男性健康

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• 男性吃豌豆能防癌 常吃更健康 坐月子可以吃豌豆吗

豌豆的营养价值是比较高的，而且还可以补充丰富的蛋白质和钙质，当然不同的食物对于不同的人群来说有着不一样的功效和意义的哦。男性吃豌豆好不好呢，其实它对于男性来说意义还是比较大的，来看看吧。男性吃豌豆预防癌症始发于英国的一项研究的，每周吃一些豌豆可以比较的有效的帮助基因表达改善，让男性可以有效的避免癌症的出现，改善男性的健康的问题的，另外十字花科蔬菜都是很好的预防癌症的食物的。英国食品研究所理查德·米森教授主持了这项研究，让存在前列腺癌症风险的男性在12个月内除了正常饮食外，每周吃400克豌豆。在调查中我们可以看出的是每周坚持吃一些豌豆的话可以降低男性发生的前列腺疾病，对于促进健康是有好处的。研究

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• 男性一天一苹果好处多多健健康康

人们都说，一天吃一个苹果，疾病就不会得逞了。苹果是人们生活中比较常见的水果之一。而且大家都很喜欢它。常吃苹果不仅对健康有利而且还有美容的功效，其实除了这些好处以为，对于男性来说多吃苹果还有控制和预防疾病的作用，比如说前列腺疾病。下面我们就来了解一下。与常用的含锌药物疗法相比，苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。前列腺炎或者是癌症是非常常见的，让男性朋友们感觉到很有压力，慢性的前列腺炎可以经常吃苹果，对疾病的恢复有好处。苹果疗法就是对于环境慢性疾病有很好的效果。这可能是苹果中的锌在起作用。慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，吃苹果可以补充体内

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• 鸽子肉男性补肾利器 这样吃更健康 吃鸽子肉能不能补肾

鸽子肉是我们经常吃的一种食物类型，属于高蛋白低脂肪的肉食种类之一，而且营养物质丰富的呢。鸽子肉的好处有很多，可以有补肾的效果，来看看它的一些营养价值吧，是男性不错的补肾神器哦，来具体的了解一下吧。鸽肉补益肾气、强壮性机能生活中补肾的食物有很多，鸽肉就有补肾的作用，白鸽的繁殖力很强，**极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。鸽子肉对于男性来说具有很好的滋补气血的作

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• 冬季男性吃什么好 两款食谱很健康 冬季吃什么菜好食谱

冬季男性需要滋补，吃什么成了人们所担心的问题，冬季寒冷，要吃一些滋补的食物是最好的选择了。吃些什么呢，很多的男性到了冬季就会出现肠胃不适啊或者是体质差，肾虚等等的一些问题，那么如何去滋补的呢，下面的这些滋补食谱就是不错的选择呢，来看看小编的这些介绍吧。苹果粥材料：苹果2个，粳米150克，白糖适量。做法：将苹果去皮，洗净，切块。大米淘净，放入锅中，加清水适量煮沸后，纳入苹果，煮至粥熟时下白糖，再煮一、二沸即成，或将苹果洗净，榨汁，待粥熟时调入药粥中服食，每日1剂。功效：冬季天气寒冷，人们不知不觉就吃多了，所以这时苹果粥就派上用场了，苹果粥具有生津、润肺、除烦健胃，开胃消食等作用，适用于气力不足、

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• 男性裸睡有什么好处,男性裸睡的好处,男性裸睡好处有什么

男性裸睡有什么好处？裸睡裸睡除了给人无拘无束的舒适感之外，还增加了皮肤与空气接触，有助于血液循环和皮脂腺汗腺分泌，对改善睡眠质量也有益处。 预防性功能障碍 1 男性如果穿紧身内衣睡觉，气血循环受到影响，阳气被抑制，阴囊温度升高，导致**生成发育障碍，降低男性性能力。男性裸睡则有利于气血流通，身体产生的热气散发出来，睾丸温度下降了，**变得更加活泼。男性在性生活方面变得更有自信

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• 久坐的危害和健康对策 久坐怎么弥补 长期久坐对男性的危害

学生时代的我们，一坐就是十几个小时，毕业后直接做了上班族，时间也是在办公桌前度过的，周末有时间可以运动了，可累得只想窝在沙发里煲剧打游戏。可是就这样久坐，身体不知不觉就会出现问题…… 久坐的危害 1 静脉曲张 长期久坐，容易导致下肢静脉回流不畅，血液集中在下肢，会出现血管突出弯曲的症状，这就是所谓的静脉曲张。如果不加以控制，下肢的肤色会越来越黑，血管会越来越突出，对于女

雨落倾城1夜微凉

• 男性结扎有什么坏处,男性结扎有什么危害 男性结扎可以恢复吗

现在越来越多的人强调男性结扎的好处，经常宣传男性结扎的优势，因此有人肯定会问到男性结扎难道就没有缺点吗？ 输精管黏连 1 如果输精管长期结扎，输精管可能会发生黏连，导致**不能正常通过，从医导致不能正常生育。 **质量下降 2

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• 尿频是怎么回事 健健康康的人不会尿频吗 男性突然尿频是怎么回事

现在随着人们饮食*惯的不注意，生活作息无规律。尿频尿急这种常见症越来越多，给大家的生活带来了很多的痛苦，接下来给大家介绍下尿频容易引起的6种疾病。 尿路感染 1 如尿道炎症、前列腺炎等都会引起夜尿增多。如果排尿量和排尿次数均比以前多，伴有尿急、尿痛及膀胱不舒服的症状，可能患有膀胱炎。 糖尿

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• 蔓越莓对女性有什么好处 女性健康的福音 女性长期吃蔓越莓胶囊

蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色，生长在矮藤上的小圆浆果。可做水果食用，具有独特的酸甜口味，清新爽口;也可用来做成果汁、果酱等。那么蔓越莓对女性有什么好处？下面一起来看看吧。 蔓越莓对女性有什么好处 1 1、预防泌尿道感染 每天喝约350CC以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。 2、预防胃癌 蔓越莓可以有效抑制幽门螺

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• 男人必吃的12种健康食物 这些食物助男性吃出强壮 健康人吃易善复

　　我们*时吃的一些食物中，每一种食物的营养成分都是不一样的，那么有些食物适合女孩吃，有些食物适合男生吃，有些食物适合老年人吃，那么今天小编就和大家一起聊一聊关于哪些食物是男人必须吃的，一下12种食物男人一定要常吃！   　　深海鱼   　　压力大，也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的omega-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油脂等，对心脏血管特别有益。   　　富含omega-3脂肪酸的鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等，可以替换着吃，不过要记住1星期至少要吃两次鱼，美国心脏病协会(aha)建议。   　　全麦面包   　　说到压力，男人常常不眠不休地冲刺

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其实寂寞很简单

• 男人吃海参有什么好处？海参男人吃怎么处理？ 海参,男性,健康

海参是一种营养价值丰富的海洋生物。男女老少都可以把海参作为补品来食用。今天小编给大家介绍一下男人吃海参的好处有哪些，以及具体怎么做才能让男人吃海参发挥最大的效果。一起来学*吧~男人吃海参的好处补肾壮阳海鲜性温，堪称补肾壮阳之佳品，男性肾虚引起的羸弱消瘦，梦遗阳萎，小便频数，腰膝酸软，遗尿，遗精，性机能减退者经常食用海参，能起到较好的食疗功效。改善睡眠食用干海参有助于改善睡眠，海参中含有的精氨酸含量比其他生物都高，对神经衰弱有特殊疗效，而海参中的牛磺酸，赖氨酸，烟酸等元素对缓解大脑疲劳，增强记忆力有重要功效。延缓衰老海参中所含的硫酸软骨素可以抑制肌肉的老化，胶原蛋白，精氨酸，磷酸，烟酸等元素有助

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• 雪蛤男人能吃吗？男人吃雪蛤的功效 雪蛤,男性,健康

雪蛤自古以来就是名贵的滋补产品，日常生活中女人和体弱的老人可以经常吃一些，对身体很有好处。那么男人能不能吃雪蛤呢?男人吃雪蛤会怎么样?一起来了解下吧~男人可以吃雪蛤吗答案是可以的，雪蛤的功效与作用是补肾益精、养阴润肺，雪蛤的有治身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足的作用。雪蛤少量有益人体的天然激素睾酮、雌二醇、孕酮等，具有补肾益精、润肺养阴、壮阳健体、的独特功效。所以男人食用雪蛤增强体质，增强性能力。男人吃雪蛤的功效雪蛤对于人们来说是有点陌生的东西，这种东西在我们*常的生活中是比较难见到的，因此，人们在生活中对于吃雪蛤也了解的并不多，尤其是男性们，雪蛤的具体功效而禁忌是人们最关心的话题，

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朴、边兴°

• **在女性体内可以存活多久？男性的**会枯竭吗？ **,性爱,健康

对于想要备孕的人来说，多了解一些**和卵子结合的知识对受孕成功率是有很大好处的。那么**在女性体内可以存活多久？男性的**会枯竭吗？一起来看看吧~男人的**会枯竭吗男性进入青春期，睾丸就开始产生**，1克睾丸组织每天可以产生上千万个**。睾丸就如同一个“**工厂”，会24小时不眠不休、永无止境地为你制造**。因此，一个正常的男性的生精功能是可以伴随一生的，只要有正常的激素水*和睾丸功能，就会有**源源不断地产生。适度排精可以缓解由**蓄积形成的膨胀感，能够达到释放性压力、愉悦身心的目的。一般来讲，性生活频率以排精第二天不出现腰酸、腿软、头晕、乏力等不适为佳。相反，盲目禁欲不但不利于身心健康，还

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动了情的弱者

• 男性**畸形率高的原因 **畸形率高怎么办？ **,性爱,健康

**畸形对男人来说，造成的伤害是很大的。它很有可能导致男性性功能障碍和不孕不育。那么男性**畸形率高的原因是什么呢？**畸形率高怎么办？什么是畸形**畸形**是指**头、体、尾的形态变异，头部畸形有巨大头、无定形、双头等；体部畸形有体部粗大、折裂、不完整等；尾部畸形有卷尾、双尾、缺尾等部分患者会出现性功能障碍等。出现倦怠乏力、纳食不香、腹胀闷等，时而出现腰膝酸软等症，或伴有精索静脉曲张可有睾丸坠胀表现。**畸形的原因1、染色体异常：若畸形**超过70%，则患者很可能存在染色体变异，这时应进行染色体检查，染色体疾病治疗难度较大。2、炎症引起**畸形：多见于泌尿生殖道感染、先天性睾丸发育不全、腮腺

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• 如何挑选丁字裤？爱穿丁字裤对身体有伤害 丁字裤,女性健康,性感

丁字裤是女人展现自己性感一面的神器，但是长期穿丁字裤对女性生殖健康却是不利的。有哪些不好的影响呢？快来了解吧~这样穿丁字裤等于自残1.出汗量特别大时很多丁裤都是尼龙材料，这不利于吸汗。而棉质的内裤往往利于空气的流通，有助于皮肤的呼吸，并保持健康的酸度避免“小妹妹”感染。如果必须要运动，那别穿丁裤了。2.一天到晚穿紧身的工作服(包裹裙)通常一些女性的上班服都是过于贴身的包裹裙，而过紧的衣服(牛仔裤之类)，会导致“小花园”不能良好的呼吸，就算不导致感染，你一定能想象下面有多闷的慌。3.穿小短裙时所有人都知道：你一坐下去，裤子就会往上移，而这种情况同样适合女性的裙子，因此如果你是坐在地铁上或公园长椅

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• 男性怎么补肾？男性补肾吃什么？ 男性,补肾

肾脏是人身体最重要的脏腑，但是很多人乱补反而损伤身体，男性应该怎么补肾呢？补肾的食物有哪些？小编告诉你。补肾的食物驴肉俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴**有补益气血、滋补肝肾的功效。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、**无力等症状。鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使****更加有力。鹌鹑鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有

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• 男人怎么补血?饮食汤很健康 补血,男性保健,汤,饮食养生

补血不止是女人需要，男人也是需要补血的，男人如何补血呢？主要是吃的一些食物，那么到底是那些营养又健康的食物让男人能充分的补血呢？下面就让我们先一起来看看吧。第一款、粉葛水鱼汤做法：1、购买水鱼的时候让卖家处理好。然后回家用热水烫过之后捞起来，记得要清理干净水鱼的甲。2、将粉葛洗净、去皮，砍成块状。3、将姜、白术、云苓洗干净后放到锅里，和以上材料一起大火炖煮。汤滚之后改为慢火，去除汤面的泡沫。一共煲4小时。材料：粉葛1000克、水鱼500克、姜100克、云苓40克、白术50克功效：汤味甘香有去湿，及治因风湿而引起的骨痛，又可防高血压，对酒量过多的人更有解酒和去酒湿功效，是春夏一味相当好的食疗汤水

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我無心╰你無爱

• 女性穿高跟鞋带来的危害有哪些需要注意 高跟鞋,危害,女性健康,注意事项

现在是女性高跟鞋的时代，走上路上各种各样的高跟鞋，女性朋友应该清楚穿高跟鞋是有危害的，那到底有哪些危害知道吗？严重的危害还是需要注意下的，下面就让我们来看看到底有哪些危害吧。穿高跟鞋时需要注意事项1、确定鞋底与跟脚弧度相符与否脚趾前端与鞋子顶端应留有2cm～3cm空隙，鞋跟不宜太小，鞋头宜宽松。鞋跟高2cm～4cm最佳。购鞋最好选在下午3时～4时，此时试穿10分钟或多走几步，能确保鞋子舒适合脚。穿新鞋要有一定的磨合期，最好在家里先穿一段时间，然后再外出穿着。2、穿着高跟鞋走路姿势要正确脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直。这样可以避免压力分布不均，从而改善腿部、足部浮肿的现象，促进血液循环，远离

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想成为个性男士,当然需要一个个性男士发型了,今天来给大家提供的最新男性发型设计图片要给大家介绍的正是多款十分独特的男士发型设计,有了这些发型你也可以轻松变帅气了. 最新男性发型设计图片 　　棕色的纹理烫也是许多男生们喜欢的个性发型之一。从发尾开始的大卷和额前的蓬松头发让男生发型更显个性了,加上修剪得比较短的鬓角显得非常精神阳光。 本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 最新男性发型设计图片 　　这个个性的男性发型设计是用发蜡抓出来的造型的,将刘海与头顶的短发向上抓，用发胶定型，非常凌乱但十分帅气有型的。酒红的发色十分抢眼，配上黑框眼镜更显男生的时尚气息。 本文

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• 护肤误区:女性不可不知的护肤7大误区 护肤误区,女性健康,注意事项

女性爱美是天性，对于女性来说化妆护肤是很重要的，但大家又知道多少护肤时的误区呢？今天就让小编告诉大家护肤里的七大误区吧。护肤七大误区：素面朝天不化妆有些女性认为，化妆对皮肤伤害很大，于是她们用化妆品，甚至不用护肤品，其实这种方法并不可取。正确的做法是，根据季节的变化，为皮肤选用不同的化妆品，给皮肤最需要的关爱。带妆睡觉爱化妆的女性白天忙了一天，下班回家草草洗把脸就睡了，其实这种做法对皮肤非常不利。在我们周的环境中，存在着许多破坏皮肤健康的因素，如空染、紫外线、尘埃、污物等。正确做法是，应把卸妆做好，使用冷霜或深层清洁乳及成分温和的洗脸用品很清洁皮肤。全家共用化妆品全家共用化妆品的家庭不在少数，

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