红烧带鱼

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• 带鱼红烧怎么做好吃又简单,红烧带鱼有哪些营养价值

带鱼适当的吃一些可以给身体补充能量和营养元素，用来红烧是不错的选择，味道很好，那么带鱼红烧怎么做好吃又简单呢? 带鱼红烧怎么做好吃又简单 1 准备一些新鲜的带鱼，少许水淀粉，味精，白糖，生抽，八角，大蒜，生姜，大葱，红椒，料酒。 1.带鱼清洗干净以后把中间段取出来，用料酒以及盐腌制一下。 2.再把带鱼段放到通风的地方晾干，锅里面加入适量的油，油烧热以后把带鱼放下去

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• 红烧带鱼的做法,红烧带鱼怎么做 红烧带鱼最正宗的做法

红烧带鱼是带鱼最好吃的做法，下面看看这红烧带鱼怎么做。 食材 1 主料：带鱼400克，竹笋25克，香葱1棵，生姜1小块，大蒜6瓣，干淀粉适量。 其他食材：食用油500克（实耗50克），酱油3小匙，料酒1/2大匙，香醋1小匙，精盐1小匙，味精1/2小匙。 步骤做法

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• 红烧带鱼的家常做法 红烧带鱼怎么做

　　带鱼清理干净，加盐、醋、姜片、白酒腌制20分钟，姜切片，小葱切段，带鱼吸干水分，放进淀粉中裹上淀粉，油温烧至6成热，放入带鱼块，煎至两面金黄，捞出，锅中留底油，放姜片、干辣椒、葱段炒香，放带鱼和清水，再加老抽、生抽、醋、白糖、胡椒粉炒匀，开中小火烧至入味，加鸡精盛出。　　红烧带鱼怎么做　　食材：　　带鱼600克，淀粉70克，干辣椒3个，小葱2根，生姜1块　　调料：　　醋半勺，盐少许，糖1勺，味精，生抽1勺，老抽1勺，白酒1勺　　红烧带鱼的家常做法：　　1.带鱼去除内脏，然后清理干净，加入盐半勺、醋半勺、姜片、白酒1勺搅拌均匀，腌制20分钟左右。　　2.姜切成姜片，小葱切段。　　3.将腌好的

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• 红烧带鱼的家常做法

　　食材：带鱼600克、淀粉70克、干辣椒3个、小葱2根、生姜1块　　调料：醋、盐、糖、味精、生抽、老抽、白酒　　步骤：　　1、姜切片，小葱切段。带鱼内脏处理洗净，加入盐半勺、醋半勺、姜片、白酒1勺，拌匀腌制20分钟；　　2、将腌好的带鱼用厨房纸巾吸干多余水分，放入淀粉中裹上一层淀粉；　　3、锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入带鱼块煎至两面金黄，捞出待用；　　4、锅中留底油，放入姜片、干辣椒、葱段炒香.放入带鱼、清水适量、老抽半勺、生抽1勺、醋半勺、白糖1勺、胡椒粉1克翻炒均匀，中小火烧煮入味，待汤汁浓稠后加入半勺鸡精即可盛出。

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• 油带鱼和普通带鱼的区别 红烧带鱼怎么做好吃 带鱼,生活常识

带鱼是比较好吃的，带鱼的做法有很多种，但是带鱼如果做不好就会很腥，那么油带鱼和普通带鱼的区别是什么呢，红烧带鱼怎么做好吃呢。油带鱼和普通带鱼的区别 带鱼是一种生活在淡水面的鱼，因为味道鲜美、营养丰富，被人们喜爱，而生活中有一种叫做油带鱼的食物。 其实油带鱼还是带鱼，只是一道菜，是将带鱼用食用油油炸煎至两面金黄的一道菜，在本质上并没有很大区别，只是在烹饪过程中营养成分会有所流失。 而普通带鱼，有刀鱼、裙带、肥带、油带等，其体型侧扁如带，呈银灰色，身上有细小的斑点，有头尖口大的特点。红烧带鱼怎么做好吃1、首先准备带鱼一条、蒜、姜片、盐、料酒、干辣椒适量。 2、接着将带鱼清洗干净，去掉鱼鳍，切成段状

生活常识带鱼

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• 超市买的带鱼需要处理吗 红烧带鱼怎么做好吃 带鱼,鱼类

带鱼是比较好吃的，我们在超市看到的带鱼都是冰过的，那么超市买的带鱼需要处理吗，红烧带鱼怎么做好吃呢，下面一起来看看吧。超市买的带鱼需要处理吗 一般超市购买的带鱼段是直接将带鱼切段后直接冷冻保存的，这样保存的时间较长，但是其中的内脏等脏物并没有处理，所以在食用之前需要处理，以免其中的有害物质对人体健康产生影响，具体处理超市冷冻带鱼段的方法如下： 1、首先将超市带鱼段在流动水解冻，去除内脏。 2、然后用碱水浸泡10-15分钟，用刀将表面的鱼鳞去除。 3、也可将带鱼段放在热水中浸泡1分钟，然后放在凉水中，这样表面的鱼鳞会自然脱落一部分。 4、最后用清水清洗干净表面赃物即可烹饪食用。红烧带鱼怎么做好吃

带鱼鱼类

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• 红烧带鱼怎么做好吃?红烧带鱼的做法大全 带鱼

鱼的营养价值很高，有些人就比较的爱吃，尤其是家常的红烧带鱼。那么红烧带鱼怎么做好吃?红烧带鱼的做法大全。红烧带鱼怎么做好吃1.带鱼洗干净后，斩成越10厘米的段，用腌渍10分钟左右。2.取一干净的小碗，倒入适量料酒、一汤匙酱油。3.倒入一汤匙白糖，搅匀。4.根据喜好倒入适量醋，适量精盐搅匀备用。5.把带鱼段蘸匀干淀粉，嫌麻烦的可以不蘸。6.锅里加油，油热后码入带鱼段，小火煎制。7.煎好一面，轻轻翻过带鱼段，煎制另一面至微黄即可。8.把带鱼段拨到一边，放入葱段、姜片、八角炒香。9.倒入调好的糖醋汁以没过带鱼为好，小火炖制10分钟即可。红烧带鱼的做法大全红烧带鱼的做法一1.带鱼去掉内脏去头尾刮净外皮

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• 洛苒⚜【经典红烧带鱼做法】 1.带鱼洗净切…

洛苒⚜【经典红烧带鱼做法】1.带鱼洗净切段。2.鸡蛋加面粉、白胡椒调糊，抹匀鱼段。3.锅中加油，6成热放鱼，两面煎成金黄备用。4.油锅放花椒大料炒香。5.放入带鱼，加白酒、米醋。加生抽老抽。6.加入葱姜蒜糖盐，并加入开水，开水将没过鱼。6.大火烧开后小火，加盖炖15分钟，大火收汁。

吃货美食带鱼红烧

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• 家常红烧带鱼的做法_家常红烧带鱼的家常做法_家常红烧带鱼的做法大全_怎么做_如何做

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• 【红烧带鱼】1、将带鱼去头、尾、内脏，洗…

【红烧带鱼】1、将带鱼去头、尾、内脏，洗净，剁成5公分左右的段，用盐略腌。2、锅中多放些油烧热，下带鱼段炸熟，两面呈金黄色时出锅，沥干油待用。3、锅中留底油，下葱丝、姜丝、蒜片煸炒，放入炸好的带鱼，烹入绍酒、醋、酱油，加少许汤，放糖，入味后淋花椒油收汁炒匀，装盘出锅散上葱即可食用。

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• 【红烧带鱼】炸带鱼一定要锅烧热，再放油，…

【红烧带鱼】炸带鱼一定要锅烧热，再放油，油再烧至6六成热再下带鱼。炸带鱼油温要高这样带鱼才外焦里嫩，出锅时油温也要高，这样带鱼里面不存油。

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• 【家常红烧带鱼】⒈带鱼洗净切段，加盐腌…

【家常红烧带鱼】⒈带鱼洗净切段，加盐腌制；⒉葱姜蒜八角准备好；⒊油锅放入八角爆香，葱姜蒜煸出香味；⒋把带鱼段码在葱姜蒜上；⒌加适量的料酒、酱油、老抽、生抽、白糖；⒍用筷子夹着鱼段翻；⒎待鱼身上都沾上酱汁后加入适量的开水，水量没过鱼身 中火焖煮10分钟，再转大火收汁，淋入香油即可。

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• 红烧糖醋带鱼

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• 家常红烧带鱼做法： 1、带鱼洗净，擦干水份…

家常红烧带鱼做法：1、带鱼洗净，擦干水份，两面拍上一层薄薄的粉（可以不拍）。2、锅内热油，小火逐次放入带鱼，煸至两面金面取出沥油。3、倒出余油，将带鱼全部放入，放料酒、酱油、糖，加开水没过鱼，放入葱姜，大火烧开后改中火烧至汤汁见干，加入少许醋，颠匀即可起锅。《家常红烧带鱼的做法》永久…http://jushipu.com/shipu/6202/

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荞荞⚜【经典红烧带鱼做法】 1.带鱼洗净切段。2.鸡蛋加面粉、白胡椒调糊，抹匀鱼段。3.锅中加油，6成热放鱼，两面煎成金黄备用。4.油锅放花椒大料炒香。5.放入带鱼，加白酒、米醋。加生抽老抽。6.加入葱姜蒜糖盐，并加入开水，开水将没过鱼。6.大火烧开后小火，加盖炖15分钟，大火收汁。

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荞荞⚜【经典红烧带鱼做法】 1.带鱼洗净切段。2.鸡蛋加面粉、白胡椒调糊，抹匀鱼段。3.锅中加油，6成热放鱼，两面煎成金黄备用。4.油锅放花椒大料炒香。5.放入带鱼，加白酒、米醋。加生抽老抽。6.加入葱姜蒜糖盐，并加入开水，开水将没过鱼。6.大火烧开后小火，加盖炖15分钟，大火收汁。

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• 红烧带鱼 主料：带鱼300克 辅料：葱姜蒜…

红烧带鱼 主料：带鱼300克辅料：葱姜蒜，料酒，酱油，白砂糖，白醋，食盐，玉米淀粉烹饪步骤：1.带鱼清洗干净，切成段；2.带鱼段加入适量食盐，料酒拌匀腌制；3.腌制好的带鱼段两面蘸上一层薄薄的玉米淀粉，小火煎至两面金黄；4.加入葱花、姜丝、蒜末翻炒爆香；4.碗中放白砂糖、酱油、醋，加少量水调制料汁；5.淋入料汁，快速翻炒到料汁均匀裹覆即可。小技巧：1.喜欢辣味的，可以在带鱼煎好后放入干辣椒段翻炒后加料汁；2.带鱼小火满煎已经成熟，料汁中无需放过多的水。

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• 看着好饿~~【家常红烧带鱼】

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【家常红烧带鱼】⒈带鱼洗净切段，加盐腌制；⒉葱姜蒜八角准备好；⒊油锅放入八角爆香，葱姜蒜煸出香味；⒋把带鱼段码在葱姜蒜上；⒌加适量的料酒、酱油、老抽、生抽、白糖；⒍用筷子夹着鱼段翻；⒎待鱼身上都沾上酱汁后加入适量的开水，水量没过鱼身 中火焖煮10分钟，再转大火收汁，淋入香油即可。

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• 【红烧带鱼】带鱼清理干净，生姜切丝，撒入…

【红烧带鱼】带鱼清理干净，生姜切丝，撒入花椒、白酒拌匀，腌制15分钟左右；腌制好的带鱼用淀粉将鱼块裹上；煎锅放油，带鱼块排入锅中，煎至金黄后盛出；将蒜、花椒，红椒下锅煸香；带鱼倒入锅中翻炒几下，放调料，大火煮开锅，起锅前撒入青蒜叶即可。嗯，好香( ⊙ o ⊙ )啊！

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