养足精神的说说

早点睡觉养足精神句子(好好休息养足精神说说)24句

1．没事早点睡，养足了精神，才有力气解决生活的难题；有空多赚钱，当你兜里有钱时，方能活得更加有底气.

2．规律的生活，带给咱的不仅是强健的身体，也会让咱在陷入低谷时，能快速调整好心态，重新出发。生活就是这样，早点睡，早点起，养足了精神，没什么坎是过不去的。接下来的日子，请记得回归生活的细节，照顾好自己。没事早点睡，有空多运动，好好吃饭，劳逸结合。改变一切不好的生活*惯，远离一切不健康的东西。当您温柔对待自己，生活明朗，万物可爱。

3．我决定最*早点睡，少抽烟，养足精神，争取上半年有个好的收获。

4．生活就是这样，早点睡，早点起，养足了精神，没什么坎是过不去的。

5．早点睡！养足精神，明天继续战斗！

6．遇事还是要靠自己，以后还是不要和别人商量了，越商量越拿不定主意。理性分析，随机应变，自己不后悔就好。老头我要让你刮目相看！早点睡了，养足精神继续战斗

7．早点睡，早点起，养足了精神，没什么坎是过不去的。往后余生，愿你目之所及，皆是喜欢的一切。

8．短暂的休息结束了，今晚准备早点睡，养足精神开启崭新的一周。小伙伴们，你们也尽量早点睡哦，睡眠充足了，第二天才不会有疲惫感，一起加油

9．祝要高考的uu们考试顺利哦考的全会蒙的全对！早点睡养足精神啦！

10．全力以赴，而后满载而归，我们每个人终将找到属于自己的使命，借用朴树先生的话，祝愿我们每一个人都拥有一个淋漓尽致的人生，全身心的去体验就好，享受过程，不必太在意结果，今天大家都早点睡，养足精神

11．很普通的话，会有启迪吗？转发：成年人最顶级的自律，不是逼迫自己做什么惊天动地的大事，而是做好眼前的每一件小事。没事早点睡，养足了精神，才有力气解决生活的难题；有空多赚钱，当你兜里有钱时，方能活得更加有底气；*时勤读书，要相信精神的丰盈，胜过世间万千浮华。?

12．美好的一天结束了，对世界道一句晚安！！大家早点睡呀！养足精神，明天要元气满满噢！

13．嘿！要高考的小姐妹们先早点睡啦！养足精神，备战明天！祝超常发挥哦！

14．我好像变成自己讨厌的人.还是只是因为姨妈期的丧,洗洗早点睡,希望养足精神一切又回到正轨?

15．晚上没事早点睡，养足精神才有气力解决困难。不过，也遇到睡不着的时候，但也千万不瞎想，滥用思考力和想象力，于是游戏空间诞生了

16．成年人最顶级的自律，不是逼迫自己做什么惊天动地的大事，而是做好眼前的每一件小事。没事早点睡，养足了精神，才有力气解决生活的难题；有空多赚钱，当你兜里有钱时，方能活得更加有底气；*时勤读书，要相信精神的丰盈，胜过世间万千浮华。晚安！

17．没事早点睡，养足了精神，才有力气解决生活的难题；有空多赚钱，当你兜里有钱时，方能活得更加有底气；*时勤读书，要相信精神的丰盈，胜过世间万千浮华。

18．成年人最顶级的自律，不是逼迫自己做什么惊天动地的大事，而是做好眼前的每一件小事。没事早点睡，养足了精神，才有力气解决生活的难题；有空多赚钱，当你兜里有钱时，方能活得更加有底气；*时勤读书，要相信精神的丰盈，胜过世间万千浮华。?

19．时间真是太不经用了…到家，楼下有三个警察叔叔在贴罚单。早点睡，养足了精神，才有力气解决生活的难题。

20．成年人最顶级的自律，不是逼迫自己做什么惊天动地的大事，而是做好眼前的每一件小事。没事早点睡，养足了精神，才有力气解决生活的难题

21．高考前早点睡，尽量养足精神。保持良好的状态。

22．生活就是这样，早点睡，早点起，养足了精神，没什么坎是过不去的。接下来的日子，请记得回归生活的细节，照顾好自己。没事早点睡，有空多运动，好好吃饭，劳逸结合。改变一切不好的生活*惯，远离一切不健康的东西。

23．坚持完最后一天吧，把常考知识点和时政资料过一遍，今晚早点睡！养足精神明天状态满满！

24．又累又困，*坐的也疼，今晚要早点睡了，养足精神为明天.

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关于足球精神的说说

　　1、很多人一夜无眠，这夜间不为人知的精神经历，只有看足球的人才懂，无论憎恶、发泄、唏嘘还是感动，如果在天亮之后，能帮助你面对艰难的生活，那就好。

　　2、麻将精神:足球要像四川人打麻将一样，深入民心，扎根基层，才有希望。

　　3、还好是脱臼，没有骨折，不幸中的万幸，在哪跌倒就从那爬起来，永不放弃，这就是体育精神，我热爱足球的原因。祝早日康复，找回状态，比达尔加油！

　　4、自从中国足球出现黑哨、假球，球员们为钱踢球而丧失基本体育精神，早已不看足球了，回归自己，为清静的生活而感到幸福。

　　5、足球的魅力不仅仅是精神，意志，还让我认识到这帮兄弟。

　　6、届列五足球生涯即将告别，这次省中我们用拼搏的精神和努力取得了应有的成就，我们发挥了自己最好的状态，即使是第二。这就是成长的路程，列五雄起。

　　7、青春年少的他们日益老去，甚至退役了。如果你不看足球你就不懂，有一种精神叫队长。

　　8、多年前，你带领老一代申花夺冠，这是上海市民最欢乐的时光！后来你隐退崇明着力青训，正是这支由你奠基的上港队传承着海派足球精神！徐指导，73岁生日快乐！

　　9、申花官方发文为资格赛出局致歉，称足球是残酷的，但申花精神不会因一场比赛而丢失，将全力以赴备战新赛季联赛。

　　10、村里现在每逢过年都会举办足球比赛，规模越来越隆重，重振足球之乡的精神！

　　11、晚上国足要韩国主场争胜保*，不要输就oK了，实力我们不需要说，主要我感觉还是要看国足他们有足球的拼搏精神，然后要多学*，中国女排就oK了，加油中国的小伙伴们，

　　12、*日，南宁南车辆段湛江运用车间组织职工开展足球友谊赛。此次友谊赛激发了职工奋进、拼搏的精神，让职工保持昂扬向上的状态奋战春运。

　　13、是道路、是成长的精神食粮、是梦想、是克己精神、是牵绊、是原点、是兴趣、是人生趣味、是高中三年的全部。

　　14、一波三折跌宕起伏，虽然这只来自英乙缩写是wYc的球队在英超白鹿巷输球了。但是过程相当精彩！这场比赛两只球队诠释了足球的精神就是拼搏就是不放弃！

　　15、足球之于我如杜康之于美酒一样沉醉……坚持不懈努力拼搏的体育精神，在生活中无处不在，你看这又是一场关于体育的激动人心的超级逆转。

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关于足球精神的说说

　　1、很多人一夜无眠，这夜间不为人知的精神经历，只有看足球的人才懂，无论憎恶、发泄、唏嘘还是感动，如果在天亮之后，能帮助你面对艰难的生活，那就好。

　　2、麻将精神:足球要像四川人打麻将一样，深入民心，扎根基层，才有希望。

　　3、还好是脱臼，没有骨折，不幸中的万幸，在哪跌倒就从那爬起来，永不放弃，这就是体育精神，我热爱足球的原因。祝早日康复，找回状态，比达尔加油！

　　4、自从*足球出现黑哨、假球，球员们为钱踢球而丧失基本体育精神，早已不看足球了，回归自己，为清静的生活而感到幸福。

　　5、足球的魅力不仅仅是精神，意志，还让我认识到这帮兄弟。

　　6、届列五足球生涯即将告别，这次省中我们用拼搏的精神和努力取得了应有的成就，我们发挥了自己最好的状态，即使是第二。这就是成长的路程，列五雄起。

　　7、青春年少的他们日益老去，甚至退役了。如果你不看足球你就不懂，有一种精神叫队长。

　　8、多年前，你带领老一代申花夺冠，这是上海市民最欢乐的时光！后来你隐退崇明着力青训，正是这支由你奠基的上港队传承着海派足球精神！徐指导，73岁生日快乐！

　　9、申花官方发文为资格赛出局致歉，称足球是残酷的，但申花精神不会因一场比赛而丢失，将全力以赴备战新赛季联赛。

　　10、村里现在每逢过年都会举办足球比赛，规模越来越隆重，重振足球之乡的精神！

　　11、晚上国足要韩国主场争胜保*，不要输就oK了，实力我们不需要说，主要我感觉还是要看国足他们有足球的拼搏精神，然后要多学*，*女排就oK了，加油*的小伙伴们，

　　12、*日，南宁南车辆段湛江运用车间组织职工开展足球友谊赛。此次友谊赛激发了职工奋进、拼搏的精神，让职工保持昂扬向上的状态奋战春运。

　　13、是道路、是成长的精神食粮、是梦想、是克己精神、是牵绊、是原点、是兴趣、是人生趣味、是高中三年的全部。

　　14、一波三折跌宕起伏，虽然这只来自英乙缩写是wYc的球队在英超白鹿巷输球了。但是过程相当精彩！这场比赛两只球队诠释了足球的精神就是拼搏就是不放弃！

　　15、足球之于我如杜康之于美酒一样沉醉……坚持不懈努力拼搏的体育精神，在生活中无处不在，你看这又是一场关于体育的激动人心的超级逆转。

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如何培养团队精神

如何培养团队精神

　　领导是团队的核心，作为领导者，应了解和理解团队成员的心理，尊重他们的要求，以"服务治理心态"，接下来就由小编带来如何培养团队精神，希望对你有所帮助！

　　什么是团队精神?

　　团队精神是一个成功团队建设的血脉，团队精神有凝聚团队成员的作用，团队的目标和理想把团队成员联结在一起。团队精神不仅能激发个人的能力，而且能激励团队中的其他人，鼓励团队中的所有成员发挥潜力、探索和创新。对于创建学*型组织来说，团队精神的影响力是深远的。

　　团队精神的重要性

　　1、它能够对团体内个体的行为产生约束和影响，逐渐形成自身的行为及行事规范。这种规范同时也表现出了这个团队的 行为风格和准则。

　　2、它使每个个体的期望值保持高度一致。而这个高度一 致的期望正是这个团队所要达成的目标。

　　3、团队内个体间互助及信息共享，能直接影响这个团队，影响组织内部的沟通和协调，从而对一个组织的工作效率起到深远的影响。

　　4、一个优秀的团队通常具有很强的凝聚力，而这是创建学*型组织成败的要害，另一方面，个体在团队中受到影响，往往能发挥出超出个体原有的能力，这种影响不是主管与部下一对一的互动能够代替的。也正是这种超常的发挥使得优秀组织更加优秀。

　　如何培养团队精神?

　　(1)确立一个目标

　　共同的目标、共同的期望是形成一个团队的首要条件，也是达成职工对一个团队、一个组织忠诚的重要方式。一个有想像力的目标，是团队成功的基石，而目标也使得团队具有存在的价值。因此要有导向明确、科学合理的目标如进入世界五百强，成为世界一流的医疗企业等等，使全体成员在目标的认同上凝聚在一起，形成坚强的团队，团结协作，为实现目标奋斗。

　　(2)树立我为人人，人人为我的思想

　　组织内部，部门之间、上下级之间、前道与后道之间的关系都是供给链之间的联结，只有通过相互协作、群策群力才能圆满完成。一个好的企业、好的部门往往是通过自我调节把磨擦问题降到最低点的。对一些处于边界的问题避免采取"踢皮球"、"守球门"的态度，要识大体，顾大局，尽量在自己部门里加以解决，为其他门、上下级、上下道工序创造好的工作条件。

　　(3)树立主动服务思想

　　团队的作用在于相互补台，日常工作中，许多事不能十全十美，而一些轻易被人们忽视的地方往往是很要害的，这就要求我们发扬团队精神，主动为其他部门提供优质服务，尽心尽力帮助他人解决难题，使组织各方面都做到领先一步。

　　(4)增强领导者自身的影响力

　　领导是团队的核心。作为领导者，应了解和理解团队成员的心理，尊重他们的要求，以"服务治理心态"，而不是监管、控制心态，通过自己的组织协调能力以及令人拥戴的领袖魅力去影响和引导团队成员按既定的`方向去完成组织目标。领导者要注重倾听不同声音，要注重接受不同的意见和观点，并加以重视和思考，求同存异，保留不同的思想，利用好团队的合力。这样既有利于防范决策风险，又能赢得下属的尊敬。领导者还要引导团队成员使其个人目标与组织目标保持一致，因为只有当个人的奋斗目标和职业生涯道路与团队的组织 目标高度融合时，个人才可能为之奋斗终身。

　　(5)建立系统科学的治理制度

　　使治理工作和人的行为制度化、规范化、程序化，保证组织协调、有序、高效运行。

　　(6)经常沟通和协调

　　沟通主要是通过信息和思想上的交流达到熟悉上的一致，协调是取得行动的一致，两者都是形成集体的必要条件。治理沟通与团队精神养成之间存在着因果关系，而良好的沟通是建立在双方相互了解和理解的基础之上的，因此要多了解和理解沟通对象，要积极地向别人推销自己的主张，认真地倾听别人所提出的与自己不同的意见和主张，用"双赢"的沟通方式去求同存异，达到良好的沟通目的。

　　(7)强化激励，形成利益共同体

　　激励可以激发人的动机，使其内心渴求成功，朝着期望目标不断努力。激励员工的方法有很多，比如为员工提供一份挑战性的工作，为员工提供学*新技能的机会，以及确保员工得到相应的工作条件等等。此外认真听取员工意见也能激励员工。员工提拔、晋升的标准也是激励员工的最好方式之一。但是单凭资历提拔不能鼓励员工争创佳绩，只会使他们养成坐等观望的态度。要以工作业绩为主制定一整套内部 提拔员工的标准，激励员工有更多贡献。

　　(8)引导全体员工参与治理

　　要让员工了解组织的发展目标，吸引每一个员工都能直接参与各种治理活动，可以使全体员工不仅贡献劳动，而且贡献聪明，直接为组织发展服务。团队精神离不开团队，团队的发展是团队精神的基石。

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怎样培养团队精神

怎样培养团队精神

　　团队是由两个或两个以上、相互依赖的、承诺共同的规则、具有共同愿望、愿意为共同的目标而努力的互补技能成员组成的群体，通过相互的沟通、信任、合作和承担责任，产生群体的协作效应，从而获得比个体成员绩效总和大得多的团队绩效。这种团队精神如何培养呢?下面是小编为大家带来的怎样培养项目团队的团队精神的知识，欢迎阅读。

　　一、团队精神培养取决于团队的组织者和领导者

　　作为团队的组织者，首先要健全一种有效监督和约束机制，营造一种团结干事的工作氛围。工作默契，干部职工"心有灵犀一点通";其次，消除不必要的工作界限。培养干部职工整体配合的协作精神，形成"分工不分家"，"互相支持和努力"的工作*惯;再次，相信每一位成员。让每位成员都能拥有自我发挥的空间，但要破除个人主义，唯我才行、夜郎自大的傲慢心理，把团队成员的力量凝聚到同心协力的行动上和甘苦荣辱的感受上，树立团队集体主义观念;第三，尊重每一位成员。让每一位成员都学会包容、欣赏、尊重其他成员的个别差异性，使全体员工产生团结感，树立共同目标，共创未来。今年开始，临沧地区宣传意识形态各部门开展的"学*型队伍、服务型机关、创新型班子"创建活动，所培养的就是一种团队力量和团队精神，旨在提高宣传思想工作对经济社会发展的贡献率。

　　二、团队精神的培养取决于组成团队每一个成员

　　作为团队成员，要培养团队精神。必须注重以下能力和品质的培养。

　　(一)、培养表达与沟通的能力。表达与沟通能力是非常重要的，不论你做出了多么优秀的工作，不会表达，不能让更多的人去理解和分享，那就几乎等于白做。比如公*录用面试时，每个人的时间也就10分钟，如果不能在有限的时间里好好推销自我，可能就与一个好机会擦肩而过了。"行胜于言"，主要是强调做人应该多做少说。但现代社会是个开放的社会，好想法、好建议要尽快让别人了解、让上级采纳，为团队作贡献。所以要抓住一切机会锻炼表达能力，积极表达自己对各种事物的看法和意见，并掌握与人交流和沟通的艺术。

　　(二)、培养主动做事的品格。每一个人都有成功的渴望，但是成功不是等来的，而是靠努力做出来的。任何一个单位都不喜欢只知道听差的人，我们不能被动地等待别人告诉你应该做什么，而应该主动去了解社会需要我们做什么，自己想要做什么，然后进行周密规划，并全力以赴地去完成。

　　(三)、培养敬业的品格。几乎所有的团队都要求成员具有敬业的品质。有敬业精神，才能把团队的事情当成自己的事情，有责任心，才能发挥自己的聪明才智。个人的命运是与所在的团队、集体联在一起的。要有意识地多参与集体活动，并且想方设法认真完成好个人承担的任务，养成不论学*还是干什么事都认真对待的好*惯。有才能但不敬业的人，想用也没人敢用。

　　(四)、培养宽容与合作的品质。今天的事业是集体的事业，今天的竞争是集体的竞争，一个人的价值只有在集体中才能得到体现。成功的潜在危机是忽视了与人合作或不会与人合作。有些人的动手能力强，点子也不错，但当他的想法与别人的不一致时，就是固执己见，不知如何求同存异;有的团队成员谈到自己的同事时，对同事很挑剔，缺乏客观看待事情的品质;有的团队成员，在家里都是被照顾、被包容的珍宝，特别有一些家庭环境比较好的，由于有优越感，更不容易做到宽容待人和与人合作;有的团队成员家庭有问题，对周围的人缺少信任，使人无法与其沟通、合作;有的团队成员，在团队中是业务骨干、技术能手，而高高在上，对其他成员不屑一顾，不懂得尊重和迁就别人。实际上，团队中的每个人各有长处和不足，关键是成员之间以怎样的态度去看待，能够在*常之中发现对方的美，而不是挑他的毛病，培养自己求同存异的素质，对培养团队精神尤其重要。这需要我们在日常生活中，培养良好的与人相处的心态，并在日常生活中运用。这不仅是培养团队精神的需要，而且也是获得人生快乐的重要方面。

　　(五)、培养全局意识、大局观念。团队精神不反对个性张扬，但个性必须与团队的行动一致，要有整体意识、全局观念，考虑团队的需要。团队成员要互相帮助，互相照顾，互相配合，为集体的目标而共同努力。曾经有这样两个大学生：他们共同承担一个项目，但各有分工。其中一位在完成任务的过程中遇到了技术上的难题，此时他只会自己冥思苦想乱翻书，却不屑于向坐在旁边的高手教。而这位高手此时不是把他当做是共荣共辱的合作伙伴，而是坐在旁边等着看笑话。他们共同承担的项目其结果可想而知这是我们应该吸取的教训。所以在工作中，有意识地培养全局观念极为重要。比如要建设一个优秀班组，就不能只考虑自己的需要而不关注别人的感受。要建设一个优秀部门，每个人就不能借口自己有这样或那样的事情而不参与集体组织的活动。否则，将会像一盘散沙，优秀集体难以形成，自己也很难从中受益。

　　在实际工作中，由于个别差异，素质参差，培养团队精神总会有一些阻力、问题和困难。有这样一则故事叫做"五官论战"：一日，嘴对鼻子说："尔有何能，而位居吾上?"鼻子说："吾能别香臭，然后子方可食，故吾位居汝上"。鼻子对眼睛说："子有何能而在我上也?"眼睛说;"吾能观美丑，望东西，其功不小，宜居汝上也"。鼻子又说：若然，则眉有何能，亦居我上?"眉毛说："我也不愿与诸君相争，我若居眼鼻之下，不知你一个面皮，安放哪里?团队建设也有相似的道理，只有大家形成一个共同奋斗的共识和目标，才能具有威力。有团队精神，才能产生创新的力量、发展的力量。如果总是搞个人主义，处处抬高个人、贬低他人、勾心斗角、争占上风、个个想当主角、内耗不断，就会造成角色易位。如果互相拆台，不休止地搞内耗，那就会弄得像一盘散沙。蚂蚁都有如此可贵的团队精神，更何况是万物之灵的人类?所以，要培养团队精神，千万不能去做"五官论战"之类的蠢事。

　　但培养团队精神，也不是无原则地搞一团和气。原则、感情与共同的利益和目标，是维系一个团队的纽带，少了那一条都不行。团队精神，是在原则的基础上产生的，放弃原则，迁就个别，虽然满足了个别人的利益需要，但却起到误导作用，由此必然导致人心涣散，从而失去了团队的凝聚力，没有凝聚力，还有什么团队精神?

　　首先，它能够对团体内个体的行为产生约束和影响，逐渐形成自身的行为及行事规范。这种规范同时也表现出了这个团队的行为风格和准则。

　　第二，它使每个个体的期望值保持高度一致。而这个高度一致的期望正是这个团队所要达成的目标。

　　第三，团队内个体间互助及信息共享，能直接影响这个团队，影响组织内部的沟通和协调，从而对一个组织的工作效率起到深远的影响。

　　第四，一个优秀的团队通常具有很强的凝聚力，而这是创建学*型组织成败的要害，另一方面，个体在团队中受到影响，往往能发挥出超出个体原有的能力，这种影响不是主管与部下一对一的互动能够代替的。也正是这种超常的`发挥使得优秀组织更加优秀。

　　（1）确立一个目标。共同的目标、共同的期望是形成一个团队的首要条件，也是达成职工对一个团队、一个组织忠诚的重要方式。一个有想像力的目标，是团队成功的基石，而目标也使得团队具有存在的价值。因此要有导向明确、科学合理的目标如进入世界五百强，成为世界一流的医疗企业等等，使全体成员在目标的认同上凝聚在一起，形成坚强的团队，团结协作，为实现目标奋斗。

　　（2）树立我为人人，人人为我的思想。组织内部，部门之间、上下级之间、前道与后道之间的关系都是供给链之间的联结，只有通过相互协作、群策群力才能圆满完成。一个好的企业、好的部门往往是通过自我调节把磨擦问题降到最低点的。对一些处于边界的问题避免采取"踢皮球"、"守球门"的态度，要识大体，顾大局，尽量在自己部门里加以解决，为其他门、上下级、上下道工序创造好的工作条件。

　　（3）树立主动服务思想。团队的作用在于相互补台，日常工作中，许多事不能十全十美，而一些轻易被人们忽视的地方往往是很要害的，这就要求我们发扬团队精神，主动为其他部门提供优质服务，尽心尽力帮助他人解决难题，使组织各方面都做到领先一步。

　　（4）增强领导者自身的影响力。领导是团队的核心。作为领导者，应了解和理解团队成员的心理，尊重他们的要求，以"服务治理心态"，而不是监管、控制心态，通过自己的组织协调能力以及令人拥戴的领袖魅力去影响和引导团队成员按既定的方向去完成组织目标。领导者要注重倾听不同声音，要注重接受不同的意见和观点，并加以重视和思考，求同存异，保留不同的思想，利用好团队的合力。这样既有利于防范决策风险，又能赢得下属的尊敬。领导者还要引导团队成员使其个人目标与组织目标保持一致，因为只有当个人的奋斗目标和职业生涯道路与团队的组织目标高度融合时，个人才可能为之奋斗终身。

　　（5）建立系统科学的治理制度，使治理工作和人的行为制度化、规范化、程序化，保证组织协调、有序、高效运行。

　　（6）经常沟通和协调。沟通主要是通过信息和思想上的交流达到熟悉上的一致，协调是取得行动的一致，两者都是形成集体的必要条件。治理沟通与团队精神养成之间存在着因果关系，而良好的沟通是建立在双方相互了解和理解的基础之上的，因此要多了解和理解沟通对象，要积极地向别人推销自己的主张，认真地倾听别人所提出的与自己不同的意见和主张，用"双赢"的沟通方式去求同存异，达到良好的沟通目的。

　　（7）强化激励，形成利益共同体。激励可以激发人的动机，使其内心渴求成功，朝着期望目标不断努力。激励员工的方法有很多，比如为员工提供一份挑战性的工作，为员工提供学*新技能的机会，以及确保员工得到相应的工作条件等等。此外认真听取员工意见也能激励员工。员工提拔、晋升的标准也是激励员工的最好方式之一。但是单凭资历提拔不能鼓励员工争创佳绩，只会使他们养成坐等观望的态度。要以工作业绩为主制定一整套内部提拔员工的标准，激励员工有更多贡献。

　　（8）引导全体员工参与治理。要让员工了解组织的发展目标，吸引每一个员工都能直接参与各种治理活动，可以使全体员工不仅贡献劳动，而且贡献聪明，直接为组织发展服务。团队精神离不开团队，团队的发展是团队精神的基石。对于团队的理解要注重以下几点：

　　①团队精神不等于集体主义。在*，更多的是宣扬集体主义，更注重的是集体利益高于个人利益、个人利益服从集体利益，追求趋同，埋没个性与特长。团队精神却是尊重个性与特长，使个人爱好与成就得到发展，因此仔细区分团队精神与集体主义，这是成功团队的要害。

　　②挥洒个性是团队精神的基础。团队精神的形成，其基础是个人的爱好和成就。设置不同的岗位，选拔不同的人才，给予不同的待遇、培养和肯定，让每一个成员都拥有特长，都表现特长。

　　③协同合作是团队精神的核心。团队的根本功能或作用即在于提高组织整体的业务表现。强化个人的工作标准也好，帮助每一个成员更好地实现成就也好，目的就是为了使团队的工作业绩超过成员个人的业绩，让团队业绩由各部分组成而又大于各部分之和。团队的所有工作成效最终会在一个点上得到检验，这就是协作精神。

　　④凝聚力是团队精神的境界。向心力、凝聚力是从松散的个人集合走向团队最重要的标志。在这里，有着一个共同的目标并鼓励所有成员为之奋斗固然重要，但是，向心力、凝聚力，一定是来自团队成员的内心动力，来自于共识的价值观。我们很难想像在没有展示自我机会的集团里有这样的向心力;同样我们也很难想像，在没有明确的协作意愿和协作方式下能形成真正的凝聚力。除此以外，建立团队精神还必须建立相互信任的基础，培育良好的文化氛围，鼓励成员协同进步，并倡导整体大于个体之和的精神。

　　（一）要有卓越的领导者指引团队前进

　　1．领导者要有魅力，吸引力和感召力。巨人集团的老总史玉柱在最困难的时候，在企业即将破产的情况下，很多部下一直追随他，即使不发工资也甘心跟着他干，就是因为史玉柱身上有一种吸引力和感召力，能让员工喷发出激情。

　　2．领导者要有凝聚力和协调能力。百看不厌的《西游记》中唐僧就是一个凝聚者，他用自己西天取经的坚定意志和宽容的胸怀，把实干家沙僧，推进者孙悟空，协调者猪八戒这样的团队凝聚在一起，形成了一个优势互补的高效团队。

　　3. 领导者要德才兼备，善于倾听，善于决策。9年前三星集团*李健熙在汽车投产130亿，最后落得血本无归，你能说是他不善于决策吗？是因为他不善于倾听，导致了决策的失误。善于倾听和善于决策是密不可分的。

　　（二）设定团队共同的愿景

　　共同愿景为团队精神建设导航，有了共同的愿望和目标，成员心往一处想，劲往一处使，才能同心同德，同甘共苦。

　　1．设定的愿景要切实可行，而且团队成员对此都有强烈的渴望。一个不可能实现不切合实际的目标让员工能产生激情吗？马列主义教导我们一切从实际出发，第五次反围剿的失败就是印证，这可是我们用血的代价换来的。

　　2．愿景必须达成一致共同协作完成。2004年上半年NBA总决赛，豪华的湖人队以1：4输给了*民活塞队，从实力上看，湖人队有四位超级巨星：科比，奥尼儿，马龙，佩顿，还拥有全联盟最优秀的教练迈克·杰克逊，为什么还是失败了呢？就是因为他们的目标不一致，不是一支有凝聚力的团队。首先，科比与奥尼儿争论谁是团队的领袖，马龙和佩顿为了争夺总冠军戒指而你争我夺，结局就可想而知。

　　（三）全方位的进行沟通和交流

　　1．进行*等的，双向式的交流。沟通不要只停留在纵向或者横向，既要进行横向沟通，又要进行纵向沟通，还必须保证保证沟通的*等性和双向性。让团队成员真真切切的感受到“沟通无极限”。

　　2. 沟通的范围要渗透到企业的每个方面，不仅仅是在内部，在外部上也要形成良好的沟通。21世纪是一个信息化的世纪，只要有一个环节沟通不畅，就可能造成功亏一篑的残局。

　　3．通过沟通一定要让让员工达成一致的观点和行动，形成团队的共价值观。这里我说一个大家都听腻了的例子：2003年那是非典的天下，*是“实践”最早，经验最多的，理所应当研究成果应该丰富，但我国的非典权威人士钟南山院士却遗憾地表示：重要的研究成果基本都是外国首先研究出来的。为什么？因为我们做实验的拿不到足够的病毒样本，而掌握病毒样本的有没有科研能力，要害是沟通不畅，行动不一致协调不起来，更勿论默契了。

　　（四）合理有效鼓励创新的激励机制

　　1．合理安排工作岗位，做到“人尽其才，才尽其用”，让成员们都能产生一种归属感。

　　2．了解分析每个团队成员的个人特点和实际情况，尽可能去满足团队成员的愿望。（下转第53页）

　　3．既要要重视物质激励又要重视精神激励，两手都要抓，两手都要硬。

　　4．激励的方式要有创新，更要做到激励那些有创新的队员。

　　2001年，有50余年辉煌历史的美国宝丽来公司破产了，其原因是多方面的，但重要的一条是该公司实行*均主义的分配制度。销售业绩不同的员工获得基本相同的收入，于是能人流失，庸人留下。无独有偶。IBM公司衰落的原因之一也是缺乏有效的激励机制，郭士纳正是在变革了*均主义的分配方式后才使这头大象翩翩起舞。

　　（五）引进竞争机制在成长中合理要求

　　著名的进化论提到：物竞天择，适者生存。在现在这样竞争激烈的市场经济条件下，如果没有竞争企业的前进就失去了动力，当然作为一个团队没有了竞争也就失去了活力。但还应当做到：

　　1．授人于渔，打造学*型团队。引进竞争不是让成员之间尔虞我诈，而是让每个成员都感受得到共同学*共同进步。

　　2．关心每一个成员的成长，和成员一起规划他们的职业生涯，制定他们每个阶段切实可行的目标。

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如何培养自己创业精神

如何培养自己创业精神

　　为了确保事情或工作有序有效开展，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。那么大家知道方案怎么写才规范吗？下面是小编为大家收集的如何培养自己创业精神方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　大学生创业教育适应了社会主义市场经济对人才培养的需求。我国正在建立的社会主义市场经济具有开放性、自主性、竞争性、创新性、法制性。为适应这些特点，就要求教育培养的人才具有宽广的视野，善于捕捉信息；有果断的决策能力，敢想敢干，勇于创新；有经济头脑，注重经济效益，讲究工作效率；同时还要有较强的法制观念，善于社会交往，能正确处理人际关系。这些素质的培养，正是大学生创业教育的着力点。

　　大学生要利用大学宝贵的时间和有利条件，做好未来创业的知识准备。充分利用大学图书馆、阅览室等现有的资源，学*和掌握有关创业知识理论，多参加社会实践，找到自己专业的切入点，不断地提升自己，丰富自己，确定自己未来创业目标。

　　一、明确大学生创业存在的优点和缺点

　　优势

　　1.大学生往往对未来充满希望，他们有着年轻的血液、蓬勃的朝气，以及“初生牛犊不怕虎”的精神，而这些都是一个创业者应该具备的素质。

　　2.大学生在学校里学到了很多理论性的东西，有着较高层次的技术优势，而目前最有前途的事业就是开办高科技企业。技术的重要性是不言而喻的，大学生创业从一开始就必定会走向高科技、高技术含量的领域，“用智力换资本”是大学生创业的特色和必然之路。一些风险投资家往往就因为看中了大学生所掌握的先进技术，而愿意对其创业计划进行资助。

　　3.现代大学生有创新精神，有对传统观念和传统行业挑战的信心和欲望，而这种创新精神也往往造就了大学生创业的动力源泉，成为成功创业的精神基础。

　　4.大学生创业的最大好处在于能提高自己的能力、增长经验，以及学以致用；最大的诱人之处是通过成功创业，可以实现自己的理想，证明自己的价值。

　　弊端

　　1.由于大学生社会经验不足，常常盲目乐观，没有充足的心理准备。对于创业中的挫折和失败，许多创业者感到十分痛苦茫然，甚至沮丧消沉。大家以前创业，看到的都是成功的例子，心态自然都是理想主义的。其实，成功的背后还有更多的失败。看到成功，也看到失败，这才是真正的市场，也只有这样，才能使年轻的创业者们变得更加理智。

　　2.急于求成、缺乏市场意识及商业管理经验的缺乏，是影响大学生成功创业的重要因素。学生们虽然掌握了一定的书本知识，但终究缺乏必要的实践能力和经营管理经验。此外，由于大学生对市场营销等缺乏足够的认识，很难一下子胜任企业经理人的角色。

　　3.大学生对创业的理解还停留在仅有一个美妙想法与概念上。在大学生提交的相当一部分创业计划书中，许多人还试图用一个自认为很新奇的创意来吸引投资。这样的事以前在国外确实有过，但在今天这已经是几乎不可能的了。现在的投资人看重的是你的创业计划真正的技术含量有多高，在多大程度上是不可复制的，以及市场赢利的潜力有多大。而对于这些，你必须有一整套细致周密的可行性论证与实施计划，决不是仅凭三言两语的一个主意就能让人家掏钱的。

　　4.大学生的市场观念较为淡薄，不少大学生很乐于向投资人大谈自己的技术如何领先与独特，却很少涉及这些技术或产品究竟会有多大的市场空间。就算谈到市场的话题，他们也多半只会计划花钱做做广告而已，而对于诸如目标市场定位与营销手段组合这些重要方面，则全然没有概念。其实，真正能引起投资人兴趣的并不一定是那些先进得不得了的东西，相反，那些技术含量一般但却能切中市场需求的产品或服务，常常会得到投资人的青睐。同时，创业者应该有非常明确的市场营销计划，能强有力地证明赢利的可能性。

　　二、在校期间做好创业准备

　　1、增强自主创业意识，培养创业精神

　　创业意识支配着“90后”大学生对创业活动的态度和行为，并规定着创业行为的方向力度，正确的创业意识是大学生从事创业活动的强大内驱力，是创业成功的重要原因之一。因此科学引导、树立良好创业意识，培养创造精神和提高创业能力，是大学生们在离校前即将走向社会之时的渴求，正确的创业意识会促使大学生培养具有敢于独立开辟人生道路、自主创造人生价值，勤于实践、敢于竞争、不怕失败、坚韧不拔的精神。

　　2、加强学校创业教育，培养创业能力

　　培养大学生的创业能力是创业教育的核心内容，创业教育也可称为创业素质教育，除指导、培养学生专业技术能力、人际交往能力、经营管理能力等综合能力外，更要让学生充分认识到创业是机遇和风险并存，必须理性对待，既要要树立信心，又要锻炼毅力，同时借鉴“80后”大学生创业成功经验和失败教训，运用所学知识，立足市场，服务社会。

　　3、尽早做好创业准备，确定未来创业目标

　　首先，做好敢于面对失败，在挫折、失败中奋起的心理准备，在失败面前不气馁，就能够找到成就事业的新起点。其次，充分了解大学生创业的优惠政策。对打算创业的大学生来说，了解这些政策，才能走好创业的第一步。再次，努力强化创业必备的五大要素：积累经验、准备资金、掌握技术、锻炼能力、学*法律。最后，树立远大理想，具有强烈的事业心和社会责任感，把个人奋斗目标与国家进步、社会发展及人类文明融为一体。

　　三、培养创业者所应具备的创业能力

　　1、经营管理能力

　　创业条件中资金不是至关重要的，最重要的是创业者个人的经营管理能力。经营管理能力是一种较高层次的综合能力，是运筹性能力。它涉及到人员的选择、使用、组合和优化，也涉及到资金聚集、核算、分配、使用、流动。作为创业者，只有学会效益管理、知人善用以及最大化的充分合理的整合资源，才能形成市场竞争优势。

　　2、领导决策能力

　　领导决策能力是一个人综合能力的表现。一个创业者首先要成为一个领导决策者，

　　他如同战场上的指挥员，要具有感召力和决策力及统揽全局和明察秋毫的能力。在混乱不堪的情况下，能比别人更快、更准确地判断问题的所在，并以自己的认识来处理问题。

　　3、创新能力

　　创业实际就是一个充满创新的事业，所以创业者必须具备创新能力，无思维定势，不墨守成规，能根据客观情况的变化，及时提出新目标、新方案，不断开拓新局面。在竞争激烈的市场中，缺乏创新的企业很难站稳脚跟。

　　4、社交能力

　　目前“朋友经济”在招商中的作用日益显现。人脉圈日益成为创业信息、资金、经验的“蓄水池”，有时甚至在商业活动中能起到四两拨千斤的神奇功效。扩大社交圈，通过朋友掌握更多信息、寻求更大发展，日益成为成功创业的捷径。

　　四、养成创业者因该具备的素质

　　1、心理素质：指创业者的心理条件，包括自我意识，性格，气质，情感等心理构成要素。作为创业者，他的自我意识特征应自信和自主。他的性格应刚强，坚持，果断和开朗。他的情感应更丰富有理性色素。创业是艰难的，在创业的过程中难免会遇到这样或那样的苦恼、挫折、压力甚至失败，这就要求创业者必须具备承受挫折、迎接挑战的心理素质，而这些素质的培养就是靠增强自己的创业信心。对创业者来说。必须树立这样一个理念：你一定会赢。困难、挫折乃至失败，都是暂时的，关键是如何吸取教训继续前进。哪一天你的自信没有了，你泄气了，那一切也就完了。创业难，守业更难，即使成功创业之后，还要苦心经营，更需要良好的心理素质。总之，只有具有百折不挠的精神，才能到达胜利的彼岸。

　　2、创业意识和激情

　　要想取得创业的成功，创业者必须具备自我实现、追求成功的强烈的创业意识和激情。它们能帮助创业者克服创业道路上的各种艰难险阻，将创业目标作为自己的人生奋斗目标。只要具备了它们，才能不断地去挖掘和寻找创业资源(包括资金、技术、市尝团队)，不断地去解决经营过程中遇到的各种矛盾。

　　2、身体素质：几乎所有的企业家都认为良好的身体素质是成功创业的第一大前提。在创业之初，受资金、环境等各方面条件的限制，许多事都需创业者亲力亲为，他们要不断的思考来改进经营，加上工作时间长、巨大的风险与压力，若无充沛的体力、旺盛的精力、敏捷的思路，必然力不从心、难以承受创业重任。

　　3、知识素质：创业者要进行创造性思维，要作为正确决策，必须掌握广博的知识，具有一专多能的知识结构。具体来说，创业者应具有以下几个方面的知识：用足，用活政策，依法行事，用法律维护自己的合法权益。了解科学的经营管理知识和方法，提高管理水*。掌握与本行业本企业相关的科学技术知识，依靠科技增强竞争能力。具备市场经济方面的知识，如财务会计，市场营销，国际贸易，国际金融等。具备一些有关世界历史，世界地理，社会生活，文学，艺术等方面的知识。

　　4、能力素质：当然，这并不是要求创业者必须完全具备这些素质才能去创业，但创业者本人要不断学*，不断提高自身的素质。

　　创业，有人成功也有人失败。有的失败后总结经验教训，再度搏击便成功了，有的却屡战屡败；有的商海中一帆风顺，有的却处处碰壁……截然相反的结局，其原因究竟何在？客观的原因当然可以找出许多，但归结到主观原因时，我们不能不探究创业者自身的素质。记者采访一些创业成功人士时，从他们的谈吐中，归纳出三条个人能力：良好的心理素养，以变应变的综合能力，适应市场需求的管理方法。

　　5、竞争意识

　　随着我国社会主义市场经济从低级向高级发展，竞争愈来愈激烈。创业者若缺乏竞争意识，实际上就等于放弃了自己的生存权利。创业者只有敢于、善于竞争，才能取得成功。创业者创业之初面临的是一个充满压力的市场，如果创业者缺乏竞争的心理准备，甚至害怕竞争，就只能是一事无成。

　　6、诚信

　　诚信乃创业者之本。创业者在创业过程中，要言出即从、讲质量、以诚信动人；如不讲信誉，就无法开创出自己的事业；失去信誉，就会寸步难行。

　　创业者如同战场上的指挥员，需要感召力和决策力，需要统揽全局和明察秋毫的能力；需要想象力和创造力，需要恒心耐力和坚忍不拔的毅力；需要影响力和征服力，需要激情理智和行动实践的强力。在反思与自我指导型的诊断性评判中涅，更需要胜不骄和败不馁的气度与品格……这些，都是创业成功的必备条件

　　创业，是极具挑战性的社会活动,是对创业者自身智慧、能力、气魄、胆识的全方位考验。创业，是一个发现和捕捉机会，并由创造出新颖的产品，提升服务，实现其潜在价值的过程。创业能否成功，与创业者的素质关系极大。当然，这并不是要求创业者必须完全具备这些素质才能去创业，但创业者本人要有不断提高自向素质的自觉性和实际行动。提高素质的途径：一靠学*，二靠改造。要想成为一个成功的创业者，就要做一个终身学*者和改造自我者。哈佛大学拉克教授讲过这样一段话：“创业对大多数人而言是一件极具诱惑的事情，同时也是一件极具挑战的事。不是人人都能成功，也并非想象中那么困难。但任何一个梦想成功的人，倘若他知道创业同胞需要策划、技术及创意的观念，那么成功已离他不远了。”

　　关于大学生创业精神的培养可谓是一个永恒的话题那我们需要用什么样的方式去培养学生的创业精神及其实践能力呢，这就是今天我们所引出的话题这就是我们今天所要了解的，这也对大学生的命运前途非常的重要在今后要发挥很大的作用因此我们对大学生创业精神充满期待。

　　一、今天所讨论的话题那就需要我们认识什么是创业精神

　　创业精神的定义创业精神的定义是某个人或者某个群体通过有组织的努力，以创新的和独特的方式追求机会、创造价值和谋求增长，是着重于一种创新活动的行为过程，主要含义为创新，也就是创业者通过创新的手段，将资源更有效地利用，为市场创造出新的价值。国内外学者对创业精神从心理学的角度进行了深入地研究，对创业精神的理解可概括为：第一，如果个体表现出创新、承担风险和主动进取的行为，那么他就具有创业精神；第二，创业精神是为了开发机会而集中独特系列资源创造新价值的过程，认为创业精神是通过创新创造租，创新是指熊彼特的引入新的组合，租是指超过行业*均利润的收入；第三，创业精神也是创业家在个性方面所具有的独特特征，如机会捕捉能力、高成就动机、内在控制源等。创业精神一般可区分为个体的创业精神及组织的创业精神。所谓个体的创业精神，指的是以个人力量，在个人愿景引导下，从事创新活动，并进而创造一个新企业；而组织的创业精神则指在已存在的一个组织内部，以群体力量追求共同愿景，从事组织创新活动，进而创造组织的新面貌。创业精神包括两方面的含义：第一方面是精神层面，代表一种“以创新为基础的做事与思考方式”；第二方面是实质层面，代表一种“发掘机会，组织资源建立新公司，进而提供市场新的价值。”因此，创业精神即是促成新企业形成、发展和成长的原动力。

　　二、大学生创业精神的内涵及重要性

　　1．大学生创业精神的内涵大学生具有创业精神，才能更好地培养学生的创新意识、创造精神和创业能力,使学生毕业后大胆走向社会、自主创业。大学生创业精神的内涵可以概括为：艰苦奋斗、自强不息；善于学*、勤于实践；抓住机遇、拼搏进取；实事求是、敢于冒险；追求卓越、永不止步。

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如何培养班级的团队精神

如何培养班级的团队精神

　　目前在校大学生的创业实践活动，大多是以群体进行的，这有利于培养大学生创业团队合作精神，良好的团队精神对于大学生成长的重要意义。同时在校大学生团队精神培养方面的现状和存在的部分问题需要进行分析,结合社会发展对高校人才的需求，探讨如何培养大学生的创业团队精神。下面是由小编整理的关于如何培养班级的团队精神精选，希望可以帮助到你们！

　　团队合作的力量是无形的，它的作用是不可估量的。学生们迟早要走向社会，仅仅学*好是远远不够的，在班级中培养学生的团结协作精神是迈向成功必不可少的一步。那么如何如何培养班级的团队精神呢?

　　一、 设立目标、共同努力，引导前进的方向

　　美国心理学家黄德瓦曾以跳高为例，说明制定目标对个人成功的重要性。跳高时，没有横杆要比有横杆跳得低，其中的横杆就是目标。对个人而言，目标就是我们的希望。一个文明班级，最宝贵的品格就是精神上的个性追求。因此，班上设立了班级誓言，每天由一位同学带领大家宣誓。誓言中有这样一段：“我是四(3)班的一员，我爱同学，我爱班级，我爱运动，我爱学*，我爱节俭，我爱刻苦，同学是缘，相聚是福，我的一言一行要给班级增添美丽!我爱老师的表扬，也爱优异的成绩;我要成为父母、老师的骄傲，我要让大家因为我的存在而感到幸福!”有了目标，学生们就知道要往哪里去，去追求什么。只要同学们心存誓言，坚持下去，就一定会取得成功。

　　二、 有效组织、合理分工，参与有趣的活动。

　　班级活动是丰富多彩、有姿有色的，同学们能在各种班级活动中学到知识，得到锻炼，班级活动是培养学生团结协作精神的重要途径之一。因为这些活动本身就有团结合作的氛围，是个不可错过的大好时机。像我校举办的“小强人”淘宝乐活动、英语节活动和亲*母语大赛等，我班都组织学生积极报名。我常对学生们讲：多参加这些活动，不仅可以锻炼自己的胆量、开阔自己的视野，而且丰富了自己的经历，更重要的是以自己的努力为班级增光会感到特别自豪。

　　如：12月份，学校举行的“小强人”淘宝乐活动。

　　(一)准备阶段：每位同学回家把旧玩具、看过的图书(不污损)和不用的学*用品带过来，估价后贴上标签。接着同学们报名应聘“经理”、“会计”和“推销员”等职务。再合理分工，明确各自的任务和要求。最后全班商讨销售策略，他们向做生意的家长请教，想到了做广告牌宣传和制作优惠券分发到各个班级。同学们*时有矛盾的，此时也不计前嫌，各出计策。有的说：“一、二年级的小弟弟小妹妹不怎么会买，我们可以带领他们来买，到时买一送一，即买一样东西送一块糖，他们肯定高兴。”有的说自己在四年级认识的朋友多，到时可以介绍他们来，给他们打个八折……

　　(二)活动阶段：活动开始了，布置好柜台和广告牌后，一部分推销员到其他班去拉客，一部分推销员在叫卖班上的商品。来的顾客真多，场面真可以用火爆来形容。经理和顾客在讨价还价，协商价格，会计则忙着收钱和发放赠品。其他同学有的帮助班级推销，有的到其他班去购物。

　　(三)总结评价阶段：活动结束了，会计一清点，我们班竟然卖得二百多元。为了表扬他们的杰出表现，在全班同学的投票下，评出了最佳经理、会计和推销员。这次活动，同学们学会了利用各人的长处团结协作，在合作中，不仅展现了各自的聪明才智、锻炼了口语交际能力，而且增强了竞争力。

　　再如：元旦后，学校举行的冬季康乐运动会。

　　我们四年级的比赛项目是10人跳双飞接力和12人双人跳接力赛。之前，让体育委员组织学生报名后就布置他们课间练*了，课间看见他们练得蛮开心的，也不知究竟练得怎样?一发现有同学下课后呆在班上写作业或看书，我都督促他们出来活动。一方面是为参赛作准备，另一方面也是为锻炼身体，增强体质。比赛开始前，我班班长跑到我面前，自信的对我说：“陆老师，今天我们一定让你开心地笑一次(指获得第一)!”比赛时，只见体育委员自动帮队员安排出场顺序并维持比赛秩序，不比赛的队员则主动为比赛队员捧衣服、拿水壶。到了比赛高潮时，不知是谁带的头，一起呐喊助威：四(3)班加油!四(3)班加油!比赛结束后，我班居然获得这两个项目的第一名。同学们激动极了，兴奋得在操场上又笑又跳。

　　这些集体比赛项目，不仅让学生玩得愉快、玩得激动，而且团结了同学，增强了班级凝聚力，无形中，自然而然地培养了团结协作精神。这比任何空洞的说教都有用。

　　三、伙伴交往、互帮互助，感受集体的氛围

　　团结协作精神属于团队中的每一位队员，团结协作精神的形成也离不开每位队员的努力。只有班集体中每位队员进步了，这个班集体才算是个优秀的班集体。

　　每个班都有个别学*上暂时后进的学生，我班也不例外，尤其是学生小艾。他由于贪玩、自觉性差，加上学*基础薄弱，学*成绩很不理想。不仅如此，他还破罐子破摔，在课代表催他作业时，他居然说：“我不想变好了，我就不写作业。”知道他的事情后，我及时找他谈话，不断鼓励他，每当他按时完成作业或回答出问题时，我都及时表扬他或奖励他。但我的课务也很重，不可能一有空闲就陪着他。而他呢，自觉性也不是很强，好了一段时间后又故态复萌，一离开老师的视线就玩了。不仅影响自己的学*成绩，还拖班级后腿，怎么办?我赶紧召开班委会，副班长提议：让我们班的优秀生帮他补差。优秀的同学上课认真听讲，作业完成得快，学*时间也比较充裕。让他们帮助小艾，不但对自己的学*提出了更高的要求，而且还会促进同学间的友谊，培养助人为乐的精神。为了顾及小艾的面子，也为了“一帮一”活动积极、全面地开展。我在班上为五位同学结了对。这五位同学从周一到周五都有不同的好朋友。还记得当我宣布这项决定时，生怕有同学不愿意，特地提出为这些好朋友加分。结果孩子们告诉我：“老师，即使你不给我们加分，我们也愿意帮助他们。”个个都踊跃报名。下课后，这些好朋友主动跑到五位同学面前，问长问短，恨不得把自己知道的全部告诉他，有的干脆课余时间坐在他们旁边，一起看书、写作业。这方法还真不错，课堂作业拖拉的人逐渐少了，作业的正确率也渐渐提高了，在期中考试中，我班的成绩竟进入了年级前三名。集体的力量真是不可小觑!

　　让同学们互相帮助， 以一促一共同进步，不仅在集体中培养了同学间真挚的情感、高尚的情操，更让孩子们懂得乐于助人是种美好的品德，有利于大家和谐发展、共同成长。

　　四、人人为我，我为人人，设立参与的岗位。

　　作为中华人民共和国的公民，人人都具有不可推卸的责任和义务。学生也是如此，简单说，成为班级的一员，打扫教室的卫生，维护班级环境的整洁就是班级内每位同学的责任和义务。

　　自本学期开学以来，我班在班级管理上实行了一系列改革。其中最受同学们欢迎的就是岗位轮换制了。所谓的岗位轮换制就是班级中设立许多服务小岗位。这些小岗位根据班上人数制定，有小气象员、小饲养员、小外交家、小监督员和小检查员等。把每位同学的名字和这些小岗位都写在一张转盘上，每周轮换一次。让每位同学每周都体验不同的岗位，担负起不同的责任。如小外交家，要求他们自己了解、分析情况，合理分工，公正处理。班上经常有同学为鸡毛蒜皮的小事争吵，由于不在第一现场，老师为这些事调解，无疑会浪费很多时间。而小外交家则不同，每周有两名同学担任(男女各一名)，他们身临现场，比较清楚事实真相。有的负责讲道理调节矛盾，有的协调其他同学来帮忙安慰。由于每个岗位都有特色，所以此举不仅激发了学生劳动的兴趣，也增强了学生的责任心和服务意识，更培养了学生的自我教育能力。有了同学间的监督与提醒，违反班级纪律的同学少了，养成良好行为*惯的孩子越来越多。在学校评比中，我班也多次被评为优秀班级、模范班级。学生更是懂得了“人人为我、我为人人”的深切含义。

　　第一、表达与沟通能力的培养

　　培养团队精神中的表达与沟通能力是非常重要的，不论你做出了多么优秀的工作，不会表达，不能让更多的人去理解和分享，那就几乎等于白做。比如面试时，每个人的时间也就10分钟，如果不能在有限的时间里好好推销自我，可能就与一个好机会擦肩而过了。我们常说“行胜于言”，主要是强调做人应该多做少说。但现代社会是个开放的社会，你的好想法要尽快让别人了解。所以要注意培养这方面的能力。抓住一切机会锻炼表达能力，积极表达自己对各种事物的看法和意见，并掌握与人交流和沟通的艺术。

　　第二、培养自己做事主动的品格

　　我们都有成功的渴望，但是成功不是等来的，而是靠努力做出来的。任何一个单位都不喜欢只知道听差的人，我们不应该被动地等待别人告诉你应该做什么，而应该主动去了解社会需要我们做什么，自己想要做什么，然后进行周密规划，并全力以赴地去完成。

　　第三、培养敬业的品质

　　几乎所有的团队都要求成员具有敬业的品质。有了敬业精神，才能把团队的事情当成自己的事情，有责任心，发挥自己的聪明才智，为实现团队的目标而努力。要记着个人的命运是与所在的团队、集体联在一起的。这就要求我们有意识地多参与集体活动，并且想方设法认真完成好个人承担的任务，养成不论学*还是干什么事都认真对待的好*惯。要知道，有才能但不敬业的人没人敢用。

　　第四、培养自己宽容与合作的品质

　　今天的事业是集体的事业，今天的竞争是集体的竞争，一个人的价值在集体中才能得到体现。所以21世纪的失败将不是败于大脑智慧，而是败于人际的交互上，成功的潜在危机是忽视了与人合作或不会与人合作。公司在考察员工时发现，有些人的动手能力强，点子也不错，但当他的想法与别人的不一致时，就是固执己见，不肯与人商量;当问及与领导的关系时，有些员工说了领导许多不好的话;当让员工谈一谈自己的同事时，他们对同事很挑剔，缺乏客观看待事情的品质。有的员工，在家里都是被照顾、被包容的珍宝，特别有一些家庭环境比较好或有家庭问题的人，由于有优越感或对周围的人缺少信任感，更不容易做到宽容待人和与人合作。实际上，集体中的每个人各有各的长处和缺点，关键是我们以怎样的态度去看待。能够在*常之中发现对方的美，而不是挑他的毛病，培养自己求同存异的素质，这一点对当代职场人士来说尤其重要。这就需要我们在日常生活中，培养良好的与人相处的心态，并在日常生活中运用。这不仅是培养团队精神的需要，而且也是获得人生快乐的重要方面。

　　第五、要培养自己的全局观念

　　培养团队精神不反对个性张扬，但个性必须与团队的行动一致，要有整体意识、全局观念，考虑团队的需要。培养团队精神要求培养团队精神中的成员互相帮助，互相照顾，互相配合，为集体的目标而共同努力。曾经有这样两个大学生：他们共同承担一个项目，但其中有分工。其中一位在完成任务的过程中遇到了技术上的难题，此时他只会自己冥思苦想乱翻书，却不屑于向坐在旁边的高手请教一下。而这位高手此时不是把他当做是共荣共辱的合作伙伴，而是坐在旁边等着看笑话。这是我们应该吸取的教训。所以在工作期间，要有意识地培养全局观念。比如要建设一个优秀班组，就不能只考虑自己的需要而不关注别人的感受。要建设一个优秀部门，每个人就不能借口自己有这样那样的事情而不参与集体组织的活动，否则将会像一盘散沙，优秀集体难以形成，自己也很难从中受益。

　　1、不要急于下结论

　　科恩说，人们都急于分析其他人行为背后的原因，即使缺乏真凭实据。这是人类的天性。他解释，“这就是我们大脑工作的方式”。但这种天性不会带给我们正确的结果。

　　相反，在轻易认为某人做事懒惰、不守诚信之前，我们应该“做一点探究”。也许这个人的行为动机会让你大吃一惊：可能因家中急事导致工作分心；可能感受到了你所不知的工作压力；或者还没有找到最好的工作状态。科恩说，你要避免对这个人下定论，或者为他们的行为编造一个解释，尤其是如果想将他们的行为归因为不良动机。”

　　2、开始沟通

　　你可以向同事提一些友善的问题，心*气和地沟通，而不是指责他们。即使你不是一个团队的领导者，“你可以把这当成一个很好的实践领导力的机会”，戴维说。你可以问对方，“你有什么其他事得赶紧做”，或者“什么可以调动你的积极性”之类的问题。这将会让你从对方的视角出发，更为深入地去观察整件事。

　　3、邀请同事参加

　　如果其他团队成员避开接触没有团队精神的伙伴，问题会更加严重。因此，你可以带个头，与他们好好相处而不是一味地排斥。你可以约同事出去喝咖啡或吃午餐以便更好地了解他们，同时还可以带上几个同事促进凝聚力。这种互动越多，团队也就越和睦。科恩说：“理解一个人以后你就不会去憎恨他了。”

　　4、重温团队使命

　　有时，团队可以通过不配合的成员发现队伍中潜在的问题。这个不配合的团员扮演着“煤矿中的金丝雀”角色，通过他，可以发现团队正在丧失什么。科恩说，也许是团队本身存在问题，或者队员的任务分配不够明确。因此，可以借此机会深入了解团队及其理念，发掘实现目标的最佳方法。

　　明确这些有助于提高团队中每个人的使命感和工作效率。戴维说，“很多人参加团队会议只关注已经做过的事情和没有做过的事情，但绕过关于任务的预设问题，这往往会陷入困境，会后也许会产生诸如‘他没有这样做’的抱怨，使人沮丧和怨恨。”

　　5、责任到人

　　一旦对任务展开深入的探讨，可以趁热打铁将任务细分到每个人。“不要以为每个人都知道他们应该做什么”科恩说。尤其是没有团队精神的员工很少或者根本就不知道他们该干什么。因此，你不用把他们放在焦点上，需要做的是弄清楚工作事项中是否歧义或混乱的地方，然后帮助同事明确职责与时限，这样，他们便可以更好地了解他们的工作。

　　6、找寻新的机遇

　　一个员工不会仅因为感到困惑而影响工作效率，还会认为被指派的工作没有意义且无聊。他们希望有更多的机会来提高自身技能。在这种情况下，“想想在这个团队里是否有一个更合适的职位安排这个员工”，戴维说。

　　这时就要求团队重新给他们安排工作，甚至可以非正式地让他们展示自己的才华或者传授给他们新技能。戴维表示，“每个人都有自己的专长或者能力。你将不时地发现，员工对团队的付出会随着他们责任的增加而增加。科恩说，“人们会因为不想让其他同事失望从而迅速进入状态，竭尽全力做得更好。”

　　什么是团队?团队, 首先是一个集体, 它是一个特殊的群体, 是为实现共同目标而自觉合作、积极努力的一个凝聚力很强的社会群体。团队凝聚力强、合作程度高、成员贡献意识强, 团队工作效率比一般群体高, 在团队中人们的心情也比较愉快。

　　当代大学生的团队精神既具有一般意义上的团队精神的共性特征，也具有其特殊性。具体而言: 首先, 当代大学生团队精神表现为团队成员对团队的强烈归属感与一体感。团队成员强烈地感受到自己是团队的一员，并且由衷地把自己的前途与团队的命运系在一起，愿意为团队的利益与目标尽心尽力。团队成员对团队具有无限的忠诚，决不允许有损害团队利益的事情发生，并且极具团队荣誉感，为团队的成功而喜悦，为团队的困境而忧虑。在处理个人利益与团队利益的关系时，团队成员会义无返顾地采取团队利益优先的原则，个人服从团队，宁愿牺牲私利。 其次 ，当代大学生团队精神表现为成员间的相互协作及共为一体。团队成员彼此把对方视作“一 家人”，都是团队的一分子，他们相互依存、荣辱 与共:一是互敬互重，待人礼貌谦逊; 二是相互宽容，容纳各自的差异，在发生冲突时，求同存异; 三 是彼此信任，待人以诚，相互深信不疑; 四是相互帮助，在学*上互相协作、共同提高，在生活上彼此关心。再次，当代大学生团队精神表现为团队成员对团 队事务的尽心尽力。团队在发展过程中努力争取对成员的全方位投入，培养成员的责任感，让成员参与管理、共同决策。不但让成员发挥其体力，还运用其脑力和心力，以充分调动其积极性、主动性。团队成员把团队的事视为自己的事，干事积极主动，不仅尽职尽责，而且尽心尽力，认真勤勉，充满活力，培育大学生的团队精神不仅可以丰富学生的心灵, 而且也推动了学校长效有序地发展。 加强素质教育, 培养大学生的团队精神已成为当代教育者们所形成的共识。社会也把“是否具有团队精神”作为人员是否录用的重要指标。在现代社会, 个人的力量显得非常渺小, 单靠个人能力来解决重大问题的可能性已微乎其微, 更多的成果是靠“集体大脑”,而创新人才将以一种团队的形式体现出来。也就是说, 时代要求个体在具备必要的自身能力之外还必须具备与他人合作的协作能力。为此, 培养受社会欢迎的具有良好团队精神的大学毕业生, 必将是高校教育的职责和神圣使命。

　　团队精神日益成为一个重要的班集体文化因素，它要求全班成员之间分工合理, 班长、室长、或者是无任职学生, 将每个成员放在适合的位置上, 使他能够最大限度地发挥自己的才能。通过完善的制度、学校配套的管理措施, 使所有学生成员形成一个有机的整体, 为实现班集体的学*目标而奋斗。

　　那么如何培养大学生团队精神呢?

　　引导当代大学生从日常学*生活做起，大学校园中，一项集体活动从发起到结束的过程，往往是亲密人际关系的形成过程，在日常的学*、生活中，同学之间应经常交换思想、交流情感、相互关心，在交往中的共同体验合作的快乐。团队精神归根结底就是互助精神，只有通过日常生活中经常性的互助活动才能使学生深刻领悟“我为人人，人人为我”的集体主义内涵，从而自觉摒弃自私自利、唯我独尊的个人主义作风。

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雷锋的精神

雷锋的精神

　　雷锋（1940年12月18日—1962年8月15日），原名雷正兴，出生于湖南长沙，*人民*战士，*战士。下面为大家带来了雷锋的精神，欢迎大家参考阅读！

　　一、定义

　　雷锋精神，是以雷锋的名字命名的、以雷锋的精神为基本内涵的、在实践中不断丰富和发展着的革命精神，其实质和核心是全心全意为人民服务，为了人民的事业无私奉献。

　　二、内涵

　　1、助人为乐

　　2、爱国精神

　　3、热情似火

　　4、默默无闻

　　5、勤俭节约

　　6、无私奉献

　　7、爱岗敬业

　　8、热爱劳动

　　9、忠于革命，忠于党

　　10、钉子精神

　　11、干一行爱一行

　　三、新时代诠释

　　助人为乐，在助人之时，心里真会感到愉快。而这一精神，“很多时候，只是举手之劳。”比如，公交车上让座、斑马线上扶老人过街。

　　勤俭节约，不少人请客吃饭，好面子讲排场，吃不完，打个包，也不丢面子吧?

　　敬业爱岗，用现代的'说法，叫职业素养。

　　集体主义，也就是团队意识，如何去合作，如何去沟通。

　　钉子精神，就是挤时间学*，补己之不足。也可以理解为，进取心。

　　“只要我们从身边的事做起，这些都不难做到。”那么。何不从现在就去做呢?

　　雷锋精神是产生于50年前，但是50年来，雷锋精神始终传承在我们全党、全社会，在传承的过程中，随着时代的变迁和进步，人们对于雷锋精神的理解也越来越具有时代的特色。50年来，雷锋精神的基本内涵没有变，但是随着时代的发展也具有了时代的气息。

　　今天我们来把握雷锋精神，我想突出的有这么五个方面：

　　一是要学*弘扬雷锋热爱党、热爱祖国、热爱社会主义的崇高理想和坚定信念。雷锋精神的第一位，是对党、对国家、对社会主义的热爱。这个理想和信念激励我们全党全社会自觉地把个人的追求和奋斗同党的事业、国家的命运、民族的前途联系起来，为祖国的繁荣发展贡献自己的智慧和力量。

　　二是要学*弘扬雷锋服务人民、助人为乐的奉献精神。雷锋是以服务人民为最大幸福，以帮助他人为最大快乐，这是雷锋精神的一个典型的标识，也是我们今天仍然要弘扬的一个崇高品德。

　　三是要学*弘扬雷锋干一行爱一行、专一行精一行的敬业精神。雷锋生前做过多种岗位，但是干一行他热爱一行、干一行他精通一行，这一点在今天这样一个时代仍然是需要的，仍然需要像雷锋那样立足本职、忠于职守、兢兢业业、精益求精。

　　四是要学*弘扬雷锋锐意进取、自强不息的创新精神。雷锋总是把工作作为一种无穷的动力，要钻进去、要吃透它，而且还不断地提升自己、不断地通过学*丰富自己。这种刻苦学*、锲而不舍、锐意进取的精神仍然在我们今天这个社会中受到大家的推崇。

　　五是要学*弘扬雷锋艰苦奋斗、勤俭节约的创业精神。过去叫做艰苦朴素不忘本，今天尽管我们国家发展了，人民的生活普遍改善了，但是勤俭节约、艰苦奋斗这种在雷锋身上所体现的作风我们今天仍然需要，要本着这种精神来从事今天崇高的*特色社会主义事业。

　　苦难童年

　　1940年（民国二十九年）12月18日，雷锋在湖南长沙雷锋镇简家塘一户贫苦农民家里出生，这一年是农历庚辰年，父母给他取乳名叫“庚伢子”。

　　1943年-1947年（民国三十二年至民国三十六年），祖父雷新庭，父亲雷明亮，母亲张元满，哥哥雷正德相继悲惨死去，弟弟饿死在家中，年仅7岁的雷锋从此沦为孤儿，在六叔公和六叔奶奶的拉扯下，艰难地活下来。

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