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1、这几天上班真的是从未有过的累，可能操心的事儿太多。今天一下子睡到两点多，现在的我还是浑身没劲儿，头脑发懵。
2、最*每天都感觉好累，睡不够、起不来、浑身没力气，有没有相同症状的病友抱抱我。
3、接二连三的出现问题，又发烧了，出个门浑身没劲儿，女人太不容易了。
4、二十多年没发过烧，去年教初三的时候，被学生传染了流感，发烧，今天，又被传染。浑身没劲儿，头晕目眩，浑身发冷。
5、最*感觉自己渐渐失去兴趣，做什么都提不起劲，乏力，没有动力，没有目标。
6、到目前还没感受过怀孕的乐趣，只有恶心，想吐，没胃口，胃疼，胃胀，便秘，拉稀，腰疼，没劲儿，浑身痒，怕冷。
7、一到阴天我就各种头疼喘不上来气，浑身没劲儿，我是不是得了阴天病。
8、为什么一天到晚都是在上课？我真的好困呀！想睡觉，浑身没劲儿。
9、我昨晚失眠了今天一点儿不困，就是腿有点儿软，浑身没劲儿有一种通宵加班的错觉。
10、好累，好累，浑身上下就像被车碾过一样，一点儿我不想动，如果你发现我没回你的消息，那我一定是累成了，没力气说话了。
11、我觉得来姨妈这种事真的很神奇不知道的时候元气满满，一旦知道了就肚子疼腰也疼浑身没劲儿。
12、我真真真是“夜型人”了，夜晚超级精神，白天浑身乏力没劲儿为什么别人可以睡六个多小时不困，我就困到就要趴到书上。
13、浑身没力气，动都不想动。但是碗要洗，衣服要洗晒还要辅导孩子功课。我真的好累好困。
14、今天早起突然就感冒了，浑身疼，没劲儿，犯恶心，发烧，嗓子肿痛，昏睡一下午。
15、感冒不是大病，一病就浑身没劲儿！！周身疼痛是细胞在打架的结果吗？
16、好想睡觉啊啊啊啊啊，明明什么事都没做，就是觉得自己好累浑身没力气。
17、浑身没劲儿还是疼，大姨妈居然提前三天来了下午突然就来了，身体的疼痛加大姨妈的到来心情真的特别特别不好！烦躁！
18、昨晚失眠几点睡着的不知道，然后睡着了一直做噩梦，好累啊，现在浑身没劲儿。
19、这才好了几天？怎么又开始浑身没劲儿，心烦意乱被外面的春光撩的？
20、那哪儿都做的不好时，你开始怀疑自己了。真的是深刻怀疑自己的能力。现在浑身没劲儿。
21、最*总是感觉乏力，做什么都提不起劲，浑身没劲就是，努力想提起精神也不行，睡得早起得早，也没干啥别的，是怎么了？
22、我就是很累很困很难受头疼浑身没劲儿很不想起床很不想训练。可是我每天还是早起晚睡三个训练一个都不落下。
23、是真的没有力气，浑身没劲儿，脸又开始烧，噢天呐春天什么时候过去？
24、今早一起床嗓子发炎脖子疼骨头疼浑身没劲儿，这周工作真的好累啊。
25、晚安缺乏锻炼的我今天走了一上午，现在是腰酸背疼，浑身没劲儿。
26、昨天晚上没吃饭，头晕，浑身没劲儿，两条腿难受，嗓子疼，早早的睡觉了。今天早晨醒了嗓子还是疼，状态也不是很好。
27、老母亲今天浑身没劲儿，又冷又饿又难受，感觉被附身了，我要去晒太阳了。
28、连续几天浑身酸软四肢无力没劲儿，睡不着在座位上陷下去，像一滩烂泥。
29、不玩手机，时间瞬间就多了，眼也不疼了头也不晕了，神清气爽。再也不像抽大烟浑身没劲儿了。
30、准备好生病了吗准备好了，尽管头疼发烧浑身没劲儿眼睛还巨热但只要给我留点力气还能工作就行。
*画的精神
文字像精灵，只要你用好它，它就会产生让你意想不到的效果。所以无论我们说话还是作文，都要运用好文字。只要你能准确灵活的用好它，它就会让你的语言焕发出活力和光彩。下面，小编为大家分享*画的精神，希望对大家有所帮助！
*的诗、书、画、戏剧等文学艺术均呈现出鲜明的“写意精神”，并带来象征的、变形的、抽象的、表现的等复杂多变的形式演进，*画更是其突出的代表。*画从原始岩画到当代*画，“写意精神”贯穿始终，形成其艺术特质和独特的绘画体系。千百年来，不论*画艺术如何呈现出变化无穷的瑰丽风姿，工笔画也好，写意画也好，但万变不离其宗，即植根于*传统文化深层哲理内涵的儒、道、老庄哲学，其长期主导并影响*社会的意识形态和社会生活。
所谓“写意精神”是指在创作中以主观情感为主导的创造性艺术冲动和表现形式，画家通过对现实生活和客观物象的深入观察、体会、分析和研究提炼并创造出具有典型象征意义的艺术形象，以主观情感的“写意精神”为先导，“意在笔先，象生其后”，强调主观情感对事物的能动作用。
*画家在进行创作时，以“写意”为主导，以自己的主观情感去感受外在的物象，外在物象总是属于“意”的统辖之中，不是单纯地模仿自然，而是在对自然物象深刻理解的基础上进行主观创造，达到“感悟生命，抒情表意”的目的。一方面将“物”情感化，另一方面将“意”对象化，“眼中之竹”演绎为“胸中之竹”，带有画家强烈个人情感，经过经营构思提炼熔冶，“胸中勃勃，遂有画意”随机应变而迹化，由此而出现气韵生动、散点透视、随类赋彩等各种“传神”的创作形式和优秀作品。艺术创作不是以主观去追求客观，而是强调生命活力与作者心灵世界的融合，以达到物我交融，神形兼备的目的，由此其作品才能格高韵雅，生动传神。
在*画领域，就字面意思理解，长期存在将“工笔画”与“写意画”对立的状态，殊不知“写意精神”是*画之灵魂，同样贯穿于工笔画创作之始终，审美本质是殊途同归，同样要求境界高远，传神写意，气韵生动。大量画家、理论家纠缠于其中，其实使用任何工具、材料的不同画种均创作了优秀的艺术作品，工具、材料是为人服务的，画家的文化修养不同，作品才有高下之分。工笔画的“工、板、死”，在大量的`写意画中同样存在。境界高远，传神写意的工笔经典作品自古以来举不胜举，。明清以降，居廉、居巢的“撞水撞粉”没骨画法更是直接从视觉上打破了工笔画与写意画的界线，成为当代工笔画创作借鉴的经典。当代工笔画在水与色、水与墨之间“撞、泼、洒”等各种千变万化的技法应用，创造了当代工笔画新的辉煌。
艺术的根本在于创造，“笔墨当随时代”，不论是工笔画也好写意画也好，只要我们把握*画的“写意精神”，吃透传统，吞吐古今，融会中西，加强文学艺术修养，从生活中汲取营养，敢于探索创新，内容形式上独树一帜，*画艺术的长河，必将出现更多璀璨的艺术精英与精品。
（有删改）
1．下列关于原文内容的表述，不正确的一项是（3分）
A.不管是工笔画还是写意画，其内在精神都是长期主导并影响*社会意识形态和社会生活的儒、道、老庄哲学。
B.“写意精神”是指在创作中以主观情感为主导的创造性艺术冲动和表现形式，强调主观情感对事物的能动作用。
C.世人将工笔画与写意画对立起来，其实写意精神是*画之灵魂，工笔画也要境界高远，传神写意，气韵生动。
D.工具、材料是为人服务的，画家文化修养高，画工笔画就境界高远，文化修养不高，画写意画就“工、板、死”。
2．将下列对画作的分析填入文中横线处，不恰当的一项是（3分）
A.五代画家黄筌描绘宫廷苑囿中的珍禽奇花，画法精细，其《写生珍禽图》写花卉翎毛因工细逼真，而被苍鹰视为真物而袭之。
B.唐代张萱《虢国夫人游春图》游春却不画春景，通过人物神情动态、马匹轻快节奏表现出春意盎然的气氛，给人无限想象空间。
C.北宋崔白的《寒雀图》全幅一枝弯曲老树、枝头九只小鸟栖宿跃噪不一，生动的构图，传达给人清远凝练又极富生机的意境。
D.宋代李迪《枯荷鹊鹎图》中翻卷的叶面，满布虫蚀的痕迹，一只鹊鹎双爪紧握荷茎，扭颈俯视，为萧瑟的深秋*添了几许生气。
3．根据原文内容，下列理解和分析不正确的一项是（3分）
A.*画为了更好地表现出鲜明的“写意精神”，使用了象征的、变形的、抽象的、表现的等复杂多变的艺术形式。
B.*画家进行创作，强调外物与作者心灵世界的融合，追求神形兼备的境界，又把写意作为物象的先导和主导。
C.随着写意精神在绘画领域的影响，当代工笔画充分借鉴了写意画的技法，工笔画与写意画之间界线越来越模糊。
D.艺术的根本在于创造，要创作更多璀璨的艺术精品，我们应着眼古今中外，从生活中广泛吸取营养，提高艺术修养。
答案：
1、（3分）D 2、（3分）A 3 、（3分）C
山水国画是*传统国画中分量较重的一部分。我国山水国画具有独特的意蕴美，历来备受文人雅士的喜爱。在今天，山水画多用于家居装饰，对于提升家居环境品质具有非常不错的效果。收藏网专家称，对于我国山水国画的欣赏一定要注意把握以下四个原则。
1、注意欣赏作品的神韵美
*山水画很讲究整体气势，就是要我们先体味他的“神似”或“神韵”最后就是看他的笔墨趣味、着色、构图、笔力等方面。最后才要对其的造型进行研究，就是要看他们像还是不像，或者是有点“形似”。由此，神韵美是一种很深级别的审美享受，也是*画追求的目标。
2.注意欣赏作品的意境美
*山水画讲究写意，讲究气韵生动，天人合一。所以，欣赏山水画，只注意作品的笔法、墨法、章法及色彩是不够的。除此之外，人们还要注意欣赏作品的形式美、色彩美，甚至充满着节奏美、旋律美。其结构是开放的、自由的、无拘无束的，这正是它博大、充满生机活力的原因。
3.注意欣赏作品的笔墨美
山水画同人物画不一样。人物画讲究用笔精确，细腻传神，它的束缚很大，而山水画特别是写意山水画追求的是笔墨自由、奔放、无拘无束和激情宣泄，讲究用笔用墨、讲究皴法、讲究急缓顿错，讲究一波三折、讲究韵味，就像音乐的旋律、舞蹈的节奏。其实艺术的高境界是相同的。
4.注意欣赏作品的诗词美
许多的*山水画，都附带着诗词在其中，其珠帘合璧，诗情画意，也是人们审美享受的一大方面。例如，郑板桥善画竹，再配上一首七律诗：“咬定青山不放松，立根原在破岩中;千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”其意境真是美极了!
形容很累没精神的句子180句
在生活、工作和学*中，大家都接触过比较经典的句子吧，不同的句子在语言环境中的意义和作用大有不同。那什么样的句子才是经典的呢？下面是小编收集整理的形容很累没精神的句子，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
1.我不难过，只是有些累了。不想说话。
2.已经凌晨一点钟了，我还在网上抄作业，可我已经看不清屏幕上的字了，眼前一片朦胧。
3.不想动，一动就觉得累，一累就想睡觉，一想睡觉就觉得自己不长进，一觉得自己不长进就悲伤，一悲伤就不想动，一动就觉得累，一累就想睡觉。
4.只要是醒着的时候就觉得累，想睡觉。睡着了就总在做梦，梦很乱，很杂，醒来后也回忆不起任何片段。
5.最*老觉得一个人很没精神，做什么事都提不起兴趣，全身无力给人感觉就是软绵绵的，还老想睡觉，一坐下或者躺下就想睡觉而且感觉怎么睡都睡不够，还睡得很死。
6.为什么一天都感觉很疲惫，很想睡觉。总是没精神。开学了，天天上课都没心情好好听课。
7.昨天晚上工作没睡好觉，今天上班，头不住向下低，眼皮也不由自主的闭上，头刚一碰到身体，便马上抬起来，却又低了下去。
8.今天回到家很累了，我睡眼朦胧的晃晃悠悠般的走到了床上，躺在了上面，慢慢的就进入了梦乡。
9.有时候我们虽然没生病，但是总感觉恹恹的，提不起精神，对什么都没兴趣。这有可能是由于过度疲劳引起的，但也有可能是生病的前兆。
10.上眼皮重重的搭在下眼皮上，我恨不得用一根竹杆把它撑起来。
11.今天回到家很累了，我睡眼朦胧的晃晃悠悠般的走到了床上，躺在上面，慢慢的就进入了梦乡。
12.已经抬不起头了，好想躺下来好好休息，觉得一切可以慢慢来。
13.踉踉跄跄地走进屋中，身子一下瘫倒在床上，话也不想说一句，眼睛早已睁不开。
14.今天上了一天的学，脑袋晕的不得了，做作业时昏昏欲睡，回到房间，一躺下，便进入了梦乡。
15.昨晚熬夜写作业，今天早上上课的时候，眼皮像是被灌了铅一样，不由自主地下沉，看着老师模糊的身影，我渐渐地弯下背，趴倒在课桌上。
16.在上课的时间，我不想睡觉，可眼睛却不由自主的往下沉，不一会儿就不知道老师在讲什么了，昏昏欲睡的点着头……
17.想不明白为什么会失眠！明明是闭着眼睛睡觉了，但是心里很清楚自己是醒着的。好困好想睡觉……可是为什么会这样，当眼睛闭上的时候就是睡不着？
18.如果此刻有一张大床，那该有多好啊，我会毫无犹豫的扑上去痛快的睡去，可以现在要正常的工作，只有硬着头皮鼓起双眼努力正常的工作。
19.昨天晚上工作太晚没睡好觉，今天上班，头不住向下低，眼皮也不由自主的闭上，头刚一碰到身体，便马上抬起来，却又低了下去。
20.我最*心情好烦，我好想爆发，好想解脱这样的日子，我累了，没精神了，可我心里又舍不得，这到底是为什么。
1、我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定；我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的，都会留在记忆里；我们之所以会痛苦，就是追求的太多；我们之所以不快乐，就是奢望的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。
2、他踉踉跄跄跑出去，几乎是从楼梯上滚下来的。他赶到办公室门口站着，上气不接下气，两腿发软，手冷冰冰的。他看见数不清的人向办公室涌来，他的大脑已经失去了指挥自己的能力。
3、你飘进了我的心里，左右了我的世界，你让我的世界灰白，你累了吗？累了就请离开吧！
4、忙碌的日子，会让我无心闲暇烦恼，总让我的心维系在忙碌的事物之中，让我全身心投入其中。
5、不知道为什么最*总感觉心情特别的烦躁，就想找个地方可以发泄一下。工作的压力太大了吧？哎，我自己都不知道，以前的我是很有很有动力的，可是现在却感觉好失踪样的。
6、我已经累了，我想休息了，请你在我休息时慢慢地飘出我的世界，飘在空气中，在阳光的照耀下静静地散去，脱尽你的颜色，散尽你的模样，好让我看一看天的颜色，让阳光进入我的世界，温暖我的心怀。
7、苦恋三载成泡影，无可奈何泪沾襟。相形自惭愧对人，收拾雄心仍追君。
8、我累了，心累了，真的很累，累到连呼吸都觉得困难，可是谁会懂呢？没有人会懂，只能独对电脑，点击喜欢的音乐，一遍两遍……让舒柔的旋律抚揉又累又伤的心。
9、风心上物，本为风骚出。看取薄情人，罗衣无此痕。
10、举步维艰；步履蹒跚；上气不接下气；腿上如灌了铅；汗如雨注；心跳腾腾地。
11、不知道为什么，心里总是沉甸甸的，总是压不过气来，感觉好累，真的好累。
12、心好累，心灵的伤痕怎能抚*，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，因为麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自己偷偷拭去眼角的泪。
13、到了半山腰坐着就希望再也不要起来了，下去的时候真希望能一下子滚到山脚下，就这样疲惫。
14、她脸上一副困倦的样子，连扯动嘴皮子的力气也没有了。双眼迷离，没有焦距，似乎在说赶紧给我张床吧。双手无力地扶着墙边，两腿发软，看着随时要倒下的样子。
15、用受伤的心灵去倾听世界，世界是混浊的。用流泪的眼睛去看世界，世界是模糊的。
1、别处，只能是一场别人的美丽风景；别处，仅仅是一种你不能察觉到的身边生活；别处，以坚硬的态度错误而远远地对峙着我们的现实。
2、天空中，有一弯美丽的月亮，月亮里有一个梦，梦里唱着一首歌，虽依稀，却陪伴在生命的每一天。总是一个人徘徊，是白天也是黑夜，是沉默也是呼唤，是残缺也是唯美。
3、幸福就像美丽的花朵，在它最美最耀眼的时候，我们能感受到它所带给我们的自豪，花朵能把最灿烂的笑容送给我们，为何我们不去分享美丽，享受简单的美，也是一种幸福。
4、有的人，因为你对他好，所以觉得你好，他是你爱的人。有的人，是因为懂得你的好，所以想要对你好，他是爱你的人。幸福的终点就是你爱的人变成同时爱你的人。
5、淳淳时光，透过记忆的面纱，看穿那一帘雨落的幽梦，我仿佛听到了一声声颤抖的叹息，轻轻穿透被冻结的灵魂，这是青春留下的颓废，似初冬的阳光般，流连于晚风中慢慢枯萎，零落成灰。
6、亲情不需要太多的语言去解释，哪怕你与父母之间的一个眼神，都能更深刻的表达彼此间的爱意，这种爱，是与生俱来的，是无私的。
7、你的生命。身体都来自父母，你的喜怒哀乐来自社会和自然，你的生活来自于关心并帮助过你的人，我也依然！我们共同在感恩节为他们祝福吧！
8、我的童年是在父母的关爱与呵护下无忧无虑地度过的。阳光灿烂的日子，他们送我一片明媚的晴空；飘雨落雪的时节，他们为我撑起一把温情的伞。祝福爱我至深的双亲！感恩节快乐！
9、也许，这世间，人与人的相遇，原本就是一种奇妙的缘，而那相逢的一瞬，竟可以穿越千年，抵过了世间万千的暖
10、一杯淡淡的茶花，一首精典的钢琴曲，一页孤独的诗行，我珍藏了昨天的欢颜与沉痛，我把明天写在了我的指掌上，不让岁月再卷走，不让季节的长风再遗忘。
11、温暖，是黑夜中的一盏指路明灯；让迷失方向的人走向光明；温暖，是雪地里的一团篝火；让寒冷的人们感到扑面的热气；温暖是沙漠中稀有的一滴水，让口干舌燥的人感到甘甜。
12、我们每个人都爱过，我相信都是很认真的，也许有的失去了很久，但是至今想起，还是会隐隐的作痛吧。
13、只有当自己处于一个最好的姿态，才会有一个最好的人来爱你。你若是想遇到安静温暖的男人，过简单美好的生活，首先，你自己得成为淡定与美丽的女人。
14、爸爸，今天我为爸爸的节日献上最真诚的祝福！献上我的谢意，为了这么多年来您为我付出的耐心和爱心。感恩节快乐！
大庆精神铁人精神征文
在学*、工作或生活中，大家都写过征文，肯定对各类征文都很熟悉吧，征文具有主题鲜明、内容清楚的特点。那要怎么写好征文呢？以下是小编为大家收集的大庆精神铁人精神征文，希望能够帮助到大家。
“宁肯少活二十年，拼命也要拿下大油田。”好一句铿锵有力的话语，这是我们一名石油前辈说过的一句话，他就是——铁人王进喜！王进喜是*石油工人的光辉典范、*工人阶级的先锋战士、**人的优秀楷模、中华民族的英雄。他为祖国石油工业立下了不朽的功勋，为我们留下了宝贵的精神财富——铁人精神。
铁人精神是“爱国、创业、求实、奉献”的大庆精神的典型化体现和人格化浓缩，是中华民族精神的重要组成部分，“爱国”，绝不是一句空洞的口号，不同的时代，有不同的内涵。所有石*业人用行动证明了什么才叫爱国，什么才叫爱国主义，什么才叫爱国精神；“创业”，不是简单的创造一项事业，完成一项工程，建设一个企业，而是把创业文化变成了一种精神，一种动力，一种享受，一种成就。创业既有艰苦创业的要求，更有不断创新的内涵；“求实”，是一面镜子，一面旗帜，正是这种求实态度，才使广大石油人克服了一个又一个困难，解决了一个又一个问题，创造了一个又一个奇迹，做出了一个又一个贡献；“奉献”，是这个时代最珍贵的财富，也是人格魅力、人文精神的象征。大庆人创造的“大庆精神”，不仅仅是一个企业的精神而是一个时代精神的展现，是这个时代所有为社会进步、人民富裕、国家强大而努力的人们的集体精神的展现！铁人精神激励了几代人，我们现在还小，不能马上为祖国作贡献，但我们应从小学*大庆精神、铁人精神，锻炼自我，为今后做一名合格的祖国建设接班人打好基础。
我是一个独生女，养成了许许多多不良*惯，比如说：比较懒惰、总半途而废、依赖性很强当我学*了大庆精神和铁人精神后，我羞愧万分，因为我生活的太自由、太幸福了，衣来伸手、饭来张口，什么都不用我去操心，什么我都不用多管。可王进喜呢？铁人们在那么艰苦的生活条件和恶劣的工作环境下，永不服输，喊出了“有条件要上，没有条件创造条件也要上”，
一举“把我国石油落后的帽子甩到太*洋里去”了。在看《铁人王进喜》的电影时，我的眼泪不由自主地就往下落，尤其是他在腿部受伤后看到井喷，就奋不顾身的跳进泥浆池，用身体搅拌泥浆的事迹，我被深深地打动了。我一定要改变自己，用大庆精神、铁人精神来鞭策自己。我在生活中要做到自己的事情自己做，同时多帮助家里人做一些力所能及的家务，孝顺长辈，在学*上克服没有毅力和缺乏耐心的毛病，努力攻克难关，铁人他们连那样的困难都能战胜，我也一定能行！
一个英雄，一面旗帜，一座丰碑！一个个榜样，一曲曲壮歌，一代代相传！我们身边就是油田！我们更加爱大庆！我们为大庆油田而骄傲！大庆精神、铁人精神伴我成长！
五十多年前，这里是一片荒芜的土地，在一个叫“大同”的小镇附*，一座油井喷射出滚滚的黑色油流——“石油”，这座油井名为“松基三井”，这片巨大的油田被称作“大庆油田”，*石油工业的历史由此改写。从此，一场声势浩大的石油大会战在这片土地上拉开了帷幕。
他们，来自祖国的四面八方，操着不同的口音，拖家带口来到这里；他们，肩负着全国人民的希望，日夜劳作，无怨无悔，只为实现自己的石油梦，他们的名字叫做“石油人”。多少年过去了，人们已经记不清他们的样子，但是他们留下来的“大庆精神”和“铁人精神”却永远地在我们的血液里流淌，一代一代地传承下去。
翻开尘封的历史，走*那场人与自然较量的艰苦大会战。1960年，国外敌对势力对我国实行经济封锁和军事威胁，国民经济陷入严重困难，数万名石油工人连吃饭、住宿等起码的生存条件都成了问题。他们没有被困难吓倒，井队搬迁没有机械设备就人拉肩扛，没有房子就挖地窨子，建“干打垒”，吃饭缺粮，就两稀一干，挖野菜充饥，60年至63年，国内连续3年遭受自然灾害，以铁人王进喜为代表的几万石油大军，以为国争光、为民族争气的爱国精神，以“宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田”的献身精神，以“有条件要上，没有条件创造条件也要上”的英雄气概，发奋图强，艰苦创业，仅用三年时间就高速度、高水*地拿下了大油田，一举甩掉了*贫油的帽子。
在这场石油大会战中，涌现出许许多多的英雄人物，其中最有代表性的就是铁人——王进喜。1960年3月，王进喜率队从玉门来到大庆参加石油大会战，一下火车，他一不问吃，二不问住，找到调度室首先问：“我们的钻机到了没有？
我们的井位在哪里？这里的钻井最高记录是多少？”得知井位在马家窑附*，他立即带队步行两个小时来到井场。看到一望无际的大草原和那黑油油的土地，他万分激动地说：“我们国家就是一块宝地。这回我们掉进大油海里啦，甩开膀子干吧，把贫油落后的帽子甩到太*洋里去。”王进喜组织人员用“人拉肩扛”的方法搬运和安装钻机，仅用4天的时间，就把40米高的井架竖立在茫茫荒原之上；用“盆端桶提”的办法运水，保证井架按时开钻。
“宁肯少活20年，拼命也要拿下大油田！”这是王进喜不止一次说过的话。他是时时刻刻都在实践着自己的誓言。在第二口井（2589井）的井场，他拄着双拐指挥打井。钻到约700米时，突然发生井喷，井场没有压井用的重晶石粉。经过研究，决定采取用加水泥的办法提高泥浆密度压井喷。水泥加进泥浆池就沉底，又没有搅拌器，王进喜不顾腿伤，扔掉拐杖，奋不顾身地跳进泥浆池，用身体搅拌泥浆。在他的带领下，其他同志纷纷跳入泥浆池，经过全队工人的奋战，终于压住了井喷，保住了钻机和油井。王进喜曾多次对工友们说：“一个人没有血液，心脏就停止跳动。工业没有石油，天上飞的，地上跑的，海上行的，都要瘫痪。没有石油，国家有压力，我们要自觉地替国家承担这个压力，这是我们石油工人的责任啊！”
三大队一中队的中队长和督导员——朱洪昌，负责承建17。2公里大口径、长距离输水管线。为保证任务尽快完成，他和工人一起攻克许多难关。供水管线通水试压时，他带着伤到各处去检查试压情况。当发现有一处焊缝冻裂漏水时，为不影响全线试压，他决定带压带水补焊。他不顾身上旧伤未愈，跳进水中，一边用手把漏缝的水抹干，一边让焊工补焊，飞溅的焊花刺穿了朱洪昌手上缠着的绷带。焊工见此情景，马上停止了补焊，他却说：“现在前线各部门等水等得嗷嗷叫，不能把工期误在我们这儿，今天我就要比一比，是钢铁硬，还是我们*员骨头硬。”就这样，他忍着焊花的灼痛，一直坚持着把漏缝焊完。 人们称他是“钢铁施工队长”、永不褪色的红旗。
在大庆油田刚出油的日子里，为了尽快把原油运出去，上级决定把第一列车原油输送任务交给薛国邦所领导的采油队。他接受任务后，不分白天黑夜地奋战在油井上，饿了啃口干馒头，困了就打个盹。在严寒使原油凝固、输油泵打油受阻的情况下，为了把原油按预定时间运出，他毅然脱掉棉衣，双手抱住高温蒸汽管，第一个跳进油池，用蒸汽温原油。蒸汽管把他的手烫坏了，也全然不顾，一直坚持到泵满罐为止。
1963年，唐明华到1247钻井队任党支部*。他到井队后，干活时总是走在最前面。有一口井在安装时，为了当天开钻，钻杆全部由工人从两里以外的地方抬到工地上，3个班三四十人一起抬。由于开钻后，用清水钻进，打到流沙层后不能停，唐明华带领工人一边钻进一边抬钻杆，直到把400多米的钻杆抬完。天快黑时，四五个炊事员为八、九十人的队伍送饭来了，但谁都顾不上吃。后来，连炊事员也都加入到了抬钻杆的队伍中去。唐明华同大家整整抬了一夜才把钻杆抬完。
1962年，制衣高手陈志训从哈尔滨来到大庆，成为缝补厂不可多得的骨干， 缝补厂的任务是把前线工人沾满油渍的脏工服拿回来，拆洗干净，缝补好，然后在送回到工人的手里。一切从零开始，油渍洗不掉就用大锅烧热水烫；没有洗衣盆就用牛槽代替；每批衣服洗完都腰酸背痛不以，手也都是红肿的：补丁不够用就把旧的洗干净拆下来再用。冬天手被冻裂了，陈志训视而不见，手不知被针扎了多少下，他没感觉，仍是埋头挥动手中的针线。就是在这样艰苦的大会战环境中，陈志训坚守着自己的工作岗位，默默的继续着收、洗、拆、缝、补，简单而又繁重的工作。
1962年4月16日，钻井指挥部机关的职工家属王秀敏、杨学春、丛桂兰、吕玉莲，在45岁的家属薛桂芳带领下，扛着铁锹，背上行李，抱着孩子，到远离住地15公里以外的地方去开荒种地。在那里，她们利用钻井队留下的活动房架，找了个破帐篷，搭起了简易住房。晚上，大人孩子就睡在垫着干草的地上。她们以石油工人家属那“天当屋、地当床，誓让荒原多打粮”的气概，克服困难，用人拉犁杖，铁锹翻土，靠自己的双手，开出了32亩土地，当年收获粮食1750斤，以实际行动支援了石油大会战，在她们的带动下，很快，五把铁锹变成了万把铁锹。
1960年3月吴崇筠教授扔下家中3个孩子，与北京石油学院一批师生来到大庆参加石油大会战。石油部领导点名让她负责组建地质实验室。为了提高取芯率与保证岩芯质量，她带领科研人员同井队工人“同吃同住同劳动”，同时宣讲取芯工作的重要意义，大幅度提高了取芯率，最后使关键井位上的取芯率与岩芯质量都达到了要求。她还带领全体人员自己动手拼装活动板房作为实验室，对岩芯进行保管、分析。根据岩芯资料和其他数据建成了大庆油田第一座“生产实验区地宫”，为大庆油田的勘探开发做出了重要贡献。
1961年初苏联专家全部撤走，我国开始自行摸索独立设计大炼厂。朱康福教授被派接任大庆炼厂的设计师。他克服重重困难，解决了各种矛盾，当年完成100万吨/年规模炼厂的初步设计，这在当时的苏联模式中被认为是“不可能”的，紧接着又进行大庆炼厂二期及扩建工程的设计，规模达到250万吨/年，是我国当时最大的炼油厂。当年，吴崇筠、朱康福夫妇毅然决然中断在美国博士学位的学*，同大批在美国的留学生和教授乘“威尔逊*”轮船回到祖国，为*的石油工业奉献了一生。正如他们所说：“新*要建设，不能没有石油，所以决定参加石油总局完全合理、正确。至于我们两个在*石油事业的发展中，留下一鳞半爪，也只是无负于祖国人民而已。”
时光如梭，过去的茫茫荒原上早已建设起一座新兴的现代化石油之城，不断耸起的高楼大厦取代了多年前的“干打垒”，宽阔的街道纵横交错。但是，高耸的井架，永不知疲倦的“磕头机”仍然随处可见。它们伴随着一代又一代的石油人在这片土地上诞生、成长。
作为新时期的石油人，我们会秉承先辈的光荣遗志，把“爱国、创业、求实、奉献”的“大庆精神”发扬光大；把“铁人精神”所蕴含的思想传递下去，忠于自己的岗位，为人民奉献，为祖国加油！
大庆精神、铁人精神是我们中华民族的宝贵财富，是一种高尚人生观、价值观的经典诠释和演绎。大到一个国家、民族，小到一个家庭、人要继承和发扬一种优良传统文化，从而定位和演绎一种人生观、价值观。对于学校而言，是知识传播的重要战场，更是传播优良传统文化的重要场所，学校教育教学质量的好坏，在很大程度上决定着优良传统文化的继承和发扬。
初中的教学课程是丰富多彩的，学生兴趣爱好各有千秋，正处于青春期的孩子思想活跃；表现为好动和兴奋，心理上则表现为自控力差，纪律观念淡薄，易出错，信心不足。怎样在这样一群具有鲜明自身特点的学生身上继承和发扬大庆精神、铁人精神是我们教育教学的一个重要课题。
一、正确诠释大庆精神、铁人精神的当代定位
⑴要把大庆精神、铁人精神定位为培育和构筑学生民族精神的主要内容和精神支柱。
大庆以王进喜为代表的石油工人创造的“爱国、创业、求实、奉献”的大庆精神、铁人精神，是在大庆油田会战中形成的、改革开放以来创新发展的、得到党和领导人赞誉的大庆人的宝贵精神财富，是大庆城市的灵魂，是中华民族精神的重要组成部分。它的基本内涵是：“为围争光、为民族争气的爱国主义精神，独立自主、自力更生的艰苦创业精神，讲究科学、‘三老四严’的求实精神，胸怀全局、为国分忧、‘宁肯少活二十年，拼命也要拿下大油田’的拼搏奉献精神”。
大庆精神、铁人精神以其真诚的科学信仰、鲜明的民族品格、端正的人生态度、崇高的价值追求影响了共和国几代人，为我国的现代化建设提供了巨大的精神源泉。身处大庆地区，在学生民族精神教育方面有着得天独厚的优势，依托大庆深厚而富于创新的地域文化和爱国主义教育示范基地优势，将鲜活的、具有时代特征的大庆精神、铁人精神作为培育大庆地区学生民族精神的主要内容，使大庆精神、铁人精神与民族精神相互激荡、相互砥砺，从而增强高校德育的针对性和实效性，使其成为学生弘扬民族精神、加强道德教育、培养人文科学素养等内容新的坐标，成为学生的'精神支柱。
⑵要把大庆精神、铁人精神定位为解决学生民族精神缺失和培育学生民族精神的有力武器。
当代学生社会政治意识很强，有强烈的爱国主义情感，有强烈的民族自尊心、自信心，对祖国的历史文化充满自豪，对中华民族的传统美德倍加推崇，但存在的问题也是不容忽视的。
主要表现在：第一，爱国主义精神内化为实际行动少。热爱自己的祖国是民族精神最深刻的体现。但是，他们的爱国激情往往表现在语言上，付诸实践的少，不能把整个民族的振兴与腾飞同个人的努力拼搏联系在一起。第二，缺乏自强不息、艰苦创业精神。勤劳勇敢、自强不息、艰苦创业的民族精神是中华民族优秀品质的集中反映。当代学生成长于物质文化生活日渐富裕的改革开放时期，从小就缺乏勤劳勇敢、艰苦奋斗等方面的锻炼，心理承受能力差，经不起各种困难和挫折的考验，有明显的功利主义、享乐主义倾向。第三，缺乏胸怀全局、为国分忧的奉献精神。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的忧患意识、“天下兴亡，匹夫有责”的社会责任感是中华民族不断进步的精神动力。然而，当代学生在价值观念多元化和社会经济结构多元化的影响下，在学*、生活、社交等方面采取实用主义态度，缺乏奉献精神。第四，对祖国的历史文化知之较少，理解不深。民族文化是中华民族身份认同的基本依据，是维护民族团结最深厚的战略资源。学生由于受到西方物质文明和思想观念的冲击，忽视对我国历史和文化传统的学*，对体现我国民族精神精华的物质、非物质文化遗产认识和了解甚少，以至于在有些学生身上除了能找到时尚和流行以外，很难找到民族优秀文化传统的痕迹。
上述现象表明，弘扬中华民族精神、培育中华民族意识面临着严峻的挑战，以大庆精神、铁人精神为榜样，在学生中开展民族精神教育，对提高学生的思想道德素质、不断增强他们民族的自尊心、自信心和自豪感有着深远的意义。
二、探索继承和发扬大庆精神、铁人精神的实践方法
针对初中学生的特点和成长规律，以开展形式多样、内容丰富多彩的教育活动为载体，从人性本善出发，挖掘人内心深处的美德，强化吃苦耐劳精神，培养诚信敬业精神，把诚信敬业作为为人之道、吃苦耐劳作为为人之本，提倡守本重道，重塑为人之道、为人之本，促使他们屏弃不良*惯，升华人性美德，实现扬美弃恶、传承中华美德，重诚信，肯吃苦，真诚待人，引导学生从思想上、行动上，提高自我，塑造自我，促使学生具有向上的道德感、责任感，促使学生持有积极的学*兴趣，立足现实，面向未来，成为社会发展的有用之人，成为中华美德传承之载体。
⑴定位德育主体， 营造主流思维。将大庆精神、铁人精神融入德育教学中，发挥德育的主渠道作用。切实发挥德育教育的的主渠道、主阵地作用，在对学生开展民族精神教育中，要紧密结合学生关注的社会热点、焦点问题，特别是针对当前社会价值观念多元化给学生带来的困惑，有针对性地找准大庆精神、铁人精神与学生思想实际的“衔接点”，如铁人的人生价值体现在他为国分忧、为国争光、为民族争气的主人翁精神之中，体现在他一不怕苦、二不怕死、艰苦奋斗的创业精神之中，体现在他公而忘私、全心全意为人民服务的奉献精神之中等等。要抓住铁人人生价值的核心，帮助学生确立科学的世界观、人生观、价值观。从而将理论性、思想性、趣味性、生动性融为一体。
⑵开展主题实践，强化身心洗礼。将大庆精神、铁人精神融入主题实践教育活动中，激发学生的爱国情怀。民族精神教育应坚持“贴*实际、贴*生活、贴*学生”的原则，亲身经历胜过闭门研读、身心洗礼胜过苦口婆心，要发挥地处大庆油田得天独厚的优势，开展学*“大庆精神铁人精神”的爱国主义教育主题实践活动，深刻解读大庆精神、铁人精神的丰富内涵。弘扬铁人的“为国分忧、为民争气”的伟大民族情怀，弘扬铁人“宁肯少活二十年，拼命也要拿下大油田”这种强烈的事业心和进取精神，从而对学生进行大庆精神、铁人精神的熏陶和感染，激发学生的爱国情怀。
几年的教育工作，使我认识到只要教育方法得当，没有教不好的学生，同时实际工作也证明：要想让学生在求知路上的潜能得到发挥、认知得到提高、心灵得到震撼、精神得到唤醒，我们必须在优良传统文化教育工作方法上不断与时俱进，寻求创新突破。
做人不要太攀比，踏踏实实做自己。下面是为小编为大家整理的精神小伙精神语录有哪些希望大家喜欢。
1、万丈高楼*地起，辉煌只能靠自己!
2、天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。
3、不会烧香得罪神，不会说话得罪人。
4、从此以后不谈地久天长，单刀赴会做气质流氓。
5、悟空大脑南天门，难倒各路社会人。
6、别用你那老百姓的身份，和我说那黑社会的故事。
7、都怪自己太年轻，分不清是人是狗。
8、内裤再破也性感，感情再深也扯淡。
9、各种姿势各种拜，各种小曲各种嗨。
10、花有百样红，人*不同。
11、货有过期时，人有看腻时，你在爹眼里还能牛逼几时。
12、唐僧很低调，风衣加礼帽。
13、都是伊利优酸乳，装什么蒙牛特伦舒。
14、年少太轻狂，尼姑也疯狂。
15、有朝一日权在手，杀尽天下负我人。
我现在对外界一点都不留念，就好象是一只乌龟只喜欢缩在自己的壳内，这样它会感觉到很安全。下面是小编为大家整理的精神语录精神小妹，希望大家喜欢。
1、请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。
2、刀不锋，马太瘦 ，我还不想跟你斗!
3、玩归玩，闹归闹，别跟你x哥开玩笑。我陪你闹呢，你就带笑，我给你脸呢，你必须得要。不要跟你x哥硬碰硬，他受滴是伤，你丢滴是命
4、蝙蝠再飞不是鸟，新鞋再好他不跟脚。
5、天才理应飞向天国，真正的诗人有责任唤醒世人，慎择那较崇高的灵境。
6、我不配做一盏灯，那么就让我做一块木柴吧!
7.做什么大哥的女人，要做就做大哥
8、为自己寻求庸俗乏味的生活的人，才是真正可怜而渺小的。
9、如果有一天，我能够对我的公共利益有所贡献，我就会认为自己是世界上较幸福的人了。
10、要有多大的权力，必须先承担多大的责任。
11、我可以笑着给你一个台阶下，也可以反手给你一个大嘴巴。
12、社会有型哥有样，但哥不是你对象。
13、先擦鼻涕后提裤，从此走上社会路。
14.其实我早就知道我们之间没有结果，可我却还是要这样飞蛾扑火。
15、点燃了的火炬不是为了火炬本身，就像我们的美德应该超过自己照亮别人。
用精神造句
1、你今天很精神嘛。
2、这个人长得真精神。
3、人总要有一种奋发向上的精神。
4、这次会议的精神要迅速传达下去。
5、雷锋精神永远在*人民心中。
6、这孩子大大的眼睛，看起来怪精神的。
7、他今天的精神十足，随时准备大干一
8、为了迎接我们这个时代的挑战，我们大家都必须发扬这种为国效力和献身的精神。
9、这次会议的主要精神是和谐奋进创一流。
10、这个小伙子看上去很有精神，一定错不了。
11、我们要打起精神学*。
12、我们都有民族精神。
13、你要领会这次讲话的主要精神。
14、因为这是一个以其包容精神和为所有人提供机会而着称的社区。
15、病好了，他显得有精神多了。
16、迎面吹来一阵清爽的微风，让人精神充沛，神清气爽！
17、大会上又宣传了**的精神。
18、这本书体现了人道主义精神。
19、我们大家都垂头丧气的他却始终那么精神。
20、今天的小组会上领导传达了上级关于降本增效的文件精神。
21、他们唯一绰绰有余的便是那种在任何形势下都能寻欢作乐的精神。
22、雷锋精神是需要需要一直传承下去的。
23、看来暴风雪一定是在传达老天爷的精神。
24、他看上去很精神。
25、我们靠团队精神赢得了这场比赛。
26、译者没有体会原文的精神。
27、组长带领大家积极学*上级文件精神，并部署了下一阶段的任务。
28、在一些特定环境下你要振作精神，创造属于你自己的命运，这对我们每个人都是受用的。
29、直到那一刻，通过外部的事物，我才认识到精神上的美，那种美已经走进我的心中。
30、今天阳光明媚，我们精神都很好。
31、童童今天的服装使整个人精神多了。
32、发扬雷锋精神，弘扬中华美德。
33、他总是那么精神，像阳光一样。
34、她已耗尽了最后一点精神。
35、他今天看起来很精神。
36、即使碰到困难也要振作精神，不要灰心。
37、上级和谐奋进创一流的会议精神一定要尽快贯彻。
38、让我们找到我们在对方身上都有的那个共同的利益，也让我们的政治反映出这样一种精神。
39、雷锋的精神永远激励着我前进。
40、雷锋精神是值得我们学*的。
41、小红今天穿了一件新衣服，看上去很精神。
42、雷锋精神永学不衰，值得我们代代相传。
43、我们要贯彻*精神！
44、你瞧他精神抖擞，意气风发。
45、坚决刻苦学*延安精神。
46、小明走起路来抬头挺胸，精神饱满。
47、昨天的全校大会上，校长传达了教育局关于减轻学生作业负担的文件精神。
48、他有一种不屈不挠的精神。
49、正是这种精神使我们渡过了战争中最黑暗的时刻。
50、这些人可以为你提供必要的精神支持以达到胜利。
嘉庚精神是什么
每个人都有一个引以为傲的榜样，那么对于陈嘉庚是不是很多人都在视为学*的偶像呢?以下是小编帮大家整理的嘉庚精神是什么，欢迎阅读与收藏。
作为一个*人，陈嘉庚有非常多的地方值得我们学*。诚信经营一个跨国企业、倾资兴办教育和公益、支持祖国革命和民族的独立自强……陈嘉庚所做的一切，每一项都堪称艰难而伟大，普通人难以企及。然而，普通人首先可以做到的，是学*陈嘉庚的精神。
一个人，应该有一颗爱国心。没有民族的独立和国家的强大，就没有个人的*安乃至存在。**代以来曾备受外国侵略，海内外人民曾备受欺凌。甲午战败的消息传来，吴玉章和哥哥抱头痛哭。同年代的陈嘉庚不会不痛，割给了日本强盗的台湾就在家乡的对岸。他在异国谋生，更深痛弱国的侨民无尊严可言。陈嘉庚为什么舍尽家财、拼尽全力，为国兴学、支持抗战?就是因为他心中深深的痛!体会这种痛，就会更爱自己的民族，爱自己的国家，为国家为民族尽点力量，做点贡献。
一个人，应该有一颗善良和感恩的心。陈嘉庚对贫弱极富同情心，一有能力，就思图回报社会。20岁多时，他看到家乡福建缺少医生，就自己先后花费上万元几次印医书，分赠乡亲和侨胞。1915年天津发大水，他筹集善款20多万元寄往灾区。在不少人眼里，陈嘉庚只是一商人一富翁，他为什么那么有感召力，能够做出名垂青史的`事情来?概源于他慈悲舍予的心。
一个人，应该做一个勤奋的人。“智识生于勤奋，昏愚出于懒惰。”陈嘉庚的一生，无论经商、兴学，还是支持革命与抗战、参政议政，他都克勤克俭、兢兢业业。他的救国思想、教育理念也是不断学*、研究得来的，并落实到实践当中。他的金钱用在为国服务上，他的时间和精力也都奉献于此。
一个人，应该做一个生活简单的人。陈嘉庚不可谓不富，可他没有把钱和时间用在个人享受上，他的生活非常简单，每天粗茶淡饭，地瓜稀饭配青菜、豆类、鱼干是他的家常饭，尤厌恶奢侈的宴请，常常要求以茶点代宴。
一个人，应该做一个诚实的人、讲真话的人。陈嘉庚的企业能够成功，与他诚实守信密切相关。他独立经营后，父亲的企业亏损，欠了别人的借款还不上，他数年都牢记在心，通过辛苦经营赚了钱，替父亲还了欠款。陈嘉庚讲真话也是出了名的，任何时代都不能没有这种精神。
“欲成大事，先做小事。”“不以小事而生忽心，不以大事而生畏念。”陈嘉庚做事极认真细致，凭着这样的信念和精神，他把公司打理得井井有条，兴办的各校管理得实实在在，南侨总会的事情也是清清楚楚。小事做好了，大事也做成了。我们不缺少聪明人，缺少认真做小事、把小事做好的人。学*陈嘉庚，不妨先从做小事学起，从能做到的学起。
“对于轻金钱、重义务、诚信果毅、嫉恶好善，爱乡爱国诸点，尤所服膺向往，而自愧未能达其万一，深愿与国人共勉之也。”这是陈嘉庚先生写进《南侨回忆录》里的话，放之今日，亦生动契合社会主义核心价值观的内涵。时逢嘉庚先生诞辰140周年，为进一步深入践行社会主义核心价值观，昨日我市举办“嘉庚精神宣传月”启动仪式暨嘉庚精神讲坛。市委常委、*部部长黄菱宣布活动启动，市委常委、宣传部部长叶重耕做了讲话。
黄菱在启动仪式上表示，从今年起，每年10月将确定为我市“嘉庚精神宣传月”。弘扬嘉庚精神将有助于巩固和发展最广泛的爱国统一战线，感召更多海外华侨、华人爱祖国、爱中华，更好地促进广大统一战线成员与**同心同德、同心同向、同心同行。
叶重耕在讲话中指出，嘉庚精神是社会主义核心价值观的生动诠释，其内涵和我们所倡导的社会主义核心价值观高度契合。嘉庚精神既是我们民族宝贵的精神财富，也是我市深入开展社会主义核心价值观的生动题材。因此，在陈嘉庚先生诞辰140周年之际，我市决定举办“嘉庚精神宣传月”，以缅怀嘉庚先生的爱国情怀和丰功伟绩。我们要把学*和弘扬嘉庚精神同培育和践行社会主义核心价值观紧密结合，同贯彻落实市委十一届八次全会精神、建设美丽*典范城市紧密结合，为建设美丽厦门、实现中华民族伟大复兴*梦贡献智慧和力量。
“嘉庚精神宣传月”启动仪式暨嘉庚精神讲坛由市委宣传部、市委*部、市直机关党工委、教育工委、集美学校委员会共同主办。昨日，来自社会各界的900多名干部群众，在人民会堂感受了陈嘉庚的精神魅力。
狼之“团队精神”
狼性通常被认为是一种团队精神，主要强调创新精神和顽强的拼搏精神，是一种主动奉行自然界优胜劣汰规则，优化集体的危机意识，从而在有限或劣势环境和资源条件下求生存和求发展的手段。以下是小编为大家整理的狼之“团队精神”，希望对大家有所帮助！
狼之“团队精神”
狼的团队精神是狼性。
狼性通常被认为是一种团队精神，主要强调创新精神和顽强的拼搏精神，是一种主动奉行自然界优胜劣汰规则，优化集体的危机意识，从而在有限或劣势环境和资源条件下求生存和求发展的手段。
狼性的四大特点：“贪”“残”“野”“暴”；都应在团队文化中得以再现：
1、就是对工作、对事业要有“贪性”，无止境地去拼搏、探索。
2、狼性的“残”用在工作中，便是指对待工作中的困难要一个个地、毫不留情地把它们克服掉、消灭掉。
3、狼性文化的“野”，便指这种在工作中、事业开拓中不要命的拼搏精神。
4、狼性文化中的“暴”则是指在工作的逆境中，要粗暴地对待一个又一个难关，不能对难关仁慈。
扩展资料：
无论是看待狼图腾还是看待狼性，我们都应以辩证的方式去思考。正如同狼这种动物本身一样，不仅有面对猎物的穷追不舍，更有与亲友之间的含情脉脉。与其将“狼性”这样的概念强加在狼这种动物身上，不如更多的关注创新意识和顽强精神等概念的本身。
无论狼是否真正具有狼性，我们都是人而不是狼。将一种杜撰出的动物的思维模式强加在人类的身上，本身也不是可取的。因而在面对“狼性”时，我们应该理性思考，正确对待，去其糟粕，取其精华，只有这样才能真正将其精髓为我所用。
狼群之间的领域范围不重叠，会以嚎声向其他群宣告范围。幼狼成长后，会留在群内照顾弟妹，也可能继承群内优势地位，有的则会迁移出去（大多为雄狼）。狼群由家族成员为主，成员数在2-37只之间，由於拥有着极为严格的.等级制度和领域范围，因此狼群不可能与别的狼群合作，也不会出现小说中由数个狼群组成、百来头的狼群。
野生的狼一般可以活12——16年，人工饲养的狼有的可以活到二十年左右。奔跑速度极快，可达五十五公里左右。狼的耐力也很好，它们有能力以60公里/小时的速度奔跑20公里。智商高度发达，可以通过气味、叫声、肢体动作进行沟通。狼是以肉食为主的肉食动物，是生物链中极关键的一节。不过虽然狼是以肉食为主，但是有些时候狼会吃一些小浆果来解馋。
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2．贵族化的品质大众话的生活
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5．网络之巅，谁与争峰—中国宽带网
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7．中国电信永不停滞的沟通
8．随身动随心用—小灵通
9．中国电信沟通无限
10．勤思巧干苦攀，风逆我自昂扬；创新创收创业，我誓更创辉煌
11．让网络在竞争中完美，让人生在锻炼中升腾
12．和谐创新、开拓市场、团结拼搏、共创未来
13．中国电信，与您携手共进，乘风飞扬
14．企业和市场同步、管理与世界接轨
15．中国电信，随心所欲，展现网络魅力
16．物美价廉、沟通无限
17．中国电信网络天下
18．开拓、创新，立足市场求发展；优质、高效，用心服务为用户
19．“三学二创一开拓”：学政治、学文化、学技术；创企业经济效益、创电信一流服务；灵活经营，开拓点心发展新思路
20．留住那一刻永恒—中国电信
21．自信、诚信；用心、创新
22．精彩源于电信创造自在生活
23．中国电信，执着追求完美品质，演义网络新篇章
24．用心才能创新、竞争才能发展
25．需求万变、努力不变
26．优服务、高效益、大发展
没精神说说
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没精神的说说
没有精神的说说
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一点精神都没有说说
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精神的句子
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精神的说说
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精神累的说说
虎的精神的古诗
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牛的精神诗句
精神好的古诗
写精神的古诗
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牛的精神古诗
人的精神古诗
牛精神的名言
