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1、聪明的人注重细节，智慧的人关注整体。
2、注重细节不仅仅是一种*惯，更是一种高级职业精神，它能引领你不断完善自己的人格和能力，一步步走向成功。
3、太过细腻，是阻碍前进的一种障碍，也是围困他自已。太过于注重细节，就会失去大局的思想。
4、年轻人喜欢谈理想，年老者则更注重于细节。
5、一个不注重细节的人早晚不知道自己是怎么被人**的，一个太注重细节的人早晚会把自己折磨死。
6、浪漫不等于高消费，女孩子注重细节，一个坚定的拥抱，一个温暖的眼神都可以使他们的心如鹿撞，比起那些甜言蜜语，女孩子更需要你有所担当。
7、越是注重细节的男人，才能体现出他对于生活品位的享受与追求。
8、因为在乎，所以注重每一个细节；因为至深，所以每一个眼神都渗透着了解与心疼。
9、其实，在有些时候，细节会让我们失败，我们最总要的，不是注重细节，而是懂得大体。
10、太注重细节太细腻的爱情和友情都不太适合我，我需要的是一起大大咧咧的一起玩乐一起享受一起奋斗的婚姻和友情。
11、与人方便与己方便，好人必有好报。但仅有人品好，并不能成就一番大事。为人诚恳，忠于职守，注重细节，执行制度，这正是一个成功者必备的。
12、人的一生都是由一个个细节构成的,大礼不辞小让,细节决定着一个人的成与败，朋友们，请认真的对待生活，注重在做事的细节中找到机会,从而使自己走上美好生活之路。
13、不可能同时注重大局观与细节，没有完美的人，但是团队可以做到。
14、不要太注重细节，不停的准备，抓不住重点，反而忘了及时出发，而最后失去了出发的动力。
15、做人不拘小节，做事注重细节，做事先做人，方能成大事。
16、太过注重细节的人不能很快掌握大局。
17、细节看人心，但真的太过与注重细节时，不好的事也会随之而来……
1．做事不贪大，做人不计小。
2．细节成为产品或服务质量的最有力的表现形式。
3．机会往往隐藏在细节之中。
4．任何事情，只有做到%才是合格，分都是不合格。
5．有条理有秩序的人，即使才能*庸，他的事业也往往有相当的成就。
6．使人疲惫不堪的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
7．不放过任何细节。
8．使人疲惫不堪的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
9．1%的错误会带来100%的失败。
10．永远向竞争对手学*，学*每一个先进的“细节”。
11．要想比别人更优秀，只有在每一件小事上比功夫。
12．细节的实质是认真的态度和科学的精神。
13．做事不贪大，做人不计小。
14．个不注意小事情的人，永远不会成就大事业。
15．细节决定成败。
16．细节源于态度，细节体现素质。
17．关注细节，成就大事。
18．细节是能够体现事物内在联系和实质的微小事物和情节。
19．我们的成功表明，我们的竞争者的管理层对下层的介入未能坚持下去，他们缺乏对细节的深层关注。
20．什么是不简单？把每一件简单的事情做好就是不简单；什么是不*凡？把每一件*凡的事情做好就是不*凡。
21．成大业若烹小鲜，做大事必重细节。
22．实际情况往往是这样的：想法是好的，但却没有人愿意和能够把每一件小事做透。
23．有条理有秩序的人，即使才能*庸，他的事业也往往有相当的成就。
24．细节决定成败。
25．奥秘全在细微处。
26．奥秘全在细微处。
27．细节承载着社会的文明。
28．大事皆由小事累积而成，没有小事的积累，也难成大事。
1、并非我有多高的的水*，而是你们很多常规的活没做到位。
2、考虑到细节注重细节的人，不仅认真对待工作，将小事做细，而且注重在做事的细节中找到机会，从而使自己走向成功之路。
3、细节承载着社会的文明。
4、有条理有秩序的人，即使才能*庸，他的事业也往往有相当的成就。
5、细节成为产品或服务质量的最有力的表现形式。
6、奥秘全在细微处。
7、细节决定成败。
8、成大业若烹小鲜，做大事必重细节。
9、1%的错误会带来100%的失败。
10、使人疲惫不堪的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
11、什么是不简单？把每一件简单的事情做好就是不简单；什么是不*凡？把每一件*凡的事情做好就是不*凡。
12、细节是能够体现事物内在联系和实质的微小事物和情节。
13、关注细节，成就大事。
14、任何事情，只有做到%才是合格，分都是不合格。
15、要想比别人更优秀，只有在每一件小事上比功夫。
16、做事不贪大，做人不计小。
17、细节决定成败。
18、机会往往隐藏在细节之中。
19、细节源于态度，细节体现素质。
20、永远向竞争对手学*，学*每一个先进的“细节”。
21、不放过任何细节。
22、奥秘全在细微处。
23、做事不贪大，做人不计小。
24、有条理有秩序的人，即使才能*庸，他的事业也往往有相当的成就。
25、我们的成功表明，我们的竞争者的管理层对下层的介入未能坚持下去，他们缺乏对细节的深层关注。
26、使人疲惫不堪的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
27、实际情况往往是这样的：想法是好的，但却没有人愿意和能够把每一件小事做透。
28、大事皆由小事累积而成，没有小事的积累，也难成大事。
29、个不注意小事情的人，永远不会成就大事业。
30、细节的实质是认真的态度和科学的精神。
大礼不辞小让，决定成败。
——汪 把每简单做好就是不简单；把每一件*凡的事做好就是不*凡。
——张瑞敏 在*，想做大事的人很多，但愿意把小事做细的人很少；我们不缺少雄韬伟略的战略家，缺少的是精益求精的执行者；决不缺少各类管理规章制度，缺少的是对规章条款不折不扣的执行。
我们必须改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病，提倡注重细节、把小事做细。
——卢瑞华 天下难事，必做于易；天下大事，必做于细。
——老子 致广大而尽精微
百川东到海,何时归
汉乐长歌行》 少壮不努力,老大徒伤悲( ) 百学须先立志。
(朱熹) 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。
笔落惊风雨,诗成泣鬼神。
(杜甫) 别裁伪体亲风雅,转益多师是汝师。
(杜甫) 博观而约取,厚积而薄发。
(苏轼) 博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之。
(《礼记》) 不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也。
(《荀子》) 不飞则已,一飞冲天;不鸣则已,一鸣惊人。
(司马迁) 不患人之不己知,患不知人也。
(孔子) 不入虎穴,焉得虎子
(后汉书) 不塞不流,不止不行。
(韩愈) 不识庐山真面目,只缘身在此山中。
(苏轼) 不畏浮云遮望眼,自缘身在最高层。
(王安石) 不以规矩,无以成方园。
(孟子) 采得百花成蜜后,为谁辛苦为谁甜。
(罗隐) 仓廪实则知礼节,衣食足则知荣辱。
(《管子》) 操千曲而后晓声,观千剑而后识器。
(刘勰) 察己则可以知人,察今则可以知古。
(《吕氏春秋》) 差以毫厘,谬以千里。
(《汉书》) 长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。
(李白) 臣心一片磁针石,不指南方不肯休。
(文天祥) 沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。
(刘禹锡) 吃一堑,长一智。
(古谚语) 尺有所短,寸有所长。
(屈原) 出师未捷身先死,长使英雄泪沾襟。
(杜甫) 春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。
(李商隐) 春风得意马蹄疾,一日看尽长安花。
(孟郊) 春色满园关不住,一枝红杏出墙来。
(叶绍翁) 春宵一刻值千金。
(苏轼) 从善如登,从恶如崩。
(《国语》) 大丈夫宁可玉碎,不能瓦全。
(北齐书) 大直若屈,大巧若拙,大辩若讷。
(《老子》) 丹青不知老将至,富贵于我如浮云。
(杜甫) 但愿人长久,千里共蝉娟。
(苏轼) 当断不断,反受其乱。
(汉书) 当局者迷,旁观者清。
(新唐书) 得道者多助,失道者寡助。
(《孟子》) 登山则情满于山,观海则意溢于海。
(刘勰) 东边日出西边雨,道是无晴却有晴。
(刘禹锡) 读书百遍,其义自现。
(三国志) 读书破万卷,下笔如有神。
(杜甫) 读书之法,在循序而渐进,熟读而精思。
(朱熹) 读万卷书,行万里路。
(刘彝) 多行不义必自毙。
1.湖北省武汉市新航道培训学校学科类培训人员人中有人无教师资格证。武汉市洪山区教育局立即向该机构下达《整改通知书》，责令其停止无教师资格证教师的培训业务，撤下官网不实宣传信息，并将视整改情况确定其年检结论。
2.家庭教育对孩子的成长至关重要，请问《意见》对加强家庭教育提出了哪些举措？
3.科学已经成为当下社会的主流命题，无论从事什么工作都无法忽视它绕过它。因此从某种程度来说，科学与艺术，或者说理性与感性的边界正在________。艺术展上艺术家们摆弄起了宇宙爆炸量子世界，而不少科学家也乐于把科学仪器下观察到的景象捕捉下来，展示到人们面前，其精美程度丝毫不亚于艺术家的加工描摹。
4.*年来，意大利面被冠上导致肥胖的坏名声，因此很多人在面对这种地中海饮食时，都抱有一种又恨又爱的纠结心情。然而，意大利地中海神经病学研究所通过对万人的研究发现，意大利面不像很多人想象的那样会导致体重增加。而且，意大利面非但不会导致肥胖，还可以起到相反的效果——降低体脂率。研究结果显示，如果人们能够适量摄入，并保证饮食多样性，意大利面对人们的身体健康大有裨益。
5.关于生态文明建设，下列说法正确的是
6.找不到文件或目录。 您要查找的资源可能已被删除，已更改名称或者暂时不可用。
7.运用新技术提升教育质量，完善学*环境
8.如今，基于互联网的新型科普方式层出不穷。浅阅读视频直播以及游戏互动等方式，使得如今获取科学知识的渠道越来越多门槛也越来越低。研究者认为，尽管“互联网+科普”令科学知识的获取和传播方式发生了很大变化，但这不是对科普传播的一种颠覆，而是显示了公民科学素养的提升。
9.记者：规范线上培训活动日常监管很重要，监管的重点是什么？包括哪些方面有何具体要求？
10.世纪，人们对个性化学*具有更加迫切的需求，这促使越来越多的人对智能导师系统产生关注。所谓智能导师系统，是指利用人工智能和计算机技术，结合教育技术学教育心理学的理论和成就，模拟优秀教师的思维来组织教学的教学系统。
11.．教师可以根据课程定位和目标重新设计拓展活动部分。
12.请问《意见》提出什么样的质量评价体系，来解决教育“指挥棒”的问题？
13.科学家在亿光年外的星系里发现一颗超亮超新星，其爆发于宇宙大爆炸后约亿年，正值天文学家所称的“宇宙正午”时期。普通超新星是大质量恒星死亡时发生剧烈爆炸产生的。超亮超新星的亮度比普通超新星高到倍，目前还不太清楚其形成机制。以往发现的超亮超新星所在星系质量都较小，使科学家认为小星系缺乏重元素的环境有利于产生超亮超新星。此次发现的超亮超新星所在星系是普通的大质量星系，使人重新思考超亮超新星的形成问题。这意味着银河系也可能曾拥有产生超亮超新星的条件。
14.“飞跃童年杯”全国幼儿足球游戏暨教学成果展示大会举办
15.记者：国家鼓励发展“互联网+教育”，校外线上培训又是新兴业态，针对这种情况如何开展规范，请谈一谈这次规范的总体思路。
16.根据历年的录取情况，学校的*均录取分数比重点线高出多少分？
17.．明确本课程“注重学生独特的情感体验和独创性理解”的课程定位，重点是培养学生独立思考个性表达学会倾听乐于交流的素养。避免基于个人片面理解的教学行为，确保目标有效落实，实现学生能力进阶。
18.．学生可以阅读纸质绘本，也可以利用*板电脑通过PPT阅读。教学中要保障学生有足够的时间阅读和理解文本。
19.通过课堂观察*时表现，评价学生在阅读时的投入度与兴趣。具体表现为课堂中对故事的期待良好的阅读*惯阅读专注度等。
20.有扎实学识，敬畏自己的专业，视专业为自己的生命，做专业的开拓者，积极承担课堂之外的工作，对本学科有自己独到的见解或方法。
21.云南在西巴蜀在北，贵州有着说不尽的历史。这片西南*的广袤土地，呈现了华夏山河的____________见证了*革命的风云际会记录了多民族文化的交流激荡。现在，贵州正在以绿色发展谋求生态红利，率先推进了*生态文明建设的地方探索。
22.学校历年来录取分数最高和最低的专业分别是哪个？
23.师资合格。具有完善的招聘审查管理培训人员的办法，师资队伍相对稳定，不得聘用中小学在职教师。从事语文数学英语思想政治历史地理物理化学生物等学科知识培训的人员应当具有国家规定的相应教师资格。聘用外籍人员须符合国家有关规定。要在培训*台和课程界面的显著位置公示培训人员姓名照片和教师资格证等信息，公示外籍培训人员的学*工作和教学经历。
24.多年过后，当潘江雪站在梦想教练计划十周年活动的舞台上，她很庆幸自己当年作出了一个正确的抉择：给他们送去“火种”——“乡村里留守儿童居多，而教师是留守儿童身边最重要的人，我们要培养一批当地的种子教师” 。
25.敦煌研究院将与外部机构进一步合作，开展敦煌壁画的保护和修复，为这个文化宝藏的永续保存探讨更多可能性。保护和修复也为了更好地传播，依托数字化，“数字敦煌”资源库在年上线。资源库第一期的个经典石窟，跨越北魏西魏北周隋唐等多个时期，其中绝大多数石窟都是未对游客开放的，全球网友只需轻点鼠标，就可以免费度漫游洞窟，足不出户便能*距离感受千年的文化。千年敦煌石窟，正借助科技的手段，________，焕发出新的生命与活力。
26.时长适宜。线上培训应当根据学生年龄年级合理设置课程培训时长，每节课持续时间不得超过分钟，课程间隔不少于分钟。直播培训时间不得与中小学校教学时间相冲突，面向小学年级的培训不得留作业。面向境内义务教育阶段学生的直播类培训活动结束时间不得晚于。校外线上培训*台应当具备护眼功能和家长监管功能。
27.多年前，作为“传统支教者”的潘江雪来到四川阿坝州马尔康藏区，她看到了偌大的学校里，学生纷纷逃课前去挖虫草，当地家长根本不相信读书有什么用。为防止学生逃跑，学校让学生住校，然后锁上门，老师半夜睡在操场看着。
28.我们的节日。深入挖掘端午中秋重阳等中华民族传统节日的文化内涵，开展介绍节日历史渊源精神内涵文化*俗等校园文化活动，突出爱国主题，丰富内容形式，增强节日的体验感和文化感，更好弘扬爱国精神，凝聚爱国力量。
29.《意见》提出要实施义务教育质量提升工程，请问有哪些具体举措？
30.帮助学生掌握新一期学*指导要领中规定的学*内容
31.春夏之交，山东省聊城市莘县东鲁学校宽敞的操场上一场"快闪"拉开序幕。余名师生深情唱响《我和我的祖国》，以昂扬向上的精神风貌向祖国七十华诞献礼。悠扬的歌声诠释着奋发有为的教育情怀；明快的节奏弹奏出立德树人的理想追求。
32.从所给四个选项中，选择最合适的一个填入问号处，使之呈现一定的规律性：
33.甲乙两个工程队共同参与一项建设工程。原计划由甲队单独施工天完成该项工程三分之一后，乙队加入，两队同时再施工天完成该项工程。由于甲队临时有别的业务，其参加施工的时间不能超过天，那么为全部完成该项工程，乙队至少要施工多少天？
34.*儿童科学教育高峰论坛举办
35.位特级教师的展示课后，全体领航教师以课为“靶”，在导师的组织下，从“教师作用”与“学生资源”两方面分组解剖节课例，不仅在课例中看到教师显性的作用，还看到教师让位后的隐性作用，进而深刻理解分享式教学中教师与学生职责的重新定位，并要重视建立规则让位于规则的教育智慧。用一位与会者的话说：“教师是舵手，把握方向；教师是助手，点拨学*；教师是推手，引发学生深度思考。”
1、聪明的人注重细节，智慧的人关注整体。
2、注重细节不仅仅是一种*惯，更是一种高级职业精神，它能引领你不断完善自己的人格和能力，一步步走向成功。
3、太过细腻，是阻碍前进的一种障碍，也是围困他自已。太过于注重细节，就会失去大局的思想。
4、年轻人喜欢谈理想，年老者则更注重于细节。
5、一个不注重细节的人早晚不知道自己是怎么被人*的，一个太注重细节的人早晚会把自己折磨死。
6、浪漫不等于高消费，女孩子注重细节，一个坚定的拥抱，一个温暖的眼神都可以使他们的心如鹿撞，比起那些甜言蜜语，女孩子更需要你有所担当。
7、越是注重细节的男人，才能体现出他对于生活品位的享受与追求。
8、因为在乎，所以注重每一个细节；因为至深，所以每一个眼神都渗透着了解与心疼。
9、其实，在有些时候，细节会让我们失败，我们最总要的，不是注重细节，而是懂得大体。
10、太注重细节太细腻的爱情和友情都不太适合我，我需要的是一起大大咧咧的一起玩乐一起享受一起奋斗的婚姻和友情。
11、与人方便与己方便，好人必有好报。但仅有人品好，并不能成就一番大事。为人诚恳，忠于职守，注重细节，执行制度，这正是一个成功者必备的。
12、人的一生都是由一个个细节构成的,大礼不辞小让,细节决定着一个人的成与败，朋友们，请认真的对待生活，注重在做事的细节中找到机会,从而使自己走上美好生活之路。
13、不可能同时注重大局观与细节，没有完美的人，但是团队可以做到。
14、不要太注重细节，不停的准备，抓不住重点，反而忘了及时出发，而最后失去了出发的动力。
15、做人不拘小节，做事注重细节，做事先做人，方能成大事。
16、太过注重细节的人不能很快掌握大局。
17、细节看人心，但真的太过与注重细节时，不好的事也会随之而来……
1、食饮有节，起居有常。
2、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
3、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
4、正气存内，邪不可干。
5、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
6、齿，骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。
7、养慧的境界。静能生慧，静能养生。
8、莫吃空心茶，少食中夜饭。
9、千保健，万保健，心理*衡是关键；千养生，万养生，心理*衡是“真经”。
10、纵欲耗精，损伤正气。思虑烦多，心劳成疾。安然无恙，居安思危。得神者昌，失神者亡。
11、长寿健康。大彻大悟。
12、日出而作，日入而息。
13、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。
14、保生者寡欲，保身者避名。
15、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
16、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
17、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
18、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
19、熬通宵这种玩意儿，最最摧残身体健康，有碍养生，过了青春期，万万不可行。在这狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太阳落山，噫，又是一天，快快乐乐，躺下约会周公，几乎有种释放解脱涅槃的感觉。
20、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
专注的名言警句
寄语：要想事业有成，在事业的峰峦上，必须有汗水的溪流飞淌;在智慧的珍珠里，需要有勤奋的心血闪光。成功不是一蹴而就，而是在日积月累的专注与勤奋，一步一步成功的。专注的名言警句分享给读者，关注的短句，一读就懂，很经典。
1. 勤奋是成功之母，懒惰乃万恶之源。
2. 意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子……我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志、意志和意志。——奥斯特洛夫斯基
3. 花苞很多都不开就要剪掉一些，让它专注开一朵花，很像人，一定要放弃掉一些，让自己唯一的东西可以绽放。
4. 学如逆水行舟，不进则退。
5. 天才，就是百分之一的灵感，百分之九十九的汗水。
6. 为中华之崛起而读书。
7. 一个勤奋的人虽然会因为他的勤奋而损害到他的见地或者精神上的清新与创意，但是他依然会受到褒奖。——尼采
8. 干大事而惜身，见小利而忘命，非英雄也。
9. 路漫漫其修道远，吾将上下而求索。
10. 人家不必论富贵，惟有读书声最佳。
11. 你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。——高尔基
12. 很少见到有人专心致志地去完成一件美好而正当的事。我们通常见到的，不是畏首畏尾的学究，就是急于求成的莽汉。——歌德
13. 不要灰心，不要绝望，对一切都要乐观……需要有决心——这是最要紧的，有了决心一切困难的事都会变得容易。——果戈理
14. 知识的宇宙需要勤奋的飞船去探索。
15. 学*好象一场马拉松赛跑，贵在坚持和耐久。
16. 态度可以主宰我们的一切。——冼浩轩
17. 学*如同挖井，井越深水越清。
18. 一个人要开化一个最闭塞的地方，有了钱还不行，他还得有知识;而且知识，正直，爱国心，如果没有坚定的意志，把个人的利益丢掉，献身于一种社会的理想，那也是白费。——巴尔扎克
19. 不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。——荀况
20. 天行健，君子以自强不息。——文天祥
21. 取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科
22. 读书何所求将以通事理。
23. 人生在勤，不索何获。——张衡
24. 目标既定，在学*和实践过程中无论遇到什么困难、曲折都不灰心丧气，不轻易改变自己决定的目标，而努力不懈地去学*和奋斗，如此才会有所成就，而达到自己的目的。——吴玉章
25. 世界上最大的事莫过于知道怎样将自己给自己。——佚名
26. 对一个有毅力的人来说，无事不可为。——海伍德
27. 老师看到题后，皱着眉头，*惯地把左手的大拇指放在嘴唇下面来回移动，思考着。
28. 能赢得普遍尊敬的人，并不是由于他显赫的地位，而是由于始终如一的言行和不屈不挠的精神。——列夫·托尔斯泰
29. 要记住!情况越严重，越困难，就越需要坚定、积极、果敢，而越无为就越有害。——列夫·托尔斯泰
30. 意志薄弱的人不可能真诚。——拉罗什富科
31. 做人要正直无欺，真实无伪，又要温厚和*，勿太梭角峭厉。——陆陇其
32. 诚实和勤奋，应当成为你永久的伴侣。——富兰克林
33. *题诚重要，理解不可抛，两者若结合，成绩才会高。
34. 我知道所以你知道!
35. 上帝的恩惠像一支蜡烛，人的意志像制蜡烛的蜡，人要登上炼狱山顶的上地上乐园，也缺少不得自己的意志。——但丁
36. 世上没有吃不了的苦，只有吃不了苦的人。
37. 生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。——罗曼·罗兰
38. 恶劣的态度是你迈向成功的绊脚石。——罗嘉俊
39. 常用的钥匙最光亮。——英国谚语
40. 有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。
41. 如果你比对手更专注，你就能把他抛在身后。
42. 按照自己的意志去做，不要听那些闲言碎语，你就一定会成功。——纳斯雷丹·霍查
43. 如果意志要想具有法的权能，它就必须在理性发号施令时受理性的节制。——阿奎那
44. 勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。——佚名
45. 读书而不理解，等于不读。
46. 认真是成功的秘诀，粗心是失败的伴侣。——欧洲
47. 那些不和别人比较，专注于自己世界的人们是幸福的。
48. 只要功夫深，铁杵磨成针。——李白
49. 路漫漫其道修远，吾将上下而求索。
注重冬季锻炼强身健体**下的讲话稿
在现在社会，我们需要用到讲话稿的情形越来越多，讲话稿是在公务活动中针对特定场合，面对特定听众发表口头讲话的文稿。写起讲话稿来就毫无头绪？以下是小编整理的注重冬季锻炼强身健体**下的讲话稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是《冬季锻炼强盛健体》，同学们，我们人可以拥有一切美好的事物，可以拥有金钱、权力、地位、爱情等，但这一切都是以健康的身体为前提的。如果离开了健康的身体，一切都将化为乌有。只有健康的身体，才有健全的精神；只有健康的体魄，才是一切希望的开始。
同学们，转眼间冬天快要到了，冬天可是个锻炼身体的好时候。实践证明，冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于灵敏、准确地调节体温。这样，人的抗寒能力就可明显增强。
我们小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力；冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线可促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用。冬季常到室外锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。小学生正处在生长发育的关键时期，促进身体正常的生长发育，可以更好地提高学*效率，发展个性，锻炼意志。
同学们，下面尤老师就说说在冬季锻炼注意事项：
1、冬季锻炼充分做好准备活动，做到浑身发热。
冬季气温低，身体发僵，人从室内到室外，温度骤然降低，会使皮肤和肌肉立即收缩，关节和韧带僵硬，体内的代谢放缓。在这种情况下，若立即开始锻炼，有可能造成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此，应做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开，体内器官，尤其是心脏进入适应运动的状态，提高神经中枢的.兴奋性，血液循环和物质代谢得到改善。准备活动要做到浑身发热，这样开始活动，便会觉得四肢有力，精神饱满，寒冷也不足惧了。
2、冬季锻炼穿着要适当，并保护好露外皮肤。
体育老师应指导学生适当穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果风太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒，在运动中间休息时，切记穿上外套，不可任风寒乘浑身毛孔大张之时，侵入体内致病。
注意预防感冒、气管炎等常见病。对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。
3、避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。
大雾天气不宜长跑，因为运动时呼吸会加深加快，雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多，造成室外空气相当污浊，能见度大大降低，常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。另外，还要注意不要在冻实的河、池、坑、渠内滑冰，以防止伤害事故的发生。
4、呼吸方法须得当。
冬季气候寒冷，有时还会有风沙，因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。
5、掌握适宜的运动量。
冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中，应循序渐进、量力而行，运动持续时间不宜过长。
同学们，面对激烈竞争的21世纪，让我们用更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难，为了中华民族的腾飞，为了你的健康，让我们一起来锻炼吧！
专注的名言警句
在**淡淡的日常中，大家总少不了接触优秀的名言吧，名言是对生活、对世界的综合浓缩，简短的一句话，蕴含着深刻的道理。你知道什么样的名言才能算得上是优秀的名言吗？下面是小编为大家收集的专注的名言警句，仅供参考，欢迎大家阅读！
1、一个人要么掌握很好的专业技能，要么掌握在生活中无孔不入的本领。这两者都是生财之道。
2、愉快只是幸福的伴随现象，愉快如果不伴随以劳动，那麽它不仅会迅速地失去价值，而且也会迅速地使人们的心灵堕落下来。
3、劳动是人类存在的基础与手段，是一个人在体格、智慧与道德上臻于完善的源泉。
4、小聪明的人最得意的是自己做过什么？大智慧的人最渴望的是自己还要做什么？
5、没有人会因学问而成为智者。学问或许能由勤奋得来，而机智与智慧却有懒于天赋。
6、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
7、在探求真理的道路上，我们每个人只能独行，任何盲从只能变成起哄，这不是探求真理的态度。在通往真理的道路上，最大的障碍是总认为自己的观点是对的。比这更可怕的是情绪失去控制，失去了理智。
8、在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。
9、当你做成功一件事，千万不要等待享受荣誉，应该再做那些需要的事。
10、我的人生哲学是工作，我要提示大自然的奥秘，并以此为人类造福。我们在世的短暂一生中，我不知道还有什么比这种服务更好的了。
11、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
12、只有在工作得很久而还不停歇的时候，才觉得自己的精神轻快，也觉得自己找到了活的理由。
13、懒惰作者：它是一种对待劳动态度的特殊作风。它以难以卷入工作而易于离开工作为其特点。
14、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。
15、聪明的资质内在的干劲勤奋的工作态度与坚忍不拔的精神，这些都是科学研究成功所需要的其他条件。
16、有一类卑微的工作是用坚苦卓绝的精神忍受的，最低陋的事情往往指向最崇高的目标。
17、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。
18、放下你的架子，端正你的态度，往往哪怕就一件微不足道的小事，也能成就你灿烂辉煌的人生！
19、挫折时，要像大树一样，被砍了，还能再长；也要像杂草一样，虽让人践踏，但还能勇敢地活下去。
20、工作需要热情与行动，工作需要努力与勤奋，工作需要一种积极主动自动自发的精神，工作中的乐趣需要我们用心去体会。作为一名财政工作者，我们更应该体会到这一点。
21、一遇挫折就灰心丧气的人，永远是个失败者。而一向努力奋斗，坚韧不拔的人会走向成功。
22、不存在没有热情的智能，也不存在没有知能的热情，如果没有勤奋，也不存在热情与才能的结合。
23、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的二个词，一个叫执，一个叫认真，认真的人改变自己，执的人改变命运。
24、在人的生活中最主要的是劳动训练。没有劳动就不可能有正常的人的生活。
25、历史把那些为了广大的目标而工作，因而使自己变得高尚的.人看作是伟大的人；经验则把使最大多数人幸福的人称赞为最幸福的人。
26、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
27、热忱是工作的灵魂，甚至就是生活本身。年轻人如果不能从每天的工作中找到乐趣，仅仅是因为要生存才不得不从事工作、完成职责，这样的人是注定要失败的。
28、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
29、凡是较有成就的科学工作者，毫无例外地都是利用时间的能手，也都是决心在大量时间中投入大量劳动的人。
30、我想正是伸手摘星的精神，让我们很多人长时间地工作奋战。不论到哪，让作品充分表现这个精神，并且驱使我们放弃佳作，只求杰作。
31、穷人由于缺乏教育，使得人穷的同时，不仅志穷还有更多的智穷。
32、面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。
33、过费力才得到的东西要比不费力就得到的东西叫能另人喜爱。一目了然的真理不费力就可以懂，懂了也感到暂时的愉快，但是很快就被遗忘了。
34、最好不是在夕阳西下的时候幻想什么，而要在旭日东升的时候即投入工作。
35、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
36、人只有为自己同时代人的完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。
37、我们的工作首先要精密，不能有一点儿马虎。“大概”、“差不多”之类的说法，不应该出自工程人员之口。
38、积极进取工作态度认真塌实肯干责任心强并有很强的团队合作精神与合作能力注重工作效率个性独立性格开朗做事果断有主见时间观念强。且具备优秀的表达能力，具有较好的学*能力与接受新鲜事物的能力，富有开拓意识，注意细节，有很好的心理承受能力。
39、对等工作的严肃态度，高度的正直，形成了自由与秩序之间的*衡。
40、社会主义制度的建立给我们开辟了一条到达理想境界的道路，而理想境界的实现还要靠我们的辛勤劳动。
41、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。
42、坚持也是保持积极工作态度的又一因素。工作中经常遇到一些预想不到的困难，这是我们不能退缩，只能前进，鼓足勇气，提高干劲，懂得运用头脑，发挥聪明才智，去克服困难，这就必须有一种坚韧不拔的精神。
43、做一件事时，不管是你的工作还是你的兴趣，都要投入百分百的热情与努力，这样你才无愧于自己存活于这个世界上的意义。
44、有些人一生没有辉煌，并不是因为他们不能辉煌，而是因为他们的头脑中没有闪过辉煌的念头，或者不知道应该如何辉煌。
45、他们每天天不亮就出现在大街上的各个角落，哪里有垃圾哪里就有他们辛勤的身影，每一个认真工作的身影都凝结一颗为大众奉献的心。
46、我不能说我珍重这些荣誉，而且我承认它很有价值，不过我却从来不曾为追求这些荣誉而工作。
47、不要嘲笑铁树。为了开一次花它付出了比别的树种更长久的努力。
48、聪明的资质、内在的干劲、勤奋的工作态度与坚韧不拔的精神，这些都是科学研究成功所需的其他条件。
49、我们在我们的劳动过程中学*思考，劳动的结果，我们认识了世界的奥妙，于是我们就真正来改变生活了。
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