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一、流年依旧，只是曾经的那些早已不再，岁月依然，只是经年的心灵早已木然。那些缠缠绵绵的故事，那些牵牵连连的剧情，早已淡然，早已黯然。时光使我们渐行渐远，曾经，就似红尘往事中一缕轻烟;过去，酷似心灵深处的一处空白，失去了音痕，缺失了波动，暗淡了激情，一切归于*淡，不再切切，不再依依。
二、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
三、并非神仙才能烧陶器，有志的人总可以学得精手艺。
四、一个人的美丽，并不是容颜，而是所有经历过的往事，在心中留下伤痕又褪去，令人坚强而安谧。所以，优雅并不是训练出来的，而是一种阅历。淡然并不是伪装出来的，而是一种沉淀。从某种意义上来说，人永远都不会老，老去的只是容颜，时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。
五、不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。
六、至于人们的“期待”，那是一种你自己必须学会去“抵御”的东西，因为那个东西是最容易把你绑死的圈套。
七、不是不想说话，而是有很多话讲不出来，放在心里会安全点。
八、因为在这个世界上，到头来我们注定都是孤独的。
九、世俗名利和青山绿水之间，你选择了淡泊明志，持竿垂钓碧泉绿潭;权力富贵和草舍茅庐之间，你选择了宁静致远，晓梦翩跹姹紫嫣红。
十、对自己的身体说声对不起，运动最重要!对自己的大脑说声对不起，休息最重要!对自己的心里说声对不起，梦想没实现!更要对自己说声对不起，不要担太多压力，换一种活法，或许转机就在前方!
十一、一纸苍白，一纸情昙，一纸落花，一纸清梦，一纸寒凉，一纸秋水，一纸悲凉，次往，客路梦园，秋月中天;是谁红妆粉黛，苍凉一梦，秋水常常，落花惊梦?一腔满怀，琴月半，独望，瑟瑟，寒风刺心，隐痛，对酒当歌，泪散梦黄泉，墨香，浮动月光曲，蝶语悠悠，承载意幽幽。
十二、走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢?
十三、对于犯错误的人，我们可以同情，但在同时，也要帮助他(她)改正，或是在犯错以前提醒帮助，若有智慧地同情，才会赢得别人的称赞，不能以为只要是同情，就是好的，是非不分，助长歪风邪气。所以，同情也需要智慧。
十四、那些以前说着永不分离的人，早已经散落天涯了，不变的只有那些歌声。
十五、人生，有许多无奈，好多人或事，明明喜欢，偏偏不能;明明热爱，恰恰不能;生活，有许多无能，好多事情，明明讨厌，常常不做不行;明明厌倦，往往不做不成。想做的不能，想说的不行;不愿做的，却又不能，不想说的，就是不行。我们就是这样无奈，无能。何时，能随心如愿，给心身最大的自由，那该多好。
十六、人生最大的束缚是始终放不下三个：名、利、权。
十七、写诗的目的并不在于写出不朽的佳作。一个人写诗只不过是为了记下一段有意义的时刻，或记下个人的情感以及帮助人们来享受自然。
十八、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
十九、好想你能回我身边，没错这是懦弱表现。
二十、人，最不能忘记的，是在困难时拉你一把的人;最不能抛弃的，是和你同创业共患难的人。亲不亲，手足亲亲一世，好不好，小伙伴伴到老。祝福你兄弟爱情幸福、家庭和睦、事业蒸蒸日上!
二十一、往事如烟，落下的总是最深的思念，你我的距离就像是明月与清泉般，只能相望却不能相依的绝望，“情”字何解?怎么落笔都不对，一曲断弦已然成殇，你的容颜成了我绘不出的青花图案，乱了我三世的遗憾，你的流年，在似锦如花的最深处走过，不是为了我，却乱了我的浮生，你一低头，写我一生的伤怀!
二十二、如果你也不介意，我愿把所有的东西寄存在你那，这样我可以每天过去看你。
二十三、有一种深切的爱，就是即使你在身边，我心中依然想念，想念我们相识在春天，相知在夏天，相爱在秋天，相伴在冬天;想念孤独时我给你温暖的拥抱，脆弱时我给你安定的依靠，难过时我轻吻去你眼角的泪水，快乐时我看着你幸福的微笑。这一生有你相伴，已是我生命中的幸运和美好。
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1、好想你能回我身边，没错这是懦弱表现。
2、不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。
3、写诗的目的并不在于写出不朽的佳作。一个人写诗只不过是为了记下一段有意义的时刻，或记下个人的情感以及帮助人们来享受自然。
4、往事如烟，落下的总是最深的思念，你我的距离就像是明月与清泉般，只能相望却不能相依的绝望，“情”字何解?怎么落笔都不对，一曲断弦已然成殇，你的容颜成了我绘不出的青花图案，乱了我三世的遗憾，你的流年，在似锦如花的最深处走过，不是为了我，却乱了我的浮生，你一低头，写我一生的伤怀!
5、并非神仙才能烧陶器，有志的人总可以学得精手艺。
6、人生，有许多无奈，好多人或事，明明喜欢，偏偏不能;明明热爱，恰恰不能;生活，有许多无能，好多事情，明明讨厌，常常不做不行;明明厌倦，往往不做不成。想做的不能，想说的不行;不愿做的，却又不能，不想说的，就是不行。我们就是这样无奈，无能。何时，能随心如愿，给心身最大的自由，那该多好。
7、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
8、流年依旧，只是曾经的那些早已不再，岁月依然，只是经年的心灵早已木然。那些缠缠绵绵的故事，那些牵牵连连的剧情，早已淡然，早已黯然。时光使我们渐行渐远，曾经，就似红尘往事中一缕轻烟;过去，酷似心灵深处的一处空白，失去了音痕，缺失了波动，暗淡了激情，一切归于*淡，不再切切，不再依依。
9、人，最不能忘记的，是在困难时拉你一把的人;最不能抛弃的，是和你同创业共患难的人。亲不亲，手足亲亲一世，好不好，小伙伴伴到老。祝福你兄弟爱情幸福、家庭和睦、事业蒸蒸日上!
10、一个人的美丽，并不是容颜，而是所有经历过的往事，在心中留下伤痕又褪去，令人坚强而安谧。所以，优雅并不是训练出来的，而是一种阅历。淡然并不是伪装出来的，而是一种沉淀。从某种意义上来说，人永远都不会老，老去的只是容颜，时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。
11、人生最大的束缚是始终放不下三个：名、利、权。
12、那些以前说着永不分离的人，早已经散落天涯了，不变的只有那些歌声。
13、对于犯错误的人，我们可以同情，但在同时，也要帮助他(她)改正，或是在犯错以前提醒帮助，若有智慧地同情，才会赢得别人的称赞，不能以为只要是同情，就是好的，是非不分，助长歪风邪气。所以，同情也需要智慧。
14、走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢?
15、因为在这个世界上，到头来我们注定都是孤独的。
16、对自己的身体说声对不起，运动最重要!对自己的大脑说声对不起，休息最重要!对自己的心里说声对不起，梦想没实现!更要对自己说声对不起，不要担太多压力，换一种活法，或许转机就在前方!
17、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
18、不是不想说话，而是有很多话讲不出来，放在心里会安全点。
19、如果你也不介意，我愿把所有的东西寄存在你那，这样我可以每天过去看你。
20、有一种深切的爱，就是即使你在身边，我心中依然想念，想念我们相识在春天，相知在夏天，相爱在秋天，相伴在冬天;想念孤独时我给你温暖的拥抱，脆弱时我给你安定的依靠，难过时我轻吻去你眼角的泪水，快乐时我看着你幸福的微笑。这一生有你相伴，已是我生命中的幸运和美好。
21、世俗名利和青山绿水之间，你选择了淡泊明志，持竿垂钓碧泉绿潭;权力富贵和草舍茅庐之间，你选择了宁静致远，晓梦翩跹姹紫嫣红。
22、至于人们的“期待”，那是一种你自己必须学会去“抵御”的东西，因为那个东西是最容易把你绑死的圈套。
23、一纸苍白，一纸情昙，一纸落花，一纸清梦，一纸寒凉，一纸秋水，一纸悲凉，次往，客路梦园，秋月中天;是谁红妆粉黛，苍凉一梦，秋水常常，落花惊梦?一腔满怀，琴月半，独望，瑟瑟，寒风刺心，隐痛，对酒当歌，泪散梦黄泉，墨香，浮动月光曲，蝶语悠悠，承载意幽幽。
总是觉得别人过的**淡淡，自己想要轰轰烈烈点，却没想到折腾到一塌糊涂，进退两难的地步。今天就让九库说说小编带大家一起来欣赏一下进退两难的心情句子吧，希望你们能够喜欢！
进退两难的心情句子
（一）最*梦到你的次数多到数不过来可能是从知道你跟她不那么好了以后心里燃起的火花吧但自己也知道我什么都做不了你宛如横亘在我心里的一根刺不能动一碰就疼不能拔怕失学而亡自己如困兽一般被锁在了你走后的牢笼里进退两难知道你要走生怕那天的一瞥是我们这辈子最后一次见面我还想跟你吃一次饭想弥补我心里遗憾想跟你认真道个别想跟你好好说声再见想能够真的祝福你
（二）最后一块超好吃的蛋糕，留给舍友，我直接放她桌子上了，她以为我不是给她的，但是现在快十二点了她也不会吃了，我又已经说了给她了不好自己吃，放到明天又坏掉了！这可是我超想的！进退两难好想哭！我的蛋糕啊，作为一个吃货好想哭！我的草莓蛋糕！
（三）摩羯清楚自己是刺猬。ta惧怕感情总让自己进退两难。曾经祈祷不要有人扰乱了ta的生活。一个人的生活即使孤独也乐于清闲。可是那个ta万般祈祷的人还是出现了。从某一次温暖的开始，ta便对自己说，就是这个人了，就是这个一直在等的人了。开始决定为你拔掉身上扎人的针刺。放弃所有自尊与骄傲去靠*。
（四）喜欢从容的面对生活，因为……生活有时经常跟你开个不大不小的玩笑让你进退两难，把它想做风起时吹乱的发丝，想做发丝后面那张俊美的脸！
（五）生活如同音乐总是陷入一个死循环进退两难更准确地说是“食之无味，弃之可惜”
（六）只是单纯的想回趟家跟家人一起给外公过个80岁的生日，手里又有繁杂的工作需要做，家人or工作，让我进退两难！
（七）当错了的时候不能再继续这种错误不然后面的处境会让你进退两难
（八）好累⋯帶著一半憐憫一半厭惡進退兩難我已經不知道怎麼做才是對的
（九）一直追求和尽力做到人人*等；当行动稍有违背时，便自责和进退两难。坚持自己到底有多难。
（十）今年季节在春夏之间进退两难反反复复磨磨叽叽，把我们变成了风尘仆仆、灰头土脸、冷暖不知的笑话…
（十一）每天收到好多私信，有妹子说男生对自己不好，想分手的时候，男生又解释和挽回，搞得自己进退两难。
（十二）不知所措无从选择进退两难这大概就是礼物沉着冷静这种美德我却总是没有
（十三）你们最难过的时候是什么支撑你们走过来的以前的自己什么都不怕也不会偷偷一个人哭现在的我总是流眼泪想到已故的亲人会想到现在进退两难的境地我更是每每哭到背气
（十四）突然害怕了，想说却不知道拿什么去说。进退两难。
（十五）*一周的张家口调研结束，很累，但不虚此行，第一次被困在满天黄沙的沙尘暴，进退两难。触动敏感神经，就孤儿或从出生没见过妈妈的孩子来说，有些自卑是从出生那一刻起，就被赋予的，他们的眼神，你不敢多看
（十六）种种迹象表明……，自己心里也应该明白没办法的事情就不要勉强，不然就是徒增烦恼现在是进退两难，不知道到底要怎么办刚好这周他有事情要忙，又是母亲节的，觉得有些渺茫明天就是周六了我是继续等还是明天就走？
（十七）夹在中间的进退两难，迫不得已的离开，满心愧疚的坦白，看不带希望又要往前的一无所知，要什么怎么要……
（十八）很烦，临*毕业还是不知道到底要做什么，我感兴趣想做的跟本专业不一样，但是家里人觉得第一份工作很重要几乎决定以后的方向，觉得我还是找本职的，我虽然不太喜欢，但是对于自己感兴趣的又不太够信心，结果就这样陷入了进退两难的局面…不知道到底该怎么办…
（十九）疯狂的在家里摔东西，乱写一通毛笔字。试着不去想我猜想的那些。两年前我会冲动。现在不会我不想去验证我猜想的。我只会沉默自己消化一切。我知道冲动只会让我自己进退两难！
（二十）没想到自己还是躲不开人性的一面被偏爱的总有恃无恐，得不到的永远在骚动为什么要执着得不到的，执着有用的话，后悔用来擦眼泪吗真丝进退两难了
（二十一）我和阿竹都觉得我俩把自己逼到了一个进退两难的境地
（二十二）我发现在马路上黄灯一亮，卡在人行道上进退两难，默默向后倒车的，一般都是女司机
（二十三）让该来的来，该去的去说到这些时，我想起香桥路，还有阿飞烤鱼进退两难，像掉进粪坑里的狗这不是幸福烦恼，臭不可闻。
（二十四）有些时候，会想要是一切没有开始会怎么样，还会不会是现在这样进退两难的境地，可是，我还是不想放弃
（二十五）总是处于进退两难的地步，一个火坑一个火坑地跳，不知道在生什么气，恼什么，只能自己郁闷，怪自己负能量每天爆满的状态……
（二十六）你们知道当学生和上班的区别么？就是上班再忙，昏天暗地也就一个白天。但是学生狗的“自作自受”，在耍手机看综艺写论文看材料中进退两难，长夜漫漫，可是笔尖还没下几个字，就感觉明天又来了。
（二十七）出轨是不可原谅的，原谅有时候并不能让对方回头，而是给了对方又一次伤害自己的机会。你从不拒绝我，也不让我离开，又不叫我留下来，你仗着我爱你，你还想怎样，你说谎瞒不过我，你诚实我又难过，进退两难。
（二十八）事实告诉我，每次都太热心，太相信别人，结果就是把自己弄的进退两难，众叛亲离的结果
（二十九）有人费尽力气想哄你开心，也有人费尽心机想让你身败名裂，把心思用在正道上有那么难吗？幼儿园没毕业还要拉着你复读，真是幼稚到极点，和你战吧，真是怕脏了我的手，不和你战吧，你还不算完了，左右夹击，进退两难，自己编的戏自己演的开心就好，结局烂尾自己收，我们就静静地看着你发彪。
（三十）每天都在纠结自我心智折磨矛盾酒后的头脑发热热就热吧热到自己进退两难也是折磨自己
（三十一）陪伴不了，进退两难。冷战只会让人心越战越冷。喜欢一个人、然后才慢慢让两颗心衍生出坚持不下去的念头、“感情其实最怕的不是吵不是闹；会把一个原本很独立的人变得非常的无能
（三十二）现在要抉择的事情变得好多，工作是否继续，房子在哪里找，要不要分开，总感觉又不能这么做，进退两难……
（三十三）负面情绪总是那么多，我的人生总是不能如愿，总是会有遗憾，又给了我一个进退两难的选择。
（三十四）那晚见你一面之后我就知道什么才叫真正的进退两难了ML
1.这世上总有一个人让你进退两难，让你百炼钢化作绕指柔，让你所有的脾气和智商都化作乌有。
2.事实告诉我，每次都太热心，太相信别人，结果就是把自己弄的进退两难，众叛亲离的结果。
3.如果等待可以换来奇迹的话，我宁愿等下去，哪怕一年，抑或一生！
4.我狂奔着，为的是不让自己感到寂寞。
5.是不是看清后就变得看轻。再也不那般执恋你。再也不要爱你了。真的。放你走吧。
6.中了毒，还是施了蛊，让我这般执迷不悟，任你负了又负。
7.生活就像一张白纸，白的只能看见你的影子，也许你厌倦了白开水一样生活，也许你想成为一张绚丽多彩的画，也许你摆脱了世俗的纷扰，但你终究敌不过现实的无奈。
8.对于犯错误的人，我们可以同情，但在同时，也要帮助他(她)改正，或是在犯错以前提醒帮助，若有智慧地同情，才会赢得别人的称赞，不能以为只要是同情，就是好的，是非不分，助长歪风邪气。所以，同情也需要智慧。
9.你从不拒绝，不让我走开，也没让我留下来。
10.我颠覆了整个世界，只为摆正你的倒影。
11.不是不想长大，只是怀念那时单纯的你我他。
12.与爱同行，总伴随几分脆弱和无奈，有时好像彩虹，五彩斑斓，一闪即逝，有时像流星划过长空，一个转身已消逝在茫茫黑夜。
13.你的回眸一笑打碎了*静如水的生活。
14.*惯了夜的黑，便觉得白的光会刺眼，适应了寂寞，便与热闹喧嚣格格不入，那种默然的冷淡进退两难.
15.说多了怕你嫌我烦，说少了又怕你不明白我的心，有时候想说的话就卡在喉咙里，进退两难。
16.一边是对新欢的好久不见，一边是对旧爱的良心发现，我夹在中间，进退两难。
1、突然害怕了，想说却不知道拿什么去说。进退两难。
2、我和阿竹都觉得我俩把自己逼到了一个进退两难的境地
3、那晚见你一面之后我就知道什么才叫真正的进退两难了ml
4、进退两难，上班上不了，孩子孩子放不开，烦都烦死了！！！
5、所谓进退两难。人生不如意十之八九，没想到还真是十之八九。
6、当错了的时候不能再继续这种错误不然后面的处境会让你进退两难
7、怕啥来啥……进退两难……又是意料之中……然而并没什么卵用……
8、不知所措无从选择进退两难这大概就是礼物沉着冷静这种美德我却总是没有
9、说多了怕你烦说少了怕你不明白我的心话卡在喉咙里进退两难可是沉默最伤人。
10、生活如同音乐总是陷入一个死循环进退两难更准确地说是“食之无味，弃之可惜”
11、突然发现所有东西一旦披上责任这两个字就让人有些进退两难。
12、当社会让你进退两难，请不要慌张，因为他已经宽容了太多，他也需要谅解
13、进退两难 ，有骨气没勇气 ，懂事并没有换来好过一点的生活。
14、当你进退两难的时候如何做出决定?抛硬币，当你第一次抛了以后想再抛一次的时候，你就已经知道答案了。
15、有时，说多了怕你烦，说少了怕你不明白我的心，话卡在喉咙里，进退两难。
16、人的一生肯定会受委屈，但是我没有想到会这么委屈。进退两难，我选择退。
17、遇见一个人，不要轻易去喜欢因为如果不喜欢你或者喜欢别人你就会有一个两难的选择。
18、人生有很多选择都无法两全其美，既然是两难，选择谁都是对的。
19、又把自己陷入两难之中，做出了错误的选择。原本好的心情又变差了。
20、压倒我的从来不是生活，而是两难的选择。
21、繁华都市背后是快节奏的生活，有人知难而退，有人逆流而上，有人进退两难，而我只能速来速往。
22、撕开冰淇淋 ，咬一口 ，哇我好像来大姨妈着生活就是有太多， 进退两难。
23、生活过得一塌糊涂，进退两难。就像枷锁一般牢牢锁在心里动弹不得。
24、成年人的崩溃从来都只在一瞬间，生活很多无可奈何，进退两难！
25、生活曾经给了好多机会偏偏走到今日进退两难。
26、生活太多进退两难，只有舍得舍不得的舍得，才能得到得不到的得到。
27、你总是说生活进退两难，那我陪你进进出出。
28、生活中总有这种进退两难的时候好像不管怎么选最后都是误答。
29、我们有很多爱意，在心里翻涌成海，在生活里干涸如沙漠，进退两难。
1、没办法的事情就不要勉强，不然就是徒增烦恼现在是进退两难，不知道到底要怎么办
2、负面情绪总是那么多，我的人生总是不能如愿，总是会有遗憾，又给了我一个进退两难的选择。
3、这进退两难的困境、小船搁浅了、湖水消退，又缓缓离去......……一朵乌云飘来；刹那间……一朵乌云飘来。
4、现在要抉择的事情变得好多，工作是否继续，房子在哪里找，要不要分开，总感觉又不能这么做，进退两难……
5、有些时候，会想要是一切没有开始会怎么样，还会不会是现在这样进退两难的境地，可是，我还是不想放弃
6、清冷千载韶华，动情便爱万年。谁道仙府胜似人间，来去由我何惧人言。舍得苦修执念，放下进退两难。且渡前世不了缘，从此轮回纠缠。
7、让该来的来，该去的去说到这些时，我想起香桥路，还有阿飞烤鱼进退两难，像掉进粪坑里的狗这不是幸福烦恼，是臭不可闻。
8、你们最难过的时候是什么支撑你们走过来的以前的自己什么都不怕也不会偷偷一个人哭现在的我总是流眼泪想到已故的亲人会想到现在进退两难的境地我更是每每哭到背气
9、没有空穴来风的压力，也没有像别人说的那样压力其实是动力，压力只不过是还欠最后一根稻草的草堆，而你就是稻草堆下面的那个人，想走出来可进退两难。
10、今年季节在春夏之间进退两难反反复复磨磨叽叽，把我们变成了风尘仆仆、灰头土脸、冷暖不知的笑话…
11、困的头疼，但是不想睡觉，闭上眼睛就是很衰的今天，睁开眼睛就是加班的明天，进退两难
12、所谓进退两难。人生不如意十之八九，没想到还真是十之八九。
13、说多了怕你烦说少了怕你不明白我的心话卡在喉咙里进退两难可是沉默最伤人。
14、每天都在纠结自我心智折磨矛盾酒后的头脑发热热就热吧热到自己进退两难也是折磨自己
15、好累⋯帶著一半憐憫一半厭惡進退兩難我已經不知道怎麼做才是對的
16、突然害怕了，想说却不知道拿什么去说。进退两难。
17、进退两难，上班上不了，孩子孩子放不开，烦都烦死了！！！
18、总是处于进退两难的地步，一个火坑一个火坑地跳，不知道在生什么气，恼什么，只能自己郁闷，怪自己负能量每天爆满的状态……
19、不知所措无从选择进退两难这大概就是礼物沉着冷静这种美德我却总是没有
20、怕啥来啥……进退两难……又是意料之中……然而并没什么卵用……
21、喜欢从容的面对生活，因为……生活有时经常跟你开个不大不小的玩笑让你进退两难，把它想做风起时吹乱的发丝，想做发丝后面那张俊美的脸！
1、很多时候，我们并非在对与错之间做选择，而是在对与对之间做决择。这才是真正的两难。
2、没人能一辈子顺顺利利，不经历考验和磨炼。痛苦总是在你始料不及或最脆弱的时候侵袭你的生活。然快乐与幸福也会在你痛苦悲伤的时候来到你身边。你可以选择逃避，只可惜，只要你还活着，磨难就一直存在。有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。
3、疯狂的在家里摔东西，乱写一通毛笔字。试着不去想我猜想的那些。两年前我会冲动。现在不会我不想去验证我猜想的。我只会沉默自己消化一切。我知道冲动只会让我自己进退两难！?
4、一旦你陷入了等死模式，最好的选择就是行动起来！穿越过去。因为你等待的成本，远远高于你穿越的成本！
5、选择逃避的，是不愿意面对的事。能坦然接受的，是没往心里去的事。
6、脾气有点大，表面温和到别人误以为很好欺负，其实内心脾气大的可怕。性格矛盾分裂，自尊超强。太现实了，认真，看问题太透。孤独，缺乏安全感，自闭，忧郁。爱太深，比较容易受伤，受伤就选择逃避。喜欢乱想，想太多，爱纠结，超倔强。
7、事事两难，我一直觉得我的人生不断的站在分叉路处在选择中，而且还是越选路越难走。也许是我理解错了，一直都没有什么选择权，只有别无选择。?
8、心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。生活总是两难，再多执着，再多不肯，却也不得不学会接受那些渐渐的不再纯粹。快乐的人，不为失去的愤愤不*，只为还拥有的感激不已。过一种你想要的生活，做 一个许多年后值得回忆的人。
9、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
10、每天收到好多私信，有妹子说男生对自己不好，想分手的时候，男生又解释和挽回，搞得自己进退两难。
11、女生不开心，男生必然会哄，男生不开心，却会陷入渴望被哄和男子主义的选择中无法自拔。
12、从小升初开始人生的每个转折阶段都会面临濒临崩溃的选择现在又处在两难之中希望上帝保佑可以有一个正确的方向。
13、最后一块超好吃的蛋糕，留给舍友，我直接放她桌子上了，她以为我不是给她的，但是现在快十二点了她也不会吃了，我又已经说了给她了不好自己吃，放到明天又坏掉了！这可是我超想的！进退两难好想哭！我的蛋糕啊，作为一个吃货好想哭！我的草莓蛋糕！
14、选择困难是种什么样的困难，我们常说知足常乐，却经常被教育要努力拼搏。生活似乎总是给我们提供两难的选择，*衡知足和利益最大化。不过对于无关生死，对命运没有重大影响的选择，还是应该服从满意原 则而不是最优原则，活得轻松、快乐一点。
15、你要明白，拿你不乐意做的事，让你纠结的事来麻烦你，让你陷入两难选择，让你不开心的人。往往并不是真正在乎你，拿你当好朋友的人。既然他不在乎你，你又何必那么在乎他。
16、人生的每一场相遇，都是缘分，没有对错。人生的每一个清晨，都该努力，不能拖延。生活总是两难，再多执着，再多不肯，却也不得不学会接受那些渐渐的不再纯粹。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是 一场随遇而安。
17、有人费尽力气想哄你开心，也有人费尽心机想让你身败名裂，把心思用在正道上有那么难吗？幼儿园没毕业还要拉着你复读，真是幼稚到极点，和你战吧，真是怕脏了我的手，不和你战吧，你还不算完了，左右夹击，进退两难，自己编的戏自己演的开心就好，结局烂尾自己收，我们就静静地看着你发彪。
18、挺难过的，体会到了，浑身难受，像得了重感冒一样的难受，这应该超越了失恋的滋味，比失恋还要痛苦的是，失去了一个生活里重要的精神支柱，一个向往幸福、婚姻的生活境界，心里动动荡荡，想着离开是对你的痛苦纠结的解脱，即使这样自己会陷入更深的泥潭，进退两难，选择了退出这段感情，其实一点不想退出，作为一个男生，在无法满足另一半生活向往的前提下，退出也许是对她的另一种爱，虽然这样很混蛋，很难以让自己接受和面对。
19、我只是害怕，我的举动让你陷入一种两难的境地。那样的话，一个人肯定会不快乐的。我不想让你不快乐。
20、假如任何人都会说过，也都会在不知所措的情况下找个安慰别人的理由，偶尔的追悔莫及是没罪的。但你在现实中努力过了吗？在困难重重中奋斗过了吗？还是你选择了逃避，逃到了一个没有人认识你的地方。然后期望着身边的人会替你解决，等待别人来帮助你，自己却不敢去面对。
1、斑羚们发现自己陷入了进退维谷的境地，一片惊慌，胡乱蹿跳
2、其实，并不是真的喜欢，只是冲动与寂寞，所以才有了之后，进退维谷
3、此时吴俊义进退维谷跋前踕后不知如何是好
4、前有断崖，后有追兵，我军陷入了进退维谷的境地
5、是帮他还是不帮他我真进退维谷
6、开始，斑羚们发现自己陷入了进退维谷的绝境，一片惊慌，胡乱蹿跳
7、他都把结婚喜帖发出去了，新娘才说不想结婚弄得他进退维谷，不知如何是好[由WwwQunZouCom整理]
8、走到半路，没油了；这裡前不见村，后不着店，真是进退维谷
9、此刻，军队(甚至游击队这么依靠于数字通信，以致一次恰当安排的网络打击就可能使军队进退维谷
10、学书画还是学音乐，这个问题使我陷入了进退维谷的境地，最后音符的魅力略胜一筹，我选择了敲开音乐的大门
11、在我自己的思想上正感受着一种进退维谷的苦闷
12、咱们处于进退维谷的境地，不知该去还是该留
13、夹在长官与教师之间，他可真是左右为难，进退维谷
14、走到半路，没油了；这里前不见村，后不着店，真是进退维谷
15、夹在长官与老师之间，他可真是左右为难，进退维谷
16、车子走到半路，没油了，真是进退维谷
17、我现在的处境犹如陷入泥淖中，进退维谷，非常狼狈
18、在这进退维谷之际，我郁郁不乐地走进舱房坐了下来，让佐立去掌舵
19、为了处理垃圾，盖焚化厂，却遭到附*居民强烈的反对，地方*进退维谷，十分困扰
20、在一份论述本半球现代化问题处于进退维谷境地的备忘录中，我回答了上述的和其他一些问题
21、这一进退维谷的结局——当地农民挣得更多，能享用藜麦优质营养的玻利维亚人却更少了——让营养学家与*官员着急寻求解决之道
22、繁重的学业和沉重的生活压力让我进退维谷
23、我独自一人蹲在悬崖峭壁上，进退维谷，不知道怎么办了
24、我独自一人蹲在悬崖峭壁上，进退维谷，不知道怎样办了
25、这一选择无需在要么用更多钱去进口更多的石油与要么钻得更深还要冒险在我们宝贵的沿海水域开钻这两者间进退维谷
26、我此刻的处境犹如陷入泥淖中，进退维谷，十分狼狈
27、其实，并不是真的喜欢，只是冲动与寂寞，所以才有了后来，进退维谷
28、开始，斑羚们发现自我陷入了进退维谷的绝境，一片惊慌，胡乱蹿跳
29、我们处于进退维谷的境地，不知该去还是该留
30、但美国人也毫无让步之意，鸠山*必定要顾此失彼，进退维谷
31、随着新年的临*，澳大利亚东北部昆士兰的数千居民受到热带气旋塔莎带来的洪水影响而进退维谷
32、幸运地是，我不做数学题，所以我只好回避这一道德上进退维谷的悲伤境地
33、美国目前的财政状况让奥巴马进退维谷，既不能增加减税力度也不能削减公共开支
34、幸运地是，我不做数学题（更确切说，是我不会做，所以我只好回避这一道德上进退维谷的悲伤境地
35、他被敌人逼到了悬崖上，陷入了进退维谷的境地
36、卢处境困难，进退维谷，几经考虑，终以人格为重，不应为人收买，而同流合污
37、美国人获得了独立，但又陷入进退维谷的迷思，不知如何在旧体制之外发掘自身的个性特征
38、我应对两种选择进退维谷不知何去何从
39、在我自我的思想上正感受着一种进退维谷的苦闷
40、他已陷于进退维谷的地步，不是坐牢就是流放，必须在两者间做出抉择
41、这诸葛芷言倒也奇怪明明是相府千金不回自己家非赖在他将军府想开口赶人又不好意思开口这进退维谷的境地虽说是他自找的但仍然很是糟心
42、夹在妻子和母亲中间，他常是进退维谷，痛苦不堪
43、两边都是我不能得罪的人，我如今是首鼠两端，进退维谷
44、他都把结婚喜帖发出去了，新娘才说不想结婚弄得他进退维谷，不知如何是好
45、斑羚们发现自我陷入了进退维谷的境地，一片惊慌，胡乱蹿跳
46、萧开*告诉记者佳冬位于枋寮东港之间日军如不能先占领此一战略要地则进退维谷
47、如果沙特*一直陷于这样的进退维谷之中，沙特*人本身就该承担部分责任
48、她谈到国家正处在进退维谷的困境
49、换言之，我认为这些演讲之所以会充斥着字词，语言，言论和书籍，其实只是一种进退维谷的困境
50、有些时候，我们徘徊在进退的边缘，或者又是一中进退维谷的绝境之地
51、地狱犬背腹受敌顿时不知如何招架进退维谷之际死伤惨重
【一】
前段时间，精读君在知乎上看到这样一个问题：“这世上，存在一辈子都过得一帆风顺，没有曲折、坎坷人生的人吗？”而被顶得最高的一条回答是：“这种人只存在于别人的眼里。”
这个回答简洁而精辟，精读君也深以为然。其实，无论在个人、家庭、工作，或是其他更广泛的领域中，总有着各种问题，这才是常态。
或许你正在处于一场初时美好，现在却难以忍受的婚姻中；
或许你感到压抑，工作压力过大、缺乏满足感，一门心思想要走一条捷径；
又或许你像许多人一样，为犯罪和社会的沉沦而忧心忡忡……
而通常，面对问题时，普通人往往只有两种选择思维，要么继续斗争，要么达成脆弱的妥协。而不论选择哪一方，都会有人觉得受伤或牺牲。正因如此，我们才会陷入众多的两难境地。
那么，是否有什么更好的方法能超越这两种选择思维呢？
史蒂芬•柯维在《第3选择：解决所有难题的关键思维》一书中指出，要解决最棘手的问题，关键在于如何思考。我们必须彻底改变思路，而这种全新的思维方式他称之为——“第3选择”。
【二】
在介绍这本书前，我们有必要先来认识一下作者——史蒂芬•柯维。他是美国学界的“思想巨匠”，《经济学人》杂志推举其为“最具前瞻性的管理思想家”。
在美国乃至全世界，史蒂芬•柯维的思想成就与戴尔•卡耐基、拿破仑•希尔并肩比齐。他的《高效能人士的七个*惯》自出书以来，高居美国畅销书排行榜长达七年，在全球七十个国家以二十八种语言发行共超过一亿册。
而柯维认为，“第3选择”是他毕生最重要的发现和总结。他指出这本书可以帮你：
处理婚姻问题；解决工作难题；面对孩子的问题；走出财务困境；帮客户解决问题；处理可能会打官司的问题……
总之，这本书是用来解决一切问题的。比如，印度民族*运动的领导人甘地，就是第3选择思维方式的实践者，他用协同改变了世界。
面对战争，甘地既没有逃避也没有对抗，而是创造出了第3选择——非暴力不合作。他超越了“两种选择”的思维，用协同改变了3亿人的命运，如今的印度人口已经超过12亿。
但是目前，拥有超越两种思维，获得协同心态的人很少。那么，我们要如何做，才能成为他们中的一员呢？
【三】
柯维指出，要想获得“第3选择”思维，必须分四步转换思维模式。
我们先来看一下，普通的两种选择思维，与第3选择思维的四步思维模式的对比：
从表格中可以看到，随着每一阶段的深入，两种选择思维逐渐离创造性解决方案越来越远。而第3选择思维模式中，每一种思维模式都是下一阶段思维模式的基础，所以思维模式序列是非常重要的。
①我看到自己。即，将自己视为有独立判断力，和行为能力的独一无二的个体。
听起来很容易，但事实上我们常常只看到自己的身份和所代表的派别。常常觉得自己的所作所为都是身不由己的。所以，遇到难题就会告诉自己“没办法，只能这样了”。这样轻易放弃自己选择的权利，你是无法看到自己的。
因此，我们在置身于冲突环境中时，应该先问问自己以下问题：
我的故事是什么？我需要改变剧本吗？
我可能会在哪里出现盲点？
我的文化程度如何影响我的思维？
我的真正动机是什么？
我的假设都成立吗？
我的假设在哪些方面不完善？
我为自己真正想要的结果，付出努力了吗？
②我看到你。即我将你视为独立的人，而不只是“你那一方”的代表。
很多时候我们在和他人打交道之前，就已经对对方下了定义。“他是一个富二代”，“他是一个官僚”，“他是一个奸商”，“他没什么文化”……
这时，我们看到的不是一个人，而是一种身份，一种定义，甚至包含着仇恨和偏见。当你无法感知到对方和你一样是个人的时候，你永远不会想要和他探索第3选择。我们应该将他人视为和自己一样，有着优点与缺点、个性与矛盾的实实在在的人。
③我找到你。这一步，关乎找出冲突，而不是回避或自卫。
当你与别人见解不同时，最好的应答是：“你不同意？我需要听听你的想法”。并切实采取行动。在这一步需要极强的倾听能力，尤其是双方情绪激动的时候，更需要能够学会同理心倾听。而不是急于反驳和争辩。
④我和你协同。即找到一种更好的从未想到过的解决方案，而不是陷入相互攻击的循环。
柯维在书中指出，我们是通过一种称为“协同”的原则达成第3选择。协同与妥协是两码事，妥协是1+1=1.5，双方都有损失，而协同达成的结果则是，1+1>2。
在这一步中，需要很好地使用头脑风暴的工具，鼓励大家想出尽可能多的方法，直到能够满足双方的最基本需求。必须要相信能够找到第3选择，这一步才会有好的效果。
【四】
在上文中，我们认识到了如何形成“第3选择”的思维模式。那么，在现实生活中，我们可以怎样应用呢？
职场中的第3选择：一个女上司如何处理员工要求加薪。
当员工要求加薪时，领导没有拒绝或者同意，而是说“多告诉我一些关于你的事”。员工不仅讲了自己的家庭情况，还谈到了最*的工作和对客户的分析。领导帮助员工对客户进行了深入的分析，并委派员工负责更多的客户。
员工感受到了领导对自己的尊重，并看到了工作的希望，而且，最终也提高了收入。公司并未因此遭受损失，提升了员工能力，获得了客户。
这一切源于领导的第3选择思维，她把员工当作独立的个人，而不是对手。她愿意倾听，员工才愿意协同，双方充分沟通才能找到最佳解决方案。
史蒂芬•柯维在书中，具体分析说明了在七种场景下的第3选择的应用。其中包括：职场、家庭、校园、法律、社会、全世界以及人生。柯维认为，第3选择思维者的成功是由内而外的，如果你真的足够主动积极，愿意相信学*可以改变自己，并且愿意把自己所学应用到生活中，那么这本书将成为你人生的一个转折点。
【五】
精读君在看这本书时，不禁想到很久以前看过的电影《杨善洲》中的一个片段：
电影中保山地区下辖的两个县，一个县是水源地，另一个县是该水源地的下游，两位*为了两地的人畜饮水的问题发生争执，双方群众也情绪激动、剑拔弩张。
杨善洲赶到现场后，并未有发生*后的紧张和焦虑，而是建议双方*“换一下位置”，去彼此的县做*，看看问题如何解决。最终开闸放水，问题迎刃而解。
这个事例中的“*互换位置”，便是杨善洲在两难情况时，找到的第3选择。
1、进退两难 ，有骨气没勇气 ，懂事并没有换来好过一点的生活。
2、好像大家的生活都已经步入正轨，开启新的人生，我还在泥潭里苦苦挣扎，不知所措，进退两难。
3、顾得上孩子找不到工作，有工作的地方又顾不上孩子，孩子需要陪伴，生活需要金钱，进退两难。
4、想生活经济独立又不想错过孩子的成长进退两难……
5、生活的难就难在人总是后知后觉又怯弱不堪进退两难。
6、越是在乎就越怕失去左右为难 ，进退两难小心翼翼却还是把事情搞砸生活是这样， 感情也是这样。
7、路口很多 ，摇摆不定 ，进退两难 ，选择过后， 望能勇往直前， 迎接未来风雨。
8、生活被卡着脖子，进退两难，想*淡又不甘*庸，想顾家又不能不生活，儿子的烦恼就是我回家太晚了。
9、我不是一个物质富有的人可生活也并不艰难，我只是一个精神丰富的人却因为钱进退两难。
10、进退两难的生活靠着一股蛮劲继续下去。
11、繁华都市背后是快节奏的生活，有人知难而退，有人逆流而上，有人进退两难，而我只能速来速往。
12、撕开冰淇淋 ，咬一口 ，哇我好像来大姨妈着生活就是有太多， 进退两难。
13、生活过得一塌糊涂，进退两难。就像枷锁一般牢牢锁在心里动弹不得。
14、成年人的崩溃从来都只在一瞬间，生活很多无可奈何，进退两难！
15、生活曾经给了好多机会偏偏走到今日进退两难。
16、生活太多进退两难，只有舍得舍不得的舍得，才能得到得不到的得到。
17、你总是说生活进退两难，那我陪你进进出出。
18、生活中总有这种进退两难的时候好像不管怎么选最后都是误答。
19、我们有很多爱意，在心里翻涌成海，在生活里干涸如沙漠，进退两难。
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