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说起变形记,，大家脑海中的一个出现的是湖南台热播的一档互换节目，里面有很多现实励志的话语是值得我们去深思的。以下是小编为大家精心推荐的变形计励志语录，希望你会喜欢。
变形计励志语录
1. 如果有一天我的理想被风雨淋湿,你是否愿意回头扶我一把? 如果有一天我无力前行，你是否愿意陪我一个温暖的午后? 如果我问你什么，你是否想到，妈妈梦中的惊起。 如果那是一个你不熟悉的家,你是否愿意把善良当做路牌? 如果这是一个国家的未来,你是让他酣睡不再彷惶?
2. 《如果我们能换一换》 共一片天空 流动着一样的风 每个人的世界都不同 你有的感动 我有的执著 彼此无关的梦 让我们变得冷漠 一万个理由 比不过片刻的沉默 了解比拒绝更容易沟通 伸出你的手 抛开主观试着接受 我们需要交流 让悲伤不停留 如果我们能换一换 换我们的现在 有些事也许会明白 如果真心去想想 我们的未来 生活就会更加充满期待 如果我们能换一换 换我们的现在 有些人也许很可爱 如果真心去改变 我们的未来 世界就会更加精彩
3. 人恒过，然后能改。有些事，忘记比铭记更好。忘记，可以从头开始。忘记，可以轻装上阵。
4. 教育专家发现：在亲子沟通上，不要控制，“你照我说的去做”，而是想办法引导，“你要不要试试看另外一种方法呢”?不是排斥，“你这个人不要有那么多意见”，而是多一份理解，“你心里面真正是这样理解的吗”?用这样的方式，就能为孩子提供一个既有温暖接纳，又能够有合理指导的成长环境。对孩子的未来发展，是更有利的。
5. 这世界总是有很多不同 我们也有不一样的梦 太过执着，让一切变的冷漠 向前走，留下的是难过 退一步，总会海阔天空 了解比拒绝更容易沟通 伸出你的手，抛开主观，试着接受 让悲伤在心里永远不停留 如果换一换，试着走别人的路 也许能明白有些事该要满足 经过那些不足，我们学会在乎 学会珍惜从前来之不易的幸福 如果换一换，站在别人的角度 也许能明白有些是自己糊涂 用心去看清楚，曾经犯地错误 告诉命运，我们没有输
6. 我以后要是当上了警察，逮到路上的车，如果一问他是老师，让他马上……把课文抄一百遍。
7. 欲望之泉就是他的寂寞之泉。
8. 有些事情如果你觉得说出来也不能减轻难过，那就什么都不要说，在心里挖一个洞，把它们埋进去，也许，会腐朽，也许，会不朽。--(变形计)
9. 恶魔能诱-惑人，却无法变**。
10. 大腿县，蹲下镇，好名字。 变形计经典台词
1. 我有一头小毛驴 我从来也不骑 不骑 不骑 就不骑。
2. 要不咱俩干一架，干完还是朋友
3. 罪恶的不是心灵，而是金钱。"导演：你怎么知道? "早?斓娜苏庑┒?鞫贾??......"
4. 导演："你想妈妈么?""不想。" "为什么。""因为想久了会长毛。你看那些饭菜，久了都会长毛的。"
5. 学*不好能怪我吗?老师上课讲的都是鸟语。鸟人说鸟语，我这个正常人听不懂。
6. 一个人做饭，一个人喂猪，永远都是一个人，就像演哑剧一样......你们不觉得无聊吗?
7. 老师："广东繁华那你觉得这里怎样?凄凉么......" "没有啊，也很繁华。心中富有嘛。"(掌声)老师："不愧是广东来的孩子，句句都是经典......"--《温暖之痛》
8. 帮我搬行李，我给你糖吃，搬不
9. 还整了我这么多年都没敢挑战的发型
10. 老师说我是我们班的搅屎棍，那我们班的同学是啥?屎!我还比他们好呢，好歹是个棍。
11. 我今天不打你，你不知道花儿为什么这样红
12. 成长的故事就是这样，所有美好的都将被分享，所有错误的都将被原谅，其实张赢天需要的不多，爸爸妈妈和睦相处就是他的天堂;王晨正需要的不多，父母的陪伴就是他的天堂;丫头需要不多，爷爷就是他的天堂!
13. 我家人叫我不要做不三不四的人，于是我就二了。
14. 你除了打架还会什么
15. 我以后要是当上了警察，逮到路上的车，如果一问他是老师，让他马上......把课文抄一百遍。
16. 爽走 不解释。
17. 下者用武 中者用智 上者用文。
18. 你对这些话的领会程度，取决于你的孤独有多深。
19. 如果没有这些可怕的不眠之夜，我根本不会写作。而在夜里，我总是清楚地意识到我单独监禁的处境。
20. 表面看来，办公室里的人要高贵一些，幸运一些，但这只是假象。实际上，他们更孤独，更不幸。相反，手工艺把人引向人群。可惜我不能到木匠铺或花圃里干活了。 出自变形计的经典名言
1. 您把作家写成一个脚踏大地、头顶青天的伟人……事实上，作家总要比社会上的普通人小得多，弱得多。因此，他对人世间生活的艰辛比其他人感受得更深切、更强烈。对他本人来说，他的歌唱只是一种呼喊。艺术对于艺术家来说是一种痛苦，通过这个痛苦，他使自己得到**，去忍受新的痛苦。他不是巨人，而只是生活这个牢笼里一只或多或少色彩斑斓的鸟。
2. 每个人都生活在自己背负的铁栅栏后面，所以现在写动物的书这么多。这表达了对自己的、自然的生活的渴望，而人的自然生活才是人生，可是这一点人们看不见。人们不愿看见这一点。人的生存太艰辛了，所以人们至少想在想象中把它抛却。
3. 什么是财富?对于甲，一件旧衬衫就是一笔财富，而乙有一千万元还是贫穷的。财富是完全相对的东西，不能使人满足的东西……财富意味着对占有物的依附，人们不得不通过新的占有物、新的依附关系保护他的占有物不致丧失。这只是一种物化的不安全感。
4. 我永远得不到足够的热量，所以我燃烧——因为冷而烧成灰烬。
5. 在生活中，一切都有它存在的意义，都有它的任务，这任务不可能完全由别的东西来完成。比如说，一个人不可能由别的替补人代他体验生活。认识世界也好，读书也好，都同于此理。人们企图把生活关到书里，就像把鸣禽关进鸟笼一样，但这是做不到的。事情正好相反，人用书籍的抽象概念只不过为自己建造了一个牢笼。哲学家只是带着各种不同鸟笼的、穿得光怪陆离的鹦鹉学舌者。
6. 人们为了获得生活，就得抛弃生活。
7. 陀斯妥耶夫斯基的《罪与罚》其实也是一部侦探小说。莎士比亚的《哈姆雷特》呢?那也是一部侦探戏。中心情节是：一个秘密逐渐被揭开。但是，还有比真理更大的秘密吗?文学创作向来都只是对真理的一次探索。
8. 除非逃到这个世界当中，否则怎么会对这个世界感到高兴呢?
9. 在巴尔扎克的手杖柄上写着：我在粉碎一切障碍。在我的手杖柄上写着：一切障碍都在粉碎我。共同的是：一切。
10. 我们为什么要为原罪而抱怨?不是由于它的缘故我们被逐出了天堂，而是由于我们没有吃到生命之树的果子所致。
11. 此生的快乐不是生命本身的，而是我们向更高生活境界上升前的恐惧：此生的痛苦不是生命本身的，而是那种恐惧引起我们的自我折磨。
12. 让我们站定，用双脚插入意见，偏见，流言，欺骗和幻想的淤泥烂浆，插入覆盖地表的这些冲击物，直到触及坚硬的石块底层。对此，我们称之为现实。
13. 你可以逃避这世上的痛苦，这是你的自由，也与你的天性相符。但或许，准确地说，你唯一能逃避的，只是这逃避本身。
14. 真正的道路在一根绳索上，它不是绷紧在高处，而是贴*地面的。它与其说是供人行走毋宁说是用来绊人的。
15. 所有人类的错误无非是无耐心，是过于匆忙地将按部就班的程序打乱，是用似是而非的桩子把似是而非的事物圈起来。
16. 从某一点开始便不复存在退路。这一点是能够达到的。
17. 你没有走出屋子的必要。你就坐在你的桌旁倾听吧。甚至倾听也不必，仅仅等待着就行。甚至等待也不必，保持完全的安静和孤独好了，这世界将会在你面前蜕去外壳，它不会别的，它将飘飘然地在你面前扭动。
18. 大家对A都非常好，就像是人们小心翼翼地保护着一张出色的台球桌，连优秀的台球手都不让碰，直到那伟大的台球手到来，他仔细检查桌面，不能容忍在他到来之前造成的任何损坏。然后，当他自己开始击球时，却以最无所顾忌的方式大肆发泄一通。
19. 不可能存在没有真实的人生 ，真实恐怕就是指人生本身吧。
《麻辣变形计》插曲《烈火神盾》歌词
《烈火神盾》是由迪丽热巴、马可主演的热播剧《麻辣变形计》中的插曲，下面，yjbys小编为大家带来这首歌曲的歌词，希望大家喜欢!
烈火神盾歌词：
在安全范围之中有秩序的撤离，
让恐惧之火离去休想侵犯包围
野性的本能最终难以让我们抗拒
化险为夷，找到自己的style
烈火的意志让我们都变的更加坚定
神盾的保护会让所有危险散去
每一次行动都是正义的化身
right now就让我们一马当先
hoho
不用在执意迷失
坚强自己
hoho
慢慢去学会存在意义
拨开迷雾
寻找失去的足迹
hoho
让一切开始变的真实
Fire Shield 冲破心魔困惑
让战斗捍卫你那最后的正义
坚定自己永恒的信念
Fire Shield 冲破心魔困惑
让战斗捍卫你那最后的正义
冲破黑暗才迎接明天
在安全范围之中有秩序的撤离，
让恐惧之火离去休想侵犯包围
野性的本能最终难以让我们抗拒
化险为夷，找到自己的style
烈火的意志让我们都变的更加坚定
神盾的保护会让所有危险散去
每一次行动都是正义的化身
right now就让我们一马当先
hoho
不用在执意迷失
坚强自己
hoho
慢慢去学会存在意义
拨开迷雾
寻找失去的足迹
hoho
让一切开始变的真实
Fire Shield 冲破心魔困惑
让战斗捍卫你那最后的正义
坚定自己永恒的信念
Fire Shield 冲破心魔困惑
让战斗捍卫你那最后的正义
冲破黑暗才迎接明天
rap;
player haters you gotta put a stop to this, we ain'tgonna drop, flop we gonna blow the scenes.(玩世不恭，讨厌我的人们，你们将要停下做这件事，因为我们不会放弃。即便失败，我们将川流不息地飘扬在那场景里。)
湖南卫视变形计报名方式
《变形计》这档纪实综艺相信很多小伙伴都看过吧，通过农村跟城市孩子互换生活的方式，让大家体验自己没有经历过的人生。下面是小编整理的湖南卫视变形计报名方式，欢迎阅览。
报名方式：
(1).邮箱报名：bianxingji@hunantv.com 必须有小孩照片和简介,并留下您的联系方式。
(2).电话报名：0731-4801237、 4801230
(3).微博报名：新浪微博 @变形计官方微博；腾讯微博@湖南卫视变形计（记得附照片）。
报名条件：
1、参选学生要求：男生/女生
2、七八年级（11-17岁）；
3、个性不烦闷，能表白；
4、形象讨喜；身体康健；
5、不易管教；
6、家庭经济条件相对富有；
7、有特异阅历的更合乎。例如与家长联系紧迫，网瘾，爱打架，可能逃学转学辍学等等。
扩展资料：
报名注意事项：
（1）报名时定然要下载接*《城市少年评比表》并精细填写全面。
（2）《变形计》是一档慈悲公益性质的关怀青少年教导的栏目，不认领学生、学校、机构等任何开支，一旦入组，必需的吃住行也都由栏目组负责。
（3）被选上的学生，栏目组集合学生本人、家长、学校各方面沟通，同意之下才会展开全面配合。
（4）一个城市有10个名额，请大家从速报名哦。
（5）如有疑问请速联系《变形记》栏目组，联系措施同报名措施，为了能及时获得消息提倡用电话联系。
拓展：《变形计》观后感
一次偶然的机会，我在湖南卫视看到一档名叫《变形计》的电视节目，开始还以为是某个电视剧，可接触后才发现这是一档寓意深刻的节目，它给予了我许多深刻的道理。
节目主要是针对两个家庭的孩子进行互换，这三个孩子一位是李锦鉴生活在大城市里，从小便在父母的百般溺爱中过着养尊处优的生活，所以十分叛逆任性，沉迷于网络，十分让父母头痛；而另两位则是生长在大山里的朴实的农村娃——韦志忠和韦方芳，他们从小家境拮据，又缺少母爱，只有一位身患疾病的父亲撑着这个家，生活的磨炼让他们变得懂事而坚强。这两组孩子的家境有着天壤之别，但这次互换却让两个孩子都成长了不少。
刚来到上镇小学的李锦鉴，行为毫无收敛，不仅仅抗拒老师和学校，还对同学们的关心予以恶骂，不禁让人痛恨他的冷漠，但得知韦家爸爸疑似白血病后，这个叛逆的少年却为农村的爸爸放声大哭，七天的生活，那里热情的人们深深地感染了他，同时也让他认识到自己的错误，节目最后他在父母的怀抱里流下悔恨的泪水，“浪子回头金不换”，相信这次生活体验或许会改变他的一生。
韦志忠和韦方芳进到城市，一双城里孩子眼中再普通但是的运动鞋，哥哥穿了一堂课立马想到送去给另一年级的妹妹；城里妈妈给兄妹俩买衣服，小小的关心却让从小缺失母爱的`兄妹俩痛哭淋涕，怪自己的到来给妈妈增添了麻烦；妈妈因为过度激动而晕倒，兄妹俩赶紧照顾妈妈，刚刚能够到灶台的韦志忠还为妈妈做饭。兄妹俩的懂事不禁让李爸爸李妈妈潸然泪下，也让每一个人都为之动容。
七天的生活让三个孩子都变化很大，我们不仅仅为两个兄妹淳朴的真心付出而感动，也为李锦鉴的成功“变形”而高兴，这期节目让我们思考很多：一些正值青春叛逆且受父母溺爱的孩子，沉迷于那些虚幻的浮华中；一些贫穷落后但善良淳朴的孩子，却为走出大山奋发向上。跟山村里的孩子相比，我们更就应珍惜眼前所拥有的。而对山村里的孩子，我们也要尽自己做能，给予他们更多的关怀。
如果有一天我的理想被风雨淋湿,你是否愿意回头扶我一把?
如果有一天我无力前行，你是否愿意陪我一个温暖的午后?
如果我问你什么，你是否想到妈妈梦中的惊起?
如果那是一个你不熟悉的家，你会不会把善良当做路牌?
如果这是一个国家的未来，你是否让他酣睡不再彷徨?
变形计，一份来自大山深处的力量!
1.罪恶的不是心灵，而是金钱。”导演：你怎么知道? “早熟的人这些东西都知道……”——《少年何愁》
2.导演：“你想妈妈么?”“不想。” “为什么。”“因为想久了会长毛。你看那些饭菜，久了都会长毛的。” ——《山路弯弯》
3.老师：“广东繁华那你觉得这里怎样?凄凉么……” “没有啊，也很繁华。心中富有嘛。”(掌声)老师：“不愧是广东来的孩子，句句都是经典……”——《温暖之痛》
4.一个人做饭，一个人喂猪，永远都是一个人，就像演哑剧一样……你们不觉得无聊吗?——《少年 少年》
5.学*不好能怪我吗?老师上课讲的都是鸟语。鸟人说鸟语，我这个正常人听不懂。——《逆风飞翔》
6.要不咱俩干一架，干完还是朋友
7.来西安我弄死你
8.咋还有肉嘞
9.蹲下县 大腿镇 好名字
10.我就是我颜色不一样的烟火
11.给他几分颜色，他就要开染坊，而且还是全球连锁，垄断经营。
12.不管是你对还是我错，我先把你打完，再跟你说，我错了我给你道歉。
13.我是我们班的搅屎棍，我是搅屎棍我们班同学是啥，屎，我还比他们好呢，好歹也是个棍。
14.我家人说你以后，不要做那种不三不四的人，所以我做了二。
15.我不舒服，你给我点钱就好了。
16.吃糖吗?泡泡糖你吃吗?一个五百。
17.*校服 不做课间操 不去上课 火星思维
18.我都累成什么叼样了你还要我写作业没事干了我
19..我爹是土豪，我是土豪他儿子。
1、要是哪天你们听到我骂你们不是笑，而是哭的话，就说明你们有救了！
2、什么是数学？你们不会的就叫数学。
3、真的，我不是和你们开玩笑，这个书读不好，还是去挖煤吧。哎！
4、我跟你们讲，你们以后要是考不上大学，就去做牙托好来，你们知道什么叫牙托伐，我跟你们讲就是你们到人家牙防所门口一站，看到一个人来了，你拿本数学本子跑上去跟人家说，我是重点中学的学生，我连这种题目都不会做，人家肯定笑得来满地找牙，找不到牙就直接进去补牙了，像你这种素质一去人家牙防所老板肯定数钱数的嘴巴都笑歪掉……
5、读书是勤奋和智慧的结晶，你们这帮人，勤奋约等于零，智慧等于零，加在一起恒等于零。
6、研究表明，猪比狗聪明，稽查组用猪鼻子拱伐拱伐就找出毒品了。
7、等你们毕业了一定要告诉下一届的千万要听陈老师的话。
8、我跟你们说啊，你们考上复旦的几率和我当美国总统的是一样的！
9、要是你们高考考的好喏，你们马上帮我打119哦！不对打119也来不及了，我的鼻血喷到美国去列。
10、么进来之前闹，就听说你们上一届考复旦交大的有四十几个，呵呵，我是绝对不相信的，就你们这个学校，能考复旦交大的能有四十几个？我这个复旦毕业真么面子啊！唉^我看了看，你们这届吧，能考上的也就二十个吧，最多了，不相信闹，要是真考上四十几个，我马上跳楼！我已经考察过了，你们学校最高的也就那个钟楼了吧，跳下去应该能死的吧！
11、你笨，不是你的错，是你爸妈革命工作没做好。
12、噶笨饿小拧（这么笨的小孩），回去问问你MA是不是你爸的表妹。
13、戆度（傻瓜）年年有今年特别多。
14、你们这帮字戆度（傻瓜），就这副腔调，哎依喂，笨啊。
15、*工厂里的工人，残吐水答答滴（口水流下来），钞票还是算得清楚的，你们这帮戆度呢，钱也算不清的。
16、上一届闹一个女的，一定要去考表演系，跑到北京去，还请了两个星期的假，我当时就说她长得跟白板一样，她能考得上我就去做模特儿，你还想考导演，把数学学学好就不错了，你考得上我老师不做了！
17、（问他一道难的吧，他又要发火了）看到伐，我跟你们讲，这种档次的题目，别说你们文科班，就是15班，也没几个人做得出来的闹，所以老早跟你们讲过了，晋元中学没好人的，好人就不会道晋元来了，晋元中学的人考大学，那就是揩台布料子（抹布的料子）做西装，哎幼喂~~~~（天天讲月月讲，就这么一段都能编成一段顺口溜了，强烈建议《加油好男儿》里的才艺表演可以增加。
18、把你们教好那是一项科研成果，我马上可以调到中科院去了。
19、你们自己回家拿面镜子好好照照，自己头上究竟有几根葱，没有的话去买几把来插在头上——装蒜
20、教你们我至少要少活5年，如果我一年赚20万的话，5年就是100万，乖乖~你们以后好去出一本书就叫《我们是怎样谋杀一个百万富翁的》。
21、我也就想不通了，全中国最笨的人么，也就这么100来个呀，怎么会有一半的人都在这个学校的拉，而且偏偏集中在一个班级，居然还碰到我这么聪明的一个班主任，（然后仰天长叹）缘分啊！
22、同学们，黄浦江到现在都没装个盖子，这是上海市政建设者的失职，所以到时候你们考不上大学就可以去跳了，到时候人家会负责把你捞上来的。
23、你不要看你爸妈现在都是老板经理，到了你就是讨饭睡下水道管子的命，所以你只能指望过个十几二十年你的下一代东山再起来帮你打翻身仗，这叫什么你知道伐——隔代遗传，想当年我高考的时候本来就想子承父业去铁道局上班不考大学，（经典语录Fuhaoku.com）然后我们班主任特地跑到我家里去跟我妈说我是个人才，然后我就考进了复旦。（如果隔代遗传的理论同样适用于他的话，那他以后的小孩……哈哈）？
24、晋元的女老师教不好数学的，她们的方式都是家庭主妇式的。
25、七月份发榜的时候就是你们的末日了，所以叫你们爸妈先把棺材买好，到6月9号就往里面一睡，把盖子一盖，再用钉子从里面钉好。
26、等我们家新房子装修好，我把你们一个个关到我的地下室去做数学，到时候我把那个盖子一盖，过十分钟再来看看，你们全部都闷死了。
27、我跟你们说，公式背不出来阿，最简单了，请个民工很便宜的，5块钱一个钟头，背不出来就让他拿个棍子站你后面，人家很开心的阿，有钱拿还能打人！
28、本来我今年过年要结婚的，就是这帮子宗桑（畜牲），害得我妻离子散，婚也结不成……（他在家长会上说的，那次他班级考了倒数第一！）
29、你知道什么叫天灾人祸伐，天灾就是你天生智商低，人祸就是你后天不努力。
30、据我考证，英语26个字母什么用？就是为了换元用的，26个小写的字母用掉了还有26了大写的字母来！26个大写字母用掉了还有阿尔法，被他，噶玛；来！你们换吧，阿！换天换地也不要紧的！
31、我们这种学校人人都是抹布料子，所谓的好学生也就是超市里面卖卖的那种百洁布，没好东西的
32、要是哪天你们听到我骂你们不是笑，而是哭的话，就说明你们有救了！
1、想吃鸡爪，鸭脖，火锅，辣条，冰淇淋，蛋糕，田螺难受，一个都不能吃。
2、特别想吃鸭脖，烤肉，烤面筋，榴莲千层，麻辣小龙虾还有章鱼小丸子。
3、我真的好喜欢吃辣条！我要对辣条宣誓！表达我至死不渝的爱！
4、大晚上吃了大碗麻辣烫，深深的罪恶感，吃的肚子都不舒服了。
5、喜爱吃麻辣烫，听火锅店开过嘟嘟嘟的响声，就觉得真幸福。
6、今日份快乐，大晚上吃了想吃的麻辣烫晚上吃东西的幸福感。
7、突然就有了想吃东西的欲望，什么蛋挞炸鸡螺狮粉串串鸭脖饭团都想吃了。
8、现在的我什么都想吃，螺蛳粉酱板鸭酸辣粉火锅烤肉辣条鸭脖鸭锁骨，嘴巴寂寞。
9、还是不长记性，不能吃辣还吃。吃辣爽第二天一直爽，还有再也不吃垃圾食品了！
10、感觉要被我室友大晚上吃的麻辣烫逼疯！突然觉得好饿啊！我要转移一下注意力。
11、一毛钱一根的辣条有木有人吃过？吃过的投下，素不素很怀恋那种味道。
12、终究还是摆脱不了吃。我爱吃，爱吃，就爱吃，我是吃货我骄傲！
13、我宁愿当一个只会吃的吃货，也不要当一个明知道他不爱我却还傻傻爱着他的痴货。
14、你不吃撑，接下来又会饿，为了节约粮食，撑死也比饿死好。
15、连到两晚一起吃麻辣烫，喉咙有点儿强烈*，最好是的最坏的时光一直有了你。
16、想吃鸭脖和小龙虾，但是又不健康，只能吃的有味道的薯片了，我想哭。
17、你很喜欢吃辣条，总有人说它不好，你也接受它不好，但是你就是会时不时去吃。
18、大学一点都不要吃麻辣烫的我，现在大晚上吃着麻辣烫发出了由衷的感叹：爽！
19、为啥我这么喜欢吃辣条，怎么能戒掉？泡面忍了几天没吃了。
20、每次照镜子时都有种想把它砸了的冲动，我这么帅世界上只能有一个。
21、好想吃小龙虾，想吃泡椒凤爪，想吃绝味鸭脖，啊啊啊，好馋好馋。
22、实不相瞒这是我的最爱，老大不小了，还是喜欢吃辣条，它是豆制品，不是面粉做的。
23、纠结了一个多小时，终于还是点了个外卖，大晚上吃麻辣烫也真的是够够的了。
24、大晚上吃完麻辣烫睡觉啦，又要胖！昨晚喝多了，反正我知道丢人了！
25、心情不好的时候喜欢吹冷风，喜欢吃辣条，喜欢灌冷饮。只有剧烈的才能让自己更清醒。
26、超级后悔大晚上吃麻辣烫，已经撑到无法用语言描述了，我真是太过分了！
27、无论什么事情都有时效性的，夏天就要吃凉皮，冬天就要吃火锅。
28、今晚很想吃火锅撸串啃鸭脖，忍了忍，晚上饿了就去把玉米煮了。
29、吃货其实很伟大，TA背负着要胖死的危险，仍然马不停蹄的去吃。
30、小时候是真的喜欢吃辣条，明知道不干净，还喜欢吃其实说真的，吃辣条也上瘾。
31、我真的不适合吃辣条，每次吃完辣条都有百分之五十的几率不舒服。
32、能吃是福，不吃是罪。生命诚可贵，爱情价更高，若为食物故，世界都可抛。
33、为了减轻大晚上吃麻辣烫的罪恶感，孤身一人去绕着足球场走了N圈。
34、每次都在吃完辣条后后悔说道：“啊呀，长痘了，早知道不吃辣条了。
35、发誓，除了好吃的，绝对不会去抢自己朋友喜欢的任何东西。
36、一到晚上我就想吃辣炒年糕，麻辣烫，辣条，辣鸭脖，果然我是个辣妹。
37、请不要说我变了，我没变，只不过懂得了，别人怎样对我，我就该怎样去对待别人。
38、这一气温合适和爱的人呆在一起吃麻辣烫，喝热奶茶店，相拥，听落日飞车和事后烟。
39、不知道洗了几遍手了，还洗澡了，但是手上还是有糟卤毛豆和鸭脖的味道，太香了。
40、我爱你，就像我喜欢吃辣条一样，明知道咽下去会胃疼到打滚，可还是心甘情愿。
41、我觉得染发，做美甲，接睫毛，涂各种各样喜爱的唇膏，吃麻辣烫。
42、我好喜欢你，就像小时候吃辣条不看保质期，更像我妈打我，不讲道理。
43、今天晚上不仅放纵自己大晚上吃了麻辣烫，老板还送了奶茶，胖三斤。
44、又一次深刻体会到不作死就不会死，大晚上吃个鬼麻辣烫啊。
45、我们都是吃货。闺蜜，等俺有钱了。我要带你吃遍所有的美食。
46、吃货的思路是什么？好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。
47、大晚上吃个麻辣烫还发生了尴尬的事情没事，尴尬就尴尬吧，胖我都不怕还怕尴尬。
48、我是个有原则的吃货，奇怪的人给我的还得经过消毒才吃嘞。
49、吃完火锅还简直一身火锅店味，确实讨厌吃麻辣烫辽，太辣了肚子痛。
50、难吃的一逼，害我喉咙痛，大晚上吃个麻辣烫吃了一身汗，明天还是早班。
51、终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。
麻辣鱼的家常做法
中医认为，鲶鱼味甘性温，有补中益阳，利小便，疗水肿等功效。鲶鱼营养丰富，含有多种矿物质和微量元素，特别适合体弱虚损、营养不良之人食用；除胡子鱼的鱼子有杂味不宜食用以外，全身是宝。下面来看看麻辣鱼的家常做法。
食材主料
鲇鱼750g
辅料
油适量 盐适量 豆腐适量 青花椒鱼调料3/4包 葱适量 蒜苗适量 芹菜适量 鱼香菜适量
步骤
1、鱼处理好。
2、准备配料。
3、胡子鱼切段，放腌鱼配料，适量料酒腌制。
4、豆腐切块，配料切段。
5、适量油，放调料包配料。
6、炒出香味后加适量水。
7、锅开后熬煮一会放腌好的鱼。
8、快熟时放豆腐。
9、熟时放葱以外的配料。
10、翻匀装碗，把干料包中的青花椒和辣椒洒在上面。
11、另起锅倒适量油，将烧至8成热的油淋在干料上，洒葱花。
食材准备
鲫鱼2条，南豆腐400克，食盐3克，酱油15克，葱1棵，姜1块，蒜4瓣，花椒3克，干辣椒5克，甜面酱15克，郫县豆瓣酱40克，醪糟20克，白糖10克，黄酒15克，植物油，适量花椒粉。
方法步骤
1、鲫鱼切花刀，不必太深，划破皮就可以了，如果太深烧的时候容易断掉，鱼身稍微抹一些黄酒备用；
2、干辣椒用温水泡软，去籽，然后与豆瓣酱和3克花椒一起剁细，葱姜切细末备用；
3、豆腐切两厘米见方的小块，在开水锅里焯一分钟，让水微开即可，再放一点盐保持嫩度，先不用捞出来，在里边泡着；
4、开火热锅倒少许油，八成热，把鱼放进去两面煎金黄色铲除；
5、炸鱼油不要，倒新油，油量稍大些，小火温油先煸剁细的辣椒酱，煸至酥香吐油，接着放葱姜蒜末，中火煸出香气；
6、开大火，放酱油、黄酒爆出香气，然后加入较多热水，放白糖、盐、醪糟汁和甜面酱烧开；
7、将炸好的鱼轻放汤中烧开后用中火烧五分钟，如果可以翻身最好翻一下；
8、把豆腐从开水里捞出来，稍微控一下水，放进锅里和鱼一起烧，尽力让豆腐完全进入汤中；
9、烧五分钟左右先把鱼盛出来放盘中，然后中火再烧三分钟豆腐，看汤汁减少就勾芡，连豆腐和汤汁一起浇在鱼上，最后撒花椒粉和葱花即可。
麻辣水煮鱼做法第一步：准备材料
做麻辣水煮鱼首先就要准备好所有材料，这样到时就不会手忙脚乱啦，先准备一条草鱼，50克榨菜，1条黄瓜，一些干尖椒，1包水煮鱼料，1个蛋清，蒜1个，15克花椒，葱花少量，盐、生粉适量，色拉油200克，花椒15克，准备好了，下面就开始啦！
麻辣水煮鱼做法第二步：处理材料
把草鱼洗干净，去掉头、尾、骨和皮，只需净鱼肉就够了，把鱼肉斜切成薄片，放在碗里，加入蛋清、盐、料酒和生粉腌制十五分钟，把黄瓜去皮去籽切成厚片，榨菜、姜和蒜也切成大片，干尖椒切段，而花椒洗干净。
麻辣水煮鱼做法第三步：煮麻辣汤
在锅里加入色拉油，烧至七成热，加入干尖椒、花椒、蒜和姜爆香后，用小火煎出辣油，然后再把黄瓜和榨菜放进锅里爆炒五分钟，再加入水煮鱼料和适量的清水煮开，再关小火煮20分钟，把黄瓜捞出来放在一个盘里。
麻辣水煮鱼做法第四步：煮鱼肉
开大火，等汤沸腾起来后，把鱼片放进锅里煮，期间不要搅动，否则鱼肉一下子就烂掉了，等鱼熟后，马上就火掉火，把汤倒进装有黄瓜的盘子里，再撒上葱花，取另一个锅，把少量色拉油烧至冒烟，然后把油倒进鱼汤里，麻辣水煮鱼的.大功告成了。
食材准备
草鱼1条，北豆腐1块，高汤适量，盐5ml，糖10ml，豆瓣酱25ml，料酒15ml，花椒10g，姜5g，鸡精2g，水芹菜适量 。
方法步骤
1、豆腐切小块，用淡盐水浸泡二十分钟左右；
2、芹菜切段，生姜切片，蒜拍扁备用；
3、草鱼洗好后，剁成宽约3cm的块，加入料酒和盐腌腌制二十分钟入味；
4、腌好的鱼块再裹上淀粉待用；
5、锅里倒油烧至6成热，鱼块下入油锅炸至金黄色捞出；
6、锅里倒适量的油，凉油放入花椒，油烧至7成热放入姜片蒜爆香；
7、放入郫县豆瓣，豆瓣酱，小火炒出红油；
8、加入适量的高汤或开水，大火烧开成麻辣汤汁，然后放入鱼块，改成中小火，慢炖5分钟左右；
9、放入豆腐和芹菜，继续小火炖5分钟，铲子轻轻推动，放入糖、鸡精调味即可。
小贴士
麻辣烫的家常做法
麻辣烫麻辣火锅的前身，也可说是火锅的简化版。对于这种特色小吃，可谓风靡全国。那么这种小吃在家可以怎么做呢？请阅读以下文章，跟着小编一起来了解。
用料
主料 水晶粉1把 鸭血1块 豆泡数个 海带1块 土豆2个 熟鹌鹑蛋6个 藕1个 茼蒿1把 小白菜1把 鲜豆皮1块
辅料 姜蒜少许 八角3个 丁香1撮 牛油180克 菜籽油、180毫升 鸡汤1锅 冰糖几粒 干辣椒1碗 鲜藤椒1小串 花椒1把 郫县豆瓣酱4勺 辣椒油1勺 麻油1勺 盐少许 山奈 3片 桂皮1片 草果1个 砂仁6颗 白豆蔻3颗 香叶2片 孜然1小勺 芝麻1小勺
麻辣烫的做法
1、制卤水：炒锅置旺火上，菜籽油和牛油混合烧到6成热后，放入姜片，花椒炒香，下郫县豆瓣略炒。
2、下高汤（鸡汤或鸭汤或猪骨等），再放入冰糖、盐、干辣椒、丁香、八角、小茴香、草果、山奈、桂皮、香叶等佐料，熬开后打去泡沫即成麻辣烫锅底。
3、各种准备入锅的食材（水晶粉、豆泡、海带、鸭血、茼蒿、小白菜、鲜豆皮、土豆片、熟鹌鹑蛋、藕片等。）洗净并处理好备用。
4、烫制：卤水锅置旺火上，保持小沸腾，将各类菜放入锅中，难熟菜先下，易熟菜后下，全部烫熟。
5、菜品烫熟后，盛到碗里，根据个人口感，适量加点辣椒油和麻油拌上，撒上炒过的.芝麻和孜然即可。
6、盛一碗米饭，开吃！
麻辣烫的健康吃法
麻辣烫是很多人都爱吃的街头小吃，由于含油脂量大，曾被列入垃圾食品之列，那么麻辣烫怎么吃最营养呢？
有些人认为麻辣烫是一种不健康的食物，或许更多地是因为它出身卑微，价钱低廉，担心其安全特性。实际上，如果能够在食品安全方面把好关，并进行合理的搭配，麻辣烫说得上是一种相当不错的快餐食品，比煎炸食品要健康得多，也环保得多。
首先，麻辣烫并不辣，如果不要求多放辣椒的话。倒是可以放芝麻酱，它是非常健康的一种调料，富含钙和维生素E。常常加入蒜汁，还有杀菌作用。
其次，麻辣烫通常有多种绿叶蔬菜，有多种豆制品原料，有海带等藻类，有蘑菇等菌类，有薯类，有鱼类，有蛋类等等，相比之下，植物性原料品种占优势。只要合理搭配，它比一般的快餐菜肴更容易达到酸碱*衡的要求，也符合食物多样化的原则。
第三，麻辣烫的加热温度并不高，也不会产生油烟和脂肪高温氧化问题。和高温烹炒相比，对空气环境污染较小。
第四，涮菜的过程中可以去除蔬菜中的部分草酸、亚硝酸盐和农药，虽然损失一部分维生素C，但也减少了抗营养因素和有毒物质。只要注意定期更换涮菜水，涮的过程中少加盐，就是非常好的烹调方式。
最后，麻辣烫的调料可以做到健康低脂。涮菜的时候没有放油，调拌的时候也可以按照顾客的要求减少放油量，总体来说，原料含脂肪少，热量比较低。相比之下，炒菜的时候，往往要经过滑油、烹炒、淋明油三个加油过程，而且顾客无法选择菜肴的放油量。
1.又一次深刻体会到不作死就不会死，大晚上吃个鬼麻辣烫啊。
2.大晚上吃了汤圆，还吃了麻辣烫和小蛋糕，完了，我要胖死了，但是家门口这家麻辣烫还是一如既往的好吃。
3.大晚上吃麻辣烫，熬夜熬到现在，活该变胖，活该皮肤差。
4.大晚上吃了十六块的麻辣烫和一杯大杯奶茶其实我是真想减肥。
5.难吃的一逼，害我喉咙痛，大晚上吃个麻辣烫吃了一身汗，明天还是早班。
6.纠结了一个多小时，终于还是点了个外卖，大晚上吃麻辣烫也真的是够够的了。
7.大晚上吃了一份麻辣烫，躺在床上撑的要死，热的要死，头疼的要死，最重要的是胖的要死！
8.大晚上吃什么麻辣烫吃什么麻辣烫！？还不够热吗！话就说到这了，自己反思去！
9.真后悔大晚上吃了一碗麻辣烫，我什么时候能学会自制。
10.如果我邀请你来这家吃麻辣烫那我一定是很喜欢你了。
11.一起吃麻辣烫冒菜或者火锅的时候他一定先拿油麦菜， 因为那是我最喜欢的。
12.一个喜欢吃麻辣烫，一个人喜欢冲浪，人生那么短，各自忙个自。
13.原来每个人都有烦恼，就像你不喜欢吃麻辣烫而我喜欢。
14.又多了一个分手借口：你喜欢吃麻辣烫而我喜欢在大海冲浪。
15.有些人就是不喜欢吃麻辣烫，只想着去海里冲浪。
16.突然怎么觉得自己幸运了吧， 可能是因为下班吃麻辣烫， 给我多加了一份喜欢吃的食物。
17.一语惊醒梦中人，我就喜欢吃麻辣烫里面的蔬菜，是不是傻。
18.就像她喜欢吃麻辣烫而我想去大海冲个浪一样人生太短，不够我吃完麻辣烫再去冲浪。
19.到底是谁给我的勇气大晚上吃薯片和麻辣烫！谁！？今天的晚重我已经不想提了比昨晚还要重。
20.今天晚上不仅放纵自己大晚上吃了麻辣烫，老板还送了奶茶，胖三斤。
21.大晚上吃了一大碗麻辣烫的后果就是，不能坐着看电视了，要运动！
22.难吃的一逼，害我喉咙痛，大晚上吃个麻辣烫吃了一身汗，明天还是早班。
23.大晚上吃完麻辣烫睡觉啦，又要胖！昨晚喝多了，反正我知道丢人了！
24.今日份快乐，大晚上吃了想吃的麻辣烫晚上吃东西的幸福感。
25.大晚上吃完麻辣烫睡觉啦，又要胖！昨晚喝多了，反正我知道丢人了！
26.大晚上吃上一碗香香的麻辣烫是何其满足的一件事。
27.就像他一直喜欢吃麻辣烫，而我喜欢在海上冲浪。那为什么不能先吃麻辣烫再冲浪啊？因为人生很短暂，大家都很忙。
28.喝奶茶避开西米露，吃麻辣烫避开鸭血，没有原因不喜欢就是不喜欢。
29.他喜欢吃麻辣烫，我希望去大海冲个浪。不能先吃了麻辣烫再去冲浪吗？不行吧，人生太苦短了。
30.不喜欢吃麻辣烫，但是很久不吃就会很想吃嘞，今天吃了一丢丢又撑到不行了，晚上还会一直想吐。
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