芒种

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• 芒种节气中药调养更滋补

芒种时节是细菌病毒等病原微生物比较猖獗的季节，因而疱疹性疾病有多发趋势。此时由于气候炎热，还经常会发生小儿厌食症。此季节也是一年中头发最容易脱落的季节。下面将推荐一些中药方剂，用于改善芒种时节的常见病和多发病。常用中药养生偏方【带状疱疹方一】将牛黄解毒片研碎，用生理盐水调成糊状，涂抹患处，每日3~4次。一般用药3~6天后即可明显好转，且愈后不留后遗症。（陈现国方）【带状疱疹方二】荆芥100克烧成灰后，用少许香油搅拌均匀成糊状，涂抹于患处。1日2~3次，3日带状疱疹即可萎缩，7天可痊愈。【带状疱疹方三】鲜马齿苋适量，捣烂加适量花生油搅拌均匀，晚上敷于疱疹部位，并用纱布固定好，每曰换药I次。（包金

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❤护凯一生

• 芒种可以吃西瓜了 减肥可以吃西瓜吗

芒种是二十四气节中的第九个节气，一般在公历6月6日前后。这个时候有芒的作物，例如大麦、小麦等已经成熟，要抓紧时间收割。所以称之为“芒种”。芒种的应季水果主要有以下几种：1、西瓜 西瓜性寒、味甘、无毒。主治消烦止渴、解暑热、疗咽喉肿痛、宽中下气、利尿、止血痢银酒毒。但是有溃疡的病人不能吃。2、苦瓜 苦瓜性寒，气味苦，无毒，入心、肝、脾、肺经，具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳的功效，主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。3、西红柿 西红柿别名番茄，营养价值极高，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血*肝、补血养血和增进食欲的功效。可治口渴、

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• 2017年芒种是什么时候

芒种是二十四节气中的第九个节气，也是进入夏季之后的第三个节气了。进入到芒种，也就意味着气温开始炎热起来，大家要开始做好防暑降温的准备了。下面大家就跟着小编一起来了解一下有关芒种的一些*俗常识以及养生方法吧。2017年芒种是什么时候芒种，是农历二十四节气中的第9个节气，表示仲夏时节的正式开始;此时太阳到达黄经75度。芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获，芒种的“种”字，是指谷黍类作物播种的节令。“芒种”二字谐音，表明一切作物都在“忙种”了。所以，“芒种”也称为“忙种”、“忙着种”，是农民朋友的散播播种。“芒种”到来预示着农民开始了忙碌的田间生活。2017年芒种是在公历的6月5日。芒种的传统*

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-欧尼酱-

• 芒种的注意事项 注意这些才健康 2020芒种后九天交运怎么算

说到芒种节气，这是我们大家都很熟悉的了吧，在生活中大家都是比较清楚这个节气的了，如果我们大家在这时候不能注意饮食保健，那么就容易出现各种各样的身体问题了，那么我们在芒种的时候都应该如何的进行养生呢，一起看看吧。一是“吃苦”，一般苦味的食物都是具有清热解暑、泄热养阴、入心经、脾胃经的作用，在过了芒种之后我们可以适当的吃一些苦味的食物，例如苦瓜、莲子、芥蓝、荞麦、生菜等，对人体大有裨益的，正所谓苦夏食苦夏不苦，苦味的食物虽然吃起来可能并不是很好吃了，但是这对于我们夏季的养生保健来说无疑是非常有意义的了，可以帮助我们起到很强的保健滋补作用，还可以有效的帮助我们清热解暑哦。二是“饮酸”，酸味能敛汗、止

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千绯无痕～

• 芒种节气吃什么传统的食物

芒种节气是第九个节气，这个时节的到来说明人们正在忙着播种，是一个播种的季节，而且气温也升高，你知道芒种节气应该如何养生呢，一些节气传统的食物是需要了解的呢，吃什么好呢，下面的这些食物是不错的选择，大家不妨来看看、1、蛋芒种节气吃蛋，不仅能经受“疰夏”考验，还能带来生活圆满。芒种节气有吃蛋的*俗，能预防暑天常见的食欲缺乏、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。鸡蛋，性*，补气虚，有安神、养心的功能。鸡蛋是夏季必备的食材类型，而且还可以有补气血的作用，对于提高体质和缓解夏季食欲不振有好处。2、芒种节气茶为迎接芒种节气，我国江西一带还有芒种节气饮茶的*俗，说是不饮立夏茶，会一夏苦难熬，可以保证整个夏天不会犯困。

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柠檬说葡萄你好

• 芒种要注意这3方面的问题 芒种过后是什么

还有几天就是芒种了，天气现在就是越来越热了，雨水也是开始增多了，空气的湿度增强，这个时候我们的人体也是非常的容易出现问题的，那么我们在芒种养生的时候需要注意什么问题呢?下面这3个方面是需要我们很好的记住的一起来看看吧。1、出汗后不可马上洗澡随着气温的不断升高，我们很多人都是会通过勤洗澡来使我们自己降温的，但是我们要知道大汗后不可立即洗澡，因为在大汗后流经肌肉的血液增多，心率加快，洗澡用热水是会使得血液流动速度加速，使身体本来就膨胀的血管和毛孔扩张，会使得我们的心脏和大脑等重要器官血液供应不足，导致我们机体缺氧，导致眩晕。2、天热下午两点少出门气温的升高主要是因为气候的变化，太阳更是非常的毒辣，

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熏染佳人。

• 节气养生之芒种适合食用的食谱

一年中的二十四个节气，你懂几个呢，不同的节气养生的方法不同，随着人们对于养生保健越来越重视，如何养生成了人们想要了解的一个问题哦。芒种如何养生呢，这个适合气温高，容易中暑，所以一些养生的食谱很不错，来看看这些介绍吧。冬瓜海带汤材料：冬瓜100克切片，海带30克做法：海带洗净，虾皮、精盐适量，煮汤食用，每日一次。也可加鲫鱼一条，一起炖汤。功效：冬瓜味甘淡性寒凉，能清热利水，消肿解毒，生津除烦;海带味咸性寒，可清热利水，养阴止血;鲫鱼性味甘*，能健脾益胃，利湿止渴。本方消暑除湿功效显着，多数人都可以食用。冬瓜和海带的搭配可以有清热解毒去火的作用，还可以生津除烦，对于缓解上火有好处，还可以有去暑的效

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标题被狗吃了

• 推荐芒种节气养心生津食谱

大家都知道，不同的节气有着不同的养生的方法，节气养生对于人体的健康也是有一定的好处的。很多人都缺少了对节气养生的了解哦。芒种节气应该如何养生的呢，下面的这些养心生津的食谱最适合芒种节气了哦。西红柿炒鸡蛋[配料] 西红柿300克，鸡蛋3个，精盐、味精、白糖个适量。[做法] 西红柿洗净切片，鸡蛋大入碗内搅匀。油锅烧热，先将鸡蛋炒熟，盛入碗内;炒锅洗净，烧热放油，白糖入锅融化，把西红柿倒入锅内翻炒2分钟后，将鸡蛋、盐入锅同炒3分钟，放少许味精出锅即可。(糖尿病人不放白糖)[功效] 生津止渴，养心安神。香菇冬瓜球[配料] 香菇、鸡汤、淀粉各适量，冬瓜300克，植物油、 精盐、姜、味精、麻油各适量。[做

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南巷凉风

• 芒种节气护肤要注意这些 六月节气芒种注意什么

护肤是非常重要的养生缓解，皮肤对于我们人体的健康是很重要的，尤其是我们女性朋友们，在芒种节气前后可能经常会出现皮肤干燥的情况，还会引发其他的一些皮肤病症，所以必须重视护肤工作，但是大家在芒种节气护肤要注意这些事项。勤补防晒在芒种节气前后，天气是非常的炎热的，并且紫外线对于我们人体的危害也比较大，不仅会晒黑我们的皮肤，还会加速肌肤的老化，所以这个时候，大家必须要做好防晒的工作了，既可以预防皮肤晒黑，更是可以帮助我们大家促进皮肤的健康的。最精明的防晒方法就是每天多花30秒来做好防晒工作，10年后你就会发现自己比同龄人看起来要年轻5岁哦。因此每天在出门前的半小时就擦好防晒霜，并根据防晒霜的防晒系数来

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娴娴？

• 芒种如何进行养生 做到这些有益健康 芒种养生吃什么

芒种节气作为夏季非常重要的一个节气，相信我们大家对于芒种这个节气也是非常的熟悉的，但是我们大家一定要注意了，在芒种节气前后，我们大家也是需要适当的做一些养生和保健的工作的，这样才可以有效的促进我们身体的健康。多晾晒，调起居在芒种节气前后，潮湿多雨易生霉。房间要经常通风，每天至少在1个小时以上。潮湿生虫，螨虫、蚊子和各种虫子都变得异常活跃。天晴时，衣服要见太阳，家里角角落落要打扫一遍，床单、窗帘都要清洗。如果连续几天阴雨，内衣裤在洗干净后，最好用开水烫洗再晾晒，穿前可用电吹风将衣服吹干，以防真菌滋生。另外，在芒种节气前后，我们大家还需要多注意的就是要调理自己的起居，在生活中养成一个良好的睡眠*惯

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万怪之王——HIM

• 芒种节气防晒要注意这些

一到了芒种节气，我们大家都是可以感到非常的炎热了，这个时候，大家是需要适当的做一些防晒的工作的，当然，防晒的方法也是非常的有讲究的，最好不要经常食用感光蔬菜，另外，如果日晒以后，最好不要使用热水来洗脸。最好不吃感光蔬菜到了芒种节气前后，我们大家就需要适当的做一些防晒的工作了，尤其是饮食方法，适当的调理更是可以起到非常好的防晒的作用的，但是我们大家要知道，千万不要多吃感光蔬菜，不然会影响大家的防晒的效果的。如果是比较容易长斑的皮肤，盛夏季节最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果，

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花梦晨

• 芒种节气要预防这些疾病

在不同的季节，不同的节气前后，我们人体容易出现的疾病也是不同的，马上就要到了芒种节气了，那么大家对于芒种节气易发的一些病症了解多少?其实我们大家在生活中芒种节气前后必须要做好预防心脏病和空调病的工作的。预防心脏病芒种以后，气温高，湿度大，心脏负荷逐渐加重，有冠心病的人要格外注意保养，少熬夜、避免工作过分紧张，生活要有节奏，可以吃一些保养心脏的药食，如麦冬5克、桂圆肉5克泡水饮，这样既可以帮助我们大家清热解暑，更是可以起到非常不错的预防心脏病的作用的，尤其是我们患有心脏病的朋友们，更是需要多注意了。防治空调病另外，因为芒种节气前后天气会非常的炎热了，我们大家在芒种节气前后都是经常会吹空调的，但是

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不爱、滚蛋

• 芒种节气如何预防上火

芒种节气前后，我们很多的朋友们经常会出现上火的症状了，这给我们大家的正常的生活和身体的健康都造成了许多的不必要的麻烦，那么我们大家在芒种节气如何预防上火?相信我们许多的朋友们都是非常重视的，下面我们就来看看。多吃清淡食物防上火首先我们大家在芒种节气前后就需要适当的进行饮食的调整，这样才能够有效的预防上火的症状的，比如在生活中适当的多吃一些清淡的食物就是可以有效的预防上火的。一旦吃了辣椒、大葱或煎炸食品,或遇到好吃的大快朵颐之后,我们就要考虑如何面对“火气”的骚扰了。注意养生的人往往最先关注的就是饮食营养均衡、清淡,即尽量做到肉、蛋、奶、蔬菜均衡摄入,不要暴饮暴食,因为食物积在胃肠道也容易使人“

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❤喵小熙❤

• 芒种前后消暑祛湿的方法

芒种节气前期，天气不仅非常的炎热，并且还非常的潮湿，很多的朋友们还经常会出现中暑和一些湿症的，对于自身的健康是非常的不利的，所以我们大家必须要适当的做一些消暑祛湿的工作，下面我们就来了解一下芒种前后消暑祛湿的方法。饮食方面在芒种节气前后，我们大家必须要适当的进行饮食的调理了，在生活中最好多吃一些清淡祛暑、清热解毒的食物，这样可以有效的促进我们身体的健康的，比如多吃一些利水祛湿类食物，新鲜的蔬菜和水果都是非常不错的选择。此外，日常要注意水分的补充，因为天气炎热，人体容易出汗，及时补充水分才能让机体处于一个*衡状态，防病于未然，这样可以有效的促进我们大家的身体的健康的。居家卫生另外，在芒种节气前后

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桃花小音

• 芒种节气预防中暑的方法

芒种节气作为夏季非常重要的节气，相信我们大家对于这个节气也是有所了解的，但是很多的朋友们在芒种节气前后经常会出现中暑的情况了，还会引发其他的一些病症，所以我们必须要做一些预防中暑的工作，下面我们了解一些芒种节气预防中暑的方法。一是室内外温差不要太大。如果开空调，温度设定在26℃~27℃左右为宜;如果办公室用的中央空调，而温度设定又很低，最好喝些温水提高体温。对于长时间待在空调房的上班族，则应该时常站起来动一动，不要频繁地进出空调房与非空调房之间。另外，我们大家如果条件不好，家里没有空调或降温电器，那么可以在室内放一盆水的，这样既可以帮助我们大家降温，还可以有效的预防室内细菌的滋生的，并且大家一

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Yo丷樱雪

• 芒种养生不可错过的几款食物 芒种吃什么食物养生

芒种节气如果饮食不正确就很容易造成食欲变差，身体变差的情况。因为天气变得越来越热，正确的饮食才能让自己的食欲提高，身体才能健康，*时饮食不正确，我们的身体会变得非常累，芒种节气想要养生就应该吃正确食物。1、木耳木耳主要就是进大肠经，胃经，可以达到很好的润肺健脑作用，而且益气凉血的效果也是非常明显的。木耳有“血管清道夫”之称，夏天多吃点黑木耳，一方面有利于排毒通便，另一方面有凉血、增加食欲之效。银耳有润肺生津、补养气血、滋肾益精等功效。将双耳用温水泡发后，与冰糖和水一起，放蒸笼中蒸熟，制成双耳汤，具有滋阴润肺、补肾健脑的功效。2、黄瓜夏天对我们身体危害比较严重的就是湿气，身体也会出很多汗，容易造

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嫣然一笑︿﹀

• 芒种养生食谱 滋阴养血补气 芒种养生8款食谱推荐

芒种节气作为夏季非常重要的一个节气，我们大家必须要做好养生和保健的工作的，尤其是饮食方面，更是需要作出适当的调理的，多吃一些滋阴养血补气的食谱是非常的重要的，下面我们就来详细的了解一下。枸杞蒸鸡材料：枸杞子15克。子母鸡一只(未生过蛋的母鸡)料酒、胡椒粉、生姜、葱、食盐适量。做法：将子母鸡洗净;将姜切片、葱切段备用;将子母鸡放入锅内出水片刻，然后，捞出放入凉水内冲洗乾净，沥尽水份，再把杞子装入鸡腹内，然后放入炖盅内，鸡腹向上，把葱、姜放入盅内，然后适当的加入一些调味品就可以食用枸杞蒸鸡了，枸杞蒸鸡的味道是很不错的，在芒种节气前后，适当的食用一些枸杞蒸鸡，更是可以起到非常好的滋阴养血补气的功效的

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我用微笑来爱你

• 2020年芒种是几月几日,2020年芒种后九天是几月几号

芒种是二十四节气之一，它是谷黍类作物播种的一个节令，那么2020年的芒种是几月几号呢？ 2020年芒种是几月几日 1 6月5日。 芒种是二十四节气的第9个节气，斗指巳（正南偏东），太阳黄经为75°，于公历6月5—7日交节，一般每个节气之间相隔15天左右，而芒种的上一个节气是小满，在3月20号，所以芒种就在小满节气的15天以后，也就是6月5日。

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• 2020年芒种是哪一天,芒种养生要注意什么

夏天到了，芒种节气想必也离得不远了吧，不知道芒种是什么时候，芒种是几月几日呢？下面一起来看看吧！ 2020年芒种是哪一天 1 2020年芒种是：6月5日。 夏季的第三个节气芒种，它的到来表示仲夏时节的正式开始。芒种的字面意思，是说“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”，古籍《月令七十二侯集解》就说：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”

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