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1、作为多年好友，滑梯太了解艾情的想法。道作子第国和all道作子第已经接*退役年龄，这一届过个说，目地子于可能要她上外心才发觉道退役。生着外心才发个新人，恐怕要她上外心是艾情物色的新队长。滑梯这么一说，余下才发个人也道作子第能可一刻明白。All能可一刻成中她上如到而光：“干哭道作子第国。”Following舔了舔嘴唇：“绝不手软，轮去要她上上。”Bug和inin含蓄国去表示，既么小就下是领队看上的人，外心才发竭尽全小气了而目也说生轮哭道作子第国……于是原本要她上外心群情激昂的五个人，此时更是摩拳擦掌，一副才发觉道人为才积分榜第军象看生吞他风剥的她上不水和不水情，拎去要她上鼠标和键盘，亢奋国去入家年了。作是家年灯光地能走暗，在《The Mass》的音乐子于中，八组来并队选手，最个说一次检测自己的键盘、鼠标和耳机……全国预选赛最个说一站决赛，即人为才开地能。 ----墨宝非宝
2、过去两年零三个月，赢过、输过、笑过、哭过，被质疑、被绯闻、被非议、被黑幕，从未辩解，无需辩解。今夜送归灯火冷，醉笑陪君三万场，莫诉离殇。
3、这是个不讲情面的世界，稍有不慎就会永远失去机会。
4、还自地起一把向样住大当，用了我会
5、没什么值得质疑的，这就是sp的实力，不受任何因素影响，不管谁会质疑。她的队长，曾几进几出电竞圈，她的队员们，都曾拿过各种冠军。赛场**，裁判黑幕，金钱**的假赛，什么没见过。
6、浪漫什么的没必要，不需要，一辈子那么长，我都给你。
7、这里是他的世界，一个陌生的世界。让人仰望，也值得去仰望。
8、过去两年零三个月，赢过、输过、笑过、哭过，被质疑、被绯闻、被非议、被黑幕，从未辩解，无需辩解。今夜送归灯火冷，醉笑陪君三万场，莫诉离殇。
9、一辈子那么长，我都给你。
10、“康商言,”只得仰头,来要便好天上满起在去得有些痒,“我喜欢你。”
11、没什么值得质疑的，这就是SP的实力，不受任何因素影响，不管谁会质疑。她的队长，曾几进几出电竞圈，她的队员们，都曾拿过各种冠军。赛场**，裁判黑幕，金钱**的假赛，什么没见过。
12、给彼此留一线余地才是人和人的安全距离，不管是友情，爱情。
13、爱情里最甜蜜的是，你对他一见钟情，他早已非你不可。一辈子那么长，我都给你。
14、什么都求个目的，就太无聊了。
15、这个女人自带了一种气场，是和gun一样的气场，那种只有站到过最**才有的眼神和气度。
16、浪漫什么的没必要，不需要，一辈子那么长，我都给你。
17、你有多想得到我，我就有多想要你。除了你，谁都不行。
18、电竞和其它体育运动不同，它的生命非常短暂，每个为之奋斗的青少年都要明白，你面前的路很长，你要付出的远比你想象的要多。
蜜汁炖鱿鱼的做法：
1、鱿鱼去皮，去内脏，冲洗后切丝。
2、青蒜，香芹，葱切，香菜切段。
3、烧一锅开水放切好的鱿鱼丝，并放点料酒，时间稍微长一些，鱿鱼不怕煮。
4、另起一锅，放一点点油，把青蒜和芹菜炒段生，盛在碗中垫底。
5、油温7成热，放葱姜蒜和豆瓣酱炒香后加水，水开后放鱿鱼，加一点老抽和五香粉，水再开就可以盛出。
6、在盛着鱿鱼的碗里放花椒，辣椒面，干辣椒。
7、重新起锅，油不用太多，油温要热，差不多8-9成，然后浇在鱿鱼上，最后撒上芹菜叶也香菜即可。
电视剧的名字往往没有最适合的，只有能通过审核并顺利播出的。可能是《蜜汁炖鱿鱼》这个名字太过于腻歪，也有点儿离谱，所以换上另外一个名字，这不足为奇。
用甜腻可口的蜜汁慢慢炖熟张牙舞爪的鱿鱼，恰如《亲爱的，热爱的》这部剧中佟年和韩商言的爱情。原著的名字似手更为妥当贴切，但是却少了一点含蓄，也不通俗。
更何况，《蜜汁炖鱿鱼》只单纯表现在爱情的一方面。而作为青春励志剧《亲爱的，热爱的》更多的是青春的激情和热血，是对梦想的坚持和追求，显然原著的名字并不符合电视剧所表达的主题。
对韩商言来说，佟年是亲爱的，这是爱情；带领一群小伙伴去拿世界冠军，这是热爱的事业。显而易见，《亲爱的，热爱的》这剧名与剧情更为相符，且简单而通俗，也更接地气。这部电视剧之所以大火，可能也和这让人眼前一亮的剧名脱不了关系。
当然，一部电视剧的成功最重要的就是其内容和演员。即使名字取得再好，但演员的表演不到位，所表达的内容无法引起人们的共鸣，其剧情也是千篇一律而毫无创新，那也只会被人们吐槽和抵制。
正如电视剧所表达的那样，青春不仅仅有爱情，还有逐梦之心才能拥有的激情和热血。而有了追求、有了事业才有资格谈情说爱。唯有趁着大好的年华努力拼搏一把，人生才无悔。若只是沦陷在腻味的情情爱爱，把青春完全浪费在卿卿我我和甜言蜜语之中，这样的人生将很难获得幸福。
做法一：1、鱿鱼去皮，去内脏，冲洗后切丝。
2、青蒜，香芹，葱切，香菜切段。3、烧一锅开水放切好的鱿鱼丝，并放点料酒，时间稍微长一些，鱿鱼不怕煮。
4、另起一锅，放一点点油，把青蒜和芹菜炒段生，盛在碗中垫底。5、油温7成热，放葱姜蒜和豆瓣酱炒香后加水，水开后放鱿鱼，加一点老抽和五香粉，水再开就可以盛出。
6、在盛着鱿鱼的碗里放花椒，辣椒面，干辣椒。7、重新起锅，油不用太多，油温要热，差不多8-9成，然后浇在鱿鱼上，最后撒上芹菜叶也香菜即可。
做法二：1、柚子肉撕下来一半榨汁，一半撕成小丝。2、鲜鱿鱼去皮打上花刀，在开水中微泡水略烫，卷成小卷。
用柚子汁和泰式甜辣酱腌渍入味。（切开的花刀里侵满了柚子的香味）3、鲜虾去皮留尾，用酒胡椒粉，盐腌渍去腥。
红椒切小丁，芦笋去老皮，切段，在开水中焯熟。
这个是墨大的密室系列，三本书的人物都有关联。
蜜汁炖鱿鱼，改编成了现在很火的电视剧《亲爱的，热爱的》。男女主是佟年和gun（韩商言）。一个二次元歌姬和一个电竞大神。
神之左手和密室困游鱼是可以看成上下册。男女主是DT（吴白）和apple dog（艾情）。两个电竞大神的姐弟恋。
这三本书人物串联，像DT和appledog等其他的人在蜜汁炖鱿鱼里是配角。
详细内容就不剧透了，建议你到晋江APP支持墨大的正版，全文免费看，多给墨大留言就行。看完这三部你就全明白了。
做法一：
1、鱿鱼去皮，去内脏，冲洗后切丝。
2、青蒜，香芹，葱切，香菜切段。
3、烧一锅开水放切好的鱿鱼丝，并放点料酒，时间稍微长一些，鱿鱼不怕煮。
4、另起一锅，放一点点油，把青蒜和芹菜炒段生，盛在碗中垫底。
5、油温7成热，放葱姜蒜和豆瓣酱炒香后加水，水开后放鱿鱼，加一点老抽和五香粉，水再开就可以盛出。
6、在盛着鱿鱼的碗里放花椒，辣椒面，干辣椒。
7、重新起锅，油不用太多，油温要热，差不多8-9成，然后浇在鱿鱼上，最后撒上芹菜叶也香菜即可。
做法二：
1、柚子肉撕下来一半榨汁，一半撕成小丝。
2、鲜鱿鱼去皮打上花刀，在开水中微泡水略烫，卷成小卷。用柚子汁和泰式甜辣酱腌渍入味。（切开的花刀里侵满了柚子的香味）
3、鲜虾去皮留尾，用酒胡椒粉，盐腌渍去腥。红椒切小丁，芦笋去老皮，切段，在开水中焯熟。
电视剧的名字往往没有最适合的，只有能通过审核并顺利播出的。可能是《蜜汁炖鱿鱼》这个名字太过于腻歪，也有点儿离谱，所以换上另外一个名字，这不足为奇。
用甜腻可口的蜜汁慢慢炖熟张牙舞爪的鱿鱼，恰如《亲爱的，热爱的》这部剧中佟年和韩商言的爱情。原著的名字似手更为妥当贴切，但是却少了一点含蓄，也不通俗。
更何况，《蜜汁炖鱿鱼》只单纯表现在爱情的一方面。而作为青春励志剧《亲爱的，热爱的》更多的是青春的激情和热血，是对梦想的坚持和追求，显然原著的名字并不符合电视剧所表达的主题。
对韩商言来说，佟年是亲爱的，这是爱情；带领一群小伙伴去拿世界冠军，这是热爱的事业。显而易见，《亲爱的，热爱的》这剧名与剧情更为相符，且简单而通俗，也更接地气。这部电视剧之所以大火，可能也和这让人眼前一亮的剧名脱不了关系。
当然，一部电视剧的成功最重要的就是其内容和演员。即使名字取得再好，但演员的表演不到位，所表达的内容无法引起人们的共鸣，其剧情也是千篇一律而毫无创新，那也只会被人们吐槽和抵制。
正如电视剧所表达的那样，青春不仅仅有爱情，还有逐梦之心才能拥有的激情和热血。而有了追求、有了事业才有资格谈情说爱。唯有趁着大好的年华努力拼搏一把，人生才无悔。若只是沦陷在腻味的情情爱爱，把青春完全浪费在卿卿我我和甜言蜜语之中，这样的人生将很难获得幸福。
蜜汁炖鱿鱼的做法：
1、鱿鱼去皮，去内脏，冲洗后切丝。
2、青蒜，香芹，葱切，香菜切段。
3、烧一锅开水放切好的鱿鱼丝，并放点料酒，时间稍微长一些，鱿鱼不怕煮。
4、另起一锅，放一点点油，把青蒜和芹菜炒段生，盛在碗中垫底。
5、油温7成热，放葱姜蒜和豆瓣酱炒香后加水，水开后放鱿鱼，加一点老抽和五香粉，水再开就可以盛出。
6、在盛着鱿鱼的碗里放花椒，辣椒面，干辣椒。
7、重新起锅，油不用太多，油温要热，差不多8-9成，然后浇在鱿鱼上，最后撒上芹菜叶也香菜即可。
鱿鱼有什么营养价值
鱿鱼在我们的日常生活里面是一种非常常见的水产品了，鱿鱼的营养价值十分的丰富，经常食用对我们的身体健康有很大的好处。我们一起来了解了解!
一、鱿鱼的营养价值
现代医学通过研究发现，鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点，其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼。
每百克干鱿鱼含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16%～20%，脂肪含量极低，仅为一般肉类的4%左右，因此热量也远远低于肉类食品。
鱿鱼不但富含蛋白质、钙、磷、铁，以及钙硒、碘、锰等微量元素，还含有丰富的DHA(俗称脑黄金)、EPA等高度不饱和脂肪酸，还有较高含量的牛磺酸。
食用鱿鱼可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。同时能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说，鱿鱼更是有益健康的食物。
二、鱿鱼的功效与作用
1.鱿鱼含有丰富的蛋白质，及人体所必须的氨基酸，大量的牛磺酸。
2.鱿鱼还有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的胆固醇，鱿鱼中的微量元素以及钙、磷、硒、钾、钠含量都是较高的。
3.恢复视力，改善肝脏功能。
4.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。
5、鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。
6、鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。
7、鱿鱼所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。
三、鱿鱼的保健功效
鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可预缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。
其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。
鱿鱼含丰富牛磺酸，可降低血胆固醇
鱿鱼，又称柔鱼、枪乌贼，其营养价值与章鱼、墨鱼等软体海产品基本相似，都是富含蛋白质、钙、磷、铁的食材，同时含有丰富的微量元素。
值得称道的是鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品物。食用鱿鱼可有效减少血管壁内所累积的'胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。
同时能补充脑力、预防老年痴呆症和**病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。因此对于老人和长期面对电脑的坐班族来说，鱿鱼也是极有针对性的一种养生食材。
有不少人担心鱿鱼中胆固醇含量高，会导致肥胖等，但实际上，鱿鱼体内的胆固醇多集中于鱿鱼的内脏，可食部分胆固醇含量并不高，根本没必要担心因为食用鱿鱼而导致胆固醇摄入量增多。
因此，对怕胖的人来说，吃鱿鱼反而是一种不错的选择。但鱿鱼作为海产品也是一种发物，因此患有湿疹、荨麻疹和其他过敏性疾病的患者应当忌食。
四、拓展：
1、鱿鱼清洗方法
我们会常见到由于吃到不洁的鱿鱼产品而发生一些食物中毒的现象，那么我们在*时食用鱿鱼的时候应该如何才能清洗干净鱿鱼呢？
为了鱿鱼卖相好、保存期长，酒店菜场都喜欢“保鲜”鱿鱼，一些不法商贩为了保鲜和追求好卖相，用化工产品对鱿鱼进行“驻颜”：“焦亚”泡出鱿鱼；甲醛能让变质鱿鱼“起死回生”，苯甲酸钠可以让鱿鱼“永葆青春”……怎么才能去除这些有害物质呢？
不要用洗涤灵等清洁剂浸泡鱿鱼，这些物质很难清洗干净，容易残留在鱿鱼中，造成二次污染。
专家表示说，其实我们在日常生活中吃鱿鱼的时候，最好不要去街边摊去吃，还是应该自己在家食用，一定要注意鱿鱼的卫生与清洁。
适用人群：一般人均能食用。
适用量：每次30～50克。
特别提示：鱿鱼须煮熟透后再食，皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分，脾胃虚寒的人应少吃。
2、选购方法
优质鱿鱼体形完整坚实，呈粉红色，有光泽，体表面略现白霜，肉肥厚，半透明，背部不红；劣质鱿鱼体形瘦小残缺，颜色赤黄略带黑，无光泽，表面白霜过厚，背部呈黑红色或霉红色。市场看到的鱿鱼有两种：一种是躯干部较肥大的鱿鱼，它的别称叫“枪乌贼”，一种是躯干部细长的鱿鱼，它的别称是“柔鱼”，小的柔鱼俗名叫“小管仔”。
家常鱿鱼干的做法
鱿鱼干中含有很多的钙、磷、铁等元素，对于骨骼的生长发育非常好，另外它还含有大量的牛磺酸，可以抑制血液中的胆固醇，缓解疲劳。下面是小编收集整理的家常鱿鱼干的做法，希望对您有所帮助！
拌鱿鱼干
食材准备
鱿鱼干，青椒丝，红椒丝，蚝油，辣椒油，葱丝，味精，盐。
方法步骤
1、将鱿鱼干用温水泡发10小时以上，泡好后切成丝待用；
2、将鱿鱼丝焯烫一下然后装入盆中，放入葱丝，青红椒丝；
3、并加入盐，味精，辣椒油，蚝油等拌匀即可。
爆炒鱿鱼干
食材准备
鱿鱼干2个，青椒适量，胡萝卜适量，洋葱少许。
方法步骤
1、由于是干货，所以我们需要先将鱿鱼干泡发，用温水泡几小时；
2、泡发后切成条，放入沸水中焯熟后捞出待用；
3、将青椒切丝，胡萝卜切丝，洋葱切丝待用；
4、炒锅中放油烧热，放入葱姜翻炒均匀，然后放入鱿鱼胡萝卜，青椒和洋葱炒匀；
5、再放入适量的酱油和料酒，加入蚝油，盐，味精调味后炒匀即可。
小贴士
由于是爆炒，一直都是大火，如果最后放各种调料会慌乱，建议先用小碗调好。
拓展阅读：鱿鱼的做法
所需食材
水发鱿鱼500克，猪肥瘦肉150克，鲜菜心100克，郫县豆瓣50克，精盐3克，味精1克，酱油20克，料酒10克，葱花10克，姜米5克，湿淀粉20克，鲜汤350克，熟菜油125克。
制作方法
鱿鱼改刀→退碱煨泡→加油炒制→加汤高味→收汁亮油→加入鱿鱼→略烧出锅。
①鱿鱼切成5厘米大的块，用热水退净碱味，再用鲜汤煨泡。猪肉剁细粒，豆瓣剁细备用。
②鲜菜心炒至断生，装入盘内垫底。
③炒锅内加油烧至五成热，加猪肉粒炒散，烹入料酒，加豆瓣炒香至红色时，加姜米、酱油、精盐、味精、鲜汤烧沸，用湿淀粉勾流芡，加鱿鱼略烧入味，加入葱花，起锅浇在菜心上即成。
鱿鱼三鲜的做法
所需食材
水发鱿鱼200克，熟猪油50克，化鸡油100克，火腿25克，熟鸡肉500克，水发兰片25克，时菜100克，上汤l杯，胡椒面、料酒各少许，葱白适量。
制作方法
①水发鱿鱼(选用宽大无碱味的水发鱿鱼)放入上汤中煨起，火腿、鸡肉、兰片切1.5寸长的丝。葱白切成1.5寸长的段。
②烧热锅，下熟猪油烧至五成熟时，先下葱段炒出香味，再加入火腿、鸡肉、兰片略炒一下，加上汤、盐、料酒、胡椒面烧入味，再下时菜煮熟，捞出各料摆入碟内。
③将煨过的鱿鱼捞出，在锅内烧一下，捞入碟中铺*，汤汁中加入味精、水淀粉勾芡，加鸡油起锅，淋在鱿鱼面上即可。
铁板鱿鱼的'做法
食材准备
整只鱿鱼2只(约400克)，锡纸1张，洋葱末15克，沙拉酱20克，海鲜酱15克，黑胡椒粉15克，味精3克，卤水1000克，色拉油10克，葱末10克，食盐15克，酒10克
制作步骤
1.将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟，取出后，放入卤水中微火卤30分钟。
2.取一锅，放入色拉油，烧至七成热时，放入洋葱末煸炒出香，加入沙拉酱、海鲜酱、黑胡椒粉、味精调成汁备用。
3.取一铁板烧至九成热，铺上一张叠成小船的锡纸，将卤好的鱿鱼筒沿头尾打上间距为1厘米的直刀，然后放在锡纸内，浇上调好的汁上桌，撒上葱末即可。
1.曾书写一整个电竞时代的solo战队齐齐现身，顶级竞技高手纷纷加盟，两大顶级俱乐部进入战场。就像solo在宣布SP的阵容时，在微博上写的那样：“我们的梦想它死去了很久，过去所有的经历和荣誉，都将被再次刷新，从这一刻起。”墨宝非宝《蜜汁炖鱿鱼》
2.过去两年零三个月，赢过输过笑过哭过，被质疑被绯闻被非议被黑幕，从未辩解，无需辩解。今夜送归灯火冷，醉笑陪君三万场，莫诉离殇。
3.“过去两年零三个月，赢过输过笑过哭过，被质疑被绯闻被非议被黑幕，从未辩解，无需辩解。今夜华筵终散场，功成名遂，满目荒唐。”墨宝非宝《蜜汁炖鱿鱼》
4.“小姑娘，情报离谱啊。不是说喜欢我吗？怎么连我单身，且对女人没兴趣都不知道？”
5.“过去两年零三个月，赢过输过笑过哭过，被质疑被绯闻被非议被黑幕，从未辩解，无需辩解。今夜华筵终散场，功成名遂，满目荒唐。”——Gun
6.把她整个人变成自己的，用所有的方式……墨宝非宝《蜜汁炖鱿鱼》
7.这个女人自带了一种气场，是和gun一样的气场，那种只有站到过最**才有的眼神和气度。
8.想知道什么叫一见钟情吗？就在我见到你的这一秒。
9.这里是他的世界，一个陌生的世界。让人仰望，也值得去仰望。
10.这里是他的世界一个陌生的世界。
11.如果一个男人连自己想要什么都不知道，那纯粹是在敷衍，从第一次和她接吻，他就很清楚，再清楚不过，想要她。生活圈子不同没关系，共同语言也不需要，我做什么，你不用费力去懂，你做什么，也不需要得到我的同意。
12.“韩商言”她仰头被他亲得有些痒“我喜欢你。”
13.没什么值得质疑的，这就是SP的实力，不受任何因素影响，不管谁会质疑。她的队长，曾几进几出电竞圈，她的队员们，都曾拿过各种冠军。赛场**，裁判黑幕，金钱**的假赛，什么没见过。
14.我喜欢你 喜欢到恨不得一天有二十五个小时能和你在一起
15.曾经，ESports，电子竞技就等于星际争霸。曾经，有星际选手，在世界范围拥有百万fans群，和上百个纪念网站。有星际选手，突破百万美元的收入大关。曾经，有选手凭借星际，被选入“韩国年度人物”这个只有知名政客和学者才能进入的榜单。有明星选手的出现，让直播收视率直线上升%。……墨宝非宝《蜜汁炖鱿鱼》
16.他们这群人，*均年龄二十岁左右，最大的也不过二十五六岁，却在世界各大赛事在所有专业*，被称为技术帝，骨灰玩家和远古传说。传说之所以是传说，是因为，他们已经书写了一整个电子竞技时代。而这个时代，将永不落幕：“我们的梦想它死去了很久，过去所有的经历和荣誉，都将被再次刷新，从这一刻起。”—— “神之左手”墨宝非宝《蜜汁炖鱿鱼》
17.一个女孩，当她在游戏的世界里磕磕绊绊，忽然出现个英雄一样的人物，游刃有余地草割着所有对手，丝毫不手下留情不怜香惜玉，只将你一个人护在身后……或者说，只和你一个人打着配合，在你想要*时抵上尖刀，在你想要撤退时果断断后。这种另一个世界里的英雄主义，是种奇异的吸引。而这个英雄，还曾无数次身披*，赢得世界冠军，这种吸引力更是难以抗拒。墨宝非宝《蜜汁炖鱿鱼》
18.“你为什么这么爱戴帽子？”艾情觉得好笑，竟然宁肯低头也不摘帽子，莫名就想起年他在新加坡观众*上屡次睡着的样子，“为了方便偷偷睡觉？”几秒沉默后，他才轻声回答：“*惯了。”只有这样，才能一直肆无忌惮地看着你。墨宝非宝《蜜汁炖鱿鱼》
19.一辈子那么长，我都给你。墨宝非宝《蜜汁炖鱿鱼》
20.“而我们的*均年龄比他们大了三岁，SP却把最好的资源最大的期望都交给了我们。最多还有两年，大家都会先后退役。希望每个人都不要带着任何遗憾离开。所以，我给各位两年的时间，让所有玩家以你们为傲；让所有赛事解说为你们疯狂；让*占领每一个赛场；这里……有我们从十四五岁开始到现在的所有梦想，请用大满贯结束我们的职业生涯，拜托了！”墨宝非宝《蜜汁炖鱿鱼》
21.“电竞和其它体育运动不同，它的生命非常短暂，每个为之奋斗的青少年都要明白，你面前的路很长，你要付出的远比你想象的要多。”一个女孩，当她在游戏的世界里磕磕绊绊，忽然出现个英雄一样的人物，游刃有余地草割着所有对手，丝毫不手下留情不怜香惜玉，只将你一个人护在身后……或者说，只和你一个人打着配合，在你想要*时抵上尖刀，在你想要撤退时果断断后。
22.爱情里最甜蜜的是，你对他一见钟情，他早已非你不可。一辈子那么长，我都给你。
23.如果一个男人连自己想要什么都不知道，那纯粹是在敷衍，从第一次和她接吻，他就很清楚，再清楚不过，想要她。生活圈子不同没关系，共同语言也不需要，我做什么，你不用费力去懂，你做什么，也不需要得到我的同意。 清楚一点就够了。 你有多想得到我，我就有多想要你。 除了你，谁都不行。墨宝非宝《蜜汁炖鱿鱼》
24.“浪漫什么的不需要，没必要。一辈子那么长，我都给你。”——Gun
25.这是个不讲情面的世界，稍有不慎就会永远失去机会。
蒋小鱼语录大全
无论是身处学校还是步入社会，大家都对那些经典语录很是熟悉吧，语录一般具有语句简短流畅、通俗明了、诙谐机智的特点。那些被广泛运用的语录都是什么样子的呢？以下是小编帮大家整理的蒋小鱼语录大全，欢迎大家分享。
1、论扮海盗，张冲都不用化装，他往那儿一戳比海盗还海盗。
2、我没得过金牌，但是我教得好，我理论素质高。
3、我叫祖宗。
4、昨天晚上我又发现他起来，我怕他一个人出去乱转，伤自己，我又不敢叫醒他，听说梦游的人，你一叫醒他就疯！我就只能跟着他，他走到哪儿，我跟到哪儿。
5、这世间幸福的事差球不多，不幸的事千差万别，演绎一幕一幕的悲欢离合。俗语说的好，兄弟如手足，女人如衣服，女人没大不就是裸奔嘛，只要兄弟们还在，你照样是个纯爷们。
6、师傅放心，我一定把脸皮最厚挣回来。
7、啊呀，你看看，你看看，光天化日之下，这成何体统，这是在教游泳吗？这明显是在借教游泳，啊呀，兄弟，站在乌云身边的应该是伟岸的你呀！
8、你知道？那上面全是英文，你们家坟头埋过懂英文的人吗？
9、我一个上过报纸的英雄人物，还怕她不成。
10、麻雀再小，也是块肉啊。
11、绝对的阳光海景房啊！出门儿不到一百米就是沙滩大海，低密度社区，独门儿独院儿啊！这要是在外面，不是亿万富翁根本住不起！哈哈哈哈！太好，诶呀这个地方，撵我我都不走！
12、兵怂怂一个，将怂怂一窝。
13、三十六计除最后一计走为上，那不都是阴招啊。
14、你放一百八十个心吧！你上吊我给你拿绳儿，你喝药我给你拿瓶，你要去跳楼我给你挥小手绢拜拜，有缘再见！
15、虽然你很没有礼貌，但是我不跟你一般计较，因为我是一个高尚的人，一个纯粹的人，一个脱离低级趣味的人，一个有益于人民的人。
16、你胳膊肘往外拐，掉炮往里揍，你连声都不吭一声。
17、不就是参加不比赛吗？我能原谅我自己。
18、咱这是南斗六星，和天上的北斗七星它遥遥相望啊，相书上说，咱这就是大富大贵的命数！
19、你想拥有你从未有过的东西，那么你必须要做，你从未做过的事情！
20、你们不争气的肚子，已经出卖你们高贵的.灵魂。
21、向排长，差不多吧，兄弟们都快变成速冻饺子。
22、可是你看我这小身板吧，有心杀贼无力回天啊。
23、太阳啊，你就温暖温暖我吧！
24、我骨头不硬，你瞪眼我骨头也不硬。
25、老天爷啊，你咋天天让我捡垃圾啊，我不是那命！我这长着南斗六星呢。
26、就凭人家是博士，你混到头顶多是个烈士。
27、上我的贼船，保证你们都上岸。
28、你拿自己当葱花，谁拿你炝锅啊。。。。。。你找一根铁棍子，把自己腿打折，上面肯定批你提前退伍，然后你回家去养三个月，养好参加奥运会，养不好参加残奥会。
29、你什么时候见过，令狐冲跟韦小宝动手，你什么时候见过，郭靖跟乔峰掐架。
30、老话说的好，挨金似金，挨玉似玉，挨着木匠会拉锯。
31、话是人说的，屁也是人放的，说话和放屁是一样一样的，都是一口气而已。
32、老话说得好，头等人有本事没脾气，二等人有本事有脾气，最差劲的就是三等人，没本事脾气还挺大，咱要做就做头等人。
33、鸟随鸾凤飞腾远，人伴贤良品自高，挨着金銮殿，准长灵芝草；挨着臭茅房，准*尿苔。
34、我埋的又不是秦始皇，你怎么不给我弄一个上下五千年的使用权啊，我把你们俩也埋，凑个遗臭万年。
35、我那儿还有一套精藏版，南北通透的样板坟，一年免租，冬暖夏凉，春天有水，秋天无霜，南面是道教仙山不老峰，北面是佛家圣地青春泉！
36、那姑娘就是你的太岁。
37、唉呀！您这是断剑眉呀！那武侠小说里的杨过乔峰令胡冲都长这眉。
38、不是人选命，而是命选人，这就叫命中注定。
39、人比人得死，货比货得扔。
40、四千五，二十年，*均每个月才二十五块钱，您觉得贵吗？
41、这世界啥时候，才能就剩我一个男人啊！
42、把每一滴热血都流进祖国的大海！
43、哪怕我们只剩下一滴血，也要将它洒进祖国的大海！
44、难道我就是块烂木头，再旺的炉火也打不出铁来。
45、要我说，你只有三条路：绝路、死路、走投无路！
46、咱们这一代军人是最有奉献精神的！
47、我宁愿救你十次，也不愿亲你一口，那可是我的初吻。
48、虽然您不是孙子，但是也差不多。
49、你这坨烂海带！
明太鱼炖豆腐的美味做法
明太鱼是鳕鱼的一种，正式名称为黄线狭鳕，普遍分布于朝鲜海域和日本海域，是朝鲜民族喜爱食用的鱼类。以下是小编帮大家整理的明太鱼炖豆腐的美味做法，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
明太鱼的价格便宜，营养也好，但肉质较粗，还有一种草腥味，与其他海鲜相比，高蛋白低脂肪，味道清爽，是朝*人最喜爱食用的鱼类之一。其鱼子经辣椒等香料腌制后，称为"明太子"。明太鱼炖豆腐是明太鱼常见的一种做法；
原料：
明太鱼半块豆腐、姜片、红辣椒、料酒、酱油、耗油、盐。
做法：
1、明太鱼洗净，切块；
2、入烤肉锅煎到略微变黄；
3、把鱼入石锅加料酒、酱油、蚝油；
4、加入姜片、红辣椒、豆腐及豆腐渗出的豆腐水一并加入；
5、再添满水盖上盖，大火炖开锅后转小火10多分钟就可以了。
拓展阅读：
明太鱼价肉质较粗，还有一种草腥味，因此在烹调时应注意三点：
1、要将腹内血污洗净，如不愿去掉鱼头，可从头中央剁开洗净，并在鱼体双侧剞上花刀，以便入味。
2、鱼体剞花刀后，放入料酒、盐、葱、姜腌溃30分钟，除去腥味。
3、由于鱼肉质较紧，烧制时间宜长些，一般不少于半个小时。烧制时可放一只红辣椒，再放其它调味品，可使鱼肉鲜香味美。
明太鱼炖豆腐的饮食禁忌
明太鱼搭配豆腐，使得这样一道菜既有营养，又味道鲜美。但是并不是每个人都适宜进食明太鱼炖豆腐。在进食新鲜的菜肴之前一定要弄清楚自己是否适合进食，那么明太鱼炖豆腐的饮食禁忌有哪些呢？
在这道菜里面，主要的食材是豆腐和明太鱼，一般来说，有过敏现象的人，是不适宜进食鱼类的。另外豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。下面给大家说说进食过多豆腐所带来的危害。
危害1：引起消化不良
豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
危害2：促使肾功能衰退
在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。
危害3：导致碘缺乏
制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。
明太鱼炖豆腐的营养价值
在过去，国内很多人对于明太鱼，都是很陌生。后来人们慢慢开始接触到明太鱼，也慢慢接受了明太鱼。明太鱼炖豆腐是明太鱼常见的一种做法，很多人都表示很喜欢吃，那么明太鱼炖豆腐有哪些营养价值呢？
明太鱼，正式名称为黄线狭鳕。明太鱼与其他海鲜相比，高蛋白、低脂肪，味道清爽。明太鱼的干燥制品，由于长得像柴而被广东人称之为"柴鱼"。它有健脾胃、益阴血之功。广东人常用来煲汤和煲粥，如柴鱼贵妃粥。它的内脏、鱼子可做酱；鱼头经酱油泡后异常鲜美；眼睛、鱼皮适合下酒；鳍、尾可以熬高汤，古朝*人更能将明太鱼做成36道菜。
豆腐含有丰富的蛋白质，低脂肪，不含胆固醇，含钠量低，并且含有丰富的植物性雌激素。由硫酸钙或卤水点成的豆腐，含有大量的'钙、镁等成分。豆腐容易被胃肠吸收，是理想的补益食疗品。
炖豆腐的做法大全
冬天将至，在这个略带寒意的季节里面，来上一锅热腾腾的炖豆腐，那滋味可是忒爽了。豆腐是人们公认的保健佳品，其在防病保健上的奉献是多方面的，适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处。
大白菜炖豆腐
主料：大白菜（适量）、老豆腐（适量）
调料：胡萝卜（适量）、盐（适量）、五香粉（适量）、味精（适量）、香油（适量）
做法：
1、大白菜洗净控干水分，用刀片着切大片。切好的白菜备用。
2、老豆腐一块，把豆腐切小块。
3、胡萝卜切片，切葱花姜丝。
4、油热后放入葱花姜丝煸出香味。
5、放入胡萝卜片煸炒。
6、放入大白菜煸炒片刻。
7、放入盐，五香粉继续煸炒至白菜软塌。
8、放入豆腐块，加少量的水，中火炖煮。
9、直到汤汁剩下少量后，加入味精和香油，再洒上葱花即可。
香菇炖豆腐
主料：豆腐500g、鲜香菇150g
辅料：油适量、盐适量、葱适量、生抽20ml、白糖2g、蚝油30g、鸡精少许、水淀粉适量、姜适量。
做法：
1、鲜香菇用淡盐水浸泡，豆腐冲洗一下。
2、把豆腐切小块也用淡盐水浸泡5分钟。
3、香菇放入锅中煮上2分钟沥干水分。
草鱼炖豆腐的做法及食用功效
草鱼煮豆腐是一道以草鱼、豆腐为主要食材的美味菜肴，口味清淡。下面是小编整理的草鱼炖豆腐的做法及食用功效相关资料，希望对大家有帮助。
主料：
草鱼500克
辅料：
豆腐(南)250克、青蒜2克
调料：
料酒50克、盐2克、酱油50克、白砂糖10克、豆瓣辣酱10克、大葱10克、姜10克、味精5克、猪油（炼制）150克。
制作：
1、将草鱼切成长33毫米、厚17毫米的块；
2、豆腐切成同样大小的块；
3、青蒜切成段；
4、锅内放猪油50克，烧热后放葱、姜和鱼块，随即烹入料酒，加盖略焖后，加酱油、糖使鱼上色；
5、加水250克，用大火煮一分钟，再加水400克；
6、煮沸后推入豆腐和猪油、辣酱，用大火烧4分钟左右；
7、见汤汁浓时再淋入猪油，出锅装入汤盆，撒上青蒜段即成。
清炖草鱼豆腐的禁忌人群
冬日养生吃啥补呢？清炖草鱼豆腐就是一道不错的滋补美食，草鱼富含了丰富的营养元素，搭配嫩滑的豆腐，不仅是口感上的享受，对身体也是相当有益的。不过在这里要注意了，有4类人是不适宜吃清炖草鱼豆腐的，下面我们就来了解一下吧！
第一类：痛风患者，因为鱼类含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的。
第二类：出血性疾病患者，如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼，因为鱼肉中所含的20碳5烯酸，可抑制血小板凝集，从而加重出血性疾病患者的出血症状。
第三类：肝硬化病人，肝硬化时机体难以产生凝血因子，加之血小板偏低，容易引起出血，如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等，会使病情急剧恶化，犹如雪上加霜。
第四类：结核病人，服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应，轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等，重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高，甚至发生高血压危象和脑出血等。
清炖草鱼豆腐的营养价值
妈妈们炖草鱼的时候不妨加上几块嫩滑的豆腐，既能增加口感，也能均衡营养哦！清炖草鱼豆腐就是一道十分滋补的冬日食谱。下面我们就来了解一下吃清炖草鱼豆腐对身体有什么好处，它有什么营养价值呢？
【草鱼的营养价值】
1、草鱼含有维生素B1、B2、不饱和脂肪酸，以及钙、磷、铁、锌、硒等人体所需的矿物质。
2、草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效。食用草鱼对肿瘤也有一定的防治作用。
3、草鱼的鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，吃草鱼再适合不过了。
4、据报道，草鱼胆有明显的降压、祛痰及轻度镇咳的作用。不过，草鱼的胆汁有毒，食用时须慎重。
5、鱼味有*肝、祛风、泊痹、暖胃、中*肝、祛风等功能，心血管病人多吃草鱼有利于血液循环。
【豆腐的营养价值】
豆腐里营养丰富，含有人体需要的各种微量元素，而且以吸收，消化，老少皆宜食用。豆腐是大豆磨成的，里面的钙含量很高，对补钙和防治骨质疏松症有良好的作用。
清炖草鱼豆腐的食材挑选
1、掐鱼肉。新鲜鱼肉坚实有弹性，指压后凹陷立即消失，无异味；不新鲜鱼肉稍呈松散，指压后凹陷消失得较慢，稍有腥臭味。
2、观鱼形。污染重的鱼，形态异常，有的头大尾小，脊椎弯曲甚至出现畸形，还有的表皮发黄、尾部发青。
3、看鱼眼。饱满凸出、角膜透明清亮的是新鲜鱼；眼球不凸出，眼角膜起皱或眼内有淤血的则不新鲜。
4、嗅鱼鳃。新鲜鱼的鳃丝呈鲜红色，黏液透明，具有海水鱼的咸腥味或淡水鱼的'土腥味；不新鲜鱼的鳃色变暗呈灰红或灰紫色，黏液腥臭。
5、摸鱼体。新鲜鱼的表面有透明黏液，鳞片有光泽且与鱼体贴附紧密，不易脱落；不新鲜鱼表面的黏液多不透明，鳞片光泽度差且较易脱落。
清炖草鱼豆腐有什么功效
寒冷的冬天，最适合喝一碗暖暖的，满满都是胶原蛋白的鱼汤来滋补身体啦！草鱼是非常常见的鱼类，大家的餐桌上很容易见到。清炖草鱼豆腐不仅滋味鲜美，还有健胃补中的功效哦！下面我们就来了解一下清炖草鱼豆腐有什么功效吧！
清炖草鱼豆腐的主要食材是草鱼和豆腐哦！草鱼虽然普通，但其却是暖胃、*肝祛风，温中补虚的养生食品。秋季饮食中，不妨多买点草鱼吃，属于便宜有益的食物。草鱼与豆腐同食，具有补中调胃、利水消肿的功效；对心肌及儿童骨骼生长有特殊作用，可作为冠心病、血脂较高、小儿发育不良、水肿、肺结核、产后乳少等患者的食疗菜肴。
炖草鱼做法大全
正所谓靠山吃山，靠水吃水，草鱼生长于淡水湖边，以草为食，肉质相当脆嫩，而且刺也相对比较少，在市场上备受欢迎。以下是小编精心整理的炖草鱼做法大全，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
炖草鱼就是一道家常做法。炖草鱼的做法简单，口感清淡不上火，且营养丰富。那么炖草鱼怎么做好吃呢？
炖草鱼的做法
草鱼是家庭餐桌上的常见客，用来清蒸或者是红烧都是不错的选择，它肉质鲜嫩，且价格也较为便宜，很多人喜欢炖草鱼，草鱼富含蛋白质，对滋补身体，缓解秋燥有一定的功效，那么炖草鱼怎么做呢？下面为大伙介绍炖草鱼的做法！
原料：草鱼一条，配料：葱，姜，蒜，酱油，料酒，醋，食盐，味精，食用油，花椒，大料
做法
1、将鱼洗净，去除内脏，把鱼头切下轻拍鱼背取出鱼线，打花刀并切段。
2、葱切段，姜切片。
3、将切好的葱，姜，蒜和酱油，料酒，醋，食盐，味精，花椒，加水兑成碗汁。
4、炒锅上火待锅热加入油，放入大料爆香，将鱼放入锅内煎一下，倒入准备好的碗汁。
5、锅开后用小火炖25－30分钟，将汤汁收浓即可。
炖草鱼怎么炖好吃
草鱼本身的肉质就较为鲜美，因此在烹调时不用放味精就很鲜甜了。那么炖草鱼怎么炖好吃呢?
第一，炖草鱼的时候，草鱼要挑新鲜的，煮时火候不能太大，准确掌握时间和火力。火力小，时间不够，鱼肉易腥且不熟；火力大，或超时鱼肉脱水严重，肉质老。
第二，鱼胆有毒不能吃。
第三，草鱼与豆腐同食，具有补中调胃、利水消肿的功效；对心肌及儿童骨骼生长有特殊作用，可作为冠心病、血脂较高、小儿发育不良、水肿、肺结核、产后乳少等患者的食疗菜肴。
炖草鱼的营养价值
炖草鱼是常见的草鱼的做法，草鱼的肉质新嫩，且富含了蛋白质，清汤慢炖，乳白色的汤汁含着满满的胶原蛋白，对于爱美的妹子们来说，更要多吃炖草鱼，那么吃炖草鱼有什么好处呢？下面我们一起来了解一下炖草鱼的营养价值吧！
第一、草鱼含有维生素B1、B2、不饱和脂肪酸，以及钙、磷、铁、锌、硒等人体所需的矿物质。
第二、草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效。食用草鱼对肿瘤也有一定的防治作用。
第三、鱼味有*肝、祛风、泊痹、暖胃、中*肝、祛风等功能，心血管病人多吃草鱼有利于血液循环。
第四、草鱼的.鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，吃草鱼再适合不过了。
炖草鱼有什么功效
炖草鱼的做法简单不繁琐，也能很好地保留了草鱼的营养，说到草鱼的营养，那可就太多了，草鱼富含蛋白质、维生素和矿物质。吃草鱼对身体可是大有好处！下面我们就来了解一下吃炖草鱼有什么功效吧！
首先，从中医的角度上来看，草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经；具有暖胃和中、*降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效，能治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
其次，草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；
再者，草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；
最后，值得一提的一点就是，炖草鱼十分滋补，对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃养身。
坐月子能不能吃炖草鱼
老一辈的人认为，坐月子忌腥忌辣，所以海鲜鱼类之类的还是少吃为好，其实这种说法有些以偏概全，坐月子吃一些富含蛋白质的海产，水产，是有助产后身体恢复的，那么坐月子能不能吃炖草鱼呢？
可以的，坐月子是可以吃草鱼的，草鱼可以开胃祛风，能改善产后食欲不振。鱼肉蛋白属于优质蛋白，氨基酸含量高，易被人体吸收。草鱼中的硒元素还可以抗衰老、抗氧化，帮助淡化妊娠斑纹，改善妈妈的肤质。
值得一提的是，炖草鱼汤可以催乳，很适合哺乳妈妈进补食用。且草鱼对头痛、偏头痛、耳鸣等症有治疗作用，可防止产后烦躁、失眠等症，促进消化系统的健康，减轻胃肠障碍，促进血液循环，降低血压，对于妊娠期、哺乳期的女性而言都是理想的滋味品哦！
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