培训结束的心情说说

培训的开场白和结束语

培训的开场白和结束语

　　导读：当前，各式各样的电视节目让人目不暇接，怎么才能让自己的节目锋芒毕露呢？节目主持人的主持窍门是要害。下面就是小编收集的关于培训的开场白和结束语，欢迎阅读。

　　开场白：

　　大家早上好！（语气加强，吸引大家注意力）

　　非常高兴大家在百忙中抽出时间来参加今天的xxx培训。今天我们的授课讲师是xx老师。我和xxx（培训课主办方）是本期课程的班主任，很高兴认识各位。在课程的过程中您有什么事情可以来找我和xxx。

　　这次的培训只有1天，课程时间安排是从早上09：00―12：00，下午是从13：00――17：00，午餐时间是12点到1点，上下午各有一（两）次课间休息。

　　课程开始前再次提醒各位，请关闭您的手机或调为振动状态，以免影响他人听课。现在给大家5秒钟时间准备一下。

　　接下来我介绍一下这次课程的讲师：xxx老师，xxx是历任xxx培训经理多年，专精课程领域在商务演讲和TTT培训上，目前就职于众行公司的专职培训讲师、管理顾问。

　　相信这次课程xxx能为大家的工作带来新的思考和启发。

　　现在让我们用热烈的掌声欢迎xxx老师。

　　结束语：

　　让我们再此感谢xxx老师的精彩课程！同时我也代表众行公司感谢大家对我们工作的支持和积极的参与。请您填写内训评估表，对我们课程和工作有什么建议和意见，也请写在上面，来自于您的声音是对我们最大的鼓励和帮助大家在填写评估表的同时，也预祝各位步步高升。真心期待着与您再次相会！谢谢！

　　开场白

　　XXX的各位朋友们：大家早上好！

　　非常欢迎大家来参加由XX和XX共同为大家举办的《XXX》培训。我是XX的讲师助理xxx，非常开心有缘和大家在这里共同学*、共同进步。在接下来的培训当中，我将会陪同大家一起度过。如果您有任何需要帮助的地方可以随时找我，我一定会竭尽全力帮助您的。为了让大家对本次的培训流程有所了解，接下来我（可以换成助教的名字）为各位介绍一下课程的具体时间安排：本次培训为期X天，每天6个小时，分别是上午9：00—12：00，下午14：00—17：00，大约每1.5小时老师会安排大家进行课间休息。

　　为了让我们有个良好的学*环境，请各位将您手机调为静音或关机状态。谢谢大家的配合。上课期间如果需要离开座位的学员请举手示意，以表示对老师及其它学员的尊重。好的，大家都调好了么？调好并可以做到以上几点课堂公约的朋友请掌声通过。

　　好了，最后让我为大家隆重介绍本次课程的主讲老师（TA是来自XXX的资深讲师XXX（介绍讲师资历、授课风格、培训过的重点客户）。接下来，就让我们用最真诚最热烈的掌声有请XX老师开始今天的课程（双手递麦）。

　　结束语

　　（请给位学员伙伴留步）

　　老师您辛苦了（面向老师鞠躬），让我们再次以热烈的掌声感谢XX老师为我们带来2天精彩生动的授课。在此，我也代表XX老师和XX老师感谢各位朋友这两天的积极参与，同时也特别感谢人力资源部XXX主任和XXX老师，他们在背后为此次培训提供了很多细致安排和帮助，让我们以热烈的掌声感谢XXX主任和XXX老师。

　　稍后将会有XXX精心准备的证书发给大家，以表示对大家积极配合本次培训的.感谢；另外还需要请大家用三分钟的时间填写一份调查问卷，把您觉得本次课程最精彩的部分和还想参加的培训写在上面，我一定会第一时间将您宝贵的建议整理并反馈给贵公司领导的，谢谢大家的配合！

　　温馨提示：如果您有任何疑问或在*时的工作中遇到问题希望与XX老师或我们的咨询顾问进行探讨的，都可以拨打我们公司的电话、发E—mail、或者登陆公司的网站。联系方式在您学员手册的最后一页，欢迎大家随时与我们联系。（在大家填写问卷的时候说）

　　希望大家在未来的工作和生活中，能将本次课程内容学以致用，步步高升！最后祝愿大家事业蒸蒸日上，家庭和和美美！期待下次和大家重聚！谢谢（鞠躬）！

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培训结束讲话稿

培训结束讲话稿（通用6篇）

　　在社会发展不断提速的今天，需要使用讲话稿的情境愈发增多，讲话稿通过讲话人口头表达后，可以起到传播真理、经验，抒发感情，发表意见的作用。还是对讲话稿一筹莫展吗？下面是小编收集整理的培训结束讲话稿（通用6篇），欢迎阅读与收藏。

尊敬的各位领导、学员朋友们、老师们、同学们：

　　大家好！我们的培训马上就要结束了，感慨时间很快，总结这七天的培训学*，感觉收获颇多，心中也感慨良多！

　　短暂但却充实的七天学*，给我们留下了美好而又难忘的记忆。首先，请允许我代表本届校级后备管理干部培训班的班委和全体学员们向夷陵区教育局、区研训中心和宜昌教育学院的领导给予我们的关爱表示最衷心的感谢！向我们辛勤传授知识的学院老师们道一声：您辛苦了！向支持我们班委工作的各位同仁表示感谢和赞赏！

　　七天的学*，是一个快乐无穷的旅程，虽然有辛苦，有汗水，但我们还是要说：值！借此机会，我代表班委和全体学员向各位领导汇报一下本届培训班的学*生活情况。

　　我们班是一个凝聚力很强的班集体。在培训学*中，无论开展什么活动，无论出现什么情况，我们班始终以维护夷陵教育形象为大局，自觉遵守纪律，遵守师德规范，服从班级管理。

　　我们班也是一个充满活力、富有生机的班集体。本班的学员年龄大多在三十五岁左右，年轻化的学员队伍，让富有创新、勇于开拓、积极进取的学员们更彰显出勃勃生机和活力。

　　我们班更是一个爱学*、肯上进的班集体。在学*期间，没有一个人旷课、逃课，很少有学员请假，各位学员克服各种困难，认真学*，积极交流，深刻反思，理性感悟，收到了非常好的学*效果。

　　短短的七天时间，我们聆听了十三位专家十五个专题的辅导讲座，他们用生动的案例阐释了枯燥乏味的理论，他们用朴实的语言演绎着一个又一个的精彩。我们收获颇多，感受至深。

　　在培训中，我们收获了感动。区教育局、区研训中心领导无微不至的关怀和殷切的希望让我们感动；宜昌教育学院的领导老师的敬业、严谨和谆谆教诲让我们感动；学员的守纪、勤学和互助精神让我们感动……

　　我们收获了汗水。七天的学*，时间短，任务重，我们全体学员没有一个掉队，没有一个喊累。虚心上进，如渴地汲取知识营养，感受了新的理念和观点，充实和武装了我们的头脑，圆满出色地完成了既定的学*任务。

　　我们收获了希望。在这七天里，我们互相学*，互相帮助，通过同伴们的交流研讨、反思感悟，碰撞出一些思想的火花，释放出无限的激情和能量，这让我们又看到了夷陵教育新的曙光和希望。

　　七天的学*马上就要结束了，七天时间，是很短暂的，也是漫长的。不管怎样，我们又有了新的收获和感悟，让我们把这些收获和感悟化作实践的动力，放飞心中灿烂的梦想，共同携手，为促进夷陵区的教育发展作出自己的努力。同时，我也期待着下一次的相聚，愿我们的友谊地久天长。

　　谢谢！

各位领导，老师，同学们：

　　时光飞逝，20xx年建德市中青班为期一个月的学*培训生活到今天就结束了，这一个月的学*和培训内容丰富、形式多样。相聚难，别亦难。在即将离别之际，想说的话很多，想表达的情感很深，借今天下午全班交流会，我以“争做‘好学生’应成为我们努力的方向”为题，谈三方面感受和体会。

　　一、因为是一位“好学生”，所以我们进了中青班学*培训

　　在坐各位同学都是各部门、各乡镇（街道）的中坚力量，之所以能参加20xx年这一期中青班的学*培训，是因为在各自的工作岗位上是一名“好学生”，不仅尽心尽力工作，而且工作有些成绩，更为紧要的是我们工作得到了单位同事和领导认可。换言之，在*时工作中更多地把我们自己摆在“学生”的`位置，善于学*，善于做事，善于交流，善于总结，在工作中学*，在工作中成长，在工作中发展。

　　二、因为是一位“好学生”，所以我们享受到中青班充实的学*培训的生活

　　一个月的学*培训的时间是短暂的，但是我们每位同学争做一名“好学生”，积极投身学*、调查和考察中，学*的收获是巨大的，一定享受到学*培训的那份充实。我们既感受到通过学*后坚定了信念，锤炼了党性；开阔了眼界，增长了见识；同学间增进了了解，升华了友谊。这一个月，大家就是一位位好学生，认真听课，认真调研，认真考察，认真交流，积极投入学*培训的各个环节中去。大家就是一批好同学，相互交流，相互促进，相互帮助，相互提高，营造出一个良好班级的学*氛围。

　　三、因为是一位“好学生”，所以我们以后工作会更有意义

　　随着年龄不断增大，随着经历和阅历不断丰富，我们很容易一能者和强者的姿态自居，很有可能对开展工作和自我发展带来意想不到的阻碍。所以，我们更需要把自己摆在学生的位置，谦虚谨慎，戒骄戒躁。切忌在单位小青年一辈面前摆老资格，对他们不屑一顾，因为他们接受新信息更快，接受新知识更多，有着我们缺乏的优势。同样，切忌在单位老一辈面前摆出强者姿态，认为他们心有余而力不足，做事力不从心。惟其如此，我们争做一位“好学生”，才能低调做人，团结身边的同事，尊重单位的领导；才能顺畅地配合领导带领科室同事高调做事，认真完成各项工作任务。

　　今后的工作中，我们如何争做一名“好学生”呢！我以为，首先放下架子，真心实意的把自己摆在“学生”位置，充分尊重身边的每一位同事，像“学生”一样勤思勤学，学以致用。其次俯下身子，像“学生”勤于作业和练*，甘为孺子牛扎扎实实做事，认认真真工作，以实干、勤干和巧干干好工作。最后作出样子，像“好学生”一样，做一题对一题，做一事成一事，争取件件工作都能交上令人满意的答卷。

　　各位同学，天下没有不散的宴*，一个月的学*培训就要结束，我们深知这一个月的相聚是我们同学生涯的起点，愿我们在今后的日子里了解越来越深，同学之情越来越浓。

　　最后，祝大家工作顺利，家庭幸福，身体康健。

尊敬的各位领导、各位教师们：

　　你们好！

　　此次利用周末的一个时间参加了培训，在此次的培训之中也是让我感受到自己学到是很多，同时也是明白作为教师，多去学*，多去提升，可以更好的来完成教学的一个工作，同时也是感谢学校给予的一个培训机会。

　　此次的培训之中，主要也是讲了我们工作方面的一些对待学生的教育方法，虽然只是一些小的技巧，但是用好了却是可以更好的和学生们去相处，更好的来把教学的工作去开展下去，也是非常的有用，而且有些方法也是自己熟悉了解的，而听了老师的讲解之后更是明白自己还可以做的更好，同时一些方法也是让我知道第一次的接触，更是要去在以后的工作里头来做到才行的，同时通过此次的培训，让我也是知道，其实很多时候我们不但是做好了工作就够了，也是要多去反思，哪些方法会更好一些，特别是我自己还是个班主任，对于带班其实都是有很多的方面是可以继续的做的更好一些的，同时老师所讲的一些工作方法让我也是体会很深刻，和之前自己工作的方面去对比，也是发现如果用好了也是可以让自己带的班级会更加的优秀。

　　除了培训老师所讲的，也是有很多时间是和我们一起交流，大家彼此的分享一些经验去讲述自己遇到的一些困难，以及一些问题的解决方法，多去交流也是让我看到很多的事情可能当时看起来困难，或者已经困扰了自己很久了，但是大家的交流以及从经验里面找到方法也是可以去更好的解决的。

　　以前的时候虽然我也是会在办公室就一些问题和同事们交流但是更多的还是会忙碌于自己的工作里面，而这个时间确是更好的交流，特别是很多的老师都是很优秀或者从事教育行业也是多年了，都是有自己的一套方法，多去借鉴也是让我有了很多成长，也是特别的感激同行老师们分享的一个经验。培训虽然时间比较的短暂，但是收获也是特别的多，同时也是认识了很多外校的老师，留下了联系方式，今后也是可以就教学的方面多去交流。

　　而今培训虽然结束了，但是我也是依旧在回味，同时也是认识了那么多的老师，让我也是明白看到自己和他们之间的不足，这些也是督促着我继续的去要进步，要把此次的所学去用到工作当中来让自己有更多成长，在以后做一个更为出色的班主任老师。

同志们：

　　为期X天的干部处（科）长培训，到今天就要结束了。几天来，大家按照培训计划和要求，认真听取辅导、深入学*思考、广泛研讨交流，较好地完成了培训任务，达到了预期目的。下面，受XX委托，我对这次培训作个简要总结，主要讲三个方面问题。

　　首先，讲一讲这次培训的主要特点

　　这次培训总的特点可以概括为两句话，就是“短*快”、“新活实”。短*快，就是培训时间不长，但内容安排满、转换快。新活实，就是紧跟新形势、方式方法活、落点比较实。具体体现在三个方面。

　　一是主题鲜明、内容丰富。这次培训，主要目的是学*政策法规、研究解决问题。围绕这个主题，我们区分人才培养、老干部等专题，安排了X次授课辅导，X次分组讨论，编印了干部政策法规学*材料，组织观看了辅导录像和警示教育片，进行了理论考试和大会交流。特别是XX围绕“XX”作了动员辅导，提出了干部部门应该培养的XX个方面优良作风，指明了抓好干部部门作风建设的方法途径。XX围绕“XX”，对干部部门需要着力解决的问题进行了强调，站立点高、信息量大、操作性强，大家感到很受益、很解渴。

　　二是学*认真、研讨深入。从了解掌握的情况看，大家都非常珍惜这次学*机会，主动克服困难，有的同志推迟休假，有的同志亲属病故提前归队赶过来，大家自觉排除干扰，全身心地投入培训，表现出了很高的学*热情。尤其是晚上的分组讨论，大家畅所欲言，结合辅导内容和工作实际比较紧，对问题分析得比较透，提出的对策办法也比较具体实在，有价值、有分量。今天上午，X名同志分别作了大会交流，思考深入、针对性强，发言质量都比较高，一定程度上也反映了这次培训的成果。

　　三是组织严密、秩序正规。大家能够以普通干部、普通学员的身份要求自己，自觉遵守各项管理规定，严格落实一日生活制度，不管是出操点名、集合站队，还是参加授课、开展讨论，秩序都比较好，体现了干部部门应有的素质和良好的形象。培训期间，没有不假外出的、没有请吃吃请的，更没有发生违规违纪的问题。特别是几个单位的领导，能够带头遵规守纪、积极参加交流，起到了很好的示范引领作用。

各位委员：

　　为期两天的培训班，今天就要结束了。这次委员培训班在*机关和县委*部机关同志的精心筹备下，顺利进行了培训班的各项议程，达到了预期的效果。委员们悉心聆听了市委党校余彪教授关于当前国际国内政治经济的发展形势和创新思维与科学决策知识；魏友旗同志关于新时期统一战线理论知识；系统地学*了解人民*理论知识和有关业务写作知识。还进行了授课相关内容的知识测试。通过这期培训班，使委员对当前国际国内形势有了个明确的认识，对**知识有了个系统的认识。我想这期委员培训班的收获和体会有以下这么几点：培训班的筹备工作做得较好。为了把这次委员培训班举办成功，*机关和*部机关的同志精心安排，把工作做细做深做实，每个环节都周密安排，环环相连，使得培训班能够有条不紊地进行。

　　这期委员培训班委员到训情况较好。由于我们的委员大部分都是兼职，都有自己的本职工作。委员们能妥善安排自己手中的工作，按时到训，说明我们委员整体素质较高，我很满意，很高兴。

　　这期委员培训班内容安排得较为充实。培训班既安排了时事政治知识讲座，又有适应时代发展需要的创新能力讲座；既有*知识讲座，又有人民*理论及业务写作知识的讲座；还安排了向委员征询的几个课题，本来应当安排*委员在培训期间进行讨论，由于时间关系，未作安排，我认为同样能取得实质性的效果。

　　这期培训班掀起了新一届*加强学*的热潮。新的一届*，要履行好*职能，我想首先是要熟悉了解*的理论和业务知识，才能在实践中发挥作用。这期培训班为委员学*人民*理论和业务知识起到了引路的作用，*办公室结合培训班的内容，编印了《*委员学*文件摘编》，供委员业余进行学*。我相信，本届*委员在这次培训班结束后一定会更加努力学*时事政治，学*“*”重要思想，学*贯彻*精神，学**理论和业务知识。

　　培训班结束后，委员们又要回到各自的工作岗位，为把本届*工作做得更有特色，我借此机会向委员们提出四点希望：

　　一适应变化，转换角色。要树立委员意识，有委员之心，尽委员之责，思想要到位。要挤出时间尽可能多地参加*活动，不辜负人民群众对*委员的重托。一是要把自己置身于一个“战斗员”的角度，主动参与，开动脑筋，在参加*活动时多建言，建好言，要把服从和服务于党政中心工作作为履行职能根本出发点；二是要具有满腔的政治热情。在*的各种活动中虚心了解情况，主动发言，有啥说啥，供领导参与；三是要自觉地把社会荣誉和社会责任统一起来，以党的事业和*事业为重，把人民的利益放在第一位，认真学*理论，加强自身修养，努力做好工作。

　　二发挥专长，履行职能。当前要围绕全面建设崇仁小康社会和县委县*确定的“开放带动民营突破工业崛起特色兴县赶奔小康”目标履行好*三大职能，行使委员权利，履行委员义务，在本职领域专业接触的范围充分发挥作用。一是要用心思考。关心自己周围的社会生活，思考我县改革发展中的重大问题，以自己独到的专业眼光，为我县各项建设事业献策出力，使我县的事业顺利健康发展；二是要服务经济建设。当前，招商引资是我们工作的总抓手，委员们要发挥联系广泛的优势，积极认真开展好“五个一”活动，为我县招商引资工作牵线搭桥，尽责尽力；三是要为营造最优的投资环境作出努力。每位委员都是各界的精英，要做榜样，发挥表率作用，自觉地为外资企业和客商服务，绝不能出现*委员破坏招商引资环境的人和行为；四是要积极报送信息。按照“五个一”活动的要求，每位*委员都要积极主动报送信息。要深入本界别群众深入基层，了解和掌握最基层的情况，原原本本地反映上来。

　　三联系群众，调查研究。这是做好一切工作的根本，也是*工作特别是参政议政工作的根本。没有调查研究，在很多方面就没法发言写提案，没法写信息。要获得协商监督议政的发言权，必须深入实际，联系群众，调查研究。一是提高参政议政意识，履行参政议政职责，发挥和利用*大舞台的优势，积极参与*的各项活动，如全委会前的集中视察调研每月委员活动日专委会的调研视察外出考察等，使自己能了解情况，为开拓参政议政的新领域创造条件；二是要发挥委员的桥梁纽带和协调作用，经常与*有关部门进行对口联系活动，探讨问题，开展情况双向交流；三是要围绕经济发展这个主题，抓住重点，选好题目，开展广泛深入的调查研究活动，在此基础上酝酿提案，并与有关部门进行探讨研究和协商，进一步听取意见。

尊敬的各位领导：

　　大家好。

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精工织补培训结束感言

我想参加精工织补培训。

精工织补是一个新商机，就看你能不能抓住了。

精工织补其实里面包含了很多技术，现在做这行的还很少。

发展前景是巨大的，雅颂官网 里面包含了很多织补知识，可以学*一下。

自己拿布来分析纹理，然后练*。

这个只有多练才能出成果的。

我也问了一个地方，要交七千多的学费。

我大半年的工资呢

算了，我觉得自己还算手巧吧，悟性也还不错。

自己练得了。

空了先去找卖衣服的同学，把联系方式什么的留她那里，先试试看。

织补培训学*费用不等，只能说学费有多有少，关键是老师的技术水*分有高低，学补衣服要多考察，想学*哪个档次的织补技术多了解，时间短只能学会初级的织补技术，就像上学一样，时间越长，学的越多。

精工织补培训如在重庆可以到西南药业车站对面，有专门织补培训的。

买干洗机的可以免费学*。

2000左右。

织补培训套装是专门为学*织补技术开发的培训教程，包括了织补技术视频，织补工具，织补图文教材等，现在春运期间，可以不出门学*织补，是很好的选择。

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军训结束周记

军训结束周记（通用14篇）

　　岁月无痕，流水时光，眨眼间，一个星期已经过去，我们对人和事情也有了新的看法，写一篇周记，将自己的经历记录在里面吧。一起来参考周记是怎么写的吧，以下是小编收集整理的军训结束周记，希望对大家有所帮助。

　　经过一周的军训之后，我懂了什么呢？又学到了什么呢？

　　记得初次与教官见面，同学们还是那么调皮捣蛋，一点儿也没有正经的样子。可接下来发生的事情，却让我们措手不及。我们这群“调皮鬼”因为*时上体育课上站的姿势并不标准，可这一次用标准军人姿势站，而且一站就是二十几分钟，这谁受得了呀？每天上完两节课，我们都会箭步如飞地冲向操场，等来的确是炎热的天气和教官那严肃的脸，再就只剩下“腰酸背疼腿抽筋儿”了。

　　这样的交响曲，每天都重复地上演。尽管如此，但我们仍坚持努力地训练。有人曾说，军训能很好地磨练人的毅志。我们也不例外。军训过后，爸爸妈妈都说我的身体抵抗力强了，做事更有耐心了，这一切的一切，都要归功于军训。

　　军训虽然结束了，但军训生活点点滴滴，深深地烙在我的心上。我忘不了教官那时而严肃的神情，时而幽默的话语；忘不了教官那照得出人影的皮带和笔挺的绿军装；更加忘不了和教官在一起的那种既紧张又亲切、既想耍赖不敢偷懒的复杂感觉。军训啊军训，你施展了什么魔法，让我如此痴迷？军训是辛苦的，但同时也是甜的。因为阳光总在风雨后。在队列会操上，我们班夺得了年级第四名。

　　第四名，是个不令人满意的名次。现在回想起前几天在军训中的表现，真有点后悔了：在军训时，我们为什么不遵守纪律？为什么不认真？如果我们认真了，结局肯定会不一样了呀。

　　军训结束了，在我们身边结束了，留给我们的是永远的怀念和无尽的思考。

　　转眼间，十二天的军训生活结束了，它既让我痛苦，也使我快乐。痛，为我的人生开始迈入了另一个属于自我的阶段，需面对种种苦难，自己踏出的每一步都得三思而后行，因为这关系到我的一生；乐，为我的大学开始了，可以去追求我需要的东西，可以领略知识的渊博，那是我所向往的。不管怎么样，这都是我生命的一个转折点，一个值得我永远铭记的人生转折点。

　　军训，使我成长，曾经那张脸上写满的稚嫩已销匿，现在却已写上坚毅与刚强，我坚信以后的人生之路将走得更踏实。军训，教会我吃苦耐劳，顽强拼搏。“大浪淘沙，方显真金本色；暴雨冲过，更见青松巍峨！”生活充满挑战，如果不想被淹没，如果不想被唾弃，那么我就得以昂扬的斗志，开拓进取，追求卓越，才能在生活中把艰难困苦化解，才能在生活中纵横捭阖，亦或叱咤风云。军训，让我懂得团结就是力量，我们在一个圈子里，就得团结互助，做事得为集体荣誉而着想，不能只为个人谋利而毁集体。

　　当我们深谙团结的力量时，就会把每一位队友视为亲兄弟，不抛弃，不放弃，互挽共进，事情将效率高，效果好，也可在相互交流中，促进自身的发展。这都是军训所给予我的，一切的益处将伴随我一生吧！

　　一眨眼，内心期待已久的一周军训就在结束了。

　　在教官的指导和我们自身的努力下，我们成功了。响亮的口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。虽然军训在我们生命中已成回忆，但这个美丽的记忆会一直陪伴着。

　　回想军训的第一天，教官们个个穿着朴实的军装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向*台走进时，我突然间感到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是希望自己是一名军人。每当训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。

　　在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是00后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的*惯。教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自己。

　　教官很辛苦。喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。在军训的这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。

　　也许这是许多同学的共同感受，但现在回想起来，又有多少有意义的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。

　　在训练场上，我们预着微微的烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃的做着各种动作。那种认真的态度深深地感动了我们自己。我们都说态度决定一切，军训使我们认真的做事。我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的高中生。

　　军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。军训不仅仅是简单的队列训，还有军事理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想，这都是我们知识上的空白。

　　军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，不再只顾着自己。军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情，累与苦成了我们军训期间的代名词，军训虽然累，但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。是我们高中生活的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。

　　它把军人的气质悄悄的刻进了我们的骨髓，融入我们的灵魂，它己在我们的心中默默的生根了。不经历风雨怎能见彩虹，没有苦寒怎能得梅香。

　　在这次军训中我学到知识，训练中受到教育，磨练了我的意志，锻炼了我的身体，提高了我军事素质。军训让我更有勇气面对社会，承受压力。燃烧的永远是热血，不朽的永远是信念。

　　为期一周的军训生活，终于结束了。在这五天中，我的心就像被五味瓶浇灌了一样，有点酸，有点甜，有点苦，有点辣，有点咸，那五种味道在我心头久久不能散去，但最让我难忘的是那三种味道。

　　我们的教官叫张伟。他是一位可爱憨厚的教官，他长得很胖，也很幽默，我们都很喜欢他。

　　军训有酸，在军营里最忌讳的就是在队伍里乱动，当然如果乱动那么站军姿变成了我们的“家常便饭”，军姿一站就是十几分钟。站军姿的要求比较高：抬头，挺胸，双手垂直放在大腿的两侧，肩膀向后张。我们站在绿色草地上，头仰望天空，身体会觉得很累。“稍息”教官大叫一声，唉！终于可以休息了，我活动一下双腿，在扭一扭腰，好酸啊！当然，我们做好了教官就会让我们休息。唉！要持之以恒啊！

　　军训有甜，除了星期一外，每天晚上是我们最开心的时刻，毕竟累了一天嘛！活动活动一下也是应该的，星期二的晚上，我们开展了看电影的活动，这次我们观看的电影是《叶问2》讲的是一位名叫叶问的精通咏春拳的爱国人士，他的家庭不富裕，于是想收一位徒弟赚一些钱。可是那位徒弟却不交学费，想跟师傅切磋切磋，叶问轻而易举地就赢了，后来他收了很多徒弟，然后就带着他们一起刻苦学*咏春拳，他又成为了洪震南的好友，参加了一次武术表演，西洋人嘲笑*人并侮辱*功夫，洪师傅选择站出来为*人出头，由于年迈并有疾病在身，而不愿让西洋人看不起*武术，毅然坚持到最后，并最终死在西洋拳王拳头下，这一下激怒了叶问，他挺身而出向西洋人发起挑战，最终战胜了西洋人，并为洪师傅报仇雪恨的事。看完这个电影，我学会了要热爱自己的国家。在看电影的过程中，有的同学坐不住了，就乱动。教官立即叫他背对着屏幕连坐姿，哈哈！这也太痛苦了点吧！只能听声音，真是为难他了。

　　军训有苦，我们有时不听话惹教官生气，教官就命令我们蹲下，这可不是有什么好果子吃，比站军姿累得多。烈日炎炎，即使我们穿的衣裳单薄，同学们紧皱眉头，尽量不让汗水掉下来，可还是满头大汗。这时，汗珠从同学们的头上流下来，痒痒的，却不能摸。

　　通过这次军训，我明白了人要有毅力才能做好事情，这样才不用吃苦。我懂得了想要完成一件事，就要付出坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。我学会了吃苦耐劳，不怕累的精神，也因些变得更坚强，更能经得起生活的考验。我想，这就是军训的目的。大地上没有不累的营生，在以后的路上，我还会受很多累，吃很多苦，但我一定会挺过去，小学五年级的军训生活将使我永生难忘，我会把当时同学们所表现出的顽强精神铭记于心。

　　在来到这个新的学校，经历了半个多月的坚持和努力，我们的军训终于落下了帷幕。当我们簇拥在教官的身边，流着泪向他告别，在依依不舍的护送下将他送到了车上时，我们才恍然明白自己结束了什么。结束的并不仅仅是军训，还是我们一段珍贵的.缘分，一场提升自己的改变训练，一段感人的教学情分。

　　我们的教官是一个圆脸的年轻大哥，是一个喜欢笑，喜欢跟我们开玩笑的好大哥。虽然在训练中他从不会因为跟我关系好了就对我们放松手软，反而坚持着对我们严格就是对我们好的作风，严厉的教育着我们，教导着我们认真训练动作。

　　这让我们一开始的时候非常的不适应，总觉得我们的教官实在是太恶劣了，军训实在是太辛苦了。每天军训完以后回到寝室躺在床上都不想动，一个寝室一起说着教官的坏话。但是在我们逐渐的熟悉了军训的节奏，能够在严格的训练下很快恢复自己的体力以后，训练就开始变得有趣了起来，每天都有着欢笑和乐趣，我们这群从天南地北聚集在一起的年轻学子们也在这样的环境中逐渐熟悉，谈笑间仿佛我们已经认识了很久一样，完全无法看出我们其实才认识了没有多久。

　　每次军训休息的间隙是我们最喜欢的时候，当我们急急忙忙的喝完水或躺或坐在树荫下的时候，看着别的地方仍然在训练，就会从心里生出一种幸福感来。而且在这个时候，我们一般都会围着教官聊天，听教官说一些趣事，让欢声笑语不断地在我们中飘荡，让我们疲惫的身体和精神快速的恢复。

　　而军训除了训练以外，连队之间的拉练也是最让我们期待的环节，每次拉练我都会经验的发现我们这群新生中居然有这么多的能人异士，仿佛唱歌跳舞无所不通，武术小品样样拿手，给我们所有人带来欢乐。也让我明白了军训就是这样充满着乐趣和趣味性，也感受到了军训给我带来的改变，让我不管是精神还是身体上都获得了相应的提高，将我*时的一些坏毛病给纠正了过来。让我在这之后，就像是脱胎换骨了一样成为了一名积极向上，热情又勤快的好青年。

　　我相信这种影响对我是有着充足好处的，会让我在这之后，在大学中都能够凭借着如今这样优秀的我而取得一系列让我骄傲的成果。我会一直保持着不放弃勇往直前的性格，完成我想要的事业，成就我的梦想。

　　为期五天的军训结束了，我忘不了那些天同学们一声声响亮的口号；我忘不了教官们严厉的声音；我忘不了在那里敬过的每一个军礼；我忘不了每天走着去吃饭的那条小路；我忘不了······

　　忙碌的时候总是过得很快，我想，真是这样，回想起那天我们一起坐车去山青世界，一路上说说笑笑，有人畅爽开怀，有人埋怨不已。我那时想：军训很累，希望这五天赶紧过完。于是我如愿以偿了，五天的军训真的就那么一眨眼过去了，我真的如愿以偿了。可是，在昨天下午，才发现，军训生活让我太留恋了，我多么想和那些军官再呆一天，哪怕就一天······这让我也觉得——自相矛盾

　　别看在闭营式那天我显得轻松自如，不见得我比那些哭的稀里哗啦的人心里好受，我无非是想哭哭不出来，只能使劲笑笑出眼泪来，可他们却以为我铁石心肠，跳进黄河也洗不清了。你现在正在看我的文章，我只能在文章里告诉你我那天哭不出来的原因了。因为，口头说同学们也不信。如果你是那些误解我的同学，请相信，我不是铁石心肠，我与你们一样，舍不得那里。

　　这次的军训，让我见证了什么是军人，什么事热血。一天夜训时，全体半面向左转并敬礼，正前方正是*，看着同学们认真的样子，看着教官一板一眼的样子，内心里突然涌上一股说不出的滋味，那天，我第一次体会到什么是铁血，什么事尊严。

　　那五天的军训，是初中里最耀眼的风景线。我永远不会忘记——那些教官，那片土地。

　　军训完了，身体可以放松一下了，心里却高兴不起来，我居然想教官了，两个都想，刚开始我也不信，可这是真的，一点儿假也没掺。

　　那天的汇报演出之后，我一直觉得这几天过的好快，好混乱，好像每天都过的一样一样的，但仔细想想，每一天还是有变化的，这要归功于我的手臂：背面快达到目标了，小麦色，而里面却是嫩白嫩白的，背面的小麦色明显是这几天晒出来的，就是手臂这一天天的变化，记录下了这枯燥但充满意义的几天。

　　回想每一天的军姿，我发现，我们站的一天比一天稳；回想每一天的向左向右向后转，我发现，我们的靠脚声一天比一天整齐、响亮；回想每一天的正步走，我发现，我们踢得脚，一天比一天有气势。

　　这几天发生了好多事，好多好多呢……

　　刚回到家，我就把已经破的不成样子的鞋收了起来，没有想把它扔掉的意思，因为他见证了我们这几天的艰苦与奋斗，每当看到这双鞋，我就能想到：烂掉的是鞋，烂不掉的是这几天军训的回忆。仿佛那几天，是永恒的第一秒……

　　在我记忆的最深处是军训时留下的美好的回忆。军训虽苦，但现在想起来，倒也是一段挺有趣的时光。

　　一直对军训充满期待的我以为军训只是像*时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人讨厌的纪律……一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎，取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。

　　我们在的操场上，一动不动像一个个木头人似的站上半天，还又要跑步又要跳高，中途都不能休息。阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调。更恐怖的是烈日底下保持军姿了，我们还要忍受肚子向我们的煎熬。

　　太阳一天比一天更加烈。我站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。我也尝到了汗水的味道。

　　四天的军训转眼就过了，但四天魔鬼训练让我铭记在心，这四天学到的东西更是不能忘。在军训中，很苦很累，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机吗？经过这次军训我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学*、生活、工作都会带来益处。

　　今天，军训结束了，虽然过去了，但在基地却给我留下了美好的回忆。

　　军训第二天上午我们进行了唱军歌，学军操的活动，在教官的指导下我们一句一句地跟着唱：“头顶边光月……”教官把嗓子都喊哑了，一共练了好几遍，军歌才学会。

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培训班主持词结束语

培训班主持词结束语（精选10篇）

　　主持词需要富有情感，充满热情，才能有效地吸引到观众。在当下的社会中，主持人的需求越来越高，那么你会写主持词吗？以下是小编整理的培训班主持词结束语（精选10篇），希望对大家有所帮助。

　　在历时两个多月的培训过程中，我的心里发生了很大的变化，由最初埋怨学校为什么派我参加，变成今天的感激和期盼。培训过程中，我们班的每一位老师都非常努力，要求我们学*2880分钟，可是大家都学*三、四千分钟，而且有无数的帖子，无数的回复，在相互的交流与互动中让我们都有极大的收获。在此我衷心的感谢我们的班主任谢凤先老师，因她无私的奉献，耐心的指导，使我们班51名老师成为一个具有凝聚力的团队。

　　最后我引用付灿军老师的一名话作为结束语：“永不知足，重头再来，再度杨帆。”

　　活到老，学到老;不断学*，与时俱进!

　　公司坚持以人为本的宗指，尊重知识，尊重人才。在这里，无论是什么岗位，都享有*等的晋升机会。另外各种培训也不断推进，今天我们进行员工培训的第一课《公司制度》培训。

　　通过今天的培训，希望能让大家知道公司的文化和规章制度和一些基本的安全知识。在课程开始之前，我先强调一下培训的纪律。在培训中不允许随意的走动和离场，请在培训的过程中保持安静，有问题可以举手得到允许后再提出问题。另外，请大家遵守签到制度，每个人必需签到，现在还没有签的可以在课间休息的时候把签到补上。

　　有付出才会有回报，有忠诚才会有信认。我希望每一位同事能尽快地融入富诚公司，成为富诚密不可分的一分子，同时也希望您在公司的工作能够胜任、愉快及满意。最后，我也热切地期望：您因富诚而自豪，富诚因您更精彩！

　　不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”作为骨干教师培训对象，在今后的日子里，我将不断地学*理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把科研和教学结合起来，做一个专家型、学者型的教师，使自己具有所教学科知识方面的前瞻性。这样，才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的学生。

　　迎接知识挑战，不懂就学，没有就补，学*是我自身提高政治思想素质、补充更新专业知识的最好途径，我将用终身学*来引领自己的专业成长，努力成为一名优秀的人民教师。

　　经过一年多的努力，我己取得了一些成绩，我所带的学生不再感觉到数学的'乏味，而是争先恐后地要上数学课。我也觉得非常的慰藉。我认为，如果我们老师调用、修改网上资源在网上备教案，进行教学设计，这样既节省了时间，又能使老师有更多时间去探索教法、研究学生，因材施教,这何尝不是一种好教法呢?

　　远程教育资源的适当运用，能够使学生的视野变得更开阔了、信息更灵通了，变得更"耳聪目明"，更具发展潜力;我相信我的学生会拥有更加灿烂、辉煌的明天。

　　通过这次培训学*，一是让新员工对五江、恒跃通集团有了更进一步的认识和了解，从而促进了大家尽快地融入这个团队，坚定了在这里扎根奋斗、立志成才的信心。

　　二是拉*了我们之间的距离，增加了相互之间的感情，为在生活、工作和学*等方面的沟通、交流打下了良好的基础。三是培养并提高了大家的团队精神和集体主义观念，增强了爱岗敬业的主人翁责任感和拼搏向上的进取精神。

　　以上是我在这次培训中得到的一点体会，在此非常感谢公司领导给了我们新员工的这次培训，我会将在培训中学到的、体会到的进行再消化和融会到今后的工作实践中去，同时在把自己优越的方面展现给公司外，我还会时刻保持高昂的学*激情，不断地补充知识和努力改变自己的不足，使自己成为一名适应公司发展需要的优秀员工。

　　最后我希望各位新员工和我一起来证明一份耕耘一份收获的道理;和我一起奋进，去感受成功后的自豪;让我们齐心协力，为中建五局三公司更辉煌的明天而奋斗。

　　教育工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。我真的很庆幸自己能够参加这次青年教师培训，正是有了类似这样的各种活动，我们才能更快的成长起来、自信起来。通过这次培训，我们在很多方面有了新的认识和感悟，这对于未来的工作必然是有帮助的，我们也一定会在教师岗位上更加坚定的走下去。

　　也谢谢区教育局及各位老师对我们新老师的支持、指导和鼓励。你们的帮助，给了我了莫大支持和信心。在这样的良性循环下，我相信，假以时日，我们天河区的教育事业将越来越辉煌。

　　同志们，学*知识的机会难得，学*新知识、新观念、新思路的机会更难得。希望大家共同珍惜这次机会，争取在较短的时间内，促使自己的知识结构有一个新的变化，思想认识有一个新的飞跃，综合素质有一个新的改善，工作能力有一个新的提升。与此同时，继续振奋精神，开拓创新，在自己的工作岗位上做出更大的贡献。

　　本次全旗工会干部培训班到此结束！

　　好了，沉迷于学*是让人感觉时光短暂，xx—学长的讲解给了我们很多活动组织与策划方面的启发，祝愿大家在以后的学*和活动中能够学以致用，使自己得到进步，更好的服务广大同学。谢谢大家今晚的参与，让我们下次培训会，再见!

　　为了我们的培训有一个良好的环境，请大家将自己的大手机、小手机都掏出来，调成静音状态，给大家10秒钟的时间。在培训过程中，有任何问题请大家举手示意，不要交头接耳。在这里和大家说一声，在联赢公司，所有的家人是不允许吸烟的，希望大家都自觉遵守，好不好？大家真是激情四射，俗话说，读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如指点。

　　那今天上午和我们带来培训沟通的是来自我们行政部管理组的李主管，我们的李主管在金融行业也是有非常丰富的经验，接下来让我们用热烈的掌声有请我们的专业讲师李主管。

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关于军训的唯美句子军训结束后的心情说说

1．上午军歌排练，排练间歇听到隔壁的教官在给学生们起头。唱曰：“咱当兵的都是猪”!

2．军训时，好羡慕个矮的同学，因为有个高的同学帮他们挡太阳。

3．终于知道为什么军训要左右转动了，因为这样晒得均匀。

4．这天气，出门1分钟，流汗1小时。

5．感受军队气氛，体验军人风格。

6．同学表达关心：“教官，您晒黑啦。”教官：“黑?我2005年晒黑以后就没白过!”

7．宁愿在雨天里淋雨军训，也不接受太阳公公的礼物。

8．挑战自我，挑战极限。军训就是这样，学会苦中作乐，可以使你收获一份顽强，得到一次挑战自我的机会。

9．真正了不起的是汗水换来的整齐!

10．我们人生上了重要的一课!在此同时我明白了一个道理：成功往往等于永恒的坚持+坚定的信念+顽强的意志。

11．军训即将结束，虽然心儿早以飞回家中，但这短暂的绿色生活早已在我人生中留下了浓墨重彩的一笔。

12．我发现教官越帅，女生们的军姿就站的越好。

13．吃苦，是磨练自己的良药。

14．我们是小树，军训是锯子，它除掉我们的斜枝，使我们茁壮成长。

15．军训，可以增强体质，磨练意志。

16．军训完毕，最煎熬的事莫过于梳头和洗澡了!

17．还有谁要晕站出来，你让我失望，我让你绝望!

18．超越极限，骄阳使我们坚强，汗水使我们成长，我们始终的目标——挑战自我!

19．不要夫列(忽略)我的每一个转体!

20．其实教官还是很好的，如果他的嗓门能小一点的话。

21．轻轻的我走了，正如我轻轻的来，我挥一挥衣袖，带走了军人的风采。

22．军训，其实就是一个从高富帅变成矮矬穷的过程。

23．体验军人的气魄、纪律、素质、品质，争做生活中的军人。

24．军训产生了多少非洲同胞。

25．学军人之风采，强自身之素质。

26．严于律己，学会自强，勤奋刻苦，报效祖国。

27．努力学*，刻苦训练;团结互助，争创佳绩!

28．说军训不苦不累，那是大话，但是这苦与累中却有另一份甜。

29．我们是一棵小树，军训是一把把锯子，它除掉我们的斜枝，使我们茁壮成长。

30．抬头45°只是为了不让鼻涕留下来。低头45°只是为了擦鼻涕不让人看见。

31．继承人民军队光荣传统和优良作风，为民族复兴刻苦学*!

32．让军训太阳来的更猛一些吧，让军训更火热一些吧。

33．有蚊子在某女生面前飞，女生微躲了一下，教官见到说：不许动!等它咬到你再动!

34．不怕苦，不怕累，争做优秀小标兵。

35．让军训太阳来的更猛一些吧，让军训更火热一些吧。

36．教官：你们不要讲话，小心把我若毛了，搞体能搞死你们。

37．军训，会使我们充实独立——因为训练的热让我们放下离家的孤独。

38．有一种站立，叫做军姿，一声立正一个转身，展现着你们的青春之气，带着骨子里的坚硬和志气。

39．发扬集体主义和革命英雄主义精神，为祖国富强立志成才!

40．军训锻炼人铁的体魄，磨练人钢的意志。

41．军训最悲催的是：累了不能坐，渴了不能喝。

42．给我把你们的脚砸向地面!

43．只有争光的权利，没有抹黑的义务。

44．不想当将军的士兵，不是好士兵。

45．军训就是一个让人减肥的日子。

46．钢铁意志在军营中磨炼。

47．军训是我们人生难得的考验和磨砺，他不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。

48．军训时不要比谁的皮肤白，因为我们都晒的像泥鳅!

49．流血，不算什么!流汗，算不了什么!

50．发扬集体主义和革命英雄主义精神，为祖国富强立志成才!

51．笑什么啊!牙要笑掉了，晚上打算喝粥啊!

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医疗废物培训小结

医疗废物培训小结（精选5篇）

　　时间乘着年轮循序往前，一段时间的工作已经结束了，我们一定都积累了不少宝贵的经历，立即行动起来写一份小结吧。那么你有了解过小结吗？下面是小编为大家整理的医疗废物培训小结（精选5篇），希望对大家有所帮助。

　　本次培训主要围绕医院医疗废物管理制度制度、基础知识、院内感染的控制、预防、医疗废物及医务人员职业暴露等，尤其强调对各项操作中如何预防医院感染的细节，带动了大家投入到医院感染的控制监测和预防、医院感染爆发的处理流程、合理分类医疗废物的相关内容的学*。在这培训的过程中，让大家明确了在医疗护理工作中不仅要做好自身的预防措施，而且还要加强医院环境的预防措施。

　　掌握了如何分辨医疗废物及处理的原则，能及时处理医院内的医疗废物，不向外随意流失，加强防范措施，又能强化了无菌观念、无菌技术操作的重要性，它不仅可以避免医源性感染的发生，也是一种自我保护措施。促使护生自觉遵守无菌操作的原则。

　　为了迎接国家级生态县的检查，进一步规范医务人员的诊疗行为，预防和控制医院感染，防止疾病传播，杜绝医疗废物流失造成危害，我院于20XX年10月9日下午3:30在五楼会议室对全体医务人员进行了一次医疗废物管理知识培训。

　　培训旨在规范医疗废物管理。医疗卫生机构是医疗废物管理的主体，要严格按照《医疗废弃物管理条例》有关要求，进一步建立医疗废物管理责任制，健全各项管理规章制度和应急预案，明确专门部门或专（兼）职人员负责本单位医疗废物处置工作，严格落实责任，切实做好医疗废物分类收集、暂存、交处置中心处置等环节工作，建好台帐。要采取有效措施，防止医疗废物流失、泄漏、扩散，禁止买卖行为,避免因医疗废物外流导致不良事件发生。

　　医疗废物的管理和安全处置直接关系人民群众的身体健康和社会安全，加强医疗废物的管理和安全处置是实践科学，体现以人为本理念的具体体现。通过这次培训，全体医务人员充分认识到医疗废物管理的重要性，认真贯彻落实《医疗废物管理条例》等法律法规，切实履行好自己的职责，做好医疗废物安全管理和安全处置工作。

　　一、20xx年工作情况

　　20xx年医疗废物管理工作紧紧围绕贯彻落实《xxxx市医疗卫生机构医疗废物管理规定》，按照年度管理监督工作要点，通过宣传、培训、指导、检查等方式，基本实现了“转变观念、增强意识、完善机制、规范设施、扎实推进”的目标。

　　（一）基本情况

　　1、宣传、培训工作开展情况。

　　市卫生局印制发放了9000余册《医疗废物管理文件汇编》，市、区县两级印制发放了12万余册各类宣传品，开展各类宣传、宣讲活动3000余次，受众人数达百万以上。市卫生局组织了区县卫生局、三级医疗卫生机构主管领导、主管部门负责人参加的法规知识培训，并对新修订的《xxxx市医疗卫生机构医疗废物管理规定》进行了解读。区县卫生局、海淀区公共委、各医疗卫生机构举办各类培训活动2000余次，培训约5万余人，专门从事收集、运送人员的受训率达90%以上。

　　2、监督检查情况。

　　市卫生局组织了5次指导、检查活动，对12个区县及97个医疗卫生机构的医疗废物管理情况进行了检查。区县卫生局、海淀区公共委共组织了31次指导检查，涉及913个单位。市、区县两级卫生监督机构累计执法监督5788次，对54家医疗卫生机构分别给予警告和罚款的行政处罚，其中：医院、卫生院3家，占5.5%，诊所、门诊部36家，占66.7%，村卫生室15家，占27.8%。市卫生局聘请了36位医疗废物巡查员，每个区县2名，开展了417次巡查暗访活动，反馈信息1612条。

　　3、互查工作情况。

　　按照年度工作安排，市卫生局在第三季度组织了区县卫生局、海淀区公共委及三级医院之间的医疗废物管理互查活动。市卫生局制定印发了互查方案，分八个方面共35项互查内容和评判标准，每两个区县之间各互查两所医院，市属三级医院与中央直属三级医院之间进行互查。同时，要求区县卫生局、海淀区公共委将《20xx年医疗废物互查评判标准》下发至辖区内所有医疗卫生机构进行自查。整个互查活动于9月底结束，相关单位均完成了互查工作，互查中发现有20所医院存在43项不规范内容。

　　4、服务保障情况。

　　市卫生局统一制作下发了2000块医疗废物暂存处警示牌。*谷区、密云县、延庆县等由*出资组织集中收集、转交医疗废物;通州区、海淀区*出资修建、完善医疗机构医疗废物暂存处。各级卫生行政部门协调解决小型、边远地区医疗卫生机构医疗废物集中处置和培训师资等。

　　（二）工作成效

　　1、完善机制，齐抓共管促落实。

　　新修订的《xxxx市医疗卫生机构医疗废物管理规定》执行一年来，卫生行政部门的监督管理和医疗卫生机构的具体实施都在按照“规定”赋予的职责和义务而有条不紊地抓落实。通过对“规定”的学*、宣传，使所有从业者充分认识到安全收集医疗废物的重要性。特别是卫生行政机关、卫生监督部门和医疗卫生机构的组织领导层面，还从“规定”中领到了自己的任务。市和区县卫生局由主管部门、相关职能部门和卫生监督机构共同监督管理。医疗卫生单位形成了由单位主管领导牵头，后勤总务部门、感染控制部门和相关医疗部门共同管理监控的局面。从而保证了法规、制度的有效执行。

　　2、多措并举，真抓实干显成效。

　　巡查暗访管理工作不仅为市、区县卫生行政部门提供了及时、真实的管理信息，还为医疗卫生机构提供了法规、业务咨询和指导。医疗废物互查活动，达到了区县卫生行政部门、医疗卫生机构自我检验、交流学*、共同提高的目的。海淀区公共委制定的《医疗废物管理指导意见》从管理项目、管理制度、管理流程等方面逐项规范，为医疗卫生机构和管理人员提供了具体的工作依据。大兴区、顺义区充分利用离医疗废物集中处置单位*的条件，积极协调小、远医疗卫生机构与集中处置厂家签订处置协议，大大减少了医疗废物的自行处置量。*谷区、密云县、延庆县等由*出资，与市政市容部门联合收集医疗废物，基本解决了医疗废物不能及时处置的问题。多数区县卫生局安排协调按区域收集集中转交处置，较好地解决了小、远医疗卫生机构医疗废物不能及时处置的问题。xxxx市红十字血液中心在《xxxx市医疗卫生机构医疗废物管理规定》发布的第一时间邀请市卫生局主管部门为全体医务人员进行解读，xxxx老年医院主动到其他单位参观学*，xxxx胸科医院按照“规定”对所有设施一一完善，中日友好医院在受到表彰后仍对照“规定”找差距，市卫生局抽查的海淀区、石景山区的'几家社区卫生服务中心也都有比较明显的进步。

　　3、上下联动，规范行为打基础。

　　市卫生局年初下发了《20xx年医疗废物管理工作要点》，明确提出了五个方面的监督管理工作要点和五种监督管理工作方式，每个时间段都有1-2项重点工作，各区县卫生局、海淀区公共委积极响应，卫生监督部门重点执法监督，医疗卫生机构重点落实。使帮助、指导、落实、检查有机地融为一体，取得了非常好的效果。按照“健全机制，规范运行，抓大促小，全面提高”管理模式，在2009年修订《xxxx市医疗卫生机构医疗废物管理规定》基础上，20xx年主要工作是抓规范运行，特别是产废量大、在区域内有辐射影响的二、三级医疗卫生机构，经过一年的共同努力，全市二、三级医疗卫生机构基本都达到了规范运行的要求，对所在区域内其他医疗机构起到了较好的示范作用，为20xx年重点抓小、远单位规范运行打下了较好的基础。

　　看到成绩的同时，更应认识到管理中存在的问题。比如有的区县卫生局仍存在工作标准不高，消极应付的现象，对医疗废物管理工作的重视程度和监管力度有待提高;一些医疗卫生单位仍存在使用不合格产品和处置行为不规范等问题;基层和民营医疗卫生单位仍是管理的薄弱环节。

　　二、20xx年工作思路和重点任务

　　20xx年医疗废物管理监督工作要围绕“全面监管、突出重点，加强规范、典型引路”的思路，进一步加大工作力度，切实解决当前存在的突出问题，消除薄弱环节和安全隐患，使全市医疗废物管理水*不断提高。

　　（一）按照市卫生局制定的监督检查方案做好监督检查工作。

　　对开展这次监督检查活动，各单位要有正确地认识，要认真组织实施，要做到不遗漏单位，并通过这次监督检查活动把问题查清，把情况搞准，使监管机制更加完善。

　　（二）把一级以下医疗卫生机构和民营医疗机构作为监管重点。

　　一级以下医疗卫生机构和民营医疗机构占全市医疗卫生机构总数的90%以上，分部在全市所有人员居住区，产废量少，单位收集成本大，集中处置企业不愿意收集，同时，这些单位的法规意识、专业技能和培训能力都相对薄弱。我们要协调共管，合理安排监管力量，加强指导和培训力度，使小、远单位的管理有明显改观。

　　（三）制定医疗卫生机构医疗废物考评标准。

　　为达到规范监督管理的目的，根据不同类型医疗卫生机构制订相应的考评标准。

　　（四）编制医疗废物管理培训教材。

　　为保证培训实效，市卫生局组织区县卫生局和医疗卫生机构编写培训教材。

　　（五）选拔、推广示范单位。

　　市卫生局重点选拔2-3所二、三级医院，每个区县至少选拔2家不同类型医疗卫生机构，作为示范单位进行推广。

　　（六）规范巡诊活动收集行为。

　　随着医疗服务活动的不断深入，巡诊活动越来越多，伴随的医疗废物收集活动也必须跟上，市卫生局将对外出巡诊活动中医疗废物收集行为进行规范。

　　（七）规范自行处置行为。

　　在积极与有关部门反映、协调解决填埋地点等问题的同时，对焚烧地点和焚烧设施进行规范。

　　为有效预防和控制医院感染，提高医疗质量，保障医疗安全，8月15日，洛阳镇卫生院护理部组织院内工勤人员和保安开展了医疗废物管理知识的培训。

　　谈秋花护士长从医疗废物的处置、相关法律法规、医疗废物运送人员的职责、职业安全防护和手卫生规范等几个方面进行了详细的讲解，并现场作了六步洗手法操作演示。

　　通过此次培训，职工们意识到医疗废物管理的重要性，大家一致表示今后会遵守法律法规，按照要求合理处置医疗废物，有效控制院内感染，努力为人民群众创造安全、良好的就医环境，切实保障人民群众的身体健康。

　　为规范我院医疗废弃物，加强护士长及护理人员的管理。我院于组织开展了医疗废弃物专题培训。会议由院感科长余景凤和护理部主任祝毅主持，参会人员包括全院护士长及助理护士长共60余名。

　　会议首先由院感科余科长谈论我院目前院感现状，再从职业暴露上报、规范操作流程、医疗废弃物分类处理、手卫生消毒等几个方面分别展开学*，重点谈论了医疗废弃物的管理中临床科室常用的锐器盒收集处理、医疗垃圾袋的规范使用与回收、使用后的输液瓶的回收与管理、病理性胎盘组织的回收登记管理。最后余科长鼓励临床护士长要善于学*、加强管理，特别是对我院临床科室保洁员的督导管理，提倡上下一心共同提升我院院感质量。

　　接下来由我院护理部祝主任从四个方面作了强调，分别是：

　　一、高度重视医疗废弃物的规范。

　　二、履职尽责

　　三、规范化培训

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军训结束后感言

军训结束后感言（通用12篇）

　　引导语：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。下面是小编为大家精心整理的关于军训结束后感言（通用12篇），欢迎阅读！

　　面对军训的心情从第一天开始到现在还是没变，那就是快点结束它，但面对大学生活的心情却随着军训一天一天的过去而在慢慢的改变着。从踏进校园是的迷茫到军训初时想着大学要放肆玩，再到现在，觉得或许可以不把自己的大学生活当成这个经过高考、历过军训的自己的补偿，这些都在军训中留下的汗水中慢慢得到感悟。

　　连长给我们说过很重要的四个字“坚持、珍惜”，感受着脚上的跑带来的疼痛，我似乎更能理解这四个字，坚持，是坚定的面对军训的苦与累，让自己的意志绝不比自己的肉体先倒下，军训会劳累我们的身体，却会磨练我们的意志，这份磨练带给我们的，绝不仅仅是能站更久的军姿，能端更久的腿，我想，在我们以后的人生路上，面对挫折，我们一定能因为这份磨练而爆发出更大的能量，正如饶雪漫所说：“当你尚在年少，你所受的苦，吃的亏，担的责，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。”珍惜，是珍重的收藏军训的记忆，更为珍视的面对军训以及以后的大学生活，更为珍视的对待旁边的朋友，要记得我们在一个大肆挥洒汗水的夏天，我们认识了那么一群教官一群朋友，他们教会了我们很多看似不伟大却可贵的道理。

　　太阳的出现总是会将军训的强度大大增加，每一个军训的孩子都在期待着阴天，也许我们会很幸运，整个军训期间有很多很多阴天，但在以后，也许每一个舒适的阴天，都需要我们付出自己在太阳底下被晒出的汗水，军训很苦，内务很烦，但面对舒适万倍的大一生活，我开始想在那时找到目标，挥洒汗水。

　　兰老师说军训是毕业生步入大学要经历的一个过程，过了军训我们就是离开父母的自由小鸟，谁也管不了了，我想是的，大学是完全不同于以前学*的，需要更多地是我们的自制力与自信心，而在军训中，这两样都会得到锻炼，军训很苦很累，但总会过去，这让我更相信，世界上没有过不去的坎，正如没有过不下去的日子，总是在埋怨为什么这么折磨自己的身体，不过慢慢开始觉得，这并不是一种折磨，是一次飞跃。

　　我记得站军姿时站的汗直往下流的每一分钟，我记得端腿时直觉的支撑腿就要失去知觉的每一秒钟，也记得每一次老师讲评内务时的提心吊胆，我更记得那些教会我用另一种心态面对军训的老师、教官和同学。

　　军训是每个大学生必上的一节课，作为新一代的天之骄子，我们负担着振兴祖国的大业。

　　时间在日历的撕扯中悄悄流逝，转眼间军训已经过去六天了。这短暂而漫长的六天里，每天都精彩而充实。虽然天公不作美，我若军训，便是晴天。正是这些强烈的阳光，才让我们这些温室的花朵经受了什么是苦难，也正是那些挥洒的汗水，让我们懂得什么叫坚持。

　　“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”不是这种烈日炎炎的洗礼，哪里会锻炼出我们坚忍不拔的性格。天气很热，我们很苦，但教官额头上豆大的汗珠，嘶哑的嗓子，烈日当头，笔直的军姿，响亮的口号，有力的正步，不是比我们还辛苦，但他们依旧笑得那么灿烂。

　　少年强则国强，少年富，则国富，少年兴旺，则国兴旺，少年自由，则国自由。少年雄于地球则国雄于地球。军训让我体验了苦于累，但更让我感到肩上的责任，“天下兴亡，匹夫有责。”我们着上军装，就是军人。

　　军训好苦啊！站军姿站得我们脚抽筋，在烈日炎炎下，鸟儿也疲乏了，小草和花儿都低头了。每天的转体，齐步，正步，使我们稚嫩的皮肤都磨破了。我不敢说军训会让我们比以往更坚强，我不敢说军训能磨砺我们多强的意志，可我知道，军训让我们很充实。

　　在军训中，我们懂得什么是磨难，什么叫坚持，什么是团结，什么是包容，什么叫铁的记律。我坚信，阳光总在风雨后，真的很庆幸，有教官带领我们步入大学的殿堂，这段有苦有乐的经历将会是人生中最美好的回忆，也是最宝贵的财富。

　　进入大学的第一件重要的事情就是军训，和来自五湖四海的大一新生同学一起进行为期半个月的军训，待在一起半个月的时间，在我们还没有开始学*的时候，已经拉*我们的距离，我在想这是不是就是军训的其中一个意义所在呢？在为期半个月的军训时间里，我体会了很多。

　　军训期间最先给我的体会就是很艰苦。在那半个月的时间里，我们每天都要早起，一天都要待在操场上进行训练，对于我们这些肩不能抗，手不能提的大学生来说，是个很严峻的考验，所以在最开始的时候，很多人包括我自己都有点坚持不了。但是我们是大学生，在教官的鼓励下，我学会了何为坚持，也明白了坚持的意义。我很开心我坚持了下来，坚持的跟着教官完成了这次的军训任务，当自己穿着军装，带着军帽，站得笔直跟教官敬礼的时候，看到教官眼里的欣慰和赞赏，我心里觉得自己做了一件很伟大的事情，那感觉真的是很棒，我已经体会到了坚持给我带来的喜悦，我想在今后的不管是学*上还是生活中，我都会一直坚持下去的。

　　军训给我的体悟还有的就是团结，其实这也是*军人给我的感觉，除了军人身上的那种正气凛然的气势，就是军人之间的团结一致的精神，在这次的军训中，我也是切身的感受到了。教官对我们的训练不是单人的训练，而是一个班级一起训练，在训练过程中，只要有一个人不认真或者违反纪律，就会是整个班级一起受罚，刚开始我们还觉得很不公*，后来在教官的严厉执行下，在最后的检阅中，我们得到第一的时候，再回想起来，突然明白了教官的用意，而我们现在也学会了三思而后行，也懂得了团结的道理，在我们还没有正式开始大学学*的时候，我们已经拧成一股绳了，我想之后我们一定会更加团结的。

　　军训的时间是真的不长，一下子就过去了，在教官走的时候，我们都默默红了眼眶，在军训学*到的东西都适用于之后的学*和生活当中去，我心里也没有了紧张和不知所措，有的是一腔热血，我想我的大学四年的生活一定会过的丰富多彩的，我也不会忘记在军训中我感悟的一切，感谢军训，感谢教官。

　　11月15日，我们度过了一个两天一夜的艰苦的军训。在这里，我们留下了汗水，既锻炼了身体，又增进了同学间的友谊。

　　我们到了广州海珠区国防基地，马不停蹄的就进行了开营仪式。饭后我们在宿舍没有睡觉，而在大吵大闹，被隔壁的教官发现了，罚我们做了十分钟的虎卧撑，我感到腰酸背痛。

　　午休时间过去后，我们又继续训练。当我期待有什么新内容时，突然传来了学校大课间的音乐。我想：什么？到了这里还要训练大课间？只好继续训练。一直到六点去吃晚饭。晚饭我们去看军事电影——*成立五十周年时的阅兵。看到军人们的精彩的操练，令我大开眼界，是他们的同心合作才有步伐一致的效果。看完，大教官说我们看电影不集中，有很多人在说话，而且没有清理饭桌上的垃圾，罚我们一直蹲着，好好反思。一开始还好，但是到了后来越来越累。不知过了多长时间，我的脚都麻了，身体也快撑不住了。教官终于给我们站起来了，真痛苦！不过我想：一定是做得不够好，一定要做得更好！

　　经过此次军训，我知道集体的力量是多么的重要，还有严明的'纪律。我在此呼吁：我们这一群娇生惯养的孩子们应该都参与这类型的活动，从而学会独立，学会团结就是力量，并且在学*上与生活上也严格要求自己做好。

　　军训到此结束了，回想在以往的一些思想中，很多的不正确，看待事物丢失比较单一的，对于一名迈入大学的学生来讲这不是一件好事，我以前总是觉得只要自己努力了，这些都是会慢慢的觉悟的，在这次的军训当中我就领悟了一些好的道理，其实军训不是那么可怕，再来之前就已经想了很多在训练当中会怎么怎么样的事情，其实这些都是不必要的，我一直都觉得眉宇什么事情是不能都改变看法的，其实军训就是一个道理，我是真心觉得这次的训练让我受益匪浅，不是说一两句话就能说的清楚的，我非常清楚自己这次的在军训当中表现的怎么样，有不足也有让我满意，欣慰的地方，虽然说以前也是有过军训但是这次又是一种不同的感觉，不再那么浮躁，本来做一件事情就不是很复杂，这次我真的是看到了一些好的方面，我内心很多次的在提醒自己，一定要遵守军训的所有。

　　其实军训是快乐的，在我之前看来就不是这么一回事，这次实实在在的经历了这么多我才觉得这些都是无比珍贵的，一直到现在军训结束，这种不舍的感觉就很明显了，我非常愿意在生活当中给自己的一些理由努力，让好的事情不断的积累，不断的发扬，再有就是一些负面的东西总是要去纠正，通过了这次训练难免也会看到自身的一些缺点，这些缺点都是可以避免的，我总是会强调这一点，要是军训结束之后还是没有什么改变，那就是什么都没学到，一个人一定要端正态度，让自己的这些缺点慢慢的纠正，不管在什么时候我都一定会告诫自己的，犯了错有则改之无则加勉。

　　十几天的训练就像是从火炉里面挣脱的出来，我早已经是晒了皮肤黝黑，当然这不是我一个人，我们班上的同学每天跟着一起训练，这些当然都是相同的，子啊训练当中这些都会是有道理的，晒黑的皮肤就像是再告诉我，不管在什么时候保持军训当中那种吃苦耐劳是绝对没错的，我领悟了很多，这些都是慢慢的积累，时间是不能磨灭的，一场军训让我看到了自己的缺点，很多很多可贵之处都是在不经意间发现的，我明白了团结的力量是无限的，这次的军训就是我们整个队伍在一起，训练中没有时间观念，尽管我们感觉很累，但是都在坚持，整个队伍的意志不灭，争先恐后的让自己做到最好，这大概就是军训吧。

　　参加军训一个月就这么结束了，感觉过得特别的快，也特别的充实，每一天从睁开眼到晚上回到宿舍休息，没有停歇过，即使在中午午饭或者午休的时候，脑海里想的也是军训的事情，这一个月的时间，我全身心的投入进去了，我知道，这次的军训可能是我人生当中最后一次军训了，我不想浪费掉了，同时也是圆自己一个军人的梦想。

　　其实一直都是想去部队里面参军的，但是由于*视严重，手术的风险也是比较的大，所以这个梦一直没法圆，而中学时代的军训却只有短短的一周时间，可以说让我很不满足，而这次大学的军训有这么完整的一个月时间，真的让我感受到了军营般的生活，同时也让我小小的圆了一下梦。军训的生活是很苦很累的，但我在暑假的时候，就决定要好好的迎接它了，所以也是努力的去运动，去锻炼，当别的同学参加军训时候感觉生不如死的时候，我却可以承受这种训练，而且也可以说在享受军训带给我的快乐。

　　无论是军训的项目，或者在休息时候的唱军歌，和其他班级比赛，我都是特别积极的去参加的，我知道我必须珍惜，不能浪费了，毕竟这一次军训只有一个月的时间，动作我尽量做的更标准，命令我时刻等待着接受，活动我也积极的参与，让自己像一个军人那样，去更加深刻的感受，只有努力的训练，才对得起我的梦。在训练里，我也认识了很多同学，有些同学也是和我一样，享受着这军训带给我们的快乐，珍惜着这一个月的时间，能在这么枯燥的军训中找到志同道合的人，我也是觉得非常的开心。

　　军训虽然是已经结束了，但是这一个月我圆了梦，也让自己得到特别多的收获，在今后的日子里，我也是要带着军训的精神，不怕吃苦，坚持下去，认真的学*好大学的专业知识，军训是回不去了，但是我们人生的路途还有那么的长，我们要走好接下来的每一步，就要从大学的学*开始。

　　军训，我想会一直存在于我的脑海里，军训里经历过的点点滴滴都是会在我今后的路上慢慢回放，特别感谢大学给了我们这么一个机会，能那么*距离的感受到军人是如何生活，如何训练的，真的好想再经历一次军训，不过目前我还是要把我的学*先搞好，只有努力去学*，今后才会有更多选择的机会。才能更好的去实现我的梦想。

　　军训的结束，是大学生活的开始，但在军训中留来了永远忘不掉，不会褪色的记忆，那是我们拼搏奋斗的时光。

　　我们经历了军训开始到结束，走过了军训的全程，在军训中我们有快乐有悲伤，军训的号角现在好似还回荡在我的耳边。

　　我的心情也在军训的时候经历了大起大落，从开始的担忧，到后来的*静兴奋再到最后的忧伤，是多么得让人会念啊。

　　军训如同种子在我们体内发芽壮大，在我们的内心成长，在参加军训的时候我们接受了教官的熏陶，教官的栽培，他用行动，告诉了我们应该怎么做，也给我们做了非常好的榜样作用，我们在训练时能够一直如此全靠教官的带领，他是我们军训的领头人，给我们足够的机会去体会军训的内在。

　　在参加军训的时候我们都是一群被放开了缰绳的野马，暑假的时光让我们性子懒散，让我们没有了冲劲，但是从参加军训之后我们从新焕发了活力，从新有了斗志。

　　困难永远都是我们进步的阶梯，只要我们迈过，就一定能够有所成就，我们的军训，就是这样的，我们在军训的时候，吃足了苦头，汗水的滴答声是我们军训，充满斗志的呐喊是我们的心声，没有放弃，没有逃避，也没有抱怨，去行动，去练*，一次不行再一次，一遍不行做多遍。就是这样我们成功度过了军训，成功的成为了一个合格的预备军人。

　　心情变化我们对训练的热情没变，开始是害怕惩罚努力做好，后面是我们喜欢尽情投入，在看再累都以不放在我们的心上，我们一直前进，一直努力，军训一直在进行我们就不会停。

　　足够的努力就会得到回报，我们的军训各个项目训练已经完成，然后我们就开始练*配合，练*团队合作，因为军训永远不是一个人的军训而是集体的军训，我们有对手，只有不断的前进才能够做到更好。

　　时间如沙漏，消失的飞快，我们所有人都不想军训留下遗憾，都不想我们都付出得不到认可，加油，我们每个人一起呐喊，认真，专注努力，坚持。我们得到了表扬，得到了认可，更得到了大家的欢迎，越是激烈的竞争越是让我们斗志昂扬，只要我们尽力了就不会后悔。

　　最终的结果是我们取得了不错的成绩，成为了一个合格的大学生，但是军训也随着结束了，回忆军训的点点滴滴，不舍之情油然而生，坚强的种子随着军训的结束生根发芽。

　　军训，对于我来说，一直都是一个黑暗的可怕的噩梦。但是，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。所以我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

　　军训是苦，是累，是痛，无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都让我们难以忘怀。我们在操场站好队，等待着教官。心里有一丝恐惧，对教官的严格，对军训的劳累，还有对生活的单调。但是两位教官的到来着实让人激动不已，他们飒爽的英姿，响亮的口号，整齐的步伐，足够让人佩服。

　　虽然这是第一天，我们也丝毫没有懈怠，不仅站了军姿，还练*了齐步走，没有想到，原来我们也可以走得那么整齐划一。虽然我没能挺住，在快要晕倒的时候喊了声报告去休息了一小会儿，但是我还是相信自己在接下来的日子里能够坚持下去，像一个真正的军人一样，吃得苦中苦，方为人上人。

　　后来，我们学*了军体拳，教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥，从而学会了如何对抗敌人的进攻与防守。由于首长前来检阅，我们特地练*正步迎接他的到来。整齐的整部步伐伴随着清脆的踏步声，我感觉到了一种团体的力量，只有大家团结一致，才能做到完美。虽然下起了小雨，训练场上还是有我们整齐的步伐，我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

　　军训给我们的生活带来了很多乐趣，但也让我们体会到了军人的艰苦人生。生命中有一些人与我们擦肩，却来不及相见；遇见了，却来不及相识。何其庆幸，我们在这里，共同作战。

　　军训的日子一眨眼就过去了，它带给我们的不仅仅是意志上的磨练，更是人生观、价值观上的影响。在这段令人难忘的日子里，我们哭过、笑过，但更多的是难忘与不舍。

　　从到了驻地的那一刻开始，我就告诉我自己，我现在是一个兵了，我的心里暗暗发誓：就是再苦再累，我也要坚强地做一个好兵，做一个经得起考验的优兵。军训内容包括队列训练，战术训练，射击训练和理论讲座。队列训练是作为一个军人必须要做好的。在其中的军姿应该是队列训练中最基本的一项，两脚分开约60度，两腿挺直夹紧，小腹微收，挺胸抬头，两眼*视远方；两手自然下垂，五指并拢，食指贴于裤缝。

　　这个动作看似简单，但是要做的标准而且要能坚持很长时间就不是容易的事情了。站的时间一长就会觉得异常的累和苦。再加上天气，头上顶着白花花的太阳，脚下是滚烫的水泥地，不一会就汗流颊背，时间一长，身体就感觉有些受不了了。有好几次，我感觉自己快站不住了，可是我咬咬牙还是挺过去了。

　　无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。

　　军训在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。

　　军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候，再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧！

　　没有军训前，害怕去军训；军训的时候，盼望着军训赶快结束；军训结束了，想一想，军训生活其实也不错。

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结束婚姻的心情说说

1，今天马上就要结束了，就好像一段婚姻也要走到尽头了，一个家庭，一段婚姻想要维持下去真的很难，日子过的舒心了，就要寻找激情，真是肮脏跟龌龊。

2，垃圾婚姻早该结束，生命的代价太沉重，还是门当户对更好一些。

3，有些婚姻结束，是其中一方离*。有些婚姻结束，是因为两人不再同心。究竟哪种结束是最可怕的。是虽死犹生，还是虽生犹死。

4，我一直在等你和我离婚。结束这段错误的婚姻！我唯一不能放弃的就是孩子。所以我等到你肯放手！

5，婚姻因爱情开始，因琐事而费力经营，因疲惫而失望结束。新鲜感永远就是一瞬间，相互理解，相互体谅扶持，懂得感恩才能长久。

6，结婚好像田径比赛，好的婚姻就像百米冲刺，一下子就冲过去了，坏的婚姻就像110米跨栏，指不定哪个没跨过去就结束了。

7，婚姻既是开始也是结束。结束是说对方发展的可能性已经一眼看到头了。

8，不好的婚姻一定要早点结束，越快越好。爱情、婚姻是一码事，千万不可乱生孩子，生二胎的尤其要谨慎。

9，今天我结束了十二年半的婚姻，说开心我没感觉到，说悲伤我的心依然会痛，但我不后悔，面对他的出轨，因为心中的爱和孩子们我选择原谅，可是没有出一个月却发现依然在出轨中，我的心彻底凉了，只愿我可以早点释然，迎接新生活！

10，可能我命中注定会有这段经历吧，若婚姻结束了我也不会再嫁第二次，我曾答应过自己要好好爱自己以后除了家人谁也不爱了。

11，从结婚到现在眼泪就是与我相伴，可是我知道这场婚姻要结束了，心也是很难受，我就是只想你对我好为什么这么难，为什么！！

12，爱之切，恨之切。孩子他爸就是一场噩梦！梦里梦外他都把我气的半死！这样的婚姻早点结束吧！我还想多活几年呢！

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形容旅游结束的心情 旅程结束的心情句子15句

1、当你*惯过一种日子，那么，你的一生只过上一天；如果你生活常新，那么你每一天都会过得很精彩。

2、你可以有很体面的工作，但你未必有时间。你可以有很多的钱，但你未必有好的身体。趁现在我们足够年轻，又有好的身体，为什么不去旅行呢？

3、一切皆可以变，唯有我们的理想不能变；一切都可以长，唯有我们的傲气不可以长；一切都可以老，唯有我们年轻的心不能老；一切都可以退，唯有我们前进的脚步不能退。

4、旅游时最好的*惯：找个舒适的小店，挑张雅致的明信片，送给中意的TA，背面写上：某年某月某日，下午某时，天气晴，我在某地，想念你。

5、旅行是一种玻一旦感染了，你就再也无法摆脱。它还是一种传染病，最后你可能把这种病传染给其他人而你自己根本就不想从中解脱出来！

6、旅行，只是一种生活态度。你选择什么样的生活态度，自然就有相应的解决方式。【旅行结束的唯美句子

7、旅行，只需要一颗安静的心和不停的脚步，不停地遇见，不停地思考，不停地流逝自己的思想，不停地更新自己的记忆。我是在旅行，孤独是自我，却思考着我的灵魂。

8、安乐给人予舒适，却又给人予早逝；劳作给人予磨砺，却能给人予长久。

9、在人之初，别拿人当幼欺；在人之暮，别拿人当弱辱；在人之前，别拿己当众扬；在人之后，别拿人当猴谤；在人之上，别拿人不当人；在人之下，别拿己不当人。

10、关于旅行，关于生活，如此而已。

11、做人可以不高尚，但不能无耻；为人可以不伟大，但不能卑鄙；头脑可以不聪明，但不能糊涂；生活可以不乐观，但不能厌世；交友可以不慷慨，但不能损人。

12、当你下定决心准备出发时，最困难的时刻就已经过去了。那么，出发吧。

13、事物是辩证的，当你得到一些东西时，同时也会让你失去另一些东西；当你失去一些东西时，同时也会让你得到一些东西。

14、生活加减法：知识要递增，烦恼要递减；友情要递增，怨恨要递减；善心要递增，灰心要递减；自信要递增，失信要递减；肚量要递增，妒量要递减。脚步要递增，烟酒要递减。

15、旅行还在继续，这个过程是艰难而又孤单的。我提着行李，独自一人向远方走去，夕阳将我的身影拉得斜长，可我，仍在旅行的路上徘徊。等待着每一辆经过的车，让我走到更远的地方。

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