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1:昨天再好，也走不回去，明天再难，也要抬脚继续。
2:所谓无底深渊，下去，也是前程万里。
3:世间事，除了生死，哪一件事不是闲事。
4:谦逊基于力量，傲慢基于无能。
5:什么都无法舍弃的人，什么也改变不了。
6:群居守住嘴，独处守住心。
7:人生七罪：喜怒哀惧爱恶欲。
8:要安静的变优秀，悄无声息的坚强。
9:若不身在其中，何来感同身受。
10:即使不成功，也不至于空白。
11:能力有多大，野心就有多大。
12:心情是生活的新鲜剂。
13:嘲讽也好，掌声也好，做好自己。
14:喜我者惜之，厌我者弃之。
15:争气永远比生气要漂亮。
16:总是在我们最不懂的时候，错过的东西越是最真。
17:上当不是别人太狡猾，而是自己太贪。
18:山海皆可*难*是人心。
19:先过好日子，再来拥抱你。
20:你要先学会爱自己才能去爱别人。
21:你要特别努力，才能过上理想生活。
22:你喜欢什么，什么就会折磨你。
23:欠自己一个努力的模样。
24:但凡杀不死你的都能让你成长。
25:不辜负自己才叫人生。
26:要乖要长大要不负众望要好好学*。
27:宁愿独处也不要和融不进去的人待在一起。
28:一旦蠢话出来了，蠢事就不远了。
29:如果我不变的更好，我拿什么要你后悔。
30:时间会让我们成为更好的自己。
31:撸起袖子加油干。
32:失败又有什么关系，只不过是从头再来罢了。
33:不做奴隶，但要努力。
34:多数人的烦恼，为钱焦虑，为爱*。
35:不走心的努力都是在敷衍自己。
36:逼着自己优秀，然后骄傲的生活。
37:我只希望，生活圆满，没有遗憾，作乐人间。
38:那些因为缘分而来的东西，终有缘尽而别的时候。
39:你凭什么不努力，又什么都想要。
40:忘不掉的是回忆，继续的是生活。
41:虚伪的人有千百种笑。
42:人生有很多事，一旦错过一时，就错过了一世。
43:做好自己，剩下的交给时间。
44:同是寒窗苦读怎甘败下风。
45:别吃了糖就忘了以前吃的苦。
1、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。
2、生死虽由命，富贵不在天。
3、没有人一路能单纯到底。但别忘记，当初的自己
4、希望掌握永恒，那必须控制现在。
5、灰白色的天空，不是天要下雨的预兆，而是晴空的安宁。
6、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
7、时常给自己一点惊喜，一点期待，我们会活的很开心的！
8、前路还很长，你可以抱怨，可以流泪，唯独不能停，坚强的继续走下去
9、你的父母仍在为你打拼，这就是你今天坚强的理由。
10、分耕耘一分收获，要想收获的好就要耕耘得好。
11、如果你足够努力，再加上一点点运气，你就会成功。
12、你的未来，你知道的，所有的浩劫，都是成长的祭奠。
13、没有不会干的事，只有不去干的人。
14、我不想输给距离也不要输给时间
15、告别以前的不如意，挥手迈步走向世界。
16、无论过去发生什么，最好的尚未到来。
17、有点缺点没关系，这样才真实。
18、生总该有一次冲动：背起行囊，独自旅行，然后风雨无阻
19、用理想去成就人生，不要蹉跎了岁月。
20、事事非非，要勇敢去面对。
21、谁说过人生苦短，我们有泪不轻弹。
22、不要花时间在一个不愿花时间在你身上的人。
23、没有欢笑的时光，是虚度的光阴。
24、成功是分两半的，一半在上帝手中，那是宿命；另一半在自己手中，那是拼命。
25、个人拥有什么样的性格，就拥有什么样的世界
26、我寻找自己的方向然后慢慢走下去
27、与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己。
28、生死只在一季，百感泪千滴。
29、当你迷茫的时候，希望有人站出来告诉你，什么是对，什么是错。
30、只要不跪着，就不比别人矮。
31、眼泪终究流不成海洋，人总要不断成长。
32、要在现代社会中生活很简单的，只要我们懂得如何去生活！
33、給自己一個微笑，說自己很好！你就是自己的神！
34、跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。
35、没有人能替你承受痛苦，也没有人能拿走你的坚强。
36、全心付出过，生命才会精彩。
37、努力不一定会得到但不努力就什么都得不到
38、生活旳目的在于享受每个当下
39、心里万分感慨却不抵现实一个耳光
40、只有自己努力、才有别人想不到的惊喜
41、打算开创新事业时，十人中有一两人赞成时就可开始，以免太迟。
42、嘴角微微上扬，把头部搞搞昂起，我们就是明日的强者。
43、路的尽头仍然是路只要你愿意走
44、你若不勇敢，沒人替你堅強…
45、青春只有一次，别让自己过得不精彩。
46、成功便是站起比倒下多一次。
47、从此以后、看淡一切，不闻不问。好好的重新开始、
48、能说不能做，不是真智慧。
49、没有谁、我在这个世界上一样会好好活着
1、呼——呼——”，狂风呼啸，大树在狂风中摇晃，一条条树枝就像一条条狂舞的皮鞭在空中抽打着。
2、世上的鲜花会相继盛开，壮丽而不朽的事物会接踵而来!又是新的一月，努力吧!
3、有梦想就立即动身吧，不要迟疑，别让明天的你，讨厌今天的自己。
4、每个故事都需要一个结局，但没有结局的，叫做人生。十二月你好。
5、谨防*庸，它是头脑中的霉菌，我们必须时刻与之争斗，不然它将干扰我们做的每一事。早安
6、十二月 你好 往后的日子，愿你成为自己想成为的人，别为难自己，别辜负岁月。
7、看着别人的故事，流着自己的眼泪。回得了过去，回不了当初。有些事一转身就一辈子。十二月不要让自己后悔!
8、闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始。十二月，加油!
9、进入十二月了，2019年就剩下最后一个月咯，今年的目标实现了多少呢?
10、每一个今日都是你曾幻想的明天，所以，请为今天加油。
11、十二月 你好 未来还很长 该来的都在路上 愿你所期望的一切都会如期而至。
12、那些比你走得更远的人，不是比你聪慧，而是每天都比你多走了一点。
13、美好的十二月从上厕所隔壁隔间传出一阵歌声 你就是那冬天的一把火!～燃烧了你燃烧了我!～开始
14、生活有苦有甜才叫完整;爱情有闹有和才叫情趣;心情有悲有喜才叫体会;日子有阴有晴才叫自然。愿每天有笑有乐!十二月!
15、刚到下午点多，太阳就已经收起它那淡淡的光，好像也怕冷似的，躲进了像棉被一样厚的云层。
16、十二月好运连连，好事常伴。
17、人要懂得珍惜时光，不能丢了白天的太阳，又丢了夜晚的星星。
18、请一定要相信，生活坏到一定程度就会好起来的，因为它无法更坏!所以，我们心中应该总是充满阳光。十二月你好!
19、温暖的早安心语如温柔的晨曦，打开心门，照亮你的世界。满满的正能量，送给你!早安，我爱的人!早安十二月。
20、不要想得太多，做的太少。别忘了，只有马上行动，才能造就一个人。
21、时间是公*的，活一天就有24个小时，区别是珍惜。
22、十二月 你好 愿你足够的强大 一个人的路上也有勇气前行。
23、对他人，心存友爱，保持宽容;对自己，直面错误，不轻易言弃;只有不断扩大格局，才能给自己一个圆满的交待。
24、周一祝你顺利，周二祝你安康，周三祝你快乐，周四祝你幸福，周五祝你好运，周六祝你精彩，周日祝你吉祥!
25、寒冷的十二月，河水一改往日的活泼，似乎恬静地睡着了。
26、你必须努力，因为你成长的速度，要快于父母老去的速度。
27、清晨太阳升起，明亮你的心情;传达一声问候，温暖你的心情;发条祝福给你，愉悦你的心情。早安，祝你天天好心情!
28、过去的终将成为过去，与其羡慕别人的现在，不如过好自己的今天。十一月再见，十二月你好。
29、十二月你好 愿你忠于自己 活的认真 笑的放肆。
30、清晨太阳升起，明亮你的心情;传达一声问候，温暖你的心情;发条祝福给你，愉悦你的心情。十二月，祝你天天好心情!
31、时间没有一种真正有价值的东西，可以不经过辛勤劳动就能够得到。
32、最可怕的不是你不够努力，而是比你聪明的人比你还要努力。
33、早上空气清新，叫你事事顺心;上午阳光明媚，祝你薪水翻倍;下午小风娇好，愿你青春不老。十二月，新的开始!
34、不沉迷于幻想，不茫然于未来，走今天的路，过当下的生活。
35、希望十二月 不断收获惊喜!
36、重要的不是你站的位置，而是你面临的方向。
37、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力。
38、最美丽的女人不是她自身，而是她营造的美丽氛围。十二月，你好!十二月，早安!十一月，再见!
39、又是新的一个月，要抓住2019年的尾巴，好好剁块肉出来。
1．我把爱倒进海水，等到有一天枯竭，印在岸边是我的坚决
2．了解过去，活在当下，为将来做好准备！
3．回忆的终究是过去，我怎能靠着回忆活下去。
4．我这鸿鸪，岂知你燕雀之志哉。
5．一切终于过去了一切才刚刚开始
6．这个世界没有谁会因为没了谁而活不下去，因为我们都是坚强的孩子、
7．关系是跑出来的，感情是喝出来的，朋友是处出来的，但事业却是干出来的，绝非吹出来的。
8．叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径。
9．停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。
10．抬头看、多洁白的云朵；傻瓜，努力微笑
11．忘记过去，好好活下去才是最重要的。
12．不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。
13．勇敢的追求幸福，这就是向日葵的花语。
14．努力让自己不要淹没在人群里，所以要努力活的`丰盛
15．思想开朗，乐观积极；随遇而安，自强不息！
16．从今以后，我要狠坚强坚强的生活。
17．又回到了原点，就从现在开始我的新生活吧。
18．放弃去爱你继续寻找可以发掘到我的好的人
19．忘记你曾经的那份承诺，一个人坚强的走完余生。
20．没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。
21．失恋不一定是一件坏事，可能是下一个幸福旳开始。
22．每件事最后都会是好事。如果不是好事，说明还没到最后。
23．不管心里有多痛。我都会笑着对全世界说我很好！
24．哭着流泪是怯懦的宣泄笑着流泪是勇敢的宣言
25．生命是一场场阵痛，疼一阵，便成长一点
26．世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
27．花谢风雨过后，花开阳光依旧
28．我现在虽然没到达终点，但至少比昨天更接*终点了。
29．要学会摆脱无赖，有自己的精彩。
30．笑一笑有什么大不了，明天会更好。
31．人必须相信自己，这就是成功的秘诀。
32．高兴是一天，不高兴也是一天，我要抓紧时间，高兴的过好没一天，
33．总有一天，向日葵会因为不离不弃感动小太阳的
34．我相信只要踏踏实实的走，总会走出我的天
35．即使沒有“花容月貌”的美豔，生命也該如花般美麗綻放。
36．梦就算遥不可及，但只要坚持，一定会有实现的一天。
1、美丽的蓝图，落在懒汉手里，也不过是一页废纸。
2、只要路是对的，就不怕路远。
3、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
4、不敢高声语，恐惊读书人。
5、保持*常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。
6、今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。
7、只要你保持微笑，生活就会向你微笑！
8、我不会因为没有掌声而放弃自己的梦想.
9、要在现代社会中生活很简单的，只要我们懂得如何去生活！
10、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
11、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。
12、模拟的意义在于如何走下去。
13、即使爬到的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
14、不为失败找借口，要为乐成找要领。
15、悲观生失望，失望活跃摇，动摇生失败。
16、让我们将事前的考虑，换为事前的思考和计划吧。
17、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
18、沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。
19、不做欲望的奴隶;要活得轻松和快乐;
20、更快、更高、更强。领先就是金牌。
21、笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。
22、生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去
23、静下来，铸我实力；拼上去，亮我风采。
24、对的，坚持；错的，放弃！
25、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
26、人得自知，既然没种***，那就找点乐子活下去。
27、顺境为成功者铺设轨道，逆境为杰出者打造天梯。
28、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
29、有大目标，须有大动作；有大追求，须有大改变。
30、等待机会，是一种十分笨拙的行为。
31、路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。
32、不苦不累，高三无味；不拼不搏，高三白活。
33、路风雨前程磨砺意志，半载苦乐同享铸就辉煌。
34、大家都在跑，你有什么理由止步不前？
35、要成功，先发疯，下定决心往前冲！
1、十一月再见，十二月你好!十二月，生活可以漂泊，可以孤独，但灵魂必须有所归依。
2、再见代表新的开始，十一月再见你好十二月 我们不能准备好离别的时刻，也不能停留时间的脚步~
3、能坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的。十一月即将过去，十二月你好。2020年即将过去，2021年你好。
4、深秋初冬…十一月，再见，2020年的最后一个月!!!十二月，你好。努力奔跑。
5、倒霉十一月再见!经历过痛苦与挣扎的洗礼，就能自由展翅翱翔。十二月，奋斗你好!
6、过去的终将成为过去，与其羡慕别人的现在，不如过好自己的今天。十一月再见，十二月你好。
7、人远比自己想象的要坚强!你好，十一月，再见!你好，十二月，谢谢你拥我入怀。
8、十二月，你好!虽然还没有到，但是谢谢你。我会努力的!
9、人生如同天气，时而温暖时而寒冷，心中有希望，寒冷也罢阳光也好都是不同的风景而已……早安!
10、你好十二月，今天阳光明媚，真是好的开始，迎接我的好运的到来，黑色十一月再见，加油吧。
11、当你自己变得足够好的时候，不止十二月会对你一点，整个世界都会对你好。
12、再见十一月，你好十二月。匆匆走过本年度十个月，慢慢走好本年度最后两个月。
13、你好，十一月，再见!你好，十二月，谢谢你拥我入怀。
14、我不知道什么叫放不下，我只知道你难过了我会慌，十一月没有对你好一点，那就祝你十二月开心吧!
15、再见十一月，你好十二月。只要你还在呼吸，你可以为你未来做一个改变人生的选择。
16、生活有进退，输什么也不能输心情。十二月你好，十一月再见。
17、崩了一年的市场，十二月也不会对你好一点，也许才迎来真正的至暗时刻。但求*安过冬，而后遍是春天。
18、十一月再见!十二月你好，十二月，请对我们好一点，十二月，请给我们多一点幸运吧!
19、十二月份怎么还不来，我已经等着说十二月你好，十二月对我好一点，还有十二月我要开始努力这种鬼话了。
20、十一月再见，十二月你好。又到了深秋入冬之时。
21、时间真的溜的很快，期待十二月，更期待的是结束这些有的没的，你好，我要准备迎接2019哇。
22、寒冷的十二月，河水一改往日的活泼，似乎恬静地睡着了。
23、十一月再见，十二月你好!十二月，请你善待我爱的他。
24、再见，暖和的十一月。你好，寒冷的十二月…
25、十一月，再见! 十二月，你好!希望这一束充满好运的太阳花!给我带来好运……
26、十一月再见，十二月你好。 所有的美好都会不期而遇。
27、倒霉十一月再见! 十二月 你好 !十二月 请对我们好一点。
28、期待在旅途中邂逅第一场应当接受西塞罗雪。十二月，你好。
29、就要和11月告别了!接下来的12月，请一定对我，我们，好一点!拜托啦～
30、再见十一月，你好十二月，祝一切顺利，愿世界和*。
31、早上一起床我被窗外的银光吸引住了，凝视着漫天飞舞的雪花。
32、初冬，像一位美丽的、高贵的、矜持的公主，舞动着她那神奇的面纱，送来阵阵凛冽的寒风。
33、十一月再见，十二月请对我好点，再不想折腾了，望所有的事与愿违都能顺我心意。
34、十一月再见，忘掉所有的不愉快，十二月，你好。
35、继续做自己热爱的事情，为心中的小梦想努力。十一月再见，十二月你好。
36、个总结，四个专题报告，这还只是个开始。十二月，你好。
37、十一月，再见!十二月，你好!真正的男人敢爱敢恨，敢怒敢言，敢说敢做，敢做敢当。
38、冬腊月天，雪堵着窗户，冰溜子像透亮的水晶小柱子，一排排地挂在房檐上。
39、十二月你好，十一月再见。要过一点属于自己的生活。为自己改变一次。
40、再见，初冬十一月。你好，严寒十二月，越挫越勇，能够抵御寒冬，也能够拥抱春天。
41、十一月，再见。十二月，你好。2020，和自己的过去握手言和。
42、十一月再见，十二月你好。生无所息，去追逐青春的梦想吧!又到了深秋入冬之时，请继续加油!
43、十一月再见，十二月你好，希望时光善待我这个小菇凉。
44、十一月再见，十二月你好。努力的女人总是会告诉自己：所有的美好都会不期而遇。
45、十二月高阔的天空挂满着星斗，于冷干冷的寒气，冻的星星也直僵着眼。
46、在十一月的尾巴上，和他说再见，12月，新的开始，找回迷失的自己，希望不要被辜负了。
47、过去的终将成为过去，十一月再见，十二月你好。
48、好在受苦受难的十一月就要过去了!你好，受苦受难的十二月，我先提前和你打个美丽的招呼。
49、十一月再见，十二月你好!请赐予我正能量，对我好一点!希望身边的亲朋好友身体健康，**安安!
50、打了一天的比赛，肥到家就躺在凳子上睡着了，眯了半小时，醒来继续工作，十二月你好!
51、转眼又到开学日了，十二月你好，十一月再见。
加油稿大全
在发展不断提速的社会中，我们很多时候都不得不用到加油稿，加油稿有着正向的鼓动作用。你所见过的加油稿是什么样的呢？以下是小编收集整理的加油稿大全，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
1、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
2、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。
3、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
4、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。
5、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱，一根小小的木棒，传递的是勇气和力量，一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏，加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！
6、大地属于你，蓝天属于你，在你一跃的瞬间，同时跃出了我们的希望。草儿欣赏你，白云欢迎你，身轻如燕，飞跃蓝天，在你身上体现，跳吧，跳出你的自信，跳出你的顶尖，跳出你的胜利山颠。
7、你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水*。
8、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
9、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！
10、你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
11、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。
12、萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
13、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
14、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
15、踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。
16、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
17、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！
18、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。
19、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤。
20、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐。
21、不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步。
22、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
23、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
24、汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。
25、用你风一样的身影扫过金一样的尘土，用你火一样的热情燃起必胜的信念。狠狠地跑，我们会疯狂地为你加油！、快去夺取胜利！相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！
26、看，终点就在眼前；听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
27、你是田径场上万众瞩目的焦点，你是赛场上的王。铅球是完美的句点，融合万千技巧与力量的双臂将它挥向远方。它的沉重被你化为速度，在空中划出美丽的弧线。而这一刻，它不仅是一颗铅球，它凝聚了你的希望，你的理想，绽放，闪亮！
28、拼搏者，你是赛场上最亮的点。在你的眼中，不在乎胜利的欢乐与失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。奋斗者，你是生命乐章中最响的音符，在你的心中，只有不停奋斗的信念，用自己坚定的步伐去迈开人生新的旅程。场上的运动员，你是我们永远的骄傲！
29、沉甸甸的铅球寄托着大家的希望，一道亮丽的弧线划过美丽的弧线，寄托着我们热切的期盼。当你面对强劲的对手时，千万请你不要忘记——你能行，当你要抛出铅球时，千万请你不要忘记——你能行。在场外的我们为你骄傲，加油吧！健儿们胜利向你们招手。
30、为了最终一刻，你不知洒了多少汗水，为了最终一刻，你不知牺牲了多少业余时间，为了最终一刻，你放弃了自我热衷的乒乓球，为了我们共同期待的最终一刻，你付出无数努力，你是我们的自豪与骄傲。
31、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持成功的信心，只要跑下来，你们就是英雄。
32、一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持，前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧！向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！
33、你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的.写照。
34、胜利谁属天如幕，日如初，运动场内生龙活虎！没有常胜将，万古侯更无，江山代有才人出！赛场如战场，彩旗列列迎红日，呼吁声声震雷霆！英雄勇将，呼之欲出；各领风骚，一帜独树！群雄乍起，英雄谁属？洒过泪，流过汗，坚韧铸造王者风度！敢拼搏，不服输，霸气早成，胜利我属！
35、固然你我都已尽力，最终事实却是严酷的，毕竟冠军只要一个，但是我们就这样心灰意冷了？不！决不！我们会再次扬起风帆，向着终点冲刺，我们深信，成功会再次向我们招手的。
36、波折是人生道路上的碎石，常会绊的你头破血流，有的人爬起来，拍拍衣服说声不痛，而有的人爬起来，却此惧怕走路，成功永远向着爬起来的人，爬不起来的人，总也摆脱不了失败。
37、跑啊，无休止的被追逐，止境悠远，有点惶恐，却无理由，和着彼此粗重的喘息，慢慢失去了认识，翅膀，像鸡毛掸子，具有羽毛却无力翱翔，劳累，不能中止的，跑啊跑。
38、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油！
39、千米跑道虽不长，运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。七班有勇女，巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场，今有跑千米。志创新校记载，勇夺信管第一金。
40、胜利与失败就在一霎时，但不论胜利或失败，你们都冲过了心中的终点，你们永远是好样的，永远是我们心中最美的。你们在呼吁声中，努力努力再努力，拼搏拼搏再拼搏，我们为你呼吁，为你加油，运动会因你们而精彩。
41、掌声响起来这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺，当你失败而来，我们同样为你鼓掌，为你骄傲。当掌声再一次想起的时候，你已经站在了起跑线上，朋友，向前冲！我们在为你鼓掌。
42、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！
43、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
44、坚定而又有力量，眼睛看着的不是眼前的跑道，而是那最终的目标，不管汗洒如雨，步伐迟缓到后，不退缩，不气馁，加油，健儿！
45、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的美脚步。
46、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点。
47、你们是青春的宠儿，是太阳之子，是月亮的儿女，用青春的活力，太阳的热情，月亮的清辉，驱走满天的阴霾，凛冽的寒风，不灭的热情，无比的执着，不懈的力量，迎接自我，挑战自我，战胜自我，笑容绽放在胜利的时刻。
48、加油，为了前方的胜利，冲刺吧，你比狼强，比虎猛，比豹快，加油，场下的人为你喝彩！
49、不要因为前途茫茫而灰心丧气；不要因为成绩不理想而放弃自己。看，那50米的终点就在眼前；听，全班同学都在为你呼喊！加油！为我们班级争光添彩，你是我们班的骄傲！
油性皮肤该怎么护理
不知道有没有妹子跟我一样是每天脸蛋鼻子总是油腻腻的，满脸不自在 一抹一手油，每天早上一定要洗面奶拯救才OK ，所以护肤的时候也是很烦恼，下面是小编整理的油性皮肤该怎么护理，欢迎阅览。
1、不要过度清洁肌肤
过度的清洁，只会让出油更加严重而已！基本的清洁昨晚后，快擦上具有控油效果的保湿乳液，做好肌肤的油水*衡。只要选对产品与不熬夜的正常作息，其实油脂的分泌是维持肌肤年轻最好的天然保护膜。
2、冷水洗脸
首先洗脸的时候当然要用冷水咯。然后条件许可的话，化妆前，可将冰块用毛巾包裹敷脸10分钟，令肌肤表面温度下降后再开始化妆。这样做能起到很好的控油效果。
3、常备化妆水缓解肌肤出油状况
过度的清洁，只会让出油更加严重而已！基本的清洁昨晚后，快擦上具有控油效果的保湿乳液，做好肌肤的油水*衡。只要选对产品与不熬夜的正常作息，其实油脂的.分泌是维持肌肤年轻最好的天然保护膜。
4、控油同时不放弃肌肤保湿工作
当肌肤出油的时候，其实本质的原因是因为我们的肌肤缺水的原因。所以我们在控油的同时，一定不能忽视保湿工作，建议大家可以选择有保湿效果的乳液搭配控油产品使用。
一、彻底清洁
油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、运动之后，更要记得马上洗脸。
二、重点清洁
每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。油性皮肤在洗脸的时候，可以选择清洁能力强的洁面乳进行清洁，如果觉得洁面乳油腻的话，可以在洁面乳里增加一点珍珠粉，这样能起到控油去痘的作用。
三、收敛毛孔
洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用爽肤水，收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。
四、补水滋润
补水往往油性皮肤人士容易忽略的步骤，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。油性皮肤的男士可以选择“无油”型补水产品，另外质地上可以回避乳霜和乳液，可以选择质地更加轻薄的产品。
五、清除角质
每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。
六、使用面膜
其实使用针对去除多余皮脂污垢的面膜，会让肌肤更清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。油性皮肤的朋友可以选择补水的面膜，还可以选择珍珠粉调制面膜。
七、规律生活
想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法就是有规律的生活以及合理的饮食控制。要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多一点运动等。
水性指甲油和油性指甲的区别
按照成分来分，指甲油分为水性指甲油和油性指甲油。你知道它们的区别在哪里吗？你知道水性指甲油VS油性指甲油究竟谁胜出吗？下面和小编一起来看水性指甲油和油性指甲的区别，希望有所帮助！
成分的区别：
水性指甲油，顾名思义，就是以水为溶剂，萃取纯植物椰子油精华，运用生物纳米技术精制而成，属于科技性的指甲油。它与市面上一般的油性指甲油的区别在于：
1、不含酯、酮、甲醛、苯类等有毒物质，含有丰富的天然植物维生素、活性物、精华素，代表着目前及未来整个指甲油市场的`发展趋势，可以代替传统的含有有机性溶剂的指甲油，对人体健康没有任何危害，使用非常安全；
2、不伤害指甲，油性指甲油在多次反复使用于指甲后，会腐蚀到指甲里，使指甲变黄、变脆、变形，而水性指甲油则不存在这种问题；
3、不含危险易燃原料，普通指甲油里有大约70%的化学溶剂，都是极为易燃爆品，存在安全隐患，而水性指甲油因为是以水作为溶剂，所以非常安全。
【温馨提示】：
通常，市面上通常看到的指甲油是油性指甲油，可能含有的化学溶剂也比较多，长期使用易对身体造成伤害。相对来说，水性指甲油，比油性指甲油更具有环保，更符合健康美甲的理念。
【良好*惯】
1、洗手时动作应轻柔，避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物，这样会使指甲变脆弱，并且还会造成指甲上翘，脱离甲床。
2、在搽护手产品时，也应对指甲周围的角皮做适当护理。
3、血液循环不良不仅使双手出现斑点、青紫，指甲也呈青色，应充分按摩，加强血液循环，使血液流动到双手及甲床，使之恢复健康光泽。
4、做家务时应戴橡胶手套，避免化学物质对指甲的伤害。
5、涂有色甲油时应先涂一层保护用的无色指甲油，避免指甲油里的色素沉积在指甲表面。对于有沉积现象的指甲，应让它自动脱落，这是最好的处理方法，不要使用漂白剂漂白指甲。
6、不要咬指甲，这是不好的*惯。
7、不要把指甲当成工具使用，应使用相关的专门工具。
8、少戴假指甲，因为真假指甲间容易隐藏污垢，给细菌繁殖提供条件，而且真指甲长期被覆盖在假指甲下，会变得脆弱易折断。
1、石家庄加油，相信我!等过了这个坎，一切都会变好的，超好，爆好，无敌好!
2、点点灯火后都是一个家庭，是不屈的生命在呐喊。加油，石家庄。我们终将战胜!
3、“国泰民安”以往看着很空洞的词，现在越来越能理解了。河北加油，石家庄加油。
4、戴口罩，勤洗手，不聚会，少出门，向一线的医务工作者致敬，为石家庄人民加油!
5、加油河北!加油石家庄!现在只是摁下暂停键，相信马上就会重启，做好防护，好好配合!
6、*加油，河北加油句子我们众志成城，一切都会好的！
7、希望病痛苦难快点过去，希望这世界多一点善意与爱。愿国泰民安！*加油，河北加油
8、致敬所有奋战在一线的医务工作者和科研人员，保护好自己和他人，*加油，河北加油
9、希望一切都能往好的方向发展！大家身体健康，**安安的！*加油，河北加油
10、*加油，河北加油！我们一定可以打赢这场仗！
11、春满花枝，祈祷疫情快点结束，愿山河无恙，人间皆安!*加油，河北加油
12、走过坎坷，方现坦途。疫情过后，一切安好!*加油，河北加油
13、心存美好，总将走过寒冬，春回人间!祝福国泰民安，疫情早消，祝愿各位朋友百毒不侵，健康*安!*加油，河北加油
14、一个强者要有三个基本条件：最野蛮的身体，最文明的头脑和不可征服的精神。*加油，河北加油
15、面对疫情，我们无法像一线医护人员一样冲锋陷阵，但作为漫画创作者，手中最有力的就是这杆画笔，*加油，河北加油
16. 这个春节，一定会让我们永生难忘。举国上下都在为抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情而努力，这是一场全民参与的共同战疫。*加油，河北加油！
17. 对于我们普通人而言，参与这场“战疫”的最好方式就是保护好自己，“宅”就是履行社会责任，少出门就是与疫情抗争。*加油，河北加油！
18. 宅家十天并不寂寞，网络、电视、广播资讯四通八达，我们看到了上下齐心共抗疫情的决心，更坚定“宅在家不添乱”的决心。宅不仅为自己健康，也是对社会负责。*加油，河北加油！
19. 天气晴朗，多么美好的天气，多么适合小孩踏青，可是一场疫情让多少人宅在家里，天佑中华，祝福快快好起来。*加油，河北加油！
20. 致敬那些冒着生命危险奋斗一线的英雄们。好期待疫情快点过去啊，大家能早日回到正常的生活。*加油，河北加油！
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