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1、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
2、参加全民健身，畅享快乐人生！
3、发展体育运动，增强人民体质！
4、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩！
5、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞！
6、快乐体育，幸福人生！
7、青春在歌唱，生命在欢腾！
8、健身竞风流，人生更精彩！
9、创体育盛世，增城市魅力！
10、生命在于运动，运动要讲科学！
11、我运动、我健康、我快乐！
12、*日多运动，远离亚健康！
13、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
14、做阳光少年，展自我风采！
15、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。
1.每一次的假装坚强是不是都在告诉我：幸福，你已经追不上了。
2.全世界那么多人，能遇到就不错了
3.对待一个物化的世界要用物化的标准，但并不需要用这个标准改变自己。
4.玩游戏剩一格血的时候叫三声信曾哥原地复活。
5.在该市侩的时候文雅，该文雅的时候市侩，这就是普通人吃力不讨好，抓着一副好牌却打输掉的原因。
6.两个人明知道结果，却会又会去想。想的是他想的是她。
7.我的想念漂浮不定，我的感情一直不在。【一句话说动人心的句子】一句话说动人心的句子。
8.没有哪一种激情像嫉妒那样深植人心。
9.善良不应该是被人欺负的弱点，而是对于爱人的报恩。所以，善良的人要把善良来做为回报，而不要一再的被人利用。对好人要善，对坏人要恶。
10.幸福真的很简单，简单到时间一冲就淡。
运动健身的确是件辛苦事，不但枯燥，还很累，所以能坚持的人都很了不起。
下面有一些健身励志短句，助你减肥成功。 1、要么瘦！要么死！ 2、站着不动，你永远都只能是观众。
3、想想商场服务小姐的白眼。 4、胖子没资格吃！等你瘦了再说。
5、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！ 6、汗水就是脂肪的泪水！ 7、自律给我自由！ 8、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。 9、累吗，累就对了，舒服是死人的事 10、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！ 11、没死，就不要把自己当废物。
12、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。 13、撑过是天堂，放弃是地狱！ 14、健身是世界上最公*的事，付出多少，收获多少。
15、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧！ 。
大汗淋漓，小心脱水
男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高3倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%左右，在普通女性身体中，肌肉只占20%多一点。
水还能润滑关节，调节体温和溶解、运送进入人体的营养物质。一般男人每天需要两升左右的水，运动的男人会有成倍的耗水量。
训练中要及时补充铬
铬是一种维持生命所必需的矿物质，它可以降低人体内的胆固醇，增加耐力，还可以使肌肉增长、脂肪氧化。
优质的葡萄和葡萄干有天然“铬库”的美誉。普通男人每天吃一串葡萄就可以提供足够的铬，参加健身运动的男人需要加倍。
身上常有淤血，需补充维生素K
在锻炼中，有的人稍微磕碰，身上就起青肿或淤血，并且久久不愈，这是身体缺乏维生素K的一个信号。维生素K是“止血功臣”，缺乏它，会延迟血液凝固，严重者还会造成血液不能凝固。
花椰菜含维生素K十分丰富，每星期吃2~4次花椰菜能很好地缓解身上起青肿或淤血的情况，其次，芦笋和莴苣里也含有维生素K。常吃富含维生素K的食物，不仅可以强化血管壁的柔韧性，还可以杜绝青肿和淤血的发生。
运动抽筋，注意补充钙、镁
运动后出现腿抽筋症状，并不表明你的运动量超负荷了，而是营养不足造成的。钙、镁协同在人体的主要作用是参与神经肌肉的传导，体育锻炼很容易造**体钙、镁缺乏，继而使神经肌肉的传导受阻，导致腿脚抽筋。
成年男人每日钙需求量为1000到1800毫克，镁的每日膳食推荐量为350毫克，钙的来源充足，其中牛奶就是不错的选择。绿叶食物中所含的镁最容易吸收，在坚果、海鲜中也可找到丰富优质镁。
运动后**不佳，锌流失过多
锌被称为男人的“性元素”。体内锌不足，将会影响**的数量和活性。对于参加健身运动的男人来说，会丢失更多锌，特别是出汗较多时，所以补锌对经常运动的男人尤为重要。
多吃瘦肉、牛排是摄取锌的有效方法。据测定，每100克瘦牛肉即可提供锌日需量的50%左右。海鲜、蘑菇、瘦肉、鸡蛋、粗粮中也含有丰富的锌。
一杯清水因滴入一滴污水而变污浊，一杯污水却不会因一滴清水的存在而变清澈。下面是小编为大家整理的有品位的男人发朋友圈，希望大家喜欢。
1、有些时候我们选择了，就不要后悔即使很痛也要忍着。
2、彼此刚刚拥有的默契，你却放手选择了放弃。
3、人常在该糊涂时卖弄自己的聪明，又在该精明时卖弄自己的无知。
4、只要你勇敢的说出再见，生活一定会赐予你一个新的开始。
5、生活压力太大了，希望你们叫我一声靓仔，让我迷失自我
6、不是异地恋、网恋不靠谱，不靠谱的从来都是人，而不是感情。
7、所有的爱熄灭，还可以点燃自己，让心亮着。
8、我认为我很擅长哄女孩子睡觉。他们说如果我在的话，他们会睡觉的。
9、人和人的差别就是因为每天积累差了一点点，终于有天你发现，原来我和他差了这么多。
10、人越长大就越能明白，爱不爱是其次，相处不累才最重要。
11、"能有一次穿越山川的旅行是一种极大的荣幸。"
12、和月亮做个交易，当你看到它时它会提醒你我在想你。
13、想要拥有就要先学会失去。才不会每次伤痕累累。
14、不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里。
15、待人对事不要太计较，如果太计较就会有悔恨!
1、今天不健身，明天见医生。
2、只要跑得足够快，残酷就追不上你。
3、为所有，尽所能。
4、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛。
5、健身最好的时间是10年前，其次是现在。
6、健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药。
7、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。
8、大地能有多大，脚步就有多少。
9、滑着滑着，肥肉就滑丢了。
10、瑜伽，是对心灵情绪的抚慰。
11、肌动塑体，最完美的外衣。
12、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
13、生活要像个不倒翁，永远不能五体投地。
14、专注内心，不纠缠过去，也不担忧未来。
15、“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上。
16、胖不是因为吃的多，而是因为顾虑太多。
17、汗水的味道，有时候比香水好闻。
18、在一招一式中，练回肌能。
19、想进我的朋友圈，首先你得喜欢跑圈。
20、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。
21、只要马不停蹄，就没什么能绊你的脚。
22、表面的巧合，背后都是功课。
23、伟大，不是梦，是去追梦。
24、我不服，那些被不断打败的自己。
25、同生活一样，想要不被呛到，就要时刻昂扬着头。
26、制霸街头，畅跑城市。
27、再残酷的天气，也挡不住苦练的决心。
28、我跳得再快，都跳不出你的温柔。
29、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
30、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
31、放胆登场，蓄势出击。
32、窈窕伽人，君子好逑。
33、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”。
34、不开心的时候，流泪不如流汗。
35、生活不是一种刁难，而是一种雕刻。
36、大地能有多大，脚步就有多远。
37、没点能耐，怎么把她捧在手里。
38、普通的改变，将改变普通。
39、把你从脑袋里倒出去！
40、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
41、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。
42、即使在最黑的夜，也要有最热的血。
43、除了汗水，什么水都不要浪费。
44、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。
45、一世瑜伽，一生优雅。
46、爱自己，是终身浪漫的开始。
47、独特的内在，需要一副配得上它的身材。
48、闭眼享受，推的快感。
49、身体旅行，心灵放松。
50、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起。
51、自律给我自由。
1、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。
2、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
3、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息。
4、前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼。
5、劈腿又不是健身运动、为何你还做得那么欢。
6、挤公交是包含散打瑜伽柔道*衡等多重体育和健身项目与一体的综合性运动。
7、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
8、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的。
9、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。
10、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
11、妆都没有卸下班来了健身房，45分钟跑了6公里，愿不辜负汗水与美食。
12、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧！
13、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最*健身有成效。
14、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
15、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。
16、健身真是件浑身疼得事*惯早起的我竟然睡到现在。
17、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
18、她比你美，不是因为她婊，因为她认真保养自己，她比你身材好，不是因为她婊，而是她付出精力去健身减肥。
19、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
20、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
21、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！
22、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。
23、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的。
24、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
25、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。
26、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
27、唉，最*事情比较多，就昨天去健身房待了个小时，今早上起来的时候他妈的浑身疼，笑都不敢笑。
28、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀。
29、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
30、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。
31、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去。
32、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。
33、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
34、好想再看一遍行尸走肉第一季，没时间，一周只去次健身房也觉得太浪费时间，明明还有个月，也觉得时间不够。
35、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？
36、健身房里有人抱怨：“教练！这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。
37、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
38、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
39、去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了。
40、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。
41、据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了，只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。
1、我不孤单，孤单只是情绪泛滥。
2、我希望生活有惊喜，希望喜欢都有回应
3、时间会帮你过滤，所以不属于你的东西
4、坏的过去，以后你的人生就只剩下好事。
5、无愧于心不惑于情顺势而为随遇而安。(配自拍照)
6、个人的时候好好爱自己，两个人的时候好好爱彼此。
7、指若削葱根，口如含朱丹，纤纤作细步，精妙世无双。
8、我认为婚姻应该丰富和滋养灵魂，而不是让它变得更苍白
9、以前丑，不好意思自拍，现在不一样了，现在脸皮厚了。(自拍时发)
10、跟别人比，永远都不会快乐;跟自己比，每天都进步一点点，你会很快乐。
11、把身体照顾好，把喜欢的事做好，把重要的人待好，你要的一切都在路上。早上好。
12、这世上总有些人喜欢利用别人的善良来达到自己的私心，对于这样的人，你要能看清。
13、我要你静心学*那份等待时机成熟的情绪，也要你一定保有这份等待之外的努力和坚持。
14、有人问我思念到极致是什么感觉，我说我曾经发了句晚安给他，一晚上醒来七次看手机信息。
15、在人流中，我一眼就发现了你。我不敢说你是她们中最漂亮的一个，可是我敢说，你是她们中最出色的一个。
16、在白天，你关注养生新闻，了解人体极限，贪生怕死。到夜晚，你在追剧中堕落，在游戏中沉沦，视死如归。
17、生活遇到问题，参考人生简单粗暴的四大法则：“不行就分，喜欢就买，多喝点水，重启试试。”早安!
18、不要轻易挥霍一份看似易得的情，不要轻易伤害一颗默默付出的心，人生没有重来，生命无法倒带，且行且珍惜。
19、把你的借口减少一半，把围绕目标的行动增加一倍。付出就会有收获，或大或小，或迟或早，始终不会辜负你的努力!
20、可能真的是长大了，对朋友和恋人都很难再有“除了你谁都不行”的感觉了，做得最多的一件事情就是适时放手。
21、凡夜里失眠的，都是儒家，在忧国忧民。凡夜里故意不睡的，都是道家，在炼丹。凡夜里睡死沉的，都是佛家，涅槃了。
22、倘若你内心澄澈，意志坚定，下定决心要去走自己想走的路，做自己想做的事，那么即便万水千山，都无法阻挡你的脚步。
23、人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。人的优雅，关键在于控制自己的情绪。用嘴巴伤人是最愚蠢的一种行为。
24、没有人是为了爱你而来到这个世界的，别人永远不是自己生活的中心，充实自己的生活，成为更好的人，才能遇见更好的人。
25、时间改变着一切，一切改变着我们。原先看不惯的，如今*惯了;曾经很想要的，现在不需要了;开始很执着的，后来很洒脱了。
26、卑微地讨好别人，只会换来别人的无视，这世界只有自身的强大，才能换来别人对你的重视，只有*等的对待，才能换来真正的尊重。
27、智慧女人是金子，气质女人是钻石，聪明女人是宝藏，可爱女人是名画，据我考证，你是世界上最大的宝藏，里面装满了金子钻石名画!
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1、健身，浑身疼，不过挺爽。
2、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？
3、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。
4、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
生命在于运动，一起健身打卡，用坚持挑战自己，让时间见证，加油!以下是本站小编精心整理的适合发朋友圈的健身句子，健身正能量的句子，希望你能喜欢。
适合发朋友圈的健身句子
1、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
2、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀!
3、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最*健身有成效。
4、比你优秀的人都在健身，你还在等什么?
5、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
6、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。
7、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
8、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!
9、健身真是件浑身疼得事*惯早起的我竟然睡到现在。
10、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知!
11、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
12、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
13、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。
14、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
15、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。
16、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
17、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。
18、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
19、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
20、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。
21、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。
22、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼。
23、一个多月没跑步了!当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
24、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏
25、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么?
26、很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。健身正能量的句子
1、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去
2、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
3、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
4、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。
5、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的。
6、健身是会上瘾的!出汗像下雨!汗水是最好的化妆品。
7、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
8、妆都没有卸下班来了健身房，45分钟跑了6公里，愿不辜负汗水与美食
9、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的。
10、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
11、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!
12、隔了两个月没能去健身了，昨晚去挥洒汗水，现在全身酸爽～
13、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
14、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
15、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。
16、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
17、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!
18、去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了
19、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
20、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀。
21、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
22、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
23、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦!吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
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1、健身，浑身疼，不过挺爽。
2、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？
3、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。
4、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
5、爱上一个胖子,可我的家里没有健身房。
6、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
7、有些人真*，在健身房练*跳绳。
8、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
9、胖子没资格吃!等你瘦了再说，努力健身。
10、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!
11、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。
12、去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了。
13、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
14、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀。
15、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
16、前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼
17、长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。
18、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
19、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？
20、现在的我只想要自己变得更优秀，这样在下一场情感的战役中我才有更多的筹码去赢得胜利，健身只是开始。
21、让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。
22、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
23、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
24、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
25、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
26、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
27、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
28、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
29、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
30、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。
31、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
32、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
33、你在南方的艳阳里，大雪纷飞！我在北方的雾霾里，游泳健身！
34、挤公交是包含散打，瑜伽，柔道，*衡多种体育健身项目于一体的综合性运动。
35、这两天做深蹲，做健身操，现在腿好疼腿都软了，但我要坚持锻炼身体，加油。
36、好几天没去健身房，晚上称了体重，呵呵大，又重了2斤……好了，我要怒跑一万米啦！！！！
37、我说过……我会瘦到两位数。不过这样子的体重下降好没有成就感。等我以后有时间了一定要去健身然后瘦下来。
38、据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了,只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。
39、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。
40、“为了减肥，忍痛花3000办了张健身年卡，虽然一次都没去，但没钱吃饭，一个月果然瘦了10斤。”——的确有效！
41、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的，有天天一起去健身的吗互相监督。
42、其实我做了两份，炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。
43、我要先锻炼好身体到处旅行参加跑步比赛健身三个礼拜了对自己越来越有信心啦。
44、这一周开启各种年会、聚会的节奏，已经感觉体重又要上升的趋势……还是得安排运动健身自虐才行了。
45、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
46、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
47、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。
48、她比你美,不是因为她婊,因为她认真保养自己.她比你身材好,不是因为她婊,而是她付出精力去健身减肥。
1、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
2、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。
3、站着不动，你永远都只能是观众。
4、人生最宝贵的不是你拥有多少的物质，而是陪伴在你身边的人。
5、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
6、说实话这两天开始和好基友去健身房，浑身疼！真的疼！希望过了这段时间能好一些！
7、发怒一分钟。不仅得不到任何快感，还失去了六十秒的幸福。
8、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
9、经历所有不可能，造就属于你的可能。
10、强壮的体魄能给你强大的自信，请享受无法回避的痛苦，做阳光少年，展自我风采！
11、健身是为了打造更好的自己！练拳是为保护自己与深爱的的人所以，要一起练。
12、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
13、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
14、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量。
15、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
16、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。
17、健身是会上瘾的，特别是尝到甜头以后。
18、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
19、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
20、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
21、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗。
22、身体是最好的外套，衣服只是锦上添花。
23、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
24、恢复健身的第二天，诶呀妈呀，浑身疼的啊！为什么喝水都胖吶？
25、心灵与梦想的向往，形态与身体的美丽。
26、健身是一种生活态度，而坚持健身是为了遇见更好的自己。
27、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
28、健身，与百分之一的优秀者同行。
29、健身不为别的，为自己！健身是为了更好的吃！所以，我要靠健身续命！
30、不健身的人样子老，健身的人老样子。
31、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
32、优秀的背后，都是自虐般的自律。
33、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁。
34、健身时证明，你，只有你，才能成为你最好的朋友。
35、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
36、完美的外形，气质优雅的举止，源自身体。
37、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
38、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
39、不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我不稀罕。
40、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
41、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
42、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
43、只要我还能划水，我就不肯被淹死，只要我还能站立，我就不肯倒下。
44、人生充满着期待，梦想连接着未来。
45、你需要努力，才会有这样的女朋友。
46、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快。
47、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。
48、努力，是为了跳出，你厌恶的圈子。读书，是为了远离，渣货和垃圾人。健身是为了更好的自己，世界才是你的。
49、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
50、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。
51、健身是为了成为更好的自己，不是为了好看！更好，更强，更有决心！打造身躯，磨砺思想，无所不能！
经典有品位的语录46条
我变得越来越敏感多疑，甚至连自己都不相信。所以我只能想到什么就立马做什么，不然又得在深夜懊恼我又被我忽悠了！以下是小编为大家推荐的有品位的语录46条,一起来欣赏吧。
1、人真正变得强大的时候，不是坚守骄傲的自尊心的时候，而是连自尊都可以抛开的时候。所以，妈妈很强大。
2、有时候，男人说"我爱你"，是因为他无法再爱你。
3、不是所有的梦都来得及实现，不是所有的话都来得及告诉你，内疚和悔恨，总要深深地种植在离别后的心中。
4、过去的九月里，你的付出，或许已经结出了沉甸甸的果实；十月，得到的，请满心欢喜的去享受。
5、宝给我一句晚安让我知道明天还有你的存在。贝给我一句早安让我知道今天还有你的陪伴。
6、你化妆比不化妆好。你不化妆的样子，根本不可以见人。"
7、江南夜色下的小桥流水，想了解塞北大漠的狂风猛吹；晓风残月的杨柳依依，想了解瞬息万变的速读创意；如痴如醉的苦苦爱恋，想了解花飞满天的随风飘远。
8、原来整个生命的美丽就在于它的永不停息啊！ ——*慕蓉 《透明的哀伤》
9、很多人认为，距离是分手的一种借口，而我觉得有很多事情，确实因为距离而改变了。这世界上，最怕的，就是当你最需要爱的时候，你想要的那个人，却不在。但这个世上一定有撑得过时间，熬得过距离的爱情，只要你相信，只要他坚持。我不相信所谓的命中注定，我只相信只有通过努力才能把双方变成最好。
10、我的个性太强，不是那种可以依附于别人的人，对于我来说，最差是相互*等，要不就是让他依附于我。
11、新的一年开始的开始，忙碌的一天结束了，和朋友一起犒劳一下自己，希望新的一年每个人都能身体健康，会越来越好。
12、从不想忘记你，只想死死地记住你的一切，可我终于知道，有时遗忘比记起更容易使人幸福。
13、我们总要学着自己长大，不依赖别人。
14、大自然的一滴泪，流淌了整个世界。
15、爱情最重要属性是什么？是要"开心"。如果你爱得人让你悲从中来，心中不安，那么这爱就有问题。如果你爱得人只会给你烦恼，让你痛苦，那么这爱已经几乎结束了。如果你爱的人让你刻骨铭心，使你绝望，那么这就不是爱，而是残忍。
16、他并不是作为一种乐趣，并不见得比我对我自己还更有趣些，却是作为我自己本身而存在。
17、战争中没有什么好东西，除了它的结束。
18、天之道，损有余而补不足。人之道，则不然。损不足以奉有余。
19、有人说高尔夫球就像人生，别相信他们，高尔夫球比那复杂。
20、和员工谈话时，一定要保持目光接触。
21、我们谈过的每一段恋爱、我们爱过的每一个人，都成就了我，也改变了我。在我身上，有些东西，永远不会一样了。生命中有那麽一刻，你幡然醒悟，爱情是一个人的事，得失寸心知。
22、那漆黑的骑士轻声念着古老的诗句，通过无线电传达到每个骑士的耳边，"我们四面受敌，却不被困住，绝了道路，却不绝希望。遭逼迫，却不被丢弃。打倒了，却不至死亡。身上常带着神赐的死，使神赐的生，也显明在我们身上。" ——江南 《天之炽》
23、一个人的老去是最无可奈何的，而一个人能安然的老去，多么幸福，我真的撑的很苦。求你嫁给我吧，有你陪着我，我愿意安安心心的变成一个老头子，以后谁也不看这个老头子，我只爱你一个。
24、记得放榜的那天，弥生站在榜单下，抬起头，就看到他高高在上的分数，他对我说，临安，我们不仅仅是需要陪伴彼此而已，而是要相爱。可是，我知道，从始至终，你都不爱我，所以，临安，假如不能相爱，那么，我愿意天涯海角，与你分开
25、死不是生的对峙，而是他的一局部。
26、我倒以为幸福的家庭，不妨成为回收情绪垃圾的炼炉。将成员的种种不快以至愤慨忧愁苦恼悲凉……都虚怀若谷地包容下来，然后紧闭炉门，不再泄漏。让那炉中真火慢慢熬炼，直到怨气焚化成白色无害的灰烬，随风飘逝，不见踪影。
27、每个男人都有一个好妹妹，无论是亲生的还是在生活中认识的，他们燃烧最美好的年华陪伴着这个妹妹成长。在她最孤独无助的时候不顾一切为她挥拳出手；在她最痛苦难受的时候充当最后的盾牌给她最温暖的依靠；在她步入婚姻殿堂嫁为人妻时献上一生最美好的祝福。《世界那么美，不如你好看》
28、善刀者毙于刀，善谋者卒于谋！《且试天下》
29、我竟然没有想过，有一种人，骄傲如他，在受伤的`时候，也能强忍疼痛，不出一声。《星星上的花2》
30、我总觉得命运对这样一个勤勤恳恳的人不公*，让他努力和优秀了那么久，却在最关键的时候迅速败落。
31、当你忽然发现，原来我们一直信任的东西，其实并不是那么多纯洁无暇，他是灰的，深深浅浅的灰，而你的使命并不是那么的崇高，却又不得不为《麒麟》
32、你割舍不下的，已经不是你喜欢的那个人了，而是那个默默付出的自己。当你惊叹于自己的付出的时候，你爱上的人，其实只是现在的你自己。
33、普希金关心时事，但一到艺术，就十分纯粹。
34、有种不离不弃叫珍惜。出处：爱情来得不容易
35、那时候我已在内心找到了力量，使我能目睹不幸而漠然处之，克制自己的感情，那时候我已开始懂得目睹破坏和不幸的景象有多么美出处：过于喧嚣的孤独
36、从某种意义上，担任雅虎首*执行官是一个孤独寂寞的工作，很多时候你不得不做出两难的抉择。有时候我感觉到过去的年里，我一直在接受（CEO）培训。
37、你聪明，我多干点，咱俩可能也能扯*，但是到最后，是不是你真的比我聪明，那倒不一定了！
38、或许他只会给你发条含蓄的短信，未必是枕边的绵绵情话。
39、很多人都说，在今天这个忙碌的时代，女人很难活得优雅，但优雅最大的敌人不是外在节奏的紧张，而是内心状态的焦虑。女人一旦焦虑就和优雅绝缘了。你可以忙，但不能乱。
40、我是自来也的徒弟，算起来我就是你的师兄，兄弟之间因该互相了解，但是，捕捉你是神的命令！
41、知识就是力量，学*事物就是最大的喜悦啊！
42、我认为人应该珍惜和享受现在拥有的，不应该太缅怀过去，不过从过去中吸取经验，用于现在才是对的，我享受每一天，每天都是有价值的，放弃自己的一部分事业来维持家庭，我会有失落感的，但是觉得把握好目前，做好眼前的事才是最重要的，想想抱着这种态度，也不用什么特别的方法来*衡自己的心态。
43、在每个人都想找棵大树靠着的时候，你想依附于哪个门派都是一件很容易的事情，可是你要想做到特立独行，那就难上加难了。
44、我是正义的。正义是必胜的。
45、当你搞砸，却没有人愿意责备你时，这代表他们放弃了你，这是非常糟糕的事情。
46、成熟的符号不是你会说大原理，而是你开始去领略一些小工作。
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