胡旋舞诗句

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  • 舞蹈中的旋转技巧

  • 舞蹈,文艺,体育
  • 舞蹈中的旋转技巧

      舞蹈讲究“美”.讲究流畅感和连贯性。如果转完了不能更好地去接下个动作,那么这个“圈”在整个舞蹈中还有什么意义呢?下面小编给大家介绍舞蹈中的旋转技巧,希望对大家有所帮助,欢迎阅读!

      舞蹈中的旋转技巧

      基本要领

      1.身体保持垂直。这里所讲的垂直有点*似*时老百姓常说的“挺胸、抬头、收腹”。但在舞蹈中并不是那么的简单。相对正确的顺序应为:压肩(感觉手中提着两桶水)、收腹(感觉有把无形的刀插入中段)、脊椎向上拉(后脑勺向上顶)。

      2.旋转时留头甩头。即眼睛盯住一个点,双臂打开,身体和手开始转动,头部不动,当转动达到最大幅度时,身体和头部形成反作用力,之后利用反作用力甩头360度回到原点。

      3.在需要旋转的那一刻把手臂向内收。完成此要领主要是为了加快旋转速度。

      核心要领

      1.脚踝和小腿的发力是关键。无论*转、单腿转、抬腿转还是连续旋转,无论是快转还是慢转。这对于脚踝和小腿的力量要求都是极高的。脚部立半脚尖,小腿收紧,关键是在旋转过程中脚踝要能完全立住,脚踝不可在旋转过程中一起一落,摇晃不定。尤其是在两腿间转换的过程中,脚踝和小腿是不可以松懈的,应该始终保持发力的状态,才可以和地板产生关系,形成action与reaction的模式。

      2.注重在旋转的过程中主力腿与动力腿的`重力转换(*转)。所谓重力转换也是重心转换,重力在左腿时(此时应该是立半脚尖的),右脚可以抬起,之后再转换到右腿(立半脚尖),左脚可以立起来。当然,如果加快之后,两脚之间的衔接就必须要快。

      在*转中,每半圈都必须是在主力腿上面完成的,之后再去做快速地转换。舞者常犯的错误是还没在主力腿上完成半圈的转动,重心就已经过早地倾斜出去了,从而导致了向前趴的错误感觉。大腿内侧夹紧(不包括抬腿转)。在旋转过程中,大腿内侧(缝匠肌)对旋转的速度起到了至关重要的作用。在旋转过程中所提到的轴心并不只是脊椎的垂直,而是指从头顶到脊椎,再到地面这“一条线”的垂直。

      3.地面的垂直主要指的是主力腿。这种“一条线”式的垂直时而在左腿,时而在右腿,在两腿间来回转换,所以,大腿内侧(缝匠肌)夹的越紧,步伐就会越小,而步伐越小,转速就会越快。最终达到随心所欲、控制自如的状态。

      读到这里,大家可以发现,前面所讲到了“基本要领”和“核心要领”两个概念,之所以明确分开两个概念,并不是因为基本要领不重要,而是因为核心要领实在是太重要了。

      很多旋转误区都是因为忽略了旋转的核心,而只重视旋转的外在形态,从而导致了“出力不讨好”的结果。任何事情都有其发展规律,只要抓住重点,问题就可以迎刃而解。一味的模仿并重复练*只是在浪费时间,练的时间越长,肌肉的记忆就越深刻。错误的方法苦练未果,最终认为自己没有舞蹈天赋而放弃舞蹈,将是非常可惜的。

      拓展阅读

      舞蹈旋转的7个技巧

      1,身体垂直度

      即脊椎、尾椎与颈椎形成一条直线。不仅是在起位,还要在转动的过程中一直保持。这种垂直贯穿始终,为了更好的保持垂直,你可以转变思维,不要认为是在旋转,你可以认为你是在长高。

      2,身体紧凑度

      在转动中身体一定要收紧,但是不能僵硬。两腿间的内侧肌夹紧。同时脚在转动过程中,跨度不能太大,不然影响转圈的速度。

      3,留头

      头的定位,即留头。如果在快速转动的过程中,你的头与身体一起走的话,你就会分不清你该往那个方向行进。你该用你的头先在你所要行进的方向定一个点,当你的身体旋转180度时,头所定的点位置不变。

      4,重心转换

      在转动中,两只脚会有一个换重心的过程。在行进中,有3个重心位置在不断转换。比如,在逆时针转中,第一个180度时,你要有一个从左脚到两脚中心重心转换的过程。到后180度时,就是一个两脚中心到右脚重心转换的过程,这就完成了一圈的转动。

      5,后脚跟

      后脚跟落地的速度,在快速旋转将要结束时,为了更好的控制住脚跟落地的速度也是不容被忽视的。

      6,呼吸

      用呼吸有素的控制身体,在旋转中一样是很重要的。我们常常在旋转多圈后,为了更好的控制身体并定位。使有快与慢,静与动的结合,采取的呼吸往往是闭气。

      7,手臂

      手臂在旋转时可以起到保持身体*衡和加速的作用,旋转时,手臂有时也有变化。但手位的变化只有顺着整个身体的旋转动势而动,才能即美化旋转本身,又不至于使它失去*衡。

      注意要领:

      在做转时,首先要想到的是“立”。找到稳定的单脚重心,是完成单脚支点旋转技巧的前提。也不能忽视起始动作中“蹲”的重要性,做“蹲”时膝盖要有韧性,脚下应扎实踩地,不能起脚后跟或有其他脚下移动,为之后的“立”打好基础。

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2022-04-19 10:15:04
  • 关于周旋的诗句

  • 周旋宛若羹墙见,荐祼遥闻黍稷馨。——范梈《礼成,还斋宫》

    忆昔未嫁君,闻君却周旋。——李白《去妇词》

    动静有节,趋步商羽,进退周旋,咸有规矩。——阮籍《大人先生传》

    灵鳌峰在江水边,清赏几时同周旋。——孙蕡《寄罗都事友章》

    此时沾奉引,佳气拂周旋。——杜甫《寄岳州贾司马六丈、巴州严八使君两阁老五十韵》

    愿在丝而为履,附素足以周旋;悲行止之有节,空委弃于床前!——陶渊明《闲情赋》

    周旋永望,邈若凌飞,邪睨昆仑,俯阚海湄。——嵇康《琴赋》

    笑谈般若生红莲,周旋俯仰皆幽玄。——朱元璋《入如来禅》

    周旋中礼,肃恭委蛇。——《大观祭风师六首·明昭惟声》

    故人珂佩周旋处,紫殿风清十二楼。——萨都剌《无题》

    周旋齐鲁说诸子,无愧古人相警意。——殷奎《赋季子祠》

    薄宦周旋广及邕,一生甘苦藁砧同。——刘克庄《挽林安人》

    慈悲无量应成祷,影响若与人周旋。——楼钥《次韵雷知院观音诗因叙家中铜像之详》

    帝遣长江作南渎,直与天地相周旋。——李东阳《长江行》

    笔阵谈锋醉幕天,遥知三俊共周旋。——宋庠《时余不得预会戏成二韵》

    隋季穷兵复浚川,自为猛虎可周旋。——张祜《隋堤怀古》

    清净好为皆是益,周旋理度審安详。——赵光义《缘识·栖心隐逸故非常》

    故人聊为小周旋,君房诊欲相推送。——张镃《钓台》

    使君闻名满台阁,虎符麃轼聊周旋。——李廌《汝州王学士射弓行》

    君臣父子间,运量周旋际。——刘子翚《刘道祖江程万丘顺甫讲易孟子拾其意为二十韵》

    一时陪俊杰,四纪奉周旋。——苏颂《太子太保致仕李公挽辞二首·子厚论先友》

    有书不读产不问,药垆茶鼎恒周旋。——王世贞《康生时万将归云间出此纸求识别援笔数语不复能论工拙也》

    借酒祝公千万年,吾徒礼分常周旋。——李商隐《偶成转韵七十二句赠四同舍》

    山水佳有余,我与之周旋。——陈造《银葫芦》

    委曲周旋仪,姿态愁我肠。——阮籍《咏怀八十二首》

    贞观购亡逸,蓬瀛渐周旋。——陆龟蒙《徐诗》

    念当舍此去,焉得长周旋。——方回《八月十五日二十日两至南山饮潇洒亭》

    慷慨资元老,周旋值狡童。——李商隐《今月二日不自量度辄以诗一首四十韵…咏叹不足之义也》

    一经讲受曾它日,三老周旋即此堂。——邵宝《谢邑令请乡饮》

    *时与周旋,况复非俗士。——韩元吉《寒岩分韵得水字》

    道高人世礼周旋,语默如痴似不言。——赵光义《缘识·道高人世礼周旋》

    文律周旋避锋锐,酒杯潦倒安疏慵。——王彦泓《挽同学杨子常乃郎定夫》

    日与四子相周旋,共我山房呼五一。——袁宗道《寿亭舅赠我宜兴瓶茶具酒具,一时精美,喜而作歌》

    周旋简介

    周旋是一个汉语语词,拼音是zhōu xuán,意思形容尽量拖延时间,和对方相持下去以等待有利时机。另有古代语词释义,出自《左传·僖公十五年》。

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2022-05-02 21:00:14
  • 关于凯旋的诗句

  • 星谱凯旋曲,水拍自由诗。——*《水调歌头·归舟中迎日出》

    凯旋只在春风后,趁取闲闲登吹台。——李伯玉《送萧晋卿西行》

    等閒斩首风雨歇,凯旋未必君无功。——乌斯道《赠都阃掾张彦刚》

    当年风雨脊令原,共挈兇颅奏凯旋。——魏了翁《江州司马安君挽诗》

    凯旋献清庙,万国思无邪。——柳宗元《乐府杂曲·鼓吹铙歌·吐谷浑》

    凯旋金奏,象形容。——柳宗元《乐府杂曲·鼓吹铙歌·苞枿》

    凯旋献清庙,万国思无邪。——柳宗元《唐铙歌鼓吹曲十二篇·李靖灭吐谷浑西海上为吐谷浑第十》

    闻道凯旋乘骑入,看君走马见芳菲。——宋之问《军中人日登高赠房明府》

    汴梁凯旋并门师,代州之郭天下知。——方回《送医工郭耕道》

    乐府有遗声,当歌凯旋曲。——贺铸《题兰陵王碑阴》

    明年汉淮春水生,凯旋笳吹来相迎。——刘克庄《观调发四首·胡马止能战*地》

    督府凯旋先请去,坚城筑就独无功。——刘克庄《哭黄直卿寺丞二首·当年出塞共临戎》

    干戚有司傅,威容著凯旋。——《淳化中朝会二十三首·干戚有司傅》

    几时闻唱凯旋歌,处处屯兵未倒戈。——韦庄《又闻湖南荆渚相次陷没》

    但闻哀痛诏,未睹凯旋歌。——韦庄《赠薛秀才》

    背城傥借一,观我凯旋归。——黄庭坚《奉次斌老送瘿木棋局八韵》

    憺威藉宠祈上玄,有征无战神武宣,班师振旅歌凯旋。——皇甫汸《乐府十二首(嘉靖丙寅作)》

    天开地辟*出,犹须再驾方凯旋。——欧阳修《晋祠》

    龙节生光彩,鸾车奏凯旋。——戴复古《彭绣使*叛卒后除经略小诗陈利害·广东经略使》

    战胜游魂惊铤鹿,凯旋享士趣椎牛。——程公许《送别制置董侍郎东归》

    世科从此传灯广,亲党同时奏凯旋。——程公许《送彦威侄赴类省试》

    上党王师未凯旋,鸾旗黄钺正行边。——岳珂《宫词一百首·上党王师未凯旋》

    七札穿强弩,诸君必凯旋。——孔武仲《数诗分题二首·一邑临襄汉》

    凯旋如殪大兕归,喜非诡遇无所获。——李廌《作塞上射猎行》

    妻孥向来便伸眉,将军凯旋亦班师。——李处权《喜贼退》

    凯旋金声,奏洋洋。——崔敦礼《李煜不朝伐之煜降江南*为震雷薄矣·震雷薄》

    想见凯旋时,横槊赋篇章。——宋濂《答胡将军》

    三早凯旋,奏戎乐。——宋濂《宋铙歌鼓吹曲十二首·其八·南汉刘鋹据岭南良将征之鋹教象为阵以禦我集劲弩射之奔鋹遂诣辕门䧏为象斯奔第八》

    自是军谋要持重,几时奏听凯旋歌。——赵翼《拟杜甫诸将·其三》

    绝檄兵戈未凯旋,将坛别筑选亲贤。——赵翼《再拟老杜诸将·其一》

    凯旋简介

    凯旋,动词,意指获胜而回。明朝程允升的《幼学琼林·武职》:战胜而回,谓之凯旋;战败而走,谓之败北。

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2022-03-10 19:58:22
  • 拉丁舞的旋转秘诀

  • 舞蹈
  • 拉丁舞的旋转秘诀

      拉丁舞是很多人喜欢的舞蹈类型,其中旋转是拉丁舞中比较常见的动作,也是舞蹈中比较有难度的动作。以下是小编精心整理的拉丁舞的旋转秘诀,希望对你有帮助。

      在拉丁舞的日常训练中,主力腿的作用是非常重要的。在旋转的过程当中,你的主力腿如果能产生有力的旋转,那么你的舞蹈就会给人刚柔并济、快慢自如的感觉。对于大多数的拉丁舞爱好者来说,做到这一点并不容易。

      1.旋转是肢体的拧转,是上身与下身的拧转。肚脐眼以上为上身,肚脐眼以下为下身,上身与下身进行相反方向的拧动,产生反作用力(也就是很多人都听说过的“拧毛巾”)。做这一点的时候身体必需保持垂直,在垂直状态下进行拧转。

      2.上身先行。旋转过程中,上身先向将要旋转的方向运动,产生一定的惯性。旋转中,上身与下身保持住拧转,并且随着上身的旋转加大身体的反作用力。

      3.主力腿发力。前两点做完后,身体就已经准备好了,主力腿的力量是踩住地板发力,同时要用主力腿脚掌将主力腿旋转,主力腿膝盖指向从原来的方向旋转到要停住的方向。

      4.动力腿配合。动力腿与主力腿之间内侧要有相夹的力量,在主力腿旋转的同时动力腿也需要跟随主力腿,向相同方向发力。

      5.最后将上下身拧转的力量,与主力腿的转动配合起来。

      以上5点要素,需要练*者身体各部位能够很好的协调在一起,主力腿动力腿要很好的配合,然后使用巧劲儿将旋转一气完成,请不能用蛮力哦。

      正确发力是动作完成质量的关键,是核心技术的核心,是对核心技术理解后的实践。学*拉丁舞要避免全身乱发力或错误发力导致扭伤或挫伤。我小时候就吃过这样的亏,由于不懂核心技术,再加上我又是刻苦型的孩子,在不正确的发力方式下大强度练舞,最终导致腰肌劳损和膝盖积水等伤痛。

      基本要领1:身体保持垂直。

      这里所讲的垂直有点*似*时老百姓常说的“挺胸、抬头、收腹 。但在舞蹈中并不是那么的简单。相对正确的顺序应为:压肩(感觉手中提着两桶水)、收腹(感觉有把无形的刀插入中段)、脊椎向上拉(后脑勺向上顶)。

      基本要领2:旋转时留头甩头。

      即眼睛盯住一个点,双臂打开,身体和手开始转动,头部不动,当转动达到最大幅度时,身体和头部形成反作用力,之后利用反作用力甩头360度回到原点。

      基本要领3 :在需要旋转的那一刻把手臂向内收。

      完成此要领主要是为了加快旋转速度。

      核心要领1 :脚踝和小腿的发力是关键。

      无论*转、单腿转、抬腿转还是连续旋转,无论是快转还是慢转。这对于脚踝和小腿的力量要求都是极高的。脚部立半脚尖,小腿收紧,关键是在旋转过程中脚踝要能完全立住,脚踝不可在旋转过程中一起一落,摇晃不定。尤其是在两腿 之间转换的过程中,脚踝和小腿是不可以松懈的,应该始终保持发力的状态,才可以和地板产生关系,形成action与reaction的模式。

      核心要领2 :注重在旋转的过程中主力腿与动力腿的重力转换(*转)。

      所谓重力转换也是重心转换,重力在左腿时(此时应该是立半脚尖的),右脚可以抬起,之后再转换到右腿(立半脚尖),左脚可以立起来。当然,如果加快之后,两脚之间的衔接就必须要快。在*转中,每半圈都必须是在主力腿上面完成的,之后再去做快速地转换。舞者常犯的错误是还没在主力腿上完成半圈的转动,重心就已经过早地倾斜出去了,从而导致了向前趴的错误感觉。

      核心要领3 :大腿内侧夹紧(不包括抬腿转)。

      在旋转过程中,大腿内侧(缝匠肌)对旋转的速度起到了至关重要的作用。在旋转过程中所提到的轴心并不只是脊椎的'垂直,而是指从头顶到脊椎,再到地面这“一条线”的垂直,而到地面的垂直主要指的是主力腿。这种“一条线”式的垂直时而在左腿,时而在右腿,在两腿 之间来回转换,所以,大腿内侧(缝匠肌)夹的越紧,步伐就会越小,而步伐越小,转速就会越快。最终达到随心所欲、控制自如的状态。

      旋转是拉丁舞不可缺少的一个步骤,可以分为半圈以下的转动、一圈的转动和两圈以上的转动这三种方式。与普通的舞蹈旋转不同,拉丁舞蹈中重点强调的是速度和爆发力。由于许多的舞者在跳拉丁舞旋转时都只是依靠自身意识来控制, 因此往往旋转的稳定性不高,或是过渡发力致使动作完成后站不稳,或是力量不足没有完成动作。

      拉丁舞旋转技巧 具体做法如下:

      1、在旋转时,你的步子不要大,步子大了要影响速度的。

      2、眼睛盯住前方的一个目标,留住头让身体先转,头部在身体基本上全部转完后再瞬间转头部 。

      3、两腿要直立不能弯曲,而且是向上通过身体往上拉伸的 。

      4、椎骨一定要与地面垂直,绝不能弯曲。

      5、要用两只脚掌旋转,绝不能用脚跟 。

      6、旋转360度后,立刻把脚打开,重心保持在两脚之间。

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2022-05-13 02:11:58
  • *古典舞如何练*旋转

  • 舞蹈,知识
  • *古典舞如何练*旋转

      导语:*古典舞旋转的主要特点是展现身体在空间中发生扭转、交错的关系,下面是小编带来的*古典舞如何练*旋转,希望对你有帮助。

      *古典舞是吸收了戏曲、武术、芭蕾的精华,并将三者加以结合发展,逐步形成的符合中华民族审美特征,具有强烈时代性的舞种体系。“旋转 ”是古典舞训练体系中技术技巧的重要组成部分,可以说没有一个舞种能够脱离转的动作。当今,*古典舞中的旋转能力,已经成为了评价舞者身体能力的重要标准之一,同时也是古典舞特性和充满魅力的特质所在。因此一套科学的训练方法就显得尤为重要。

      (一)旋转的种类

      在舞蹈中,旋转是指人体围绕一个点或者一个轴进行的圆周运动。构成舞蹈旋转技巧的三大要素是舞姿、动力和重心轴;*古典舞旋转技巧丰富多彩、变化多端,大致可分为直立转、舞姿转、复合转三种类型。其中直立转为基础,舞姿转为核心重点,复合转为高难技巧。它们其内部是环环相扣、紧密相连的。

      (二)旋转的特点

      *古典舞旋转的主要特点是在运动的过程中身体所呈现出的不同轴面或者说是身体在空间中发生扭转、交错的关系,是*古典舞旋转的独具的风格特征。同时*古典舞也是画圆的艺术,旋转连接转换多在三圆(*圆、立圆、8字圆)中完成。其一以“拧倾”为核心的曲线造型是*古典舞旋转的基本体态,也是*古典舞旋转的基本特点。*古典舞基训中的旋转,除了有直体旋转之外,很大的特点是身体形态在拧倾旋转的舞姿造型上的转,特别是“倾”的*衡重心上的转,是在上下身成子午相的基础上进行立体构图塑造形象的。所以动作显出婉转中的修长,急带腾空中的延续,以及旋转螺形的变化,如反掖腿仰胸转,后退侧身转。其二民族舞姿的运用使*古典舞旋转技巧的复合型与流动性加强,进一步增大了舞蹈的空间变化。比如有由下往上的转或由上往下的转,还有在转的过程中各种舞姿的复合和流动的特点。

      (一) 旋转能力基础训练

      1、培养舞者正确的“站”姿是旋转的坚实基础

      “站”是一切动作的基础,是舞蹈训练的开端。没有正确的站姿就不会有合理的身体重心及稳定性,也就不会有好的旋转,因此培养正确的站姿是舞蹈训练的基本要求。

      2、加强半脚尖的“立”是旋转中最主要的一点

      我们从物理学的角度来说,同一质量的物体,只有接触面小了,摩擦力才会变小。摩擦力小了,才能够用很小的劲,转得更快,转的圈更多。练*旋转初学者应该先着手于人体直立基础上的旋转,从“一位”基础上的立到“二位”基础上的立;从双脚支撑的立到单脚支撑的立;从双手扶把基础上的立到单手扶把基础上的立,并贯穿不扶把时不同手位基础上的立;目的就是为了增强身体的控制能力以便于寻找准确的重心。此外我们所要求的“直立”强调身体在垂直方向上的对拉,即半脚掌抓地的牢固(我们俗称“往下踩”)与头顶的垂直向上延伸(我们俗称“往上长”),并要求身体的腹部和腰部收紧,肩下沉以达到“直立”的最佳状态。

      3、“蹲”也是非常重要的

      我们常说“没有好的蹲,就没有好的跳”,其实我们也可以说“没有好的蹲,也就不会有好的转”。只有我们把蹲做好,才能有更好的“立”。

      4、“开”也是“转”的一个重要因素

      这也是芭蕾舞中要求的最重要的一点,在“转”中无论是起法儿,还是旋转过程中,都要求从下而上的脚踝、膝关节、胯关节的开度。如果都是“关”的,即使能“转”,舞姿也不会好看。

      (二) 旋转能力技巧训练

      1、旋转的重心训练

      完成任何一种旋转技巧都离不开重心的掌握, 正确的旋转重心就是旋转时身体的重心必须落在主力腿的支撑面之内。如直立式掖腿转,可以作为原地旋转的基础动作最早练*。因为对于初学旋转的同学来说,容易正确地树立旋转重心的概念,便于身体各部位肌肉在旋转中的协调运动,从而正确掌握旋转技巧的要领。在多年教学总结中我认为,旋转的重心训练可以分为三个步骤 :第一步 ,对于初学者我们以利用把上的立点练*,使舞者养成一种动作定型,让舞者了解到什么是旋转所要求的重心;第二步,在基本掌握了把上的立点练*之后,舞者们可以在把下练*立点 ,加强对重心的把握,养成科学使用重心的*惯;第三步,舞者可以开始旋转,并在旋转中感受重心的位置,运用自己的身体体现出对旋转重心的理解。

      *古典舞旋转技巧舞姿丰富,各种拧、倾、圆、曲的形态对舞者重心的掌握提出了更高的要求。以旁提为主要舞姿的“射燕转”、以拧、倾、提为主要舞姿的 “大掖步转”、以提、仰、含、沉为主要韵律的“云手转”,这些动作幅度都几乎要求达到极限的'旋转,掌握好重心对完成的效果来说是至关重要的。

      2、旋转的速度训练

      舞蹈中的速度能力是指舞者身体或身体某个部位快速运动与动作反应时间的总和。它不仅是一名舞者必不可少的能力 ,更是发展技术技巧的需要 。因此,舞者们一定要拥有良好的速度能力,才能掌握和完成技术技巧 ,而*古典舞技术技巧中的旋转对于速度的要求也是如此。我认为,训练舞者旋转的速度能力,可以从两个方面着手 :首先,在旋转中,舞者应时刻注意对速度的把握,用高标准的速度练*来加强自身的旋转能力,其次,想要达到旋转的速度要求,也需要使用一些其他的方法,例如,利用伴奏音乐来规范动作的节奏和速度,通过提高音乐的速度,迫使练*者加快完成动作的速度。

      3、旋转的全身性协调训练

      旋转靠的就是全身的协调。舞者们想要完成旋转,全身性的协调配合就成为了舞者们需要把握的另一个重要条件。因此,舞者们想要加强身体协调能力的训练,就应该时刻注意对它的培养,以及养成在舞蹈方方面面中运用它的*惯。协调能力的培养在旋转动作的训练中是非常重要的。协调能力首先体现在旋转动作的“起法儿”当中。*古典舞旋转的“起法儿”多种多样,可以说是身法的延续和夸张.例如在很多舞姿转中,它的“起法儿”是“起于脚,发于腿,主宰于腰,行于指”。它要求在准确的节奏里一瞬间完成动作,只有肌肉表现出高度的协调性,有了正确的发力的方法,重心才能顺利到位, 旋转才能顺利进行。没有预备性动作就没有下一个功能性动作, 而功能性动作的效果往往又取决于预备性动作的完成情况。不协调的“起法儿”,会给旋转造成阻力,使舞姿失去*衡,影响旋转的速度和质量.掌握动作之后,必须反复练*,不断强化。

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2021-11-29 09:09:07
  • 关于胡人的诗句

  • 胡人落泪沾边草,汉使断肠对归客。——李颀《听董大弹胡笳声兼寄语弄房给事》

    三奏高楼晓,胡人掩涕归。——王昌龄《胡笳曲》

    深入匈奴战未休,黄旗一点兵马收,乱杀胡人积如丘。——王昌龄《箜篌引》

    胡人争骑义州马,日日来牧长城下。——周祚《嘉靖庚寅辽左有洪沟之败作悲洪沟》

    胡人叫玉笛,越女弹霜丝。——李白《九日登山》

    凉州七里十万家,胡人半解弹琵琶。——岑参《凉州馆中与诸判官夜集》

    君不闻胡笳声最悲?紫髯绿眼胡人吹。 ——岑参《胡笳歌送颜真卿使赴河陇》

    昆仑山南月欲斜,胡人向月吹胡笳。——岑参《胡笳歌送颜真卿使赴河陇》

    铁马长鸣不知数,胡人高鼻动成群。——杜甫《黄河二首》

    推手为琵却手琶,胡人共听亦咨嗟。——欧阳修《和王介甫明妃曲二首》

    白狗喫生姜,胡人夜渡关,若不得流水,还应过别山。——释如净《偈颂三十八首·钟楼上念赞》

    黄旗一点兵马收,乱杀胡人积如丘。——王昌龄《箜篌引·卢溪郡南夜泊舟》

    年年此地成边土,竟与胡人相间处。——戴良《凉州行》

    一朝虏骑入中国,苍黄处处逢胡人。——刘商《胡笳十八拍》

    当轩赐与锦缠头,*喝采胡人喜。——唐顺之《古北口观降夷步射复戏马驰射至夜》

    日居月诸兮在戎垒,胡人宠我兮有二子。——蔡文姬《胡笳十八拍》

    代马流血死,胡人抱鞍泣。——刘希夷《将军行》

    一朝胡骑入中国,苍黄处处逢胡人。——刘商《胡笳十八拍·第一拍》

    天宝欲末胡欲乱,胡人献女能胡旋。——元稹《和李校书新题乐府十二首·胡旋女》

    蛮夷共事古来危,监军巧落胡人机。——沈与求《山西行》

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2022-02-12 18:14:02
  • 胡雪岩故居诗句

  • 胡雪岩故居诗句

      胡雪岩是19世纪七八十年代的*商界名人,胡雪岩故居位于杭州市河坊街、大井巷历史文化保护区东部,建于清同治十一年1872年,胡雪岩共耗资10万两白银在现在的`元宝街建起巨宅。以下是小编整理的额胡雪岩故居诗句,欢迎阅读。

      修合虽无人见,

      诚心自有天知。

      爽借清风明借月。

      动观流水静观山。

      传家有道唯存厚,

      处事无奇但率真。

      存一片好心愿举世无灾无难,

      做百般好事要大家利民利人。

      翠翠红红处处莺莺燕燕,

      风风雨雨年年暮暮朝朝。

      冬水寒潭襟怀宽广,

      玉堂白雪心境光明。

      助飨输粮青史留名红顶贾,

      活人济世杭城享誉庆余堂。

      [七律] 胡雪岩故居

      深院高墙梦幻堂,黄金屋里透凄凉。

      商机涌处危机伏,官运通时噩运藏。

      霹雳乍来红顶落,家财顿失黑纱扬。

      几家富贵传三代?冰海沉轮只首航。

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2022-05-12 20:00:09
  • 关于蝶舞的诗句

  • 东风景,西子湖,湿冥冥柳烟花雾。黄莺乱啼胡蝶舞,几秋千打将春去。——张可久《落梅风·月明归兴松》

    冬至袄冠争蝶舞,夜深弓锯共龙呤。——聂绀弩《伐木赠懂汉芩》

    油菜花间蝴蝶舞,刺桐枝上鹁鸠啼。闲坐看春犁。——黄公绍《望江南·思晴好,日影漏些儿》

    绕社菜花黄蝶舞,扶桑篱落忆行吟。——黄衷《饮坡山独笑亭》

    长记误随车。正絮翻蝶舞,芳思交加。——秦观《望海潮·洛阳怀古》

    黄茑乱啼蝴蝶舞,几秋千打将春去。——张可久《落梅风·春晚》

    蝶舞闲时梦忽成,兰台有客叙交情,返照中林曳履声。——权德舆《奉和礼部尚书酬杨著作竹亭歌》

    早晚春归花乱发,蝶舞莺啼亦伤魄。——汪莘《题汪侍郎仲宗北山道院》

    双双蝶舞宜男草,个个蜂衔附子花。——苏泂《次韵颍叟弟耕堂杂兴六首·吴蜀归来兴寄遐》

    芙蓉羞烂熳,蛱蝶舞联翩。——孙蕡《西庵记事一百韵》

    百莺啼兮万蝶舞,不如我独鹤兮褵褷其羽,顾月池之在地兮各以影而自侣。——方回《松鹤词》

    蝶舞香暂飘,蜂牵蕊难正。——元稹《与杨十二、李三早入永寿寺看牡丹》

    空馀双蝶舞,竟绝一人来。——李商隐《小园独酌》

    酒醒莺啼里,诗成蝶舞前。——姚合《游春十二首》

    怵目飞红随蝶舞,开心茸碧绕阶生。——鲁迅《惜花四律·步湘州藏春园主人韵》

    听彻莺喉邀蝶舞,风流何必少年时。——王夫之《和梅花百咏诗·其九十二·二月梅》

    莺狂应有恨,蝶舞已无多。——李煜《句》

    蝶舞简介

    蝶舞,汉语词语,拼音是dié wǔ,意思是比喻荡子之流嫖妓。

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2022-05-15 02:54:42
  • 关于胡椒的诗句

  • 撒手浩歌归去来,生姜胡椒果是辣。——白玉蟾《快活歌二首·快活快活真快活》

    秦相後车一千谷,唐相胡椒八百斛。——杨万里《寄题王亚夫检正不啻足斋》

    贪人无饥饱,胡椒亦求多。——苏轼《和陶拟古九首·沉香作庭燎》

    胡椒铢两多,安用八百斛。——苏轼《欧阳叔弼见访诵陶渊明事叹其绝识叔弼既去感》

    何处胡椒八百斛,谁家金钗十二行。——黄庭坚《梦中和觞字韵》

    锺乳三千两,胡椒八百斛。——方岳《出居十六咏·着图书所》

    拙哉富贵人,胡椒不论斛。——方岳《用韵还学者诗卷》

    如何元相国,胡椒积盈仓。——王祎《杂诗·南园种藜苋》

    田氏三千人食客,元家八百斛胡椒。——白玉蟾《知足轩》

    快看扁舟归教子,胜渠满屋贮胡椒。——洪咨夔《次及甫韵送至远别》

    公辅溪壑慾,胡椒八百斛。——洪咨夔《读元公辅传有感》

    季伦珊瑚光夺目,元载胡椒高柱屋。——姜特立《赋潜庵墨梅》

    水硙多至三十具,胡椒满贮八百斛。——喻良能《四月二十九日坐直庐读山谷效东坡作薄薄酒二》

    珊瑚数十株,胡椒八百斛。——王炎《生朝无以*作留贫荐一杯》

    胡椒纵可营,安用八百斛。——李弥逊《次韵富季甲枢密》

    为君扫地斗量归,犹胜胡椒夸百斛。——韩元吉《同尹少稷赋岩桂》

    贪人积胡椒,智不到鬼录。——陈与义《再用迹字韵成一首呈判府》

    连楹着胡椒,环堵诛蒿莱。——陈傅良《张冠卿以前诗怀哉各努力人物古来少句为十诗·连楹着胡椒》

    田租不及胡椒斛,寿数行多念珠颗。——陈杰《客谈矩山大资*事*诗及新盯麻云欲浮海以安》

    胡椒百斛何为哉,箪瓢便可安颜子。——邓肃《和谢吏部铁字韵三十四首·呈几叟仪曹四首·忽忽百年石火耳》

    不学元相国,百斛貯胡椒。——张九成《读书·横浦非吾土》

    胡椒尚杀元丞相,薏苡犹疑马伏波。——徐似道《句·胡椒尚杀元丞相》

    不须彼此更相笑,未必郁林之石贤胡椒。——徐似道《舟行》

    胡椒八百斛,千载遗腥臊。——于谦《无题·其一》

    借有三千两钟乳,定无八百石胡椒。——晃冲之《范元章惠然相过见问奇章公服钟乳三千两事因》

    臭袜终须来塞口,枉收八百斛胡椒。——罗大经《句·臭袜终须来塞口》

    薰陆胡椒腽肭脐,明珠象齿骇鸡犀。——宋本《舶上谣送伯庸以番货事奉使闽浙十首·其八》

    元载既伏诛,胡椒八百斛。——黄玠《读唐史·其四》

    身后胡椒八百斛,尔曹堪笑亦堪怜。——赵秉文《题东坡与佛印帖》

    我岂富贵人,胡椒穷豆区。——方一夔《夜梦入一市井中见有总角道人能相人者往来熟视予久之其语不能记也因授予以一握算筹谩记其事》

    胡椒简介

    胡椒,又名:昧履支、披垒、坡洼热等,拉丁学名:Piper nigrum L属胡椒目,胡椒科、胡椒属木质攀援藤本;茎、枝无毛,节显著膨大,常生小根。花杂性,通常雌雄同株;浆果球形,无柄,花期6~10月。[1]生长在年降水量2500毫米的热带地区,生长期中间还需要一段干热的间隔时间,印度尼西亚、印度、马来西亚、斯里兰卡以及巴西等是胡椒的主要出口国。它的种子含有挥发油、胡椒碱、粗脂肪、粗蛋白等。

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2022-06-10 07:11:06
  • 舞姿的诗句

  • 舞姿的诗句

      昔有佳人公孙氏,一舞剑器动四方。

      观者如山色沮丧,天地为之久低昂。

      烁如羿射九日落,矫如群帝骖龙翔;

      来如雷霆收震怒,罢如江海凝清光。

      绛唇珠袖两寂寞,晚有弟子传芬芳。

      临颍美人在白帝,妙舞此曲神扬扬。

      与余问答既有以,感时抚事增惋伤。

      先帝侍女八千人,公孙剑器初第一。

      五十年间似反掌,风尘鸿洞昏王室。

      梨园子弟散如烟,女乐余姿映寒日。

      金粟堆南木已拱,瞿唐石城草萧瑟。

      玳筵急管曲复终,乐极哀来月东出。

      老夫不知其所往,足茧荒山转愁疾。

      1.《舞》--唐·李峤妙伎游金谷,佳人满石城。霞衣*上转,花岫雪前朝。仪凤谐清曲,回鸾应雅声。非君一愿重,谁赏素腰轻。

      2.《舞》--唐·张祜荆台呈妙舞,云雨半罗衣。袅袅腰疑折,褰褰袖欲飞。雾轻红踯躅,风艳紫蔷薇。强许传新态,人间弟子稀。

      3.《咏舞》--唐·萧德言低身锵玉佩,举袖拂罗衣。对檐疑燕起,映雪似花飞。

      4.《咏舞》--唐·杨希道(一作杨师道)二八如同雪,三春类早花。分行向烛转,一种逐风斜。

      5.《咏舞》--唐·虞世南繁弦奏渌水,长袖转回鸾。一双俱应节,还似镜中看。

      6.《咏舞诗》--南北朝·萧衍腕弱复低举。身轻由回纵。可谓写自欢。方与心期共。

      7.《玉女舞霓裳》--唐·李太玄舞势随风散复收,歌声似磬韵还幽。千回赴节填词处,娇眼如波入鬓流。

      8.《曹十九舞绿钿》--唐·元稹急管清弄频,舞衣才揽结。含情独摇手,双袖参差列。騕褭柳牵丝,炫转风回雪。凝眄娇不移,往往度繁节。

      9.《长沙九日登东楼观舞》--唐·李群玉其一:南国有佳人,轻盈绿腰舞。华筵九秋暮,飞袂拂云雨。翩如兰苕翠,婉如游龙举。越艳罢前溪,吴姬停白纻。其二:慢态不能穷,繁姿曲向终。低回莲破浪,凌乱雪萦风。坠珥时流盻,修裾欲溯空。唯愁捉不住,飞去逐惊鸿。

      10.《陈·*舞》--唐·孙元晏嬿婉回风态若飞,丽华翘袖玉为姿。*一曲从教舞,舞破江山君未知。

      11.《歌舞》--唐·李商隐遏云歌响清,回雪舞腰轻。只要君流眄,君倾国自倾。

      12.《和咏舞诗》--南北朝·庾信洞房花烛明。燕余双舞轻。顿履随疎节。低鬟逐上声。步转行初进。衫飘曲未成。鸾回镜欲满。鹤顾市应倾。已曾天上学。讵是世中生。

      13.《胡旋女-戒**也》--唐·白居易胡旋女,胡旋女。心应弦,手应鼓。弦鼓一声双袖举,回雪飘飖转蓬舞。左旋右转不知疲,千匝万周无已时。人间物类无可比,奔车轮缓旋风迟。曲终再拜谢天子,天子为之微启齿。胡旋女,出康居,徒劳东来万里余。中原自有胡旋者,斗妙争能尔不如。天宝季年时欲变,臣妾人人学圜转。中有太真外禄山,二人最道能胡旋。梨花园中册作妃,金鸡障下养为儿。禄山胡旋迷君眼,兵过黄河疑未反。贵妃胡旋惑君心,死弃马嵬念更深。从兹地轴天维转,五十年来制不禁。胡旋女,莫空舞,数唱此歌悟明主。

      14.《田使君美人舞如莲花北鋋歌(此曲本出北同城)》--唐·岑参美人舞如莲花旋,世人有眼应未见。高堂满地红氍毹,试舞一曲天下无。此曲胡人传入汉,诸客见之惊且叹。慢脸娇娥纤复秾,轻罗金缕花葱茏。回裾转袖若飞雪,左鋋右鋋生旋风。琵琶横笛和未匝,花门山头黄云合。忽作出塞入塞声,白草胡沙寒飒飒。翻身入破如有神,前见后见*新。始知诸曲不可比,采莲落梅徒聒耳。世人学舞只是舞,恣态岂能得如此。

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2022-01-08 21:32:27
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