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健康晚安语录（精选100句）
在日常生活或是工作学*中，大家总免不了要接触或使用语录吧，语录是指富有哲理与特殊意义的名人之言、网民言论、社会事件所产生的新词条。你所见过的语录是什么样的呢？以下是小编为大家整理的健康晚安语录（精选100句），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1、不管雨下了多久，雨后都将会有彩虹，不管你有多悲伤，要坚信，幸福在等你。晚安!
2、所有人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的，都是风景，留下的，才是人生。晚安!
3、天不早了，早点歇息。
4、一些受过伤的人会更加勇敢，因为他们知道，最痛不过如此。晚安!
5、当太阳照亮大地，我的想念随即豁亮;当清风拂过脸庞，我的问候随即飘来;当繁星遮盖夜空，我的祝福随即璀璨。晚安!
6、人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。晚安!
7、不要因为错过的事情而耿耿于怀，也不要因为过错而郁郁寡欢，人生本来短暂，没必要再把时间浪费在过去的事情上。晚安!
8、别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。晚安，朋友们!
9、人生，在历经大大小小的各种坎坷与收获后，我的思想真的成熟了，不再幼稚的面对问题，而是沉着冷静的思考。晚安!
10、要努力变得强大，走更好的路，遇到更好的。不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。晚安!
11、没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。晚安!
12、睡的时候，不辜负床。
13、光阴流转，数十年匆匆逝去。深深浅浅的岁月痕迹里，走过了青葱年华，阅历了人世沧海，不经意间染上了风霜，染上了世故，便染上了岁月的霜华。五味杂陈，世情薄凉，忽然间便让人懂得了隐忍，学会了内敛。这就是岁月，从稚嫩到成熟，从浮燥到*和，或许会沧桑了青葱容颜，却也沉淀了人生底蕴。
14、祝您晚安，做个好梦。
15、花妩媚，因为蝴蝶在追;夜深沉，因为天使降临;梦已醉，因为月色很美;情珍贵，因为有你安慰;我幸福，因为有你一生伴随。晚安，朋友!
16、你要储蓄你的可爱，眷顾你的善良，变得勇敢，当这个世界越来越坏时，只希望你能越来越好。晚安!
17、顺生而行，无需沉迷过去，也别盲目期待未来，安于当下，就是最好的生活。晚安，好梦。
18、别人稍一注意你，你就敞开心扉，你觉得是坦率，其实是孤独。陪你聊几天你就喜欢他，你以为是爱，其实是幼稚。
19、别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡得太晚，别吃的太饱，别对人太好，别信的太多。
20、在这个薄情年代，要想别人对你念念不忘，最好的办法就是欠钱不还!
21、迷失的人就迷失了，相遇的人就会再相遇。
22、多谢你如此光彩耀眼，做我*淡岁月里星辰。
23、错过的那些人，我们定为过客。那留下的这些人，也要知道随时都会成为过客。心里要有准备，不是说陪你一辈子的人都不会走。晚安。
24、愿你事事看开，唯独对美好保持执念，哪怕所见都是无耻，也能内心剔透。
25、祝你身体健康，晚安好梦，我在远方等你。
26、人生所有的问题，都是关系的问题。在所有的关系之中，你和你自己的关系最为重要。它是关系的总脐带。如果你处理不好和自我的关系，你的一生就不得安宁和幸福。你可以成功，但没有快乐。你可以有家庭，但缺乏温暖。你可以姹紫嫣红宾朋满座，但却不曾有高山流水患难之交。
27、人终究是不该活在过去里的。人生说短亦漫长，说漫长亦着实短暂。总还有日子要过下去。颓靡沉默是一种活法，涅盘再生亦是一种。该拥有的，理应不只有黑暗的过去。晚安!
28、每天努力再多一点，每天坚持再久一点，你会发现很多事情没有那么困难。
29、人生的路，需要一步一步往前走，需要坚持不懈的努力与付出，世上本无过往不的阴影，只有过不往的心情，人生在这个世界上，必须要饱受风霜与挫折，最后才可以创造出天堂的气力，假如有谁告诉你，他用一天的时间获取了成功，那么，请你不要相信，世上本无捷径，成功从来不是偶然的。晚安!
30、人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。
31、人生苦短，知足常乐，开心过好每一天，不早了，晚安吧!
32、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢，你对别人付出，是因为你自己甘愿。情出甘愿，事过无悔。晚安!
33、月儿明，风儿静，星儿眨眼睛;发短信，来传情，心想事就成;狗儿睡，猫儿醒，宝贝儿真高兴;晚上到，好放松，天天好心情。宝贝，晚安!
34、看见夜空中的云了吗?我想你是看不见的，正因如此，我才会在云朵后面偷偷地看着你哦!看你夜里有没有想到我，看你夜里可爱的睡姿，这样我也会有好梦。晚安!
35、这个世界还有温柔，值得你去善良。
36、人，到了一定年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。
37、没有人因水的*淡而厌倦饮水，所以也不要因生活的*淡而摒弃生活。晚安!
38、在这么杂七杂八的社会，你不站直了身板，就会慢慢永远的沉默在人潮中。晚安!
39、人生是一场旅行，在旅途中收获感动。幸福不是拥有多少，而是看重拥有的，看淡无法拥有的。如果刻意追逐无法拥有的，你会忽视本身已经拥有的，人生便永远活在昨天和明天而不是今天。
40、虽时光清浅，岁月绵长，但只要心怀感恩与慈悲，相信你所有的苦难，都是虚惊一场;所有美好，都如期如常!晚安!
1、朋友，如果有人每天能跟你说一声“晚安”，请一定要珍惜!
2、与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。
3、其实哪有过不去的坎，给自己留点痊愈的时间。比起火急火燎的打败自己，不如洒脱点的说无所谓。晚安!
4、凡事回归原点，不懂就不懂，努力学*;懂了也要相信人外有人，放下架子，谦虚，能力提升方可最大化!晚安!
5、当你成功的时候，你的朋友知道了你是谁;当你失败的时候，你也就知道了你的朋友是谁。
6、每个夜晚，轻轻地给你我的关怀!每个明天，胜利的朝阳向你期待!今天的烦恼忧愁，随日落而失!微笑的脸庞现出美丽可爱的你!好梦!晚安!
7、在这个，让人迷茫的分不清东南西北的世界里，我们手里握着的那份干干净净的初衷，已经不多了。攥紧了，别弄丢了。明天还要赶很远的路呢。
8、单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但不能怂，总得熬过无人问津的日子，才能迎来掌声和鲜花。
9、愿你安心入眠，好梦甜甜，晚安!
幽默搞笑有助于健康。我们都喜欢在不开心的时候，看看搞笑健康语录，让自己的心情有所改善。下面更多的搞笑健康语录和您一起分享，希望喜欢。
健身搞笑语录——变形金刚
我管所有的肌肉男都叫变形金刚。
所谓的肌肉男，至少胸肌得像yamaP那样的才算。
不幸的是，健身中心的私教们，基本都是那个体格的。
我每天都在想，他们睡觉的时候是不是可以把肌肉卸下来，白天再吹吹安回去。。。
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第1堂私教课之后，小私教帮我分析锻炼安排，
他指着调查表：为什么你选择了所有的原因，包括健康体魄、调整身形、减肥降脂，就是没选增加肌肉？
我看了他壮硕的胳膊一眼：因为我不想变成变形金刚。
小私教：嗯，没关系。你要达到这些目的，一定会增加肌肉的。
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机器很没人性地告诉我，我离目标体重至少有10kg差距。其中还包括需要增加的1kg肌肉。
我拿着诊断书手直抖。。。
小私教看了安慰我：没事，我曾经1个月减过20斤！
我抬头看他：那你一定会反弹的。。。
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2个月后我又见到小私教，他很开心地问：看你老来，感觉怎么样？
我伸胳膊：那个，我胳膊怎么变这样了。
小私教还伸手戳戳：哟！这不是久违的肌肉嘛！
（我= =+我知道那是肌肉！我想知道它为啥往横了长。。。）
爆笑小学生课堂语录(笑笑更健康)
1、歪打正着
老师在黑板上写上＂扑朔迷离＂，然后问一位学生：＂请你说一下这个成语是什么意思？＂学生站起来，推了一下深度*视眼镜，仔细看了一下黑板上的四个字，了半天也不明白，最后他无可奈何地说：＂老师，看不清楚。＂
老师说：＂你说对了，请坐下。＂
2、背诵经文
一位富翁发现他为儿子请来的教书先生,居然在教他儿子背颂父亲去世时悼念的经文。
问到：“老师,我还健壮,您怎麽教他这个呢?”老师：“放心好了,等到令郎会背颂这篇经文的时候,你可能已经百年了。”
3、上帝造的人
老师对学生们说：“小朋友，下午校长要来问你们话，到时你们要好好地回答。本杰明，你是第一个，校长会问你是谁创造的？你答是上帝创造的就对了，汤姆， 你是第二个，校长会问你世界上最初的人是谁，你答是亚当和夏娃就对了。 你们好好记着，别答错了。下午， 就在校长快要来的时候，本杰明因为肚子忽然痛得不能忍受，到厕所去了。校长走进教室，看见第一个座位是空的，就问第二个的汤姆：“你是谁创造的？”汤姆答：“亚当和夏娃。”校长急了：“怎么？ 难道你不知道你是上帝创造的吗？”汤姆：“上帝创造的那个人，因为肚子痛， 到厕所去了。”
4、相似性
学生：“老师，您在我的练*本上写的什么？”
老师：“要把字写清楚”
5、梦
学生：“老师，我已梦见自己成了作曲家。请问，我怎样才能把梦变为现实？”
1、终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
2、体弱病欺人，体强人欺病。
3、甜言夺志，甜食坏齿。
4、每餐留一口，活到九十九。
5、健康的价值，贵重无比。
6、一夜不睡，十夜不醒。
7、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
8、健康凭健商，锻炼靠毅力。
9、人啊，除了健康，什么都是浮云！
10、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
11、健康不是一切，没有健康没有一切。
12、为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。
13、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
14、吃人参不如睡五更。
15、忽略健康的人，就是等于在与自己生命开玩笑。
16、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
17、锻炼要趁小，别等老时恼。
18、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
19、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
20、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。
21、中午睡觉好，犹如捡个宝。
22、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。
23、你在，我在，健康常在。
24、人强人欺病，人弱病欺人。人勤病就懒，人懒病就勤。
25、机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
26、喝茶不洗杯，阎王把命催。
27、加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。
28、要想富，先修路，先修健康之路。
29、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
30、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
31、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
32、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。
33、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
34、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
35、欢乐就是健康，反之忧郁就是病魔。
36、房宽地宽，不如心宽。
37、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
38、民以食为天，健以食为键，健康才是人生第一财富。
39、吃好睡好，长生不老。
40、饭前喝汤，胜过药方。
41、病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
42、人生半场，拼的就是健康。
43、好人健康，恶人命短。
44、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。
45、饭后百步走，活到九十九。
46、健康是一个人的财富，是一个人生命的象征。
47、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
48、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
49、吃得巧，睡得好。
50、天天蹦蹦跳，医生永不找。
51、尽量少喝酒，病魔绕道走。
健康早安语录（精选55句）
在学*、工作、生活中，许多人都接触或是使用过一些比较经典的语录吧，语录是指一个人的说话记录。语录的类型有很多，你都知道吗？以下是小编精心整理的健康早安语录（精选55句），希望能够帮助到大家！
1、生活就如同*静地水面一样，随风漂泊，自由自在，可在这*静的背后却还有波涛汹浪，它会在不经意间让你承受所有的痛与苦，没有路可以选择，一切都逃避不了，只能选择承受，品味煎熬。
2、勇敢做自己，永远不会太迟。过去只是经历，现在是尝试，未来才是期待。向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。有多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少人，如果能回头一看，可以免去多少错误和遗憾。回头其实身后也写着前方的路。你自己选择的路、跪着也要把它走完。别把人生想的太难。
3、缘来时惜缘，缘尽时随缘。缘来时不惜缘，缘尽时不随缘。到头来，只会是；缘来缘散缘如水。
4、人生的路，自己去书写，你不能左右天气，但可以改变心情。学会适应，让你的环境变得明亮；学会调节，让你的心情不再忧伤；学会宽容，让你的生活没有烦恼；学会奉献，让你的生活充满阳光。
5、给猴一棵树，给虎一座山。——用人之道
6、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生
7、赠人以言，重于珠玉；伤人以言，甚于刀剑。
8、生命是真实的，生命是诚挚的，坟墓并不是他的终结点。
9、我想要变得更优秀，优秀到我想要的东西都会来找我。
10、宁可被人笑一时，不可被人笑一辈子。
11、我也要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成就，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义，有时间的工作，而不是被迫谋生。——龙应台
12、对于以前的迷茫，有的`人瞬间就过了瓶颈期，无比迅速地接受现在的生活，并用他们的才能闪闪发光地改变了世界。而我无法就那么丢弃以前，我不聪明也不愿割舍，所以我花了很久去收藏。
13、伟大的成就，来自为远大的目标所花费的巨大心思和付诸的最大努力。
14、若想到人生的虚无苦短，很多事就没有了计较的必要。
15、运好气才有好命运：爱情需要勇气，友情需要义气，亲情需要和气，干活需要力气，事业需要运气，生活需要好脾气。
16、人，要有梦想，才能有前进的动力。
17、生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，也不是在于争取。
18、做人凡事要静，静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。
19、没有配件的汽车不能买，没有信誉的朋友不能交。
20、世界上最永恒的幸福就是*凡，人生中最长久的拥有就是珍惜。
21、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
22、时时好心，就是时时好日。
23、乞丐不一定妒忌百万富翁，但肯定妒忌收入更高的乞丐。这个故事告诉我们：没有更高的眼界，你永远停留在现在的高度。
24、俗话说：不以成败论英雄。无论结局怎样，只要你有为之拼搏、付出，就是英雄。
25、其实活着还真是件美好的事，不在于风景多美多壮观，而是在于遇见了谁，被温暖了一下，然后希望有一天自己也成为一个小太阳，去温暖别人。
26、最足以显示一个人性格的，莫过于他所嘲笑的是什么东西。
27、做乌龟，不做兔子：有兔子资质的人容易骄傲，而骄傲会成为成功路上的绊脚石。
28、没有伞的孩子必须学会努力奔跑。
29、你不想接我电话就直说，别老让*移动替你说对不起。
30、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
31、哭声、骂声、闹声、埋怨声，声声入耳；真心、贴心、责任心，心心相印。
32、追求得到之日即其终止之时，寻觅的过程亦即失去的过程。
33、年轻不为梦想买单，老了拿什么话说当年。
34、人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！
35、我从没被谁知道，所以也没被谁忘记。在别人的回忆中生活，并不是我的目的。——顾城
36、*我，我也要争一争；地要亡我，我也要动一动！我命由我不由天！
37、我们很早在乎自己是否有机会发言，却不在乎是否有人愿意听。
38、走进戈壁水最宝贵；沉沉夜幕灯火最宝贵；茫茫人海友情最宝贵；幸福生涯安康最宝贵；愿您拥有一切最为宝贵美妙的器械！
39、睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康、好运和幸福。希望你度过美好的一天！
40、当所有人都在指责，阻止你的时候，你唯一的办法就是不放弃而是坚持，把不可能变为可能。
41、敷衍不如直接推开我说再见。
42、淡忘仇恨，春暖花开。心有多大，舞台就有多大。
43、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。
44、如果你曾经把失败当成清醒剂，就千万别让成功变成迷魂汤。
45、奋斗人生的诀窍就是经营自己的长处。经营自己的长处能给你的人生增值。经营自己的短处必然使你的人生贬值。
46、失去的东西，其实从来曾真正地属于你，不必惋惜，更不必追讨。
47、谁都不必失落，适合自己的人生就是就是最好的人生。
48、从哪里跌倒，从哪里爬起。
49、爱我，不是因为我美好，这世间原有更多比我美好的人。爱我，不是因为我的智慧，这世间自有数不清的智者。爱我，只因为我是我，有一点好有一点坏有一点痴的我，古往今来独一无二的我，爱我，只因为我们相遇。——张晓风
保持身体健康的唯一办法，就是吃点你不想吃的，喝点你不想喝的，以及做点你不愿做的事情。还知道关于健康的有哪些可以摘抄的好句子呢?下面小编给大家分享一些健康的句子，希望能够帮助大家，欢迎阅读!
健康养生语录
1. 给人送礼，不如给人送健康;请人吃饭，不如请人流汗;花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅!
2. 聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕!
3. 医生讲的是：得了病怎么吃。养生讲的是：怎么吃不得病。
4. 保健品代替不了药物，同样药物也代替不了保健品。
5. 病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
6. 房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。
7. 拥有健康的身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食不厌食不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。
8. 财富名利不会均等，时光对人却很公*，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年!
9. 积千累万，不如有个好*惯，人无泰然之*惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石!
10. 选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生!
11. 健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离!
12. 快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。
13. 如果做健康行业的人，连“治”与“调”都解读不清楚，受打击是一定的，做的累是肯定的，成功是不一定的。
14. 瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步!
15. 善待自己，幸福无比;善待别人，快乐无比;善待生命，健康无比!
16. 爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药;快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾!
17. 起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延!
18. 三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命!
19. 健康在生活里，而不是在医院里;因为长寿的人热爱生活热爱生命，而不是因为学医。
20. 用方法解决问题没完没了，用方向解决问题一招致命。
健康养生短句
1. 没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。
2. 没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
3. 人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚;生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活!
4. 房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记：不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安!
5. 不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵;不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康;不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康!
6. 健康三步曲：第一步是改变观念，第二步是调整*惯，第三步调理身体。
7. 虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它呵护它，总有一天，他会自己回来的。
8. 养成好的*惯是储存健康，放纵不良陋*是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!
9. 身冷的人和衣裳亲*，有病的人和医生亲*，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源;与其得病托关系看病，不如*时找场地运动!
10. 虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它呵护它，总有一天，他会自己回来的。
11. 腿懒手懒脑懒是衰老的催化剂，腿勤手勤脑勤是长寿的发动机，安逸和*庸的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造!
12. 人生最大的错误，是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!
13. 生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
14. 少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒*疾病少。
15. 学会向别人倾诉，在倾诉中释放自己的压力;学会倾听别人的倾诉，在倾听中告诉别人生活更美好。
16. 拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
17. 活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
18. 中医调因，西医治果;谁管果没结果，谁管因能去根。
19. 健康来自健康的生活*惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
20. 健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅!
健康养生说说
1. 五脏之华浮在面，内里有病会体现。
2. 春捂秋冻，不生杂病。
3. 修身以寡欲为要，行已恭俭为先。
4. 吃米带点糠，营养又健康。
5. 人身不过气血，养生贵在自觉。
6. 食服常温，一体皆春。
7. 感冒吃药伤身体，睡觉发汗即可以。
1、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
2、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风*浪静，退一步海阔天空。
3、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
4、身体健康的主要标准在能忍耐劳苦，心理健康的标准也是一样。
5、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
6、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。
7、失却了健康，什么爱情啦，荣誉啦，财富啦，权力啦，就都不能使人振奋。
8、使身体充满精力的最有效的办法是快活的*惯。
9、好静不好动，眼花耳朵聋。
10、要得身体好，常把澡儿泡。
11、面色红润的健康之神在阳光里生活，在大海里游泳，在野外呼吸着清新的空气。
12、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
13、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
14、有病的皇帝，不如无病的乞丐。
15、有两种东西丧失之后才会发现它的价值——青春和健康。
16、早睡早起，使人健康、富有、明智。
17、身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。
18、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
19、快乐最利于健康。
20、运动可以打通经络，强化心脏功能，提高清除体内垃圾的能力。
21、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
22、养生在动，动过则损。
23、诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。
24、通则不疼，疼则不通。血脉畅通，百病不生。脑子常用，目明耳聪。精神不运则愚，血脉不通则病。
25、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
26、要得身体好，常把秧歌跳。
27、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
28、丧失了财富，可以说没丧失什么；丧失了健康，等于丧失了某种东西；但当丧失品德时，就一切都丧失了。
29、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
30、核桃山中宝，补肾又健脑。
31、生活不能没有理想。应当有健康的理想，发自内心的理想，来自本国人民的理想。
32、健康时想要借助生病来逃离生活，患疾却又怀念起健康的忙碌人生，人真是犯贱。
33、健康胜于富贵。
34、能够摄取必要营养的人要比吃得很多的人更健康，同样地，真正的学者往往不是读了很多书的人，而是读了有用的书的人。
35、要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧！
36、如果健康消失了，其他的存折都会过期。
37、一日三枣，长生不老。
38、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
39、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。
40、健康不是一切，没有健康没有一切。
41、一夜不睡，十夜不醒。
42、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
43、健康的时候。人们会忘记**，专注地从事各自的工作；而当健康受到影响时，人们才感觉到**的痛苦。
44、如果一个有才能的人想迅速地幸运地发展起来，就需要有一种很昌盛的精神文明和健康的教养在他那个民族里得到普及。
45、勤勉能使我们保持身体健康，头脑清醒，内心完美，钱包丰富。
46、健康的秘诀是：管好嘴，用好腿，居有常，心宽广。
47、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。
48、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
49、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
50、身体最强健的人不容易受饮食或劳作的影响，最茵的草木也不容易受风日之类影响。
51、幸福十分之九是建立在健康基础上的，健康就是一切。
饭后百步走和多运动是属于健康养生最常见的两种方法，那么关于健康养生还有哪些经典的语录呢?以下是好句摘抄小编为你精心整理的健康养生经典语录，希望你喜欢。
健康养生经典语录精选
1) 竹从叶上枯，人从脚上老;天天跑步走，药铺不用找。
2) 人生血脉似长江，一处不到一处伤。
3) 常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
4) 烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
5) 睡前洗脚，胜吃补药。
6) 吃生萝卜喝热茶。
7) 常开窗，透阳光;通空气，保健康。
8) 忧靠自排，怒靠自制。
9) 一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
10) 喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。 最新健康养生经典语录
1) 面向世界，面向未来，面向现代化，努力塑造自己良好的心理品质。
2) 一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。
3) 一句美好的赞扬，我能多活两个月。
4) 一个人的勇气产生的力量可以激励无数个人。
5) 气馁，是一个人心理素质低下和意志脆弱的表现，扫除心中的气馁，你就永远不会倒下。
6) 真理也需要掩饰，赤裸裸的真理会刺耳，选择适当的方式说真话，让人心悦诚服地接受。
7) 要为受窘的人说一句解围的话，为沮丧的人说一句鼓励的话，为疑惑的人说一句提醒的话，为自卑的人说一句自信的话，为痛苦失意的人说一句安慰同情的话，雪中送炭比锦上添花好。
8) 逆境是强者的财富，是强者的坟墓。
9) 吾志所向，一往无前。愈搓愈勇，再接再厉。
10) 常常晒太阳，身体健如钢。
11) 娱乐有制，失制则精疲力竭。
12) 饮前洗手，饭后漱口。
13) 剃头常洗澡，身体自然好。
14) 重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
15) 有病最怕乱投医。
16) 寒从脚下起，病从口中入。
17) 一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
18) 饭前一碗汤，气死好药方。
19) 三分医，七分养，十分防。
20) 春不减衣，秋不加帽。 健康养生经典语录集锦
1) 治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
2) 不要虚胖，但求实壮。
3) 出汗不迎风，跑步莫凹胸。
4) 穷奢极欲，算来何益精神。
5) 乐靠自得，趣靠自寻。
6) 疮大疮小，出头就好。
7) 运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力;懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。
8) 伤筋断骨一百天。
9) 人怕不动，脑怕不用。
10) 金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。
11) 臭鱼烂虾，送命冤家。
12) 以财为草，以身为宝。
13) 白露身不露，寒露脚不露。
14) 入厨先洗手，上灶莫多言。
15) 药灵不在多少。
16) 喜靠自节，恐靠自息。
17) 饭后散步，不进药铺。
18) 丝不织不成网，铁不炼不成钢;身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
19) 日光不照临，医生便上门。
1、每一个早晨，都有我真挚的祝福，款款关怀，绵绵祝福，声声问候，拜托清风传送，愿鲜花与绿叶结伴，点缀你绚丽的人生，祝客户你天天快乐！早安！更多的精彩情感，哲理，美文；敬请关注微信公众号：心成一片
2、每天给自己一个开心的理由，无论是一句开心的话，一件新鲜的事，一项新的技能，一个微笑，一本好书……只要坚持，幸福终会水到渠成。早安！
3、一个诚挚的问候，深藏着千万个心愿，让每个文字都成为快乐经典，让每份快乐都成为传奇，把美好祝福送给朋友您：愿你健康快乐幸福每一天！
4、不要说压力很大，不要说分工不*，别抱怨薪水太低，别嫌弃生活太累，生活需要加把劲，牛仔很忙业绩强，友情需要加把劲，牛仔很忙细细详，真情实意表我心，事业腾达是我愿，祝你芝麻开花节节高，连连升！
5、送你颗”心”，早上舒心，出门顺心，路上小心，遇事耐心，做是细心，交友留心，待人诚心，回家开心，夜里安心，对自己有信心，对别人有爱心，祝你每天都开心!早安!
6、用微笑的韵律伴随每一个春夏秋冬，用淡然的情怀走过每一个月缺月圆。早安！
7、人生如昼，无长明，有出有落，愿长晴；生命如叶，无长驻，有生有落，愿长青；余生很短，无轮回，无论起伏，愿安好。
8、家庭之美在于和谐；孩子之美在于天真，生活之美在于品位；朋友之美在于真城。品的是茶，尝的却是生活。走的是路，历练的却是人生。早安！
9、人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现人活着是一种心情。穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。多一点微笑，少一点忧愁；多一点爱，少一点恨；多一点阅读，少一点嘀咕；多一点运动，少一点美容。早安！
10、心中有爱，人就健康；心中有美，人就善良；心中有喜，人就坦诚；心中有德，人就有底线；心中有光明，人就有信念。愿大家*安幸福！早安！
人要怎样才能活得更安全？
我们经常在朋友圈，微信群可以看到这样类似的说法：
“健康是1，金钱、名誉、地位、房子、车子……这些都是0。
1没有了，0再多也没有用！所以，健康是对人最重要的事情。”
“健康很重要，所以，追求健康，是一辈子的事情！”
“什么东西最重要？——健康！”几乎所有经历过死劫的人，都有过这样的感慨。
身体健康的时候，不知道健康的重要性，直到失去的时候才后悔、反思、懊恼。回忆曾经经历过的种种，贫穷、难过、误解、欺骗、背叛……所有这些，和失去健康比起来，都不值一提。
如果给我重活一次的机会，
我一定会……
……
我一定不会……
……
但是，我们有没有思考过，我们到底要怎么样才能算活得健康。每天琢磨怎么坚守“1”么？每天研究怎么养生，每天研究十全大补汤么？
问大家两个问题：
第一：一个是被雾霾严重污染的北京，一个是空气质量长期优等的甘孜阿坝凉山州，哪里的人*均寿命更长？
第二：中国和美国，哪个国家癌症发病率更高？
人们普遍的感受是，我们生活得越来越不安全。空气污染、水污染，食品安全频繁爆出猛料。工业化生产带来越来越严重的环境问题，整个地球已经找不到一寸圣洁之地。所有这些因素，导致癌症频发，越来越多的人死于癌症，越来越多的年轻人患上癌症。2018年的癌症数据统计发布之后，就有不少媒体发现，中国癌症发病率之高，居然到“世界第一位”。
但事实上，2018年统计的人均寿命却显示，中国人口*均寿命又延长了。
回到前面两个问题。
被雾霾笼罩的北京人活得长，还是空气质量优良的大凉山人活得更长？北京人口的*均预期寿命排名全国第二，80.18岁，而四川则只有74.75岁。被雾霾严重污染的北京人似乎更坚强一些。
是中国癌症发病率更高，还是美国癌症发病率更高？
美国2018年癌症发病率大约是530/10万，而中国只有270/10万，美国癌症发病率远远超过中国。而2018年美国人均预期寿命是78.5岁，中国则是7***岁。人均寿命最长的日本（人均预期寿命是84.2岁），他们的癌症发病率在2018年，则是798/10万，高出中国两倍多。
很显然，中国的癌症发病率低于美国，更远低于日本，然而这并没有使我们或得比人家更安全，相反，我们死得更快。
我们每天在恐惧癌症，认为是癌症让我们活得不安全，但从数据现实看来，并不是，那么我们究竟要怎么才能活得更安全呢？
可以肯定的是，每天“守卫健康”并不能让我们或得更安全。（坚守“1”不行）
可以肯定的是，当我和马云得同样的癌症的时候，他生存的机会一定比我大。
可以肯定的是，当生命健康面临威胁的时候，有钱、有权、有地位的人，普遍要比既没钱、又没权、又没地位的人生存的机会更大。
也就是说，当我们的生命健康面临威胁的时候，真正能保卫我们安全的，是0，而不是1，在这个世界上，无论你接受不接受，无论你承认不承认，永远是0越多的人活得越安全。
人活着就是为了追求“0”。
“0”越多，我们才能活得越安全，“0”越多的人生，才是更有意义的人生。我们应当把贪生怕死牢牢地钉在耻辱柱上，用有限的生命，去写更多的“0”，同时用更多的“0”，可以创造写更多“0”的机会（“0”的复利或者加成作用）。
人固然都是怕死的，当生命面临疾病威胁的时候，人们普遍发出这样的感慨“健康最重要”，这也是情理之中的。但这并不意味着我们可以改变我的人生目标为守卫“1”，而放弃对“0”的追求，无论何时，无论何处，无论你是今天会死，还是明天会死，只要活着有一口气在，都不应该放弃对“0”的追求。
什么是“0”？
金钱？权力？地位？
这些只是对“0”狭隘的定义。“1”如果是生命本身的话，“0”就应该是构成生命意义的所有元素。生命会消失，没了就没了，而生命构成的意义却不会随着生命的消失而消失，它可能还会在这个时空存在一段时间，甚至很久。
所以我对于“0”的定义，包括了一个人完美人格的所有元素，以及因他而创造出来的客观存在。
在短暂的生命历程中，我们应该要着重于追求哪些“0”？
第一：知识
知识是打开我们世界观、人生观、价值观的基础。知识可以帮助我们认识这个世界，认识我们自己，教会我们处理自我和自我，自我和世界之间的关系。知识未必能改变命运，但是知识能给我们带来力量，能让哪怕身处黑暗中的我们看到一丝光亮。
第二：品格
或者叫“道德”。道德不是用来*别人的，而是用来给自己指路的。坚持做正确的事情，坚持做有利于他人的事情，坚持做有利于社会的事情， 坚持做有利于自然的事情，永远坚持成长型的心态，坚持以帮助自我成长的心态对待事物，坚持以帮助他人成长的心态对待事物，坚持以解决问题为导向，而不是以制造争端为导向，“不迁怒、不二过”。简而言之，就是“己所不欲勿施于人”。
第三：爱和责任
生命原本没有意义，我们每个人从生下来都无非一天天向死亡逼*。生命的意义就在于我们要不断去发现生活中的意义，每一件事，喜悦与痛苦、健康与疾病、得意与失意，甚至死亡。生活中的每件事情，都是有意义的，而能帮助我们赋予他意义最有用的工具就是爱和责任。生活中，我们不难发现，对于一个恒利己主义的人在面临疾病和死亡威胁的时候，恐惧和愤恨往往包绕着他，而对于一个充满爱和责任的人，无论经历什么样的痛苦，什么样的逆境，他们心中永远存着光明和希望。
那么，关于金钱、权力和地位呢？
不如想想，我们努力赚钱为了谁。目光聚集之处，金钱随之而来。一个充满学识，有理想，有抱负，有社会责任感，心中充满爱和责任的人，本身就会自带光环。权力？地位？金钱？对他来说，实际上已经没什么难度，也没那么重要了。
那么拥有这些“0”的人，是如何实现“活得更安全”的？
首先，渊博的学识，让我们知道什么是重要的，什么是不重要的，什么是安全的，什么是危险的，在遇到危险的时候，怎么做是正确的， 怎么做是不正确的。有了正确的知识背景做支撑，智商税方面自然就交得少了。智商税少交，心情自然就愉快，心情愉快免疫力自然就高，自然就更不容易得病。即便得病，也能不走或者少走弯路。
良好的品格，让我们身边更多朋友，更少敌人，人际关系更融洽，生活充满存在感。人的幸福感体验，并不来自自身，也不来自金钱的绝对数量，而是来自和他人之间的关系。良好的社会关系、家庭关系，让人身心愉悦，心情愉快免疫力自然就高，自然就更不容易得病。即便得病，也更容易得到他人支持，少走弯路。
恒利己主义的人，往往更怕死，因为常年利己，不容易获得他人的精神支持。面临疾病、死亡威胁时，更容易产生愤恨和恐惧。恐惧、愤恨，或其他不良情绪，容易干扰人的理性决策，病急乱投医，收智商税的人最喜欢这种人。而心中有爱，则可不惧生死，更容易作出理性的判断，反而更容易获取规范的治疗对待。
无论从何种角度说，我们都有充足的理由认为，拥有“0”更多的人，更容易活得长。拥有“0”更多的人，即便面临死亡，无论生命长短，更能活出生命的意义。生命可以消逝，但意义可以存留，而此时，生命长短，早已经不那么重要了。
1、常搓手，可健脑，防止冻疮和感冒。
2、养成好*惯是储存健康，放纵不良是透支生命。
3、头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
4、枕头不选对，越睡人越累。先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
5、有钱没钱，养足精神，保持心态，身体健康最重要！
6、一辈子不长，把心放宽，健康第一。
7、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
8、不熬夜，就不生病。
9、有健康的身体，才能积极生活；没有健康的身体，只能得过且过。
10、人过一辈子，什么最重要？不是房，不是车，而是自己的健康！
11、人生在世，唯有健康，不可辜负，健身动起来，还你年轻美妙人生。
12、人这一辈子，健康最重要！
13、没有健康，拥有再多其他的，都是零。
14、忘掉年龄，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持宽容待人。
15、人活一辈子，健康最重要！
16、“健康”二字值千金，人活一辈子，健康最重要！
17、健康是成功的命脉，是成功的本钱。
18、不性急，就不生病。
19、身体好，就一切都好，人活着才有希望，才有奔头，才会幸福。
20、人累了，就要休息，不能撑着熬着，有健康才能度过难关。
21、健康才是最重要的，你要学会照顾好自己，别让自己生病了。
22、身体是自己的，你不呵护好，就没人替你呵护，哪怕是你最亲的人。
23、生命诚可贵，且活且珍惜。
24、有了健康才能拥有一切，没健康一切都是浮云！
25、养生在勤，养心在静。
26、健康是人生最宝贵的财富，*安是人生最大的幸福。
27、健康就是一切，没有健康，你就一无所有。
28、一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
29、透过生死，才会明白健康的重要。
30、人生在世，快乐是目的，健康才是第一。
31、爱自己，守住我们的健康，才能更好地享受生活。
32、活着，健康最重要。
33、心理*衡，生理*衡，预防疾病，身体安静。
34、对待健康，偏见比无知更可怕！
35、活在当下，快活重要。
36、不生气，就不生病。
37、夜卧不蒙首，晚饭少数口。
38、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。
39、健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。
40、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
41、人生最重要的是健康，其次要有个好心态。
42、人活着，唯有健康最重要，其余都是浮云。
43、刀闲容易生锈，人闲容易生病，猪闲容易长肉。
44、人开心最重要，身体最重要，生活不需大富大贵，一定要安安稳稳！
45、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
46、每天外出一次门，楼下走走多锻炼。
47、若要小儿安，三分饥和寒。
48、健康身体幸福源，饮食并非越清淡。
49、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
50、善待自己，健康第一。
51、善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。
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