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1．泡一杯清柠菊花茶。取两个小青柠切开，撒上菊花和茶叶，泡上开水。淡淡的酸味和清香的感觉。
2．几片茶，几朵花，静静地绽放。烈日炎炎，暑气灼人，泡一杯菊花茶，沁心香。
3．泡一杯菊花茶，开一包粟一烧，写写字帖，边工作边等人下班，再惬意不过了。
4．秋天了，泡一杯菊花茶，看花朵翻滚，舒展，飘香。
5．美好事物都在我们身旁，素材来源于自泡一杯菊花茶。
6．明天起床我要泡一杯菊花茶先清清火缓解我的紧张。
7．要是每天都能午睡，然后再泡一杯菊花茶在空调下慢慢喝。
8．中午天气燃热比较闷，泡一杯菊花茶清心败火一下！
9．人生如菊安然自若天热，泡一杯菊花茶，清热明目。
10．当代人的养生方式：吃了夜宵后，回家泡一杯菊花茶希望明天的溃疡不要变严重。
11．每天晚上回来泡一杯“菊花茶”，感觉心灵得到了净化。
12．饭后，泡一杯菊花茶。既然不能出去，就享受宅在家的日子！
13．点燃香薰蜡烛，给自己泡一杯菊花茶，放一首喜欢的音乐，读一本心爱的书，感受初秋夜晚的宁静时刻。
14．天越来越热，白花花的太阳真的没勇气出门，吹着空调泡一杯金银菊花茶，完美哈哈哈哈哈哈哈哈。
15．泡一杯菊花茶健个身泡好的茶放冰箱洗个澡衣服扔洗衣机喝茶。
16．泡一杯皇菊花茶，清热去火，一朵金黄完整的菊花绽放在水中，边喝茶边欣赏纤细、优雅、飘逸的杯中菊花！
17．最*工作好累，做了个全身护理，泡一杯水蜜桃菊花茶希望火气可以下去，身体能舒服下来。
18．我的生活太像老年人了晚上十点多睡，早晨五点多起，遛弯回家喝点粥喝点豆浆，再泡一杯菊花茶提前体验退休生活。
19．不起风的晚上，点一支香薰蜡，泡一杯菊花茶……
20．早上起来泡一杯菊花茶，去去火最*火有点大。
21．每天的日常就是泡一杯菊花茶，然后搬一把椅子晒太阳。
22．炎炎夏日泡一杯菊花茶败败火最*上火流鼻血了。
1、 当代人的养生方式：吃了夜宵后，回家泡一杯菊花茶希望明天的溃疡不要变严重。
2、 饭后，泡一杯菊花茶。既然不能出去，就享受宅在家的日子！
3、 天越来越热，白花花的太阳真的没勇气出门，吹着空调泡一杯金银菊花茶，完美哈哈哈哈哈哈哈哈。
4、 中午天气燃热比较闷，泡一杯菊花茶清心败火一下！
5、 泡一杯菊花茶，开一包粟一烧，写写字帖，边工作边等人下班，再惬意不过了。
6、 不起风的晚上，点一支香薰蜡，泡一杯菊花茶……
7、 几片茶，几朵花，静静地绽放。烈日炎炎，暑气灼人，泡一杯菊花茶，沁心香。
8、 早上起来泡一杯菊花茶，去去火最*火有点大。
9、 泡一杯清柠菊花茶。取两个小青柠切开，撒上菊花和茶叶，泡上开水。淡淡的酸味和清香的感觉。
10、 每天的日常就是泡一杯菊花茶，然后搬一把椅子晒太阳。
11、 点燃香薰蜡烛，给自己泡一杯菊花茶，放一首喜欢的音乐，读一本心爱的书，感受初秋夜晚的宁静时刻。
12、 人生如菊安然自若天热，泡一杯菊花茶，清热明目。
13、 明天起床我要泡一杯菊花茶先清清火缓解我的紧张。
14、 美好事物都在我们身旁， 素材来源于自泡一杯菊花茶。
15、 要是每天都能午睡，然后再泡一杯菊花茶在空调下慢慢喝。
16、 最*工作好累，做了个全身护理，泡一杯水蜜桃菊花茶希望火气可以下去，身体能舒服下来。
17、 秋天了，泡一杯菊花茶，看花朵翻滚，舒展，飘香。
18、 炎炎夏日泡一杯菊花茶败败火最*上火流鼻血了。
19、 泡一杯菊花茶健个身泡好的茶放冰箱洗个澡衣服扔洗衣机喝茶。
20、 我的生活太像老年人了晚上十点多睡，早晨五点多起，遛弯回家喝点粥喝点豆浆，再泡一杯菊花茶提前体验退休生活。
21、 每天晚上回来泡一杯“菊花茶”，感觉心灵得到了净化。
22、 泡一杯皇菊花茶，清热去火，一朵金黄完整的菊花绽放在水中，边喝茶边欣赏纤细、优雅、飘逸的杯中菊花！
1、 当代人的养生方式：吃了夜宵后，回家泡一杯菊花茶希望明天的溃疡不要变严重。
2、 饭后，泡一杯菊花茶。既然不能出去，就享受宅在家的日子！
3、 天越来越热，白花花的太阳真的没勇气出门，吹着空调泡一杯金银菊花茶，完美哈哈哈哈哈哈哈哈。
4、 中午天气燃热比较闷，泡一杯菊花茶清心败火一下！
5、 泡一杯菊花茶，开一包粟一烧，写写字帖，边工作边等人下班，再惬意不过了。
6、 不起风的晚上，点一支香薰蜡，泡一杯菊花茶……
7、 几片茶，几朵花，静静地绽放。烈日炎炎，暑气灼人，泡一杯菊花茶，沁心香。
8、 早上起来泡一杯菊花茶，去去火最*火有点大。
9、 泡一杯清柠菊花茶。取两个小青柠切开，撒上菊花和茶叶，泡上开水。淡淡的酸味和清香的感觉。
10、 每天的日常就是泡一杯菊花茶，然后搬一把椅子晒太阳。
11、 点燃香薰蜡烛，给自己泡一杯菊花茶，放一首喜欢的音乐，读一本心爱的书，感受初秋夜晚的宁静时刻。
12、 人生如菊安然自若天热，泡一杯菊花茶，清热明目。
13、 明天起床我要泡一杯菊花茶先清清火缓解我的紧张。
14、 美好事物都在我们身旁， 素材来源于自泡一杯菊花茶。
15、 要是每天都能午睡，然后再泡一杯菊花茶在空调下慢慢喝。
16、 最*工作好累，做了个全身护理，泡一杯水蜜桃菊花茶希望火气可以下去，身体能舒服下来。
17、 秋天了，泡一杯菊花茶，看花朵翻滚，舒展，飘香。
18、 炎炎夏日泡一杯菊花茶败败火最*上火流鼻血了。
19、 泡一杯菊花茶健个身泡好的茶放冰箱洗个澡衣服扔洗衣机喝茶。
20、 我的生活太像老年人了晚上十点多睡，早晨五点多起，遛弯回家喝点粥喝点豆浆，再泡一杯菊花茶提前体验退休生活。
21、 每天晚上回来泡一杯“菊花茶”，感觉心灵得到了净化。
22、 泡一杯皇菊花茶，清热去火，一朵金黄完整的菊花绽放在水中，边喝茶边欣赏纤细、优雅、飘逸的杯中菊花！
菊花茶的诗句
菊花的毅力也让我佩服不已，在凛冽的寒风中，它仍然坚强地站着，并没有被狂风暴雨吓倒。正因为他们有这种精神，才能让它们百折不挠，不畏惧秋风的`寒冷，面对困难毫不退缩。下面就是一些 菊花茶的诗句，欢迎大家阅读!
1、乱蕊压枝繁。堆积金钱闹作团。晚起涂黄仍带酒，看看。衣剩腰肢故著单。薄瘦却禁寒。牵引人心不放阑。拟折一枝遮老眼，难难。蝶横蜂争只倚阑。——《南乡子(咏棣棠菊)》作者： 陈师道
2、菊花低色过重阳，似忆王孙白玉觞。今日王孙好收采，高天已下两回霜。——《暮秋与裴居晦宴因见采菊花之作》作者： 鲍溶
3、九日不出门，十日见黄菊。灼灼尚繁英，美人无消息。——《对菊》作者： 贾岛
4、*从年长来，渐觉取乐难。常恐更衰老，强饮亦无欢。顾谓尔菊花，后时何独鲜。诚知不为我，借尔暂开颜。——《东园玩菊》作者： 白居易
5、今春闰好。怪重阳菊早。满槛煌煌看霜晓。唤金钱翠雨，不称标容，潇洒意、陶潜中能道。 ——《洞仙歌(菊)》作者： 晁补之
6、阶兰凝曙霜，岸菊照晨光。露浓晞晚笑，风劲浅残香。细叶凋轻翠，圆花飞碎黄。还持今岁色，复结后年芳。——《赋得残菊》作者： 李世民
7、黄花过也。月酒何曾把。寒蝶多情爱潇洒。晴日双双飞下。沈吟独倚朱栏。采芳贻向□边。枕上醉排金靥。幽香付与谁怜。——《清*乐(对晚菊作)》作者： 晁补之
8、寒轻菊未残，春小梅初破。兽炉闲拨尽，松明火。青毡锦幄，四壁新妆里。重暖香篝，绣被拥银屏，彩鸾空伴云卧。——《满路花》作者： 陈允*
9、风雨过中秋，愁对画帘银烛。那更气迟节晚，负重阳金菊。 ——《好事*》作者： 晁补之
10、东篱黄菊。细捻香枝人事熟。少缓芳尊。且醉侬家麹米春。——《减字木兰花》作者： 陈三聘
《菊》：“雪菊金英两断肠，蝶翎蜂鼻带清香。寒村宿雾临幽径，废苑斜晖傍短墙。*取松筠为伴侣，远将桃李作参商。年来病肺疏杯酒，每忆龙山似故乡。”(唐彦谦)
《菊》：“篱下霜前偶得存，忍教迟晚避兰荪。也销造化无多力，未受阳和一点恩。栽处不容依玉砌，要时还许上金尊。陶潜殁后谁知己，露滴幽丛见泪痕。”(*甫)
《菊花》：“秋丛绕舍似陶家，遍绕篱边日渐斜。不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。”(元稹)
《菊花》：“桓景登高事可寻，黄花开处绿畦深。消灾辟恶君须采，冷露寒霜我自禁。篱物早荣还早谢，涧松同德复同心。陶公岂是居贫者，剩有东篱万朵金。”(元稹)
《菊花》：“桓景登高事可寻，黄花开处绿畦深。消灾辟恶君须采，冷露寒霜我自禁。篱物早荣还早谢，涧松同德复同心。陶公岂是居贫者，剩有东篱万朵金。”(徐夤)
《菊》：“玉律三秋暮，金精九日开。荣舒洛媛浦，香泛野人杯。靃靡寒潭侧，丰茸晓岸隈。黄花今日晚，无复白衣来。”(李峤)
《菊》：“暗暗淡淡紫，融融冶冶黄。陶令篱边色，罗含宅里香。几时禁重露，实是怯残阳。愿泛金鹦鹉，升君白玉堂。”(李商隐)
《菊》：“篱落岁云暮，数枝聊自芳。雪裁纤蕊密，金拆小苞香。千载白衣酒，一生青女霜。春丛莫轻薄，彼此有行藏。”(罗隐)
《菊》：“日日池边载酒行，黄昏犹自绕黄英。重阳过后频来此，甚觉多情胜薄情。”(郑谷)
《菊》：“王孙莫把比荆蒿，九日枝枝*鬓毛。露湿秋香满池岸，由来不羡瓦松高。”(郑谷)
《菊》：“东篱摇落后，密艳被寒催。夹雨惊新拆，经霜忽尽开。野香盈客袖，禁蕊泛天杯。不共春兰并，悠扬远蝶来。”(无可)
《菊》：“细丽披金彩，氛氲散远馨。泛杯频奉赐，缘解制颓龄。”(徐铉)
《白菊》三首(司空图)：
“不疑陶令是狂生，作赋其如有定情。犹胜江南隐居士，诗魔终袅负孤名”;
“自古诗人少显荣，逃名何用更题名。诗中有虑犹须戒，莫向诗中著不*”;
“登高可羡少年场，白菊堆边鬓似霜。益算更希沾上药，今朝第七十重阳”。
《白菊》三首(司空图)：
“人间万恨已难*，栽得垂杨更系情。犹喜闰前霜未下，菊边依旧舞身轻。
莫惜西风又起来，犹能婀娜傍池台。不辞暂被霜寒挫，舞袖招香即却回。
为报繁霜且莫催，穷秋须到自低垂。横拖长袖招人别，只待春风却舞来。”
《白菊》：“所尚雪霜姿，非关落帽期。香飘风外别，影到月中疑。发在林凋后，繁当露冷时。人间稀有此，自古乃无诗。”(许棠)
《白菊》：“秋天木叶干，犹有白花残。举世稀栽得，豪家却画看。片苔相应绿，诸卉独宜寒。几度携佳客，登高欲折难。”(张蠙)
《对菊》：“九日不出门，十日见黄菊。灼灼尚繁英，美人无消息。”(贾岛)
《对菊》：“无艳无妖别有香，栽多不为待重阳。莫嫌醒眼相看过，却是真心爱澹黄。”(齐己)
《对菊》：“蝶醉风狂半折时，冷烟清露压离披。欲倾琥珀杯浮尔，好把茱萸朵配伊。孔雀毛衣应者是，凤凰金翠更无之。何因栽向僧园里，门外重阳过不知。”(齐己)
《咏菊》：“霜间开紫蒂，露下发金英。但令逢采摘，宁辞独晚荣。”(陈淑达)
《秋菊》：“擢秀三秋晚，开芳十步中。分黄俱笑日，含翠共摇风。碎影涵流动，浮香隔岸通。金翘徒可泛，玉斝竟谁同。”(骆宾王)
《霜菊》：“素萼迎寒秀，金英带露香。繁华照旄钺，荣盛对银黄。琮璧交辉映，衣裳杂彩章。晴云遥盖覆，秋蝶*悠扬。空想逢九日，何由陪一觞。满丛佳色在，未肯委严霜。”(*夔)
《霜菊》：“秋尽北风去，律移寒气肃。淅沥降繁霜，离披委残菊。华滋尚照灼，幽气含纷郁。的的冒空园，萋萋被幽谷。骚人有遗咏，陶令曾盈掬。傥使怀袖中，犹堪袭余馥。”(无名氏)
菊花茶的功效与禁忌
菊花茶是人们经常饮用的一种花茶，那么你知道菊花茶有什么功效和作用吗，下面我们一起来看看吧。
菊花茶的功效
1、菊粉市场调研提到，菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
2、菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、*肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
3、睡前喝太多的`水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外*常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
菊花茶的禁忌
味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
然而，菊花也是一种中药，不可滥用。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状。特别是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸，进而刺激咽喉部黏膜，造成咽喉部炎症持续存在乃至加重。可见，用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的，切勿千人一方，否则，适得其反。
1、人生如菊安然自若天热，泡一杯菊花茶，清热明目。
2、泡一杯菊花茶，开一包粟一烧，写写字帖，边工作边等人下班，再惬意不过了。
3、秋天了，泡一杯菊花茶，看花朵翻滚，舒展，飘香。
4、泡一杯清柠菊花茶。取两个小青柠切开，撒上菊花和茶叶，泡上开水。淡淡的酸味和清香的感觉。
5、要是每天都能午睡，然后再泡一杯菊花茶在空调下慢慢喝。
6、当代人的养生方式：吃了夜宵后，回家泡一杯菊花茶希望明天的溃疡不要变严重。
7、泡一杯菊花茶健个身泡好的茶放冰箱洗个澡衣服扔洗衣机喝茶。
8、几片茶，几朵花，静静地绽放。烈日炎炎，暑气灼人，泡一杯菊花茶，沁心香。
9、泡一杯皇菊花茶，清热去火，一朵金黄完整的菊花绽放在水中，边喝茶边欣赏纤细、优雅、飘逸的杯中菊花！
10、明天起床我要泡一杯菊花茶先清清火缓解我的紧张。
11、不起风的晚上，点一支香薰蜡，泡一杯菊花茶
12、每天晚上回来泡一杯“菊花茶”，感觉心灵得到了净化。
13、饭后，泡一杯菊花茶。既然不能出去，就享受宅在家的日子！
14、中午天气燃热比较闷，泡一杯菊花茶清心败火一下！
15、点燃香薰蜡烛，给自己泡一杯菊花茶，放一首喜欢的音乐，读一本心爱的书，感受初秋夜晚的宁静时刻。
16、我的生活太像老年人了晚上十点多睡，早晨五点多起，遛弯回家喝点粥喝点豆浆，再泡一杯菊花茶提前体验退休生活。
17、天越来越热，白花花的太阳真的没勇气出门，吹着空调泡一杯金银菊花茶，完美哈哈哈哈哈哈哈哈。
18、炎炎夏日泡一杯菊花茶败败火最*上火流鼻血了。
19、每天的日常就是泡一杯菊花茶，然后搬一把椅子晒太阳。
20、早上起来泡一杯菊花茶，去去火最*火有点大。
21、最*工作好累，做了个全身护理，泡一杯水蜜桃菊花茶希望火气可以下去，身体能舒服下来。
赞美菊花茶的诗句
宁可枝头抱香死,何曾吹落百花中，下文是一些有关赞美菊花茶的诗句，欢迎大家阅读！
⑴ 秋丛绕舍似陶家，遍绕篱边日渐斜。
不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。 (元稹《菊花》)
⑵ 飒飒西风满院栽，蕊寒香冷蝶难来。
他年我若为青帝，报与桃花一处开。 (黄巢《题菊花》)
⑶ 待到秋来九月八，我花开尽百花杀。
冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。 (黄巢《菊花》)
⑷ 王孙莫把比蓬蒿，九日枝枝*鬃毛。
露湿秋香满池岸，由来不羡瓦松高。 (郑谷《菊》)
⑸ 寂寞东篱湿露华，依前金靥照泥沙。
世情儿女无高韵，只看重阳一日花。 (范曾大《重阳后菊花三首》)
⑹ 过了登高菊尚新，酒徒诗客断知闻。
恰如退士垂车后，势利交亲不到门。 (范曾大《重阳后菊花三首》)
⑺ 羞与春花艳冶同，殷勤培溉待西风。
不须牵引渊明此，随分篱边要几丛。 (刘克庄《菊》)
⑻ 花开不并百花丛，独立疏篱趣味浓。
宁可枝头抱香死，何曾吹堕北风中! (郑思肖《寒菊》)
⑼ 瘦菊依阶砌，檐深承露难。
莫言根蒂弱，翻足奈秋寒。 (陈佩《瘦菊为小婢作》)
⑽ 土花能白又能红，晚节由能爱此工。
宁可抱香枝上老，不随黄叶舞秋风。 (朱淑真《黄花》)
★宋·欧阳修《菊》：
共坐栏边日欲斜，更将金蕊泛流霞。
欲知却老延龄药，百草摧时始起花。
★唐·陆龟蒙《亿白菊》：
稚子书传白菊开，西成湘滞未容回。
月明阶下窗纱薄，多少清香透入来。
★唐·孟浩然《过故人庄》
故人具鸡黍，邀我至田家。
绿树村边合，青山郭外斜。
开轩面场圃，把酒话桑麻。
待到重阳日，还来就菊花。
★菊 (晋)袁崧
灵菊植幽崖，擢颖凌寒飙。
春露不染色，秋霜不改条。
★复愁 (唐)杜甫
每恨陶彭泽，无钱对菊花。
如今九日至，自觉酒须赊。
★墨菊 (元)胡布
彭泽归来日，缁尘点素衣。
乌沙漉酒后，挂在菊花枝。
★桃花菊 (元)王恽
泪洒明妃寄露葩，换根非为贮丹砂。
黄轻白碎空多种，碧烂红鲜自一家。
骚客赋诗怜晚节，野人修谱是头花。
九秋霜露无情甚，时约行云护彩霞。
1、冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。--黄巢《菊花》
2、待到重阳日，还来就菊花--陶渊明《过故人庄》
3、不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。--元稹《菊花》
4、秋爽斋偶结海棠社,蘅芜苑夜拟菊花题--《红楼梦》
柠檬枸杞菊花茶说明
柠檬枸杞菊花茶，含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的 作用。下面是小编为大家带来的柠檬枸杞菊花茶说明，仅供参考，欢迎大家阅读！
柠檬枸杞菊花茶
柠檬枸杞菊花茶，含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。可防止动脉硬化，对肝、肾不足引起的视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
成份
柠檬杭白菊枸杞
杭白菊
性甘、味寒，具有散风热、*肝明目之功效。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的`疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，*常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
冲饮方法
取枸杞10粒，菊花6朵放入玻璃杯中直接开水冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用。
枸杞菊花茶的副作用
枸杞味苦寒。主治五内邪气，热中消渴，周痹。久服坚筋骨，轻身耐老。一名杞根，一名地骨，一名枸忌，一名地辅。生*泽。
寒中不能服。
寒中则体热。枸杞味苦寒，寒则热。食之则重热。
热中则体寒:宜食。
伤于寒无用枸杞。
枸杞素以"红宝"驰誉中外，沐塞北之寒露，润天地之精气，鲜果玲珑剔透，红艳欲滴，壮似红宝石，干果光彩红润，皮簿肉厚，籽少味甘，内含枸杞多糖，18种氨基酸，胡萝卜、钙、铁、磷、锂等微量元素。
菊花茶的功效与作用
许多人都知道，长期使用眼睛会影响健康。眼睛处于紧张状态，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视*物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致*视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。菊花茶中加入枸杞和柠檬，三种都是护眼的药材，而且由于柠檬的存在又提升了口感!尤其是学生常在澈夜温*功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，*视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。
菊花茶的功效与作用及食用方法
菊花是我们生活中十分常见的花卉，可是大家知道吗？菊花炮制成的菊花茶有着超乎我们想象的功效，那么菊花茶的功效与作用到底有哪些呢？菊花茶的禁忌又有哪些？下面小编就大家一起来学*一下有关菊花茶的相关知识。
菊花茶的基本介绍
菊花茶是指我国十大名花之一菊花，全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿。有时也在白菊花中加些茶叶，起到调味的作用。产地湖北大别山麻城福田河的福白菊，浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊（徽州贡菊）比较有名。产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南济源的怀菊花（四大怀药之一）都有很高的药效。
菊花茶的功效与作用
菊花茶性甘、微寒，具有散风热、*肝明目之功效。
1、防治心血管疾病
菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降血压、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
2、明目清肝
对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
3、提神醒脑
菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
菊花茶的营养价值
菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
菊花茶的选购
1、看
除了部分白色的贡菊之外，一般天然的菊花都是黄色的，如果菊花显得非常白，看起来像脱色了一样，那么多半是用硫黄熏过。而且，菊花放久了会变色，如果买来放了几个月都不会变色，那么也有可能是硫黄熏蒸的。
2、闻
买散装菊花时先捧起来闻一下，如果有股酸酸的刺激性味道，则是用硫黄熏蒸过的，而天然的菊花只有一种淡淡的清香味。
3、尝
可以清泡菊花茶先浅尝一下，不加糖，天然的菊花茶有清香味，如果有酸味就要当心了。而且，正常的菊花茶汤为淡黄色，经过染色或特殊处理的茶汤则为墨绿色。
菊花茶的.食用方法
泡泡菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2至3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘甜。
需要注意的是，野菊花性苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应，因此，脾胃虚寒者及孕妇都不宜用。
菊花茶的禁忌
味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。采摘下的菊花可制成保健茶，有很高的药效。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
《关于菊花茶的唯美句子》是由心情说说网小编[著墨染雨君画夕]整理，都是精挑细选的原创句子，本篇内容包含32条句子，下面就让我们一起浏览一下这些句子吧。
1、并不是你的每一次坚持都会有人看到
2、阿瑾：嘭你听到吗子弹正上膛灵魂被贯穿的声音绝望而无助
3、世界上没有什么东西是完美，想通了，想开了，便是完美，
4、别等心碎了再拿歉意拼凑，碎了的心无法重新愈合;
5、我希望有一个人拼命爱我。我多么希望有人会狠狠地伤害我。我多么希望在我消失后，有人会绝望地找到我，抱紧我，说：“我离不开你，我真的爱你。”
6、那种幸福的微笑在我脸上从未出现过…
7、看到他和闺蜜在一起，谁能不生气
8、有些事，虽然匪夷所思，但是，它发生了，它有它的道理，那个道理，在自己的角度不成立，但在他人的角度，肯定成立，每个人做事情，都有动机，了解其中的复杂关系和驱动，固然让人心寒，但是，再无奈，也还是要应对。——萧秋水
9、徘徊在原点、默然、秋里逝去的幸福。
10、也许、从一开始迩就是我的一个梦、一个睡醒了什么有不能拥有的梦
11、我真的累了这不是谁对谁错的问题
12、哥玩的不是游戏，哥玩的是寂寞。玩寂寞时，哥就是传说。
13、曾经的我是多么想逃出山西，去看看外面的世界，以前不懂事，每次和父母吵架，都嘴硬着说等着吧，等我以后有出息了，我一定不回山西这个土疙瘩，可现在真要离开了，一个人背井离乡，一个人在一个陌生的城市生活，又是多么的留恋这里，舍不得离开，在这里有我爱的人和爱我的人，有我的好闺蜜，亲人，朋友，同学……怪我懂事太晚，父母老了，他们好容易盼着儿女们出息了，又盼着他们找个好人家，很多事情你不得不承认，你长大了，不再是以前那个不懂事的孩子了，父母他们辛辛苦苦养你这么大，可你却不在他们身边，不能时刻照顾他们，你能做的只有奋斗，努力，努力到能把最好的都给他们，努力到给他们买名牌不眨眼，带他们到各处旅游，去看看那世界
14、人生就是一个大舞台，每个人从出场到谢幕，都在不断地扮演各种角色。有的角色只是一个面具、一身行头，卸了妆还是自己;有的角色却是和自己的灵魂长在一起的，不可能从身体里剥离出去。对于功名利禄方面的角色，不要演得太过投入，要知道是在演戏;而对于情感责任方面的角色入戏一定要深。
15、明明自己知道很痛苦，却总是以沉默来代替、明明看清楚很多人很多事，却还抛不开，放不下，舍不得，有用么、
16、普通小孩，热爱生活中
17、欲回首，曾经的林林总总，甜蜜与欢笑还有那淡淡青涩的味道，言回首，也只是沉浸在过去的回忆中，难以自拔而已。又回首，那曾经的人，那曾经的夜，那曾经的一切一切。止回首，深藏过去，遥望远方，那目标是否还依然清晰……
18、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。晚安。
19、野花开满蟠龙山，穿行其间，一阵阵沁人心脾的香气清晰可闻。
20、︻◣_我鏓昰漫庑мù的浔找，浔找那９廇的んμí癔。~
21、v。在深的情，也有淡忘的一天，终究抵不过现实的残。
22、不回头，只向前看，你会发现这个世界很美好的。
23、某天，某个时刻，如果还会忆起，只不过是一道模糊的风景，是不能追忆的痛苦…向前看，向后看，在一望无际的宇宙之中，又怎么能够有一个参照物，找到前后的方向…蓦然一回首，无惊无嗔，方向成了没有定格的文字，在键盘上胡乱敲击，如果岁月还在的话，就继续在这岁月里沉沉浮浮，闭上不愿看见的那只眼睛，脱离…
24、距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念，还是把你忘记。
25、今天看书，看到康熙在一八岁的时侯已经贵为国之君，绩伟功丰，我很沮丧。但又看到同治皇帝在一八岁时已经死了年了，我彻底*衡了。
26、寂寞象个无法逃脱的囚笼/
27、往后的日子里不将就也不辜负，感谢经历，感谢陪伴，感谢所有，祝自己生日快乐。
28、请不要固守你的沉默，不要为等待而等待。愿我爱的帆，能驶进你心的港湾。
29、昨天我把百度给杀了临死前他问我为什么要杀他我只是冷笑一声：你知道的太多了
30、：我在等那么一天，当我足够优秀足够勇敢，我能坚定的从你面前走过，且带着一份从容，那将会是你从没见过的我。
31、我喜欢的人喜欢我闺密，然后闺密对我说“他怎么对你我就怎么对他”
32、恋爱的悲惨剧在于：好起来不给对方空间，恨起来不给对方时机。
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