宝宝半夜不睡觉的说说

半夜不睡觉的说说 睡觉半夜醒了睡不着

1、等待，不是因为那个人会回来，是因为还有爱。

2、我那爱的书签一千遍一万遍有一种感觉，它没有开端也没有结果，但它却时时刻刻占据我，那就是想你的感觉。

3、既然无人陪伴，那就孤独成性。

4、心深不见底的颓荒是众人皆知的哀凉

5、那些我自以为爱你的执着，在你眼里不过是我死缠烂打。

6、当一个女孩第一次穿上高跟鞋,说明她已经变了 当一个女孩第一次喝醉了,说明她真的受伤了

7、有时候沉默真好 可以假装什么都不知道

8、我不想争,不想抢,我只是*惯顺其自然,我坚信,是我的不会走,不是我的强求不来　　 　　　

9、别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡的太晚，别吃的太饱，别对人太好，别信的太多。

10、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。

11、如果有一天，我变得冷漠了,请记得，我曾经要人陪的时候你都说忙。

12、别过去后再回忆却只能自嘲

13、年轻时候，以为坚持是永不动摇；到这个年纪，明白了，坚持就是犹疑着退缩着心猿意马着一步三停着，还在往前走。

14、你是什么人，你便吸引什么人。物以类聚，人以群分。所以，亲爱的，你要更美好。

15、我一腔孤勇，一生只用于一处。

16、当我对你说：你忙吧。其实我多么希望你说：你重要，我陪你。

17、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

18、谁暖过我心窝 谁心疼我哭过 不善言辞的我都记得

19、千万不要怀疑爱你的人他禁不起自己爱的人的怀疑。

20、一个人和一个人走得*了 伸手就能拥抱 相互捅刀子也容易多了

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宝宝睡觉的12个不宜

宝宝睡觉的12个不宜

　　宝宝健康成长离不开良好的睡眠，那么，宝宝应该怎么睡才好呢?下面，小编为大家分享宝宝睡觉的12个不宜，希望对大家有所帮助!

　　白天不宜睡得过久

　　白天睡得过久的孩子大多晚上睡不好，甚至稍不如意就大哭大闹，弄得家长夜不成眠。研究证实，晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不仅生长发育比较缓慢，而且注意力、记忆力、创造力和运动技巧都相对较差。此外，缺乏夜间睡眠还会扰乱生长激素的正常分泌，使得免疫系统受损，内分泌失调，代谢出现问题，易发胖。如果婴儿白天睡得过多，家长可以有意识地弄醒孩子，或逗他多玩一会儿，通过调整来克服“黑白颠倒”。

　　不宜经常更换照看人

　　有的家庭因为大人工作忙，而不得不常常更换照看孩子入睡的大人，有时是爸爸，有时是妈妈，有时是奶奶，有时又换成保姆……殊不知，对不足半岁的孩子来说，往往把照看自己入睡的人视作“最亲的亲人”，故在心理上很难对频繁的转换迅速作出调整。

　　不宜睡得太晚

　　占相当比例的婴幼儿之所以睡得太晚，很大程度上是因为父母晚睡导致的。据统计，我国0~2岁婴幼儿每天睡眠时间比美国同龄孩子*均少1个小时，首要原因之一即是，孩子的父母亲钟情于“夜生活”而普遍睡得晚，孩子也由此相应缩短了晚间的睡眠时间，种种“行为性失眠”便由此发生，具体表现为：晚上到了睡觉时间仍不愿意上床，入睡时间往后拖延，或者长时间难以入睡等等。研究还表明，在行为问题上，夜间晚睡的孩子容易好斗，同时还可能伴有多动症、自我控制能力差、精神不集中、情绪不稳定等症状。

　　不宜在睡前对孩子过分“在旁关照”

　　在让孩子感到十分舒服的“睡前仪式”(如轻拍或按摩孩子背部，放送轻柔舒缓的音乐等)之后，家长可在孩子仍然醒着时离开。否则孩子就会*惯于将自己的入睡与家长的“在旁关照”紧紧联系在一起，只要家长不在，他就会恼怒不已、嚎啕大哭起来。

　　不宜依赖“摇睡”

　　每当孩子哭闹时，一些年轻妈妈便使出“看家本领”：将孩子抱在怀中或放入摇篮里摇晃个不停，甚至孩子哭得越凶，妈妈就摇得越起劲。殊不知这种做法对孩子十分有害，因为过分猛烈的摇晃动作会使婴儿的大脑在颅骨腔内不断受到震动，轻者影响脑部的生长，重则使得尚未发育成熟的大脑与较硬的颅骨相撞，最终造成颅内出血，这对10个月内的孩子尤为危险。

　　不宜搂着孩子睡

　　有些年轻妈妈爱子心切，喜欢紧紧搂着孩子睡觉。但这么一来，被搂着的孩子便呼吸不到足够的新鲜空气，吸入更多的是妈妈呼出的废气，对孩子的生长和健康都很不利，同时还可能传染到妈妈的疾患。此外，搂着孩子睡还会使其自由活动的空间受到限制，甚至难以伸展四肢，使孩子的血液循环和生长发育都受到负面影响。

　　不宜亮灯睡

　　有的家长为了方便自己照看孩子，喜欢让卧室整夜灯火通明。但婴幼儿对环境的适应能力远远不如成年人，如果夜间睡眠环境如同白昼，孩子的生物钟就会被打乱，不但睡眠时间缩短，生长激素分泌也可能受到干扰，最后导致孩子个子长不高，或低于正常体重。

　　不宜让孩子俯睡

　　一些年轻妈妈喜欢让孩子俯睡，还误认为这种睡姿可以让孩子睡得安稳，少了哭闹，但实际上这种睡姿最不安全，因为孩子的口鼻等呼吸器官最易受阻塞，甚至导致猝死。同时这种睡姿还可能使得肠胃等消化器官受体重的压迫而引发消化不良。

　　不宜含着乳头或奶嘴睡

　　有的孩子睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来，孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食*惯，容易使孩子的胃肠功能紊乱。其次，孩子入睡后小嘴依然被乳头“堵”着，也容易呼吸不畅，导致睡眠质量下降，甚至可能引发窒息。此外，这种不良*惯还可能影响孩子牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。

　　环境不宜过分安静

　　孩子一般在3~4个月时就开始自觉地培养“抗干扰”的调节能力了。然而研究表明，约有30%的婴儿并没有学会“抗干扰”——他们往往一有“风吹草动”便难以入睡，或在熟睡中被惊醒。其实，婴儿自会在自然的“家庭噪音”背景下入睡，家长大可不必在房间里特意踮脚走动，不敢发出任何一点细微的声响。否则，孩子很可能养成这样的不良睡眠*惯：只有在人为、刻意制造的“极度”安静的环境里才能入睡，而这种环境在现实中却是难求的。

　　被子不宜太厚

　　有些家长在寒冬为了让孩子睡得暖和，特意为孩子盖上厚厚的被子，殊不知太厚的被子往往过重，甚至可能引起呼吸不畅。而且被子中过高的温度反而会使孩子烦躁不安乃至哭闹不停，同样影响其睡眠质量。让孩子从小就在过分温暖的环境下入睡还可能降低人体对寒冷的抵抗力，造成孩子长大后“弱不禁风”。

　　不宜在哼唱声中才能入睡

　　孩子在妈妈摇篮曲的哼唱声中入睡自然美好甜蜜，但让孩子*惯于只有听到哼唱声才能安然入梦就不宜提倡。孩子必须培养的一个良好的睡眠*惯，即：以“自然”的方法自行入睡，及醒来之后仍能“自然”地重新入睡，而不是依仗家长诸如摇晃、哼唱或喂食等“人为”的办法来帮助他安然入梦。

　　怎么哄宝宝睡觉呢

　　1、不仅仅是我们会有不安感，宝宝同样也会有，所以妈妈可以通过轻拍宝宝的方式给宝宝安全感，让宝宝睡下。特别是在宝宝的情绪不太安定的情况下，妈妈的轻拍可以让宝宝一会儿就会安静下来。

　　2、音乐出来供人欣赏外还能让人放松，在宝宝睡觉时可以选择一些轻柔的音乐来播放，例如可以播放摇篮曲来帮助宝宝睡眠，网上也有很多轻柔纯音乐，都是不错的选择。当然，你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲，只要是慢拍子，*缓的曲子就行。不要怀疑小宝宝的听觉能力，他们一生下来就会对声音有反应哦，所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。

　　3、选择灯光较暗的环境让宝宝睡觉，因为宝宝在出生之前都是待在妈妈的'肚子里面，一直处于黑暗中，所以灯光暗的环境更适合宝宝睡觉。妈妈也可以挡住光源，让宝宝睡在背光的一侧，让宝宝慢慢适应。

　　拓展阅读：宝宝睡觉用哪种姿势好

　　1、仰睡的优点和缺点

　　优点：一般父母都*惯于让宝宝采用仰卧的睡姿，这样可以直接观察婴儿脸部的表情，可以使全身肌肉放松，减小婴儿的内脏器官受到的压力，也不容易被外物遮掩口鼻而导致窒息，安全性较高。

　　缺点：宝宝容易溢奶，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险;由于宝宝的头颅还没有定型，仰睡时总是朝着一个方向睡，就会形成扁头，影响头型美观。

　　2、侧睡的优点和缺点

　　优点：侧睡，分左侧睡及右侧睡。这种姿势有助消化和宝宝呼吸的顺畅，减少溢奶或呕吐时被呛到，不至于流入咽喉引起窒息。右侧睡时还可以避免心脏受压。

　　缺点：宝宝不容易长时间维持侧睡姿势，父母需要经常协助宝宝变换姿势;如果总是侧睡，容易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头。

　　3、俯卧的优点和缺点

　　优点：趴着睡，尤其对未满月的新生儿来说，很利于胸廓和肺的生长发育，能提高宝宝的肺活量，促进呼吸系统的发育成熟;俯卧时面部朝下，后脑勺朝上，不会导致头部变形。而且这种姿势与胎儿在母体中最为相似。

　　缺点：婴儿的四肢活动不方便;趴着睡时宝宝身体紧贴床铺，不利于散热，胸腹部容易出汗而产生湿疹。婴儿睡姿建议：从以上的睡姿分析中，可见各有长短。那宝宝应该怎么睡呢?针对一岁以内的宝宝建议3种姿势交替睡。当旁边没人照顾时最好选仰睡，有人照料时选俯卧，宝宝生病时还选仰睡，因为这时候她的肌肉和体力会相对柔弱。

　　宝宝睡眠的特点

　　美国和荷兰各有一位心理学家，仔细观察、研究了新生婴儿的行为表现，按照新生婴儿觉醒和睡眠的不同程度分为6种意识状态：两种睡眠状态——安静睡眠(深睡)和活动睡眠(浅睡)；三种觉醒状态——安静觉醒、活动觉醒和哭；另一种是介于睡眠和醒之间的过渡形式，即瞌睡状态。

　　(1)安静睡眠状态：婴儿的面部肌肉放松，眼闭合着。全身除偶尔的惊跳和极轻微的嘴动外，没有其他的活动。呼吸是很均匀的。小婴儿处于完全休息状态。

　　(2)活动睡眠状态：眼通常是闭合的，仅偶然短暂地睁一下，眼睑有时颤动，经常可见到眼球在眼睑下快速运动。呼吸不规则，比安静睡眠时稍快。手臂、腿和整个身体偶尔有些活动。脸上常显出可笑的表情，如做怪相、微笑和皱眉。有时出现吸吮动作或咀嚼运动。在觉醒前，通常处于这种活动睡眠状态。以上两种睡眠时间约各占一半。

　　(3)瞌睡状态：通常发生于刚醒后或入睡前。眼半睁半闭，眼睑出现闪动，眼闭合前眼球可能向上滚动。目光变呆滞，反应迟钝。有时微笑、皱眉或噘起嘴唇。常伴有轻度惊跳。当小婴儿处于这种睡眠状态时，要尽量保证他安静地睡觉，千万不要因为他的一些小动作、小表情而误以为“婴儿醒了”，“需要喂奶了”而去打扰他。

　　如何知道宝宝想睡了?

　　许多新生婴儿困乏时会出现烦躁的情绪，并以哭的形式发泄出来，以此告诉爸爸妈妈他要睡觉了。如果此时父母不理解他的意思，继续逗他的话，孩子会哭得越来越厉害。当宝宝眼神迷离的时候，一般表明要睡觉了，而且这种情况大多出现在吃完奶后。如果爸爸妈妈在此时逗宝宝时，会发现宝宝反应不那么灵敏，并且开始哭闹了。这可能是因为累了困了，妈妈可以抱起他来轻轻摇晃，有节奏地拍拍他的小屁股哄他入睡。宝宝想睡觉时，会出现许多小动作如揉眼睛，抓耳朵等等。

　　哄宝宝睡觉的诀窍

　　招数一：适宜的睡眠环境

　　3个月的宝宝，已经可以开始适当地训练他早睡，一般晚上八点以后不要再逗宝贝玩耍，让宝贝提前进入睡眠的环境，电视关小声或者关掉，保持安静，可以适当地放点轻音乐，或者唱点催眠曲给他听。

　　招数二：区别黑夜和白天

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半夜不睡觉的说说

　　1、做人十忌：忌虚荣、忌懒惰、忌骄慢、忌暴戾、忌贪吝、忌私心、忌无信、忌邪执、忌不忠、忌说谎。

　　2、一个人的世界，那不叫“世界”，而叫“牢笼”；真正的世界是“牢笼”外的那部分。

　　3、没有一颗心，会因为追求梦想而受伤。当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会赶来帮你。

　　4、有些人，走着走着就散了，有些话说不清楚就散了，有些往事，看不透就散了，这就是岁月无痕，这就是无奈沧桑。

　　5、心累，不愿前行，情殇，无爱可寻。无法拯救失落的灵魂，你是我最*的人，却给我最深远的伤。无论我多么想象她的美好，但终究变成最受伤的时段。

　　6、生活有苦有甜，才叫完整；爱情有闹有和，才叫情趣；心情有悲有喜，才叫体会；日子有阴有晴，才叫自然。

　　7、人生就像登山，遥看目标似乎高不可攀，其实每向前一步，我们就距目标更进一步。

　　8、我们的痛苦，源自无止的欲念、无尽的攀比、无休的争斗，那些曾经的得失、胜败、悲欢，总让我们难以释怀。让欲望淡些，所有的拥有终将失去；让心态宽些，你爬得再高终要下来。

　　9、要看书，要坚持看好书，不要去碰那些垃圾的书。但是不要看那些励志类的书，愤青不适合你，这个年纪需要的是*静。

　　10、一个人只要是想出轨，第三者不一定要有多出色有多美，一样会轻易变心。不是你太差，是第三者有你没有的新鲜感。一个人只要是内心专一，无论遇到再优秀的人都不会动心，不是你太好，而是他早已经认定你一个。

　　11、最难抑制的是骄傲，尽管你设法掩饰，竭力与之斗争，它仍然存在。即使你敢已奖它完全克服，你很可能又因自己的谦逊而感到骄傲。

　　12、人生无须过于执着，尽人事安天命而已。选择了，努力了，坚持了，走过了，问心无愧就好，至于结果怎样，其实并不重要。很多时候，我们之所以不快乐，并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

　　13、什么是幸福，幸福就是自己的一种愉快的心理状态和感受。时时、事事都能使自己快乐的人才是最幸福的人。最快乐的人，就是最幸福的人。笑口常开的人，是最幸福的。

　　14、我们大可以活成我们自己，活得更本色一点、更真实一些，反正还是会有人喜欢你、有人不喜欢你。但至少你会更喜欢你自己。

　　15、出来挣钱，不是因为钱多好，而是不想在父母老的时候，自己拿不出钱，不想因为感情和谁离别，不想因为钱和谁相聚，因为有钱，有了钱，才多了选择。

　　16、聪明的人，喜欢微笑，喜欢安静，烦躁会让自己不能心安，杂乱能耽误自己的心神。

　　17、人善被人欺，容易被人看不起，太委屈了自己，自己都看不起自己，是非所以，总有一些明白，别人不说，自己不懂。

　　18、燃烧的爱情，自己太傻，是十年不完整，害怕离分，如此的忧伤，凄凉一世的爱情，孤独一世的心门，如此难等痴心的人，渴望的思念，悲伤一个人的怀疑。

　　19、猜疑之心是人际交往中的洪水猛兽，它可以令人迷惑，乱人心智，甚至使你辨不清敌与友的面孔，混淆了是与非的界限，会使你遭受巨大的损害乃至失败。

　　20、对一个人最好的就是放下，无论再想念也不会去打扰。终有一天你会知道，失去比拥有更踏实。

　　21、脾气不好的人，内心无所事事，不管自己口才的人，思维不够丰盛。心养真诚，人养良知，命养高贵，写出一个字，叫做人。

　　22、在这个世界上，好人总是会被坏人欺负。有善心的总会被恶意伤害。你对人真诚，总会有人来骗你。但即使是如此，我们也不要因此而改变自己。

　　23、一花一世界，一叶一如来，走过千山万水，感悟人生的真谛，方知，生活重在一颗*常的心，往事如风，已成追忆，活在当下的*凡岁月里，享受那片蔚蓝，看蓝星点点，听竹轩风吟，才是最美风景。

　　24、一个人如果心态开放，保持好奇，破除成见，不断进修，求新求变，将会使视野开阔，拥有创意人生。

　　25、没有一份工作是不辛苦的，也没有一个年纪是不应该努力的。人的一生便是取舍，要么拼，要么忍。

　　26、书能让人安静，让人思考，让一个女人学会沉默。而对于一个女人来说，沉默那就是最美好的品德。

　　27、女人如花，淡雅而清新！阳春三月，她喜欢着一身清浅绿纱，踏着春风十里铺就的红毡，走在春天的原野，她爱暖阳盈怀，也爱清溪欢唱！更爱桃花做笺，为你绘制姹紫嫣红的春光画卷！所过之处，花香弥漫，彩蝶蹁跹！

　　28、人生里有很多事情，就像你急急忙忙撞到桌角，又气又疼，但你不会怪桌子，也不会怪自己，你只是很委屈。

　　29、一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了；我曾诚心努力过，但结局我不想说。

　　30、人与人相处，就像笨蛋遇见傻瓜，不计较付出多少，不考虑回报与否。你的不足，我视而不见；我的脾气，你知道包容。

　　31、人生最重要的价值是心灵的幸福，凡事不能追求完美。欲望太多，成了累赘；追求太多，成了幻想。因此惟有节制物质欲望，懂得知足，使欲望容易得到满足，才会产生快乐。

　　32、悲伤的时候容易忘记信念，奋斗的时候容易忽略情缘，流逝掉的追求也显无力。和自己说声对不起，珍惜现在，善待自己，让自己快乐地追求，走自己的路，让别人说去吧。

　　33、别太理会人家背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你，诋毁，本身就是一种仰望。

　　34、这么多年来，总结了一条经验，解决棘手问题的最上乘方法是：静观其变，顺水推舟。

　　35、青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人！

　　36、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。

　　37、矛盾是无处不在的，有了矛盾，重要的是面对现实，化解矛盾。若只是一味斤斤计较，便会自寻烦恼，制造痛苦，徒伤感情，甚而结成冤仇。

　　38、一辈子，穷一次，就能看清很多人，苦一次，就能知道什么是珍惜，难一次，就能知道什么是良心。

　　39、太敏感的人总是因为别人随便的一句话就胡思乱想，不是因为心机重，而是太善良。

　　40、隧道的尽头一定会显露光明，我们一定要把目光投向那里！投向自由！投向苦难！投向你必须承受的苦难！你一定会得到回报！

　　41、经历越少的人，脾气越大，因为经历越少的人，懂的东西越少，看到的东西越少，往往容易自我膨胀。经历越多的人看的多了，懂的东西也就越多，往往也就更加的谦虚。归根结底，本事越小，脾气越大。

　　42、人类需要善于实践的人，这种人能由他们的工作取得最大利益；但是人类也需要梦想者，这种人醉心于一种事业的大公无私的发展，因而不能注意自身的物质利益。

　　43、我渴望像孩子一样的生活，高兴时可以毫不掩饰地笑，悲伤时可以无所顾忌地哭，可以快乐地去唱，可以率真地去画，可以用一颗童稚的心去感受生活，可以用一双清澈的眼去观察世界。

　　44、不在别人遇到苦难时袖手旁观，无动于衷。不在别人落难时不闻不问，落井下石。肯为别人打伞，才是一生最大的财富。

　　45、女人，最有价值的投资是投资自己。让自己在投资中，不断成长，直到有“做自己的女王”的气场。

　　46、理想不是现成的粮食，而是一粒种子，需要你去播种，培育；理想不是壮美的画卷，而是一张白纸，需要你去描绘，渲染；理想不是葱茏的绿洲，而是一片荒漠，需要你去开垦，改造。

　　47、过不去的事要过去，放不下的情要放下。翻过一页，才能书写另一页，这样才能让人生慢慢成为一本书。事过境迁再阅读，才有往事繁花似锦，回忆温暖如初。

　　48、不管雨下得多大，连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。

　　49、你可以善良，但你不能没有脾气，不能无底线的纵容只会助长别人的嚣张。我们不能去欺负别人，但也不看别人的冷脸。别为了一些不相干的人去受委屈，你不需要去承担任何一个人负能量。

　　50、好好的人，别总是套路得人心，毕竟暂时的收获，会输掉一辈子，好好的命，多一点真诚，感恩的人会看懂，体贴的人会领情。

　　51、昨天，有时间，有阳光，有明媚，今天去想，微笑还在，努力还在，昨天成长，今天收获，一种付出，一种美德，一种善良，一种感恩。

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宝宝睡觉可爱的句子

小宝宝睡得很香，两只小眼睛眯得很紧，像两条细细的线；两根眉毛像两枝柳条般细细的；小嘴巴常常一张一合的，好像想呐喊他来到这个世界的喜悦。下面知晓网为大家分享宝宝睡觉可爱的句子，一起来看看吧！

1．世界上还有比小宝宝更治愈的东西吗？小宝宝一点点，睡觉的时候小身体跟着呼吸一起一伏，老天呐，太可爱了！太萌了！

2．宝宝的体型是圆柱式的，宝宝采用投降式的睡姿可以保持宝宝身体的*衡，否则宝宝的身体很容易反转，导致宝宝面部朝下，产生窒息的情况。所以宝妈别强行把宝宝的胳膊塞到被子里，等到宝宝可以自由翻身的时候，这种“投降式”睡姿就会慢慢减少的，各位妈妈，你家的宝宝投降式睡觉是不是很可爱，给他盖好被 ...全文

3．每次看到宝宝在婴儿床里睡觉，睡得那么好，我就很开心！太可爱了！！还想再生一个。很多事情没有我想象的那么糟糕，而是结局都很好。

4．我晕了，宝宝睡觉也太可爱了吧！永远好乖好乖的一个姿势，而且睡醒会自觉开始踩奶诶，呜呜呜，我哭辽，看得到宝宝在睡觉和刚起床的样子。

5．喜欢安静的小宝宝，儿子睡觉的时候可以看好久，太可爱了，但是醒着的时候，对不起，请离我远点，你真的吵到我了。

6．睡觉都在笑的宝宝是有多么的可爱，尽管旁边呼噜声很大。

7．真是可爱的小宝宝，睡觉前和睡觉后都会动一动，肚子一抖一抖的，不知道是不是在打嗝，还好有小宝宝陪着我。

8．宝宝永远是睡觉时最可爱，伴着儿子的呼呼声入睡是最幸福时刻之一，这感觉只有做了妈妈的人才会懂。

9．当妈的都觉得自己的宝宝超好看！睡觉都超级可爱！

10．宝宝睡觉怎么可以那么可爱？真的感觉好可爱啊，睡着的小宝宝应该都是小天使，一醒了，就来折磨世人啦，尤其折磨麻麻。

11．原来小宝宝晚上睡觉是这么乖这么可爱的啊，这种感觉有点奇妙，好了我可以原谅他白天偶尔是个小恶魔。

12．宝宝在睡觉，又是趴着睡的，特别可爱的小样子，这几天都很喜欢趴睡，刚刚喂了neinei，现在又困了，可是又挣扎着不太想睡时就会这样嗯嗯啊啊个不停。

13．看着宝宝睡觉的小样子，真是好可爱，此时此刻，静下心来觉得自己很是幸福，有个这样可爱的宝宝；还有个爱自己的老公。一切烦恼都没了。

14．宝宝真的可爱，晚上睡觉难受，翻来覆去，扯了个毯子，毛绒绒的，抱着，舒舒服服睡了。

15．睡觉的小可爱，最*睡姿有点豪放，还爱连环翻，半夜满床找娃，还好给你挡的严实。

16．小孩子真是可爱，小宝宝准备睡觉了，发现身旁有个不倒翁，想起来摸两下，回过头吃奶，又回过去摸两下，感觉自己玩的好嗨好幸福。

17．小宝宝睡觉时候的样子，实在太可爱了。像一小只蛤蟆，就是呈大字型。两只胳膊总是像投降一样举着。

18．宝宝刚才睡觉笑出声了今天还会发一个简单的音，类似嗯，哦，啊，嗨之类的，好可爱

19．宝宝有时候是小天使，有时候是小恶魔，不停交替出现，可是抱着宝宝睡觉的时候看着这个小家伙还是觉得很可爱啊！

20．宝宝侧着睡觉真的是太可爱了！还翘着二郎腿呢！晚上抱着她爸爸的手侧躺着睡觉，太有爱了

21．宝宝乖乖吃奶睡觉，还有梦里咯咯咯咯笑的时候，就在想：小天使太可爱了，我太幸福啦！宝宝哭闹的时候老母亲内心独白：扔哪个垃圾桶比较好。

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2岁多宝宝不睡觉朋友圈说说

1、今天晚上注定无眠夜，小宝宝咋滴啦，一晚上不睡觉，时不时地大哭一场，哄的精疲力尽，快崩溃了！

2、这个臭宝宝每天晚上不睡觉，就知道闹人妈妈现在看到你都有点头疼了。

3、不知道宝妈们有没有这种感觉，有娃后有时候会觉得自己特别的孤独，也特别无助，甚至有些绝望。虽然陪娃的大部分时间还是很好的。

4、半夜三更不睡觉，还要拉屎两大包，给你比心哦小宝宝。

5、宝宝不拉屎了怎么办！宝宝晚上不睡觉了怎么办！宝宝屁股红了怎么办！宝宝脸上长疹子了怎么办！唉，我也不知道怎么办啊。

6、宝宝晚上不睡觉一直哭闹不止，喂奶不吃，非要抱着才能睡，饿了又不愿意吃奶，人都要整崩溃了。

7、一个人带孩子好艰辛呀，一大早就开始头晕，感觉血压又低了，宝宝晚上一直闹，快到凌晨一点了也不睡觉难为到默默流泪。

8、又没忍住脾气，又给了大妞一巴掌。这早上整天发脾气，晚上不睡觉的孩子该怎么办？我得思考思考。

9、宝宝晚上老是不睡觉，困了闹着不睡中午到现在我没睡过。

10、宝宝晚上就是不睡觉，熬了好几个通宵了，啥时候是个头！

11、宝宝白天睡多了，晚上从六点半到这个时候都不睡觉，一直在哄，自己一个人抱一个人哄！累残。

12、我受不了了！！！连续闹三天了，白天几乎都在闹，抱着哭睡着哭，就是不睡觉晚上睡得也很晚。

13、月子里的宝宝比较听话，吃了睡睡了吃不怎么闹，越大就越不是这么回事了，连续两天晚上都不睡觉，三个大人轮着带，也是超级累，整宿的没觉睡，都快被整崩溃了。

14、晚上宝宝没怎么吃饱就一直不睡，从八点哄到现在，费劲～每次他晚上不睡觉我都感觉自己一个人在孤军奋战。

15、五味杂陈，连续几天宝宝白天不睡觉，晚上一睡觉就不舒服的感觉，呼吸急促，小手和脑袋扭来扭去，憋气涨的脸红红，我心急的一直睡不着。

16、一到晚上就吐奶严重，还不睡觉，看他吐的满脸都是，还从鼻子里出来，痛苦挣扎的表情心疼死了我了，希望宝宝快点好。

17、晚上熬夜真的是对宝宝不负责。从今天开始每晚10点半睡觉，最迟11点，得规范他们的作息，不然生出来晚上不睡觉可就惨了。

18、昨天晚上小宝宝闹腾一夜不睡觉，特精神，早上五点才睡觉折腾死我了，不用喂母乳，我已经买咖啡了，实在撑不住了。

19、宝宝睡觉总是不踏实怎么办？一会惊醒，一会左右扭，然后就醒了，反反复复，白天晚上的不睡觉，必须要抱着，心累。

20、怀孕的时候大晚上不睡觉，现在好了，宝宝也大晚上不睡觉，光早上跟下午睡久一点。真折磨人。

21、天天都好困，感觉睡多少都还是困的。希望宝宝今晚能睡长觉一点，睡安稳一点。感觉晚上他不睡觉的话，特别的难熬。

22、晚上不睡觉，白天睡不醒这两天晚上睡觉不听话，跟哨兵站哨一样，非得醒来两个小时，昨晚直接把我气哭了，真羡慕孩子她爸的睡眠，不管宝宝哭还是闹，他能睡得一动不动。

23、生完之后宝宝吃了就睡，还以为真是个小天使，结果昨天第一个晚上就开始哭，不睡觉。

24、宝宝今天状态不好，哭闹，不睡觉，晚上又要没觉睡了。为她难受，哭得稀里哗啦的。

25、磨人的小妖精，越大越不乖了，一到晚上就精神，不睡觉。

26、我的磨人精筱玥宝宝，每天喂你折腾三小时，每晚四点多才睡，今天凌晨6点才睡。初一晚上不睡觉闹翻天十二点才睡，到底是谁给我勇气生二胎的。

27、宝宝从昨晚九点多一觉睡到早上五点多，白天一直到下午一点多都是迷迷糊糊睡觉状态。晚上哄睡，好怕她半夜醒来之后不睡觉。

28、宝宝哭了闹了我哄，宝宝拉了我收拾，宝宝闹觉我抱出抱进的，宝宝晚上哼哼唧唧不睡觉我熬夜抱着，宝宝醒着我陪着，宝宝睡了我还在忙着，唉、我都不知道该说啥了。

29、半夜不睡觉的宝宝，哈哈哈腰已经快废了！

30、有一种可爱叫睡着的宝宝，有一种折磨叫醒着的宝宝，有一种绝望叫晚上不睡觉的宝宝。

31、宝宝这两天半夜醒了咳嗽，不睡觉，我伺候了两个晚上，然后终于今天开始头疼欲裂。

32、小宝宝真的不经夸，白天邻居夸我家宝宝真乖，不哭不闹，晚上就翻天了，一直哭一直闹不睡觉。

33、我滴宝宝在我妈的宠溺下，变成了白天睡不醒晚上不睡觉，这生物钟咋调？

34、我的小夜猫子怎么成宿成宿的不睡觉呀，晚上要乖乖睡觉哦，小宝宝。

35、宝宝晚上不睡觉，时不时会哭闹，哭闹。又不吃奶，怎么办啊，各种办法都试了。

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关于宝宝晚上不睡觉的说说宝宝不睡觉朋友圈说说

1．一到晚上就吐奶严重，还不睡觉，看他吐的满脸都是，还从鼻子里出来，痛苦挣扎的表情心疼死了我了，希望宝宝快点好。

2．40来天的宝宝白天不睡觉，晚上也要凌晨才睡，这是怎么回事啊？我的天呐，这么一天又一天，一天又一天又一天，我快崩溃了。

3．宝宝晚上不睡觉一直哭闹不止，喂奶不吃，非要抱着才能睡，饿了又不愿意吃奶，人都要整崩溃了。

4．晚上不睡觉，白天睡不醒这两天晚上睡觉不听话，跟哨兵站哨一样，非得醒来两个小时，昨晚直接把我气哭了，真羡慕孩子她爸的睡眠，不管宝宝哭还是闹，他能睡得一动不动。

5．这个臭宝宝每天晚上不睡觉，就知道闹人妈妈现在看到你都有点头疼了。

6．宝宝不拉屎了怎么办！宝宝晚上不睡觉了怎么办！宝宝*红了怎么办！宝宝脸上长疹子了怎么办！唉，我也不知道怎么办啊。

7．又没忍住脾气，又给了大妞一巴掌。这早上整天发脾气，晚上不睡觉的孩子该怎么办？我得思考思考。

8．宝宝今天状态不好，哭闹，不睡觉，晚上又要没觉睡了。为她难受，哭得稀里哗啦的。

9．磨人的小妖精，越大越不乖了，一到晚上就精神，不睡觉。

10．宝宝你晚上都不睡觉的，是不是在妈妈肚子里很难受，早上你又早早起来活动，妈妈好担心你。

11．宝宝从昨晚九点多一觉睡到早上五点多，白天一直到下午一点多都是迷迷糊糊睡觉状态。晚上哄睡，好怕她半夜醒来之后不睡觉。

12．今天晚上注定无眠夜，小宝宝咋滴啦，一晚上不睡觉，时不时地大哭一场，哄的精疲力尽，快崩溃了！

13．宝宝晚上不睡觉，时不时会哭闹，哭闹。又不吃奶，怎么办啊，各种办法都试了。

14．我的磨人精筱玥宝宝，每天喂你折腾三小时，每晚四点多才睡，今天凌晨6点才睡。初一晚上不睡觉闹翻天十二点才睡，到底是谁给我勇气生二胎的。

15．怀孕的时候大晚上不睡觉，现在好了，宝宝也大晚上不睡觉，光早上跟下午睡久一点。真折磨人。

16．宝宝白天睡多了，晚上从六点半到这个时候都不睡觉，一直在哄，自己一个人抱一个人哄！累残。

17．五味杂陈，连续几天宝宝白天不睡觉，晚上一睡觉就不舒服的感觉，呼吸急促，小手和脑袋扭来扭去，憋气涨的脸红红，我心急的一直睡不着。

18．我滴宝宝在我妈的宠溺下，变成了白天睡不醒晚上不睡觉，这生物钟咋调？

19．晚上熬夜真的是对宝宝不负责。从今天开始每晚10点半睡觉，最迟11点，得规范他们的作息，不然生出来晚上不睡觉可就惨了。

20．宝宝睡觉总是不踏实怎么办？一会惊醒，一会左右扭，然后就醒了，反反复复，白天晚上的不睡觉，必须要抱着，心累。

21．宝宝晚上老是不睡觉，困了闹着不睡中午到现在我没睡过。

22．宝宝这两天半夜醒了咳嗽，不睡觉，我伺候了两个晚上，然后终于今天开始头疼欲裂。

23．生完之后宝宝吃了就睡，还以为真是个小天使，结果昨天第一个晚上就开始哭，不睡觉。

24．昨天晚上小宝宝闹腾一夜不睡觉，特精神，早上五点才睡觉折腾死我了，不用喂母乳，我已经买咖啡了，实在撑不住了。

25．一个人带孩子好艰辛呀，一大早就开始头晕，感觉血压又低了，宝宝晚上一直闹，快到凌晨一点了也不睡觉难为到默默流泪。

26．我的小夜猫子怎么成宿成宿的不睡觉呀，晚上要乖乖睡觉哦，小宝宝。

27．我受不了了！！！连续闹三天了，白天几乎都在闹，抱着哭睡着哭，就是不睡觉晚上睡得也很晚。

28．宝宝连续两个晚上折腾不睡觉。纪念第一次在我身上睡着，还有一个小时又要起床*了。

29．月子里的宝宝比较听话，吃了睡睡了吃不怎么闹，越大就越不是这么回事了，连续两天晚上都不睡觉，三个大人轮着带，也是超级累，整宿的没觉睡，都快被整崩溃了。

30．很多人对妈妈都有一种误解，觉得生了娃天生就会带宝宝，孩子出生吐奶爱哭晚上不睡觉，其中一点就能让人难熬到崩溃，也许母爱是天生，但没有人天生就能会当妈。

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小宝宝晚上不睡觉发朋友圈说说

　　1、晚上本来睡眠时间就很少很零碎，天天晚上还有个不睡觉的小宝宝陪你玩两三个小时，睁眼到天亮!

　　2、大晚上练翻身，不睡觉的小宝宝。

　　3、今天晚上注定无眠夜，小宝宝咋滴啦，一晚上不睡觉，时不时地大哭一场，哄的精疲力尽，快崩溃了!

　　4、宝宝不太乖，折腾了一天，都不怎么睡觉，从早上九点一直折腾到晚上十一点半，想被抱，一直哭闹。

　　5、小宝宝好像每天中午都需要睡觉，每天晚上也早早需要睡觉以前我可是中午不睡觉，晚上熬到夜里才睡觉。

　　6、小宝宝今天出奇的调皮，晚上不睡觉躺床上嗷嗷大哭，没有原因的大哭，有点莫名其妙。

　　7、两个月零八天，放催眠的音乐哄蛋蛋睡觉，结果把自己给催眠睡着了，蛋蛋却一直不睡。白天不睡觉，晚上也不睡觉，谁说小宝宝一天嗜睡的。

　　8、头疼一晚上，还呕吐难受!小宝宝怎么还不睡觉啊?

　　9、小宝宝怎么搞都不睡觉，每天晚上这个点都气的跟个怨妇一样，真想打他一顿。

　　10、白天不睡觉，晚上也不睡觉，在家里又哭又闹，一出门就笑呵呵，一个小宝宝一天不睡觉怎么能这样精神，熬不过你。

　　11、小宝宝有点优秀，自己上午不睡觉，下午睡觉，晚上九点睡觉。是个乖宝宝了!

　　12、我的小夜猫子怎么成宿成宿的不睡觉呀，晚上要乖乖睡觉哦，小宝宝。

　　13、又是一个晚上七点多一直熬到凌晨一点睡着的小宝宝，而且睡前一顿猛哭，为什么晚上可以熬那么久不睡觉。

　　14、我的小宝宝晚上不睡觉，满床爬。我就装睡趴在一边动也不动，想让他自主入睡。他爬了一会儿，最后累了，爬到我身边，小头挨着我的肩膀蹭蹭蹭，小手伸过来搭在我胳膊上，睡着了。

　　15、小眼睛晚上不睡觉，白天喝好就睡，小宝宝你长得像谁呀，麻麻怎么看不出。

　　16、有什么办法能让这只小宝宝晚上睡得好

　　17、晚上不吃着奶不睡觉的小宝宝，以后断奶可怎么办呀。

　　18、宝宝4个22天，现在会淘气了，动不动就让你一直抱着她，16的晚上不知道小宝宝怎么了，一直不睡觉，还的一直抱着，晃悠着。

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宝宝晚上睡觉总踢被子怎么办

宝宝晚上睡觉总踢被子怎么办

　　宝宝的精力似乎总是那么旺盛，即使晚上睡着了还是不停地踢被子，妈妈即使晚上睡不好，不停地给宝宝盖被子，第二天醒来依然发现宝宝根本没有盖被子。下面小编就给大家带来宝宝晚上睡觉总踢被子怎么办的相关资料，欢迎阅读和参考。

　　宝宝晚上睡觉总踢被子怎么办

　　首先被子要保持轻柔宽松，有时你可能也觉得孩子盖得太厚或被子太重了，这时就需要减轻一点。很多家长会忍不住给宝宝多盖一些，所以首先要战胜自己的心理。家长可以仔细观察便会发现，一般被子越厚，四周越严实，孩子蹬得越快。所以要给宝宝少盖一些，宝宝就会把被子裹得好好的，踢被子的现象自然会减少。 宝宝可能是感到热，不太舒服，就会踢被子的。不要担心怕冻坏宝宝，更不能以我们的感觉来护理宝宝。孩子们都有踢被子的*惯，不是什么严重问题。

　　还要及时帮孩子清理引起睡眠不舒服的因素，家长还要注意睡觉时别让宝宝穿太多衣服，只要一层贴身棉质，并且宽松的衣服就是比较理想的衣服。而且宝宝睡觉时还应避免环境中的各类刺激，要营造安静的环境，睡前也别让宝宝吃得太饱，或太兴奋等等。总而言之，要尽量稳定宝宝的'神经调节功能，使宝宝少出汗，进而便能避免孩子踢被子。 对患了佝偻病或贫血等疾病的孩子，要及时进行治疗。

　　如果这些问题都已经改进了，孩子踢被子依旧很明显，特别是同时还伴有多动，脾气差，以及适应能力不好或生活无规律等特点，有可能就是感觉障碍。这时需要以有效的心智来改进孩子的大脑皮层对睡觉**和被子的信息反应，发出正确的睡眠指挥信号。只要细心护理，孩子就能睡得更安心，身体也能更健康。

　　宝宝踢被5大原因及对策

　　1、大脑过度兴奋

　　宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。

　　对策：消除兴奋因子

　　在睡前不要过分逗引宝宝，玩太兴奋的游戏，不要吓唬宝宝，不要让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。

　　2、睡觉不舒服

　　睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝容易闷热、出汗，就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。

　　对策：减少睡眠负担

　　首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服，被子不要盖得太厚，衣服不要穿得太多;其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗;另外注意不要让宝宝睡前吃的过饱。

　　3、不好睡眠*惯

　　如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，宝宝会因喘不上气来而踢被子。

　　对策：要让宝宝从小养成良好的睡眠*惯。妈妈要辛苦一点，夜里要不时地留意宝宝的睡姿。

　　4、疾病

　　如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等，都会干扰宝宝睡眠。

　　对策：要定期给宝宝驱虫、体检，如果宝宝有了病症，要及时配合医生进行治疗。

　　5、感觉统合失调

　　对同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的“踢被”宝宝，宝宝踢被子有可能是因为感觉统合失调，大脑对睡眠和被子的感觉不准所造成。

　　对策：做一些有效的心智运动来“告诉”宝宝的大脑，让它发出正确的睡眠指挥信号。

　　方法：每晚睡觉前，先指导宝宝进行爬地推球15—20分钟，然后让宝宝进行两足交替、单足跳、双足直向跳、双足横向跳等多种行走方式的交替训练，时间在20分钟以上，可以借助专门的脚步训练器进行。

　　防踢6个小妙招

　　1、夹子固定被子

　　宝宝睡下后，用*时晾衣服的夹子夹住被子的4个角，分别与宝宝垫的床垫或毛巾夹在一起。用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。

　　2、开暖气睡

　　晚上开暖气睡觉，屋子暖和，宝宝就算踢被子也不怕。不过开暖气会使屋子里空气太干，让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机，*时要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。

　　3、选择好睡袋把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠*惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。

　　4、大被窝套小被窝

　　让宝宝睡在妈妈身边，为了避免不卫生，用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝，再盖上妈妈的大被子。和妈妈睡在一起，宝宝一有风吹草动，妈妈马上就能知道，照料起来很方便。

　　5、枕头来保卫

　　在宝宝的小床边塞上1—2个枕头，一来宝宝不能在床上打转翻跟斗，不容易踢掉被子，二来就算踢了被子，还有一层保护，不至于太冷。为了安全起见，宝宝的小床最好紧靠着妈妈。如果宝宝太小，还需预防宝宝的鼻子被枕头堵住。

　　6、露出小脚丫

　　宝宝的小脚露在外面，通常他踢被子的次数会大大减小。爸爸妈妈们不如索性让宝宝的小脚露在被子外面，睡觉的时候给宝宝穿上厚袜子，也就不会太冷了。

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解决宝宝睡觉打鼾方法

解决宝宝睡觉打鼾方法

　　婴儿睡觉打鼾可能是一种疾病，需要大人提高警惕，如果不重视，可能会影响孩子体格及脑神经的发育。下面为大家带来解决宝宝睡觉打鼾方法，快来看看吧！

　　一、什么问题导致孩子睡觉打鼾

　　1、睡姿问题。宝宝如果常仰卧睡，易引起舌根后坠，造成咽腔狭窄，引起打鼾。

　　建议：睡姿主要取侧卧位，与仰卧位相比，侧睡可以减少舌根后坠，减轻打鼾症状。妈妈可以在宝宝睡衣背侧上方缝制一个软的弹性小球，有利于控制睡眠姿势，减少仰睡的机会。另外，打鼾的宝宝普遍对于环境的刺激比较敏感，所以要创造良好的睡眠环境，避免外界刺激。

　　2、枕头高度问题。枕头高度不合适，同样会使颈部过屈，导致气道不通畅。

　　建议：3个月大的宝宝开始学*抬头，脊柱也开始向前自然的生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩渐渐变宽，为了能使睡眠时**合适，宝宝3个月后可以开始使用枕头，高度一般为4厘米即可。随着年龄增长，逐渐增加枕头高度。

　　3、疾病。腺样体、扁桃体在幼儿时期发育很快，腺样体肥大、扁桃体肥大是儿童时期特有的疾病。当气温变化、营养不良、抵抗力下降或上呼吸道感染时，炎症累及扁桃体、腺样体而引起进一步肿大，堵塞后鼻孔及口咽部，导致气道不通畅而引起打鼾。

　　建议：一般来讲，如明确为扁桃体或腺样体肥大引起的鼾症，切除术为主要的治疗方法。

　　4、吞咽。婴儿在吃奶时未完全吞咽或喂奶后妈妈立刻把宝宝放下，让他睡觉，这样可能造成宝宝口中的奶块淤积堵塞喉咙，引起打呼噜。

　　建议：喂奶后，可以拍拍宝宝背部，促进吞咽，然后喂点清水，避免口中淤积奶块。如宝宝出现鼻塞症状，可用含生理盐水的鼻喷剂喷鼻。

　　二、宝宝晚上睡觉打鼾怎么办

　　宝宝晚上睡觉打鼾怎么办？应及早发现及早治疗，同时注意饮食*衡，保持作息时间有规律性。如果发现宝宝睡眠过程中有打鼾，呼吸不畅，家长要仔细观察孩子情况，必要时带到医院专门做个检查。如果有必要，是可以通过手术来进行治疗的，如扁桃体的摘除，腺体的刮除，上下颌的整形矫正，还有鼻腔的手术等，都是治疗儿童呼吸障碍的有效措施。

　　宝宝晚上睡觉打鼾怎么办，妈妈日常可以做到以下几点：

　　1、均衡宝宝膳食，10个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。

　　2、要帮助宝宝增强体质，减少上呼吸道感染的机率。比如多晒晒户外的阳光，呼吸新鲜空气；做做爬行小游戏，让宝宝身体结实起来。

　　3、帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相对通畅。

　　4、若宝宝仰面睡觉，有呼噜时，可尝试给宝宝换个睡姿，头部亦可用宝宝枕适当垫高。

　　5、若呼噜症状较重时，要及时咨询医生，配合治疗。若腺样体肥大严重，也可选择手术治疗。

　　此外，预防宝宝打鼾还要注意在营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖，保证他们作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动。同时要注意增强宝宝身体素质，减少罹患各种急慢性呼吸道传染病的几率，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

　　三、宝宝夜晚睡觉打鼾的危害

　　宝宝打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显，容易发生呼吸暂停，从而出现缺氧，影响宝宝的正常发育和学*，已经有报道称严重的打鼾可以引起宝宝的痴呆。所以如果宝宝夜间打鼾，并有上课注意力不集中，嗜睡，记忆力下降，学*成绩差，首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体。如果明显肥大，则要进行相应的治疗。

　　宝宝打鼾会使睡眠质量下降，影响身体的发育，特别是在智力方面，影响更大。对宝宝来讲，打鼾引起的睡眠呼吸障碍危害很大，会造成睡眠时间的改变，使睡眠的连续性中断，睡眠质量下降。而睡眠状态，特别是深睡眠状态下，正处于生长发育期的宝宝脑部会释放出大量的生长激素，以促进宝宝身体各个系统的生长发育，睡眠质量一旦下降，势必使释放的生长激素减少，影响发育，如个子矮小等。

　　另外，充分的睡眠对于宝宝神经系统的发育至关重要，睡眠障碍会使大脑经常出现一种缺氧状态，不仅使宝宝智力发育不好，也可能影响到大脑的.其他方面，甚至包括心脏。

　　宝宝的骨骼，胸廓，肺功能都处于生长发育过程中，如果发生睡眠呼吸障碍，胸廓的负压增加，可能造成轻微的畸形，长大后成为疾病隐患。婴幼儿更要小心这种症状，因为一旦出现睡眠呼吸障碍，甚至可能造成婴儿在睡眠过程中因为过度缺氧而猝死。

　　四、如何预防宝宝睡觉打鼾

　　●改变饮食

　　小孩食物营养要均衡，及时给小孩增加辅食，增加食物的多样性，进行合理喂养，让小孩养成不挑食的好*惯。

　　●增加体质，减少上呼吸道感染的几率

　　多带小孩到公园去玩，多晒晒太阳，呼吸新鲜空气，也可以让小孩去学*游泳，锻炼身体，让小孩身体结实起来。

　　●改变睡姿

　　如果小孩仰面睡觉时大呼噜，爸爸妈妈可以用枕适当垫高宝宝头部，这样可以使舌头不过度后垂而阻挡呼吸通道，降低打鼾的几率。

　　●详细身体检查

　　让医生详细检查小孩鼻腔、下巴骨部位、咽喉有无异常，或小孩的神经或肌肉的功能有没有不正常的地方。

　　●肥胖的小孩要减肥

　　如果打鼾的小孩比较胖，要想办法减肥，让口咽部的软肉消瘦点，呼吸也会变得顺畅。

　　●手术治疗

　　如果小孩闭口咽腔处的腺状体、扁桃腺体确实肥大到阻挡呼吸通道，严重影响小孩正常呼吸时，爸爸妈妈可以考虑手术割除。

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半夜睡觉心情短语

1、大概是孤单久了，碰到任何东西都会推开。

2、人生的旅途中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。

3、我大好的一个人，凭什么跑到别人的生命里去当插曲。

4、我想流泪，可这次不是为了你，是为我自己。

5、不予否定的是我对你的感情，不是我们最后的爱情。

6、成长不仅意味着承受痛苦，更意味着*惯孤单。

7、你曾是我的年少心事，终变成我的陈年旧事。

8、也许爱情向来到最后受伤的都是彼此、命中注定的结局。

9、我们在错的时间相遇，却又在对的时间分离。

10、原来我一直活在有你的记忆里、而每次哭都没有你在身边。

11、深情是我担不起的重担，情话只是偶然兑现的谎言。

12、我们之间的爱情掉在哪里，拥有的快乐怎么会是空欢喜。

13、有些事情，还是不知道的好，你越是了解，心越是痛。

14、面对离别，我不想流泪，可它不听指挥。

15、并不是我想流泪，而是眼泪自己跑出来的。

16、命是弱者的借口，运是强者的谦辞。

17、自从和你分手以后，我发现追我的人越来越多了。

18、重温一种失恋的感觉，不甘心又无计可施的感觉，依然吃不消。

19、以前的你总说爱我，现在的你总不理我。

20、你明白那种感受的吧，想好好开始，却没办法喜欢别人。

21、你没有挽留，我只能选择走。

22、因为不曾相识，所以也不曾悲伤。更不曾快乐过。

23、假如所有悲伤都被抹杀，那么回忆就只留下空洞和苍白。

24、那曾经炙热温暖的心，在情感殆尽的世俗中失去温度。

25、倘若深情被辜负，余生尽予孤独又何妨。

26、我和你注定是两条*行线，永远不会有交点。

27、有些人明明说好了不在意，去还是忍不住去关注。

28、寂寞的人，总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人。

29、生活中最美好的一件事情是，因为你，某个人脸上洋溢着微笑。

30、是我错的太离谱，还是现实颠倒了黑白。

31、我们都是孩子，不懂得怎样去爱，却懂得了怎样去伤害。

32、女人之所以花心，是因为曾有一个人狠狠的伤过她的心。

33、世界上没有冷男，只不过他暖的不是你。

34、我淋过的最大的雨，是那天你在烈日下的不回头。

35、相爱时甜蜜不已，分手时恨用情太深。

36、我只想笑着流泪做回答，言语太苍白。

37、并不是每一次握手言和，都能够抚*伤害。

38、有时候不需要太华丽的浪漫，简简单单的小幸福才是真。

39、有些记忆，注定无法抹去；就像有些人，注定无法替代一样。

40、我发誓今晚是我这辈子最后一次为你流泪，彻夜难眠。

41、永远不要闲你男人啰嗦，因为他知道外面水有多深！

42、有时候*惯了孤单，反而会忍受不了感情的牵绊。

43、我抵得住孤单和寂寞，却抵不住你在我身边的沉默。

44、我懂这世见人心凉薄，却偏偏固执的想寻求温暖。

45、我看透了你的眼睛，你的心，里面全是她住过的痕迹。

46、你不要指望所有人都喜欢你，因为不是所有的人都是人。

47、只要你明确了自己的方向，世界也会为你让路。

48、宽恕某人是简单的，但再次信任他们就完全是另一回事了。

49、我谁都不埋怨，只后悔自己不懂得从开始看到结局。

50、嘴上说着单身快乐，心里却羡慕着两个人的幸福。

51、离开你其实并不可怕，可怕的是我要收起对你的依赖。

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