头发稀少的原因有很多,可能是因为遗传、贫血、压力大、或者是营养不良等,随着生活节奏的加快,越来越多的人受到压力的影响,有些人还会引发掉发,导致头发稀少。压力过大或缺铁可能会导致脱发现象。那么,头发稀少或者脱发能吃水果吗?水果当然是可以吃的,不过,想要快速长发,并不建议吃水果,而且,头发稀少的人,有些水果也是不建议吃的。1、酸性水果酸性水果是经焚烧后的灰溶解在水中后PH值小于7的水果。酸性水果不宜多吃,酸性水果如杨梅、梅子、李子等水果成分中含有的酸性物质不易被氧化分解,导致体内偏酸,而在酸性环境下,身体对铁的吸收能力会降低,因为酸会阻碍铁质吸收,如果因贫血而导致头发稀少的话,建议不要吃草莓、葡萄