张新润

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• 20109月搜狐娱乐圈100张新面孔 杨洋icon写真图大全

夜里不睡的人，白天多多少少总有什么掩饰逃避的吧。白昼解不开的结，黑夜漫漫耗。凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温暖如同泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤`````最好的爱情，就是可以快乐的做自己，还依然被爱着。让人幸福的事情：有人爱，有事做，有所期待。有人爱：不仅仅是被人爱，而且有主动爱别人爱世界的能力；有事做：让每一天充实，事情没有大小，只有你爱不爱做有所期待：生活就有希望。人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光。放假了才发现，只有爱你的人才会和你保持联系。爱我的人还有很多，何必为了一个两个悲哀呢。最好不要开始办公室恋情，不

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• 张新成《你好旧时光》林杨剧照桌面壁纸

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• 当兵一年长大了 （葛逊词 张新用曲） 民歌曲谱

当兵一年长大了 （葛逊词 张新用曲） 民歌曲谱作词：葛逊。作曲：张新用。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2013-04-02。

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• 呼仑贝尔大草原简谱（杨显群词 蔡体润曲） 蔡体润原创曲谱专栏

发表于陕西省《音乐天地》2012年第2期 呼仑贝尔大草原简谱（杨显群词 蔡体润曲） 蔡体润原创曲谱专栏作词：杨显群。作曲：蔡体润。格式：简谱。来源：原创作品。上传：蔡体润。日期：2013-01-16。

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• 鲜藕甘蔗汁可以滋阴润燥

材料：鲜藕500克、甘蔗500克做法：将鲜藕、甘蔗去皮，切成小块放在榨汁机中进行榨汁后，将残渣滤除饮用即可。功效：鲜藕味甘性寒、具有清热凉血、润肺消炎的功效，而甘蔗被称作是“天然的复脉汤”，经常食用，具有滋阴润燥、和胃止呕的功效，另外它还可以对血热型体质有很好的改善作用，将鲜藕和甘蔗同榨汁食用，可以起到很好的滋阴润燥的功效。

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• 立秋后吃什么 推荐滋阴润燥汤

立秋后天气转凉，不再那么闷热，而且早晚的温差也大，大家也要做好一些防护和保健的方法哦，这样的话可以减少一些疾病的发生呢。那么你知道立秋后应该如何养生的吗，可以吃一些滋阴润燥的汤品，可以有补虚的作用，来看看立秋后的饮食吧。鲜茅根霸王花煲猪肺汤材料：鲜茅根80克、霸王花50克、南杏20克、北杏15克、猪肺1个、生姜3片。做法：各配料洗净，浸泡;猪肺从其喉部灌入清水，用手挤出，反复多次，再擦冲干净，切为块状。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升(约12碗水量)，武火煲沸后，改为文火煲约2个半小时，调入适量食盐和少许生油便可。功效：霸王花煲猪肺是广州及珠三角一带民间秋日时常饮的汤水，其气味淳和清

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• 三款食谱霜降节气润燥滋阴

秋季是一个干燥的季节，很多人都有手脚冰凉啊或是皮肤干燥的情况出现哦。霜降节气应该如何去调理体质的呢，这个时候要注意滋阴去火，吃一些滋阴润燥的食谱，下面的这些食疗的方法适合霜降节气养生哦，来看看这些小常识吧。大枣莲子银杏粥原料：百合30克、大枣枚、莲子适量克、银杏5粒、粳米100克、冰糖适量。做法：莲子先煮片刻，再放入百合、大枣、银杏、粳米煮沸后，改用小火煮至粥稠时加入冰糖稍炖即成。功效：养阴润肺，健脾和胃。这样的食物相互搭配，可以起到滋阴的作用，对于去火气是有好处的，还能提高免疫力。香菇冬瓜原料：香菇、鸡汤、淀粉适量，冬瓜，植物油、精盐、姜、味精、麻油适量。做法：香菇洗净;冬瓜洗净并且切皮，用

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• 秋季的养生方法 注意润燥多休息

现在我们已经到了秋季，这时候我们可以发现天气是比较干燥的，同时温差也是非常大的，所以我们想要在秋季的时候健康，那么就需要我们学会在秋季的时候注意养生的方法才行了，那么具体我们应该怎么做呢，一起看看如何在秋季养生吧。晨饮淡盐水，晚饮蜂蜜水在秋季的时候是需要我们多补水的了，在这时候是比较干燥的，所以不少人需要多喝白开水了，而且还可以在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，这种方法，与补充生理盐水是一个道理。白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。在秋天经常服

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• 秋季如何润燥 教你几招能缓解

秋季的时候我们要注意，这时候虽然说这时候的天气温度在下降，但是秋季的时候我们也容易因为干燥的天气影响健康，是容易影响我们健康的，所以说秋季的时候大家应该尽量避免这样的情况才行，那么具体要小心哪些情况，一起看看吧。多次少量，勤喝水秋季的时候大家要注意，由于秋天的时候湿度是非常低的，所以这时候就导致皮肤、嘴唇、咽喉很容易出现缺水的情况，对我们健康影响比较大。而且喝水是最直接、有效的补水方法。喝水应该以凉白开为主，少量多次比较健康，是大家秋季养生应该小心的。皮肤保湿，别舔嘴同时秋季的时候我们还要小心，由于我们的皮肤在干燥天气下极易瘙痒，这时不要使劲抓挠皮肤，也不要舔干燥的嘴唇，否则很容易导致皮肤皲裂

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• 秋分滋补吃鸭肉 进补同时还润燥

秋分的时候我们需要小心，秋分是秋季的一个重要节气，在这时候我们会感到比较的干燥，不过这时候温度是非常宜人的，所以说我们的胃口也会变好，所以秋分的时候我们应该开始进补了，那么具体秋分如何进补的效果比较好，下面就让我们看看吧。秋分的时候我们要注意，在这时候选择多吃些鸭肉来进行滋补，效果还是非常好的，首先对鸭和鸡来说，同为禽类，但是功效是大不相同的。对于鸡肉来说，比较适合在冬季的时候进补。而鸭肉是味甘、冷、无毒的一种肉类食物，所以说补内虚，消毒热，利水道。可用于头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小便不利、低热等症。“经常食用鸭肉对体弱阴虚、水肿食少、大便干燥、低热者最为有益。”因此在夏秋的燥热季节

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• 哑光遮瑕跟水润遮瑕的区别是什么 哑光和水润粉底液区别

 首先质地不同，哑光遮瑕的质地要比水润遮瑕更加浓稠一些，另外打造出来的妆容效果也不相同，哑光遮瑕的妆感看起来更加浓重一些，最后适用肤质不同，哑光遮瑕比较适合油性肌肤，而干性皮肤的人比较适合水润遮瑕。 遮瑕是我们化妆中非常重要的一个步骤，利用遮瑕产品可以将脸上的痘痘或是色斑遮盖起来，让我们的皮肤看起来更加光滑，整体妆感也更加立体。市面上有很多品牌的遮瑕，但其实总的类型来说只有两类，就是哑光遮瑕和水润遮瑕，这两种是我们比较常用的遮瑕产品。哑光质地的遮瑕比水润遮瑕质地更加浓稠一些，那么它呈现出来的妆容效果也会比较厚重，浓稠的质地吸油效果非常不错，所以更适合出油较多的人使用。水润遮瑕的质地没有那

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• 润发精油正确使用方法是什么

将润发精油与洗发水混合在一起使用或者洗完头发后稀释一下涂抹在头发上，无论是哪一种方法，都可以使头发变得光亮柔软。润发精油对于头发护理的作用还是不错的。将润发精油添加在洗发水中使用会更加的方便，而且效果也不错。在洗头发的时候，把润发精油滴在洗发水中，一次滴1~2滴就可以了，将两者混合均匀，然后涂抹在头发上清洗头发就可以达到很好的效果。但是想要达到最好的护理效果，在洗头发的时候要对头发和头皮进行按摩，使用润发精油的次数不可以太频繁，要不然头发会变得非常油腻，一个星期使用两次就可以了。 润发精油也可以在洗发之后，头发还没有完全干透的时候洗完头发后稀释一下涂抹在头发上。给头发上涂抹润滑精油的时候

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• 《蜗牛与黄鹂鸟》张新成勇敢追寻梦想，与林允上演甜蜜爱情

*年来影视市场逐渐向多元化发展，不同题材的影视剧作品源源不断的出现，这对观众们来说是一件好事。相信很多人都喜欢看甜甜的爱情剧，因为这类剧能够愉悦心情，释放生活中带来的压力。《蜗牛与黄鹂鸟》是一部都市爱情剧，这部剧是由张新成与林允担任主演，目前已经发布了预告片。 与其他的爱情剧不同，这部剧的主题新颖，换成了女主追求男主的恋爱故事。李臻言从小的梦想就是当一位举世瞩目的的音乐家，只是童年时候发生的一段黑暗经历，让他的心蒙上了一层阴影。在人生陷入低谷的时候，李臻言因缘巧合遇见在音乐方面造诣很高的方小萵，一段治愈与被治愈的爱情由此展开。方小萵拥有纯净无瑕的一颗心灵，与这个纷繁喧嚣的世界格格不入，而

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• 《冰糖炖雪梨》MV公布，张新成、吴倩甜蜜演绎热血青春

由高人气小说《冰糖炖雪梨》改编的同名电视剧，由刘宁工作室承制，优酷等联合出品，主要讲述了在大学校园中再次相见的“速滑少女”棠雪和“冰球男神”黎语冰，二人在不断追求冰雪运动梦想的路上，相互鼓励，并最终相爱的励志爱情故事。不同于以往的青春剧，这部剧不仅有青春的稚嫩、爱情的甜蜜，还结合了竞技、运动和对梦想的不懈追求，甜蜜而又热血，充满正能量。 *日，片头曲《曙光》MV公布，这首歌由张新成倾情演唱，饰演男主的他将追逐梦想的青春和朝气带入到了歌曲中，动感十足。MV延续了电视剧中昂扬向上的氛围，展现了剧中主演热血、激烈的竞技画面，展现了剧中各位主演在自己热爱的运动场上努力拼搏，奋力追梦的精神，和不放

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• 《冰糖炖雪梨》开播，吴倩搭档张新成，CP感十足

*日，由张新成和吴倩主演的《冰糖炖雪梨》播出之后，不仅收视成绩喜人，也获得了不俗的口碑，该剧主要讲述了冰球男神和短道速滑女孩之间发生的一系列爱恨纠葛，在这部剧中，观众不仅可以看到体育“科普”，又可以感受到“冰糖”之间的甜蜜爱情。 其实《冰糖炖雪梨》播出之前就备受观众期待，因为张新成和吴倩所组成的CP实在是太有感觉了，吴倩虽然年轻，但是颜值非常高，与生俱来的淡雅气质也总是给人一种邻家女孩的感觉，非常符合原著中女主的人设。说到男主张新成，小编就会想到一句俗语：男主角“苏”的程度决定了剧红的程度。剧中饰演男主的张新成虽然主演的作品不是很多，但每一部都是不可多得的佳作。有不少网友表示，张新成对于

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• Ella晒出制作润饼的全过程，动作娴熟，是正宗的屏东口味 润饼皮的制作方法

Ella在清明节当天一大早就起床给家人准备了一种特色美食润饼。相信大家对这种食物应该都非常的熟悉，清明节是中国的四大传统节日之一，除了扫墓祭拜先人之外，还需要吃一些应景的食物。提到清明节美食，很多人想到的都是青团，其实润饼也非常受到大家的欢迎。 润饼会因为地方的不同而馅料不同，有一些地方喜欢吃甜的，有一些地方则是喜欢吃咸的或者辣的。Ella在社交*台上和大家分享了制作润饼的全过程，当粉丝们看到她制作润饼的材料后纷纷表示，这绝对是正宗的屏东口味儿，没有这两种材料的润饼是不完整的。从照片当中我们可以看到，Ella那天是素颜出镜，身上穿着简单的家居服。Ella向大家透露，她所制作的润饼是原味泡

爱我的过来

• 张新成暖心朗读武汉医生“家书”，用声音应援“逆行者”

一名演员在镜头中可以有千百种模样，但是一名好演员在镜头外就应该是和普罗大众一样的、懂得感恩的模样。一方有难八方支援，各地都派遣了医护人员前往武汉支援防疫工作。娱乐圈和艺人们和百姓们一样，或许没有专业的医护技能，但是可以通过其他各种方式声援、感恩这些可爱的“逆行者”。演员张新成受《扬子晚报》邀请，深情朗读留守武汉医生的“家书”。张新成借此机会表达了自己对“逆行者”的感恩。 张新成是湖北籍艺人，此次家乡遇到危机，张新成借着《扬子晚报》“声临疫境”的*台，朗读留守武汉的医生陈雪松对自己恩师的书信。张新成是《冰糖炖雪梨》中阳光帅气的冰球男神，他在电视剧的笑容曾经温暖过许多观众，或许奔赴疫区的某位

你是羊，我是狼

• 张新成耿直发问何炅发量，何炅：有被内涵到，谢娜的话打破尴尬

张新成自出演了爆款剧《冰糖炖雪梨》的男主以后，便成为了*期大家知名的小生之一。他的资源也是好到飞起，不仅搭档各种女演员拍摄新剧，还登上了许多的爆款综艺去展现生活中的自己，而这对他未来的发展也是很有好处的。 在新一期的《朋友请听好》节目中，节目组邀请了很多大热小生与嘉宾。而何炅和谢娜作为这一档节目的老人，和这些嘉宾们开了一个小小的座谈会，希望能够增进彼此的熟悉和了解，能够更好的拍摄这档节目。 但是却没有想到，在这场谈话中，张新成却问出了一个让何老师感到无语的问题。在节目中张新成仔细观察了何老师片刻以后，突然向何老师发问：“何老师你植过发吗？”此话一出，所有人都愣住了，在之后便是哄堂大笑。

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• 娇兰蜜润柔肤水多少钱 娇兰帝皇蜂姿修复蜜润柔肤水 娇兰,柔肤水

娇兰蜜润柔肤水是一款滋润效果很好的柔肤水，娇兰蜜润柔肤水能滋润细腻我们的肌肤，改善肤质，补充营养，价格也比较合理，有着很好的使用效果。娇兰蜜润柔肤水多少钱150ml/570元。娇兰帝皇蜂姿修护蜜润柔肤水很滋润，不油腻，也不搓泥，质地半浓稠半轻盈，花蜜香调，有着卓越的修护力，珍贵的黄蜂成分能源源注入肌肤底层，有效柔润并舒缓肌理，使肌肤状态由内而外焕发出年轻光采。使用感非常好，只拍这个水一天下来脸都不会觉得干，长期坚持使用能明显感觉到肌肤状态变好了不少，调节修护肌肤的作用肉眼可见。娇兰帝皇蜂姿修复蜜润柔肤水评价娇兰帝皇蜂姿修护蜜润柔肤水有着强大的修复能力，过敏期间用这款水，修复效果真的超强，上脸之

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资生堂惠润洗发系列是一款比较适合春夏使用的产品，今天5号网小编就要为大家介绍一下，资生堂惠润护发素怎么样?资生堂惠润护发素好用吗?资生堂惠润护发素好用吗简约的高品质生活理念渐入人心，在洗护产品的选择也不例外，资生堂SUPER MiLD推出“无妆美发”的概念。配合蕴含大自然灵气的日本有机草木精华，从发芯内部赋予秀发丝丝顺滑，呵护滋润头发，散发凉爽清透的芳香。鲜花芳香和绿野芳香，两种护发素在味道上，是有着一定的区别的。虽然两款的香味都是属于清新清淡的类型，但是相比之下鲜花比绿野香味会浓一点点。资生堂惠润护发素怎么样简约的高品质生活理念渐入人心，在洗护产品的选择也不例外。资生堂SUPER MiLD推

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