野生山莲藕

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• 口感香脆的红油莲藕怎么做 莲藕的做法

红油莲藕属于湘菜的一种，是口感非常好的一道菜，红油莲藕用的是新鲜的藕节制作的，红油莲藕是湘菜中的代表菜，也是老百姓夏秋季节餐桌上常见的菜肴之一。红油莲藕用的是莲藕作为主要的食材制作的，莲藕微甜而脆，吃起来口感香脆，非常美味。口感香脆的红油莲藕怎么做红油莲藕怎么做?吃红油莲藕有什么好处?红油莲藕是非常适合食欲不振、身体热气较重的人们食用的。红油莲藕可以消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。红油莲藕有什么食疗功效1.红油莲藕强健胃粘膜：藕节里面含有丰富的维生素C和蛋白质，维生素C和蛋白质一起发挥效用，能结合各种细胞，促进骨胶原的生成，起到强健胃粘

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• 莲藕能生吃吗

莲藕是在日常生活中比较常见的一种食物，喜欢吃莲藕的人还是比较多的，莲藕的味道比较甘甜，这里指的是新鲜的，但是我们也应该见过许多已经老掉的莲藕，老掉的莲藕的味道是不怎么甜的。那么莲藕除了炒着吃，还能不能够生吃呢?这是今天要来探讨的事情。莲藕是许多人都喜欢吃的食物之一，很多人吃过的莲藕，可能是在餐桌上炒着吃、或者是一些养生粥里面放进去的莲藕，莲藕的营养价值很高，因此，常常就被作为辅助材料放在料理里面。一般比较新鲜的莲藕都是在盛夏时节里面比较常见的，常常在街头巷口，或者是菜场里面，我们都能买到新鲜的莲藕，莲藕的吃法也是比较多的，莲藕除了弄熟了吃之外，那能不能生吃呢?这里要告诉大家的是，莲藕是可以生吃

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• 莲藕里面发黑能吃吗 吃莲藕6个禁忌

在生活中的莲藕也是属于一种营养价值含量极为丰富的食材，食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，但是在*时生活中食用莲藕的时候需要注意的是莲藕的相关食用禁忌的问题，因为有的时候莲藕在*时生活中将其保存一段时间之后会发现有的莲藕在处理的时候出现了发黑的情况，那么在生活中这种已经开始发黑的莲藕还可以继续食用吗?会不会对人体健康有什么影响，我们一起来看看在生活中这种已经发黑的莲藕是否还可以继续食用。一、莲藕变黑了还能吃吗在生活中莲藕出现了变黑的情况是否可以继续食用的话需要去观察莲藕变黑的原因是什么，因为莲藕在很多时候是因为在*时生活中出现了氧化或者是因为莲藕出现了腐坏等情况出现变黑的情况的，所以在生

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• 莲藕能放在冰箱保存吗,莲藕是冷藏还是冷冻

很多人喜欢吃莲藕，尤其是莲藕煨汤非常有营养，总是会买很多放在家里。那么莲藕可以放冰箱保存吗？下面就一起来看看吧！ 莲藕能放冰箱保存吗 1 可以。 莲藕的最佳保存温度是五度左右，因此可以放置在冰箱中保存，能很好的降低莲藕的呼吸强度，对于一些有害的细菌也有很好的抑制作用，能降低莲藕的变质腐烂程度，因此如果想长期保存莲藕可以选择用冰箱。

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• 莲藕发黑了还能吃吗,莲藕为什么会变黑

莲藕富含丰富的营养价值，常吃莲藕可以可以提高我们的免疫力同时也起到降火的功效，是许多人都喜欢吃的蔬菜之一。那么藕变黑了还能吃吗？ 莲藕发黑了还能吃吗 1 能吃的情况 在生活中如果莲藕变黑的话，需要去考虑莲藕变黑的原因，如果莲藕是因为氧化变黑的话这种莲藕是可以继续食用的，因为氧化之后的莲藕变黑并不会滋生什么对人体不利的有害物质，只不过莲藕的食用口感会变差一点，莲藕的营养价

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• 莲藕切好了怎么保存,怎么防止莲藕变黑 莲藕切好后怎么不变黑

很多人都喜欢吃莲藕，脆脆的，口感非常不错，但是在生活中，莲藕切好之后就容易变色，那么莲藕切好了怎么保存呢？下面就一起来看看吧！ 莲藕切好了怎么保存 1 泡水保存 莲藕切片后很容易就会被空气氧化，所以切开的莲藕要避免与空气的接触，一般将切好的莲藕泡在水中可以防止莲藕变黑，不会影响莲藕的口感及美感，而且还可以在水中可以适量的添加食盐及食醋，以防止莲藕变黑。 焯水保存

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• 莲藕香菇炖鸡怎么做好吃,莲藕香菇炖鸡汤的功效 莲藕香菇炖鸡

鸡汤很多人爱喝，搭配不同的食材可以起到不同的滋补效果，常见的食材包括香菇，莲藕，红枣等等，下面就来看看莲藕香菇炖鸡怎么做好吃。 莲藕香菇炖鸡怎么做好吃 1 主料：莲藕1节、鸡肉250克、香菇150g 辅料：葱姜适量、盐适量、料酒25ml、鸡精少许 步骤： 1.准备好所有的食材。 2.鸡肉切小块。葱姜切好。 3.香菇去蒂开水煮上2分钟洗净。

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• 糖醋莲藕怎么做好吃又简单,莲藕吃了有什么好处

莲藕口感好，营养价值高，吃法也是很多的，可以炒着吃，也可以凉拌，炖汤吃，还可以做糖醋藕，下面就来看看糖醋莲藕怎么做好吃又简单。 糖醋莲藕怎么做好吃又简单 1 1.将新鲜的莲藕洗净，然后用削皮刀去皮，再用清水洗一次保证洗干净，然后把莲藕从中间剖开，切成半圆柱的形状，大概厚约2厘米的小薄片，然后将其放在清水中。 2.准备烧开一锅水，将切好的藕片放入锅中，焯一遍后取出。

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• 莲藕发绿了还能吃吗,莲藕偏绿色是什么原因

莲藕是生活中常见的蔬菜，最*正是莲藕上市的时候，时不时总要买点莲藕吃，莲藕发绿了还能吃吗？莲藕偏绿色是什么原因？下面一起来看看吧！ 莲藕发绿了还能吃吗 1 不建议食用。 新鲜的白花藕外表是白色的，红花藕是粉色的，或者是褐色的，切开之后，里面的肉质是淡黄色或者白色的，绿色的莲藕是不正常的反应，建议不要食用，买到了这种莲藕立即丢弃，去重新选购莲藕。

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• 莲藕削皮后褐色能吃吗,莲藕里面褐色能吃吗

莲藕是一种非常可口的水生食物，一般都是削皮食用，莲藕削皮后褐色能吃吗？莲藕里面褐色能吃吗？下面一起来看看吧！ 莲藕削皮后褐色能吃吗 1 莲藕削皮后褐色可以吃。 莲藕削皮后变成褐色是正常的氧化反应，氧化反应是正常现象，并不会影响口感，只是外观上不太好看，如果是自己食用可以忽略，招待客人的话为了美观最好是换一个藕，或者将其炖汤食用。

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• 莲藕为什么变紫色,莲藕煮熟变紫色能吃吗

莲藕是一种营养丰富的食物，其中含有淀粉、蛋白质、维生素、微量物质，可以制成藕汁、藕汤、炒藕、凉拌藕等可口的食物，烹饪莲藕为什么变紫色呢？莲藕煮熟变紫色能吃吗？ 莲藕为什么变紫色 1 烹饪莲藕后出现紫色是正常现象。 莲藕中含有大量的淀粉，在烹饪莲藕的过程中为了使莲藕的味道更为鲜美会放入一些食盐调味，而我国的食盐都是加碘盐，碘元素容易和莲藕中的淀粉发生反应，碘元素会使淀粉表

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• 莲藕什么时候上市,莲藕什么人不能吃

莲藕是常见的蔬菜，含有多种营养物质，味道清甜、多汁，秋冬喝莲藕汤还能驱寒，那么莲藕什么时候上市呢？ 莲藕什么时候上市 1 秋冬季节。 莲藕是莲的肥大地下茎，含有丰富的维生素、粗纤维，还含有钙、磷、钾等矿物质，有较高的营养价值。一般来说，不同品种的莲藕，上市时间也不同，但我国大多数莲藕在9~10月份成熟，因此大部分的莲藕是在秋冬季节上市，这个时候的莲藕十分新鲜、美味，是应

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• 吃莲藕的好处有哪些,莲藕适合和什么食物搭配

莲藕是生活中很常见的一种食物，莲藕爽口清甜受到很多人的喜欢。那么吃莲藕的好处有哪些呢？ 吃莲藕的好处有哪些 1 1、清热凉血 在中医看来莲藕性寒,味甘多汁,有着清热凉血的功效,对于上火等热性病症的人而言可以适当的食用一些莲藕。 2、通便 莲藕中含有丰富的膳食纤维和粘液蛋白,能够和人体内的胆固醇,甘油三酯以及胆酸盐相结合,减少人体对于脂类物质的吸收,而膳食纤维

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• 鸡爪煲莲藕怎么做 鸡爪煲莲藕

步骤1食材：鸡爪400克，莲藕2节，花生100克，板栗10颗，红枣3颗。调料：料酒1汤匙，盐1茶匙。 步骤2鸡爪剪去指甲，冷水入锅，加料酒煮开，煮5分钟捞出。 步骤3莲藕去皮，切块。 步骤4炖锅倒入鸡爪、藕块、花生、板栗、红枣。 步骤5加水没过所有食材，加盖煮70分钟，即可盛出。

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• 莲藕鸭汤的功效与作用 莲藕鸭汤的功效

　　核心功效　　清热凉血、通便止泻、益血生肌　　莲藕能够健脾益胃，产妇多吃莲藕，能清除腹内积存的淤血，促使乳汁分泌。藕汤有止咳作用，直接饮用带皮莲藕榨出的汁，可治疗严重咳嗽。鸭肉性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺、肾经，可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿。　　功效与作用　　1，清热凉血，莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症。2、通便止泻、健脾开胃，莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，

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• 野生灵芝的功效与作用 野生灵芝的功效

核心功效保肝解毒、改善心血管系统、肌肤美白野生灵芝的简介野生灵芝是野外自然生长的灵芝，全世界有200多种，但其最有药效的是生长于深山树林里的“林中灵”灵芝，被称为灵芝中的灵芝。灵芝科是高等真菌的一个重要科，系世界广分布类群。野生灵芝，顾名思义，是相对人工养殖灵芝而言的，指的是森林中纯自然生长的灵芝。野生灵芝菌盖木栓质，形态各异、长在一起的雄雌两株形态相似，香味浓。功效作用1、保肝解毒，野生灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用，在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。野生灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效，尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头

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• 藕带是莲藕的哪个部位 藕带是莲藕的啥部位

藕带是莲藕的同源器官，是莲的幼嫩根状茎，藕带长大后会变成莲藕。藕带，也称为藕鞭、银苗菜等，一般为白色，黄色，粉黄色，夏季雨后最适宜采摘，藕带中含有丰富的蛋白质，最好用塘泥密封低温保存。

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• 莲藕容易消化吗 有助消化功能 莲藕

莲藕里面含有很多膳食纤维还有微量元素，膳食纤维对肠胃蠕动很有好处，微量元素帮助分泌消化酶，能够有效的促进消化。莲藕容易消化吗莲藕容易消化。莲藕中的膳食纤维和微量元素含量丰富，机体中的微量元素有助于分泌消化酶，膳食纤维有益于肠胃的蠕动，帮助排除体内的毒素和废物，促进机体的消化和吸收，所以经常吃莲藕有助于消化功能的改善。莲藕的营养成分每百克水分77.9克、蛋白质1.0克、脂肪0.1克、碳水化合物19.8克、热量84千卡、粗纤维0.5克、灰分0.7克、钙19毫克、磷51毫克、铁0.5毫克、胡萝卜素0.02毫克、硫胺素0.11毫克、核黄素0.04毫克、尼克酸0.4毫克、抗坏血酸25毫克。莲藕的食用禁忌

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• 野生荠菜几月份有？野生荠菜什么时候有？ 荠菜

荠菜分为人工种植的和野生的，野生的荠菜没有打任何农药，天然健康，比人工种植的要受欢迎得多。那么，野生荠菜几月份有？野生荠菜什么时候有？野生荠菜几月份有荠菜（学名：Capsella bursa-pastoris），十字花科，荠菜属植物，一、二年生草本植物。又名护生草、地菜、小鸡草、地米菜、菱闸菜、花紫菜等，地方上叫香荠，北方也叫白花菜、黑心菜，瑶家叫“禾杆菜″，河南、湖北等地区叫地菜。采收的次数为1～2次。秋播的荠菜，从播种至采收为30～35天，以后陆续采收4～5次，长江流域可一直延迟到翌春。荠菜怎么运输储存荠菜与其他鲜嫩易腐的绿叶菜相似，不宜长途运销和贮藏，也无加工*惯，只宜鲜销。可在阴凉通风

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• 野生荠菜长什么样？野生荠菜怎么识别？ 荠菜

我们的日常食物离不开蔬菜，一年四季蔬菜都是我们餐桌上不可或缺的一到食材。春天正是吃荠菜的季节，那么，野生荠菜长什么样？野生荠菜怎么识别？荠菜是什么菜荠菜，又名护生草、地菜、小鸡草、地米菜、菱闸菜等，十字花科，荠菜属植物，一、二年生草本植物。地方上叫香荠，北方也叫白花菜,黑心菜，瑶家叫“禾杆菜″，河南、湖北等地区叫地菜，是一种人们喜爱的可食用野菜。起源于东欧和小亚细亚,目前在世界各地都很常见。其拉丁种名来自拉丁语，意思是小盒子、“牧人的钱包”，是形容它的角果形状像牧人的钱包,英语名称就是“牧人的钱包”。野生荠菜怎么识别1、野生荠菜是散叶，趴在地上生长的。2、菌株不是很高，比较短。 3、颜色呈灰绿

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