泡酸辣椒

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• 酸辣鲈鱼的功效和作用有哪些 清蒸酸辣鲈鱼

酸辣鲈鱼是川菜里面一道非常有名的菜，这道菜是营养很丰富的，可以帮助我们补充身体所需的蛋白质，而且因为它的味道是酸酸辣辣的，所以可以增加我们的食欲，在吃饭的时候可以补充各种的能量，那么酸辣鲈鱼有哪些功效和作用呢?下面小编给大家介绍一下，一起来看一看吧!功效与作用鲈鱼是可以益肾安胎，健脾补气，可以治疗胎动不安，商场也要后没有乳汁等情况，所以，怀孕的妈妈是可以吃一些如雨的，这样是比较容易消化，还可以防止水肿，贫血，头晕等情况。鲈鱼里面有铜，同时可以保护我们心脏的，可以让我们的神经系统正常，还可以起到，化痰止咳的效果，可以补肝肾，一匹为，对肾脏不足的人来说，是很好的补益作用。营养价值鲈鱼富含蛋白质、维

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• 酸辣洋姜怎么做 酸辣洋姜的腌制方法窍门

洋姜可以做成各种各样的美味佳肴，是人们生活中非常喜爱的一种菊科草本植物，具有相当不错的食用价值。很多人都特别喜欢把洋姜做成酸辣味的，味道确实很好，但是很多人不知道怎么做，下面本文将为大家介绍。1、酸辣洋姜选材要做酸辣洋姜的话，需要准备半斤左右的新鲜洋姜，还要准备适量的调味料，食用油，醋，辣椒，食用盐等都是不能少的。还要准备好适量的清水。在选择材料方面是不能够忽视的，因为只有优质的材料才能够做出正宗的菜肴，酸辣洋姜虽然看起来并不是很复杂，但是原料的选择如果不够讲究的话，做出来的口味也得不到认可，因此必须要选择优等的材料来制作这道美味的菜肴。2、酸辣洋姜的做法酸辣洋姜的做法其实并不是非常的复杂，跟

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• 酸辣魔芋的做法

魔芋不仅营养价值高，而且味道非常鲜美，并且口感宜人，而且他具有的功效和作用还是非常多的，比如说可以起到降血糖，降血压，还有降血脂的功效，而且对于减肥的人和患有糖尿病患者来说，使用一些魔芋也是非常健康的，魔芋不仅仅可以减肥，而且还可以降低我们身体中的血糖，并且魔芋的做法也是非常多种的，今天小编就给大家来介绍一种酸辣魔芋的做法。做这道菜，首先我们需要准备一些姜，还有泡椒，将它们切成丝备用，将小尖椒洗干净之后切成片，然后还准备一些香菜清洗干净之后切烂，然后我们将从市场上买回来的魔芋切成条状，然后往锅中添加一些水，把水烧开之后放入切好的魔芋，这样等灼烫三分钟左右之后再捞出来沥干，然后锅中再倒入一些食用

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• 酸辣花甲粉的做法 酸辣花甲粉怎么做

步骤1食材：红薯粉100克、花甲200克、金针菇50克、大蒜3瓣、姜3克、香菜1颗、小米椒3个。调味料：食用油5克、豆瓣酱3克、生抽2克、蚝油1克、盐2克。 步骤2红薯粉用清水泡软，花甲放入清水中，浸泡吐沙。 步骤3大蒜切末。 步骤4姜切末。 步骤5香菜切小段。 步骤6小米椒切小圈。 步骤7砂锅中油温5成热时，下入蒜末、姜末爆香，放入豆瓣酱炒出红油，加入适量清水煮沸，放入红薯粉煮至半透明，放入生抽、蚝油、1克

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• 蒜蓉酸辣鸡爪的做法，蒜蓉酸辣鸡爪怎么做

步骤1准备食材：鸡爪250克、生抽3茶匙、白醋2茶匙、蒜3瓣、姜1块、小米辣3个、料酒1茶匙、盐1茶匙、糖1茶匙、油适量。 步骤2姜切末。 步骤3蒜切末。 步骤4鸡爪剪掉指甲剁块备用。 步骤5凉水下锅，放入鸡爪、料酒煮10分钟。 步骤6鸡爪煮好后，捞出冲凉，浸泡冰水中30分钟。 步骤7起锅倒油，加入蒜末、姜末炒香后，倒入生抽、白醋、糖搅拌煮开，接着加入小米辣，关火晾凉备用。 步骤8泡好的鸡爪，沥干水分，放入大碗中。 步骤9倒入炒好的酱料中拌匀，密封冷藏3小时即可。

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• 酸辣猪皮卷怎么做 酸辣猪皮卷的做法

步骤1食材：猪皮500克、姜3克、大葱10克、大蒜3瓣、食用油5克、豆瓣酱5克、冰糖5克、料酒3克、生抽5克、陈醋3克、盐2克、干辣椒4个、八角1个，桂皮3克。 步骤2姜切片。 步骤3大葱切段。 步骤4大蒜对半切开。 步骤5小米椒剁碎。 步骤6猪皮洗净，刮去油脂，切分为7厘米宽的长条，从下往上卷起，用线固定。 步骤7炒锅中油温5成热时，放入大葱、姜、蒜、豆瓣酱、干辣椒、冰糖，炒至冰糖融化，再加入八角、桂皮，小火炒

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• 酸辣粉怎么做 酸辣粉的简单做法

　　红薯粉温水中泡发，姜切末，蒜切末，葱切葱花，香菜切碎，碗中放入盐、鸡精、姜蒜末、生抽、醋、花椒粉、花椒油、凉水拌匀，锅中倒入清水煮开，放红薯粉煮熟，盛入碗中，放上花生米、葱花和香菜碎，最后淋上辣椒油即可。　　酸辣粉怎么做　　食材：　　红薯粉100克，姜1块，蒜2瓣，辣椒油20克，生抽1勺，醋1勺，小葱2根，香菜1根，花生米10克，花椒粉1克，花椒油半勺　　酸辣粉的简单做法：　　1.红薯粉温水中泡发。　　2.姜1块切末，蒜切末，葱切葱花，香菜切碎。　　3.碗中放入盐1勺、鸡精半勺、姜蒜末、生抽1勺、醋1勺、花椒粉1克、花椒油半勺、凉水适量，搅拌均匀。　　4.锅中倒入清水煮开，放入红薯粉煮熟，

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• 酸辣花甲米线的做法 酸辣花甲米线怎么做

步骤1食材：花甲200克、米线100克、金针菇50克、姜2克、大蒜2瓣、小葱1根、泡椒5个、食用油5克、盐1克、料酒2克、豆瓣酱2克、生抽2克、醋3克。 步骤2锅中倒入适量清水，放入花甲，煮至开口，捞出，沥干水分。 步骤3姜切末。 步骤4大蒜切末。 步骤5小葱切葱花。 步骤6泡椒切碎。 步骤7米线用温水泡软。 步骤8金针菇撕成小朵。 步骤9炒锅中油温5成热时

栗子的柠檬呢

• 凉拌酸辣猪脚的做法 凉拌酸辣猪脚怎么做

步骤1食材：猪脚2只、姜3克、大葱10克、大蒜5瓣、花椒1克、柠檬1个、小米椒10个、小葱1根、西兰花10克。 调味料：料酒3克、蚝油3克、生抽5克、香油3克、盐1克、醋3克 。 步骤2姜切片。 步骤3大葱切段。 步骤4柠檬切片。 步骤5小米椒剁碎。 步骤6小葱切葱花。 步骤7西兰花放入沸水锅中，煮30秒，捞出备用。 步骤8锅中放入清水，放入猪脚、花椒、姜片，煮10分钟，捞出，洗净

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• 酸辣凉拌鸭脚怎么做 酸辣凉拌鸭脚的做法

步骤1食材：鸭脚400克，洋葱200克，小米椒50克，柠檬1个，蒜10瓣，姜4克，香菜2根。调味料：料酒3克，盐2克，鱼露3克，生抽4克，白醋2克，白糖5克。 步骤2洋葱切细丝。 步骤3小米椒放入料理机中，打碎。 步骤4蒜切片。 步骤5姜切末。 步骤6香菜切段。 步骤7柠檬切片，去籽。 步骤8鸭脚一切为四。 步骤9锅中水沸后，放入鸭脚、料酒，大火煮25分钟

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• 酸辣鸡脆骨怎么做 酸辣鸡脆骨的做法

步骤1所需食材：鸡脆骨250克，大蒜6瓣，大葱3段，生姜1块、盐2勺，油10克，料酒1勺，豆瓣酱1勺，白糖1勺，白醋1勺。 步骤2脆骨清水洗净，脆骨放在碗中，1勺生抽， ，料酒，3汤匙油，搅拌均匀，腌制半小时。 步骤3大葱切圈。 步骤4蒜切对半。 步骤5姜切小片。 步骤6加1勺白糖，白醋，兑成甜醋汁。 步骤7锅内倒入适量油，油温5成热，倒入鸡脆骨煎至变色出油。 步骤8锅中底油，放蒜、姜、加豆瓣翻炒。 步骤9放入鸡脆骨、甜醋汁炒匀，加大葱炒至断生。 步骤10调盐、炒匀即可。

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• 酸辣粉的做法 酸辣粉怎么做

步骤1食材：干粉条30克，小葱2根，蒜2瓣，姜1克 调味料：油辣椒8克，花椒粉2克，胡椒粉1克，盐1克，酱油3克，醋2克，榨菜碎3克，熟花生米2克，鸡精2克 步骤2干粉条用温水泡发20分钟，捞出。 步骤3小葱切葱花。 步骤4蒜切末。 步骤5姜切末。 步骤6取大碗，调入盐、酱油、醋、榨菜碎、花椒粉、胡椒粉、鸡精、蒜、姜。 步骤7锅中水沸后，放入泡好的粉条，煮3分钟，捞出装入大碗中。 步骤

夏日的雪花

• 酸辣海带头怎么腌制 酸辣海带头的腌制方法是什么

步骤1食材：海带头250克、小米椒5个、大蒜3瓣、西兰花10克、香油2克、陈醋4克、生抽2克、白糖1克、盐1克。 步骤2海带头温水浸泡30分钟，洗净。 步骤3西兰花放入沸水锅中，煮30秒，捞出备用。 步骤4锅中放入适量清水煮沸，放入海带头煮8分钟，捞出。 步骤5小米椒切斜片。 步骤6大蒜切片。 步骤7大碗中放入海带头、小米椒、蒜片、香油、陈醋、生抽、白糖、盐，搅拌均匀，冷藏腌制3小时入味，装入盘中，用西兰花点缀即可。

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• 凉拌酸辣鸡爪怎么做 凉拌酸辣鸡爪的做法

步骤1准备材料：鸡爪500克、柠檬1个、蒜5瓣、洋葱半个，香菜10克、红辣椒40克、生抽1汤匙、醋1汤匙、盐1茶匙、糖1茶匙 步骤2鸡爪剪去指甲，洗净对半切开冷水入锅，加料酒大火煮开，继续煮15分钟。捞出沥干，放冰块水中泡30分钟。 步骤3柠檬洗净切片，洋葱切条，红辣椒、蒜、香菜切末。 步骤4准备有盖容器，下鸡爪、洋葱条、香菜末、柠檬片、蒜末、辣椒末、生抽、醋、盐、糖拌匀，加盖放冰箱冷藏2小时即可。

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• 酸辣炒宽粉 酸辣炒宽粉的做法

步骤1食材：宽粉200克、大蒜2瓣、姜3克、小葱2根、小米椒3个、西蓝花10克。调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克、醋3克、白糖1克、蚝油2克、鸡精2克。 步骤2西蓝花掰成小朵，放入沸水锅中焯烫30秒，捞出备用。 步骤3宽粉用水泡发，放入沸水锅中煮5分钟，捞出备用。 步骤4大蒜切末。 步骤5姜切末。 步骤6小葱切葱花。 步骤7小米椒切碎。 步骤8小碗中放入蒜末、姜末、小米椒碎、盐、生抽、醋、白糖、蚝油、鸡精，拌匀。 步骤9炒锅中油温5成热时，放入宽粉，倒入料汁翻炒均匀，盛入盘中。 步骤10撒葱花，放入西蓝花点缀即可。

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• 酸辣汤的家常做法 酸辣汤怎么做

　　1.豆腐切成小条，干木耳、干黄花放入温水中泡发，将泡发的木耳、黄花切丝，香菇洗净切丝。香菜切碎，将鸡蛋磕入碗中打散；　　2.锅中放入适量水烧开，放入豆腐、黄花、木耳、香菇焯水后捞出；　　3.锅中放入适量水烧开，放入老抽半勺、盐1勺、水淀粉、蛋液拌匀。加入豆腐、黄花、木耳、香菇煮开，放入醋、胡椒粉、鸡精半勺拌匀，淋上香油，撒上香菜即可出锅。

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• 酸辣皮冻的做法 酸辣皮冻怎么做

步骤1食材：猪皮300克、姜2克、大葱10克、大蒜3瓣。 调味料：盐2克、酱油1克、辣椒油3克、醋2克、白糖1克。 步骤2姜切片。 步骤3大蒜切末。 步骤4猪皮放入冷水锅中，水沸后煮5分钟，捞出放凉，刮净油脂，洗净，切细条。 步骤5锅中放入猪皮，加入猪皮三倍的清水、葱、姜、盐，煮沸，转小火慢慢熬1小时，直至猪皮软烂。 步骤6放入猪皮，加入姜片、葱段、盐。大火烧开，转为小火慢慢熬1小时。 步骤7挑出葱、姜，将熬好的猪

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• 如何炒酸辣红薯粉 酸辣红薯粉的做法

步骤1准备食材：干红薯粉100克，肉末100克，蒜2瓣，姜2克，小葱2根、食用油8克，豆瓣酱2克，盐1克，酱油2克，鸡精2克，醋3克，干辣椒5个，料酒1克。 步骤2蒜切末。 步骤3姜切末。 步骤4小葱切葱花。 步骤5干辣椒切段。 步骤6热锅倒油，油温6成热时，下肉末，炒散。 步骤7淋入料酒去腥。 步骤8加豆瓣酱、姜、蒜，炒香。 步骤9倒入200毫升清水。

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• 吃辣椒好吗 辣椒可以养生 辣椒

辣椒，一种调味食物。做菜时放点辣椒，瞬间变得可口开胃。有的人对此趋之若鹜，也有的人滴辣不占。其实，辣椒还有养生的功效。吃辣椒好吗辣椒做菜时候不仅味道好，还含有丰富的营养物质，又有重要的药用价值，所以食用适量的辣椒是对人体的健康有好处的。1、促进血液循环由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，因此可以改女性怕冷、冻伤、血管性头痛等症状，又能增进脑细胞活性，有助延缓衰老，纾缓多种疾病。2、辣椒有杀菌的作用辣椒还有杀菌作用，可以抑制杀灭肚子里一些细菌和寄生虫，辣椒还具有缓解疼痛作用。多吃辣椒可以促进出汗因而可以靠汗液蒸发降低体温，所以垃圾还具有散热作用。3、辣椒帮助减肥辣椒素能够促进脂肪的新陈代谢，防

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• 辣椒籽能吃吗?辣椒籽的功效与作用 辣椒,辣椒籽

辣椒是人们很多朋友们饮食中不可缺少的一部分，今天5号网小编要为大家介绍的是，辣椒籽能吃吗?辣椒籽的功效与作用有哪些?辣椒籽能吃吗辣椒籽是能吃的，辣椒籽的吃法是有很多的，可以直接和辣椒一起吃，也可以把籽单独变成菜吃，味道都是很好的，适当的吃点辣对身体是有好处的，冬天的时候吃辣椒籽是能够驱寒，保暖功效，辣椒籽会比较辛辣一点，还能够杀菌，可以让身体的抵抗力增强，预防感冒，辣椒籽还能够出汗，有助于排毒，是美容养颜的好东西，经常排汗是能够促进新陈代谢的，是有很多好处的，但是肠胃不好的人尽量不要食用，避免引起胃痛。辣椒籽的功效与作用1、增强免疫力：食用辣椒籽能增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。2

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