罗勒籽

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• 盘点罗勒籽的养生保健效果 罗勒籽的功效与作用

罗勒是什么，是一种植物，可以有药用作用的植物，可以有保健养生的作用和效果呢。罗勒的籽也是可以有利用的价值的哦，可以有养生保健的效果，你知道它的好处是什么呢，可以改善皮肤，对于便秘问题有改善的效果，而且还可以降血糖的哦，下面就来看看罗勒籽的保健功效。1、改善皮肤及便秘罗勒籽每10G中含有2个半莴苣的食物纤维、吸水膨胀后小球体表面粘质易附肠壁、可减少食物与肠壁接触的机会、刺激肠壁肌肉的蠕动、增加肠推率、活化肠道代谢机能、避免粪便里的毒素及宿便等废物囤积于体内过久、影响身体机能及皮肤的美观、是肠道中最天然的清道夫、为人体进行最自然的体内环保。2、包覆易胖的糖类及抑制血糖上升丰富的食物纤维在胃中可以包

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• 罗勒籽的功效和作用 罗勒子致癌

罗勒籽是植物“山香”的果实，罗勒籽富含多种营养元素，是一种对人体十分有益的天然食材，今天我们就来介绍一下罗勒籽的功效和作用。 罗勒籽对肠胃的作用 罗勒籽可以刺激肠胃的蠕动，它其中的物质会活化人体肠道的代谢机能，这样可以帮助人们将宿便排清，防止毒素在人体内积累。 罗勒籽降血脂的作用 罗勒籽含有非常丰富的纤维素，这些纤维素虽然没有营养成分，但是可以促进人体血液中脂肪的排出，并且可以阻碍我们的肠道过多地吸收胆固醇，维持生理机能的*衡，降低人体血液中脂肪的浓度，可以预防中风、心脏病等心脑血管疾病的发生。 罗勒籽的减肥作用 罗勒籽含有亚麻油算、多种多价不饱和脂肪酸，这些物质含有人体所需的

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• 罗勒籽怎么吃 罗勒籽怎么吃减肥

罗勒籽又叫香兰子，事实上罗勒籽与罗勒这种植物并没有什么关系，罗勒籽是一种叫“山香”的植物的果实，有一定的保健功效，今天我们就来了解一下罗勒籽怎么吃。 制作成罗勒籽饮料 事实上罗勒籽是可以直接冲水泡饮，我们可以用温水冲泡罗勒籽，注意水温不要超过六十度，否则会破坏罗勒籽的营养成分，我们还可以直接用冷水冲泡。一般我们最好在饭前一个小时到半个小时之间饮用罗勒籽水，对健康比较好。如果觉得用白开水冲泡罗勒籽没有味道，我们还可以用橙汁等其他饮料与罗勒籽一起冲泡，这样味道会更加好。 制作成罗勒籽甜品 我们还可以再稍微多费一些心思，将罗勒籽制作成广式糖水。我们首先要准备好银耳、枸杞、冰糖等辅料，罗

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• 罗勒籽的养殖方法和注意事项 罗勒的养殖方法和注意事项

温度：它在15-25℃的环境下能更好的生长，冬天要尽量在室内养护。土壤：肥沃的土壤比较适合它的生长，采用腐殖土和沙土混合的方式进行配制几块。光照：充足的阳光更有利于它的生长，光照不足的时候会使叶片变暗淡。浇水：它有耐旱能力，4、5天浇一次水即可。 一、养护方法 1、温度：罗勒籽喜欢温暖的生长环境，最适合它生长的是15-25℃左右。冬天的时候要注意保暖，尽量放在室内过冬，不要离暖气太*即可。 2、土壤：它喜欢肥沃一点的土壤，花友们在配制花土的时候，尽量以腐殖质和沙土进行配制，园土也可以。可以在花盆的底部放一些蛭石，有利于排水。 3、光照：罗勒籽是一种非常喜阳的植物，所以*时养殖时要

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• 西红柿罗勒

西红柿罗勒

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• 新鲜的罗勒叶图片 其他种类的植物,叶子,新鲜,罗勒,罗勒叶,

罗勒叶不仅香味惹人爱，而且还是一种中药材，主治风寒感冒、头痛、胃腹胀满、消化不良、胃痛、肠炎腹泻、跌打肿痛、风湿关节痛等，是很多老中医都喜欢用的一种药材。

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• 脆嫩碧绿的罗勒图片 其他种类的植物,罗勒,

罗勒为唇形科罗勒属植物罗勒(Ocimum basilicum L.var. pilosum(Willd.) Benth.)，又名九层塔、气香草、 矮糠、零陵香、光明子等。以全草入药。性温昧辛。有疏风行气，化湿消食、活血、解毒之功能。用于外感头痛、食胀气滞、脘痛、泄泻、月经不调、跌打损伤、蛇虫咬伤、皮肤湿疮、瘾疹痛痒等症的治疗。

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• 罗勒叶图片 绿叶,叶子,其他种类的植物,罗勒,罗勒叶,

罗勒叶(又称九层塔叶，也叫鱼香菜)，野生或栽培，分布于亚洲热带。我国云南、广西、广东、福建、台湾等地均有野生。喜生于排水良好的土壤中。九月间收采，除去泥沙，洗净，切段，晒干。亦可鲜用。使用部分为唇形科植物罗勒的地上部分。罗勒叶多年生直立草本，全株芳香。茎四棱，上部多分枝，紫绿色，被柔毛。叶对生，叶片卵形，先端尖，边缘有锯齿或全缘，叶下面有腺点。轮伞花序顶生，每轮有花约6朵，花轴长而被柔毛，花冠淡红色。小坚果卵形，暗褐色。花期7~9月。

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罗勒叶(又称九层塔叶，也叫鱼香菜)，野生或栽培，分布于亚洲热带。我国云南、广西、广东、福建、台湾等地均有野生。喜生于排水良好的土壤中。九月间收采，除去泥沙，洗净，切段，晒干。亦可鲜用。使用部分为唇形科植物罗勒的地上部分。罗勒叶多年生直立草本，全株芳香。茎四棱，上部多分枝，紫绿色，被柔毛。叶对生，叶片卵形，先端尖，边缘有锯齿或全缘，叶下面有腺点。轮伞花序顶生，每轮有花约6朵，花轴长而被柔毛，花冠淡红色。小坚果卵形，暗褐色。花期7~9月。

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