红油藕片

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• 肠道排毒何需忍饥挨饿 清爽炒藕片改善肠健康

传统所说的“断食”、“排毒”等等说法，实际上都是针对*时膳食中过多的蛋白质、脂肪和盐的积弊，在一个月中有一两天的时间，只吃蛋白质含量极低的蔬菜、水果，多喝水，让内脏得到休息。其实，如果我们*日里就合理饮食，尽量少增加内脏的负担，又何需经常想着什么饥饿“排毒”的方法呢？ 推荐排毒食谱清爽炒藕片 材料莲藕150克，水发木耳、胡萝卜各30克，白醋1/2勺，盐、鸡精各1克，水淀粉、橄榄油各适量 做法1、将莲藕和胡萝卜去皮洗净，切薄片，一起放入加有橄榄油的沸水锅中焯过捞出，木耳撕成小片。2、锅中注油略热，放入藕片，加白醋翻炒，再加入胡萝卜和木耳。3、加盐、鸡精调味，用水淀粉勾芡，装盘即可。 功效这道菜颜

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• 春季食用慈菇炒藕片可以消食养胃

材料：慈菇250克、莲藕250克，食盐、生姜、食用油各适量做法：将慈菇和莲藕洗净、切片，锅内油烧热，爆香生姜、辣椒，放入莲藕翻炒，再将慈菇放入锅中翻炒均匀，出锅前撒上盐即可。功效：慈菇味甘、涩，性味温，含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、多种维生素、微量元素等，具有很好的润燥、解毒的功效，将藕片和慈菇片同炒，可以起到很好的消食养胃的功效。一般人群均适宜食用。

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• 色拉油的食用营养价值和功效 红米的营养价值及功效

色拉油是我们每天的生活中都必不可少的一种食用调味剂，我们食用的色拉油一般都是经过各种植物经过一系列的的加工制造而成的。我们的饮食中色拉油是绝对不可少的，它可以作为我们拌菜、或者是作为炒菜时候的调味剂。家庭使用的色拉油主要有大豆油、橄榄油和葵花油等。色拉油作为一种食物有哪些食用营养价值和功效呢?下面就为大家介绍一下色拉油的食用营养价值和功效。1、拉油富含维生素E、不饱和脂肪酸、类胡萝1-素等营养物质，色拉油中还含有较少的游离脂肪酸。2、拉油具有抗氧化、抑制癌细胞增殖、提高免疫力、降低血脂和胆固醇的作用，在一定程度上可能预防心血管疾病的发生，有益干血管、大脑的发育生长。此外，色拉油不含致癌物质黄曲

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• 色拉油是什么油,什么是色拉油,色拉油是什么油可以用什么代替 色拉油是什么油

在做蛋糕和凉菜时总要用到色拉油，去买还没找到，最后还是直接用葵花籽油代替的，可这色拉油究竟是什么油呢？ 色拉油是什么油 1 色拉油即新标准的一级油，是指各种植物原油经脱胶、脱色、脱臭(脱脂)等加工程序精制而成的高级食用植物油，它的特点是既可以炒菜，又可以凉拌菜。 目前市场上色拉油的品种有：大豆色拉油、菜籽色拉油、棉籽色拉油、花生色拉油、葵花籽色拉油、米糠色拉油等。

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• 油泼面的油是什么油,油泼面的油要用多少 油泼面用什么油最好

陕西面，又叫拉面、拽面、抻面、桢条面、香棍面等，据说已有3000多年的历史。油泼面最早在案板街，炭市街一带经营，后来在西安很普遍了。 油泼面的油是什么油 1 尽量选择质地清爽的油如芥花油、茶油、葵花籽油…… 油没有要求，正常一般也是植物油，味道都是差不多的，但是有人说最好用茶树油，更香。这就完全看个人的爱好了，自己偏向于吃哪种油，这都是可以的。 1、油要多，但不能

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• 藕片有什么营养成分,莲藕容易消化吗 吃藕不好消化吗

藕又名玉玲珑、玉笋或玉藕等，气味清香味道微甜且脆嫩爽口，既可以生吃，也可以烹饪成菜肴。那么藕片有什么营养成分？ 藕片有什么营养成分 1 每百克水分77.9克、蛋白质1.0克、脂肪0.1克、碳水化合物19.8克、热量84千卡、粗纤维0.5克、灰分0.7克、钙19毫克、磷51毫克、铁0.5毫克、胡萝卜素0.02毫克、硫胺素0.11毫克、核黄素0.04毫克、尼克酸0.4毫克、抗坏血

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• 秋天吃藕有啥好处,藕吃了有什么作用 秋天吃藕片有什么好处

莲藕是可以起到一定的减肥作用的。因为莲藕本身具有通便的作用，本身热量也是比较低，看看秋天吃藕有啥好处？ 清热凉血 1 莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。 美容养颜 2

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• 莲藕可以隔夜吃吗,藕片切好后隔夜怎么放

今天莲藕做的有些多，可能吃不完，想放到明天再吃，但是听说很多菜都是不能隔夜吃的，请问莲藕可以隔夜吃吗？ 莲藕可以隔夜吃吗 1 根据情况而定。 莲藕是一种常见的蔬菜，既可以直接生吃，又可以当成蔬菜食用，由于其中含有较多的水分和糖类物质，在一定温度条件下很容易滋生细菌而发生变质，不过，无论是生的莲藕还是做熟的莲藕，只要保存的比较好，没有变味变质的话，那么即使隔夜也是可以食用

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• 藕片用碱水泡会发红吗,藕用什么泡过不会变色

碱水是厨房中常见的清洁用水，用碱水可以清洗水果和蔬菜，藕片极易变色，可以用碱水泡吗？藕片用碱水泡会发红吗？藕用什么泡过不会变色呢？ 藕片用碱水泡会发红吗 1 用碱水泡藕片并不会使藕片变红。 藕片变红是因为和空气中的氧气接触导致的，莲藕中含有多酚类物质和酚氧化酶，酚氧化酶接触空气后会将多酚类物质氧化为醌类化学物质，。 建议：藕片切好后泡在清水里面，莲藕因为长时间泡在

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• 莴笋藕片可以一起炒吗，莴笋不能和什么食物同食

这几天陆续的上市了一些莴笋，打算买两根小的和家里的莲藕一起炒了吃，那么这莴笋能不能和莲藕一起吃呢？ 莴笋藕片可以一起炒吗 1 可以一起炒。 莴笋成分主要是水分、维生素、膳食纤维、钾、镁、磷等矿物质成分，食用后对人体营养补充了有一定的帮助，从中医角度看，莴笋是凉性的食物，有清热、利尿、消肿、下乳的效果。 莲藕的成分主要是淀粉、纤维素、蛋白质以及钙、铁、钾等营养物质，

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• 藕杆要撕皮吗,藕杆怎么去皮 炒藕片的做法大全

很多人喜欢吃藕片，但很多人不知道其实藕杆也是可以吃的，并且营养价值比较高，适量食用对人体健康具有好处，但藕杆有一层皮，因此很少人会吃，那么藕杆要撕皮吗？藕杆怎么去皮？ 藕杆要撕皮吗 1 根据具体情况而定。 一般来说直接吃藕杆子时要将外表带有绒毛的皮撕掉，再用清水冲洗净，但是做菜时就可以不撕掉藕杆上的皮，直接将新鲜的藕杆子洗净以后切成段状，再用沸水焯烫三分钟，取出后过冷水

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• 护甲油是底油还是亮油 护甲油是底油吗

　　护甲油既不是底油也不是亮油，护甲油、底油和亮油分别是三种不同的东西。但是现在市面上已经出现了把护甲油与底油的功能都集于一体的护甲油，也叫护甲底油。这种护甲油便可以作为底油使用。　　护甲油就是保护指甲的油。护甲油大多都是透明无色的，有少量的带有很淡的颜色，但涂到指甲上也是透明的，颜色只是为了让指甲看起来更红润更有光泽。　　底油就是美甲时涂的第一层指甲油，底油分成三类，一种是隔离有色指甲油和真甲，防止色素沉积的；一种是增加指甲硬度，防止断裂或分层的；另外一种就是防止指甲变黄的。现在市面上也有集几种作用于一身的美甲底油，涂底油能够保护真甲不受损害，所以在美甲前一定要记得涂。　　亮油就是美甲过程中

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• 植物油是什么油 植物油是哪种油

植物油是从植物的果实、种子、胚芽中提取出来的油，比如：花生油、大豆油、菜籽油、棕榈油、蓖麻油等。植物油是由高级脂肪酸和甘油反应而成的化合物，广泛存在于自然界中。　　植物油按性状可分为油和脂两类，通常把在常温下为液体者称为油，常温下为固体和半固体者称为脂。植物油按用途分为食用植物油脂和工业用植物油脂两大类，目前家庭食用植物油有花生油、菜籽油、豆油、棉籽油，香油，葵花籽油等很多种类。工业用植物油脂主要作为肥皂、油漆、油墨、橡胶、制革、纺织、蜡烛、润滑油、合成树脂、化妆品及医药等工业品的原料。　　人们食用的植物油，其营养价值要高于动物油，因为食用植物油的不饱和脂肪酸含量要高于动物油，而且，动物

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• 冬天宝宝屁股红怎么办 可试试神奇偏方紫草油

宝宝屁股红是常有的问题，尤其在冬天比较严重，那么冬天宝宝屁股红怎么办呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 冬天宝宝屁股红应做好臀部的护理当妈妈发现宝宝屁股红后，在进行治疗的同时要做好臀部的护理，这样才有利于臀红的尽快恢复。①要注意保持臀部干燥，发现尿布湿后要及时更换妈妈一定要保持宝宝的屁股干燥，做到及时更换湿尿布，即使是一次性尿布也应定时更换，不能机械地规定8个小时换一次。而且每次大便后，都要

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• 藕片怎么做好吃 藕的做法大全 藕,蔬菜,养生

春天到了，再过不久又到了吃藕的季节。藕浑身都是宝，都可以用来食用，今天就跟大家分享几种用藕做成的美食。炒藕片的做法材料莲藕1段约250g，蒜头1颗，葱1根，陈醋4勺，白糖3勺，盐1勺，鸡精1勺，少量生抽做法1、藕刮皮洗净，切片片备用。2、蒜拍扁切碎，从切粒。3、醋、盐、糖、生抽和鸡精混合调成酱汁。4、热锅倒油，放入蒜爆香。5、放入藕片翻炒至8成熟。6、倒入酱汁翻炒至汤汁变得粘稠。7、快点上盘以免藕片不脆了。关于清炒藕片的做法，希望大家可以尝试一下，去市场买一些新鲜的莲藕，亲自动手为家人做一份清炒藕片。如果你们的家人是比较喜欢吃藕的，那你们可以多学*学*一些莲藕的做法，让藕片呈现不同的风味。同时

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• 亮油和底油有什么区别 底油可以代替亮油吗 指甲油,亮油

只要是在专业的地方美甲，一般都会涂底油或是亮油，那么亮油和底油有什么区别呢，底油可以代替亮油吗，大家一起来了解了解吧。亮油和底油有什么区别 底油：底油是在涂指甲油之前涂的，底油有三种，有防止指甲变黄的，还有增加硬度的，还有就是普通的底油， 底油的作用是隔离指甲和指甲油，防止指甲断裂或分层，避免指甲受甲油中丙酮、醋酸乙脂、苯二甲酸丁类等化学物质的伤害。亮油：亮油一般是美甲的最后一步。在涂好指甲油的指甲上涂上一层亮油可以有效保护指甲，让指甲油完全贴服，甲面变得光滑有色泽。同时，亮油相当于是指甲的一层保护膜，可以延长指甲油的保存时间。底油可以代替亮油吗很多人表示，涂指甲油时发现底油和亮油都是透明色，

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• misscandy复古红甲油怎么样？尽显温柔文艺感 misscandy,甲油

玩转指尖色彩，离不开指甲油的功劳，女生的浪漫由细节造就，每一个女生都希望自己的每一处都是精致可爱的，那么指甲油就是指尖的王冠，下面5号网小编带大家来看一下misscandy复古红甲油怎么样？misscandy复古红甲油怎么样快干的水溶性配方，不喜欢可以轻松撕卸。复古红尽显温柔文艺感，诠释不同的一面。这款甲油别看颜色有些陈旧，但是涂抹上甲面，炒鸡显白，很适合比较文静或者走文艺路线的女孩儿，涂抹后分分钟就能干的很彻底，透亮中带有丝丝的温柔感，似乎就在诠释与世无争的*淡，很适合生活在都市忙碌的宝宝们，尽显不同的一面。使用感受甲油的色泽灰常饱满，即便是一层也能有很好的显色度。水溶性的配方，保证了这款甲

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• 指甲油顶油和底油搭配与推荐 指甲油,顶油,底油

指甲油在使用与选择的时候都必须有所讲究才能搭配出更加完美的美甲效果，那么top、base、treatment怎么选择什么牌子好呢，以下一起来看看个人的使用评价推荐。第一张图是我现在手边一大部分顶油底油和treatment，还有一些几个base和treatment没有拍，实在放不下了，等下会具体说一下。#秋冬指尖不孤单对我来说top是最重要的，可以让指甲飞快的干掉而且持久性会变长。选top的时候我最在意的就是亮晶晶水汪汪啦，不太会买matte质地的。而且我是个喜新厌旧的人。。其实这些top除了带亮片的剩下没太大差别，但是总是会忍不住跟自己说每种指甲油都要涂top呀所以多买点很正常而且会骗自己还是

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