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我们的十年情感文章
文章的基本要素——主题、材料、结构、语言，是文章学的主要研究对象，以往各种写作论著论之甚详，但对其概念内涵的揭示似欠斟酌，定义并不严格。下面和小编一起来看我们的十年情感文章，希望有所帮助！
10年，3650天，87600小时，那么长又那么短，一向都在，从未离开。有过迷茫有过彷徨，有过喜悦有过忧伤，一步一步，走着等着，无畏无惧，等风来，等花开，心灵澄澈，心怀美丽。不论未来是如何，我们在一齐，一向在一齐。
在我最初的印象里，你还是华氏41度那个代表冬天的少年，我至今最爱那首我有我的young里属于你的部分，被我想念没有什么不可，没有谁比你更适合，当冬天传来了白色恋歌，提醒我，你还在这。
那一年，你走进我们的生命，然后永不离场。
有时我们常常笑言，亚纶比起偶像，更像是一个哲学家；有时候我们也会哭笑不得，明明自己在最艰苦的时候，却还要给我们心灵鸡汤。你就像是一个小太阳，带给布丁满满的正能量。这样的亚纶，布丁怎能不爱，你是我们心中无可代替的吴庚霖，一向是我们引以为豪的炎亚纶。
你为我们唱过太多的歌，你说，你路上有你，我们说，苦一点我愿意;你说，太放不开你的爱，我们说，太熟悉你的关怀;你说，你就应去坚信爱依然美丽，我们说，你就应被珍惜被捧在手心。
“不能好好爱一个人，是没有资格说爱的。”
这原来是007的话，那个你第一次作为男主饰演的主角，然后我把它稍微改了一下就发现，这句话也像是我们作为布丁要对你说的。
我以前说过，你能让我们意外，却从未让我们失望。从我的布丁时代起，你就是纯美的杏花春雨，犀利的东方破晓，宁静的光芒万丈。
出道十年，你成就了太多经典的主角，有人最爱的是小雨，有人深爱着灸舞，有人最爱的是阿一，有人深爱着沈奇，有人最爱的是齐翼，有人深爱着小鹿。但是我，一向不能忘记的是007，那个叫做詹士德的天才少年，那个为了拯救那些被黑暗笼罩的迷途学生，一次又一次克服自己的美尼尔式症的坚强少年，那个脸上挂着冷淡，却真心实意的关心着队友的温暖少年。
他是你出道以来第一个真正好处的'男主角，因此你对他倾注了太多用心，你以前说过，霹雳mit是你最难忘的一部戏，不单单正因主角，还正因那些陪你一齐奋斗的朋友们。
你就是如此重感情的人，因此你把粉丝看的及重，我们在你心里就好像家人，而你，就是我们的大家长，教会我们许多有用的道理，在我们失意时给我们鼓励，在我们做了让你骄傲的事时给我们赞扬，在我们犯了错时给我们最良药苦口的批评。
这就是你，爱我们却不会盲目的宠我们的你。
缘分绕几个弯，证明我们不会走散。从初见你的第一天起，相识，了解，喜爱，深爱。从炎亚纶到吴庚霖，回首青春岁月，一切仿佛都变了模样，唯有对你的爱，始终如一。
南风知我意，吹梦到西州。尽管喜爱上你的时候我还只是个孩子，带着些许童稚，带着些许无知，尽管所有人都把我对你的钟情看作是我的一时兴起，但是又有谁知道，原来这一爱，竟是十年。
时刻在渗透，你日益成熟，我日益成长。
我喜爱大声的告诉每一个人，我爱的人，他有着世间最好看的眉眼;我喜爱大声的告诉每一个人，我爱的人，他坚强到能够忍着伤痛工作;我喜爱大声的告诉每一个人，我爱的人，他为了粉丝能够奋不顾身。
我想，每个人生命里就应都有那样一个人，无论何时想起他来都会微笑，会觉得温暖和幸福。哪怕过去很久很久，只要看见他，还是会眉眼带笑。你对于我，便是那个人。
陌生人如玉，公子世无双。看见你的第一眼，我便深知其意。
这个世界上有六十几亿人口，但是只有一个你，只有一个叫做吴庚霖的人，在我心里敌得过千军万马，让我愿意为了他四海潮生。
不知道每个人的一生里，是不是都曾有过那么一段想要彻底燃烧的光。不管别人有没有，但是吴庚霖，你却就是我的光。黑暗之中照亮我，寒冷之中温暖我。
我是何其幸运，今生得以遇见你。
长相思兮长相忆，短相思兮无穷极。
小情歌里我最喜爱的便是那句，就算暴雨让整座城市倾倒，我会给你怀抱。
十年，我从未如此坚定。好像应了那句话，你喜爱怎样的微笑，我都愿意为了你多坚持一秒。
这位叫做吴庚霖的先生，我那挡不住的太阳，爱一生恋一世，我都会陪你到老。
十年一晃而过，你还是当初那个你，更成熟，更发奋，我也还是当初那个我，更爱你，更珍惜。
听说你的木头人上线了，听说你接拍了新戏，听说你最新的身份叫做鸭蛋王纪文凯，听说你的高中生装扮让大家惊叹丝毫看不出岁月的痕迹，听说你的后菜鸟要播出了，听说……
对，已经很久了，我总会在微博上默默的搜索你，默默的看着跟你有关的一点一滴。前几天我看到一位媒体在对外的公文里说到，粉丝就是偶像的另一种家人。是呀，我们是家人。
每一次在学校比赛时的才艺表演我都只唱那首爱你的歌，然后一齐参赛的朋友就会问，连续几次唱着一首歌，它很重要吗？我没说话，但是心里却给出了答案，这是我在用自己的方式告诉众人，我爱你，这个本名叫做吴庚霖的偶像。
第十年了，我们都长大了。你在你的而立之年，我有我的豆蔻年华。
整个青春的模样如果概括起来，大概也就是三个字吧。
炎亚纶，亦或者是，吴庚霖。
十年之约，初心不变。
四叶之约，永远爱你.四叶草在未来唯美盛开，现在只要我做你的花海.十年之约，不离不弃因源相聚，一路凯歌，玺卷青春，四叶同行十年不长， 十年不短，十年之约在我们心上。
十年之约，一路有我十年之约，不离不弃少年们，我们与你们约定，十年不离不弃，我们要一直一直在一起
十年之约，初心不变。
四叶之约，永远爱你.四叶草在未来唯美盛开，现在只要我做你的花海.十年之约，不离不弃因源相聚，一路凯歌，玺卷青春，四叶同行十年不长， 十年不短，十年之约在我们心上。
十年之约，一路有我十年之约，不离不弃少年们，我们与你们约定，十年不离不弃，我们要一直一直在一起
天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。
歌词有误确是“我对你不离不弃”，出自歌久你》。
：久违的你歌手：海霞作词：致能作曲：益鸣专辑：发行时间：2012-05-02具体歌词：那天 遇上久违的你当年送你的项链 还挂在你的胸前没想到多年不见 你自卑的可怜你曾是我的初恋 当年我多么爱你你说东我从不说西 我爱你死心塌地你总是对我千挑百剔 我对你不离不弃你说东我从不说西 我爱你死心塌地你总是对我千挑百剔 还狠心把我抛弃没想到呀没想到 短短几年你如此富态又美丽见到你我心欢喜 我妻实在是不如你我瞎了眼为什么当初要离开你对不起啊 对不起 我还想着你 我还惦记着你这辈子我忘不了你 我真后悔啊失去了你给我次机会我补偿你 我一定会让你心欢喜我爱你做牛做马也可以爱你 爱你 我做牛做马也可以色迷迷你看我 眼神充满好奇脸上挂满了苦涩 惊叹我多么美丽说现在你不如意 悔当初把我放弃祈求我重新开始 真让我瞧你不起你有妻要别三心两意 告诉你养我不起我爱他胜过当初爱你 我的他比你出息你有妻要别三心两意 告诉你养我不起我爱他胜过当初爱你 你现在配我不起当初你逼我离开你 今天你不需要对我花言巧语 我对你没有兴趣没出息你还要花心 注定你霉一辈子忠告你对爱坚贞如一 你才会生活如意忠告你对爱坚贞如一 你才会生活如意
时间停留了我两人不离不弃年轻的时候我们一起走有了一个你便已足够了我们定好了十年的约定不抛弃不放弃
1、年悠悠，十年忧愁，十年游弋，十年有益。
2、年的约定，待重塑身躯。灵魂湮灭，归墟。
3、年纳兰，十年风雨不由人，十年踪迹十年心。
4、为只为天真无邪守十年怕只怕十年铜门静无声。
5、也许十年，你我执念对方千山万水不愿再辜负。
6、年以后，大家高考，大学，毕业，工作，结婚。
7、年浮夸终成孤独患者，明年今日相约富士山下。
8、也许十年，你我依然紧握对方双手风雨交织的承诺。
9、也许十年，你我变为天使说好一辈子陪在对方身边。
10、也许十年，你我各安一方早已把对方遗忘在心里面。
11、也许十年，你我沉浸在那日雨滴下的深情久久不忘。
12、也许十年，你我相见相逢顿时眼眶泛红却只是沉默。
13、也许十年，你我郁郁不欢终日思念那些年错过的爱。
14、我甘心吞咽十年的暗恋，依旧难以放下对你的不舍。
15、我用尽一生解答你的疑问你用尽一生还我十年天真。
16、黑白交错十年承载一个诺枯骨未泯十年换一双别离。
17、也许十年，你我转身陌路上天涯海角从此不再相牵念。
18、年前的我们曾经笑得开心，笑得甜蜜，未知如今的生离。
19、年生死两茫茫，不思量，自难忘，千里孤坟，无处话凄凉。
20、年，我倾尽一颗心，用尽全部力气，却都是水中月，镜中花。
21、有些问题，是我们永远的鸿沟。十年生死，要如何相知相比。
22、生那么长，等你十年又何妨。一世那么长，再待十年也无妨。
23、人生匆匆也就这么几十年，太多东西要我去体验，我怎敢虚度光阴。
24、我愿用十年，换你一句好久不见；我愿用一生，换你片刻笑颜倾城。
25、人活着请记住别忘本，生命不存在永恒，转眼匆匆数十年，且行珍惜。
26、你说你愿用一生换我十年天真无邪，那我便是用此生换你对我十年爱恋。
27、红颜远，相思苦，几番意，难相付。十年情思百年渡，不斩相思不忍顾。
28、一朝被蛇咬，十年怕井绳。仅被一次的伤害，却成了伴与一生的条件反射。
29、匆忙之中，十年转眼即过，还未来得及感叹，人生就过去了十年，是酸痛，是悲苦。
30、年惆怅，十载彷徨，把回忆塞进行囊。带着些许唏嘘几分迷茫，回首却不见你的模样。
电视剧《我们的十年》经典台词
作为一部以十年青春为主题的电影，《我们的十年》颜值水*自然成为关注的焦点，一众男神女神银幕齐聚，盛世美颜引观众纷纷舔屏。以下是关于《我们的十年》经典台词,欢迎大家赏读!
《我们的十年》经典台词
1.曾经的我们，或许留下很多遗憾，可我想这就是青春。
《我们的十年》
2.如果之前做过什么，让你误会的事情，对不起啊。我不想解释什么，我跟她只是朋友。
《我们的十年》
3.你为什么永远给自己退路和备选答案呢?你觉得十年后会是什么?
《我们的十年》
4.我只想为我自己的人生，多做一点事情。
《我们的十年》
5.人家都说大学四年，一定要谈一次恋爱，分一次手，那才算完整。
《我们的十年》
6.感情由不得我们任性。
《我们的十年》
《我们的十年》经典台词
1、我们以为梦想在路的尽头
然而生活却是走不完的路
2、如果我们有想说的话，有想见的人，有想做的事，那就今天吧。
3、二十岁时吃不了穿高跟鞋的苦，四十岁时也拼不出自己的人生。年纪轻轻的这么喜欢偷懒，十年后 就成为了一个彻彻底底的穿拖鞋的黄脸婆了，这辈子大概不会有什么场合，需要穿上高跟鞋了。想想你的人生多惨啊！
4、如果生命是乐曲，那青春一定是最绚烂的乐章
5、青春？ 你还记得十年前的自己吗 现实？ 我们以为梦想在路的尽头、然而生活却是走不完的路 ----我们的十年
6、时间就像是永不停歇的车轮碾过每个人的生命，美好的记忆会封存在时间的宝盒里，痛苦的过往也会随着时分秒钟的转动而慢慢淡去。有些人渴望时间，有些人憎恶时间，有些人拼命想抓住时间，有些人有些人只想在时间的缝隙里寻得那一丝真正的快乐。
7、我们公司需要你来经常提醒，固执的保持善良。
8、不靠*，不占有，只要远远的看着，远远的守护着，远远的陪伴着，这又何尝不是一种爱人的方式呢？
9、感情由不得我们任性。
10、我们上学的时候，总是梦想著未来，但其实最遥不可及的，不是在十年之后，而是在今天之前。如果我们有想说的话，有想见的人，有想做的事，就都放在今天吧。
11、我常常在想，时间究竟是怎样的存在，它无声无息的改变著我们，给我们快乐的同时，埋伏著苦痛，可或许正是这样，我们生命里的一切，才如此珍贵。
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《我们的十年》赵丽颖乔任梁领衔主演
人民网北京9月2日电 (记者蒋波)9月2日，由马伟豪担任总导演，刘海担任导演，赵丽颖、乔任梁、吴映洁、班嘉佳领衔主演，范逸臣、冯铭潮联合主演的青春怀旧电影《我们的十年》在影迷的千呼万唤中震撼公映。电影完美呈现普罗大众的真实青春，无论是情节设定还是细节处理都十分到位。
今秋最暖心的青春怀旧电影
在新片丛生的九月档，《我们的十年》的青春怀旧题材可谓独树一帜。该片由香港著名导演马伟豪执导，他曾创作《河东狮吼》、《新扎师妹》、《地下铁》等为人熟知的作品，擅长将生活中的小故事与青春偶像的表演相结合，让观众随主角的境遇起伏而喜悲，呈现出小而不凡、小而动人的效果，个性鲜明的叙事风格深受观众的喜爱。此次导演携赵丽颖、乔任梁、吴映洁等当红偶像共同创作青春怀旧电影《我们的`十年》，最佳组合势必产生强大化学反应。
男神帅气女神靓丽大放颜控福利
作为一部以十年青春为主题的电影，《我们的十年》颜值水*自然成为关注的焦点，一众男神女神银幕齐聚，盛世美颜引观众纷纷舔屏。影片中，赵丽颖大胆尝试短发造型，演起“假小子”来可爱活泼，一人提三壶热水“男友力MAX”，而其在青涩学生与职场女神之间的自由切换，更是令人惊艳掰弯迷妹无数。乔任梁饰演的校园男神外形帅气自不必说，其保护同学见义勇为的举动更显示出巨大的人格魅力，惹得观众集体星星眼，争相赞叹“打流氓都这么帅”。另外，吴映洁温柔秀丽气质不俗，班嘉佳红唇美艳星光闪耀，范逸臣成熟睿智血性刚毅，冯铭潮潇洒有型潮范儿十足，众星齐聚各有魅力，总有一款能击中你的心。
最实用职场技能详尽教学
电影中的主角们步入事业发展期的戏份也十分精彩，堪称最实用职场技能百科全书。首先，不管会不会，气场最重要，扔掉帆布穿上高跟，专业气质瞬间up，“20岁时吃不了穿高跟鞋的苦，40岁时也拼不出自己的人生”，此等金玉良言必须铭记在心。在发展阶段，遭遇小人陷害也有妙招，躲在角落哭哭啼啼只会让对方气焰更加嚣张，片中赵丽颖果敢地选择当面对质，发挥了一定的震慑作用。最后，态度决定高度，遇到难题不要一味抱怨，负能量爆棚的吐槽机器可不受欢迎，保持乐观向上的心态才最重要。
影片评价
电影《我们的十年》立足于现实，从多个角度展现出真实青春，以精巧的细节处理和贴*生活的故事情节引发观众青春回忆，并展现走出校园后面临着来自人际关系、高负荷工作等初入职场时面临的问题。
该片摒弃青春片中常见的**、互撕戏码，主打怀旧温情风格，主角们虽时有矛盾，却总能在彼此需要的时候互相支持，十年间不离不弃的陪伴令人感动，显得格外暖心。
电影立足80、90后真实经历，选取青春中的具有代表性的人物、故事进行演绎，各种职业、年龄段的观众都能在片中找到自己的独家记忆。影片中的校园生活丰富多彩，主角们的人设也各不相同。电影中的主角们步入事业发展期的戏份也十分精彩，堪称最实用职场技能百科全书。
影片没有精美的服化、奢华的场景，没有浓情蜜语、刻骨铭心的爱情，没有角色飞天般的华丽转身，有的只是纯纯的悸动、淡淡的感伤，还有似水流年，十年间的成长蜕变，难舍的情怀。 不禁令人想起当年的舍友上铺的兄弟，一起水房打开水、一起网吧刷过夜，还有那群大学期间经历了非典的80后们共同的记忆。
「易经养生」“阴气”偷走了我们几十年的生命
为何现代人的*均寿命才七八十岁，而且大多是死于疾病!为什么今人比古人所预期的天年寿命减少了将*三分之一呢?是谁偷走了这四五十年的宝贵生命呢?
1人要活到多少岁才算尽其天年
在长期从医经历中，我面对的病人是各种各样的，我经常会问他们一个问题：“你想活到多大岁数?”令我惊讶的是，很多人都说没有仔细想过这个问题。
生命的长短与质量好坏是我们一生中最大的事情，如果你对它关心不够，那人生还有多少快乐可言呢?
我们的确应该为自己的健康长寿早作准备了，这个准备工作花不了您多少时间和金钱，但换来的却是高质量的生命。
高质量的生命就是活到“天年”。那么多大岁数才能称为“天年”呢?《黄帝内经》说：“上古之人，春秋皆度百岁乃去，而尽终其天年”。早在几千年前，充满智慧的*人就能按照自然界的运行规律来推演人的一生了。
美国学者海尔弗里根据细胞分裂次数来推算人的寿命，得出的结论是人的寿命应该为120岁。这些研究结果，与我们祖先对天年寿数的记载惊人地一致。但是，为何现代人的*均寿命才七八十岁，而且大多是死于疾病!为什么今人比古人所预期的天年寿命减少了将*三分之一呢?
这是值得每个人深思的问题。是什么导致我们生病，是谁偷走了我们四五十年的阳寿呢?当然是阴气。
阴气是我们自己造成的。我们经常人为地伤害自己的阳气，助长自己的阴气，以至于半百而衰，不能终其天年。这一点，我们的先人早在几千年前就帮我们指出来了。《黄帝内经·上古天真论》中说，不善养生的人喝酒就像喝饮料那样没有节制。喝酒喝多了以后，既伤人的精神，又伤人的脏腑和血脉。还有，常常把有害身心健康的生活方式当成正常的，深陷各种健康误区而浑然不觉。比如，醉酒之**房纵欲，伤于酒又劳于色，只贪图一时的欢欣，而肆意地纵欲妄泄，不知道保持自身的精气。另外像熬夜、暴饮暴食、生活起居没有规律等等诸多不健康的生活方式，都能导致人们半百而早衰，疾病缠身而不能终其天年!
有人说：“现在人的*均寿命比过去长了，活到八九十岁的老人比比皆是。”但我想：这些长寿老人，他们年轻的时候，生活与现在是不相同的。如今这些整天劳心劳身的人们，他们的身体真的是不容乐观。比如高血压、糖尿病、肩周炎、血管硬化等病，已过早地在这群三四十岁的人士身上出现了。
我是一个完美主义者，我希望人人都有完美的成功和幸福，不希望有谁到了成功的时候忽然身体垮下去。但我不希望看到的这些事情，却天天在我们的身边上演。
其实，我们的老祖先早就在《黄帝内经》中给我们指出了一条活到天年的光明大道：“法于阴阳，和于术数，起居有常，食饮有节，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”什么意思呢?就是让我们随时随地都不要人为地去伤害自己的阳气，但我觉得这还说得不够，依我看，任何时候我们都还要积极主动地以各种方法培养自己的阳气，以增强人体的自愈能力。要记住，无论你现在多大年纪，只要阳气一足，活到天年就不是梦想。
2养生就是养阳气
当人体有不适的时候，体内就好比是阴冷潮湿的天气，但只要太阳一出来，这种环境就不利于疾病的生长、发展了，所以，我们一定要用自己的双手，把人体的太阳托起来，让它光耀我们的五脏六腑，给我们带来长久的健康。
现在，有很多病比较难治，用常规的方法很难获得好的疗效，如何才能迅捷地解除这些疑难杂症，这成了困扰我多年的一个难题。也正是这些难题，促使我常常在生活中结合着古人的智慧和经验不停地思考，苦苦地追寻，直到有一天重新研读《黄帝内经》，才发现其中暗藏着一个很重要的玄机。
这个玄机就是固护阳气。《黄帝内经》中的《生气通天论》篇说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”《阴阳应象大论》篇说：阴阳为“生杀之本始”。张景岳注曰：“生杀之道，阴阳而已。阳来则物生，阳去则物死。”正是这两段话使我悟出了治病和养生保命的真谛，困扰多年的难题一下子豁然贯通了。
原来，人的生命全在“阳气”二字上做文章。只有固护阳气，才能百病不生，也只有阳气旺盛，人体的自我康复能力才能正常发挥，医药才有用武之地。正是阳气的虚衰导致了我们的身体出现了这样或那样的健康问题，很多人的疾病久治不愈并非医药无用，而是因为他们自身的阳气没有激发出来。
这个思路一打开，我马上发现，原来，*历代名医治病养生，无不是在调动人体的阳气。
宋代的医学家窦才是一位倡导阳气养生的大家，他强调“阳精若壮千年寿，阴气如强必毖伤”，其中，尤以艾灸关元为重点，他认为，人在每年夏秋之交的时候要灸关元穴一千壮，也就是大概灸一个月的时间，便可以保持强健旺盛的精力和体力，年年如此，久而久之，便会使小腹丹田处时常像有一团太阳那样温暖，使人其乐融融。
《黄帝内经》中的这一玄机，古代许许多多大医都发现了，并且成功地用在临床上;自此，我在治病和给人做健康指导的时候，也把固护阳气作为核心内容，以此为指导，很多疑难杂症迎刃而解。
我让人们用站桩的方法振奋全身的阳气，教人们利用穴位激起人的阳气，利用食疗等方法去征服阳气的最大杀手--湿气。实践证明，这样做的效果是非常好的。
养生，就是养阳气。
当人体有不适的时候，体内就好比是阴冷潮湿的天气，但只要太阳一出来，这种环境就不利于疾病的生长、发展了，所以，我们一定要用自己的双手，把人体的太阳托起来，让它光耀我们的五脏六腑，给我们带来长久的健康。
3现代人为什么会阴盛阳衰
我们应该调整呼吸和饮食，以养足身体的阳气。在呼吸方面，应该多去呼吸那种带着上天的灵气和草木万物的生机的新鲜空气。在饮食方面，要利用食物的特性来帮助阳气的生发。
在现实生活中，体衰的人往往会出现下列症状：手足不温，面色淡白无光泽，或面色黧黑，明显怕冷，对气候转凉特别敏感，或腰背部有被冷水浇的感觉，喜喝热茶、热汤，疲乏无力，易出现慢性腹泻、消化不良、营养不良、贫血或水肿等;其次是稍微运动则心慌、气短、容易出汗，或大便稀薄、不成形，受寒后易腹泻，劳累后浮肿，或夜间多尿，**减退，男性易阳萎、早泄，女性月经减少，不孕、不育……
这一切，都是阴盛阳衰的表现。人体笼罩在疾病气势汹汹的阴霾之下，阳气虚衰，所以会出现这些症状。时至今日，上面那些症状似乎不再专属于久病体衰的人，我们正常人也或多或少地分得了上述症状中的几种。现代人为什么会阴盛阳衰呢?
《黄帝内经》告诉我们：人是天地所生的，天以气养人的阳，地以食物养人的阴。我们可以看看周围的环境，污染太严重了，在这种质量的空气中呼吸，我们的阳气肯定受损。另外，我们餐桌上的食物精美而丰富，而且大多是鸡鸭鱼肉等“血肉有情之品”，最能滋阴。在这种生活中，很多人的体型都富态起来了，但精神头却不能跟着提起来。
精神属阳，肉体属阴，二者不*衡，阴盛阳虚，就出现了中医所说的“形胜气”的现象，《黄帝内经》讲：“气胜形者寿，形胜气者夭。”也就是当一个人的精神状态无法完全驾驭形体的时候，他就会生病，而且难以治愈。
这一点提示我们：我们应该调整呼吸和饮食，以养足身体的阳气。在呼吸方面，应该多去呼吸那种带着上天的灵气和草木万物的生机的新鲜空气;在饮食方面，要利用食物的特性来帮助阳气的生发，比如，体内有湿气是现代人的通病，湿为阴邪，能遏制阳气，薏米红豆汤可以祛除身体内的湿气，湿气除掉了，阳气自然生出来。此外还要注意食物的搭配，比如，酒与葛花同饮，可免醉酒;寒凉的螃蟹，要配上温性的生姜、苏叶同吃，才能预防痛风。生活中的这些细小问题，我们只要稍加留意，健康就能前进一大步!
1.我想相聚时间再长，同学们也不会觉得长的，毕竟分别十年是一段漫长的时间！人生最重要的一段旅程已过大半，偶尔驻足回首，情意天长地久！
2.十年生死两茫茫，杯在手，更愁怅。良宵更尽，思念更绵长。历经春夏秋冬后，星如雨，月如常。凭栏垂首心自叹，天地间，何日翔。铺纸提笔，却书旧文章。然吾心如雨后笋，待来日，不可量。
3.那是永远也无法实现的约定。如果我能预知未来，一定会拦住你转身离去的背影。出处：穿越西元三千年
4.光阴似箭，日月如梭。十年前我们在此面对分离，十年后的今天，我们又在此欢聚。容貌在变，友谊不变。年月蹉跎，回忆永存。蓦然回首，上一个十年，下一个十年，愿我们共同度过。
5.桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯。
6.行走于阡陌红尘，总有一份遇见，不是重逢，不曾约定，却用一种特殊的方式温暖一生。
7.十年聚散两茫茫，不思量，自难忘。走上社会，方知校园生活的美好；经过洗礼，才知道惟有同学友情的可贵。
8.如果没有相等的爱，那就让我爱多一些吧。
9.嘿，十年前的自己，我知道你很迷茫，你开始发现你的内心世界很孤独。你还将会在孤独的路上走很久，但是不要怕，你会在十年后得到一份很美很美的礼物，我不告诉你是什么，嘿嘿。
10.今生的邂逅是前世的未了缘喝过了孟婆汤，走过了奈河桥，忘却了前世的悲欢离合，忘不掉的是对你的思念，跨过千年的时光，承载无尽的思念，期待又一次重逢多少夜晚呆守窗台，只为从风中感受你的存在，抚*思念的煎熬或许你已忘记，但我决不放弃，无悔地为这段爱情执着……
11.你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。
12.但愿锁住黄河，但愿锁住长江，你就在我身旁!但愿没有离别，但愿没有思量，但愿点亮满天星光，和你一起到地老天荒!
13.十年烟火，十年等候。漫长的不仅是我的等候也漫长了你绝望的守候。等待是一种错误。相识是缘，从牵手那一刻，你还是让我为你犯了好多的错。
14.再好的东西都有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天，再爱的人，也有远走的一天，再美的梦也有苏醒的一天，该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手!
15.十年日子回眸间，忆往昔，自难忘。少年壮志，失落在何方，纵使相逢也陌路，情以淡，心遥远。夜来幽梦忽还乡，麻花辨，蝴蝶绕。相对无言，唯有心意连，料的人生无常事，不相见，意自忘。
16.十年的光阴，在我们的脸上留下细细的小纹，却无法减淡彼此间相处的记忆。
17.有时候我在想，我们之前一起约定好的事情，现在我一个人如何完成。
18.时光流逝，岁月如歌，转眼间，我们走过了十个春夏秋冬。今天我们又欢聚在母校，共寻纯洁浪漫的时光，找回失落的梦想和记忆。
19.如果可以选择的话，不要用恨来结束一段爱。
20.心，最终还是累了。这么多个漫长的日子，这悠悠的岁月，绮婉如歌。辗转的年华，像一幅渐渐退色的风景画，而我们都一样，不管再怎么疲倦，也要继续走在这风风雨雨的人生路上。
21.相见得恨晚，相爱的太慢，进退让我两难。缘过了远分，缘过了聚散，是否回头就能够上岸。
22.相聚，这只是我们同学友情的一幕，而等待我们的还有更多的未来，但愿在这短短的三天之中，我们能浓情蜜意，话古今，道未来；祝愿又将为明天奔波的我们一路走好！
23.因为爱你，所以我愿意带著微笑祝福你，看著你离去得背影，伤心的泪会流心会痛，我多么希望你可以回头看看我，让我们再拥抱在一起好吗?
24.同学相聚时的时光是何等的美好！可美好却又来得如此漫长，而走得如此匆忙。
25.一次意料之外的相遇，一段不敢回忆的爱情，一句不得回应的约定【世界太大，你我终将分离。世界太小，你我终将相遇。】
26.爱一个人，是没有条件也没有自尊可言的。
27.你说你愿用一生换我十年天真无邪，那我便是用此生换你对我十年爱恋。
28.十年寒窗，十年苦干，再加上十足十的运气，才能有一份事业，你别把事情看得太容易，大多数人只能有一份职业，借之糊口，辛劳一生，有多少人敢说他的工作是事业？
29.十年前我们相识。十年了我们还和当年一样爱的对方。十年后我们会更爱对方。直到白发。爱其实不需要说太多。点点滴滴都在生活中。
1．青春已被岁月带走，岁月已随波逐流…我们怀念你逝去的青春！
2．我们无需作答，就让那段温暖的青春年月，淌在我们的内心里，淌在幽幽的岁月之中。
3．人生一世，白云悠悠，漂走的事多少沧桑与眼泪;人生苦短，汗流尽，沉淀的又是多少往事与回忆。
4．青春是在那春天里生长着郁郁葱葱生命的开始，青春是无法释怀的过去，青春是任意挥霍的年少，青春是年轻冲动过后进取向上的心。
5．青春在沉默中逝去，昨日的繁华与辛酸都已淹灭在深海，细软的沙滩上走过，回头发现，走过的脚印早已被海水浸没，不见了踪影，细小的沙粒，有说不尽的哀伤，可惜没有人懂。
6．在那么多逝去的日子里，青春迎风击落过多少斑斓的星辰，之后便漫天飞舞起来，成为滋润金色庄稼的泱泱大雪。
7．明知道，青春必将逝去。可是，属于昨天的留不到今天，属于今天的忧伤与回味，心也难以拒绝。
8．珍惜我们即将逝去的青春，我们已经不是年轻的我们了，在后面的道路我们不知道还要付出什么。
9．幸福这东西，总是会让我们迷失在流年里，匆匆路过的人，不曾停留，青春，像一首歌，唱完就结束了，清楚像一场雨，下了就停了，青春里，我们错过的人和事，一切的一切，都不可能回到从前了。
10．我的青春年华虽已逝去，但我的青春并没有失去。
11．青春是终将逝去的，因为活着的人都会老去。在我们渐渐变得成熟，变得圆融，变得更会保护自己时，同时自然就失去了曾经的懵懂，纯真和勇敢，但这并不是消极的事，也无须伤感。
12．原来青春本是生命的一部分，她的逝去是为了丰富我们的人生体验，让生命更完整。也许，青春本不需要我们用隆重的形式去祭奠，我们只要向她挥挥手，感谢她的逝去，就是向生命致敬的最好方式。
13．那些属于我们的青春、故事、幸福，如今，都不负存在了，现在我们又有什么渴望的呢？
14．岁月匆匆流逝，我们终将会长大，我们是否会因为生命中不得不进行的离别而落泪，是否会因为我们终将逝去的青春，终将老去的年月而落泪？
15．曾经的肆无忌惮，放声的哭闹，想笑就笑，想使小性子就使，不必怕别人说些什么，因为我们会自豪的说——我们还青春……
1、心灵深处总有那么一份牵挂，不知远方的你是否*安、快乐如昔。在欢乐的日子里，愿我们的友谊愈久愈新。
3、真挚的祝福随着微风，伴着细雨，漫步青青草地，穿过万水千山，来到你美丽家园。把祝福和思念送给朋友您。
4、朋友就像是夜空中的星星月亮，彼此光照，彼此星辉，彼此鼓励，彼此帮助，携手共进。
5、真诚的友情如冬天里的一股暖流，使寒日充满温馨。请珍藏远方友人的一颗爱心。
6、一个人要说的尽兴，必需要另一个人听得入神。善言能赢得听众，善听才干赢得朋友。
7、如果说，友谊能够调剂人的感情的话，那么友谊又一种作用则是能增加进人的智慧。
8、友谊能使人同舟共济，友谊能使人生活充实，五彩缤纷。如果失去了友谊，犹如航船在大海里失去方向，犹如红花失去绿叶没法生存。
9、自己的友情要靠自己去争取。友情长存，岁月如水不会把它带走，只会把它冲洗的更新更亮。
10、友谊像清晨的雾一样纯洁，奉承并不能得到友谊，友谊只能用忠实去巩固它。
11、在友谊里，不用言语，一切的思想，一切的愿望，一切的希冀，都在无声的欢乐中发生而共享了。
12、我一生最珍贵的是朋友，还有曾经遇到的那些人。。
13、夜光很美，比不上朋友的安慰;星星很美，比不上友情的点缀;夜空很美，比不上友谊的珍贵。愿您夜夜都有好梦相陪，天天都有快乐相随。
14、建立和巩固友谊的最好的方法，莫过于互相信赖地闲谈心事与家常。
15、友情是*等的人之间，离开利害关系所结的交际，而欺诈却是暴君和奴隶之间的卑鄙关系。
16、其实，友情世界里也存在着吃醋，那滋味不亚于爱情。
17、除了一个真心的朋友之外，没有一样药剂是可以通心的。
18、友谊是人类最纯的感情，人们需要友谊，追求友谊。给人们带来希望，带来温暖。
19、朋友不是拿来吃喝玩乐的，而是有难挡你前面的。
20、总有一群隐身的朋友如死人一般躺在你的好友列表里，偶尔诈诈尸，时不时还会改改他们的墓志铭。
21、肝胆相照，才叫友情。
22、感谢朋友，陪伴我走过天真的童年。
23、友谊之于人心其价值真有如炼金术上常常所说的他们的宝石之于人身一样……
24、友谊就像陶器，破了可以修补;爱情好比镜子，一旦打破就难重圆。
25、友谊的作用就是这么神奇!真正的友谊是不掺杂任何杂质，没有价钱可讲的。#p#副标题#e#
26、外面的世界里，阳光再美，比不上朋友的安慰;天空再美，比不上友情的点缀;星星再美，比不上问侯的珍贵;不管多忙，也需要让心情放飞。
27、了解一个人的朋友实际上创造了那个人。
28、找一个赞美你的朋友，不如找一个挑你刺的朋友。
29、一片叶子跟毛毛虫交朋友，整棵树都要遭殃了。
30、一切朋友都要得到他们忠贞的报酬，一切仇敌都要尝到他们罪恶的苦杯。
31、友谊如一座桥我们彼此之间的桥梁，有了这座桥梁我们更加友好。
32、可怜的友情像玻璃，粉身碎骨的痛，却是自己心软而承受了这些。
33、好朋友就是两人无缘无故互望一眼，就二逼的笑了。
34、无论是在爱情还是友情里，我们都是没有安全感的人，因为太在意，我们都害怕失去。
35、朋友就像人民币有真有假，可惜我不是验钞机，朋友我只要质量，不要数量。
1、愿得一人心，白首不相离。
2、心比长相好，懂比爱重要。
3、愿所有的美好都如期而至。
4、喜怒哀乐，风雨同舟，有你就好。
5、十年的付出不只是时间，更是青春。
6、有了你，我才知道什么是生活百味。
7、你陪伴了我十年，我要陪伴你一辈子。
8、最浪漫的事莫过于，执子之手与子偕老。
9、百年恩爱双心结，千里姻缘一线牵。海枯石烂同心永结，地阔天高比翼齐飞。相亲相爱幸福永，同德同心幸福长。
10、一路上有你，陪我欢喜陪我忧，这份真挚的爱情，我会一辈子的珍惜。风风雨雨一起渡过，今生无悔。
11、如果活着，是上帝赋予我最大的是命，那么活着有你，是上帝赋予我使命中最大的恩赐。感谢十年相伴。
12、一生守候不是一句简单而苍白的山盟海誓，而是无数个*淡的日子同舟共济，相濡以沫！
13、一生的脚步是与你相随，一生的情话是与你倾诉，一生的缠绵时与你相伴，一生的长路是与你同行，让我用一生来成全对你的爱恋，执子之手，白头到老。
14、一个屋顶，两张脸孔，三餐茶饭，四季匆匆。但我还想，和你一起，躲出去，在一个小镇，品着小吃，看着来来往往的陌生人。告诉你，我很在意这个特别的日子！
15、慢慢的才懂得，人生最美是淡然。拥有一份*淡就拥有了一份美丽，独守一份*淡就拥有一份幸福。
16、婚姻生活，只有在*淡无味的人看来才是空虚而*淡无味的。当生活给你一百个理由哭泣时，你要拿出一千个理由笑给它看。微笑吧，微笑能改变你的生活。
17、生活里的满载而归，不是得到了多少想要的，是增添了许多快乐与不快乐的。遇到一个想厮守的人就拾一份*淡，融一份坦然，贵一份独具，守一份偕老。
18、夫妻一生，即便是能够轰轰烈烈，也不会持久，*淡是最后的绝唱。人生的意义，深深蕴含于*凡生活中。**淡淡相伴才是真。
19、*淡的夫妻结婚十年后，都有种“食之无味，弃之可惜”的感觉。*淡是婚姻中最大的敌人，这是婚后十年想逃离的最大原因。也是一种痛苦的内心挣扎。
20、心态不同，人生的境遇便会天差地别。快乐，就是在*淡中窥见了神奇；幸福，就是于*淡中尝出了真味。快乐不是生活的赐予，而是心的领悟。幸福，不是别人的馈赠，而是心的淡然。只有甘于*淡，不争，不执着，不计较，才能感受到更多幸福。
21、路是一步一步走出来的。爱是一点一点换回来的。人生也是这样一页一页真真实实活下去的！我珍惜我的人生，更加珍惜你！
22、精神有了寄托，委屈可以诉说；心灵有了归宿，人生不再漂泊。路过风和雨，才知道不弃的是深爱；经历荣与衰，才懂得不变的是真情。
23、“择一城终老，遇一人白首”，看到这句话时不由得心生感动，我终于找到这样一个人，牵着我的手，将爱融入生命，倾一世温柔，与我一起待霜染白发，陪我一起看细水长流。
24、相爱的时候需要真诚，争执的时候需要沟通，生气的时候需要冷静，愉快的时候需要分享，指责的时候需要谅解，过日子的时候需要包容。
25、我的日子因你而璀璨、我的心因你而辽阔、我的感情因你而充实、我的生命因你而美满，我的一切一切都因你的存在而感到温馨！
26、相爱一生，相守一人，是所有人的渴望，可是作为当局者时，我们都是忘记要好好的经营，忘记了要好好的呵护对方，忘记了自己的任性，一切理所当然，这样就是忘记了相互的付出。
27、十年时间说长不长说短不短，但在这十年里我是很幸福的，感谢有你的陪伴，希望接下来的十年二十年继续跟你携手走下去。
28、十年时间过得好快，没想到我们两个人都携手十年了，这十年里你辛苦了，跟你说一声我爱你。
29、虽然这十年里我们有过争吵，但我知道我们互相都爱着对方，谁也离不开谁。
30、结婚到现在都已经十年了，在这十年里，感谢你对我的包容与疼爱，我觉得人生很完美，很幸福。
31、这十年里我有现在的成绩，完全离不开老婆你的支持，把家里也打理得井井有条，孩子也那么懂事，真心感谢你，希望接下来的十年，再接下来十年我们一起携手一路同行。
32、在这十年里我们没有抛弃谁，反而现在感情越来越浓烈，我*惯了有你，你也*惯了有我。
33、在这十年里，虽然老公我在物质上面没有满足你太多需求，但是精神上面我们还是挺富有的，希望我们一直幸福下去。
34、十年时间过得太快了，感觉我们还没有变老，感情也没有变淡，希望每一天我们都能开开心心。
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