油焖大虾

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• 油焖金针菇的两种家常的做法 金针菇怎么做好吃

金针菇是一道非常喜欢和受欢迎的食材，现在我们是可以一年四季吃金针菇了，金针菇的味道是非常的香滑的，炒着吃和做凉菜都是别有味道，油焖金针菇就是一道非常不错的做法，味道是非常的爽的，下面就是来说说几种家常油焖金针菇的做法。做法一：食材：金针菇；150克料酒；适量水；少许糖；适量生抽；适量葱段；适量姜：适量醋。做法：1、金针菇事先要焯水。2、起锅热油，放葱段和姜片爆香。3、然后放料酒、生抽、糖、水调味。4、再放焯好的金针菇焖一会儿，喷一点点醋，收汤汁就可以出锅了。我们食用这道菜是可以很好的抑制血脂的升高，帮助我们降低胆固醇，很好的防治心血管疾病，对促进新陈代谢和对营养的吸收是有益处的。做法二：材料：

食材大全营养价值

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• 焖羊肉怎么做才好吃,焖羊肉有什么营养 广式腐乳焖羊肉的做法

羊肉的肉质细嫩，所含的营养成分也很丰富，容易被身体消化吸收，它的做法有很多，红烧，爆炒，焖煮等等，下面就来看看焖羊肉怎么做才好吃。 焖羊肉怎么做才好吃 1 准备一些羊后腿肉，一些干辣椒，辣酱，白萝卜，胡萝卜，桂皮，大料，白胡椒粉，枸杞，鸡精，盐，蒜末，草果，大葱段，生姜片，红枣，生抽，油以及料酒。 先把羊腿肉洗干净切成块状，胡萝卜切块，白萝卜切块，锅里面加入适量的水烧开

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• 煎焖肉饼的做法 煎焖肉饼怎么做

步骤1准备食材：猪肉250克、鸡蛋1个、葱花5克、姜末5克、蒜片2瓣、淀粉1勺、精盐1勺、味精1勺、绍酒1勺、酱油1勺、白糖1勺、香油1勺、色拉油适量 。 步骤2将猪肉剁成肉馅，放入碗中。 步骤3加葱末、姜末、精盐、鸡蛋和淀粉调匀。 步骤4制成直径4厘米、厚1厘米的肉饼。 步骤5坐锅点火，加入底油烧热，先下入肉饼煎至两面呈金黄色时。 步骤6滗去余油，再放葱、姜、蒜，烹入绍酒添入清汤。 步骤7加酱油、白糖调好口味。 步骤8盖上锅盖，转小火慢烹至熟。 步骤9见汤汁稠浓时，加入味精，用旺火收汁，淋入香油即可。

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• 家焖黄鱼的做法 家焖黄鱼怎么做

步骤1准备食材：黄鱼1条、香菜1根、葱花5克、姜片2片、蒜片3瓣、八角2粒、淀粉适量、精盐1匙、味精1匙、白糖1匙、鸡粉1匙、老抽1匙、绍酒1匙、老汤适量、色拉油适量。 步骤2将黄鱼洗净后划上花刀。 步骤3香菜切段备用。 步骤4坐锅点火，加油烧热，下入黄鱼炸至定型，捞出沥油待用。 步骤5锅中留少许底油烧热，先下入葱花、姜片、蒜片、八角炒香。 步骤6再添入老汤放入大黄鱼。 步骤7加入精盐、味精、鸡粉、白糖、老抽焖制10分钟左右。 步骤8待入味后取出装盘，然后滤出原汤中的杂质。 步骤9用水淀粉勾芡，再撒入香菜段，均匀地浇入盘中即可。

萌小暖

• 酱焖牛腩的做法 酱焖牛腩怎么做

步骤1准备食材：牛腩300克，油适量，黄豆酱1汤匙，郫县豆瓣酱1汤匙，花椒5克，八角1个，香叶2片，冰糖10克，葱白1段，姜1块，生抽1汤匙，料酒1汤匙，小葱1根。 步骤2姜切片，葱白切段，小葱切段。 步骤3牛腩冷水下锅，加少许姜片，焯水撇去浮沫，再捞出沥干。 步骤4锅中倒油，放入姜片，葱白，花椒，小火炒香。 步骤5再放黄豆酱、豆瓣酱炒香。 步骤6倒入牛腩，加生抽、八角、香叶、冰糖炒匀。 步骤7倒入料酒，水，没过牛腩

因鹿亦不*凡

• 酱焖嘎鱼 酱焖嘎鱼的做法

步骤1准备食材：嘎鱼200克、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、大葱1段、油适量、盐1茶匙、豆瓣酱1茶匙、辣椒酱1茶匙、糖1茶匙、醋1茶匙。 步骤2嘎鱼洗净打上花刀。 步骤3大葱切片。 步骤4小葱切葱花。 步骤5姜切丝。 步骤6蒜切片。 步骤7首先锅中倒油，油热下入嘎鱼煎至微黄，盛入备用。 步骤8然后另起锅烧油，放入葱片、姜丝、蒜片、豆瓣酱和辣椒酱炒出香味。

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• 酱焖鲤鱼怎么做 酱焖鲤鱼的做法

步骤1准备食材：鲤鱼600克、五花肉50g、胡萝卜30g、小葱20克、生姜一小块、黄豆酱1大匙、淀粉适量、花椒油1大匙、盐1匙、味精1匙、绍酒3大匙、酱油3大匙、白糖1大匙、白醋1大匙、色拉油适量。 步骤2先将去鳞、去内脏的鱼表面切十字花刀。 步骤3在鱼身抹上黄豆酱，腌制15分钟。 步骤4洗净的五花肉切小段。 步骤5胡萝卜切小段备用。 步骤6姜切片。 步骤7葱切小段。 步骤8锅中倒油，将鱼放入锅中，煎至两面金黄，捞出沥油。 步骤9锅中油烧热，放入肉块，煸炒出油，下入姜片、葱段炒香，再放入胡萝卜，翻炒均匀。 步骤10锅中烹入绍酒、白醋，再加入酱油、盐、白糖，再倒入适量清水，烧开。 步骤11放入煎

『曦家』萧陌惜

• 茄汁大虾的做法

　　食材：大虾400克、大蒜5瓣、料酒1勺、番茄酱80克　　步骤：　　1、大虾洗净剪，开背去虾线放入碗中，放入盐1勺、料酒1勺、胡椒粉1克拌匀后腌制半小时，腌制好的大虾中放入玉米淀粉1勺拌匀。　　2、大蒜5瓣切末，锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入虾煎至变色后捞出。　　3、锅中放入适量油，油温烧至5成热，放入蒜末炒香，放入番茄酱30克、糖2勺、盐1勺小火翻炒，放入煎好的虾翻炒至每只虾都裹上茄汁即可。

一身仙气

• 冬瓜焖鸭怎么做 冬瓜焖鸭的做法

步骤1准备食材：冬瓜200克，鸭300克，姜1块，葱1段，八角2个，花椒5克，桂皮1块，丁香1茶匙，陈皮2块、生抽1汤匙，料酒1汤匙 步骤2将鸭肉斩成块。 步骤3姜切片。 步骤4葱切段。 步骤5冬瓜去皮，切成约2厘米厚的方块。 步骤6锅内倒入适量水，凉水放入鸭块。 步骤7加入几片生姜与葱段，少许料酒，加盖热水。 步骤8焯烫至鸭块变色，捞出，装入盛有清水的碗中。

同桌是受

• 啤酒焖鸡爪怎么做 啤酒焖鸡爪

步骤1食材:鸡爪600克、姜1块、蒜2瓣、干辣椒15克。辅料:香料适量、冰糖15克、啤酒1罐、白芝麻适量、 油适量。 步骤2鸡爪剪去指甲和鸡蹼，在爪心划上两刀。 步骤3鸡爪放入锅中，加料酒1勺、姜片，焯水后捞出。 步骤4锅中热油，下入蒜头、姜片，放入冰糖炒出糖色。加入鸡爪翻炒，倒入啤酒，下入香料、干辣椒、。加盖焖煮15分钟。 步骤5出锅装盘、撒上白芝麻即可。

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• 沙茶焖鸡翅怎么做 沙茶焖鸡翅

步骤1食材: 鸡翅500克、蒜2瓣、姜1块、香菇50克、小葱1根 。辅料：沙茶酱、2勺料酒、冰糖15克、油适量。 步骤2鸡翅加入清水洗净，用叉子在表面戳洞，以便入味。 步骤3蒜切末。 步骤4姜切末。 步骤5香菇去蒂切厚片。 步骤6葱叶切丝。 步骤7将鸡翅中加入、蒜、姜、沙茶酱、2勺料酒拌匀腌制1小时。 步骤8锅中热油，下入鸡翅，煎至表面出油微黏时，加入200ml清水、放入冰糖焖煮20分钟，加入香菇，再焖煮5分钟即可出锅。 步骤9装盘后配上小葱葱叶即可。

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• 焖烧杯可以做哪些食物 焖烧杯可以做什么美食

　　焖烧杯可以做的食物主要有葱香焖烧虾、水果捞、奶酪冰淇淋、酸奶、银耳红枣汤、紫薯粥、山药**粥、红糖豆奶布丁、中华暖身鸡粥、魔芋烧鸡、红豆沙糖水、紫菜花蛤汤、丝瓜豆腐笔管汤、银耳雪梨羹、小米粥、水煮蛋、鸡蛋羹、海带豆腐汤、水煮玉米等。　　焖烧杯可以做哪些食物　　焖烧杯是把食物(特别是汤类)放入杯中，然后注入滚烫的开水，接着把盖子盖起来闷2小时左右，借助杯子保温的功能，使得食物在*似于开水的温度中闷熟。焖烧杯是一种方便、经济的烹饪器具，具有煲、炖、焖、烧、保温、保冷，便于携带等多项功能；其外形和杯子类似，分为杯体、杯盖。　　使用焖烧杯的注意事项：食材尽量选择可以生吃或者易熟的食材(有人说可以用

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• 焖子的制作方法 怎么自制焖子

　　将地瓜淀粉与水按照1:4的比例混合浸泡一晚上，等淀粉澄清之后搅拌均匀；接着在锅中加入二百克水，烧开后倒入淀粉浆，边加热边搅拌；等锅中完全变成变透明的淀粉糊捞起来放入碗中，晾凉结成块即可。　　焖子的制作方法　　焖子是中国北方地区的传统特色小吃，在河北定州地区称为“咯啦粉”。在定州，有着“上到九十九，下到刚会走，都吃过焖子”的说法。　　不同地区制作焖子的原材料不同，制作焖子的主要食材有地瓜淀粉、精瘦肉、红薯粉、山药粉等。焖子的口感爽滑可口，且制作方法简单。　　关于焖子的起源，最早可以追溯到清朝时期。相传，清代礼部右侍郎、礼部尚书景东扬幼时家贫，过年家中吃不起肉。　　于是，景东扬的母亲在煮好的骨

청춘°往昔

• 焖面的家常做法 好吃美味焖面做法详解

今天我给大家带来的是几款焖面的家常做法，喜欢吃焖面的朋友下面抓紧时间和我一起学*做吧 。 焖面的家常做法 豆角焖面/ 食材 /豆角250克、面条150克、五花肉50克油泡红椒2个、小葱、料酒15毫升生抽30毫升、老抽5毫升/ 步骤 /1、五花肉片用料酒腌制10分钟；豆角洗净后掰成等大的段，放入盘中，入微波炉内高火加热4分钟，取出后用筷子拌一下再继续高火4分钟。2、锅中倒入适量油，加入泡椒、葱花和

健康冬季饮食营养食谱

喜爱得咯咯

• 焖烧杯买多大容量合适 焖烧杯买1000ml的太大了吗 焖烧杯

焖烧杯其实是十分好用的一款烹饪工具，现在不少家庭都有它，它可以用来做很多美食的，十分方便，那么焖烧杯一般买多大的比较合适呢？焖烧杯买多大容量合适大家选焖烧杯的时候要注意焖烧锅的结构和原理并不复杂，所以对焖烧锅的选购主要是对规格、材质的选择。(焖烧锅的规格指标主要是内锅容积。由于锅内食物量过少会影响保温性能，所以不应一味求大，而应视家庭人口而定。如果家庭人员比较多，就可以选购容量大一些，比如1～2L的产品，如果家庭人口少，或使用对象为老年人及婴幼儿，可以买容量小一些的。个人来说，如果是给宝宝用，300ml已经足够了;如果是成年使用，建议还是450ml+的大小比较合适。焖烧杯买1000ml的太大了

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• 焖烧杯可以当保温杯用吗 带饭用焖烧杯还是保温桶好 焖烧杯

焖烧杯这几年特别的受欢迎，很多人应该都有买过了，用它做一些简单的料理是十分方便的，尤其适合煮粥和煮汤，那么焖烧杯能不能当做保温杯使用呢？焖烧杯可以当保温杯用吗可以。虽说焖烧杯和保温杯不是一种东西，焖烧杯有带有电热装置，先通电加热后停电，利用该装置热能焖烧加工食物;而保温杯只利用自身温度靠保温杯保温作用来延长保持该温度时间，但焖烧杯具有保温杯具有的功能保温，所以生活中是可以使用焖烧杯代替保温杯的，但保温杯不可以代替焖烧杯。带饭用焖烧杯还是保温桶好相比较下，焖烧杯好一些。焖烧杯的主要材料为金属制品，化学材料较少，加热饭菜不会与饭菜发生反应而有害于人体，而保温桶的制作材料中含有较多的化学材料，长期的

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• 茄汁大虾最正宗的做法 酸甜开胃 美食,茄汁大虾

茄汁大虾做法简单易上手，只需要一般的食材就可以做出美味开胃的菜式，大家不妨在家试整。材料：虾200克、蕃茄汁50克、白糖30克、料酒30克、生姜3片、大蒜3瓣、小葱1根、盐适量步骤：1.切开虾，撒上盐和料酒，腌制10分钟。2.切碎小葱、大蒜、生姜。3.蕃茄汁加白糖和水，拌匀。4.爆香小葱、大蒜、生姜碎，放入虾，再倒入茄汁。5.撒上葱花，完成。

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• 孕妇可以吃黄焖鸡米饭？产妇能吃黄焖鸡米饭吗 黄焖鸡米饭,孕妇

随着黄焖鸡米饭在国外开始开门店的信息传播后，足以体现人们对黄焖鸡米饭味道的喜爱。那么，孕妇可以吃黄焖鸡米饭？产妇能吃黄焖鸡米饭吗？孕妇可以吃黄焖鸡米饭孕妇在怀孕期间一定要均衡膳食的摄入，这样有利于胎儿健康生长发育，也可以适当吃一些黄焖鸡米饭。但是一定要选择那些正规的大品牌，只有只要卫生问题才有保障，大品牌，味道正宗，健康卫生，是孕妇食补的好选择。产妇能吃黄焖鸡米饭吗可以的，对于产后有人说吃鸡可以下奶，尤其是对于哺乳期的产妇来说是不错的美食。黄焖鸡米饭中有蔬菜，鸡肉相对来说有荤有素，对于产后有食欲，但是在点外卖时一定要注意店家的正宗味道以及健康卫生等问题。黄焖鸡米饭材料有哪些黄焖鸡米饭又叫香煲鸡

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• 黄焖鸡米饭有几个品牌？黄焖鸡米饭有营养吗 黄焖鸡米饭

满大街上到处可见黄焖鸡米饭的招牌，硕大的几个文字logo很是耀眼，这足以体现其市场之火，也由此诞生了多个品牌。那么，黄焖鸡米饭有几个品牌？黄焖鸡米饭有营养吗？黄焖鸡米饭有几个品牌排名一：杨明宇黄焖鸡米饭这是毋容置疑得，作为业内得老大哥，不论经历多少风雨，始终是带领了整个黄焖鸡米饭行业得发展。核心酱料：自己工厂生产，工厂有生产许可证。质量有保证。加盟店(各大团购外卖网以及百度地图数据)：3200多家。排名二：润仟祥黄焖鸡米饭润仟祥黄焖鸡加盟，之所以能够排名在第二，其主要优势就是业内第一个生产工厂通过QS认证得。比杨明宇早半年。核心酱料：自己的生产工厂，有生产许可证。加盟店(各大团购外卖网以及百度

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• 焖烧罐可以放冰箱吗?焖烧罐放冰箱会怎样? 焖烧罐,常识

焖烧罐是日本的便当神奇，不仅可以保温，还可以利用焖烧罐烹制食物，今天5号网小编就要为大家介绍一下，焖烧罐可以放冰箱吗?焖烧罐放冰箱会怎样?焖烧罐可以放冰箱吗可以放冰块。焖烧杯就是靠他的保温效果好才能闷熟东西的，同样也可以保冷。我用的是膳魔师的焖烧杯，外出野游，想喝冷饮，所以就用焖烧杯装冰块，十几个小时基本没融化。焖烧罐虽可放入冰箱冷藏，但如果盖上盖子，会阻断外面的温度，里面则会不冷。为了使冷气从入口进入，请拿掉盖子，用保鲜膜轻轻覆盖即可。携带时，请拿掉保鲜膜，盖上盖子。另外，需避免放入冷冻库。焖烧罐食谱1.小米粥小米是最容易熟的，顶多2个小时就足够了，比较适合短时间的闷烧，时间长了米涨得太多汤

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