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1、你的离开我的心都碎了,你这样一个女人让我欢喜让我忧,你的离开,仿佛把我的一切都带走,让我如此难受。
2、我能不能打动你的心，就看你有否良心真心，看我的痴心善心爱心，换来的伤心痛心碎心，难道你真的忍心开心?
3、我的心里很难过，我的眼泪流成河，我的人品也不错，为什么你爱别人不爱我?
4、当你告诉别人你累了，其实你只是伤心了。
5、缘分，聚散如云;人心，冷暖难觅;感情，动心伤情。其实没有什么过不去，过不去的只是自己的心。
6、曾经的我不懂的珍惜，现在的我谈不上有多爱你，但我会用我的一切来证明我对你的爱!
7、生活在没有的你的世界，比任何一种惩罚都要痛苦，你知道吗，对我而言，你是任何人都无法取代的。
8、如果秋天走了，我会在雪地里等你;如果世界走了，我会在天堂里爱你;如果你走了，我会在泪水中等你。
9、曾经的我不懂的爱护，如今的我谈不上有多爱你，但我会用我的一切来证实我对你的爱!
10、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑
11、天很黑，心很痛;夜很长，觉很短。邮箱查了一次又一次，手机看了一遍又一遍。我终于还是失去了你。
12、如果有爱不能长久，请告诉我这到底算什么缘分;如果有情不能相守，请告诉我谁是你最疼爱的人。
13、天很黑，心很痛;夜很长，觉很短。邮箱查了一次又一次，手机看了一遍又一遍。我终于还是失去了你。
14、为什么路的后面还是路，为什么故事结束还有那么多的假如。只有你能打破黑夜的企图，什么时候我的梦境能有太阳居住。
15、我能不能打动你的心，就看你有否良心真心，看我的痴心善心爱心，换来的伤心痛心碎心，难道你真的忍心开心?
16、虽然我好希望同你有一段永远的感情，好想好好爱你，但却无法爱你，才是你给我的遗憾……
17、我想装入一瓶清水，汲上的却是半瓶泥沙;我想寻找那双熟悉的眼睛，看到的却是离我远去的背影。
18、一直以为，我还喜欢着，我突然发现，原来住在我心里的，是回忆中的他，而我——忘不掉的是我对他付出的感情，而不是他。
19、别为感情伤透，你会迷失方向;别在阴影里彷徨，你会错过阳光。让你病的人，给不了你药。给你药的人，不忍心你病。
20、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
21、曾几许时我觉得我找到了我要的幸福，然则当我毫无留存的付出后，才发明原本一向都是我的一厢甘心。
22、爱一个人，其实很简单。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。
23、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了狠多，我总是一个人难过。
24、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
25、请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再苦也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐。
26、分手已说出来，怎会仍深深的感觉无奈。泪已流下来，怎可让它堆积成海。
27、没牵住你的手是我一生的错，无论是在天边海角还是*在眼前，你都是我心中最深的思念最深的痛!
28、一段感情能给你带来多大痛苦，就曾给你带来过多大快乐。
29、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪没有骗到自己。。。。
30、每一段感情开始，都以为会与那个人携手到老。直至物是人非曲终人散，独自走过那长街短衢，方才知道与那个人，果然是再也回不去了。
31、记忆让人流泪，回忆让人心碎，感情让人负累，而你总让我沉沦。
32、感情经不起比，一比比出寒碜;感情经不起推敲，一敲碎成片段。
33、怎么能忘记，你忧伤的神情，我的心事有如落叶扫不尽，你明明在流泪，却说你不伤心，我恨今夜的雨下得有点无情。
1、爱原来是一壶醇香的美酒，一饮就醉了；思念，原来是汹涌澎湃的大海，轻易就将我淹没了；你，原来是朵娇艳的花，在我心中，早已悄然开放了！
2、唱着伤心的歌曲，看着心爱的女孩。心是为你伤的，歌是为你唱的，心是为你伤的。我只是想要你幸福快乐，对不起！
3、朝思暮想，望断你衣衫。再不表达非好汉，暗恋你有多载。窗前月下路口，隔壁教室前排，我的心跳起来，默默将你等待。
4、穿越黑夜，我按牢我的左腮，右腮痛，按牢右腮，左腮痛，两边齐动，疼痛便向周身漫延开去，原来这是思念的痛，是我梦想你回到我身边的痛！
5、戴上耳机，听到的是你甜甜声音；打开电视，看见的是你美丽身影；翻开书本，朗读的是你优雅姓名。无处不在的生活，发现我已爱上你。
6、独坐相思椅，手握相思笔，望着相思月，想者相思的你，写着相思信，句句相思语，滴滴相思泪，全部相思你，天是蓝的海是深的，我想你是真的！
7、给爱一张不老的容颜，让相爱过都终身不变；给爱一个不悔的誓言，让相爱过都彼此思念；给爱一片无尽的草原，让那忧伤消失在人间；给爱一片辽阔的蓝天，让那真爱充满人间。
8、老公，老公，老是工作老为公。美酒多少杯手中，也要回家放轻松！应酬好歹随意弄，老婆想你分分钟！
9、忙吗没事，只是想用不打扰你的方式告诉你：我在想你！希望你收到我的短信时你的嘴角是微笑的.，让你身边的朋友知道你是幸福的，我爱你！
10、你的忧伤是天上明亮的月光，那一晚的沐浴使我永难相忘；无论漂泊在何方，我的船一直停在你的小佰，我深知，船已经抛锚，而舵手，也已经睡着。
11、你是我的梦，无形的网因你的存在而缤纷精彩；你在线时刻，你就是网，你不在的时刻，网就是你。
12、你在我眼中是最美，每一个微笑都让我沉醉。你的坏，你的好，你发脾气时撅起的嘴。你在我的心中是最美，只有相爱的人最能体会。
13、请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再苦也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐
14、如果可以，希望自己来一场意外，让自己得了失忆症，好让自己不再想你，不再为了过去的甜蜜而回忆，不再为了你夜夜失眠……
15、如果生命是一场旅行，我庆幸和你一路同行。我们高唱着爱的颂歌，步入这场浪漫之旅。沿途品味着愉快与悲伤，最后到达幸福的终点。和你在一起，真好！
16、如果有一天你走进我的心理，你一定会哭，因为里面装满你的点滴。如果有一天，我走进你的心里，我也一定会哭，因为里面找不到我的身影。
17、山外青山楼外楼，你不爱我我发愁，世上美人到处有，就是没有你温柔。
18、世上有一种姻缘，唯爱是尊，唯情是本，无数长风斜过时，握一缕在手心，却让人最最心动，最最心悸！
19、我不是大款，但我有千金难买的真心，只为你消费；我没有奔驰，却幻想着有一天用单车把你载回家里；我害怕失去，所以一旦拥有你，就会好好爱护你。
20、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
21、我想将对你的感情，化作暖暖的阳光，期待那洒落的光明，能温暖你的心房；我想将对你的思念，寄予散落的星子，但愿那点点的星光，能照进你的心窗！22、我有自己偏好的歌，偏好的颜色，偏好的生活方式。但无疑的，在这众多的偏好中，你才是最大最久远的一个。
23、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
24、我知道是我的错，又令你生气了，但是你也不要把我判了死刑，我要上诉，我要伸冤，我要打电话给你！
25、想你的时刻，是幸福的片段；有你的路途，是快乐的道路；伴你的岁月，是最美的光阴；送给你我的真心和真情，想着你永不停止！
26、心里好紧张，给你写这些，我不知道等待我的是什么。亲爱的，我多么需要你，我多么想为你努力，让你幸福。现在的人又有多少能和我一样宠你呢？好怕你以后不开心，遇人不慎。我想用一辈子的时间去把你当宝贝，呵护你，让你开心。
27、心与心的相爱需要经历那么多磨难，但是你我依然在这个纷乱的世界里相爱了，虽然你狠心仍下我，可我依旧放下了尊严，个性，固执的去挽回，因为我放不下你还有我们那刚准备绽放的爱情。
28、有你的每一天我都快乐、幸福，每天都充满了阳光，你不在的日子我无聊、寂寞每一天。亲爱的我好像和你在一起，你什么时候回来。
29、有时想你时我会偷偷的笑，有时会偷偷的哭，有时我的心会隐隐作痛，但是每次想你的都是我都会说：亲爱的、我爱你，现在好想和你在一起。
30、与你在一起是一种幸福的电流，通过我对你的思念形成一种电网，我们牵手的瞬间，从我的脚心一直用上心头，在我体内激荡！
31、雨若停了，溪水怎么流？你若走了，爱情怎么求？水若没了，鱼儿怎么游？情若没了，我能怎么走？
挽回情感语录
在学*、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到语录吧，语录是指一个人的说话记录。什么样的语录才是好语录呢？以下是小编收集整理的挽回情感语录，仅供参考，大家一起来看看吧。
1、我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。
2、原来得罪你是如此的容易，下次我会注意了。这次算我错了。
3、我以为全世界的人都不会骗我而你却骗我，事实说明我错了。我现在后悔了。
4、亲爱的，借这信息希望你能原谅我的任性，我的脾气不好，请你不要放弃我。
5、我努力使自己不要去想你，但是我真的做不到，我满脑子想的都是你，你为不领情呢。
6、可能是我的任性让你生气了，可能我昨天心情真的不好，但不管怎样，请你别计较。
7、是我错了，我不想失去你，不想失去一个最爱我的人，和一个我最爱的人！请原谅我！
8、让欠产手牵着手，彼此将一切欢乐和幸福传给对方！我祈祷上苍让欢乐时时刻刻充满我们的时空。
9、友谊，如人生的甘泉，人人都需要；友谊，如生活中的氧气，谁都需要。品味友谊，品味人生。
10、他为我着想，我一定要嫁给他，我要给他一个温暖的家庭，我要爱他一生，为他生很多很多小孩子！
11、我是真的爱你！若是因为我对你的思念而烦扰了你，那么什么也代替不了我愧疚和伤感的心，对不起！
12、或许我不太了解你，或许我误解了你，可是我离开后依然会等你，等你有一天让我来照顾你，呵护你。
13、让我们说再见吧，你是一个不错的男孩子，但我始终找不到感觉，让我们还是做朋友吧！祝你幸福！
14、有一份真诚的爱情让我遇上，我没有，等到它失去的时候才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。
15、你我有各自的轨迹，如流星。能相聚，共步一段旅程，是缘分。但最终，将朝着各自方向渐行渐远，是命运。
16、假如没你的存在，我的世界会失去光彩，我知道以前在黑暗，是你给我带来色彩，愿有你的日子每天阳光灿烂！
17、我想了好久，只能感谢你对我的好，但不能接受你的爱。你让我伤心了，我曾那么爱你，但你却把我丢弃了。
18、我该怎样对你呢？没有你，我就像离开水的鱼，一句对不起能不能让你清醒，爱是快乐的事情，还能不能再一起游来游去？
19、你还欠我一个深深的拥抱，想看你解释的眼光，所以我不停回头盼望，当我一个人面对夜晚，寂寞的哀伤，我该如何将它藏匿。
20、多少笑声都是友谊唤起的，多少眼泪都是友谊揩干的。友谊的港湾温情脉脉，友谊的清风灌满征帆。友谊不是感情的投资，它不需要股息和分红。
21、我不是大款，但我有千金难买的真心，只为你消费；我没有奔驰，却幻想着有一天用单车把你载回家里；我害怕失去，所以一旦拥有你，就会好好爱护你。
22、爱情不仅仅需要欣赏，它还需要承受，困难使爱情升华。不管你如何坚持，我都要告诉你，我不能没有你。有些事做了不一定成功，但不做肯定会失败。
23、我没有太多的甜言蜜语，我只有一颗永远爱你的心。我们相逢不易，你真的愿意让这段情像风一样吹过了吗？爱的愈深心愈痛，离开你是我最痛的选择。
24、你的心还是那么善良，祝福我，心疼我，即使再心痛我也不后悔爱过你，只是懊悔自己拥有你时没有好好的去爱你，没有给你多少甜蜜的回忆。真的好自责！
25、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。
26、我好想你，分开（多少）天了，却好象隔了一个世纪。不知你心情是否好转？身体是否还好？前几天我不该缠着你，惹你烦了，真的对不起，在你累时不该去打扰你，望你开心。
27、望着外面的风景，突然感到揪心的绝望。那天你的态度是如此坚决，你在迫使自己将我遗忘。为什么我会把爱情经营成这样，让一个心里还有我的人逼自己离开，对不起，宝贝。
28、后悔啊，真的。对于我们的以后，甚至想与你结婚，只是从没说过。若留浙江，我努力几年，在想点办法，我们先结婚，其他我们自己努力，你想去哪，我都会陪你，为我们以后努力。
1、眼泪可以感动一时，不能感动一世，有流泪的功夫想想实际的吧。
2、分手已说出来，怎会仍深深的感觉无奈。泪已流下来，怎可让它堆积成海。
3、天上星星无数颗，地上女孩无数个，仰头望月只1个，表我心中你1个！
4、爱是每天晨起的梳梳洗洗，爱是夜里以及你数着星星的安闲恬静。
5、爱加爱等于非常爱，爱减爱等于爱的起点，爱乘爱无穷的爱，爱除爱等于独一的爱。
6、婚姻，对于不愿付出的人来说是坟墓，对于懂得爱的含义的人来说是爱的乐园。
7、等待是一种痛苦，等待更体现一种凄凉的美，等待是一种爱的付出，等待预示着希望。
8、如果糊口是个圆，那么你我各占半壁。有了你，我是完备的；而有了我，你是欢愉的！
9、爱是不需要别人去教的，当你真正遇到自己喜欢的人你就会知道怎样去爱了。
10、也许是我的幼稚刺伤了你的心！别再用痛苦的过去折磨自己！我并无害你之心！
11、我永远不会后悔爱上你，我愿意用呼吸停止以前的所有时间，去悼念那段美丽又痛苦的回忆。
12、不要把一时冲动当成爱吧，如果爱只是曾经拥有，那么，为什么会有那么多人期待天长地久？
13、结婚以前，已经换过了心，你带去的'那颗是我的，我身上的，是你。埋下去的，是你，也是我。
14、没牵住你的手是我一生的错，无论是在天边海角还是*在眼前，你都是我心中最深的思念最深的痛！
15、婚姻是要用心来经营的；精诚所至金石为开；人应该，学会用一颗真诚的心，来对待自己的婚姻！
16、为你一时的温柔，我将心放飞，交与你，被你伤得支离破碎，亦无语，因放飞的心，再也收不回！
17、如果今生我们注定擦肩而过，那我深深地祝福你永远快乐。然后收起所有的点点情意，期待来生与你相遇。
18、在我眼里，没有不能相信的东西。亲情的呵护，爱情的执着，友情的真诚，拥有它们的时候，我相信！
19、本想偷你的心来看看就还给你的，没想到小偷遇上强盗，我的心反被你抢走-我已经爱上你了！
20、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。
21、怎么能忘记，你忧伤的神情，我的心事有如落叶扫不尽，你明明在流泪，却说你不伤心，我恨今夜的雨下得有点无情。
1、你是我一辈子不愿错过的美好 没有你 所有的都只是将就 而我 不愿意将就
1、缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。
人只有在失去的时候，才真真懂得拥有的价值。我不想你有价值，更不想失去你。
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1、你的离开我的心都碎了,你这样一个女人让我欢喜让我忧,你的离开,仿佛把我的一切都带走,让我如此难受。
2、我能不能打动你的心，就看你有否良心真心，看我的痴心善心爱心，换来的伤心痛心碎心，难道你真的忍心开心？
3、我的心里很难过，我的眼泪流成河，我的人品也不错，为什么你爱别人不爱我?
4、当你告诉别人你累了，其实你只是伤心了。
5、缘分，聚散如云;人心，冷暖难觅;感情，动心伤情。其实没有什么过不去，过不去的只是自己的心。
6、曾经的我不懂的珍惜，现在的我谈不上有多爱你，但我会用我的一切来证明我对你的爱!
7、生活在没有的你的世界，比任何一种惩罚都要痛苦，你知道吗，对我而言，你是任何人都无法取代的。
8、如果秋天走了，我会在雪地里等你;如果世界走了，我会在天堂里爱你;如果你走了，我会在泪水中等你。
9、曾经的我不懂的爱护，如今的我谈不上有多爱你，但我会用我的一切来证实我对你的爱!
10、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑
11、天很黑，心很痛;夜很长，觉很短。邮箱查了一次又一次，手机看了一遍又一遍。我终于还是失去了你。
12、如果有爱不能长久，请告诉我这到底算什么缘分;如果有情不能相守，请告诉我谁是你最疼爱的人。
13、天很黑，心很痛；夜很长，觉很短。邮箱查了一次又一次，手机看了一遍又一遍。我终于还是失去了你。
14、为什么路的后面还是路，为什么故事结束还有那么多的假如。只有你能打破黑夜的企图，什么时候我的梦境能有太阳居住。
15、我能不能打动你的心，就看你有否良心真心，看我的痴心善心爱心，换来的伤心痛心碎心，难道你真的忍心开心?
16、虽然我好希望同你有一段永远的感情，好想好好爱你，但却无法爱你，才是你给我的遗憾……
17、我想装入一瓶清水，汲上的却是半瓶泥沙;我想寻找那双熟悉的眼睛，看到的却是离我远去的背影。
18、一直以为，我还喜欢着，我突然发现，原来住在我心里的，是回忆中的他，而我——忘不掉的是我对他付出的感情，而不是他。
19、别为感情伤透，你会迷失方向;别在阴影里彷徨，你会错过阳光。让你病的人，给不了你药。给你药的人，不忍心你病。
20、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
21、曾几许时我觉得我找到了我要的幸福，然则当我毫无留存的付出后，才发明原本一向都是我的一厢甘心。
22、爱一个人，其实很简单。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。
23、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了狠多，我总是一个人难过。
24、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
25、请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再苦也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐。
26、分手已说出来，怎会仍深深的感觉无奈。泪已流下来，怎可让它堆积成海。
27、没牵住你的手是我一生的错，无论是在天边海角还是*在眼前，你都是我心中最深的思念最深的痛!
28、一段感情能给你带来多大痛苦，就曾给你带来过多大快乐。
29、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪没有骗到自己。。。。
30、每一段感情开始，都以为会与那个人携手到老。直至物是人非曲终人散，独自走过那长街短衢，方才知道与那个人，果然是再也回不去了。
31、记忆让人流泪，回忆让人心碎，感情让人负累，而你总让我沉沦。
32、感情经不起比，一比比出寒碜;感情经不起推敲，一敲碎成片段。
33、怎么能忘记，你忧伤的神情，我的心事有如落叶扫不尽，你明明在流泪，却说你不伤心，我恨今夜的雨下得有点无情。
34、生日是一个舞台，一次考验，一个机会。恋爱时，男人更会利用这一点;结婚后，女人更会利用这一点。
35、真正爱我的人，绝不会离开我。他纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。
36、远方的情人，我不追究以前，也不期待永远。认识你是我一生的错误，爱上你是我一生的幸福。今生无悔!
37、我知道你不敢对我坦白，是不要看到我的伤怀，虽然你没有说要离开我，我已经感到你不再属于我。
38、我们是否有明天，爱上你不后悔，即使是分开的，也没有什么可惋惜的。因为我们曾经彼此真心相爱、真心的付出。
39、我永远不会后悔爱上你，我愿意用呼吸停止以前的所有时间，去悼念那段漂亮又痛苦的回忆。
40、因为受过伤，才对感情变得更加小心翼翼。
41、我想看到你,因为我想你，看到你却不敢靠*你,因为你是那么的冰冷，如果你不那么冰冷该有多好，因为我真的很喜欢你。
42、我的世界已经变了天，变得没有晴雨天，就连一个留住遗憾的时间，也不给我一点点。
43、为你一时的温柔，我将心放飞，交与你，被你伤得支离破碎，亦无语，因放飞的心，再也收不回!
44、你让我生*第一次有了为人而痛的感觉，却是在我伤了你之后……
45、为你一时的温柔，我将心放飞，交与你，被你伤得支离破碎，亦无语，因放飞的心，再也收不回！
46、雨若停了，溪水怎么流？你若走了，爱情怎么求？水若没了，鱼儿怎么游？情若没了，我能怎么走？
47、有一个人，说爱我，又离我而去;把我从天堂，推向地狱，那个人就是你。
48、你若一直在，我便一直爱。
49、不要让你的女朋友有蓝颜，因为她蓝着蓝着你就绿了;不要让你的男朋友有红颜，因为他红着红着你俩就黄了。
50、爱一个人不是海誓山盟的蜜语，是生活中的细节，是用一辈子来回答的。
1、现在的我唯独少了你，其他的什么都不缺，可是却像少了全世界。
2、没有你，我的天空少了一片色彩，没有你，我的世界多了一种思念。
3、我所认为最深沉的爱，莫过于分开以后，我将自己，活成了你的样子。
4、我*惯了不该*惯的*惯，却执着着不该执着的执着，请原谅我的偏执。
5、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
6、原谅我，我会为了你改正一切，你是我生命中的唯一，别让我孤单的一个人!
7、没有多一分，没有少一分，我的爱情因你刚刚好，有你在身边，每天都温暖。
8、有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。
9、原谅我吧，知道吗，每天我都如同生活在暴风雨的袭击中，求你许我一个阳光灿烂天吧!
10、我也不想吊死在你这棵树下，因为会给你带来顾虑，可我自己也无可奈何，喜欢一个人有错吗?
11、天很黑，心很痛;夜很长，觉很短。邮箱查了一次又一次，手机看了一遍又一遍。我终于还是失去了你。
12、每想你一次，天上飘落一粒沙，从此形成了撒哈拉。每想你一次，天上就掉下一滴水，于是形成了太*洋。
13、和你在一起的时候就想着要照顾你一辈子，但是现在我却把你弄丢了，这是上天对我的惩罚，我愿意用我的一切来换你回心转意。
一、分手后想挽回的话该怎么说
挽回的话需要分阶段和技巧说的。那该如何说分手后想挽回的话，才能让对方对自己不再那么抵触，才能促进两人关系的发展以达到复合的目的呢？
首先，你要做的是承认自己的错误。没有无缘无故的离开，分手都是有原因的。是自己的需求得不到满足还是因为你太自我强势、不尊重对方，是什么原因导致你们分手，自己是否也有责任，这都需要你认真想清楚。如果一心将责任归咎于对方身上，认为自己一点过错都没有，只会让你往着错误的方向挽回。找到原因后，不管对方是不是揪着你的错误不放，你要做的是认同对方的观点，诚恳地向对方道歉，“我没想到自己的行为会给你造成这么大的伤害，过去都是我的错，这段时间我会改正，不会再来打扰你”。由此降低你们之间的矛盾点，让对方也能冷静下来，缓和你们之间的关系。
其次，补充一致性。就如你向对方保证的，会做出改变、不做打扰，那不管是否为了挽回，你都应该做一个言行一致的人。康纳先生认为，如果一个人的思想去到主观意识行事的时候（也就是说足够自我强大的时候），他所做的一切行为都具备吸引力。当你变得足够优秀的时候，自然会吸引到对方的注意。外在的改变自然不用多说，内在的改变虽然需要时间，但只要你坚持下来，就能享受到改变对你的挽回和生活带来的积极影响。记住这一点，“挽回不能靠运气，只有百分之百投入、积极改变，展现最好的一面，成功几率才最大”。
再者，联系对方。当你通过各种渠道展示自己的优质状态并与对方取得联系后，在见面聊天的过程中，更需要注意说话的技巧及内容。在聊天的过程中不谈旧事，如果对方提起，以“过去的都已经过去，当下才是最重要的”一句带过；你们可以谈论对方感兴趣的事物或话题，比如美食、喜欢的乐队歌手，在此过程中显示出自己的见识和价值；在联系日益频繁时，可以通过肢体接触来测试对方对你的接受程度；而适当的异性刺激也可以让你们的感情快速升温。
二、挽回的话怎么说最有效
在挽回中，什么样的行为会让对方难以接受？哪样的表达方式会让对方对你产生好感？这些都是你要了解的。那么就最简单的说话来讲，如何利用对话将挽回的成功几率最大化呢？掌握一些与前任的对话原则，可以让挽回更轻松。
首先，不要说废话。许多朋友在与前任聊天的时候都会不自觉地说一些没有价值含量的语句，这是因为你不知道该怎样把你们之间的对话继续下去，而你又很想继续听到对方的声音，那么你就会不由自主地前行说下去。但是这种没有价值的语句并不会让对方觉得你有多在乎他，只会觉得越来越厌烦，这正是因为你并没有勾起对方的兴趣。
其次，不要随意切断对方的话题。双方聊天过程中，如果对方提出一个话题，尽管你对这个话题并没有太大的兴趣，也不要即时切断或者敷衍了事。因为对方提出的这个话题很有可能是他所感兴趣的，如果你随意切断，很有可能会给对方一个感觉：我和你越来越聊不来了。这样就会使你们的感情越来越单薄，距离也越来越远。你需要做，就是在对方提出话题时认真倾听，不时可以发表一下自己的见解，那样对于挽回是很有好处的。
最后，少些提问。相信很多朋友在对话过程中都喜欢向对方提出各种问题，以期了解对方的情况。但是过多的问题就会使得对方感到压力，就好像你在扮演着提问者的角色，而他则必须担任回答者的角色。很多很好的挽回机会可能就会在你们这种一问一答中悄悄流逝，而且一味地一问一答，只会令双方都越来越厌烦。甚至以后对方看到你的电话，第一念头就是：又来问问题了，这样只会使挽回越来越难。
三、表达分手后想挽回的话时注意些什么
挽回的过程中，有很多人的方向是对的，却由于缺少了沟通的技巧而让事情事半功倍。语言具有一种魅力，可以让本来讨厌的人变得不再排斥甚至互相欣赏，交流在挽回的过程中起着不可或缺的作用，所以，想要挽回，就从挽回爱人的话该怎么说开始。
1、不提复合。因为分手后对方对你处在完全否定状态，你所做的一切对方都是否定的。如果你不停地提及过往说要继续在一起，那么对方就会觉得你没有丝毫悔过之意，觉得你是个失败者，所以与对手沟通时千万不能提及要复合的事情了。反之，你要装作像普通朋友一样交往，这样对方才会感觉到放松，能够放下防备心理与你继续有交际，这样做是要让关系降压，挽回才会有机会进行下去。
2、负面的话不能说。不要以为整天哭哭啼啼，把自己搞得像抑郁症一样，妄想通过装可怜来引起对方同情心让TA回头，这样做只会让人觉得你整个人都是消极的。如果你持续这种阴暗负面的状态，对方只会打消跟你重新在一起的念头，因为人都喜欢正能量和能带给自己快乐情绪的人和事在一起，而不是整天只会哭的林黛玉，人家林黛玉不是只会哭而已，她也是有姿色有才华的好吗？
3、男人注意事项。男人要学会哄人，一句甜言蜜语比你解释一百句都管用。而且女人感性，往往说到哪儿是哪儿，没有目的性，纯粹是为了倾诉自己的情感。所以有时候她会不自觉说些伤人的话而不自知，作为男人要多包容点，当然有时候过了度也要明确指出她的错误，两个人在一起就是要互相谦让，互相学会，共同进步。
4、女人注意事项。说话时不要过多期许男人的“正确”回应。很多时候男人都很理性，没有女人的感性和心思慎密，你提的问题他都是直接想到答案就脱口而出，而你听到这些话后很生气，觉得他不懂自己。然后又会生闷气，慢慢地不满会越积越多，产生矛盾。其实在他不懂的时候你可以慢慢引导他往你想要的方向走，男人不笨，多教几次就会了，你又何必生这气，学会了这招，这样你就不会那么误解他了。
挽回需要注意降低你的需求感，不要因为着急挽回而说出一些偏激的话，给对方造成很大的心理压力，挽回需要理解对方的感受，懂得为对方降压，才能让对方不至于厌恶你，使彼此的矛盾点降低，挽回就更顺利了。
分手想挽回的话
1、原谅我吧，知道吗，每天我都如同生活在暴风雨的袭击中。求你许我一个阳光灿烂天吧！
2、一个人的世界总需要另一个人做陪衬。他离开了，那是他衬不起你！相信自己会有更好的明天！
3、原谅我好吗？我会用我的行动表现出来给你看的，这一生我爱定你，跟定你，不管我们往后的路再曲折，再大的风波，再多的坎坷！我，依然会陪你走下去。我真的爱你！
4、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤，请让我们从容面对之后的离别，微笑地去寻找一个不可能出现的你。
5、我此时此刻不知道该做什么，看不到你的信息，听不到你的声音。如此的宁静，我的心快碎了，你快回来，我的爱！
6、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧！
7、如果生活的洪流注定要让我们分开，请你把我彻底忘记，勇敢地去寻找另一个开始，而我，却在此生将你悄悄想念。
8、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。
9、亲爱的，出去玩累了、受伤了的话就回来吧，我还在这里等你。
10、一生经历一次的青春，目的只是听一次花开的声音，看一次花落的寂然，然后散场。
11、每个人心底都有一个柔软的所在，记录着过往的点滴。
12、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
13、你若流泪，先湿的是我的心。
14、闪电在夜晚将天空撕裂，悔恨的狂风在身边簌簌飞扬，一切都是我的错，异乡的街头闪烁着对你的渴望！
15、你说：“你会找到一个比我更好的人，但我不会再对人这么好了。”
16、心若一动，泪就千行。
17、决定放弃你的那一刻我哭了，我的眼泪证明了我是真的很爱你。
18、我知道是我的错，又令你生气了，但是你也不要把我判了死刑！我要上诉！我要伸冤！我要打电话！傍你！
19、今生的邂逅是前世的未了缘。喝过了孟婆汤，走过了奈河桥，忘却了前世的悲欢离合，忘不掉的是对你的思念，跨过千年的时光，承载无尽的思念，期待又一次重逢。多少夜晚呆守窗台，只为从风中感受你的存在，抚*思念的煎熬。或许你已忘记，但我决不放弃，无悔地为这段爱情执着……
20、我此时此刻不知道该做什么，看不到你的信息，听不到你的声音。如此的宁静！我的心快碎了！你快回来，我的爱！
21、可能我真的做错了，可能有时候我总是忽略你，可能有时候我不够细心，不够体贴，可是我是真的很在乎你，过去的你真的忘得了嘛？那些事历历在目，无端端就会回荡在脑海里，甩不掉忘不了，轻而易举的忘掉了？我对你的喜欢，你对我的好，我不想失去你，在我身边好不好？？给我一次机会，你想要的我会努力改，会努力做到，没有什事实上做不到的！
22、对的时间遇对的人是一生幸福，对的时间遇错的人是一场心伤，错的时间遇错的人是一段荒唐，错的时间遇对的人是一生叹息。
23、分手时，沉默是最好的问题，最圆满的答案。
24、那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。
25、每当夜人静时，常常会浮起你的身影，愉悦着我惆怅的心灵，明亮着我漆黑的角落，心里总能感觉点点温馨。
26、人在最悲痛、最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候。
27、唱着伤心的歌曲，看着心爱的女孩。心是为你伤的，歌是为你唱的，心是为你伤的。我只是想要你幸福快乐，对不起！
28、很怀念一起度过的时间，想念你的笑，想念你的好，只怪自己不懂珍惜，给个机会让我们回到从前！
29、穿越黑夜，我按牢我的左腮，右腮痛，按牢右腮，左腮痛，两边齐动，疼痛便向周身漫延开去，原来这是思念的痛，是我梦想你回到我身边的痛！
30、夜深了，我还是难以入睡，我真的还在想着他，我还在想着那些短暂的美好往事，想着是不是我没有把这些事情处理好，想着这一定是我的错，想着我该怎么样去做好它，想着……
31、爱情不在的时候，请对他说声祝福，毕竟曾经爱过。
32、男人哭了，是因为他真的爱了；女人哭了是因为她真的放弃了。
33、一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自己。不知还有没有要在追的可望。
1.爱情其实是一种*惯，你*惯生活中有我，我*惯生活中有你。2.被你牵着手，慢慢随你走;多年以后一回首，你依旧牵我手。
3.曾经的我不懂的珍惜，现在的我谈不上有多爱你，但我会用我的一切来证明我对你的爱。
4.对不起，我真的尽力，真的。我的祝福又迟到了，真是不好意思，请原谅我的粗心吧!
5.还不肯原谅我吗?你就划个道，设个套，挖个坑，我就往里跳，让豺狼虎豹把我吃掉!
6.好久不见，竟然有点想你......淡淡的相思，就像那一颗颗红豆，代表着我诚挚而又朴实的心。
7.很悼念一起渡过的时光，想念你的笑!惦念你的好!只怪本人不懂爱护!给个机会让我们回到从前!
8.怀念从前的时光。心里想的都是你的笑，你的好!都是我不懂珍惜!给我一个机会，回到从前吧!
9.金色的秋天金色的风，金色的收获金色的情，金色的祝福金色的果，真心献给金色的你。
10.看着你的照片，心里一阵阵内疚。我以后一定好好学*如何做一个体贴的人。原谅我。
11.离去的终要离去，哪怕靠得很*很*;相依的总会相依，哪怕心之路万里迢迢。
12.没有了你，我才知道，夜有多黑。想你的时候，才知道，自己有多寂寞。想念你，已经成了一种*惯。爱你，至今不变。
13.面对你依然牵挂，你给我的回忆是心酸的浪漫，我很想问你一句：今天的你我，可否重复昨天的故事?
14.你永远都不会知道，为你胡思乱想的人有多么爱你。
15.亲爱的，借这信息希望你能原谅我的任性，我的脾气不好，请你不要放弃我。
16.人，总要自己走许多路。你要学会适应孤独。没有人会永远帮你，所以，你要自己奋斗一生。加油!
17.人只有在失去的时候，才真真懂得拥有的价值。我不想你有价值，更不想失去你。
18.失去你，我会象一只孤独的伤情鸟，寂寞地度过每一个想你的黑夜。
19.虽然我好希望同你有一段永远的感情，好想好好爱你，但却无法爱你，才是你给我的遗憾
20.我猜，你在等一个不爱你的人，爱上你。
21.我的生活不能没有你。我不知道，失去你，我会做什么蠢事。
22.我是真的爱你!若是因为我对你的思念而烦扰了你，那么什么也代替不了我愧疚和伤感的心，对不起!
23.我想要，你的故事里，永远都有我。
24.我依然牵挂着你。回忆里全是和你的心酸浪漫。很想问问你，我们还能再回到从前么?
25.一直以来，我后悔的是没跟你做过什么，而不是跟你做过什么。
26.有时候，虽然能想明白，但心里就是接受不了。大道理人人都懂，小情绪却难以自控。
27.知冷知热的，才是心;相守相望的，才是眼;不离不弃的，才是情;一生一世的，才是爱。
1、你是我一辈子不愿错过的美好 没有你 所有的都只是将就 而我 不愿意将就
青山一道同风雨，明月何曾是两乡。望采纳。
沧海桑田、时过境迁，我们都已经不再是当初的自己
1、我想看到你，因为我想你，看到你却不敢靠*你，因为你是那么的冰冷，如果你不那么冰冷该有多好，因为我真的很喜欢你。
2、有些人，等之不来，便只能离开，有些东西，要之不得，便只能放弃，有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底，有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。
3、我该打，我该骂，全怪我不听你的话，宝贝儿不要再生气了好吗？
4、如果可以，我希望这辈子都不要遇见你这样我就不会快乐，你就不会痛苦爱有多深刻，痛就有多深刻。
5、总有人说承诺是不可信的，诺言就算是再美好也有消逝的那一天，我也知道没有海古石烂的爱情，我也知道爱情有很多的不确定性，但是我总是以为我们跟别人不一样，我们肯定可以走到最后，令我没有想到的是，我们之间也不过如此。
6、也许是我的幼稚刺伤了你的心！别再用痛苦的过去折磨自己！我并无害你之心！
7、看着窗外的风景，眼泪忍不住涌出来。想起那天你转身离开的背影，我心痛得无法呼吸。为什么我把爱情经营成这样，让一个真心爱我的人决然离开。亲爱的，对不起！
8、有些人说不清哪里好，但就是谁都替代不了。他若心里有你，还会关注着你。
9、以前我们两个在一起，总是聊着别的情侣，说他们怎么怎么不合适，说他们怎么就分开了，然后相视一笑，说我们肯定不会像他们那样。现如今，谁又能想到，我们最终也成了他们的样子。
10、在时间的荒野里，我们没有更早一步，也没有更晚一步相遇，只是我以前傻傻不懂珍惜，现在我懂了，你却早一步离开我们的爱情，亲爱的，回来吧，我一直在原地等你。
11、对不起，我知道我不能给你幸福，但我是真的很爱你！是你让我感受到爱一个人的感觉，是你让我尝试到思念一个人的滋味；没有了你，我的世界只剩下一篇黑暗。虽然我不相信有来时，但现在多么希望来世有你！
12、我曾经和一个女孩相恋，但是因为我年少无知，伤害了她，现在我希望我用我的余生去弥补她。
13、相爱使我们变得心胸狭隘，亲爱的，一切都是因为爱你太深。
14、你好像生气了，我心里也不好受！如果是我酿成了此错，希望你能原谅！如果不能原谅，我自己也就无法原谅我自己了。
15、我们一起经历了那么多的事，我珍惜与你在一起的每一刻，我不想失去你了，让我再次照顾你，保护你好吗？
16、你伤心欲绝，我心痛无边；你泪流满面，我悔恨连连；此刻的我彻底明白，你的一颦一笑，牵动我的心，请原谅我不小心伤害了你。
17、走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨了；回头发现，你不见了，突然我乱了。
18、没什么特别的事，只想听听你的声音。接通电话了却不知该说什么，或者给他打电话，他未接，可以随后附上这条消息。
19、泪水呀止不住的流，悔不该把你逼上气头；长息呀止不住的叹，悔不该把你气成这般，宝贝，你就原谅我吧！
20、这段时间，我一直在思考，以前总是喜欢说我能够给你很多很多，结果你给我的多多了。我知道我要开始改变了，曾经的梦想都已快忘却，但现在却突然醒悟。最*我开始去学英语，去学跳舞了，这些都是我曾经的梦想，我也在也会做菜了哦，有时间做给你吃。
21、如果不小心伤害了你，你不要太伤心，因为我真的不是故意，让你受委屈，既然相爱了那么久，不能就这样分手，因为我们的爱来之不易，我真的不想放弃。
22、我想装入一瓶清水，汲上的却是半瓶泥沙；我想寻找那双熟悉的眼睛，看到的却是离我远去的背影。
23、再华丽的语言也纠正不了我的过错，再诚挚的道歉也表达不了我的愧疚。我只希望，你能看在多年感情的份上，原谅我。
24、我的心里念的都是你，我的爱里恋的也只有你。虽然我没有甜言蜜语，但我把你的情和意烙在我的心上，我会用心爱着你，直到永远、永远！
25、我们在一起这么久了，我真的很珍惜跟你在一起所经历的点点滴滴。我们能不能不要分开，让我一直守护着你，好吗？
26、有一份真诚的爱情让我遇上，我没有珍惜，等到它失去的时候才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。
27、如此美丽夜晚，孤独是一种遗憾。想念得不到的爱情，已成*惯。情歌让我虚度浪漫，最后还是曲终人散。
28、今生的邂逅是前世的未了缘，喝过了孟婆汤，走过了奈河桥，忘却了前世的悲欢离合，忘不掉的，是对你的思念，跨过千年的时光，承载无尽的思念，期待又一次重逢，多少夜晚呆守窗台，只为从风中感受你的存在，抚*思念的煎熬，或许你已忘记，但我决不放弃。
29、在一起走路的时候，你总说我走的太快，你跟不上，这个时候我就会放慢脚步，但是，没有走一会我又会走的很快。现在倒好了，不管我走的快还是走的慢，我的身边再也没有人唠叨我了。
30、我知道你很生气。而且你每次生气我都好害怕。理解我，好么？原谅我，好么？
31、戴上耳机，听到的是你甜甜声音；打开电视，看见的是你美丽身影；翻开书本，朗读的是你优雅姓名。无处不在的生活，发现我已爱上你。
32、想起你的温柔，想起你的关怀，为我解的忧愁，为我凭添的许多的愁，黑夜里我独自泪流，独自难受，原谅我吧，爱你一生永不回头，忘记你怎么能够？
33、如果我们分开，你能变得开开心心的，找到幸福，那么我愿意让你去找到你想要的那个人。有一天，你倦了，累了，我依然会在原地等你，永远愿意继续照顾你。
34、当一颗心与另一颗心相遇相吸，便是最珍贵的一份情愿，而过后便有了思念。美丽的心情，清凉秋天，好想告诉你，你是我生命中最美丽的相遇！
35、直到遇见了你，我才感受到自己的存在，一直舍不得离开你，虽然我知道这只是短暂的离别，但是对我而言，仿佛失去了整个世界。
36、我们分离了，你的姿容依旧在我的心坎里保存，有如韶光的依稀幻影，愉悦着我惆怅的心灵。
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