金融类

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• 淀粉食物是什么 有哪些好处吗 非淀粉类食物有哪些

食物的种类是有很多的，我们应该合理的搭配食物，新鲜的水果蔬菜，肉食等等都是不能少的哦，淀粉类的食物含有的 碳水化合物比较多，可以有饱腹感的作用，你知道淀粉食物有哪些吗，吃了有什么好处吗，来看看这些关于淀粉食物的介绍吧。所谓淀粉类食物，主要指富含碳水化合物的食物，以及根茎类蔬菜。富含碳水化合物的食物有大米、玉米、小麦等，根茎类蔬菜则包括土豆、山药、薯类等。此外，各种豆类和香蕉等含淀粉比较多的水果也包括在淀粉类食物中。淀粉食物可以有补充碳水化物的作用，如果你想减肥的话最好少吃这样的食物类型哦。吃淀粉类食物可抑制肠癌。但是吃多了淀粉类食物会长胖，所以减肥者慎用。淀粉类食物: 吃淀粉类食物可抑制肠癌研

食材大全营养价值

鸡汁の顾北桑灬

• 小满到来 三类朋友需要注意健康

小满季节的到来也伴随着不少疾病的入侵，小满季节多雨是农作物生长的季节也是细菌滋生的季节，在以往的小满时节中医院病患增多已经屡见不限，为了提前保护我们健康小编在此提醒三类最容易在小满季节生病的朋友们注意保健!第一类劳心多虑的朋友容易生病：这类朋友长期劳累肤色苍白，身体小弱，在小满季节天气多变容易受到流行性疾病的干扰，建议这类朋友早睡早起，避免劳心思虑，暗耗阴液。可适当减轻运动量，以太极拳等静态运动为主，同时注意身体冷暖在饮食上也可以多吃一点滋补的清热养阴生津的食物比如说黑木耳西红柿等!第二类长期在空调屋的朋友小心滋生湿气，湿邪入体：此类人群体形比较胖，腹部较大怕寒喜暖。在*时作息上注意避免熬夜以

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傻狍子，别跑

• 春季女性拥有好气色 推荐四类食材

食物的种类有很多的，女性在春季往往很容易出现皮肤干燥啊，或者是缺水的情况，这就要注意了，这样很容易出现衰老的情况的哦，所以想要拥有好的气色，下面介绍的这些食材就一定不能错过了哦，来看看吧。1、黑木耳低卡、高纤，质优减肥食材。每100g约含铁1.1mg,除了补血外，丰富的纤维与胶质，能促进肠胃蠕动、增加饱足感，而且热量低，是健康减肥的好食材。黑木耳可是好食材，具有丰富的营养物质，起到了补血补充营养的功效，而且还可以有美容减肥的作用。2、葡萄干迅速恢复疲劳的健康零食。每100g约有1.5mg的铁，其中所含的果糖、葡萄糖可快速被人体吸收，进而恢复疲劳，即使肠胃不好的人也很适合食用。另外，做耐力的有氧

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• 秋季干燥 四类水果能补水 秋季干燥吃什么

秋季是一个很干燥的季节哦，经常会出现皮肤干燥啊或者是烦躁的情况，所以秋季预防秋燥是很重要的一个问题哦。如何调理的呢，下面的这些水果可以有补水的作用，而且还可以预防秋季干燥的情况，下面就来看看这些水果的介绍吧。1、梨：梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，尤其对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效。生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用;煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的作用。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。梨可以有滋阴润燥的作用，也是秋季不二的选择，可以有清热解毒去火的效果，而且还可以有除烦的作用哦。2、苹果：苹果含有丰富营养，是一种天然美容水果。苹果含有大量水分，而且含

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林中♚等待

• 清明多喝菊花茶 少吃肝脏类食物

清明是大家熟悉的一个节气，在这时候也是属于一个传统节日了，在清明的时候不少人都出现了患病的情况，所以我们在清明的时候就要学会方法养生才行，这样才可以避免患病的问题存在，一起看看具体清明如何养生效果会比较好。不妨喝点菊花茶在清明前后，不妨喝一些菊花茶，菊花茶是非常健康的一种养生茶，而且菊花能疏风清热，有*肝、预防感冒、降低血压等作用，可以在清明帮助我们预防疾病产生。而且菊花有扩张冠状动脉、增强心肌收缩力、改变心肌缺血的功用。菊花与桑葚同泡茶喝，桑葚有养血柔肝，益肾润肺的作用，可以收到肝肺同养的效果，这些服用方法效果都是不错的。但是一定要注意的是，久服菊花，疏泄太过，又会使肝木失于滋养，反倒伤肝，

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• 冬天吃什么菜好 这些根茎类食物不容错过

春吃花，夏吃叶，秋吃果，冬吃根。冬季寒冷，万物虽萧条，却是根茎类蔬菜大量上市的时候，那么吃什么根茎类食物比较好？下面一起来看看吧。 冬笋 1 冬笋富含氨基酸、胡萝卜素、纤维素等营养，可以促进肠道蠕动，有助于消化，还可以清热解腻，对缓解便秘、降高血压都有一定帮助。 冬笋虽好，但是其中的苦涩之味总是让人难以接受，这是因为冬笋含多酚化合物单宁。在日常烹饪中，可将冬笋、淘米水和红辣椒

清新冰柠檬

• 理气的中药有哪些,理气吃什么药 理气类中草药有那些

凡以疏理气机为主要作用，治疗气滞或气逆证的药物，称为理气药，主要治疗脾胃气滞所致脘腹胀痛，嗳气吞酸，恶心呕吐，腹泻或便秘症;肝气郁滞所致胁肋胀痛，抑郁不乐，疝气疼痛，乳房胀痛，月经不调等症;肺气壅滞所致胸闷胸痛，咳嗽气喘等症。那么理气的中药有哪些? 陈皮理气健脾 1 陈皮味芸香科植物橘及其栽培变种的成熟干燥果皮，秋末冬初果实成熟时采摘，剥取果皮，晒干或低温干燥，以陈久者为佳，

满让菲菲的地方

• 大麦做的食物有哪些,大麦可以做什么 大麦类食物有哪些

大麦属禾本科植物，富含多种微量元素及维生素，还含有超氧化物歧化酶，细胞色素氧化酶等活动性酶类，具有“三高二低”的特点，即高蛋白，高膳食纤维，高维生素，低脂肪，低糖，是一种理想的保健粮食，那么大麦做的食物有哪些呢？ 大麦花生粥 1 材料：大麦100克，花生米100克，糯米150克，红糖适量。 做法： 1.将大麦，糯米，花生分别拣去杂质洗净。 2.将大麦和花生先

承诺°

• 桑椹功效和最佳搭配,4类人群不宜吃桑葚

桑椹又叫桑葚、桑枣、桑果、桑泡儿、乌椹等，为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，可以鲜吃，也可以晒干后泡水、泡酒喝，其味道甘甜，营养丰富，食用价值较高，如常吃可为身体带来以下功效作用。 桑椹的功效 1 1、滋阴补肾 桑椹味甘，酸，性寒，入肝，肾经，具有滋阴养血的功效，对于肝肾不足、血虚精亏引起的头晕眼花、腰膝酸软、失眠多梦、耳聋耳鸣等症具有一定的辅助治疗作用。 2、益肝明

杜渡

• 临江之麋的寓意 临江之麋讽刺哪一类人

　　《临江之麋》的寓意：人要有自知之明，也要善辨是非和敌友，如果恃宠而骄，误将他人的偏宠看作自己的才能，容易导致自取灭亡的下场。全文讽刺了那些没有自知之明、依仗主人的权势生存的“媚主之奴”，表达了作者对当时倚仗权贵而得意忘形之人的讽刺，指出了他们必败的命运。　　《临江之麋》　　柳宗元 〔唐代〕　　临江之人，畋得麋麑，畜之。入门，群犬垂涎，扬尾皆来。其人怒。怛之。自是日抱就犬，*示之，使勿动 ，稍使与之戏。积久，犬皆如人意。麋麑稍大，忘己之麋也，以为犬良我友，抵触偃仆，益狎。犬畏主人，与之俯仰甚善然时啖其舌。 三年，麋出门，见外犬在道甚众，走欲与为戏。外犬见而喜且怒，共杀食之，狼藉道上。麋至

悶包子°

• 孕妇夏天吃什么水果好 五类功效水果不可错过

夏天是水果最丰富的季节，从6月到9月一直都有当季的水果出来，那么对于孕妇来说，孕妇夏天吃什么水果好呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 孕妇夏天吃这些水果安胎　　葡萄　　富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育。　　西柚　　西柚含有天然叶酸，叶酸不但对早

亲子水果养生孕妇吃什么好

小夏酱

• 宝宝补脑吃什么好 多吃这十类食物补脑益智

给宝宝补脑是家长们不能落下的，那么到底宝宝补脑吃什么好呢，宝宝吃什么对大脑发育好，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 宝宝补脑应多吃鱼鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力。鱼还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。推荐食谱：鱼头豆腐原料：鱼头1只，豆腐6小块，草

亲子宝宝食谱补脑智力开发

lang大冒险

• 板栗什么人不能吃 这6类人群慎吃板栗

现在正是板栗上市的季节,街边的糖炒栗子,饭店里的栗子羹、板栗烧白菜,超市里的栗子糕等,都让人一望而生食欲。可是，板栗并非人人适合。那么，板栗什么人不能吃呢？ 脾胃虚弱者慎吃板栗板栗虽然营养丰富，但是它对于进食者的肠胃功能有很高的要求，因为板栗生吃难以消化，板栗熟吃又容易导致滞气，所以有脾胃虚弱、消化不良、腹胀的人群不太适合吃板栗，如果要吃的话也不适合多吃，吃的时候一定要细细嚼碎。想减肥的人慎吃板

健康板栗饮食禁忌饮食误区

萌萌苦小怕

• 肠炎不能吃哪些食物 8类食物要少碰

肠炎不能吃哪些食物？肠炎是我们生活中经常遇到的疾病，容易得也容易好，很多情况下都是吃错了东西导致的，那得了肠炎不能吃哪些食物呢？ 肠炎不能吃谷蛋白类食物谷蛋白一般含于谷类，它会形成一种糊状的黏性物质，附着在肠道内壁上。它延缓了食物的通过，容易引发肠道腐败，对慢性肠炎的恢复会很不利。比如有些女性朋友爱吃曲奇、麦片、通心粉，其中含有的谷蛋白就会导致腹腔疾病的发生。肠炎不能吃白糖糖对人是甜蜜的诱惑，对

健康饮食禁忌肠胃炎肠胃不好肠炎

一个姜姷の

• 年糕什么人不能吃 这7类人慎吃年糕

春节期间很多地方都有吃年糕的*俗，不但因为年糕的美味，而且取其年年高的谐音图个吉利。可是，年糕不是所有人都适合吃的。那么，年糕什么人不能吃？ 病后消化力弱者年糕是用糯米做的，而糯米黏腻，不好消化，若作糕饼，如年糕，则更难消化，尤其是将年糕油炸裹白糖的吃法。（其实，我们*时吃的粽子、元宵、主要麻团、炸糕等都是用了高油高糖的烹调方式。关键不是糯米难消化，而是它的配料和吃的方式难消化。）因此，病后消化

健康年糕饮食禁忌

盛夏的时间

• 女人吃什么气色好看 这5类食物你吃的多么

女人吃什么气色好看，这5类食物你吃的多么，想要气色好的话是完全可以从我们的饮食抓起哟。 女人吃什么气色好看 Hello，银河系的美少女们！前两天有朋友从澳洲旅游回来，人肉背回一大堆保健品，也顺带分给了小美一些。大家都知道，澳洲的保健品口碑确实很好。然后越来越多的女生也都坚信，美丽是由内而外的，不光要重视外在的护肤，也要注意身体内在的调理。这种说法没有任何毛病，但是到底什么是内在调理？所谓的美容护

健康女性健康血气不足

桃花儿妹妹

• 保养子宫吃什么好 这四类食物可多吃

保养子宫吃什么好，这四类食物可多吃，各位小姐姐们还不快看过来。 保养子宫吃什么好 女性子宫的重要性子宫是女性生殖器官的一部分，位于盆腔的中部，三对韧带将其稳稳的固住，形状看上像个倒置的梨，上部较宽的是宫体，宫体上端突出处为宫底，宫底两侧叫宫角，分别与两条输卵管相通，下部较窄、呈椭圆形的是子宫颈。子宫带给女性的恩惠是独一无二的，它是女性从稚嫩迈向成熟的标志，是**到达输卵管的通道，是孕育生命的温床

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朝丝暮雪。

• 盐焗鸡用什么盐 盐焗类菜肴最好选用粗盐 盐焗鸡,盐

制作盐焗鸡最不能少的配料就是食盐了，盐焗鸡需要抹上厚厚的食盐入味，这也是这道菜的经典之处。那么，盐焗鸡用什么盐？盐焗鸡用什么盐制作盐焗类菜肴最好使用粗盐，也叫海盐、水洗盐或腌制盐，使用细盐虽然也可以做，但容易失手或导致成菜咸度过高。制作盐焗类菜肴最好是选用粗盐。尤其是制作盐焗鹌鹑蛋等不需要包裹的菜肴时，更不能使用细盐了。因为细盐遇到水分就很容易融化为盐水，最后能让菜肴咸到无法入口的程度，而使用粗盐就不会有这种问题了。细盐是什么盐细盐也就是常说的精盐，是经过加工，去除杂质后的盐，有些地方消瘦的细盐还会添加碘，以预防因碘摄入不足所引起的甲状腺疾病。细盐的外观颗粒要小一些，比较精细。粗盐是什么盐粗盐

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