鸡蛋羹的做法

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• 醋泡鸡蛋的做法

醋泡鸡蛋是现代人发明的一种养生保健的好食材，它的做法简单，和咸蛋的做法有很大的相似之处。只是，咸蛋综合了蛋和盐，注重的是味道，可能只是厨师们的发明；而醋蛋综合了醋和生鸡蛋，注重的是它们的营养价值，是养生专家们的发明。醋泡鸡蛋怎么做：先是要买来新鲜的鸡蛋以及上好的食醋。现在市场上醋的种类很多，有不同的口味，人们在选择的时候，主要是通过味道来选择，而究竟哪一种醋是最好的，自然是粮食酿制的醋，国人购物一般不看食物成分，建议大家购买醋的时候仔细看下酿制成分，正规商家都会标明。而对于鸡蛋的选择，则最好是买家鸡生的蛋，也就是土鸡蛋。买来材料以后，找一个能够密封的瓶子，放下一个鸡蛋和刚好能淹没鸡蛋的醋，这样

食材大全营养价值

血之君

• 青蒜炒鸡蛋的做法

青蒜就是大蒜的幼苗发育到一定时期的青苗，并且还具有蒜香辣的味道。我们食用青蒜的时候主要食用蒜叶和叶鞘，并且青蒜中含有一些非常丰富的维生素c，含有蛋白质，胡萝卜素，硫胺素，核黄素的营养成分，而且青蒜的做法也有非常多种，比如说生吃，腌制，今天我们就来介绍青蒜的另外一种做法，就是青蒜炒鸡蛋。首先，我们将从市场上买回来的青蒜清洗干净之后，切成段状以备食用，然后我们可以将晚中打两到三个鸡蛋，将鸡蛋液搅拌均匀之后，再加入一些温水，再加入一些食用盐，搅拌均匀。然后将锅中再倒入一些食用油，等油加热之后倒入鸡蛋，将鸡蛋煎熟，正反面都煎熟。然后我们再用锅铲把煎好的鸡蛋在锅中弄碎，然后装到盘子中。锅中再倒入一些食用

真想时间倒流。

• 海味鸡蛋的做法,海味鸡蛋怎么做

鸡蛋和海鲜一起食用味道十分鲜美，但制作过程比较复杂，比较又名的就属海味鸡蛋了，下面看看这海味鸡蛋怎么做。 食材 1 主要食材：鸡蛋4只。 其他食材：虾米15克，干贝20克，菜油2茶匙，姜1片，碎葱花1/2茶匙，蒜片3片，白糖1捏，干红辣椒1条，蛋黄酱1/2茶匙。 做法步骤

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• 桂花鸡蛋的做法,桂花鸡蛋怎么做

桂花鸡蛋炒鸡蛋中比较有挑战的一种，需要做大色泽搭配合理，下面看看这桂花鸡蛋 怎么做 食材 1 主料：鸡蛋清200克，鸡蛋黄200克 其他食材：熟火腿80克，香菜40克、熟猪油200克，精盐12克，味精7克鸡油20克，水淀粉40克，鸡汤200克，葱、姜末各5克。 做法步骤

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• 蛏子和鸡蛋能一起吃吗,蛏子炒鸡蛋的做法 蛏子炒鸡蛋的做法

蛏子的肉质肥嫩，味道鲜美可口，是很多人喜欢吃的海鲜，鸡蛋的营养成分丰富，经常被作为滋补食物来食用，也是生活中的常见食材，想试试蛏子和鸡蛋一起炒，到底蛏子和鸡蛋能一起吃吗？怎么炒呢？ 蛏子和鸡蛋能一起吃吗 1 蛏子和鸡蛋能一起吃。 蛏子性味含量，鸡蛋性*，二者性味之间不相冲突，而二者的营养成分中均包含有蛋白质，脂肪，维生素，矿物质成分，其他的营养成分之间亦不相克，二者同食

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• 茴香可以炒鸡蛋吃吗,茴香炒鸡蛋的做法

茴香北方比较常见的一种蔬菜，可能很多南方朋友对这道菜并不了解，它口感鲜嫩，有独特的香味，经常用来包饺子或凉拌食用，那么茴香可以炒鸡蛋吃吗？ 茴香可以炒鸡蛋吃吗 1 可以的。 茴香又叫做小怀香，香丝菜，颜色翠绿，有一种独特的香味，味辛，性温，而且其中还含有丰富的维生素、胡萝卜素、纤维素等多种营养成分；鸡蛋是一种常见的食物，其味甘，性*，其中富含蛋白质、氨基酸以及多种矿物成

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• 菠菜炒鸡蛋的做法

菠菜炒鸡蛋食材：菠菜200克，鸡蛋2个步骤：菠菜洗净切小段，放入锅中焯水1分钟，捞出待用。鸡蛋2个磕入碗中，放入适量盐，打散。2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，倒入蛋液，待蛋液凝固后快速滑散，放入菠菜翻炒均匀，调入盐半勺即可。

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• 鸡蛋饼怎么做 鸡蛋饼的做法

步骤1食材：榨菜丝20克、鸡蛋3个、胡萝卜15克、小葱2根。 调味料：食用油5克、淀粉10克。 步骤2鸡蛋打入碗中，淀粉加2汤匙水调成水淀粉，加入蛋液中。 步骤3榨菜切末、胡萝卜切末、小葱切末，放入蛋液，搅匀。 步骤4热锅倒油，油温6成热，倒入蛋液，转动锅让蛋液充满锅底成为圆形。 步骤5待一面煎定型后翻面，煎至两面金黄即可。

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• 木耳炒鸡蛋的做法

食材：干木耳10克 鸡蛋2个 大葱1段 姜1块 蒜2瓣 红椒20克 青椒20克步骤：1.将木耳放入温水中泡发，去蒂摘小朵，青红椒切菱形片，葱姜蒜切片。鸡蛋磕入碗中打散备用。2.锅中放入适量清水煮开，放入木耳焯熟，捞出沥干。3.锅中放入适量油，油温烧至5成热，倒入蛋液快速滑熟，盛出待用。4.锅中留底油，放入葱姜蒜炒香，加入青红椒翻炒半分钟，加入木耳、料酒半勺大火翻炒，放入鸡蛋，调入盐半勺、胡椒粉2克、醋半勺、生抽半勺翻炒半分钟即可出锅。

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• 蒜薹炒鸡蛋的做法

　　食材：蒜薹150克、鸡蛋2个、胡萝卜50克、蚝油1勺　　步骤：　　1、蒜薹洗净切粒，胡萝卜切丝，鸡蛋磕入碗中，放入盐半勺打散待用。　　2、锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放入蛋液快速滑散，盛出待用。　　3、锅中留底油，放入蒜薹、胡萝卜炒至断生，放入鸡蛋炒匀，放入盐半勺、蚝油1勺拌匀即可。

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• 土豆鸡蛋饼的做法

　　食材：土豆1个、鸡蛋1个、面粉适量、盐　　步骤：　　1.土豆去皮切细丝，放入清水中浸泡洗去淀粉。　　2.捞出加入适量盐、面粉、鸡蛋拌匀。　　3.锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入拌匀的土豆丝糊摊*。小火煎至2面金黄即可。

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• 鸡蛋炒土豆的做法

土豆是我们日常生活中最常见的食材了，它的做法也非常的多样化，今天小编带来一款鸡蛋炒土豆，这道菜做法简单，营养又美味，非常的下饭，一起来看看吧！鸡蛋炒土豆的制作方法食材：土豆300克 鸡蛋2个 蒜2瓣 葱1根步骤：1、土豆去皮洗净，切成小方丁，放入清水中浸泡着，鸡蛋磕入碗中，加入盐半勺打散，蒜2瓣切末，葱1根切葱花；2、锅中放入适量清水烧开，放入土豆丁汆水至断生，捞出沥干水分；3、锅中放入适量油，油温烧至7成热，倒入蛋液，待蛋液凝固后炒碎，盛出待用；4、锅中留滴油，放入蒜末煸香，放入土豆丁翻炒2分钟，加入炒好的蛋花翻炒均匀，加入葱花、盐半勺、蚝油半勺炒匀即可出锅。小贴士一个鸡蛋所含的热量，相当于

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• 洋葱炒鸡蛋的做法

　　材料：洋葱400克、鸡蛋3个、盐　　步骤：　　1.洋葱洗净对半切开后切丝，鸡蛋3个磕入碗中打散，加入白醋2克，盐半勺拌匀。　　2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，倒入蛋液快速滑熟，盛出待用。　　3.锅中留底油，放入洋葱炒至断生，放入鸡精半勺炒匀。加入鸡蛋翻炒均匀盛出即可。

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• 韭菜炒鸡蛋的做法

　　食材：韭菜250克、鸡蛋3个　　步骤：　　1、韭菜洗净切段，鸡蛋磕入碗中，放入半勺盐打散。　　2、锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入蛋液炒熟后滑散，盛出待用。　　3、锅中留底油，放入韭菜段炒至断生，加入鸡蛋翻炒均匀，调入盐半勺翻炒均匀后即可出锅。

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• 香椿鸡蛋饼的做法

食材：鸡蛋3个 香椿80克步骤：1、香椿洗净，去掉硬根，沥净水分切成细末，鸡蛋磕入碗中，放入盐半勺打散，倒入切好的香椿。2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，倒入蛋液，煎至两面金黄即可盛出。

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• 香椿炒鸡蛋的做法

食材：鸡蛋3个 香椿80克步骤：1.香椿洗净，去掉硬根，放入沸水中汆烫半分钟，捞出切碎。鸡蛋磕入碗中，放入盐半勺打散，倒入切好的香椿。2.锅中放入适量油烧热，倒入蛋液，翻炒至鸡蛋成熟，即可出锅。

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• 黄酒蒸鸡蛋的做法

在客家人家里,黄酒蒸蛋是最*常的补品。天冷的时候吃上一碗黄酒蒸蛋，在微醺之间，带着甜滋滋的醇香，加上鸡蛋的蛋香，那真是一种享受。那么，黄酒蒸鸡蛋怎么做？ 黄酒蒸鸡蛋的做法食材：土鸡蛋两个、黄酒适量、枸杞适量。做法：1、黄酒倒入碗中，将枸杞加入搅拌均匀；2、加入适量清水；3、直接打入鸡蛋，撇去上面的泡沫；4、放入蒸锅，水开后再蒸5分钟左右，关火焖上两分钟出锅

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• 宝宝鸡蛋小饼干的做法 鸡蛋小饼干简单做法详解

今天我给大家带来的是宝宝鸡蛋小饼干的做法，还不会做的妈妈们下面抓紧时间和我一起动手来学吧。 宝宝鸡蛋小饼干的做法宝宝爱吃零食一定要尝试这个饼干，简单易上手。吃到嘴里就感觉，咦～这味道就像记忆深处小时候常吃饼干的味道，没有特别惊艳的味道，但就是一个一个吃的停不下来。长得很像蛋黄溶豆，但口感比蛋黄溶豆更酥脆好吃。适合11个月以上，对本食谱食材不过敏的宝宝。

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美丽女孩漂漂亮亮

• 煎鸡蛋可以治疗咳嗽吗？煎鸡蛋止咳做法大全 鸡蛋,咳嗽

咳嗽是身体最容易出现的病症之一，是药三分毒。因此，一般的咳嗽可以通过食疗的方法改善。那么，煎鸡蛋可以治疗咳嗽吗？煎鸡蛋怎么做止咳？煎鸡蛋可以治咳嗽吗醋煎鸡蛋止咳的说法没有听过，但是油煎蛋确实在民间运用还挺多的，小编也经常听到很多市民反映的确有效。另外还有一个土方，就是鸡蛋里面放冰糖炖，也有市民反映有效果。不过这些验方为何有效，其原理至今没有确切研究。考虑到这都是常见菜肴，安全性高，吃吃无妨，大家也可以尝试一下。鸡蛋怎么做止咳效果好一、醋煎鸡蛋治咳嗽：醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚

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• 鸡蛋面膜做法大全 鸡蛋面膜的美容功效 鸡蛋面膜,面膜

鸡蛋做面膜相信大家都听说过，鸡蛋有很好的食用价值，是家里很常见的一宗食物，鸡蛋的用处有很多，鸡蛋清做面膜可以精致肌肤，鸡蛋面膜的做法有很多，针对不同的皮肤问题。鸡蛋面膜做法大全鸡蛋面膜祛斑大全1、醋泡蛋清面膜材料：适量白醋、鸡蛋1个。做法：取一个干净的瓶子，倒入适量白醋，然后把一个鸡蛋 洗干净，放入白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要没过鸡蛋，待鸡蛋浸泡七天后，蛋壳变软了，就把鸡蛋取出，放入碗里，用针挑开软化的薄皮，待蛋清流出来后，把蛋皮和蛋黄丢弃，每天用蛋清涂脸一次。功效：有效祛斑，如果在涂完蛋清后再配合祛斑霜，效果会更好。2、粗盐鸡蛋清面膜材料：粗盐1茶匙、鸡蛋、蜜糖1茶匙。做法：首先在蛋

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