法大全

鱼是我们现在生活中不可缺少的食物，是可以很好的补充身体所需要的营养物质，鲽鱼是一种看上去很怪异但是非常营养美味的一种鱼类，食用也是有很好的补血补气的作用，下面小编也是为大家准备了两种不错的做法，一起来看看吧。酱烧鲽鱼材料适量的干辣椒，鲽鱼一条，姜8g，蒜粒5个，葱25g，黄酱45g左右，生抽3ml，黄酒10ml，花椒5粒，清水400ml左右，食用油少许。做法1、将准备好的鲽鱼不需要的东西都清理干净，然后再用清水洗干净。2、在鱼身表面，用刀划几个口，不用切断。3、锅烧热后放油，下葱、姜、蒜、花椒、干辣椒煸香。4、倒入清水煮开，加入熟黄酱。5、放入鲽鱼、黄酒、生抽，开锅后转中火烧。6、待汤汁浓稠鱼

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发现阔剑地雷！

• 春季补钙提高抵抗力的两种蔬菜

一年四季我们选择的食物是不一样的，不同的食物营养价值还是不同的呢，春季万物复苏的季节，这个时候要多吃一些可以补钙提高抵抗力的食物，减少一些疾病的发生哦，那么春季补钙吃什么呢，下面的这些食物是不错的选择，可以补钙，还能提高免疫力。荠菜：能补钙眼下，虽然还没真正回暖，但最耐严寒的荠菜却已经上市了。荠菜营养丰富，其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高，尤其值得一提的是，其含钙量接*同等质量牛奶的3倍。荠菜还有一定药用价值，传统医学认为它可用于辅助治疗痢疾、肠炎、胃溃疡等疾病。荠菜可以用来做馅，也可焯水后凉拌、摊鸡蛋、煲汤煮粥等。荠菜含有的钙质很丰富，可以有补充丰富维生素C的作用，还可以有预防肠

四季养生春季养生

为幂而疯！

• 立秋节气适合的两种必选食材

立秋节气如何养生，这是很多人都想要了解的一个问题，立秋后秋高气爽，而且也会有出现皮肤干燥啊或者是呼吸系统疾病的情况，那么应该如何养生的呢，下面的这些立秋节气适合的一些必选的食材你可以试试，具有滋阴润燥的作用。立秋吃赤小豆从唐宋时起，有在立秋之日用秋水服食赤小豆的风俗——取七粒至十四粒赤小豆，以井水吞服，服时要面朝西，这样据说可以一秋不犯痢疾。赤小豆味甘，性*。能健脾利湿，散血，解毒。赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益;赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。我们也可

24节气养生四季养生

纯纯的羊毛

• 寒露推荐的可以多吃的两种食物 寒露吃什么食物

每个节气都有着不同的养生的方式和方法，今天小编就来介绍寒露节气如何养生的吧。寒露节气气温下降，而且会出现秋燥和秋乏的情况，所以在饮食方面要注意合理化，多吃一些滋阴的食物，来看看这些食物的推荐吧。石榴汁抗氧化以色列研究所证实，每天饮用100毫升石榴汁，连续饮用两周，可将氧化过程减缓40%，并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停止饮用，这种奇特的效果仍将持续一个月。石榴汁还是一种比红酒、番茄汁、维生素E等更有效的抗氧化果汁，是排除心血管毒素的重要物质之一。石榴汁的多酚含量比绿茶高得多，是抗衰老和防治癌症的“超级明星”。石榴适合秋季食用，可以有滋阴润燥的通，对于调理体质来说很不错，而且也可以起到排毒的效

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• 西红柿两种吃法护肝又防癌 西红柿防癌

番茄的防癌抗癌作用应引起我们的足够重视。番茄中的番茄红素，是一种类胡萝卜素，它在番茄中的含量最高。番茄的颜色越深，其含量越高。美国和意大利的研究表明，番茄红素的抗氧化作用要比我们熟知的β—胡萝卜素还要强。这种物质能够缩小肿瘤体积，延缓癌细胞扩散进程，因而番茄被称为“抗癌能手”。它可用来防治前列腺癌、肺癌、胃癌、乳腺癌、子宫颈癌以及皮肤癌等、 西红柿咋吃有助防癌又护肝 1 1.

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• 爽肤水可以同时用2种吗 两种爽肤水可以混在一起吗

爽肤水是不可以同时用两种的。爽肤水的作用不同它们其中含有的成分也不同，有一些爽肤水里面含有酒精，有一些爽肤水里面含有果酸成分，不同的成分对于肌肤的作用不同。含有酒精的爽肤水能够控油保湿，而含有果酸成分的爽肤水可以二次清洁，所以它们混合起来使用对肌肤的伤害比较大。 一种爽肤水足够肌肤的滋润和保湿，两种爽肤水混合起来使用对于肌肤有一定的负担，一种爽肤水涂抹肌肤能够瞬间补充水分，它涂抹在肌肤上对于肌肤的调理作用明显，能够起到补水锁水的作用，但是两种爽肤水一起使用可能会造成肌肤不耐受或者出现副作用。比如两种不能同时使用的营养成分作用到一起，可能会让肌肤出现过敏迹象。含有酒精成分的爽肤水以及含有植

钱笑笑

• 可以同时使用两种身体乳吗 身体乳可以混用吗

其实并不建议同时用两种产品。因为一种产品就可以足够身体皮肤使用，而且身体皮肤在使用身体乳之后，可以延缓皮肤水分流失的速度，所以使用身体乳的时候可以先在耳后测试一下，这样能够保证身体乳不会刺激皮肤。 另外在使用身体乳的时候如果想两种身体乳同时使用，那么也要先测试再进行，因为身体乳里面虽然成分比护肤品要简单，但是它的成分也是有很多种的，所以两种身体乳一起使用的话其中的化学成分有可能会发生反应。 身体乳使用到皮肤上之后也有可能会因为化学反应而搓泥，或者是刺激皮肤导致皮肤变红或者瘙痒，如果将两种身体乳兑在了一个瓶子里面进行使用，还有可能导致这两种身体乳完全造成了浪费。对于身体皮肤来说一种类型的

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• 疫苗根据制备工艺的不同可分为哪两种 疫苗根据制备工艺的不同可分为哪两种啊

　　疫苗根据制备工艺的不同可分为减毒活疫苗和灭活疫苗。　　疫苗是指用各类病原微生物制作的用于预防接种的生物制品，分为活疫苗和死疫苗两种，不同疫苗的生产时间各不相同。

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