芒种

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• 闲人芒种忙闲书

人性情散漫，怕只得一介惰农，任农事渐忙，裤不挽袖不折，长日卧竹贪凉，柳下观燕。偶得清风徐徐撩动珠帘，载来栀子沉香，满屋垂馨。借此假作风雅，便来涂诗词寄语农时，泼墨画牢笼红尘。夏日寥寥，惟恋晨摘夏豆，晚来食瓜，午后荼蘼香梦，等得乙酉甲申雷雨惊，闻雨大珠小珠落玉盘。檐下燕闹止，窗外雨漫漫，我钟爱此暑中一雨凉。不由凭窗伸手戏雨，醉心水沐千里。摘许青梅入酿，待秋来细品，缅这闲身无事自在时。池塘深处，百羽蜻蜓碰撞着菖蒲；幽草涧边，千色蝴蝶戏舞着日光。直到落霞画舫，炊烟升起，才无奈三两散去。想未几便能见月印溪塘，萤火烛光明灭生辉，人间时时一景，人生步步一美，何故长吁短叹。

芒种

沧桑老乾

• 《芒种》吉他谱

　　《芒种》是来自于音阙诗听音乐社的一首歌曲，由Morri3on(乔凡三)编曲，赵方婧演唱。正式发行于2019年6月6日。　　天光云影，于岁月中隐隐闪烁，有人在其中看见复生，有人于其中遇见死亡。　　佛家的箴言恍恍惚惚刻进石碑，你经历了来来去去的分与合。　　你在尘世中沉思，或疑惑，或明悟，浑浑噩噩却也终将学会懂得。　　人生的路上，你种什么因，便得什么果。 《芒种》吉他谱

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筅筅♬♥♪

• 芒种节气老年人不能吃什么 芒种节气吃哪些瓜果

芒种的到来，也就是意味着夏季要到来了，天气开始逐渐的炎热，慢慢雨季也是逐渐的来临了，我们这段时间也是需要很好的注意自己的饮食的，很多时候我们吃的不对，也是会使得我们身体出现不适的，下面我们就是一起来看看芒种老年人不能吃什么吧。芒种养生究竟应该怎么吃一、少吃肉食老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养*衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。尤其是芒种节气天热，吃肉易生痰火，饮食应以健脾、消暑、化湿为主，如多吃些豆腐、鲫鱼、西瓜、苦瓜、绿豆和玉米等食品，尽量不吃难以消化、过于肥腻及辛辣的食物。采用绿豆、扁豆、莲子、荷叶等加入糯米等一并煮粥，凉后食用，可健脾胃，祛暑热

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• 芒种节气吃什么 多吃番茄和梨 芒种季节吃什么菜

一年有二十四节气，不同的节气风俗*惯啊还有一些保健的常识也是不一样的呢，所以对于养生来说的话节气养生也是很重要的，马上进入芒种节气，这个节气适合播种，而且气温高，要多吃一些清热解毒降火的食物比较好，来看看这些适合芒种节气的食材吧。番茄番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸，可降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。夏

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乡村迪斯科°

• 芒种节气养生法 多吃青梅和鲤鱼 芒种节气吃什么食物

芒种节气是二十四个节气中的第九个，这个节气气温升高，适合播种。这个时节是播种的节气，当然要注意一些保健的方法，气温升高，要注意一些养生的饮食调理，吃什么比较好呢，下面的这两款食材是不错的选择，具有养生保健的作用。1、青梅青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱*衡，增强人体免疫力等独特营养保健功能。青梅可以有调理肠胃的作用，对于降脂消除疲劳有好处，而且还可以有美容的作用，适合这个节气食用。但是，新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，需加工后方可食用，这种加工过程便是煮梅。2、鲤鱼夏初的鲤鱼正值产卵季。鱼在临*产卵期时，体内积蓄了很多脂肪和营养成分

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Addio、乱世

• 芒种节气最不能缺少的几种食物 芒种节气吃什么食物

每个节气都有不同的养生方法和方式，找到自己适合的方法，可以有调理体质的作用和效果。芒种节气吃什么好，下面的这些具有生津止渴润燥作用的食物是不能少的，一起来看这些养生的保健食材的介绍。第一饮：酸梅汤推荐理由：酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖。《本草纲目》记载：“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。”该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，对于除烦安神来说有一定的好处，而且也可以有强身健体的作用，酸梅汤可以有防暑降温的作用，特别是炎热的夏季最适合饮用。第一鲜：鲤鱼推荐理由：味道绝佳，处处都有生产。中国人餐桌上的美食之一。另:艳色图纹锦鲤，在亚洲有很高的观赏价值。夏季气候温热潮湿，适当喝些鲤

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沫可淑

• 芒种吃什么 最不能少的三种食物 芒种吃什么食物

芒种节气的到来，夏季的开始，炎热的季节的到来你准备好了吗，可以吃一些滋阴润燥去火的食物，芒种节气会出现上火的情况，要吃一些滋阴润燥的食材比较好，下面就来介绍适合芒种节气的一些养生食材的介绍。第一菜：黄瓜推荐理由：夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。经常吃黄瓜可以有凉血的作用，因为黄瓜属于凉性的食物，水分比较多，而且含有的钾元素和钠元素很丰富，可以适合夏季食用，对于补充丰富的水分和矿物质有好处。第一谷：薏米推荐理由：薏米是清除体内湿毒的好食物，又有抗癌作用。盛

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吾乃万兽之王

• 芒种节气吃这些蔬菜可以防晒护肤 芒种节气种什么蔬菜

芒种节气，我们大家可以经常食用一些新鲜的蔬菜的，这样对于帮助我们大家补充营养的效果是非常好的，另外，很多的美味的蔬菜对于帮助我们大家防晒和护肤也是很有帮助的，下面我们就来一起看看。番茄番茄这种美味的蔬菜营养价值是非常高的，大家在生活中经常食用一些番茄既可以补充营养，更是可以起到不错的防晒和护肤的功效的，尤其是在芒种节气前后，建议大家经常性的食用，因为番茄中的抗氧化剂番茄红素具有多种防晒功效。番茄所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，预防黑色素生成。一项*期研究发现，除了新鲜番茄之外，吃番茄酱也可明显降低皮肤晒伤危险。要想多摄取

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水墨·冰柠

• 芒种节气前后的一些养生方法 芒种节气禁忌与养生

芒种节气前后，天气比较潮湿，也比较炎热，但是许多的朋友们受不了这种湿热的天气，所以在生活中经常会出现一些病症了，严重的影响自身的身体的健康，我们大家必须要适当的做一些养生的工作，下面我们就来为大家介绍芒种节气前后的一些养生方法。药浴防病芒种过后，天热，出汗多，此时要常洗澡，如能经常药浴对养生效果更好。所谓药浴，就是在浴水中加入适当的中草药的汤液或浸液，或直接用煎好的汤药，用蒸气沐浴的方法或熏洗全身或患病局部，达到健身防病的目的。药浴的方法多种多样，常用的浸浴、熏浴、烫敷，作为保健养生则以浸浴为主，尤其是我们体质不好的朋友们，日常生活中更是需要多注意了，在芒种节气前后，适当的进行药浴，既可以增强

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WK一味微笑

• 芒种节气运动养生的几个小常识 芒种节气养生保健

芒种节气要注意的是保持自己良好的心情和状态，进入夏季也要注意防暑降温工作，芒种节气中的运动养生的小常识你知道多少，运动对于人体的健康来说起到了很好的作用，来看看这些养生的小常识。1、合理选择轻运动，常说的“夏练三伏”，并不是让大家不分时间、地点、情况地去锻炼。夏天人体能量消耗大，跑步、打球、爬山等锻炼方式必须量力而行，最好选择一些可以消耗体能的运动，但是要选择正确的锻炼方法，以免身体受不了，出现一些异常的情况。2、热身补水一个都不能少，很多人以为夏季身体较为活跃，不存在“肌肉僵硬”的问题，而忽略到了运动前热身的重要性，所以说运动前热身是很重要的一项任务。3、培养良好运动*惯，夏季潮湿闷热的气候

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别乱说

• 芒种节气多吃哪些蔬菜比较好 芒种节气吃什么

芒种节气大家应该注意正确饮食，只有饮食正确才能保健身体，多吃一些清热降火的蔬菜就非常不错，可以让自己身体里面的热量消耗掉，疲惫的感觉以及不舒服的感觉就能够消失，下面给大家介绍一下芒种吃哪些蔬菜比较好，下面就来给大家介绍一下芒种节气多吃哪些蔬菜比较好，想要了解的人就一起来看看吧。1、苦瓜多吃一些苦瓜能达到补肾健脾以及清热消暑作用，当出现痱子，中暑，痢疾等问题就可以吃一些苦瓜辅助治疗。还具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。2、生菜生菜里面含有非常多的维生素c和膳食纤维，可以把多余的脂肪清除掉，所以又可以作为一种减肥蔬菜来吃，生菜的茎

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夏日的雪花

• 芒种节气前后吃哪些水果可防治感冒 芒种节气吃什么

我们日常生活中经常食用一些美味的水果，既可以补充大量的营养物质，还可以起到非常不错的保健功效的，并且还可以帮助大家有效的预防许多的疾病，尤其是在芒种节气前后，很多的朋友们容易出现感冒的症状，这时候适当的食用一些水果就可以防治感冒的。吃深色水果效果好我们日常生活中能够吃到的水果是非常多的，当然，在芒种节气前后，我们大家是可以经常使用功能一些深色水果的，深色水果可以起到非常不错的预防和治疗感冒的作用。水果的种类数不胜数,形状样子也是各种各样,那么究竟哪种水果抵抗感冒的效果最好?维生素C对感冒有不错的疗效,而深颜色的水果维生素C的含量较之浅颜色的要高一些,如芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都

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“撩人姿势”

• 2020年芒种是几月几日,芒种期间天气怎么样

转眼间又是芒种节气了，芒种节气对于时令来说具有很重要的组成意义，芒种节气是阳历几月的呢？芒种节气期间要吃些什么食物好呢？下面一起来看看吧！ 2020年芒种是几月几日 1 2020年芒种是：6月5日。 芒种是农历二十四节气中的第9个节气，夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始。 《月令七十二侯集解》：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”

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• 芒种节气手抄报 芒种节气手抄报画法

1.首先在左下角画出一朵蘑菇,底部画出小草和石头,右上角画出一只蜜蜂。2.然后在左边画出出边框和横线,在蘑菇顶部写出【芒种】,右边画出边框和横线,右上角画出树叶。3.最后涂上颜色就可以了。

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• 芒种节气手抄报 芒种节气手抄报画法

1.首先在左边画出一个告示牌,右边画出两个小孩,底部画出草地。2.然后在告示栏中写出【芒种】,中间画出横线,右上角画出边框和横线,左边画出装饰的圆圈。3.最后涂上颜色就可以了。

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• 芒种手抄报

1.首先画出一个大边框,右侧画出麦子轮廓。2.然后在边框靠左边画出横线,右上角画出圆形边框和水果蔬菜撞车,左下角画出边框和麦子,中间底部画出边框。3.最后涂上颜色就可以了。

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• 芒种是什么意思

芒种是农历二十四节气中的第9个节气，也是夏季的第三个节气，芒种的到来表示仲夏时节的正式开始。芒种的芒是指麦类等有芒植物的收获，种字是指谷黍类作物播种的节令。对中国大部分地区来说，芒种一到，夏熟作物要收获，夏播秋收作物要下地，春种的庄稼要管理，收、种、管交叉就成了一年中最忙碌的季节。而在东部沿海渔业地区，在芒种前后通常已经进入了休渔期，这里却是一年里相对清闲的时候。因此不同的自然环境也导致了不同的生产活动。芒种时节雨量充沛，气温显著升高。芒种过后，中国华南地区东南季风雨带稳定，是一年中降水量最多的时节。

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• 芒种手抄报内容 芒种手抄报内容画法

1.首先在左上角画出边框写出【芒种】,左侧底部画出屋顶状边框,中间顶部画出边框。2.然后在右上角画出边框,右边画出一个劳动者和一筐粮食。3.最后填上内容、涂上颜色就可以了。

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• 芒种手抄报内容 芒种手抄报内容画法

1.首先在左上角画出边框,左下角画出一个女孩趴在农作物上,左边底部画出麦子,中间画出边框。2.然后在右上角画出四个菱形边框写出【芒种简介】,右下角画出边框。3.最后填上内容、涂上颜色就可以了。

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• 芒种吃什么传统食物

　　每年的6月6日，当太阳到达黄经75°时叫做芒种。芒种是二十四节气之一，也是夏季的第三个节气。那么，芒种应该吃些什么传统食物好呢?　　芒种节气吃蛋，不仅能经受“疰夏”考验，还能带来生活圆满。并且能预防暑天常见的食欲缺乏、身倦肢软等苦夏症状。　　为迎接芒种节气，我国江西一带还有芒种节气饮茶的*俗，以保证整个夏天神清气爽，不会犯困。宁波人芒种节气还有吃君踏菜的传统，据说吃了君踏菜后夏天不会生痱子，皮肤会像君踏一样光滑。　　在南方，每年芒种期间人们都会将青梅煮成酒饮用，以此来达到美容、消除疲劳、增强人体免疫力等独特营养保健功能。

霁颜

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