养足精神的说说

早点睡觉养足精神句子(好好休息养足精神说说)24句

1．没事早点睡，养足了精神，才有力气解决生活的难题；有空多赚钱，当你兜里有钱时，方能活得更加有底气.

2．规律的生活，带给咱的不仅是强健的身体，也会让咱在陷入低谷时，能快速调整好心态，重新出发。生活就是这样，早点睡，早点起，养足了精神，没什么坎是过不去的。接下来的日子，请记得回归生活的细节，照顾好自己。没事早点睡，有空多运动，好好吃饭，劳逸结合。改变一切不好的生活*惯，远离一切不健康的东西。当您温柔对待自己，生活明朗，万物可爱。

3．我决定最*早点睡，少抽烟，养足精神，争取上半年有个好的收获。

4．生活就是这样，早点睡，早点起，养足了精神，没什么坎是过不去的。

5．早点睡！养足精神，明天继续战斗！

6．遇事还是要靠自己，以后还是不要和别人商量了，越商量越拿不定主意。理性分析，随机应变，自己不后悔就好。老头我要让你刮目相看！早点睡了，养足精神继续战斗

7．早点睡，早点起，养足了精神，没什么坎是过不去的。往后余生，愿你目之所及，皆是喜欢的一切。

8．短暂的休息结束了，今晚准备早点睡，养足精神开启崭新的一周。小伙伴们，你们也尽量早点睡哦，睡眠充足了，第二天才不会有疲惫感，一起加油

9．祝要高考的uu们考试顺利哦考的全会蒙的全对！早点睡养足精神啦！

10．全力以赴，而后满载而归，我们每个人终将找到属于自己的使命，借用朴树先生的话，祝愿我们每一个人都拥有一个淋漓尽致的人生，全身心的去体验就好，享受过程，不必太在意结果，今天大家都早点睡，养足精神

11．很普通的话，会有启迪吗？转发：成年人最顶级的自律，不是逼迫自己做什么惊天动地的大事，而是做好眼前的每一件小事。没事早点睡，养足了精神，才有力气解决生活的难题；有空多赚钱，当你兜里有钱时，方能活得更加有底气；*时勤读书，要相信精神的丰盈，胜过世间万千浮华。?

12．美好的一天结束了，对世界道一句晚安！！大家早点睡呀！养足精神，明天要元气满满噢！

13．嘿！要高考的小姐妹们先早点睡啦！养足精神，备战明天！祝超常发挥哦！

14．我好像变成自己讨厌的人.还是只是因为姨妈期的丧,洗洗早点睡,希望养足精神一切又回到正轨?

15．晚上没事早点睡，养足精神才有气力解决困难。不过，也遇到睡不着的时候，但也千万不瞎想，滥用思考力和想象力，于是游戏空间诞生了

16．成年人最顶级的自律，不是逼迫自己做什么惊天动地的大事，而是做好眼前的每一件小事。没事早点睡，养足了精神，才有力气解决生活的难题；有空多赚钱，当你兜里有钱时，方能活得更加有底气；*时勤读书，要相信精神的丰盈，胜过世间万千浮华。晚安！

17．没事早点睡，养足了精神，才有力气解决生活的难题；有空多赚钱，当你兜里有钱时，方能活得更加有底气；*时勤读书，要相信精神的丰盈，胜过世间万千浮华。

18．成年人最顶级的自律，不是逼迫自己做什么惊天动地的大事，而是做好眼前的每一件小事。没事早点睡，养足了精神，才有力气解决生活的难题；有空多赚钱，当你兜里有钱时，方能活得更加有底气；*时勤读书，要相信精神的丰盈，胜过世间万千浮华。?

19．时间真是太不经用了…到家，楼下有三个警察叔叔在贴罚单。早点睡，养足了精神，才有力气解决生活的难题。

20．成年人最顶级的自律，不是逼迫自己做什么惊天动地的大事，而是做好眼前的每一件小事。没事早点睡，养足了精神，才有力气解决生活的难题

21．高考前早点睡，尽量养足精神。保持良好的状态。

22．生活就是这样，早点睡，早点起，养足了精神，没什么坎是过不去的。接下来的日子，请记得回归生活的细节，照顾好自己。没事早点睡，有空多运动，好好吃饭，劳逸结合。改变一切不好的生活*惯，远离一切不健康的东西。

23．坚持完最后一天吧，把常考知识点和时政资料过一遍，今晚早点睡！养足精神明天状态满满！

24．又累又困，*坐的也疼，今晚要早点睡了，养足精神为明天.

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关于足球精神的说说

　　1、很多人一夜无眠，这夜间不为人知的精神经历，只有看足球的人才懂，无论憎恶、发泄、唏嘘还是感动，如果在天亮之后，能帮助你面对艰难的生活，那就好。

　　2、麻将精神:足球要像四川人打麻将一样，深入民心，扎根基层，才有希望。

　　3、还好是脱臼，没有骨折，不幸中的万幸，在哪跌倒就从那爬起来，永不放弃，这就是体育精神，我热爱足球的原因。祝早日康复，找回状态，比达尔加油！

　　4、自从中国足球出现黑哨、假球，球员们为钱踢球而丧失基本体育精神，早已不看足球了，回归自己，为清静的生活而感到幸福。

　　5、足球的魅力不仅仅是精神，意志，还让我认识到这帮兄弟。

　　6、届列五足球生涯即将告别，这次省中我们用拼搏的精神和努力取得了应有的成就，我们发挥了自己最好的状态，即使是第二。这就是成长的路程，列五雄起。

　　7、青春年少的他们日益老去，甚至退役了。如果你不看足球你就不懂，有一种精神叫队长。

　　8、多年前，你带领老一代申花夺冠，这是上海市民最欢乐的时光！后来你隐退崇明着力青训，正是这支由你奠基的上港队传承着海派足球精神！徐指导，73岁生日快乐！

　　9、申花官方发文为资格赛出局致歉，称足球是残酷的，但申花精神不会因一场比赛而丢失，将全力以赴备战新赛季联赛。

　　10、村里现在每逢过年都会举办足球比赛，规模越来越隆重，重振足球之乡的精神！

　　11、晚上国足要韩国主场争胜保*，不要输就oK了，实力我们不需要说，主要我感觉还是要看国足他们有足球的拼搏精神，然后要多学*，中国女排就oK了，加油中国的小伙伴们，

　　12、*日，南宁南车辆段湛江运用车间组织职工开展足球友谊赛。此次友谊赛激发了职工奋进、拼搏的精神，让职工保持昂扬向上的状态奋战春运。

　　13、是道路、是成长的精神食粮、是梦想、是克己精神、是牵绊、是原点、是兴趣、是人生趣味、是高中三年的全部。

　　14、一波三折跌宕起伏，虽然这只来自英乙缩写是wYc的球队在英超白鹿巷输球了。但是过程相当精彩！这场比赛两只球队诠释了足球的精神就是拼搏就是不放弃！

　　15、足球之于我如杜康之于美酒一样沉醉……坚持不懈努力拼搏的体育精神，在生活中无处不在，你看这又是一场关于体育的激动人心的超级逆转。

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如何培养工匠精神个人

如何培养工匠精神个人

　　工匠精神，是一种职业精神，它是职业道德、职业能力、职业品质的体现，是从业者的一种职业价值取向和行为表现。下面是小编带来的如何培养工匠精神个人，希望对你有帮助。

　　最*，许多媒体报道了日本羽田机场“国宝级清洁工”的故事。出生在*沈阳的新津春子在东京羽田机场做清洁工，因为把工作做到了极致，被封为“国宝级匠人”。

　　“国宝级清洁工”现象，向社会展示出一些简单而朴素的道理，说明了一个理想而正常社会的逻辑。这位清洁工的行为之所以被社会赞赏，反过来也折射出这个简单而朴实的逻辑在一些地方正在缺失，而这样典型人物的榜样正在召唤人性常态的回归。

　　首先，敬业能专业。社会如若是一部机器，个人则是机器上大大小小的部件，要保持机器正常运转，每个部件都是不可或缺的，哪怕只是个小小的螺丝钉。因此，个人对社会的贡献或有大有小，但其地位应当是不分高低贵贱的，人们要对自己所做的事负责，兢兢业业，尽力做到极致，始终保持专业精神，恪守职业底线。

　　其次，初心莫泯没。人之初，性本善。无论从事任何职业，都应当有一颗朴素的爱心，正如这位清洁工所说的“要将心比心”。大家都是人，在履行职责时，要时刻想到我的服务对象就是我自己或是我的家人，我做的事情不是给别人看的，而是为大家好。应当做到“己所不欲勿施于人”。

　　再次，知识与技能是资本。做事，无论是职业行为还是个人行为，责任心都是非常重要的。要真正做好一件事情，既要有心，还要有力。这个力不仅仅是力气，还包括技术和技巧。这些技术和技巧是做成事、做好事的资本。这些资本都应当在学*和磨炼中获得。扫地、除尘、去污、保洁，看似简单，人人都可以做，但是真要做到极致，绝非易事。“匠心”就是责任心、耐心与智慧的结晶，别无捷径。

　　最后，尊严与尊重并重。任何个人都不是孤立存在的，社会和谐是靠个人的自尊和社会的尊重来实现的。个人在根据能力和意愿从事一项工作或职业时，要有一颗*常心，努力把它做好，用自己的努力和贡献保持自己的尊严，与此同时，社会也要用同样的心态，尊重他人的工作，维护他人的尊严。尊严和尊重稍有偏颇，就会出现杂音，造成矛盾，破坏社会和谐。

　　如此说来，就像报道所说，“羽田这样一座迎来送往、客如流水的机场，在2017年、2018年和2019年被评选为‘世界最干净机场’，完全归功于一位沈阳大妈——新津春子”，这显然言过其实。实事求是地讲，这一殊荣的获得，应当归功于羽田机场的企业精神，归功于充分体现其企业精神的清洁工队伍，新津春子是这支队伍中的代表人物。还有一点不能不提及，那就是归功于尊重他人劳动成果和尊严的社会群体和健康良好的社会风气。来去匆匆的过客在享受世界最洁净机场环境氛围时，主动约束自己的行为，尽力保持洁净，他们也为机场获得殊荣做出了贡献。有的人为新津春子的事迹而感动，专门到机场向这些辛勤劳苦的清洁工衷心地说一声“你辛苦了”，这种尊重与认可又可以化成一种激励的力量。这些都是不可小视或忽视的，应大力倡导。

　　羽田“国宝级清洁工”的故事，生动而具体地阐述了许多人生价值和社会和谐的哲理。这种精神与哲理可以适用于所有的人和所有的行业之中，它非常直观地诠释了“职业道德”与“以人为本”的精髓，旅游活动和旅游服务也理所当然地包括其中。

　　假如所有的导游员在服务过程中能想到自己是旅游团队中的一员，就不会总想着把游客口袋里的'钱装入自己的钱包；假如饭店客房保洁员能把自己当作这间客房的房客，就不会出现用擦拭过马桶的抹布擦拭其他器皿的事情；假如厨师们能想到做出的食品菜肴，自己或自己的家人也要享用，就不会在烹饪中使用地沟油；假如旅游车的司机会联想到坐车的人中有我的妻小，就不会对游客费力地拖着沉重的行李视而不见……其实，这些比喻，并非空穴来风，一点儿也不离谱，因为人在一个共同的社会上生活，不断地变换着角色，在一段时段或地点，你要为别人服务，你就是服务提供者，而换一个时段或地点，你就变成了消费者，是别人服务的享受者。当你提供服务的时候，要尽量用自己的努力使别人满意和高兴，而当你接受别人服务的时候，要尊重别人的劳动，让服务者得到尊严和安慰。其实，道理很简单，将心比心并不难做到，只是人们往往不去想角色变换的道理，总要求别人让自己满意，而忘却了自己也要让别人满意的责任和义务。更为可怕的是，有些人在有些时候，会把为别人服务错当成一种权力，任性地享用和把持这种被误用的优势。

　　工匠精神是一种朴素的道德理念，个人努力自然非常重要。然而，这种精神能得以持续与传承，更需要全社会的呵护。任何时候，良好的社会风气不可能完全归结于个人的努力，需要全社会努力创造和维护。环视一下四周，反思一下自己，我们会感到，自己对“工匠精神”的推崇和尊重远不理想。一些一辈子潜心做一件事的“匠人”，有多少最终难躲穷极潦倒、衣食堪忧的窘境；有多少默默精心在街巷为人擦皮鞋、修自行车、修皮鞋的匠人，很难让人高看一眼，得不到应有的尊重；又有多少木匠、电焊工、售货员、售票员，包括旅游界的导游、饭店的服务员、厨师等，能得到社会足够的褒奖与尊重呢？

　　当下*，“工匠精神”是否得到了社会的认可，有多少人愿意秉承这种精神，人们可能还在观察审视，因为这种精神不在于高调的宣扬，而是体现在实实在在的产品和体验上。因此，希望人们对照这位日本的“国宝级清洁工”，仔细想一想我们还有哪些不足。

　　什么是职工文化？笔者认为，职工文化就是职工致力于更好自己的精神需求，这不仅是在企业中从物质方面取得的收获，更多的是从思想上所获取的劳动和人生价值。

　　哈佛大学首位企业职工文化访问学者、*劳动关系学院乔东教授作为一名企业管理学者，多年来致力于企业文化建设的探索研究，摆在笔者眼前这本由清华大学出版社出版发行，乔东、李海燕主编的《职工文化学》，这本书理论与实践相结合，为企业职工文化提供建设实践指导，从职工文化的科学定位，职工文化与企业文化，职工文化的管理价值，职工文化的主体，职工理念文化、职工行为文化、职工形象文化、职工精神文化、职工正能量等九个方面阐述了我们大多数企业对于职工文化的偏见，职工文化的本质以及职工需要什么样的文化学进行了探索，是国内第一本职工文化学读本。

　　《职工文化学》是一部优秀的企业文化管理手册，不仅有理论上的支撑，而且最大的优点是来自基层职工的实践经验及其职工文化理念作为案例来诠释职工文化以弘扬劳模精神、劳动精神和培育工匠精神作为灵魂，激发职工群众的内在潜力、主体意识和创业创新精神，实现企业文化“要我做”向职工文化“我要做”的根本性转向。企业文化可以造就成功的企业，但要成为基业长青的持续成功企业，就必须重视职工文化的作用。企业文化让企业走得快，职工文化让企业走的远。企业文化是企业成功的法宝，职工文化是职工成功的秘诀。二者的共同成功以及企业文化与职工文化的均衡发展才是基业长青之道。

　　《职工文化学》教材知识体系的形成，正是*走向现代化，实现中华民族*梦首先需要从思想上达成共识。笔者拙见，《职工文化学》企业老总要学，从最高管理层面发现、激发和造就一流的团队；企业管理层要学，从员工的思想、行动和*惯引导员工热爱自己的工作；企业若干小组要学，从主动、担当和团队干好本职工作；作为一名员工更要深入学*，明白角色定位，挖掘自身潜能，与企业共成长，实现自己的梦想。

　　作为企业，赋予职工的首要任务是做一名优秀顶级的具有工匠精神的员工，工作踏实专注，认真敬业，一丝不苟的态度，不惜一切代价做品质最高的产品，不放过任何一个细节，最终赢得用户的满意，使质量和品质在全行业处于领先地位。其实，企业应该让职工在岗位*台实现自己梦想的同时，传递自我修炼过程中的正能量。

　　当今的时代是不断开放的时代，市场法则是优胜劣汰，谁的产品过硬谁就是赢家。大国工匠和工匠精神培育需要从职工做起，*几年*实体经济振兴，唯有我们秉承“工匠精神”的最佳传承和延续，《职工文化学》理论和案例是企业弘扬先进职工文化，培育职工精湛技艺，引领职工勇于创新追求卓越的工匠精神的最好范本。只要工匠精神成为职工的共识，不论哪行哪业都能不断攀登质量高峰，才能让*产品走向世界，*企业走向世界，*精神走向世界。

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怎样培养团队精神

怎样培养团队精神

　　团队是由两个或两个以上、相互依赖的、承诺共同的规则、具有共同愿望、愿意为共同的目标而努力的互补技能成员组成的群体，通过相互的沟通、信任、合作和承担责任，产生群体的协作效应，从而获得比个体成员绩效总和大得多的团队绩效。这种团队精神如何培养呢?下面是小编为大家带来的怎样培养项目团队的团队精神的知识，欢迎阅读。

　　一、团队精神培养取决于团队的组织者和领导者

　　作为团队的组织者，首先要健全一种有效监督和约束机制，营造一种团结干事的工作氛围。工作默契，干部职工"心有灵犀一点通";其次，消除不必要的工作界限。培养干部职工整体配合的协作精神，形成"分工不分家"，"互相支持和努力"的工作*惯;再次，相信每一位成员。让每位成员都能拥有自我发挥的空间，但要破除个人主义，唯我才行、夜郎自大的傲慢心理，把团队成员的力量凝聚到同心协力的行动上和甘苦荣辱的感受上，树立团队集体主义观念;第三，尊重每一位成员。让每一位成员都学会包容、欣赏、尊重其他成员的个别差异性，使全体员工产生团结感，树立共同目标，共创未来。今年开始，临沧地区宣传意识形态各部门开展的"学*型队伍、服务型机关、创新型班子"创建活动，所培养的就是一种团队力量和团队精神，旨在提高宣传思想工作对经济社会发展的贡献率。

　　二、团队精神的培养取决于组成团队每一个成员

　　作为团队成员，要培养团队精神。必须注重以下能力和品质的培养。

　　(一)、培养表达与沟通的能力。表达与沟通能力是非常重要的，不论你做出了多么优秀的工作，不会表达，不能让更多的人去理解和分享，那就几乎等于白做。比如公*录用面试时，每个人的时间也就10分钟，如果不能在有限的时间里好好推销自我，可能就与一个好机会擦肩而过了。"行胜于言"，主要是强调做人应该多做少说。但现代社会是个开放的社会，好想法、好建议要尽快让别人了解、让上级采纳，为团队作贡献。所以要抓住一切机会锻炼表达能力，积极表达自己对各种事物的看法和意见，并掌握与人交流和沟通的艺术。

　　(二)、培养主动做事的品格。每一个人都有成功的渴望，但是成功不是等来的，而是靠努力做出来的。任何一个单位都不喜欢只知道听差的人，我们不能被动地等待别人告诉你应该做什么，而应该主动去了解社会需要我们做什么，自己想要做什么，然后进行周密规划，并全力以赴地去完成。

　　(三)、培养敬业的品格。几乎所有的团队都要求成员具有敬业的品质。有敬业精神，才能把团队的事情当成自己的事情，有责任心，才能发挥自己的聪明才智。个人的命运是与所在的团队、集体联在一起的。要有意识地多参与集体活动，并且想方设法认真完成好个人承担的任务，养成不论学*还是干什么事都认真对待的好*惯。有才能但不敬业的人，想用也没人敢用。

　　(四)、培养宽容与合作的品质。今天的事业是集体的事业，今天的竞争是集体的竞争，一个人的价值只有在集体中才能得到体现。成功的潜在危机是忽视了与人合作或不会与人合作。有些人的动手能力强，点子也不错，但当他的想法与别人的不一致时，就是固执己见，不知如何求同存异;有的团队成员谈到自己的同事时，对同事很挑剔，缺乏客观看待事情的品质;有的团队成员，在家里都是被照顾、被包容的珍宝，特别有一些家庭环境比较好的，由于有优越感，更不容易做到宽容待人和与人合作;有的团队成员家庭有问题，对周围的人缺少信任，使人无法与其沟通、合作;有的团队成员，在团队中是业务骨干、技术能手，而高高在上，对其他成员不屑一顾，不懂得尊重和迁就别人。实际上，团队中的每个人各有长处和不足，关键是成员之间以怎样的态度去看待，能够在*常之中发现对方的美，而不是挑他的毛病，培养自己求同存异的素质，对培养团队精神尤其重要。这需要我们在日常生活中，培养良好的与人相处的心态，并在日常生活中运用。这不仅是培养团队精神的需要，而且也是获得人生快乐的重要方面。

　　(五)、培养全局意识、大局观念。团队精神不反对个性张扬，但个性必须与团队的行动一致，要有整体意识、全局观念，考虑团队的需要。团队成员要互相帮助，互相照顾，互相配合，为集体的目标而共同努力。曾经有这样两个大学生：他们共同承担一个项目，但各有分工。其中一位在完成任务的过程中遇到了技术上的难题，此时他只会自己冥思苦想乱翻书，却不屑于向坐在旁边的高手教。而这位高手此时不是把他当做是共荣共辱的合作伙伴，而是坐在旁边等着看笑话。他们共同承担的项目其结果可想而知这是我们应该吸取的教训。所以在工作中，有意识地培养全局观念极为重要。比如要建设一个优秀班组，就不能只考虑自己的需要而不关注别人的感受。要建设一个优秀部门，每个人就不能借口自己有这样或那样的事情而不参与集体组织的活动。否则，将会像一盘散沙，优秀集体难以形成，自己也很难从中受益。

　　在实际工作中，由于个别差异，素质参差，培养团队精神总会有一些阻力、问题和困难。有这样一则故事叫做"五官论战"：一日，嘴对鼻子说："尔有何能，而位居吾上?"鼻子说："吾能别香臭，然后子方可食，故吾位居汝上"。鼻子对眼睛说："子有何能而在我上也?"眼睛说;"吾能观美丑，望东西，其功不小，宜居汝上也"。鼻子又说：若然，则眉有何能，亦居我上?"眉毛说："我也不愿与诸君相争，我若居眼鼻之下，不知你一个面皮，安放哪里?团队建设也有相似的道理，只有大家形成一个共同奋斗的共识和目标，才能具有威力。有团队精神，才能产生创新的力量、发展的力量。如果总是搞个人主义，处处抬高个人、贬低他人、勾心斗角、争占上风、个个想当主角、内耗不断，就会造成角色易位。如果互相拆台，不休止地搞内耗，那就会弄得像一盘散沙。蚂蚁都有如此可贵的团队精神，更何况是万物之灵的人类?所以，要培养团队精神，千万不能去做"五官论战"之类的蠢事。

　　但培养团队精神，也不是无原则地搞一团和气。原则、感情与共同的利益和目标，是维系一个团队的纽带，少了那一条都不行。团队精神，是在原则的基础上产生的，放弃原则，迁就个别，虽然满足了个别人的利益需要，但却起到误导作用，由此必然导致人心涣散，从而失去了团队的凝聚力，没有凝聚力，还有什么团队精神?

　　首先，它能够对团体内个体的行为产生约束和影响，逐渐形成自身的行为及行事规范。这种规范同时也表现出了这个团队的行为风格和准则。

　　第二，它使每个个体的期望值保持高度一致。而这个高度一致的期望正是这个团队所要达成的目标。

　　第三，团队内个体间互助及信息共享，能直接影响这个团队，影响组织内部的沟通和协调，从而对一个组织的工作效率起到深远的影响。

　　第四，一个优秀的团队通常具有很强的凝聚力，而这是创建学*型组织成败的要害，另一方面，个体在团队中受到影响，往往能发挥出超出个体原有的能力，这种影响不是主管与部下一对一的互动能够代替的。也正是这种超常的`发挥使得优秀组织更加优秀。

　　（1）确立一个目标。共同的目标、共同的期望是形成一个团队的首要条件，也是达成职工对一个团队、一个组织忠诚的重要方式。一个有想像力的目标，是团队成功的基石，而目标也使得团队具有存在的价值。因此要有导向明确、科学合理的目标如进入世界五百强，成为世界一流的医疗企业等等，使全体成员在目标的认同上凝聚在一起，形成坚强的团队，团结协作，为实现目标奋斗。

　　（2）树立我为人人，人人为我的思想。组织内部，部门之间、上下级之间、前道与后道之间的关系都是供给链之间的联结，只有通过相互协作、群策群力才能圆满完成。一个好的企业、好的部门往往是通过自我调节把磨擦问题降到最低点的。对一些处于边界的问题避免采取"踢皮球"、"守球门"的态度，要识大体，顾大局，尽量在自己部门里加以解决，为其他门、上下级、上下道工序创造好的工作条件。

　　（3）树立主动服务思想。团队的作用在于相互补台，日常工作中，许多事不能十全十美，而一些轻易被人们忽视的地方往往是很要害的，这就要求我们发扬团队精神，主动为其他部门提供优质服务，尽心尽力帮助他人解决难题，使组织各方面都做到领先一步。

　　（4）增强领导者自身的影响力。领导是团队的核心。作为领导者，应了解和理解团队成员的心理，尊重他们的要求，以"服务治理心态"，而不是监管、控制心态，通过自己的组织协调能力以及令人拥戴的领袖魅力去影响和引导团队成员按既定的方向去完成组织目标。领导者要注重倾听不同声音，要注重接受不同的意见和观点，并加以重视和思考，求同存异，保留不同的思想，利用好团队的合力。这样既有利于防范决策风险，又能赢得下属的尊敬。领导者还要引导团队成员使其个人目标与组织目标保持一致，因为只有当个人的奋斗目标和职业生涯道路与团队的组织目标高度融合时，个人才可能为之奋斗终身。

　　（5）建立系统科学的治理制度，使治理工作和人的行为制度化、规范化、程序化，保证组织协调、有序、高效运行。

　　（6）经常沟通和协调。沟通主要是通过信息和思想上的交流达到熟悉上的一致，协调是取得行动的一致，两者都是形成集体的必要条件。治理沟通与团队精神养成之间存在着因果关系，而良好的沟通是建立在双方相互了解和理解的基础之上的，因此要多了解和理解沟通对象，要积极地向别人推销自己的主张，认真地倾听别人所提出的与自己不同的意见和主张，用"双赢"的沟通方式去求同存异，达到良好的沟通目的。

　　（7）强化激励，形成利益共同体。激励可以激发人的动机，使其内心渴求成功，朝着期望目标不断努力。激励员工的方法有很多，比如为员工提供一份挑战性的工作，为员工提供学*新技能的机会，以及确保员工得到相应的工作条件等等。此外认真听取员工意见也能激励员工。员工提拔、晋升的标准也是激励员工的最好方式之一。但是单凭资历提拔不能鼓励员工争创佳绩，只会使他们养成坐等观望的态度。要以工作业绩为主制定一整套内部提拔员工的标准，激励员工有更多贡献。

　　（8）引导全体员工参与治理。要让员工了解组织的发展目标，吸引每一个员工都能直接参与各种治理活动，可以使全体员工不仅贡献劳动，而且贡献聪明，直接为组织发展服务。团队精神离不开团队，团队的发展是团队精神的基石。对于团队的理解要注重以下几点：

　　①团队精神不等于集体主义。在*，更多的是宣扬集体主义，更注重的是集体利益高于个人利益、个人利益服从集体利益，追求趋同，埋没个性与特长。团队精神却是尊重个性与特长，使个人爱好与成就得到发展，因此仔细区分团队精神与集体主义，这是成功团队的要害。

　　②挥洒个性是团队精神的基础。团队精神的形成，其基础是个人的爱好和成就。设置不同的岗位，选拔不同的人才，给予不同的待遇、培养和肯定，让每一个成员都拥有特长，都表现特长。

　　③协同合作是团队精神的核心。团队的根本功能或作用即在于提高组织整体的业务表现。强化个人的工作标准也好，帮助每一个成员更好地实现成就也好，目的就是为了使团队的工作业绩超过成员个人的业绩，让团队业绩由各部分组成而又大于各部分之和。团队的所有工作成效最终会在一个点上得到检验，这就是协作精神。

　　④凝聚力是团队精神的境界。向心力、凝聚力是从松散的个人集合走向团队最重要的标志。在这里，有着一个共同的目标并鼓励所有成员为之奋斗固然重要，但是，向心力、凝聚力，一定是来自团队成员的内心动力，来自于共识的价值观。我们很难想像在没有展示自我机会的集团里有这样的向心力;同样我们也很难想像，在没有明确的协作意愿和协作方式下能形成真正的凝聚力。除此以外，建立团队精神还必须建立相互信任的基础，培育良好的文化氛围，鼓励成员协同进步，并倡导整体大于个体之和的精神。

　　（一）要有卓越的领导者指引团队前进

　　1．领导者要有魅力，吸引力和感召力。巨人集团的老总史玉柱在最困难的时候，在企业即将破产的情况下，很多部下一直追随他，即使不发工资也甘心跟着他干，就是因为史玉柱身上有一种吸引力和感召力，能让员工喷发出激情。

　　2．领导者要有凝聚力和协调能力。百看不厌的《西游记》中唐僧就是一个凝聚者，他用自己西天取经的坚定意志和宽容的胸怀，把实干家沙僧，推进者孙悟空，协调者猪八戒这样的团队凝聚在一起，形成了一个优势互补的高效团队。

　　3. 领导者要德才兼备，善于倾听，善于决策。9年前三星集团*李健熙在汽车投产130亿，最后落得血本无归，你能说是他不善于决策吗？是因为他不善于倾听，导致了决策的失误。善于倾听和善于决策是密不可分的。

　　（二）设定团队共同的愿景

　　共同愿景为团队精神建设导航，有了共同的愿望和目标，成员心往一处想，劲往一处使，才能同心同德，同甘共苦。

　　1．设定的愿景要切实可行，而且团队成员对此都有强烈的渴望。一个不可能实现不切合实际的目标让员工能产生激情吗？马列主义教导我们一切从实际出发，第五次反围剿的失败就是印证，这可是我们用血的代价换来的。

　　2．愿景必须达成一致共同协作完成。2004年上半年NBA总决赛，豪华的湖人队以1：4输给了*民活塞队，从实力上看，湖人队有四位超级巨星：科比，奥尼儿，马龙，佩顿，还拥有全联盟最优秀的教练迈克·杰克逊，为什么还是失败了呢？就是因为他们的目标不一致，不是一支有凝聚力的团队。首先，科比与奥尼儿争论谁是团队的领袖，马龙和佩顿为了争夺总冠军戒指而你争我夺，结局就可想而知。

　　（三）全方位的进行沟通和交流

　　1．进行*等的，双向式的交流。沟通不要只停留在纵向或者横向，既要进行横向沟通，又要进行纵向沟通，还必须保证保证沟通的*等性和双向性。让团队成员真真切切的感受到“沟通无极限”。

　　2. 沟通的范围要渗透到企业的每个方面，不仅仅是在内部，在外部上也要形成良好的沟通。21世纪是一个信息化的世纪，只要有一个环节沟通不畅，就可能造成功亏一篑的残局。

　　3．通过沟通一定要让让员工达成一致的观点和行动，形成团队的共价值观。这里我说一个大家都听腻了的例子：2003年那是非典的天下，*是“实践”最早，经验最多的，理所应当研究成果应该丰富，但我国的非典权威人士钟南山院士却遗憾地表示：重要的研究成果基本都是外国首先研究出来的。为什么？因为我们做实验的拿不到足够的病毒样本，而掌握病毒样本的有没有科研能力，要害是沟通不畅，行动不一致协调不起来，更勿论默契了。

　　（四）合理有效鼓励创新的激励机制

　　1．合理安排工作岗位，做到“人尽其才，才尽其用”，让成员们都能产生一种归属感。

　　2．了解分析每个团队成员的个人特点和实际情况，尽可能去满足团队成员的愿望。（下转第53页）

　　3．既要要重视物质激励又要重视精神激励，两手都要抓，两手都要硬。

　　4．激励的方式要有创新，更要做到激励那些有创新的队员。

　　2001年，有50余年辉煌历史的美国宝丽来公司破产了，其原因是多方面的，但重要的一条是该公司实行*均主义的分配制度。销售业绩不同的员工获得基本相同的收入，于是能人流失，庸人留下。无独有偶。IBM公司衰落的原因之一也是缺乏有效的激励机制，郭士纳正是在变革了*均主义的分配方式后才使这头大象翩翩起舞。

　　（五）引进竞争机制在成长中合理要求

　　著名的进化论提到：物竞天择，适者生存。在现在这样竞争激烈的市场经济条件下，如果没有竞争企业的前进就失去了动力，当然作为一个团队没有了竞争也就失去了活力。但还应当做到：

　　1．授人于渔，打造学*型团队。引进竞争不是让成员之间尔虞我诈，而是让每个成员都感受得到共同学*共同进步。

　　2．关心每一个成员的成长，和成员一起规划他们的职业生涯，制定他们每个阶段切实可行的目标。

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关于足球精神的励志名言

关于足球精神的励志名言

　　在现实生活或工作学*中，大家或多或少都接触过一些经典的名言吧，名言是指一些名人说的，写的，历史纪录的简洁而含义深刻动人的句子。名言的类型多样，你所见过的名言是什么样的呢？以下是小编为大家整理的关于足球精神的励志名言，欢迎大家分享。

　　1.我*服得到黄牌他们并不生气，他们看到了我的肌肉才感到嫉妒。 ——巴神

　　2.比赛后我去找我妈妈，那是最美好的时刻。我告诉她，进球是献给她的。 ——巴神

　　3.It's not my shirt number，it's my IQ. ——巴神

　　4.没有我的世界杯不值得一看，所以没必要期待它的到来。 ——伊布

　　5.瑞典和葡萄牙谁能晋级世界杯?只有上帝才知道答案吧，你现在就在跟上帝说话。 ——伊布

　　6.我自己认为，我是最出色的，压根就不需要金球奖来证明我是世界第一。 ——伊布

　　7.没有失败，就不会有成功，失败并不可怕，可怕的是你因失败而放弃自己的梦想。 ——C罗

　　8.我是一个多愁善感的人，我每次获得成功上台领奖的时候，我脑海里都会浮现出我父亲的身影，我想告诉他，爸爸我成功了，你知道吗? ——C罗

　　9.有些人把足球等同与生死，我对此深表失望。我敢向你保证足球远远、远远地超越生死。 ——比尔·香克利

　　10.能否成为贝利或者更伟大的人，对我来说并不重要。重要的是我要踢球、训练、不放弃一分一秒。 ——马拉多纳

　　11.一个足球队就像一部机器，只有每个部件都运转起来，才能收到最大的效果。 ——卡西奥

　　12.梅西不是巨星，他只想踢得好一些，更好一些。所以，请球迷不要相信梅西能够制造奇迹，但是一定要相信梅西不怕困难，无畏逆境。 ——梅西

　　13.他是宠儿，也是弃儿他被追逐，也被放逐他在失重中重获尊重，更在尊重中获得更多的尊重他将离开，也永远不会离开他叫大卫贝克汉姆他是一个牵动世界的人，而这次，他是一个动人的球员。 《天下足球》

　　14.如果我只想要看昔日战友今日兵戈相见，如果我只想要看卧薪尝胆再起东山，如果我只想要看十年蛰伏一朝雪恨，如果我只想要看公*的背叛与折戟的壮志，痴心不改的守望与不信命数的抗争，如果我只想要看英雄的自我救赎与浴火涅槃……就像胡美满说的，“我只要去看足球就好了。”

　　15.失却这些伟大的白色灵魂，圣地亚哥伯纳乌也不过是普通的足球场。

　　16.那一瞬间，孤独的你以为自己沦落到一人与一城相抗，却不知世上有多少人因你一人爱上这一城。致我永远的圣伊克尔。

　　17.其实大多数老外不知道中国有足球队的，他们一直以为那么一个体育大国会默默无闻这些年，一定没组建!草，都是米卢!

　　18.当亚*宁的微风吹过飘逸的长发，当地中海的湛蓝照进深邃的眼神，当斗士的不屈融入沸腾的血液，当罗马城的永恒写入一生的履历，你依旧波澜不惊如水一般*静。 ——天下足球《天下足球》

　　19.我生命中80%的时间都在镁光灯下，所以通常情况下我是不苟言笑的，但凡看到过我其他20%时间的人都觉得我是个蛮有幽默感的小伙子。 ——巴神

　　20.我是一个AC米兰球迷。不过我既然为国际米兰效力，那么我就要为国米的球迷而战。 ——巴神

　　21.一个场均得4分的人能有签名鞋本身就值得开心，我觉得喜欢我鞋子的人都喜欢我的为人。 ——巴神

　　22.目前有三名球员比我更强，他们是梅西、C罗、伊布，我很佩服他们。 ——巴神

　　23.进球时我不会庆祝，因为进球就是我的工作。邮差送信，又何尝庆祝过呢? ——巴神

　　24.对我来说穿上这件球衣有特殊的意义。我认为身披这件战袍战斗是个美丽的责任，尤其是在这样一个对足球疯狂的国度，人们关注着我们的一举一动。这是很美妙的。 ——梅西

　　25.现在这个世界有没有什么让我感到不舒服的?那就是为什么有的人的生活是一个样子，同时其他人却过着另外一种生活。举个例子，就拿欧洲和阿根廷进行比较。这里的生活要*静的多，没有那么贫穷。而阿根廷却是另外一个样子，我不喜欢世界有这么大的差别。 ——梅西

　　26.那时我身体不佳，家庭分离，远离罗萨里奥，过的很清苦，最大的愿望就是能够踢出来，最大的快乐就是省出一点钱给妈妈和小妹妹带回去一点点礼物，最大的奢侈就是与队友合用电话卡与妈妈通话。我知道自己会踢出来，但是没想到会走这么远。 ——梅西

　　27.当你在一座俱乐部成长起来，这就已经不仅仅是一家俱乐部了。球员们以及在俱乐部队所有人都将像是一个家庭一样。 ——梅西

　　28.我要说我想一生都留在巴塞罗那。他们要我留这里多久，我就会留多久。我亏欠巴塞罗那的比他们给我的机会更多——我的生命是他们改变的。 ——梅西

　　29.我的父亲必须打三份工，不过阿根廷的医疗费用十分昂贵，我们无法承担，家乡也没有球队愿意买单。 ——梅西

　　30.我不认为我们应该去记住已经赢得的荣誉，而应该记住是如何赢得这些的。我希望人们能享受我们的比赛，我希望50年内人们讨论的都是这支球队的比赛风格。 ——梅西

　　31.有些球迷不断嘘我，向我吹口哨，骂我的家人，我觉得他们就是嫉妒我，有钱，又帅气，还有高超的球技。 ——C罗

　　32.以我的人生经历，我可以告诉一些年轻球员，如果你想成为一位巨星，那么光有球技是不行的，你必须要懂得一些做人的道理! ——C罗

　　33.如果有朝一日，人们会像崇敬贝斯特或者贝克汉姆那样崇敬我，我会感到非常骄傲，那正是我为之努力的目标。 ——C罗

　　34.我就是世界上最好的球员，我也是世界上第一第二第三的球员。 ——C罗

　　35.守门员是全队的最后一道防线，决不能有不合理的过失。他在一场球赛中表演出色，就会给队友带来很大的鼓舞。守门员应尽力利用身躯作掩护来挡住球，以免脱漏。必须牢记“安全第一”，而切勿卖弄技巧。——雅辛

　　36.现在的运动员喜欢在5米左右的距离上传来传去，真是不可思议。我认为应该“冒险”点。比赛中失败一次又有什么不好呢?应该在训练中、比赛中做一些冒险的尝试，这才是正确的训练方法。——克鲁伊夫

　　37.防守固然重要，但要同进攻结合起来;光凭防守并不能取胜，顶多只能做到不输。不输不等于取胜。一个好的“清道夫”应该是防守核心，进攻的组织者，是典型的最现代化的全面型运动员。他应该知道什么情况下进攻，什么情况下该退过。——贝肯鲍尔

　　38.能否成为贝利或者更伟大的人，对我来说并不重要。重要的是我要踢球、训练、不放弃一分一秒。--马拉多纳

　　39.每当演奏*时，我便为自己肩负捍卫祖国荣誉的重任而感到沉重、庄严、自豪。我感到成千上万只眼睛期待我完成光荣的使命--让巴西的*飘扬在世界足坛上。--苏格拉底

　　40.在足球场上不能有敌人。我没有伤过任何人。场上是对手，场下是朋友。--斯蒂法诺

　　41.连教练也说我是个天才而不太刻苦训练，其实这是很简单的道理，因为足球是一项艺术，是需用脑子去踢球的!--荷兰名将伦森布林克

　　42.一个足球队就像一部机器，只有每个部件都运转起来，才能收到最大的效果。--意大利名将卡西奥

　　43.任何时候都不要放弃射门的欲望，如果第一次射门被守门员挡住，我就要力争射第二次、第三次……--阿根廷著名中锋肯佩斯

　　44.守门员好比一个拳击运动员，*日大家可以给你各种忠告，但临场必须靠你自己独立作战，只身挑起把大门的重任。所以硬功夫必须靠*时磨练，赛时才能做到眼疾手快，反应灵敏，得以应手。--阿根廷门将弗洛尔

　　45.在足球场上，我时刻牢记着母亲的一*话：达萨耶夫，不管球是怎么踢进的，反正是你一个人的过错。所以我总是尽最大的努力去扑救每一个来球。--前苏联达萨耶夫

　　46.如果说传球是足球运动的语言，那么足球运动本身便是队员的语言。重要的是找到你想要说的东西。对极少数人来说，足球生活只是一部插曲。只有为数不多的人有“独白”的权利。既然给了这种权利，就应该把它用到底。--前苏联达萨耶夫

　　47.我的足球是以速度为基础，充分利用我的双脚和脑袋，靠真正的技术去取胜。--基冈

　　48.我希望看到观众的表情，看到他们怎样的狂欢，怎样的`惋情和气恼。足球可以使那些冲动的人发起疯来。和观众们接触，对我来说是非常重要的。--基冈

　　49.作为一名成熟的足球运动员，要经得住各种考验。教练的训斥、同伴的嫉妒、官员的白眼、朋友的误解和观众的倒哄，将有益于你取得更大的成功。--鲁梅尼格

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*画的精神

*画的精神

　　文字像精灵，只要你用好它，它就会产生让你意想不到的效果。所以无论我们说话还是作文，都要运用好文字。只要你能准确灵活的用好它，它就会让你的语言焕发出活力和光彩。下面，小编为大家分享*画的精神，希望对大家有所帮助！

　　*的诗、书、画、戏剧等文学艺术均呈现出鲜明的“写意精神”，并带来象征的、变形的、抽象的、表现的等复杂多变的形式演进，*画更是其突出的代表。*画从原始岩画到当代*画，“写意精神”贯穿始终，形成其艺术特质和独特的绘画体系。千百年来，不论*画艺术如何呈现出变化无穷的瑰丽风姿，工笔画也好，写意画也好，但万变不离其宗，即植根于*传统文化深层哲理内涵的儒、道、老庄哲学，其长期主导并影响*社会的意识形态和社会生活。

　　所谓“写意精神”是指在创作中以主观情感为主导的创造性艺术冲动和表现形式，画家通过对现实生活和客观物象的深入观察、体会、分析和研究提炼并创造出具有典型象征意义的艺术形象，以主观情感的“写意精神”为先导，“意在笔先，象生其后”，强调主观情感对事物的能动作用。

　　*画家在进行创作时，以“写意”为主导，以自己的主观情感去感受外在的物象，外在物象总是属于“意”的统辖之中，不是单纯地模仿自然，而是在对自然物象深刻理解的基础上进行主观创造，达到“感悟生命，抒情表意”的目的。一方面将“物”情感化，另一方面将“意”对象化，“眼中之竹”演绎为“胸中之竹”，带有画家强烈个人情感，经过经营构思提炼熔冶，“胸中勃勃，遂有画意”随机应变而迹化，由此而出现气韵生动、散点透视、随类赋彩等各种“传神”的创作形式和优秀作品。艺术创作不是以主观去追求客观，而是强调生命活力与作者心灵世界的融合，以达到物我交融，神形兼备的目的，由此其作品才能格高韵雅，生动传神。

　　在*画领域，就字面意思理解，长期存在将“工笔画”与“写意画”对立的状态，殊不知“写意精神”是*画之灵魂，同样贯穿于工笔画创作之始终，审美本质是殊途同归，同样要求境界高远，传神写意，气韵生动。大量画家、理论家纠缠于其中，其实使用任何工具、材料的不同画种均创作了优秀的艺术作品，工具、材料是为人服务的，画家的文化修养不同，作品才有高下之分。工笔画的“工、板、死”，在大量的`写意画中同样存在。境界高远，传神写意的工笔经典作品自古以来举不胜举，。明清以降，居廉、居巢的“撞水撞粉”没骨画法更是直接从视觉上打破了工笔画与写意画的界线，成为当代工笔画创作借鉴的经典。当代工笔画在水与色、水与墨之间“撞、泼、洒”等各种千变万化的技法应用，创造了当代工笔画新的辉煌。

　　艺术的根本在于创造，“笔墨当随时代”，不论是工笔画也好写意画也好，只要我们把握*画的“写意精神”，吃透传统，吞吐古今，融会中西，加强文学艺术修养，从生活中汲取营养，敢于探索创新，内容形式上独树一帜，*画艺术的长河，必将出现更多璀璨的艺术精英与精品。

　　（有删改）

　　1．下列关于原文内容的表述，不正确的一项是（3分）

　　A.不管是工笔画还是写意画，其内在精神都是长期主导并影响*社会意识形态和社会生活的儒、道、老庄哲学。

　　B.“写意精神”是指在创作中以主观情感为主导的创造性艺术冲动和表现形式，强调主观情感对事物的能动作用。

　　C.世人将工笔画与写意画对立起来，其实写意精神是*画之灵魂，工笔画也要境界高远，传神写意，气韵生动。

　　D.工具、材料是为人服务的，画家文化修养高，画工笔画就境界高远，文化修养不高，画写意画就“工、板、死”。

　　2．将下列对画作的分析填入文中横线处，不恰当的一项是（3分）

　　A.五代画家黄筌描绘宫廷苑囿中的珍禽奇花，画法精细，其《写生珍禽图》写花卉翎毛因工细逼真，而被苍鹰视为真物而袭之。

　　B.唐代张萱《虢国夫人游春图》游春却不画春景，通过人物神情动态、马匹轻快节奏表现出春意盎然的气氛，给人无限想象空间。

　　C.北宋崔白的《寒雀图》全幅一枝弯曲老树、枝头九只小鸟栖宿跃噪不一，生动的构图，传达给人清远凝练又极富生机的意境。

　　D.宋代李迪《枯荷鹊鹎图》中翻卷的叶面，满布虫蚀的痕迹，一只鹊鹎双爪紧握荷茎，扭颈俯视，为萧瑟的深秋*添了几许生气。

　　3．根据原文内容，下列理解和分析不正确的一项是（3分）

　　A.*画为了更好地表现出鲜明的“写意精神”，使用了象征的、变形的、抽象的、表现的等复杂多变的艺术形式。

　　B.*画家进行创作，强调外物与作者心灵世界的融合，追求神形兼备的境界，又把写意作为物象的先导和主导。

　　C.随着写意精神在绘画领域的影响，当代工笔画充分借鉴了写意画的技法，工笔画与写意画之间界线越来越模糊。

　　D.艺术的根本在于创造，要创作更多璀璨的艺术精品，我们应着眼古今中外，从生活中广泛吸取营养，提高艺术修养。

　　答案：

　　1、（3分）D 2、（3分）A 3 、（3分）C

　　山水国画是*传统国画中分量较重的一部分。我国山水国画具有独特的意蕴美，历来备受文人雅士的喜爱。在今天，山水画多用于家居装饰，对于提升家居环境品质具有非常不错的效果。收藏网专家称，对于我国山水国画的欣赏一定要注意把握以下四个原则。

　　1、注意欣赏作品的神韵美

　　*山水画很讲究整体气势，就是要我们先体味他的“神似”或“神韵”最后就是看他的笔墨趣味、着色、构图、笔力等方面。最后才要对其的造型进行研究，就是要看他们像还是不像，或者是有点“形似”。由此，神韵美是一种很深级别的审美享受，也是*画追求的目标。

　　2.注意欣赏作品的意境美

　　*山水画讲究写意，讲究气韵生动，天人合一。所以，欣赏山水画，只注意作品的笔法、墨法、章法及色彩是不够的。除此之外，人们还要注意欣赏作品的形式美、色彩美，甚至充满着节奏美、旋律美。其结构是开放的、自由的、无拘无束的，这正是它博大、充满生机活力的原因。

　　3.注意欣赏作品的笔墨美

　　山水画同人物画不一样。人物画讲究用笔精确，细腻传神，它的束缚很大，而山水画特别是写意山水画追求的是笔墨自由、奔放、无拘无束和激情宣泄，讲究用笔用墨、讲究皴法、讲究急缓顿错，讲究一波三折、讲究韵味，就像音乐的旋律、舞蹈的节奏。其实艺术的高境界是相同的。

　　4.注意欣赏作品的诗词美

　　许多的*山水画，都附带着诗词在其中，其珠帘合璧，诗情画意，也是人们审美享受的一大方面。例如，郑板桥善画竹，再配上一首七律诗：“咬定青山不放松，立根原在破岩中;千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”其意境真是美极了!

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护理团队精神口号(养生馆团队精神口号)

1．目标明确，坚定不移，天道酬勤，永续经营

2．因为自信，所以成功

3．爱岗敬业，求实创新，用心服务，勇争一流。

4．诚信，高效，创新，超越。

5．诚实做人，精心做事。

6．主动出击，抢得先机，活动有序，提高效率。

7．团队领导是将聚一群*凡的人，创造不*凡的成果

8．讲团结，发扬团队精神;重科技，以科技促发展;强管理，向管理要效益。

9．不学*的人，实际上是在先择落后。大事讲原则，小事讲风格。

10．团队精神是企业文化的核心

11．以市场为导向以网络为基础以人才为根本以发展为前提。

12．敢于竞争，善于竞争，赢得竞争。

13．本周举绩，皆大欢喜，职域行销，划片经营。

14．相信自我，相信伙伴

15．强化竞争意识，营造团队精神

16．团结协作才能共创未来，兴盛发达。

17．爱岗敬业，开拓进取，创新服务，放眼未来。

18．爱党爱国，遵纪守法，求真务实，开拓进取。

19．相信自我，相信伙伴

20．团队精神是企业文化的核心

21．真诚合作，进取乐观，努力开拓，勇往直前。

22．永不言退，我们是最好的团队

23．仅有成功的团队才能成就成功的个人。

24．精彩源于自信，创新永无止境

25．培育合作员工，创造合作团队

26．需求万变，努力不变。

27．成功决不容易，还要加倍努力

28．物美价廉，沟通无限。

29．物美价廉，沟通无限。

30．团队合作的基础:把自我的工作做好。

31．勤思巧干苦攀，风逆我自昂扬;创新创收创业，我誓更创辉煌。

32．因为有缘我们相聚，成功要靠大家努力

33．欢乐工作，心中有梦，齐心协力，再振雄风。

34．信誉为本，服务是根，扶掖人才，敬业荣群。

35．坚持不懈，进取心境;协作一致，共同努力

36．效益源自创新。

37．真诚合作共创辉煌。

38．用一流的待遇留住一流的人才。

39．网络之巅，谁与争峰中国宽带网。

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乐嘉写给18岁儿子的信：追寻精神富足

　　乐嘉写给18岁儿子的信：追寻精神富足

　　仲儿，给你妹妹的信想必你已经看了，我先给她写，并非因为忽视你，而是因在我心中，你要承载的使命远比你妹妹要重，我想和你说的话又实在太多，不知从何说起，更何况，你和爹的性格如出一辙，你几乎完整地继承了我所有的禀赋和毛病。我对你妹妹，只要她这辈子活得开心健康，即便她用吉普赛的生活方式，成为一名她喜欢的糕点师，亦或嫁给某个不靠谱的歌手，只要她愿意承担她选择的结果，享受自己的快乐，一切都OK。

　　但正因为你和她不是一路人，而你和我恰恰是一路人，所以我因为性格遭遇的痛苦，你将来可能也会遭遇，我希望这封长信能助你少走弯路。过去，我和你偶尔谈过，可惜你爹有严重的“杀亲”，对待越亲*的人，越是凶狠，难免操之过急，让你心生抗拒，这些全部是爹的问题，与你无关。所以，今天，换个方式，和你说些爹的秘密。虽然我不能替你走完你的人生，甚至不能替你经历任何挫折，但如果你从我过去的教训中觉醒，从我的经验中获得力量，就值得了。

　　我上次见你是三年前，你暑期回家，帮你换床单时，找到“地图”的痕迹，无意中又发现枕头下面包裹的非常工整的《老人与海》里，夹了一张已经磨损得不成样子的*，我若无其事地把片子收走，谁都没说，啥都没说。现在想想，那种我自以为润物细无声的作法愚蠢无比，因为根本就润不到你，还可能让你误会老爹偷翻你的私人物品，而且依你的性格，为了报复，表示反抗，转头就会再找另外的片子，还不如书里面塞几张我看过不错的盘给你来得更实惠更有效，也省得你浪费时间看那些对性观念上重大误导的片子，进行不切实际的对比，反正我年轻时，一度总拿自己和片中的斗士都比，每次都带来巨大的自卑，发现不仅技不如人，战斗力也望尘莫及，成熟后，才发现片商都是骗子。这事，看下满足自己的好奇就可以了，没事老看，对自己长远性福有百弊无一利，更重要的是，还会莫名地陷入自己是个充满低级趣味的人的悲哀，那时，我就是这么挣扎的。

　　我想起自己第一次*，那是13岁，我在上海读初三时，暑假里在你莘庄的五舅家住了几天，某个中午在浴缸里泡澡，手捧一本武侠小说，估计小说很香艳，被某个情节刺到了，结果发现撸管（按照你们现在的说法）很让人舒服，一不小心，有*从里面流出。那次把我彻底吓傻了，为什么尿会变成奶白色的，接下来的一个月，我认为自己必定要很快死了，沉浸在抑郁中不能自拔，更麻烦的是，这个事情没人可以说，也不知道和谁说。那时也没有网络，不像现在到处可以到贴吧上去匿名发帖征求答案，也没有什么百度来排忧解难。

　　我说这些，是因为我完全理解像你这个年纪偷偷钻研*的朋友，是因为好奇和性压抑，我们的性教育还羞羞*遮遮掩掩如临大敌，其实你看了几张，捅破这层纸以后，你会发现不过尔尔，了无生趣，远不如和自己所爱的人实战美妙。如果你周围有人沉溺于此，你要远离他，这只能说明他没啥追求，只能靠性幻想来填补内心的空虚和无所事事。虽然你即便有着*理想，也不可能消除掉男女之欲念；但无疑，如果心中没有一件有意义的事支撑，终日沉溺于性幻想―――看A片―――*的恶性循环中，必定是死路一条。

　　相比中学时代多数过家家式的恋爱，大学时的恋爱更*于*，除了大家基本上修不成什么正果外，其他没大差别。所以，你妹妹和男生过家家，我告诉她最重要的是看好成绩、保护自己、小心玩火、远离极端，说实话，我很想掐死你妹妹和那些小男生的懵懂，但我知道这种东西野火烧不尽春风吹又生，不如让她尽量明白当中的利害。但是，对于你，这些都已经不是问题。你已经大三，已经是完全独立的个体，由于我和*关系，你从小就很独立，但还不够，你须全方位地为自己负责，是全方位的。

　　恋爱这种事，完全是人的本能，你开化早，无师自通，毋需去看什么坊间恋爱宝典，把你爹的性格色彩学好，自然可以读懂别人，自然明白如何与不同的人相处，自然看得清自个儿的臭毛病，遇事多检讨，合得来就在一起开开心心，实在合不来就心*气和地再见，不停地寻死觅活，除了说明还没长大外，于事无补。我说这些，完全不指望你失恋时不悲痛欲绝，你照样会，并且会比你爹更变本加厉；我说这些，只是希望你下次发作后，可再把这段文字拿出来看看。有很多书会告诉你，茫茫人海中，合适你的女孩只有一位，纯属扯淡，世上扯淡的书很多，你要小心甄别。其实，你这一生，世上合适你的女孩会有很多，你认为离开你现在见到的那个让你魂牵梦绕揪心抓狂的女孩你就会死，你放心，死不了，你比小强更难打死，你会慢慢在失恋中茁壮成长的。

　　在你有朝一日觉得需要向我咨询前，我有三个忠告：1、爱情只是你人生中的一部分，不是你的全部，你要知道你这一生要的是什么，就算你此刻告诉我说这一生只要这个女人，可你有了这个女人之后，还是要做些什么的，你的一生不可能每天在与这个女人说爱和*中度过；2、在情感中不被他人伤害，对你这种激进的人而言，需要你自己的人生阅历；但是，不在分手时伤害别人，靠的是你个性的修炼，你所有激动之下的言语、决定、行动，如果不控制，都有可能会伤害别人，这会让你一辈子在后悔中度过；3、如有性事，请阁下做好安全措施。功夫不够，女孩易中招，这样对女孩身体有害，不谈大道理，我只是不希望这种原本可以轻而易举控制的小事将你弄得狼狈，我不希望在我年轻时付出的代价在你身上重演。

　　情爱的事情不谈了，下面，谈未来，谈梦想，谈朋友，谈真实。

　　关于未来

　　关于未来，核心就是你做什么，你准备走怎样人生的道路，你打算用什么样的方式实现你这一生的价值。

　　你还有很多时间来考虑，也可以说，你没多少时间来考虑。有很多时间，是因为很多人终其一生似乎都在探索，但到死了还没探索出来，要么是因为敏于思而讷于行，要么是在梦想与现实间，最后无奈地向现实低了头。你没多少时间，是指时间远比你想象过得要快，你现在和女友逍遥快乐时，如果不趁早考虑将来，很快会被逼得向现实低头，你的女友很有可能会被社会上一个已经工作了几年的高帅富给拐走，居安思危不需要我来教你吧。说句难听的话，你在校园里搞出来的这些名堂，走入社会一钱不值，你将面对的众多对手比你想象凶残得多。

　　你有艺术细胞，但你很难成为艺术家，因为在你的身上，我迄今还未发现在哪个艺术领域你有不疯魔不成活的劲儿头冒出来，如果你不够疯狂，你很难在艺术这个领域出人头地，而你又不甘愿一生碌碌无为，所以，假设你达不到自己所设想的巅峰状态，而你的艺术能力又不够，你会一生责怪自己，永远无法快乐，当然这种事情发生在你妹妹身上，根本无所谓，对她这种没心没肺的性格而言，快乐很容易获得，而对我们这种性格中有*成分的而言，如果不做出成绩，永远不可能让自己得到满足和快乐。

　　你有商业嗅觉，但你很难成为卓越的商人。在你大二时，你已知新生寝室里的棉被和*是倒买倒卖的不错营生，只可惜你赚钱的欲望不强，没有后续乘胜追击，而成为杰出商人的首要潜质就是必须要有强烈的赚钱欲望，你比你爹命好，你爹的家境比你爹的爹的家境要好，所以这辈子你就甭想在青少年切身感受拮据带来的窘迫感，除非你准备体验生活打碎自己重新来过。

　　你在游泳上有天赋，如果你无比热爱体育，执意要走职业运动员的道理，我不会阻拦，但我内心不希望你走这条路，在我们当前这种举国运动体制的训练下，我担心你除了游泳本身，在你人生中最终你啥都不会。我不希望终你一生四肢发达头脑简单，只会空喊为国效力。

　　咱家没什么古训，所以也不存在有一天我死翘翘的时候留下口信，说什么后世子孙永世不得如何如何，但在最内心深处，我不希望你从政。因为你干不了那活。你性子中缺乏坚忍，少了圆融，追求个性，过于感性，更重要的是，你对体制内的事情了解太少太轻太薄，对政治的残酷性认识不足，可能还没开始报国，就莫名其妙地先捐躯了。多数从政的人开始都有满腔热情，时间长了，发现无力改变，慢慢都被无奈同化；极少数人能坚持梦想，但等轮到他自己有影响力那一步，发现他当年在官场下端遥望时，其实只是雾里看花，事实并不能让他尽施手脚，有时拘束不仅来自于上面，下面也会*他。那些充满理想主义的政治家，在历史上多数都不敌现实主义，只能在历史上以死铭志精忠报国被人们怀念。我这样说，不是不让你报国，而是以我现在对你性格的了解，选择这条路在时下报国，太艰辛且不够有效，除非你有朝一日偶遇当朝尚书的孙女，终成秦晋之好时，你仍有志做个史上留名的好官，爹虽小民一个，远处看着你，不给你添麻烦，需要时，随叫随到。

　　从对影响社会的进程来看，伟大政客的速度最快。但从对社会的贡献和影响社会的深远来看，一个卓越的商人和一个有良知的思想者，两者的能量等同，远超政客。但你要小心，不要总做书生架国的空谈，如果你做不了能化笔为刀的斗士，不如做个天天算计真金白银的商人富国富民来得实在，你想搞了Facebook或微博的家伙，他们自己也许开始时并未想到，他们潜移默化地在影响着这个国家和社会。当然，这种宏图，我对你没有期望，你老爹做不到的事情不会要求你做到，你老爹做到的事情告诉你，只是让你知道，但你老爹想做却此生没有做到的事情，若你能实现，自然是大大地光宗耀祖。不过，我想让你做什么统统不重要，因为你祖上是谁，连你爹自己也不知道，肯定不是什么名门望族，有一说是宁波北仑白峰乡世世代代的渔民，还有一说是嘉定山头的中小型土匪头目，*时被抓起来轰掉了，既然咱爷俩都搞不清，所以唯一重要的是，你未来做的事可以发挥你最大的潜能，当你自己离别这个世界时，可以对自己说俺不枉来世上一遭。

　　不管你做什么，听清楚，我希望你所做，可以自利又利他。单纯的自利，犹如行尸走肉，没有人生价值，对于你而言，你得到更多快乐必定是你能帮助到尽量多的人，无论是启发民智，还是做个好医生，你真正的快乐一定是建立在心灵的富足而非物质的充盈，在你未来赚的钱可以满足你一应生活开销后，你会发现多余的奢华只会让你空虚，不能让你幸福，你要努力追寻精神上的富足；只是利他却毫不利己，那是雷锋做的，不可能做长久，凡是假大空的都不长久，凡是脱离人性的都不长久，社会上还存在相当这些东西，你要小心分辨。

　　关于梦想

　　严格意义，这属于未来的部分。但在你爹走向他未来的途中，发现所有未来的问题，归根结底仍落在此。

　　你第一次电视里看见*景魔术，告诉我，也想成为一个魔术家。我打开床底下的三个纸板箱，将满满的专业道具和专业录像拉出来的场景，你是否记得？如果你没有忘记，试问你还记得当初你和我发誓过些什么吗？试问你用学来的扑克和硬币手法泡了几个妞？试问现在你还继续练*吗？

　　虽然你的性格是红+黄，与你妹妹典型的红色性格不同，但你俩在红色部分中的兴趣多变与无法坚持是一丘之貉。我把这些纸板箱里的宝贝每件是怎么得来的故事讲给你听的时候，是希望能够让你明白，你爹就是这种兴趣多变的人，当年激情来的时候，无比疯狂，遍寻名师，遍搜网络，一副激情消退的时候，很容易喜新厌旧。这个特点，让我在过去事业发展中付出了不少不必要的银子，因为不能坚持深挖井，所以每次都是在井水快挖出来还差十米的地方收手，然后再去挖另外一口井，搞得洞穴遍地却无洞出水。

　　我说这些，不是责怪你，因为我本身就是这样的人，我没有资格让你直接成为一个可以打从开始就明确自己要什么的人。我说这些，其实是想重复“书应杂读，业要精钻”。不过，的确一下子就能找到真正钟情的梦想，是件难事。

　　假设你很快就放弃了一个梦想，说明这个梦想根本不是你真正的梦想，你还不够真热爱。你的一生中，在不同的阶段，会有很多梦，这很正常。就像你喜欢的女孩一样，随着你自己年龄的增长，阅历的增多，你对女孩的口味和欣赏必定会发生变化。你可以不停地尝试，直到你寻找到那个你最热爱的，但是你必须明白尝试本身是有成本的。这和买衣服的道理一样，有时你会被某种款式瞬间吸引，其实你放了一个晚上过后，可能就不喜欢了，你要特别小心这种闪电般的喜欢。我建议你遇见这种，暂时放一放，回头隔个几天再去看看，如果你三番五次都还惦记着，有可能才是真喜欢。

　　你的梦想会被很多人嘲笑，那些一生中一事无成的人最喜欢嘲笑和打击别人，因为这样你就会在攀爬途中重新掉回原地，和他们待在一个阵营里面，他们这么做的原因是：他们不想让自己觉得自己是个失败者，他们当然希望在他们阵营中的人越多越好，如果你做到他们想做却没有做到的，他们担心会被别人评价为无能，故此，他们会竭尽全力证明你之所以得到这些，是因为你的运气或你的投机，他们会完全无视你所付出的巨大努力，酸溜溜地说些醋意蓬生的话，有些恶毒的还会对你造谣中伤，极尽诽谤污蔑之能事，他们深知这个世界上多数人喜欢凑热闹，他们只要煽动起一帮凑热闹的人对你恣意评判，就会使你痛苦，而只有你痛苦，他们才能心情好受。这就好比，一个炒股从百万元亏到只剩下万元的散户，总是巴望着更多的人能和他一样，最好亏到千元，这样自己才不会太难受。

　　你深刻理解了人性的这点小心思，就会明白，为何在你人生的道路上总有人打击你。所以，你只管做自己的事，不要在乎评论。你老爸在对比了无数强大者与脆弱者后，有个重大发现，偷偷告诉你：脆弱者常看网上的评论，他们需要从赞美中获得成长的力量，自然也容易被骂声所伤，因为他们的力量从外部而来，是“由外而内”；而强大者从不看评论，因为他们的力量不需通过外界的认可获得，他们会给予自己力量支撑，谩骂对其毫发无损，因为他们的力量从内部而来，是“由内而外”。

　　关于梦想是要大声说出来还是该藏在心里，这个问题我也想了很多年，最终的结论是，原则上你要藏在心里，不要让别人偷走你的梦想，更重要的是你要小心在你梦想还没有成型时，一不小心就给别人踩死，这也是为了防止你这样脆弱内心的孩子提前遭受到不必要的打击太多。（名人名言 ）在这个问题上，千万不要去相信成功学告诉你的要把自己的梦想大声说出来激励自己，那只适用于两种情况，其一，你周围的环境都是积极的人，他们会鼓励你的梦想，你说出来以后，你不实现不好意思，你要拿这个逼自己前行；其二，你说出来，是因为在某种情况下，你的条件已基本具备，你需要加速实现。

　　关于朋友

　　多年以前，我的老师和我说，看一个年轻人未来是否有作为，要看他周围有多少年长的朋友；看一个中年人还有没有生命力，要看他周围有多少年轻的朋友。我想这话想了很多年，觉得对你目前很适用。

　　在你现在这个阶段，要努力找那些年岁比你大，比你强大的人做朋友，这就是我鼓励你一定要勤工俭学，尽快走入社会的原因。有一段时间，我看到你和一群比自己低年级的孩子玩得极爽，并且乐此不疲地享受在他们中间做头领的感觉，很为你担忧。虽然我们性格相同，都是红+黄，但相比之下，你更有做领导的欲望，而爹更愿做独行侠，我走到今天，很大程度上是被众人推动着前行。这就是当年你看金庸时，我和你说过你更像乔峰，而爹内心更愿做令狐冲的原因。

　　如果你真心希望成为一个领导者，你必须多和那些年长者厮混，因为你会从比你优秀比你有经验的强者身上吸取能量，如果你总和同龄人或比你弱小的人在一起玩，你会因为众星捧月从而感觉很舒服，这会让你误以为自己很牛，其实屁都不是。你不敢和那些比你年长的人在一起，是因为你害怕他们排斥你，你觉得没办法让他们臣服，你在这样一群人当中无法拥有足够的自信，记住，当你老了以后，如果你足够有趣，大把年轻人会愿意和你一起玩。而现在，是你需要拼命吸收养分快速壮大自己的时候。

　　你在你的圈子里，你在学校的吉他表演、你*时在学生会搞的那些花头，和你在水中的自如，会让很多女生为之倾倒，但把你放到更大的一个群体，你能算什么。这样说，你会不服，虽然将来，我知道你会有强大的一天，不过，现在凭你的功力，你暂时还做不到，我希望你藐视我的那天早日到来。

　　无论你多么强大，你永远要明白，这个世界上有太多比你强大的人，真正的高手在民间，这个道理我先前和你讲过多次，你总是不以为然，有一天，你会为此付出代价。这个世界上，走得越高越有料的人，越知道自己的浅薄。我鼓励你大胆地表现，并用你的才华帮助和造福更多的人，但你要小心，表现和炫耀，只有一线之隔。这个世界上还有很多有才华的人，是因为没有机会，所以看上去，成就比不过那些有着一般才华却得到机会的人，所以，如果你得到机会，要努力，并且始终对这个世界上潜藏的无数高手有敬畏之心，你的敬畏会让你活得更长久。

　　要去帮助那些比你弱的人，尤其记住，要在他人低落时向对方伸手。在你爹认识你妈之前，影响你爹这一辈子最深的女人，并不是你妈，而是你的露阿姨。因为你爹此生最苦的日子在22岁，那时一个星期和她两个人只有20元生活费；你曾经问我，胖胖叔为何和我联系很少，但为何和我这么亲*，那是因为你爹最悲痛的时候，你胖胖叔在*武路那间黑乎乎的小房子里陪着你爹，看着你爹哭了三天三夜。这个世界上太多人喜欢锦上添花，而不喜欢雪中送炭。你爹做了一个电视节目以后，有无数人找到你爹希望能继续做其他节目，但是多数都希望消耗你爹现时的影响力和名气来达到他们的目标，而并没兴趣挖掘你爹真正的价值和关心你爹想做什么，等到有一天你爹人老珠黄时，所有人会无情地瞬间将你爹抛弃的。所以，看清事物的真相，会让你更有耐心等待那个你一直努力并且需要的机会出现，会让你在这个世界上不被乱花所动。

　　我这生得到的最重要的一个朋友，是在她当年落难时向我借钱，那时我把全身上下仅有的数千元全部给了她；我这生失去的一个朋友，当年她去了英国留学，没多久，钱包被偷走，从海外致电希望我能借她一些钱应付难关，当时我手上有两万三千元存款，因为自己可能要马上用，就没借，这事儿我懊悔自责了13年，后来再想怎么弥补，也无济于事了。一得一失，只是想告诉你，朋友落难时，一定要给予援手。哪怕是一句轻微的问候，都是那么温暖。因为我知道，有一天，你一定也会摔大跟头，如果你不希望你那时很惨，一定要学会从现在开始，就尽己所能地帮助那些需要帮助和值得帮助的人，一定要记得雪中送炭比锦上添花更有意义。

　　如果有人帮过你，你要知恩图报，学会感恩，这会让你对自己的感觉变好。如果你有机会帮到了别人，千万不要期待别人对你感恩。你帮别人，是因为你自己的感觉会好，感觉自己高尚，感觉自己快乐，感觉自己有价值。如果你帮他，是为了得到回报，而最后他没有给你回报，只能证明你投资的眼光不好，投资失败，那下次就提高投资准确度。但如果你从未有这个打算，你帮的时候，就是为了让自己开心，如果对方感恩，你就赚了，如果不是，你不会失落，因为原本你就没期待。你痛苦，是因为你总惦记着是别人欠你的，你患了佛教八苦中鹅“求不得苦”。这个世界上本来很多人就都会遗忘，你一边求不得，一边又不停地抱怨人心不古，你会活得愈发烦恼。

　　关于真实

　　和你，不需再谈追求个性，这似乎已是你们这个时代与生俱来的一种符号。对要求众人都穿肥大军裤的你爷爷奶奶那辈而言，他们不认识“个性”这两个字，而对你显然没有这个问题。不过，我很担心，你片面地把“个性”＝“与众不同”，并且为了与众不同而刻意地追求与众不同，比如带个鼻环，纹个图腾，穿上吊到膝盖走起路来步履维艰的的裤子，借此彰显另类，引起他人侧目，这其实只是个性的最低级层次，这种所谓的“个性”，只是一味追求表面的新奇异，不够高级。就好比女人低级的性感，只会浓妆艳抹，穿齐B小短裙，露出深深*；高级的性感，映射在骨头中，她喝杯水的姿势，都可让你销魂。真正高级的个性，尊重群体的共性，他可以独特，但不藐视大众，他能有清醒的头脑，不为媒体营造出的虚假文化所俘虏，他在消费时能知道自己要什么，而不会因别人告诉他什么是好东西而动摇……我要你做到的这种“个性”，不是简单的眼前一亮的小清新，而是一种力量，这种力量可以让你在任何场合，由于你的出现，即使外表不那么光芒万丈，但你的开口却让众人敬意油然而生，体味到你的特别，因为你有一种可以吸引无论男人还是女人都来探究你的神秘力量。

　　要保持内心的独立，尤其是思考上的独立，不盲从，不轻信，不妄言，在这个信息遍地是非混淆的时代，你要有自己对事物的准确判断，免得被人利用，给人当枪子使了还不知道。训练独立思考的途径，在你现在这个年纪，最重要的事情就是多阅读，尤其是历史，无论是正史还是野史，你要尽多涉猎，很多朝代的统治者为了美化自己，书写的历史并不真实，都是由下代的史官来更正的。“以史为鉴，可知兴衰”，你对历史的深挖，会发现一切皆是轮回，我们的智慧与古人相比，并未有丝毫进步。你所经历和即将经历的一切，都有规律可循。我希望你能有自己的信仰，即便你终生做个无神论者，保持内心对神明对天道的崇敬，会让你有所寄托有所景仰，永远不会乱来。

　　“真实”并非像你听到的那些电视上和报刊上的人所说，就是自己是怎么样，就无论好坏通通尽情地展现。是的，我们每个人都有缺点，但任由我们的缺点恣意挥洒伤害他人，那只是打着“真实”的幌子掩盖自己不肯改正缺点的事实。“真实”的本意，是指要学会尊重自己真正的内心。多数人曲解了真实。

　　你在社会上越久，越会发现比坚持个性更难的是，是能够做真实的自我。你未来的一生，会有漫长的岁月将在“保持真实”和“向现实妥协”上来回挣扎，你定会为此深深痛苦，即便你看了我今天写的这些，仍旧无法逃脱，因为我无法代替你走完这一过程，这些都需要你自己去体验，我说过，谈这些，是希望你遇见问题时，可提供一条捷径尽量让你少走弯路。

　　我年轻的时候自尊心极强，当然现在这个问题，也没啥大进步。如果当初我父亲和我说，有一条捷径可帮助我早达到目标，我定誓死不从。我对他说，这是上苍给我的考验，我要自己走过，不需你帮忙！这就好比有一条路，当中有个坑，我爹爹和我说你要绕过那个坑，我说不，我就要摔，不摔就体验不到痛苦了。很多年后，我才醒悟，如果当初不摔那些坑，我可以早到目标，可做更多的事，我当时对人生体验的理解太狭隘。在佛教中，真正苦修正道的修行者，是既能摆脱物欲之火的煎熬，也不必如苦行主义者们接受痛苦的折磨。说白了，真修行者，不主张享乐也不主张苦行。一味强调苦行，是重了形式忽略了本质。说这些，是因为知道你比我还犟，自尊比我还强。我希望你清楚地知道，虽然我希望你青出于蓝而胜于蓝，但只要你能在自己醉心的世界中做出自己满意的成绩，我就足够欣慰。

　　想说的太多，这四个事情，也许不是最迫切的，但必定是对你最重要的，你的无数痛苦未来都与此有关。今天下午，刚刚得知，我的一个老友患了结肠癌，33岁。长期熬夜，饮食无常，一生只追求成功。仗着自己膀大腰圆火力壮，往死里耗。我哭不出来。上天打算夺人性命时，不是每次都提前打招呼的。你爹年轻时身体很好，为了实现梦想，长年透支，以身体换成绩，现在开始还债。所以，最后一句，你想干大事，在智商情商逆商彼此都势均力敌的情况下，*对手的唯一法宝，就是比身体，看谁耗得过谁，就算不为自己长寿，为了不让你的敌人得意，你身体要比他好，耗也要耗死他，要比他晚死。儿，好好锻炼吧。

　　父亲

　　2012年5月22日凌晨2：15

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精神小伙语录精神小妹

青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，启迪着他们的智慧。同时它也灌输着热烈的感情和坚强的理智。下面是为小编为大家整理的精神小伙语录精神小妹希望大家喜欢。

1、世界上没有比人生更艰难的艺术，因为其他的艺术或学问，到处都有老师。因此，我们要在人生的逆境中学会坚强，拼搏，向上的精神，不要向困难低头!

2、沉闷网络电视看不见，深山老林孤独人。多日想约喝杯茶，难找茶座无钱付。清晨鸟啼东方明，静听流水布谷声。信息不通悲寂寥，泼墨画字尽潇遥。

3、或许我没有太阳般狂热的爱，也没有流水般绵长的情，只知道不断的爱你爱你、竭尽所能地为你。

4、才能最好于孤独中培养;品格最好在世界的汹涌波涛中形成。

5、大漠烈日天涯，汉子狂刀劲马，哈唔哈哈唔哈。气吞天下，五湖四海通达。

6、万物皆空、莫强求，只要努力过又何必在乎得失呢!相信自己，你是最棒的!

7、从你的身边走过，才发现我错过了你，想回头，你却不见踪影。

8、不能生气的人是傻瓜，不会生气的人才是智者。每晚睡前，原谅所有的人与事。

9、笑一笑，多美好，微笑令我心乱跳;松松眉，莫烦恼，开心令你更苗条，心豁达，少脾气，保你事事都如意!对不起，回信息，求你切莫再生气。

10、看见这样鲜绿的麦苗，就嗅出白面馍馍的香味来了。

11、你的幸福我来建筑，你的顽固我来让步，你的糊涂我来弥补。

12、恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。

13、人的青春，总得经历迷茫，总是有挫折以小的成功相伴，但是最后的无奈和成功就要看我们的付出了。是衣锦还乡，或无法面对江东父老。命由天定，由己破。

14、我们处在一个瞬息万变的世界，光有爱情是不够的，

15、太阳热，晒*，破棉袄，露棉花，赶紧把袖子往上，不然捂破皮了。

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