馄炖皮

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• 牛鞭炖什么最补肾壮阳,牛鞭炖多久才熟

牛鞭也叫牛冲，是牛的外生殖器，民间认为“吃什么补什么”“以形补形”，因此许多人都会炖牛鞭汤来补肾，那么牛鞭炖什么最补肾壮阳呢？ 牛鞭炖什么最补肾壮阳 1 1.杜仲 杜仲性温，味甘，入肝、肾经，有补肝肾、强筋骨的功效，有肝肾不足、腰膝酸痛、筋骨无力、头晕目眩等症状者，可以将杜仲与牛鞭一同炖汤，能够起到很好的温补肾阳的效果。 2.山药 山药性*，味甘，有健脾补肺

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• 炖鸽子汤放什么补气血,鸽子炖什么补肾

在秋冬时节，许多人都喜欢炖鸽子汤喝，不仅能够补气养血、强健身体，还能够提高免疫力，预防疾病，那么炖鸽子汤放什么补气血呢？ 炖鸽子汤放什么补气血 1 1.当归 当归性温，味甘、辛，有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效；鸽子本身已经具有滋阴壮阳、养血养血补气的功效，加入当归一同炖汤，滋补的效果更好，可以补肝壮肾、益气补血，适合产后气血虚弱的女性或者*常月经不调、行经腹痛的女

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• 茄子皮的功效与作用,茄子皮有什么功效 茄子皮的作用

茄子皮，茄属植物蔬菜茄子的外层皮，可直接食用，也可药用，营养丰富，生活中常见的食材，具有延缓衰老、缓解便秘、消肿止痛的功效，十分适合中老年人、便秘的患者食用。 消肿止血 1 茄子皮中含有很多的维生素P，这种成分在人体中的主要功效就是降低毛细血管的通透性，减少血红细胞的流失，促进组织液中血红细胞的吸收，可起到消肿止血的功效。

大爱小麋鹿

• 山药和什么炖好吃又营养,山药怎么炖好吃又简单

山药相信很多人都不陌生，是一种营养丰富、味道清爽的食材，常用来清炒、炖汤等，那么山药和什么炖好吃又营养呢？山药怎么炖好吃又简单呢？下面一起看看吧！ 排骨 1 排骨是炖汤中常用的食材之一，其中含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷等营养成分，和山药一起炖汤食用，其汤汁浓稠、香味浓郁，人体适量的食用，能够补充丰富的营养，增强免疫力，还能起到补肾、滋补、养血等功效，对于老年人和身体发育的

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• 猪肉炖扁豆怎么做 猪肉炖扁豆的做法

步骤1食材：五花肉200克、扁豆200克、姜1块、大蒜4瓣、冰糖10克、八角1个、香叶3片、桂皮1块。 调料：料酒10克、盐1克、鸡精1克、生抽10克、老抽3克。 步骤2扁豆摘洗干净。 步骤3姜切片。 步骤4蒜切片。 步骤5锅中放入适量清水大火烧开，放入五花肉、姜片，调入料酒5克，煮5分钟，捞出放凉切成小块。 步骤6锅中放入适量油，放入冰糖炒至红棕色，放入五花肉翻炒1分钟，加入姜蒜片、八角、香叶、桂皮炒香，放入料酒5克、生抽10克、老抽3克翻炒上色，加入适量清水大火烧开，改小火炖20分钟，放入扁豆继续炖10分钟，待汤汁收浓，调入盐1克、鸡精1克拌匀，即可出锅。

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• 萝卜炖黄豆怎么做 萝卜炖黄豆的做法

步骤1食材：白萝卜200克，干黄豆30克，金华火腿5克，姜2克，小葱1根。调味料：食用油5克，盐2克，胡椒粉2克，鸡精2克。 步骤2干黄豆用清水浸泡3小时，放入料理机中，打碎。 步骤3白萝卜去皮，切小块。 步骤4金华火腿切碎。 步骤5姜切末。 步骤6小葱切葱花。 步骤7炒锅中油温5成热时，放入姜、金华火腿，炒香，倒入打好的黄豆，翻炒1分钟，加入500毫升清水，大火煮沸，加入盐、胡椒粉、白萝卜，继续炖煮20分钟，调入

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• 萝卜炖牛腩的营养 萝卜炖牛腩营养价值

　　萝卜炖牛腩营养价值高，牛腩营养丰富，富含蛋白质，还含有多种氨基酸、微量元素，有滋养脾胃的功效，萝卜除燥生津、清热解毒的功效，能促进人体新陈代谢，有增强机体免疫力的作用，这道菜含有蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，有较高的食用价值。　　萝卜炖牛腩的营养　　牛腩含有丰富的蛋白质，还有多种氨基酸、微量元素，有滋养脾胃的功效，萝卜含有丰富的膳食纤维、B族维生素及钾，能推动肠胃的蠕动，促进食物消化吸收。　　牛腩含脂肪、维生素及钙、铁、锌等矿物质，有强筋骨、益气血的功效，适合筋骨酸软、贫血久病的人食用。萝卜、牛腩中都含有丰富的铁元素，能增强造血功能，常吃能改善贫血问题。　　牛腩中的蛋白质和多种氨基酸，能

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• 土豆炖兔肉的做法，土豆炖兔肉怎么做

步骤1准备食材：兔肉200克、土豆100克、盐1茶匙、大葱1段、姜1块、白糖1茶匙、黄芪1片、枸杞5克、料酒1汤匙、生抽1汤匙、油适量。 步骤2姜切片。 步骤3葱切片。 步骤4土豆切小块。 步骤5锅中倒入清水，兔肉凉水下锅焯透，撇出血沫后捞出备用。 步骤6另起锅，倒入油，油热后下入兔肉煸炒，煸至兔肉出现黄色的焦边时，将姜片和葱段加入，炒出葱姜的香味，再烹入料酒和生抽，翻炒出香味。 步骤7加入热水、黄芪、枸杞和土豆，大火烧开，小火慢炖20分钟。 步骤8再加入白糖和盐调味即可出锅。

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• 鲶鱼炖茄子的做法 鲶鱼炖茄子怎么做

步骤1食材：鲶鱼500克、茄子400克。辅料：姜1块、大蒜2瓣、桂皮1块、八角2个、大葱半根、小葱2根、食用油适量、盐2勺、鸡精1勺、胡椒粉2克、料酒1勺。 步骤2茄子洗净切滚刀块。 步骤3姜切片。 步骤4蒜切片。 步骤5大葱斜刀切小段。 步骤6小葱切葱花。 步骤7鲶鱼洗净切块，放入姜片、盐1勺、料酒1勺腌制10分钟。 步骤8锅中倒入适量油，油温烧至5成热，放入姜蒜片、大葱段、桂皮、八角炒香，放入鲶鱼炒至表面变色后，倒入适量清水，大火煮开。 步骤9放入茄子焖煮10分钟，炖至茄子软烂、汤汁浓稠，调入盐1勺、胡椒粉2克、鸡精1勺拌匀。 步骤10出锅撒上葱花即可。

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• 猪肉炖扁豆的做法 猪肉炖扁豆怎么做

步骤1准备食材：扁豆200克、五花肉200克、姜1块、香叶3片、蒜4瓣、桂皮1块、八角1个、冰糖10克、生抽10克、老抽3克、盐1克、料酒10克、鸡精1克。 步骤2扁豆摘洗干净。 步骤3姜切片。 步骤4蒜切片。 步骤5锅中放入适量清水大火烧开，放入姜片，调入料酒5克，放入五花肉煮5分钟。 步骤6捞出放凉，切成小块。 步骤7锅中放入适量油，放入冰糖炒至红棕色。 步骤8放入五花肉翻炒1分钟。 步骤9加入姜蒜片、八角、桂皮、香叶炒香。 步骤10放入料酒5克、生抽10克、老抽3克，翻炒上色，加入适量清水大火烧开，改小火炖20分钟。 步骤11放入扁豆继续炖10分钟。 步骤12待汤汁收浓，调入鸡精1克、盐

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• 菠菜炖粉条的做法，菠菜炖粉条怎么做

步骤1准备食材：菠菜150克、粉条50克、大葱10克、姜1克、大蒜3瓣、食用油5克、盐1克、酱油2克。 步骤2大葱切末。 步骤3蒜切末。 步骤4姜切末。 步骤5粉条用温水泡5分钟、捞出、沥干备用。 步骤6热锅倒油、油温5成热、放葱、姜、蒜、炒香、加入500毫升清水。 步骤7粉条、酱油放入锅中、用中火煮软至透明。 步骤8再放入菠菜煮2分钟、调入盐、翻炒均匀即可。

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• 冰糖炖雪梨的做法 冰糖炖雪梨怎么做

步骤1食材：雪梨1个。调味料：冰糖20克。 步骤2雪梨去皮。 步骤3去核。 步骤4切块。 步骤5炖锅中加入适量清水。 步骤6放入雪梨、冰糖。 步骤7大火煮沸转小火慢炖1小时即可。

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• 土豆炖牛腩的做法 土豆炖牛腩如何做

步骤1准备食材：牛腩块300克、土豆200克、姜5克、大蒜2瓣、冰糖10克、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、盐1勺、油适量。 步骤2葱切葱花。 步骤3姜切块。 步骤4蒜切片。 步骤5土豆去皮。 步骤6土豆切块。 步骤7牛腩切块。 步骤8锅中加入清水、姜块、料酒，牛腩块。 步骤9牛腩块煮沸去腥，捞出备用。 步骤10锅中加油烧热，转小火倒入冰糖炒糖色。 步骤11炒出焦黄色后倒入牛腩，大蒜翻炒。 步骤12炒至牛腩上色后加入清水、老抽、生抽、料酒，盐。 步骤13加锅盖炖煮2小时。 步骤14倒入土豆块再炖30分钟。 步骤15汤汁收干后出锅，最后撒上葱花即可。

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• 泥鳅炖豆腐的做法 怎么做泥鳅炖豆腐

步骤1准备食材：泥鳅350克、豆腐200克、香葱5克、姜1小块、蒜3瓣、色拉油适量、绍酒适量、香油1勺、精盐2勺、胡椒粉1勺、花椒适量。 步骤2将香葱切成末。 步骤3姜切末。 步骤4蒜切片备用。 步骤5将豆腐切成小块。 步骤6泥鳅放入清水中，加少许精盐，使其吐净腹内污物。 步骤7炒锅中加油烧热，先放入葱末、姜末、蒜片、花椒粒、放入绍酒、精盐炒香。 步骤8再加入适量清水，放入豆腐，再加入活泥鳅，大火烧开。 步骤9用铲子撇去浮沫，炖至熟透。 步骤10再加入香油，倒入胡椒粉，搅拌均匀后倒入砂锅中即可。

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• 牛肚炖冬菇的做法 牛肚炖冬菇怎么做

步骤1准备食材：牛肚300克、水发冬菇40克、葱段10克、姜1小块、八角2粒、清汤800克、精盐1勺、味精1勺。 步骤2锅中烧水，水开后将洗浄的牛肚放入沸水中，焯烫5分钟后捞出。 步骤3冬菇放入沸水中焯透，然后捞出沥干。 步骤4将牛肚切成小条，装入碗中。 步骤5冬菇切成小条备用。 步骤6将大葱切成段。 步骤7姜切片。 步骤8砂锅中加入适量清汤，再放入牛肚、冬菇、姜片、葱段、八角、盐，搅拌一下后盖上盖子，用大火烧开。 步骤9最后转小火，炖至牛肚软烂，加入味精即可。

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• 冰糖炖雪梨的演员 冰糖炖雪梨主要人物角色

　　《冰糖炖雪梨》是由吴倩、张新成、魏天浩、武大靖、楚月等主演的青春爱情竞技成长剧。该剧是改编自网络作者酒小七的同名小说，讲述了速滑少女棠雪在大学校园里遇见“冰球男神”黎语冰，然后所发生的青春爱情故事。　　吴倩饰演女主角棠雪，原本是一个速滑少女，后来因为一次意外而放弃了梦想，不得不学*其他专业，被调剂到动物医学专业。张新成饰演的黎语冰是大学冰球队队长，成绩优异，性格上虽然看起来来比较冷，然而内心十分重情义、有担当，有种反差萌。　　《冰糖炖雪梨》电视剧于2019年4月18日在青岛开机，6月19日在青岛举行媒体探班，7月29日，发布了杀青特辑，现在电视剧正处于后期制作阶段，相信很快就跟大家见面了。

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• 洋葱炖冰糖可以止咳吗 洋葱炖冰糖的做法 洋葱,冰糖

洋葱炖冰糖是有一定止咳作用的，因为冰糖有着很好的清肺化痰作用，而洋葱又可以杀菌，因此洋葱炖冰糖其实对于咳嗽是可以起到缓解作用的。洋葱炖冰糖可以止咳吗可以止咳。冰糖性*、味甘，归肺、脾经，具有补脾和胃、润肺止咳的功效，常配伍雪梨、银耳、川贝等同用。洋葱中富含维生素C、膳食纤维、矿物质等，还含有植物杀菌素、大蒜素等成分，有杀菌的作用，而且植物杀菌素经由呼吸道排出时，能刺激细胞管道壁分泌，有祛痰的作用，因此，洋葱炖冰糖有一定的止咳功效。洋葱炖冰糖的做法原料：洋葱、冰糖。做法：1、将洋葱清洗干净，沥干水分，切成块状;2、煮锅中倒适量水，放入切好的洋葱;3、大火煮沸，加入适量冰糖;4、搅匀，转小火煮5~

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• 红薯皮可以吃吗?红薯皮的功效与作用 红薯,红薯皮

红薯大家都吃过,那么红薯皮呢?一般吃红薯皮都是剥掉的,那么红薯皮是否可以吃呢?红薯皮的功效作用是什么呢?下面我们来看看吧!红薯皮可以吃吗红薯皮可以吃的,但是不能多吃.好处:红薯是非常好的抗癌食品 ,尤其是红薯皮里抗癌成分非常高,从这点上来说,吃红薯皮是有利于健康的;坏处:红薯皮里除了含有抗癌成分外,还含有大量的生物碱,食用过多会引起胃肠不适.呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了"黑斑病菌"的感染,能够产生"番薯酮"和"番薯酮醇",进入人体将损害肝脏,并引起中毒.红薯皮的功效与作用1、红薯皮有抗癌作用饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸,而在红薯中三者含量都比

红薯红薯皮

你丫脑子瓦特了

• 橘子皮可以泡酒吗?橘子皮泡酒有什么功效? 橘子皮,泡酒

黄橙橙的橘子看起来就非常诱人，橘子的香味也沁人心脾，今天5号网小编就要为大家介绍一下，橘子皮可以泡酒吗?橘子皮泡酒有什么功效?橘子皮可以泡酒吗橘子皮可以泡酒！橘皮制成中药就被叫做“陈皮”，它可以化痰止咳、理气燥湿、健脾和胃的功效，经常被用来治疗乳胀、胃痛、胸胁胀痛、乳房结块、疝气、食积等症。橘子皮泡酒有什么功效橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，将其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能够清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。橘子皮的妙用1、巧防晕车：在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车

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• 茄子可以炖羊肉吗？茄子炖羊肉好吃吗？ 茄子,羊肉,蔬菜

茄子有些比较软嫩容易烹饪，稍加烹制就很好吃有的茄子就比较老硬，需要炖煮才能入味，那么炖煮的时候就会想要加一些肉类，茄子加羊肉二者会不会有冲突？茄子可以炖羊肉吗？茄子炖羊肉好吃吗？茄子可以炖羊肉吗可以的二者并不相克，而且羊肉主温补，茄子性凉，二者一起食用正好可以综合之，不至于上火。羊肉炖茄子的做法食材羊肉(肥瘦)250克茄子大葱8克姜6克大蒜(白皮)6克香菜10克八角25克花椒25克味精3克酱油10克盐8克植物油30克步骤1.将羊肉洗净，切成薄片；2.茄子洗净去蒂，切成滚刀块；3.分别将葱、姜、蒜切片；4.香菜洗净，切成段；5.将锅置于旺火上，放入植物油烧热，放入羊肉片轻煸几下，加入葱段、姜片、

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