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1、出门就把口罩戴，切莫随意乱吐痰。
2、上班出行需注意，防护手段要跟上。
3、在家隔离戴口罩，慎防病毒传家人！
4、家人闲坐，灯火可亲。
5、众志成城，抗击疫情。
6、要出门，戴口罩，二米距离记的牢。
7、无惧风险，迎难而上；万夫一力，天下无敌。
8、接触家畜和家禽、个人防护要到位！
9、亲戚不走，来年还有。朋友不聚，回头再叙。
10、信心比黄金还珍贵！
11、不戴口罩你试试，试试你就逝世。
12、减少人员聚集，就是降低疫病传播风险。
13、只要疫情能控制，剃个光头又何妨！
14、万众一心，没有翻不过的山。
15、冬将尽，春可期。愿山河无恙，人间皆安。
16、少出门、少聚集，勤洗手、勤通风。
17、守望相助，共克时艰。
18、疫情防控为了每一个人，依靠每一个人。
19、面对危难，我们战斗在一起！
20、“疫魔”可能肆虐一时，奋斗终将创造奇迹。
21、疫情就是命令，现场就是战场。
22、串门就是互相残杀，聚会就是自寻短见。
23、不传谣，定慧心，健康、*安、幸福过大年！
24、戴口罩、勤洗手、少出门、不聚众、不聚餐。
25、疫情已走远，春天在招手。
26、这些温暖的人会让春天早点儿到来的。
27、我们共同努力，疫情定可防。
28、防输入，防输出，防扩散。
29、科学防治、精准施策，打赢疫情防控阻击战。
30、“信心”是的疫苗。
31、面对疫情别添乱，在家也能做贡献。
32、抗击新冠肺炎疫情，人人都有群防责任！
33、要想风险小，还是家里好，若是要出门，口罩不离人。
34、少吃一顿饭，亲情不会淡。
35、同舟共济风雨兼程，防控履责要携手前行。
36、疫情就是命令，防控就是责任，时间就是生命。
37、“零增长”不等于“零风险”，“低风险”不等于“没风险”。
38、全面动员，全面部署，全面加强疫情防控工作。
39、坚决守住社区这道防线，彻底切断疫情扩散蔓延渠道。
40、少走动宅在家，疫情防控靠大家。
41、所有人的坚强，都是柔软生的茧。
42、戴口罩，可防病毒人传人，勤洗手，减少病毒进家门。
43、不图一时热闹，但求*安健康！
44、虽然我们素未谋面，但你一定要**安安。
45、“现在请吃的饭都是鸿门宴。
46、你只管善良，福报已在路上。
47、预防慢性疾病，享受健康人生。
48、“信心”是最好的疫苗。
49、愿我们在此次疫情之后，能多一分理性。
50、一人传染全家倒，财产全跟亲戚跑！
怎样才能远离电脑病
在电脑前工作是一种坐着的生活方式，这就意味着肌肉在工作时没有得到锻炼。这种坐着的生活方式最易让颈和背部受到损伤。如果办公人员工作安排的不合理，情况会更加糟糕。下面是小编帮大家整理的怎样才能远离电脑病，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一是电脑室内光线要适宜，工作室要保持通风干爽，使那些有害气体尽快排出，尽量用非击打式打印机减少噪音。
二是操作时坐姿应正确舒适，应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水*线上，最好使用可以调节高低的椅子。应有足够的空间伸放双脚，不要交叉双脚，以免影响血液循环。
三是眼睛与屏幕的距离应在40～50厘米，使双眼*视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。避免长时间连续操作电脑，连续操作电脑1小时后应该休息10分钟左右。如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生了。
四是每日8小时的睡眠必不可少，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
五要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
六要保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
最后别忘了，使用电脑后，一定要洗手。键盘上面附着着很多细菌和病毒，也会给人带来伤害。
1、在电脑前工作是一种坐着的生活方式，这就意味着肌肉在工作时没有得到锻炼。这种坐着的生活方式最易让颈和背部受到损伤。如果办公人员工作安排的不合理，情况会更加糟糕。很重要的一点是，上班族应该安装可调节的显示器。这样的显示器经过调整，能适应每个人不同的生理特征。还可以朝任何方向转动，其高度和显示器曲度也可随意调整。
2、如果显示器稍微偏左，就会使得左边的颈部肌肉紧绷，而右边的肌肉得到伸展。这种失衡会导致头部右偏。所以，办公室的电脑显示器必须依正中线放置。换句话说，显示器必须直接放在键盘的后边，因为键盘的中线肯定和显示器以及人身体的中线是一致的。
3、还有一点很重要，显示器不能安装得过高或过低。显示器上的起点线必须与你的眼睛保持在同一水*面。如果使用者必须频繁地看键盘或桌上的纸张的话，显示器的起点线就应该再调低点。
妙招儿1：过1小时活动10分钟
可根据个人体质和工作环境，因地制宜地做扩胸、俯卧撑或拍手动作，5~10分钟即可。
妙招儿2：两手交替用鼠标
首先，应将电脑键盘和鼠标的高度调整到低于坐着时肘部的高度。其次，无论您是左利手或右利手，都要两手交替地使用鼠标。这样不仅能预防鼠标手，还能均衡开发双侧大脑半球功能。再次，可使用鼠标腕垫垫在腕部，使掌根落在电脑桌上，以减轻手腕的压力。
妙招儿3：端正坐姿用头写“风”
首先，应置电脑屏幕的上1/3于操作者的眼水*线上，以便使人体上半身保持垂直状态，两肩自然下垂。其次，坚持在休息时用头在空中写“风”或自己的名字，以预防或延缓颈椎病的发生。但应注意要循序渐进，幅度由小到大，数量由少到多。再次，在休息时可做扩胸、左右方向拉弓的动作各9~12次。
妙招儿4：选用专用电脑桌椅
首先，应尽量选用专用电脑桌、椅。其次，已经出现腰酸背痛症状者，可根据自己的体能采用做俯卧撑、倒退行走等运动方式，以缓解腰背痛。
妙招儿5：远眺与揉眼
首先，应学会盲打。其次，每过1小时应在起身活动的同时向户外远眺。再次，可在午休或晚上入睡前，左右转眼各12~18次，再用掌根揉眼20~30次。揉眼力度以眼部有轻度胀感为宜。睡前用热水泡脚、洗脸。
OFFICE里，电脑是我们最重要的一件办公用品，很难想像，如果没有了电脑，我们将如何工作。但遗憾的是，当我们享受着电脑带给我们的一切方便的同时，也不得不接受它在身心两方面对我们健康的威胁。所以，了解电脑“病”，防治电脑“病”，已经成为我们刻不容缓的事情。为了全面了解电脑对OL身心的负面影响，我们特地组织这次策划，全面介绍缓解OL们最难逃脱的八大电脑“病”的窍门和方法。
罪状一：电磁辐射
症状：失眠、内分泌紊乱
致病原因：显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷（正离子），并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。负离子多有益，正离子就多有害，长期处于正离子过多的环境中，它们通过呼吸进入肺，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，使人的血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代谢功能，使毒素囤积在体内。使人失眠、免疫力下降、女性内分泌紊乱等。
缓解方法：
1、仔细地打扫办公环境。因为正离子会牢牢地吸附在灰尘颗粒上，灰尘越多，则正离子越多。
2、多喝茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。
3、显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面，而是侧面和后面。因此，不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面。
4、常喝绿茶。绿茶是*几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，对于情绪暴躁有很大改善。不过，最好在白天饮用，以免影响睡眠。
5、绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻、轻身益气，经常需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘时，对于消除烦躁情绪非常有帮助。
6、勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。
7、在电脑桌下摆放一盆植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。
8、尽量使用液晶显示器。
9、穿着防辐射肚兜。
1、改坐姿
每天用电脑的时间很长，下班还要坐车或是开车，一天“坐”的时间就会特别长，颈椎病就这样“坐”出来了。树立正确的坐姿，能减少至少40%的颈椎病发病几率。定制一与桌面呈10～30度的斜面工作板，更有利于坐姿的调整。一般电脑的键盘下也有小调节板可调节斜度。
2、每天按摩耳朵
每天按摩耳朵可保护颈椎腰椎。耳朵上的那道最硬的脊，就是耳轮。顺着耳轮找，上端协处，对应的就是管腰椎的穴位。下端协处，对应的是管颈椎的穴位。上端2/5处，对应的就是管胸椎的穴位。耳朵是神经末梢的汇集地，而脊椎则是全身神经的集中地。当用大拇指和食指，顺着捏这三处穴位时，就可以刺激耳部神经末梢的反射，并将反射传达到脊椎中，不断刺激，就能起到刺激脊椎血液循环、保健防病的作用。
3、早晨主动调温
无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。偶然有受寒的现象出现，就给自己煎一碗驱寒汤。做法如下：取红糖2汤匙、生姜7片，将红糖、生姜与适量的清水一同放入锅中，煎煮10分钟即成。可每日饮1剂，分2次饮完。
4、运动头部
对于长期伏案工作者，应在1～2小时左右，有目的'地让头颈部向左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到该方向的最大运动范围为准。也可以进行夹肩运动，两肩慢慢紧缩3～5秒钟，尔后双肩向上坚持3～5秒钟，重复6～8次；也可利用两张办公桌，两手撑于桌面，两足腾空，头往后仰，坚持5秒钟，重复3～5次。
5、午休之后活动一下
很多白领都有吃完饭午休一下的*惯，如果休息之后能够起来做做扩胸运动或者其它的动作的话，对缓解颈椎酸痛感也会有很大的帮助。
6、选择健康的枕头
枕头和床也是养护颈椎的重要因素。枕头过高或者过低、床垫过于柔软都会连累颈椎受损。中间低、两端高的元宝形保健枕头可以对颈椎起到很好的支撑作用，让颈椎得到较好的休息。同时，枕头的宽度应达到肩部。对于颈椎不好的人来说，木板床、棕绷床是首选，而那种过分柔软的床则不利于颈椎的健康。
7、简单地按摩颈部
经过一个上午的工作，到了下午两点钟，你可能已经感到脖子酸痛、精力不支了。这里有个最简单的急救方法，能帮助你缓解颈部疲劳：将十指交叉，放在颈部后方，轻柔地摩擦颈部，连续摩擦50次，这时颈部会发热，并有很舒适的感觉。
8、享受中药热敷
1、愿佛让我远离苦难和病痛，过好每一天！
2、第一次如此直面亲人的病痛和生命的最后时光，心里的感觉真的形容不出来。
3、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
4、拿什么拯救你，病痛中的人？
5、这一生，一些病痛又怎能避免，关键生有陪伴，乐有人在。
6、来年春日的繁花、夏日的骄阳，让我们看到生命的奇迹吧。
7、生老病死，如树木之枯荣，四季之更替，都是自然规律，无可逃避。
8、我的大伯，被病魔缠身，一天天和死神搏斗着，看着他一天天痛苦，却无能为力。
9、人生一生，不外乎生老病死，喜怒哀乐。
10、愿亲人远离苦难和病痛，永远幸福。
11、看到亲人病重时痛苦的神情，自己的内心也非常痛苦。希望病痛不要再折磨他了，也希望他能快些好起来。
12、来，为亲人许一个愿，愿他们远离苦难和病痛，永远幸福。
13、血脉相连的亲人啊，愿苍天善待，让您能看到春日繁花。
14、生命原来是如此脆弱，如此不堪一击啊！
15、愿我们全家人身体健康，万事如意，远离苦难。
16、当父母已经走到生命的尽头，与其让他痛苦，孤独的面对折磨，还不如让他在家人的关怀与陪伴下，静静的度过余生，保证最后的生存质量。
17、一念及此，我就很难过，难过得我家的猫狗也被传染，低低呜咽，陪我一起睡不着。
18、愿我的亲人远离灾难和病痛。
19、当生命走向最后的时光，是选择用医疗手段和各种药物来痛苦的延续生命，还是放弃那些庞杂的维系设备，顺应自然的死去？
20、病在你身，痛在我心！
21、人生在世几多愁，莫过卧床任患柔。纵有千金失体健，追名逐利付东流。
22、对于生活，*安健康是我们最大的渴望，不想要病来如山倒的束手无策，不想要孤独面对病痛的绝望。
23、我们从孩童到中年，而父母长辈，也在一日日的劳作中，白了发、弯了腰，能陪我们的血脉相连的人，越来越少了。
24、所有经历过病痛折磨的人，都更能体会健康的可贵。
25、佛祖保佑我妈远离苦难与病痛，永远幸福，长命百岁。
26、你为自己撑起一个家而骄傲，却在生病的刹那，不知未来该何去何从。
27、一个人要多么幸运，才能破除千难万险、病患忧虑，**稳稳活过半百，度过花甲，迎来耄耋？可以安安静静地坐在摇椅上，看着鸿雁，看着夕阳。
1，明天要手术了，希望一切顺利，所有的磨难，病痛，从今天开始统统消失！
2，从今天开始，希望所有病痛不好的事情都从妈妈身边消失，就像阳光一样照亮所有黑暗，好运会一直都在。
3，多么希望我是个神医，手指一点，身上所有的病痛都消失。
4，运动完洗了澡，早早睡了，希望明天起来病痛都消失。
5，太好了，手术很成功，希望化验结果也是好的，所有病痛都消失，可以痊愈的加油。
6，感冒还没好，不咳嗽了又开始流鼻涕，不流鼻涕了又头痛，不头痛了又开始咳了，这些症状什么时候才能彻底消除，大姨父摔断了腿，外婆又住院了，希望病痛能够快点消失殆尽，远离我的家人和朋友。
7，希望终有一天人类能战胜癌症吧，更希望所有病痛都能消失。
8，之前一直觉得好长段时间不生病真难得，现在就希望病痛可以立马消失，霉运就快点删除掉啦。
9，到来的五月份，希望病痛消失，不再受折磨。
10，真的希望今年自己不要再生病了，感冒发烧什么的都不算，不要再生什么怪病就好了，希望世界上全部病痛消失掉。
11，无比痛苦，希望要不就病痛快点消失，要不就自己快点消失。希望我可以有权丧一会儿，天一亮又要笑对所有人。
12，今年大概会有不同，希望真的能够一直这样好下去，也希望自己的病痛能慢慢消失，一切安好。
1、又开始厌倦了这样的生活，被病痛折磨了几日，整个人看起来又更老了一些。突然明白，有很多东西不是努力就能变好的。动力都被疲倦淹没了，好想找个地方躲起来。
2、愿新的一年里，病痛折磨都远离我的亲人朋友。愿每一个人都顺顺利利，好运常伴。
3、生离死别，心底悲切！姑姑一路走好，愿天堂那边没有病痛折磨，您辛苦一辈子，好好安息吧！
4、因为有人海，所以遇见你才显得那么意外。愿你这一生不再经历病痛折磨，所有苦难，我都替你受过。
5、生老病死爱别离怨长久求不得放不下。我不敢去想你天天受病痛折磨，天天想我。我很懦弱也很难过。
6、过年了，我亲爱的老爸老妈，辛苦了，过去的一年经历那么多的病痛折磨苦难，都过去了，祝愿父母身体健康长命百岁！儿子永远爱你们！
7、这世界还有很多人因为病痛折磨而承受痛苦，健康生活对他们来说是一种奢求。一个*常的清晨也许有人正和死神抗争，也许有人已经逝去，所以感恩生命吧。
8、愿老人家一路走好，远离病痛折磨。()
9、除夕晚上才知道和心心一起住进北儿而且是隔壁床的小马走了，眼泪哗哗流，希望那个大眼睛小帅哥在另外一个世界没有病痛折磨。
10、老人一生德高望重，人们爱之，敬之，奈何却遭受病痛折磨离开。愿您一路走好，在天堂无病痛折磨，继续您热爱的创作。向您致敬，永远爱您。
11、小伙子这个年跟他二姨我一样饱受病痛折磨，感冒加重后就没敢多抱抱他。新的一年要健健康康成长哦。
12、别解释别激动别急着证明要个什么结果，时间够了久了其实也没那么多介意了。就一个，不要再病痛折磨人了，我不欠谁的任何，不要惩罚我！
13、回到家还牵挂着外公，今年76岁。但身体状况欠佳～只求你不受病痛折磨。安享晚年……看到你床边那一堆药瓶子好心痛………
14、一想到奶奶时刻被病痛折磨就心如刀绞。
15、姥姥，愿您在天堂没有病痛折磨，安乐福享！
16、看见姥姥突然好想照相，特别怕再也见不到，我还未曾经历过离别。2016只有一个愿望，家人身体健康，老人不受病痛折磨。
17、突然之间觉得“死亡”是一个很恐怖的词。到现在也不能接受奶奶不在的事实。希望天堂不在有病痛折磨奶奶。
18、浙江绍兴*主任坠楼遗书称不堪病痛折磨。
19、年纪越大，感觉过年没什么意思，加上爸爸被病痛折磨得瘦成皮包骨。过个年都胆战心惊的！在我看来身体健康了，家里的人齐齐全全了，有时间团聚在一起了就是过年
20、外婆，走好！希望你在天堂里每天都开开心心，不再遭受病痛折磨。
21、就是理解了那种不堪病痛折磨服药自尽的人而已。
22、新的一年，愿自己活得自在，心如大海。愿家人安康，远离病痛折磨。愿爱无忧，真心感受真心。愿每一个善良的人都有一个温暖的未来。
1、多少人以恋爱之名，互相折磨
2、折磨 蹂躏 就算死掉 这也是我一个
3、我有病自己折磨自己不盖被子睡觉让自己感冒
4、有时候在乎的太多，也是对自己的一种折磨。
5、大姨夫管好你媳妇 别让他总是折磨我媳妇。
6、谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子.…
7、等待是一种痛。忘却也是一种痛。但不知道该怎么办，是一种更折磨人的痛。
8、被痛苦折磨将崩溃却面对爱人的1句你还好吗我会忍着剧痛说没事原因是不愿他们担心然而他们却不能理解我用心
9、谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子，
10、比起演戏演得千疮百孔，饱受折磨，还不如一刀致命。。。
11、女人，不要为了任何人和事折磨自己。回忆是个折磨人的东西吧 想抛开吧 想丢弃吧 想重新开始吧 不能够吧
12、那时候年轻得不甘寂寞，错把磨练当折磨，对的人会来到，因为犯的错够多。
13、我深信，会有一个男人是为受我的折磨而来到这世上的。
14、有时候在乎的太多，对自己只是折磨
15、我注定被这恶毒的太阳折磨成黑人
16、不奢求快乐的感受 ，不奢求幸福的生活，我已经学会了笨拙 ，接受了所有爱的折磨
17、折磨心脏来证明我还活着.]
18、当你的冷漠超出了我心里所能承受的负荷，那么心掏给你，我走。 有时候，在乎得太多，对自己而言也是一种折磨
19、有时候，在乎得太多，对自己而言也是一种折磨。
20、多少凡人以爱之名彼此折磨]
21、海的那边丶早已没有了等待。又何必一路折磨自己飞过沧海。
22、唯独你双手握得碎我，但我享受这折磨。
23、只希望你能安好 只希望有人能心疼你 只希望你不要在自己折磨自己
24、不要拿过去的事情折磨现在的自己
25、一生之中 那未知的曲折和寂寞 让人胆怯 让人折磨
26、那我们为什么还要互相折磨呢
27、不要为了任何人任何事折磨自己 比如不吃饭 哭泣 自闭 抑郁 这些都是傻瓜才做的
28、折磨你的人都是嫉妒你的人！
29、我相信有一个男人是为受我折磨而来到这个世界上的。
30、不能见面的时候，他们相互思念。可是一旦能够见面，一旦在走在一起，他们又会相互折磨。
31、谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子.
32、为什么上天总是那么喜欢折磨人，让真心相爱的两个人不能顺利地在一起。也许这就是所谓的考验。失去了就是失去了，何苦折磨自己
33、有的时候在乎太多，对自己也是一种折磨。
34、一个人的生活日出又日落 每一天都折磨 孤单的自由没有想像中快活
35、回忆是慢性毒药，让迩痛到死，一直折磨迩。其实只是不甘心罢了，无论所有舍不得。可能真的只是不甘
36、爱情中最折磨人的，并非冲突，而是厌倦。
37、不要拿过去的记忆来折磨现在的自己。
38、爱情最折磨的不是别离，而是感动的回忆，让人很容易站在原地以为还回得去
39、回忆是折磨人的东西。想得太多会变得无力。
40、他不爱你，你在这里折磨自己有什么用
41、谁不是从一个心地善良的傻子被现实折磨成一个心机深重的疯子
42、想的太多 对自己是一种折磨
43、从此退出你的世界，虽然有点痛，也好过现在的折磨
44、慢慢的我会折磨死你让你求我让我爱你
45、有时候在乎的太多，对自己只是折磨，不乱于心，不困于情，不畏将来不念过往，如此安好-谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子.
46、想念别折磨好吗 来我身边好吗 做我唯一好吗
47、我就是那个被你反复折磨多次 然后一句话一个举动又被哄好的心软人。.
48、求求你 可不可以不要再折磨我
49、我一直记得 我曾经被感情折磨得死去活来 我也记得 当我遍体鳞伤后逐渐变得冷淡
50、老师就是上天派来折磨学生的
51、不要总拿过去的记忆，来折磨现在的自己 。 我可以爱你撕心裂肺，也可以走得干干脆脆。
1.生命只有一次，怎能断送在香烟上?
2.创建无烟校园，享受健康生活。
3.远离烟草，崇尚健康，爱护环境。
4.营造健康生活，创建无烟校园。
5.它(吸烟是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。
6.也许，你的指尖夹着他人的生命。——请勿吸烟(医院禁烟
7.珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好*惯。
8.燃烧的是香烟，消耗的是生命。
9.不准吸烟，连环球牌也不例外。（环球牌香烟）
10.不准吸烟，连环球牌也不例外。(环球牌香烟
11.为了您和他人的健康，请熄灭您手中的香烟。
12.还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
13.提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?
14.摒弃吸烟陋*，创造健康新时尚
15.珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好*惯。
16.你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱——吸烟者禁入
17.请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。
18.【为了您和他人的健康，请熄灭您手中的香烟。】
19.【一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟。】
20.都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?
21.创建无烟医院，营造和谐文明健康的医疗环境。
22.【创建无烟单位，营造和谐文明健康的生存环境。】
23.蜡烛燃烧自己，照亮别人;香烟燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?
24.爱护公物标语 爱护公物的宣传标语
25.都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大。
26.想说爱你(吸烟并不是很容易的事，那需要太大的勇
远离手机倡议书（通用17篇）
在社会一步步向前发展的今天，我们可以使用倡议书的机会越来越多，不同的倡议书内容同样也是不同的。在写之前，可以先参考范文，下面是小编精心整理的远离手机倡议书（通用17篇），欢迎阅读与收藏。
亲爱的同学们：
世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我在你身边你却低头玩手机。手机作为一种社交工具，在提供快捷便利的同时，也给课堂学*带来了许多负面影响。为建设良好班风与学风，我们向全院同学提出如下倡议：
1、上课时自觉关闭手机，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明课堂的尊重。
2、上课不以看时间为借口拿出手机，不沉迷于手机上网或手机游戏，养成上课不玩手机、不带手机的好*惯。
3、养成合理使用手机的*惯，做到学*为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。
同学们，让手机搁置一旁冷遇它50分钟，专心的投入学*50分钟，你会惊奇发现有限课堂的无限意蕴。让我们赶快行动起来，一起“远离手机聚焦课堂”吧！
亲爱的同学们：
随着社会的发展，手机已走进了校园，走进了你我的生活。如今的大学校园，同学们几乎人手一部手机，这给同学们大学生活带来了方便、增添了乐趣，同时，也给课堂学*带来了许多负面的影响。目前，在课堂上用手机上网、短信聊天、玩QQ、玩游戏、听音乐、看小说，甚至接听电话等现象愈演愈烈。老师在课堂上认真授课，而不少同学却低头玩手机，心不在焉！昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“短信声，QQ声，游戏声，声声不息”。这种现象不仅影响到了正常的课堂教学秩序，而且严重影响了同学们课堂的学*质量，破坏了良好的班风与学风。
为促进学风建设，营造浓郁的学*氛围，维持良好的课堂教学秩序，形成优良的班风学风，我们向各位同学倡议：
1、上课时自觉关闭手机，统一存放，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明课堂的尊重。
2、上课专心听讲，认真做好听课笔记；自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学*，维持良好的课堂秩序，保证课堂学*质量。
3、除自觉关闭手机外，不在课堂上玩MP4、MP5等娱乐设备。
4、各班班干部要以身作则，做出表率，并对其他同学做好监督和劝导工作。
亲爱的同学们，让我们一起行动起来吧，从我做起，从今天做起，从每一节课做起，让我们带着一颗求知、向上的心走进课堂，上课时请自觉关闭手机，让手机远离课堂，还课堂以宁静。让我们为营造一个优良的学*环境，争创文明课堂做出我们的应有的承诺！
亲爱的同学们：
“低头族”、“手机控”是大家的共同标签，微信聊天、便捷支付是校园潮人的共同爱好。手机上网在丰富大学课余生活、增添乐趣的同时，也侵占了校园课堂。讲台上老师严肃认真、滔滔不绝，课桌上个别同学自由散漫、低头不语，“短信声、QQ声、游戏声，声声不息”，不仅干扰到正常的课堂教学秩序，而且严重影响到课堂学*质量，破坏了班风和学风。
为促进学风建设、营造积极向上的学*氛围，进一步贯彻落实学院本学期“励志成才践行梦想”学生主题教育活动，充分发挥学生的主体作用，学院学生会身体力行并郑重向全院同学发出以下倡议：
一、放下手机，宁静致远。课堂学*自觉关闭手机或调成静音，把宁静还给课堂。严格遵守学校和学院的各项规章制度，不旷课、不早退、不迟到，不带食物进教室，课堂认真听讲，诚信考试。
二、放开思维，主动学*。“学而不思则罔，思而不学则殆”。课堂上勤于思考、放开思维，加强与老师、同学交流学*心得。课后主动学*，深入阅览室、图书馆，广泛涉猎各种书籍，拓宽知识面，不断提高基础知识水*和专业能力。
三、放飞梦想，一以贯之。践行梦想唯有一步一个脚印，步步为营。注重一点一滴的积累，养成良好的生活、学**惯并坚持于四年大学生活之中。
四、党员带头，争先创优。学生党员、入党积极分子和学生干部以身作则、做出表率，带头上课关闭手机或者不使用手机，自觉接受老师和同学的监督，自觉维护优良学风。
同学们，面对明天的挑战和机遇，我们应该自信、自强，从每一天每一堂课的认真学*做起，让我们一起放下手机、放开思维，放飞梦想！
亲爱的同学们：
有多少次，你以看时间为借口，不由自主的拿出它？又有多少次，你在课堂上以期待的心情打开手机qq，焦急的等待着他或她的消息？有多少次，在本应该收获知识的时候，沉迷于手机上网或者手机游戏？又有多少次，塞着耳机，听着音乐，在课堂上“与世隔离”？不知道从什么时候开始，你感觉很难认真完整的听完大学里的一节课？
世界上最遥远的距离不是天涯海角，是我在你身边而你却低头玩手机。手机作为一种通讯工具，在提供快捷便利的同时，现在也给课堂学*带来了许多影响。课堂上，未尽的聊天、未完的游戏、小说，严重影响了同学们的听课效率和质量，此起彼伏的铃声也干扰了正常的课堂教学秩序，严重破坏了学风。
为建设良好的学风，我们真诚的向全体同学发起——"远离手机，回归课堂"倡议
请同学们上课前上交手机，统一负责保管，课后及时还回。
你一个简单行为可以塑造自己的一堂课，你高效的一堂课可以换回一天的收获，你一天的收获可以完成日月的积淀，日月的积淀可以累聚饱满的知识，等到知识的幼苗茁壮成参天之树时，成功就在此起航！
加入进来吧！我们需要你的参与！
亲爱的同学们：
古人云：“非学无以广才，非志无以成学”。随着社会的发展，手机已走进了校园，走进你我的生活。如今的大学校园，同学们几乎人手一部手机，这给大家的。交流交往提供了方便、给生活增添了乐趣，与此同时，也给课堂学*带来了许多负面的影响。在课堂上用手机上网、短信聊天、玩QQ、玩游戏、听音乐、看小说，甚至直接接听电话等现象愈演愈烈。老师在讲台上认真授课，而不少同学却低头玩手机，心不在焉！昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“短信声，QQ声，声声刺耳”，这些现象严重影响了同学们课堂的学*质量，破坏了良好的班风与学风的建设。
为了对自己负责，更为了还课堂一份神圣。在此，我就“课堂拒绝手机”向广大同学发出以下倡议：
一、上课期间不带手机，做到人机分离；带手机的同学主动关闭或静音，放置手机收纳袋。
二、把每周一定为我班的无手机日。
三、课堂上，同学们相互监督，共创无手机课堂。
四、养成合理使用手机的良好*惯，做到以学*为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。
五、班团干部应率先垂范，以身作则，自觉接受老师和同学的监督，上课带头不使用手机，创造良好的学*氛围。
同学们，我们风华正茂，我们充满朝气，我们积极进取。为了自己的理想与未来，让我们携起手来，从我做起、从点滴做起，用我们每一个人的实际行动换回一天的收获，你一天的收获可以完成日月的积淀，日月的积淀可以累聚饱满的知识，等到知识的幼苗茁壮成参天之树时，成功就在此起航！
加入进来吧！我们需要你的参与！
各位家长、各位同学：
随着社会发展，家庭经济条件的变化，不少同学都配有手机。学生携带手机确实方便了与家长、同学间的联系，但手机在带给我们便利的同时，其负面影响不可忽视。
一、学生使用手机不利于身心健康发展。
青少年的免疫系统比**要脆弱，更容易受手机辐射影响。手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，而频繁玩手机游戏也会使孩子视力下降。学生通过手机互发短信，其中很可能就包含了诸多不良信息。一些学生通过手机谈情说爱，过早的踏入了**世界。
二、学生使用手机不利于学*和生活。
多数带手机的学生将手机用于同学之间聊QQ或发短信。中学生自制力比较弱，往往上课、自*时也在发短信聊天，还有的同学利用手机在晚上就寝时间长时间与人聊天、看电子小说、玩游戏，甚至还有一些格调低下的黄色信息等。这样既影响了正常的教学秩序，也影响了自己和其他同学的学*和休息，甚至还会导致学生人生价值观以及道德观的扭曲，使孩子无法健康成长。
三、手机为学生考试作弊提供了便利。
由于手机发短信简单、隐蔽，成了学生作弊的又一理想工具。这不但贻误了学业，而且败坏考风、学风，丧失最起码的诚信美德，对学生学*及塑造良好品德都产生了极为不利的影响。
四、易形成学生在手机消费问题上的攀比心理。
学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，而手机款式更新快，无论外形、功能、价钱都能成为比较的对象，容易让学生养成奢侈攀比之风，极不利于勤俭节约良好风气的培养和形成。
1、有一种极简主义的养生法则——好好学*，好好吃饭，好好睡觉，远离爱情。
2、这一天怎么也躲不开了，不是时代远离了爱情，而是我们那颗浮躁而且不坚定的心。我知道的是在为我们的以后努力着。而且以后的以后，你的故事里都有我。
3、说的好，我就是那种喜欢就上，不喜欢就远离。爱情很简单～没那么心机复杂。
4、所有的痛苦都来自于亲密关系，该放下放下，该远离远离，友情亲情爱情同理。
5、现在比任何时候都明白自己到底需要什么。有些时候有些东西会蒙蔽你的双眼，比如:爱情或金钱。远离了初心，只会离自己的目标越来越远。不忘初心，方得始终。
6、爱自己才是最重要的，快过生日了，愿望之一就是远离爱情折磨。
7、为了工作，远离亲情。工作之余，为了释放压力，玩上游戏。玩了游戏又远离了爱情。最后得不偿失，反反复复，永无止境。
8、却往往擦肩而去，不是这个时代远离了爱情
9、如果你想好了要陪着我，就把身边那些七七八八的人清理干净，一点醋都别让我吃，你要纪念你死去的爱情，那请远离我！
10、也没有强迫自己要远离爱情之类的，也不是说尝过这方面的苦头我就会完全忘了甜头，也不是说没有心动的感觉。
11、感觉喜欢一个人，喜欢得好苦，到头来，一无所有。真想远离这些关于爱情的世界，可世界就这样，我能怎么办？
12、美食是供养身体，祈祷是供养灵魂，身体和灵魂都得到满足，自身内与外和谐，在面对不确定因素极多的爱情时，才能远离不安，恐惧，收获圆满。
13、一个八月还没过半，四对分手，怕真是有毒，远离爱情。
14、我才懂梦醒了爱情也会远离你真实世界就是那么残酷。
15、许多很好的朋友，因为爱情，所以远离。把疼痛放大千倍，加诸吾身，庸人自扰，也是一种过错。呐，我不爱笑，不爱在人前假笑。
16、为爱而努力，而爱却远离，爱情一如寿司店的转盘，在转盘中轮回
17、这就是一段卑微的感情，爱了不该爱的人，我后悔，后悔曾经的爱，现在的伤害。远离爱情，独自远行。
18、多读书，好好生活，收起善良，远离爱情。
19、我想一个人生活，尽情享受上天赐予我的福泽，独自一人，无需见证者，远离爱情，妒忌，远离仇恨，期待，猜疑
20、年轻一代的都是顾着自个玩，然后远离了亲情和爱情，后来就不了了之，等清醒的时候，发现已走远，只有等待的人心会疼。
21、现在男程序员都这么*的吗？还有以后表白遭拒就回来，我们可以陪你喝酒，不要想不开，然后像这个女的一样，珍爱生命，远离爱情。
22、一想到往后余生，我将远离我的爱情，远离我喜欢的东西，就心痛不已，我能熬过这一段时间吗，还能柳暗花明吗？
23、最好的爱情，当然要成为彼此的阳光，但是不确定恋人是不是自己的阳光时，至少先可以看清自己。你最后是否能成为恋人的阳光呢？来测一下吧。
我希望：在我胜利的时候，你给我掌声;我沮丧时，你给我慰藉;我怯懦时，你给我鼓励;所有你给我的，我都会牢记心里，随时回应。远离爱情里的“聋哑人”。
远离爱情的说说
一、许多很好的朋友，因为爱情，所以远离。把疼痛放大千倍，加诸吾身，庸人自扰，也是一种过错。呐，我不爱笑，不爱在人前假笑。
二、两个人在一起，相互吸引，有共同话题最重要!我只怕，一个不说，一个不听;一个靠*，一个躲避;一个深爱，一个远离……爱情和婚姻，需要是两个人共同经营，而不是一个人去维持。
三、多读书，好好生活，收起善良，远离爱情。
四、也许在某个月光如水的夜晚，我们会放飞心情，回到青春时代，重温那令人陶醉的爱情，一起相拥着数天上的星星。或者会有瞬间的困惑：爱情为何总是来去匆匆，爱情何时远离了我们的生活。
五、这就是一段卑微的感情，爱了不该爱的人，我后悔，后悔曾经的爱，现在的伤害。远离爱情，独自远行。
六、单纯的时候渴望只有拉手亲亲的爱情，伤心的时候觉得爱情都是假的，堕落的时候认为跟谁上床都不谈感情，心死的时候想着以后再也不需要爱情，醒悟之后明白每个人其实都一样，遇见爱情，远离爱情。
七、为爱而努力，而爱却远离，爱情一如寿司店的转盘，在转盘中轮回
八、我才懂梦醒了爱情也会远离你真实世界就是那么残酷。
九、你会问我，为什么宁可选择寂寞的单身，也不愿意勉强找一个将就着，或者应该找个还算顺眼的人先培养着感情。我会回答你说，不愿被人辜负，更不愿去辜负任何人，所以选择一个人的生活。害怕伤害，所以远离伤害。对于爱情，我可以去等，只要最后是你，那么来得太迟都没有关系。那我也希望能够做到，不谈亏欠，不负遇见。为什么毛子小说家笔下的爱情都那么炽热绝望神经质，如同生命一样，一辈子只会发生一次。好像对他们说，珍爱生命，远离爱情。
十、一想到往后余生，我将远离我的爱情，远离我喜欢的东西，就心痛不已，我能熬过这一段时间吗，还能柳暗花明吗?
十一、有一种极简主义的养生法则——好好学*，好好吃饭，好好睡觉，远离爱情。
十二、现在男程序员都这么*的吗?还有以后表白遭拒就回来，我们可以陪你喝酒，不要想不开，然后像这个女的一样，珍爱生命，远离爱情。
十三、爱情勾起我对爱的人极其强烈的占有欲、私心，从而让自己患上疑心病，每天都担心这些那些，让爱的人极为反感，有种不信任的心态，伤害到别人。与其这样，这种害人害己的事情我还是不做了，不如多花些时间陪陪老人，与朋友谈其所好，多看些书，出去走一走记录生活，远离爱情，老子就是这么酷，安排!
十四、所有的痛苦都来自于亲密关系，该放下放下，该远离远离，友情亲情爱情同理。
十五、爱情从来都不只是想象中的美好，更多的是磕磕绊绊。或许只有不是人间烟火的爱情才是甜蜜的，在爱情的迷惑下，你不再是你，我不再是我。那些幸福的笑脸是虚伪下的幻影，等转身清醒的一瞬间，梦醒了，缘散了。剩下的只有一颗孤独的灵魂在颤抖。远离爱情太久，已经不记得当初那份纯真了。
十六、美食是供养身体，祈祷是供养灵魂，身体和灵魂都得到满足，自身内与外和谐，在面对不确定因素极多的爱情时，才能远离不安，恐惧，收获圆满。
十七、说的好，我就是那种喜欢就上，不喜欢就远离。爱情很简单～没那么心机复杂。
十八、爱情和婚姻更是人性的镜子，如果你不能坦然接受对方的缺点，又不能使自己足够强大地去应对人生的风雨和变数，那白头到老就只会是一场梦。爱情不曾远离过，是你一直在错过，忠诚也曾回来过，是你一直在过错。
十九、不仅讨厌且厌烦现在的生活，人生没有十全十美，但也不希望自己的人生*的安排，规划。谁又不愿意自己的婚姻是因为爱情?如果能远离世俗的枷锁，我宁愿一人无忧无虑，自由自在。
二十、为了工作，远离亲情。工作之余，为了释放压力，玩上游戏。玩了游戏又远离了爱情。最后得不偿失，反反复复，永无止境。
二十一、年轻一代的都是顾着自个玩，然后远离了亲情和爱情，后来就不了了之，等清醒的时候，发现已走远，只有等待的人心会疼。
二十二、我想一个人生活，尽情享受上天赐予我的福泽，独自一人，无需见证者，远离爱情，妒忌，远离仇恨，期待，猜疑
二十三、却往往擦肩而去，不是这个时代远离了爱情
二十四、我总以为三千烦恼丝一剪全无，我总以为剪掉长发变成短发，就会远离爱情，专心工作，我对待男性变得小心翼翼，带有距离，我总是*惯性伪装的很强大，但其实我内心真的柔软，还容易心软。话不多说，谢谢你。替辣椒谢谢你。
二十五、不是时代远离了爱情，而是许多人从一开始，互相信任互相帮组不存疑心心无城府随时吐槽毫无顾虑如果做朋友要做到出卖自己装疯卖傻才能换得你的善待那圣不可侵犯。只每每观望，瞧伊颜下如有神
二十六、在爱情上，女人不能过分的依赖爱情。对远离你的那些男人，怀念一下就好，因为每个人都有一段来的时光。或许，在你为了他不吃不喝难过郁闷的时候，他正我挽着另一个女人的手。当你心里惦记四处打听他过得好不好时，他也许在跟他哥们炫耀。我就这么的有魅力，都分手了那妞还一直纠缠着我，所以，不值得的事不要再做了，没有一个男人值得你那样为他付出，对自己不好的男人，你需要果断放弃，不管你有多么喜欢他，你要知道，你没有那么便宜，你很优秀，不用低三下四求谁爱你。
二十七、好多人都说变成了日常恐婚族，其实结婚后的跟比没结婚的人更恐婚，一般从你嫁个这个人后，就面临着有一天被抛弃啥的，以前我会忧虑，现在不会，我想先把自己变的优秀，就不怕被淘汰，哪怕被淘汰也相信爱情始终不会远离我。
二十八、也没有强迫自己要远离爱情之类的，也不是说尝过这方面的苦头我就会完全忘了甜头，也不是说没有心动的感觉。
二十九、对于我来说一段感情从开始到结束的幸福和痛苦是守恒的，如果早知道这样的话，幸福我也不想要，更希望没认识过。我不需要一些人进入我的生活教给我什么道理，世界上最没用的感情就是爱情了吧?现在只想远离爱情，远离大喜大悲，不想再被某个人的一举一动牵制情绪，真的恶心。每天都*淡的快乐就够了
三十、一个八月还没过半，四对分手，怕真是有毒，远离爱情。
三十一、这一天怎么也躲不开了，不是时代远离了爱情，而是我们那颗浮躁而且不坚定的心。我知道的是在为我们的以后努力着。而且以后的以后，你的故事里都有我。
三十二、爱自己才是最重要的，快过生日了，愿望之一就是远离爱情折磨。
三十三、如果你想好了要陪着我，就把身边那些七七八八的人清理干净九库说说，一点醋都别让我吃，你要纪念你死去的爱情，那请远离我!
三十四、现在比任何时候都明白自己到底需要什么。有些时候有些东西会蒙蔽你的双眼，比如:爱情或金钱。远离了初心，只会离自己的目标越来越远。不忘初心，方得始终。
三十五、找个时间，请勇敢地走向只有一个人的远方，将最后的时刻列为自己的专属，远离亲情，远离爱情，远离友情。在生命的最后一程，放下感情，让自己自私地去逃避悲伤，寻找心里最美的感觉。生命之真，莫过于空灵。
三十六、感觉喜欢一个人，喜欢得好苦，到头来，一无所有。真想远离这些关于爱情的世界，可世界就这样，我能怎么办?
三十七、对你的爱啊，就只有一颗心的重量。有时他会呈液态，把你轻轻的温暖的环抱;有时他会呈气态，会让你看不见他的存在(用心感受你会感受到的);有时他又会呈固态，和你激烈碰撞。他会一直伴你存在，不会远离。在爱情里啊，那有什么绝对的错和对，只是我在乎你就不会让你先低头。我那有什么骄傲，心里要我做的，我都会很自然的去做。那天中午我感觉自己掉入海底，不能呼吸，我想我懂为什么会有因为感情受挫而自杀的人，但我熬过去了。我一度以为爱你的那个我已经被淹死了，可是我到了晚上又想起你来。才发现他并没死去，只是被埋在心地，不易发现而已。现在我心境*和，我会一直等你回来，如若等不到，那我一定是在等一场风。
三十八、是否那年你还留着眼泪，挽留了无情人回头，别了无情的人留了多情的眼泪。远离爱情骗子珍惜爱你的人，爱一个人很简单，别把他想的太复杂，爱你的人不会骗你，骗你的人怎么会爱你，每天想着伤脑的情话还不如好好关心她，爱护她，保护她，珍惜她，相信她。爱一个人简单到一生不忘的又有几个，爱情不伟大伟大的是进一步的升华。别每天都去骗那些纯洁的心，因为她们也许要别人的爱，把爱想的更简单一些，爱就会更纯真一些。现在写爱情的句子太多了，有的伤心流泪，有的积极向上，试问一下自己的内心做到了吗|?你真的看懂了吗?你只有一个她，她也只有一个你，其他的都是梦话。
三十九、最好的爱情，当然要成为彼此的阳光，但是不确定恋人是不是自己的阳光时，至少先可以看清自己。你最后是否能成为恋人的阳光呢?来测一下吧。
四十、曾经的我们相隔千里也总觉身在眼前;曾经的我们每天见面也总在思念对方;曾经的我们相谈甚多也总觉说的不够。如今的我们*在眼前也只觉相隔万里;如今的我们相隔万里也总觉离的太*;如今的我们极少的交谈也只觉厌烦。从舍生忘死的交好，到不顾一切的远离。原来爱情的存在只是建立在从未背叛的基础上。
远离病痛的句子
远离病痛的说说
希望病痛远离的古诗词
愿天下父母远离病痛的古诗词
远离病毒的古诗
远离疾病的句子
希望病魔远离的句子
愿疾病远离你的语句
病痛的说说
病痛的句子
描写病痛的诗
关于病痛的诗句
有关病痛的古诗
关于病痛的说说
远离思念告别痛苦的古诗
形容远离疾病的古诗词
病痛折磨的句子
战胜病痛的名言
被病痛折磨的句子
分担病痛的古诗
描写病痛的句子
病痛安慰的句子
有病痛苦的古诗
被病痛折磨的诗句
父亲病痛的句子
面对病痛的古诗
远离的句子
关于病痛的心情短语
病痛无奈的句子
病痛的折磨的说说
