原则性

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• 赤小豆是热性还是凉性,赤小豆是凉性还是热性,赤小豆是凉性的吗 赤小豆性寒还是性温

赤小豆是生活中也比较常见的食材，可以用来煮饭、煮粥、做赤豆汤等，具有良好的润肠通便、降血压、利水消肿等功效，而食物都是有五性的，那赤小豆是热性还是凉性亦或是温性？ 赤小豆是热性还是凉性 1 赤小豆既不是热性也不是凉性，是属于*性食材。 赤小豆性*、味甘、酸，从中医的角度来说是属于*性食物的，具有利湿消肿、清热退黄、解毒排脓、降脂降压等功效。

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• 芒果是热性还是凉性,芒果是凉性还是热性性,芒果性温还是性凉

很快就要到夏季了，黄灿灿的芒果又要充斥着我们的眼球了，其有着润滑的口感和极高的营养价值。我们选择水果时还会注意其性质是否适合自己体质，那么芒果是热性还是凉性呢？ 芒果是热性还是凉性 1 芒果属于寒性食材。 芒果属于一种著名的热带水果，但中医上来讲性质为寒性，属于一种寒性食材。其含大量的维生素A是水果中叫罕见的，营养价值和口感都是水果中的佼佼者。

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• 车厘子是热性还是凉性,车厘子凉性还是热性,车厘子性温还是性寒 哈密瓜是寒性还是热性

车厘子号称是“,水果钻石”，其营养价值非常高，特别是铁的含量，可谓是水果中的领头羊，具有很好的补血养血功效。但是车厘子是属于什么性质的水果呢？我们在选择水果的同时，也要注意水果其性质是否适合自己体质。今天我们就来了解一下车厘子是热性还是凉性。 车厘子是热性还是凉性 1 车厘子既不是热性也不是凉性，其属于温性水果。 车厘子也就是樱桃，它属于一种温性水果，且味甘。车厘子属于全身可

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• 食物搭配原则，你的食物搭配错了么？

一天，在学校的食堂里，我带着几个外专业的女生，让她们注意一下用餐学生们面前的餐盘，找出不合理的搭配，然后做个营养评价。 食物搭配原则举例分析 1 我启发大家说：看看，这边是一份饼葱油饼搭配一碗玉米粥；那边是一份凉皮加一碗馄饨；一碗酸辣粉加一个烧饼；一碗疙瘩汤加一个馒头；一份米饭搭配一份酸辣炒土豆丝......你们觉得怎么样？ 有个女生想了想说：前面几种是有点不合理，因为

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• 夏至是什么,夏至节气的含义,夏至养生原则

转眼间又到了二十四节气之一的夏至节气，每年的夏至节气都会刮起一波夏季养生热潮，那么，什么是夏至呢？夏至节气的含义是什么呢？下面一起来看看吧！ 夏至节气的含义 1 表明盛夏将至。 夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气，古代时又称“夏节”、“夏至节”。夏至适逢每年公历6月21日前后，太阳到达黄经90°时开始。 公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。据《恪遵

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• 枇杷温性还是凉性,小孩为什么不能吃枇杷 枇杷凉性还是温性

一般从中医的角度上来看，对于生活中的很多食物，都可以将其分成凉性、热性、温性等，那枇杷是温性还是凉性呢？ 枇杷温性还是凉性 1 偏凉性。 枇杷味甘酸，偏凉性，其中含有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、纤维素、果胶、维生素和矿物质，食用后可以有效地降低体内的热气，对人体来说具有润肺止咳、生津止渴、止呕下气的作用。 *时在生活中适当地吃一些枇杷的话可以为人体补充多种营养

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• 胃口不好的病人的进食原则 怎么提高食欲呢

胃口不好的病人的进食原则，又该怎么提高食欲呢，这六种食物可有效改善食欲哟。 胃口不好的病人的进食原则 1、少吃多餐胃口不好，每次进食的量肯定不多，如果照样按一日三餐进食，能量摄入肯定不足，所以需要增加进食次数，每顿的量可以相对减少，不至于让胃太难受，然后增加用餐次数到六七次，大概两三个小时一次，如果生活不能自理，需要喂食，这就更要给足耐心了。有时病人不舒服，可能勺子放到嘴边五分钟都不张口，喂一次

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自由与酒

• 孕妇为什么容易感冒 感冒后用药有原则

许多孕妈妈都表示不解，为什么怀孕后就容易感冒了，感冒频繁实在很烦躁，那么到底孕妇为什么容易感冒，孕妇容易感冒是怎么回事，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 孕妇为什么容易感冒01.怀孕后身体条件改变怀孕初期，身体条件改变，妊娠反应加剧，导致孕吐、厌食、睡不好等状况，同时身体匮乏，运动减少，免疫力下降，从而让感冒病菌更容易入侵身体。这也是为什么部分孕妇怀孕初期会反复感冒，感觉身体素质大不如前。02.

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• 高血糖吃什么食物 高血糖的饮食原则

高血糖患者日常有诸多注意事项，尤其是在饮食结构上，要注意控制糖分摄入，也要注意热量的摄入，那有哪些食物是适合高血糖患者食用的，既不高糖分也不高热量的呢？ 高血糖可以吃粗粮泽糖米能使糖分转化，荞麦能降糖降血压，燕麦、黑米、薏米能减少并发症。粗粮中含有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，具有降低血糖的作用，对控制血糖有有利。高血糖可以吃豆类食物黄豆能降血糖和尿糖,黑豆能调整血糖代谢,绿豆能治疗糖尿

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• 冬天老人吃什么好 冬天老人的饮食原则

冬季天气寒冷，而老人家体质又不好，所以比年轻人更怕冷，日常除了要多穿衣服注意保暖外，也可以通过吃合适的产热食物来增强产热能力，调养身体，那冬天老人吃什么好呢？ 冬天老人吃香菇好 香菇含有多种维生素和矿物质、50多种酶及游离氨基酸、胆碱等，有抑制体内合成胆固醇，促进胆固醇分解和排出，防止血脂升高的功效。冬天老人吃狗肉好 狗肉含有较多的牛磺酸、多肽，而脂肪很少。中医认为，狗肉性温，有补气温肾、助阳散

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• 草莓是凉性的吗？草莓是热性还是凉性？ 草莓,凉性,热性

草莓是现在的应季水果，不仅水分充足，味道还非常酸甜可口。有人困惑了，草莓是热性还是凉性呢？关于，草莓是凉性的吗？草莓是热性还是凉性？5号网小编来为您一一解答！草莓是凉性的吗草莓是属于生草本植物的一种，也是靠子房发育，但是它和与其他的水果不同，它的香味让很多人都喜欢上了它，且含有丰富的营养，几乎大多数的人都不讨厌草莓，而且里面含有很多人体所需的物质，吃了它，不仅可以饱享口福，而且还可以消炎，还可以治疗消化的问题，真的是老少皆宜，草莓是性凉的，可以达到消炎的效果，还可以解渴，如果肠胃感觉不舒服，大便又不正常的话，还可以食用草莓来补充。草莓是热性还是凉性根据专业医师的介绍，其实草莓是属于凉性的哦。草

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• 甘蔗是热性还是凉性？甘蔗是是凉性的吗？ 甘蔗,热性,凉性

水果有热性和凉性之分，由于每个人的体质不同，所以在吃水果上也要注意，不然会不利于身体健康。那么，我们常吃的甘蔗是热性还是凉性呢？凉性和热性水果有哪些呢？甘蔗是热性还是凉性甘蔗是凉性的。甘蔗味甘性寒，具有养血润燥，清热生津的功效，特别适用于低血糖、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽的病人食用。此外由于甘蔗中的纤维较多，在咀嚼时还可以把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋齿能力;另外，咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容脸部的作用。常见的热性水果有哪些桃：桃饱杏伤人，所以，即使是体寒的人吃桃，也不能多吃。桃是属于热性的水果，适合体寒的人吃，有补虚之用。榴莲：许多人

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• 2020款女生随性短发发型图片 女生随性短发,随性短发发型,随性短发

女生们有时候选择一些稍短的头发，看起来可能会让你变得更随性一些的，现在我们就一起来欣赏一下这五款看着是级不错的女生随性短发发型吧，这些头发休闲又很减龄，相信这样的女生短发发型是一定能更好地提升你的气质的，同时这样的2020女生短发发型也是特别的有活力的，头发短一些会更休闲随性的。 鹅蛋脸的女生，她选择的是这一种好看的中分式的刘海，这样的2020女生短是齐肩式的波波头发型，齐肩式的女生随性短发就是最为甜美可爱的，这样的女生短发发型会让你变得多几分小清新的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 鹅蛋脸的女生，她选择的是这一种休闲时尚的2020女生短发，这一种女生

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• 生菜是凉性还是热性?生菜是凉性的吗? 生菜,凉性,热性

夏天我们的食欲会有所下降，要多吃寒凉性的蔬菜，用适当的饮食降火、排毒，那么生菜是凉性还是热性?生菜是凉性的吗?生菜是凉性还是热性营养医师介绍生菜是属于凉性的，生菜的叶子含有莴苣素，吃用后可以起到治疗失眠和降低胆固醇的作用。炒生菜的做法材料：生菜，蒜，肉片，虾米。做法1)锅烧热，下适量的油热，爆香葱，蒜及虾米。2)加入腌制过的肉片煸炒。3)把洗净的生菜倒入锅里快速翻炒。4)加入适量的调味料，即可上桌啦。生菜的营养价值生菜中含有干扰素诱生剂，可以刺激人体正常细胞产生干扰素，抵抗病毒，提高人体的免疫力。生菜中含有一种叫原儿茶酸的物质，它对癌细胞有明显的抑制作用，尤其在抵制胃癌、肝癌、大肠癌等消化系统

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• 莴笋是凉性的吗？莴笋是凉性的还是热性的？ 莴笋,凉性,蔬菜

莴笋颜色翠嫩、口感清爽，夏季烹调很是消暑解腻，就凉热属性来说莴笋是凉性的吗？莴笋是凉性的还是热性的？这个就让小编带大家一起来了解一下吧。莴笋是凉性的吗莴笋性味甘凉是凉性的食物，女性经期和脾胃虚寒者是不宜吃莴笋的，不然往往导致症状加重，要多食*性及温补类食物。莴笋的食疗作用开通疏利、消积下气莴笋味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利。利尿通乳莴笋钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质*衡，促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用。强壮

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• 茄子是凉性还是热性?茄子是凉性的吗? 茄子,凉性,热性

夏天人体火气旺盛，适合吃寒凉性的食物，这样能有效防止中暑的发生。那么茄子是凉性还是热性?茄子是凉性的吗?茄子是凉性还是热性营养医师介绍茄子是属于凉性的食物，体寒或者月经期间的女性最好不要吃，在夏季茄子可清热解暑，对于夏季容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。红烧茄子的做法1.准备食材。长茄子、香菇、西红柿、青椒调味：葱花、姜末、蒜末、料酒、酱油、白砂糖、醋、水淀粉、干淀粉、食用油2.一勺生抽，一勺陈醋、一勺料酒、半勺糖，适量盐调成碗汁备用。3.茄子切成滚分块。4.加入放了淡盐水的盆中浸泡约二十分钟。5.将泡好的茄子捞出沥水用厨房纸吸净表层水份。6.锅中油烧热，加入茄子炸。7.炸至茄子略软捞出。8.

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• 荸荠是寒性还是热性？荸荠是寒性吗？ 荸荠,寒性,热性

荸荠又叫马蹄、地梨，既是水果又可以做菜，有清热生津，开胃消食等多种功效，而且生食口感脆嫩清甜，但是荸荠是寒性还是热性的呢？荸荠是寒性的吗？荸荠是寒性还是热性荸荠是寒性荸荠性寒味甘，能清热生津，开胃消食，润燥化痰，清音明目，利尿通便。针对*年来动物性食物比重不断升高，酸性和内热体质的人日益增多，适当吃些荸荠等寒性碱性食物，是有百利而无一害的。养生专家认为荸荠本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、*性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血,解毒等功效,多适用于热性病症。生食要洗净去皮，以免感染姜片虫。食用荸荠既能清热生津，又可以补充营养，发烧的病人可以

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• 桑葚是热性水果还是凉性水果?桑葚是寒性水果吗? 桑葚,热性,凉性,寒性,水果

桑葚果实饱满、水分充足，是春天不可多得的美食之一。不过女性大姨妈期间是不能吃凉性水果的，那么桑葚是热性水果还是凉性水果?桑葚是寒性水果吗?桑葚是热性还是凉性营养专家介绍是凉性的水果,女性例假期间不宜吃。桑椹中含有大量人体所需要的营养物质，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，可用来美容。桑葚是寒性水果吗张医师介绍是寒性的水果，桑葚有很高的营养价值，但是要及时注意避免大量服用，也有可能造成腹泻的。

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汝欲赴死，易如反掌

• 菠菜是凉性的吗?菠菜是热性还是凉性? 菠菜,凉性,热性

春季吃菠菜能令人面色红润，光彩照人，特别的适合女性美容养颜。那么菠菜是凉性的吗?菠菜是热性还是凉性?菠菜是凉性的吗营养医师介绍菠菜是属于凉性的食物，在所有深绿色的蔬菜中，菠菜粗纤维含量相对低，质地柔软，滑嫩，营养价值高。*均每100克菠菜中约含有3.9毫克胡萝卜素，与其他绿色蔬菜相比，可谓首屈一指。菠菜中维生素C、核黄素以及铁的含量均不少。常吃菠菜，可以帮助人体维持表皮细胞的健康，增强抵抗传染病的能力，防止感冒以及一些粉尘过敏，对于秋季常发生的季节性脱发，也有明显的缓解作用。吃菠菜的好处1.润肠通便:菠菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，清理肠胃内的毒素，改善消化功能，起到润肠通便的作用

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• 翡翠的翠性是什么 如何观察翡翠的翠性 翡翠,翠性

翡翠的翠性是翡翠的重要标志之一，很多人都弄不明白翠性是什么，下面就跟大家介绍翡翠的翠性是什么，然后如何观察翡翠的翠性。翡翠的翠性是什么 翠性也称"苍蝇翅"，是翡翠业内对翡翠结晶体结晶面的称呼，是翡翠特有标志。观察翡翠的翠性时，可在阳光或灯光下，借助反射光在翡翠的表面寻找"翠性"以及"微波纹";在透射光下则很难观察到翡翠的翠性特征。如何观察翡翠的翠性在翡翠相对粗糙的表面注意观察翡翠的"苍蝇翅";在透射光下或侧光照射下主要观察翡翠内部的"絮状物"特征。通过综合观察分析，就可以比较全面的了解翡翠从而鉴别真假翡翠啦!翠性大的翡翠肉眼能看到吗翠性大的翡翠质地就比较粗糙，表现为半透明或不透明，肉眼容易观察

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