卖蜂蜜的说说

蜂蜜怎么吃

蜂蜜怎么吃

　　蜂蜜除了泡蜂蜜水，大家还知道怎么吃吗?其实蜂蜜的做法吃法还有很多，我们一起来看看呗。

　　蜂蜜怎么吃

　　蜜姜感冒饮

　　配方 蜂蜜、姜汁各适量。

　　用法 将蜂蜜、姜汁按1：1的比例配制饮用。

　　主治 普通感冒。

　　说明 普通感冒即“伤风”，多由病毒引起，全身表现较流行性感冒轻微，如头痛、牙痛、发热等。

　　柠檬蜜茶

　　配方 蜂蜜100克，柠檬1个。

　　用法 将柠檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，与100克蜂蜜混合，作为1天的用量。

　　主治 流行性感冒或普通型感冒。

　　鲜蜜红茶

　　配方 蜂蜜60克，红茶若干。

　　用法 蜂蜜60克冲浓红茶饮用。

　　主治 流行性感冒或普通型感冒。

　　蒜蜜饮

　　配方 蜂蜜、大蒜各适量。

　　用法 将大蒜剥皮、洗净、磨碎，加等量蜂蜜混匀;日服2次，每次1匙蒜蜜，用温开水冲服。

　　主治 流行性感冒。

　　蜜奶感冒茶

　　配方 蜂蜜15克，牛奶1杯。

　　用法 将鲜牛奶煮沸，待温度降至60℃时加入蜂蜜饮之，日服2次。

　　主治 感冒。

　　蜂蜜药膳

　　蜂蜜萝卜取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。

　　适用于消化不良、反胃 蜂蜜、呕吐、咳嗽等。

　　蜂蜜鲜藕取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。

　　每日2-3次。

　　适用于热病烦渴、中暑口渴等

　　鲜百合蜂蜜鲜百合50克，蜂蜜l～2匙。

　　百合放碗中，上屉蒸熟，待温时加蜂蜜拌。

　　睡前服，适宜于失眠患者常食。

　　芹菜蜜汁鲜芹菜100～150克，蜂蜜适量。

　　芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服。

　　每日1次。

　　适宜于肝炎患者饮用。

　　蜂蜜核桃肉蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉捣烂，调入蜂蜜，和匀。

　　每次服食1匙，每日2次，温开水送服。

　　适宜于虚喘症。

　　蜂蜜苹果汁

　　材料：苹果250g，洋槐花蜂蜜，纯净水

　　蜂蜜苹果汁的做法：准备好纯水，蜂蜜，苹果去皮，洗净，切小块

　　把苹果放入搅拌机，放适量纯净水

　　搅拌40秒

　　把苹果汁过滤出来

　　加适量蜂蜜搅拌均匀即可

　　配上苹果馅饼，绝妙的早餐

　　柠檬蜂蜜泡水

　　买来整个的新鲜柠檬，将柠檬切片装在小玻璃瓶中，放一片柠檬就洒点蜂蜜在上面，放一片洒一点，直到整个柠檬装完，就这样然后盖好盖然后放冰箱，利于保存，不至于会浪费。

　　要喝的时候取一片柠檬放在杯中，然后加一勺蜂蜜，用温水冲调就可以，开水会破坏蜂蜜的成份的。

[阅读全文]...

卖蜂蜜经典广告语大全

卖蜂蜜经典广告语大全

　　蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜，营业非常高。接下来小编搜集了卖蜂蜜经典广告语大全，仅供大家参考，希望帮助到大家。

　　1）采天地精华，酿自然好蜜。

　　2）集天地精华，享健康人生。

　　3）健康快乐的生活“饮”自元土原蜜。

　　4）跟元土原蜜一起上路，分享人生的甜蜜。

　　5）佛祖赐予的圣品，五台山牌蜂蜜。

　　6）东南西北到处找，五台山蜂蜜就是好。

　　7）崇尚有机健康生活，选元土原蜜。

　　8）蜂舞自然，蜜润人间。

　　9）天然养蜂专家，自然酿造好蜜。

　　10）采集百花，自然健康。

　　11）天然精华，自然好蜜。

　　12）天然好蜜，自然精华。

　　13）品味天然好蜜，享受健康生活。

　　14）采天地精华，酿自然好蜜。

　　15）圣贝特，地道好蜂蜜。

　　16）健康源于天然，品质源于专业。

　　17）凝聚蜂采精华，享受天然甜蜜。

　　18）专业造就纯正，自然喝出健康。

　　19）自然点，纯正点，健康点，专业点，我们致力做好每个一点点。

　　20）圣贝特蜂蜜，您的蜂产品专家。

　　21）自然又健康，蜂蜜好营养。

　　22）五台山牌蜂蜜，自然是好蜜。

　　23）五台山牌蜂蜜，我的选择就是你。

　　24）五台山的灵气与纯天然蜂浆的完美融合，五台山牌蜂蜜。

　　25）我有我滋味，五台山牌蜂蜜，我的首先滋味。

　　26）我的健康我做主，五台山牌蜂蜜，健康的选择。

　　27）未经浓缩，未经加温，未经加工的有机原蜜——元土原蜜。

　　28）天然引纯正，五台山牌蜂蜜。

　　29）舒心的`味道，五台山牌蜂蜜，你最佳的选择。

　　30）山之甘露宇凝香，健康久久醇色藏。

　　31）漂洋过海“健”你而来。

　　32）天然蜂蜜，自然恩赐，澳洲蜂农。

　　33）健康秘密，自然奥秘！

　　34）澳洲蜂农，四代传承，只为更天然。

　　35）蜂蜜万千，“澳洲蜂农”领“鲜”。

　　36）澳洲蜂农自天然，醇厚香浓口中传。

　　37）取自高海拔深山，产于高科技工艺。

　　38）清心甜蜜，五台山牌蜂蜜，大自然般的感觉。

　　39）品元土原蜜，领略味蕾上的极致生活。

　　40）你的健康我的牵挂。

　　41）蜜林深处有元土。

　　42）来自大山的味道，元土原蜜（好蜜山中求）。

　　43）快乐甜蜜，五台山牌蜂蜜，我的甜蜜。

　　44）健康源自天然，五台山牌蜂蜜。

　　45）尝一口，透心甜。

　　46）尝一口蜂蜜，便知道花开的味道。

　　47）尝一下，你才知道原来“秘”是那样“蜜”！

　　48）纯正滋补好蜂蜜，试喝一杯甜蜜蜜。

　　49）从现在开始，让我们尽享甜蜜吧！

[阅读全文]...

蜂蜜的作用

蜂蜜的作用

　　蜂蜜来源于蜜蜂科昆虫中华蜜蜂或意大利蜂所酿的蜜。具补中、润燥、止痛、解毒之功效。下面是小编整理的关于蜂蜜的作用，希望对你有帮助。

　　蜂蜜，是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢内温度经常保持在35℃左右，经过一段时间，水份蒸发，成为水分含量少于20%的蜂蜜，存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。

　　1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的`是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。蜂蜜的功效与作用：护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等。

　　蜂蜜的功效一：护肤美容

　　新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

　　用法：

　　1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

　　2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。

　　3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。

　　4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。

　　5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。

　　蜂蜜的功效二：抗菌消炎、促进组织再生

　　优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐`，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

　　用法：

　　在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。

　　蜂蜜的功效三：促进消化

　　研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

　　用法：

　　蜂蜜对结肠炎、*惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。

　　蜂蜜的功效四：提高免疫力

　　蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

　　用法：

　　国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。

　　蜂蜜的功效五：促进长寿

　　前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。

　　用法：

　　蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后服用。

　　蜂蜜简介

　　蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。

　　蜂蜜功效

　　蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就能变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，饥饿感也就消失了。

　　蜂蜜食用方法

　　在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用，具体方法：

　　1、早餐前20分钟空腹喝;

　　2、午餐和晚餐后立刻喝。

　　早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。采用这样的减肥方法，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。每天早，午，晚三餐均以蜂蜜水或以蜂蜜茶代替，全程不能吃喝其他东西。

　　减肥期间，每天可食用150到200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收减肥之效;若感到肚饿或疲倦时，可直接吃蜂蜜或者蜂蜜水，能即时补给身体养分，恢复精神。如何决定减肥日数?对肥胖人士来说，三天减肥法是最理想的，定期每月实行一次，如体重超标想减掉10到20磅的，每月可进行2次，至少可轻6到7磅。如已经至理想体重，想防止回弹的，可选行2天减肥法，一个月实行2次便够。

　　想调理肠胃，净肠排毒的，建议每周进行一天减肥法。练瑜伽的朋友，一天两餐以蜂蜜水代替，对健康最好;而一天一餐的半断食法只针对改善体质，要持续3个月至半年才见减肥成效。鉴于个人体质不同，宜先征询营养师或医师意见。

　　注意事项

　　蜂蜜减肥也有注意事项。由于水份有利于人体的新陈代谢，因此，我们应该经常喝水。但应该控制饮料和酒类的摄取，以免对内脏产生刺激，香烟也应该禁止。最好不要洗澡，过于消耗体力，容易昏倒，可以短时间冲澡。

[阅读全文]...

描写蜂蜜的诗句

描写蜂蜜的诗句

　　寓天庆观有林使君年八十七方烧丹云一桼米大(陆游)

　　世路崎岖久已忘，道腴禅悦度年光。

　　故携开士降龙钵，来寄高人梦蝶床。

　　只道烧金有刘向，不知卖药是韩康。

　　日长坐觉非尘世，庭桧花开蜂蜜香。

　　茉莉花

　　陶弼

　　重译新离越裳国，一枝都掩桂林香。

　　养成崖谷黄蜂蜜，羞死江湖白藕房。

　　疾愈过龙泉寺精舍，呈易、业二公(孟浩然)

　　停午闻山钟，起行散愁疾。

　　寻林采芝去，转谷松翠密。

　　傍见精舍开，长廊饭僧毕。

　　石渠流雪水，金子耀霜橘。

　　竹房思旧游，过憩终永日。

　　入洞窥石髓，傍崖采蜂蜜。

　　日暮辞远公，虎溪相送出。

　　庚申宿观音院(黄庭坚)

　　谷底一墟落，地形如盎盆。

　　榱题相照耀，其民颇家温。

　　土风甚于秦，不可借釜甗。

　　僧屋无陶瓦，剪茅苍竹樊。

　　借问僧安在，乞饭走诸门。

　　人哄鸟乌语，簟凉风水文。

　　旁有蜂蜜庐，颇闻衙集喧。

　　将雨蚁争丘，鏖兵复追奔。

　　红英委凤翼，赤帻峨鸡冠。

　　汲烹寒泉窟，伐竹古松根。

　　相戒莫浪出，月黑虎夔藩。

　　鹧鸪天(赵长卿)

　　蜂蜜酿成花已飞。海棠次第雨胭脂。园林检点春归也，只有萦风柳带垂。情默默，恨依依。可人天气日长时。东风恰好寻芳去，何事驱弛作别离。

　　神光灿(谭处端)

　　茫茫苦海，逐浪飘沦，痴如蜂蜜蛾灯。一向迷迷，妻妾儿女恩情。遭他恁般系绊，限临头、独赴泉冥。如省悟，弃浮华恩爱，处静修行。细细尘情疏减，渐栖心养气，隐迹埋名。淡饭粗衣，默默保炼灵明。迤而真人现也，向无中、金玉成形。大丹熟，这一灵真性，记记存存。

　　西江月(王质)

　　轻蜡细凝蜂蜜，薄罗深压鹅黄。玉容纵不似何郎。也在百花头上。试看眉间一点，全如瓶里孤芳。明年此日趁鵷行。记取今朝胜赏。

[阅读全文]...

蜂蜜的功效与作用

蜂蜜的功效与作用

　　蜂蜜是一种天然的饮品，饮用蜂蜜对人体有很大的好处。蜂蜜可以起到恢复疲劳的作用，尤其是对于经常熬夜，生活不规律的患者。下面是小编收集整理的蜂蜜的功效与作用，希望能够帮助到大家。

　　蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢内温度经常保持在35℃左右，经过一段时间，水份蒸发，成为水分含量少于20%的蜂蜜，存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。下面是yjbys小编为大家带来的蜂蜜的功效与作用的知识，欢迎阅读。

　　天然蜜

　　天然蜜就是蜜蜂采集花蜜酿造而成的。它们来源于植物的花内蜜腺或在外蜜腺，通常我们所说的蜂蜜指的就是天然蜜，又因来源于不同的蜜源植物，又分为某一植物花期为主体的各种单花蜜，如椴树蜜、荔枝蜜、刺槐蜜、紫云英蜜、油菜蜜、枣花蜜、野桂花蜜、龙眼蜜、野菊花蜜等。

　　蜜蜂虽然在某一个时期只从一种植物上采集花蜜，但是，大多数的蜂蜜中常常含有几种类型植物的花粉或花蜜，例，南方荔枝花末期接着有龙眼花，油菜花末期接着有紫云英开花，所以龙眼蜜里必含有荔枝蜜的成分，紫云英流蜜初期必有少量的油菜蜜成分。在一般情况下，蜂蜜是以一种或几种主要来源的花名来命名的。一般地说，某单花蜜就是该蜜源植物的花粉比例占绝对优势，例如在东北的椴树蜜中，椴树花粉应占绝对优势，蜜色白润。但也有许多植物同时开花而取到的蜜，因它有两种以上的花粉混杂在一起，一般称为杂花蜜，或“百花”蜜。

　　当人们对蜜源植物不了解之前，只以生产季节把蜂蜜分为春蜜、夏蜜、秋蜜和冬蜜。

　　甘露蜜

　　甘露蜜是蜜蜂从植物的叶或茎上采集蜜露或昆虫代谢物——甘露所酿制的蜜、蚜虫吸取了植物的汁液经过消化系统的作用，吸取了其中的蛋白质和糖分，然后把多余的糖分和水分排泄出来，洒在植物的枝叶上蜜蜂就以它为原料酿造成甘露蜜。

　　根据物理状态

　　蜂蜜在常温、常压下，具有两种不同的物理状态，即液态和结晶态(无论蜂蜜是贮存于巢蜜中，或者从巢房里分离出来)一般情况下，刚分离出来的蜂蜜都是液态的，澄清透明流动性良好、经过一段时间放置以后，或在低温下，大多数蜂蜜形成固态的结晶、因此人们通常把它分为液态蜜和结晶蜜。

　　结晶蜜由于晶体的大小不同，可分为大粒结晶、小粒结晶和腻状结晶、结晶颗粒直径大干0.5微米的为大粒结晶;颗粒直径小于0.5微米的为小粒结晶;结晶颗粒很小，看起来似乎同质的，称为腻状结晶或油脂状结晶。

　　酿造蜂蜜

　　采集蜂返巢后将蜜汁吐给内勤蜂或自己分散至几个巢房内，由内勤蜂继续加工。内勤蜂在加工中，先把蜜汁吸到自己的胃里和转化酶进行混合，然后再吐出去，再吸进来，如此轮番吞吞吐吐要进行100多次。

　　蜂蜜酿成

　　酿制结束后，工蜂把蜜暂时存放在巢房里，蔗糖转化及蜜汁浓缩过程继续进行。直至蜂蜜成熟，蜜蜂用蜡将巢房封上盖，这就完成了从花蜜到成熟蜂蜜[13]的整个流程。

　　保存方法

　　蜂蜜保存宜放在低温避光处。由于蜂蜜是属于弱酸性的液体，能与金属起化学反应，在贮存过程中接触到铅、锌、铁等金属后，会发生化学反应。因此，应采用非金属容器如陶瓷、玻璃瓶无毒塑料桶等容器来贮存蜂蜜。蜂蜜在贮存过程中还应防止串味、吸湿、发酵、污染等。为了避免串味和污染，不得与有异味物品(如汽油、酒精、大蒜等)腐蚀性的物品(如化肥、农药、石灰、碱、硝等)或不卫生的物品(如废品、畜产品等同储存)。蜂蜜的保存期目前国家规定瓶装蜜保质期18个月。但封盖成熟浓度高的蜂蜜也能保质多年。但吃蜂蜜新鲜为好，因新鲜蜜一般色、香、味口感较好!

　　成品蜂蜜的包装上我们可以看到，其贮存建议为，存放在低温避光处。而对于存放食物而言，很多人都喜欢将未食用完的食物存放在冰箱里。那么，蜂蜜可不可以存放在冰箱里呢?

　　温度过低会促使蜂蜜结晶析出葡萄糖，而如果冰箱里的温度不低于0℃的话，我们是可以将蜂蜜置于冰箱中进行贮存的。但是实际上，我们只要将其保存在常温的阴凉干燥避光处即可。

　　之所以要避光保存，是因为，蜂蜜中含有见光分解的物质，如：维生素及多种酶。

　　对于蜂蜜的存放我们还要不得不说的是，蜂蜜为弱酸性，因此，存贮时，应使用玻璃或是陶瓷器皿，而像铁、铅等金属器皿则不宜存放。而使用塑料瓶存放的话，时间也不宜太久。>

　　在存放的过程中还要注意其密封性，以免发生串味、变质等。一般情况下蜂蜜的保质期为18个月，但在食用时，尽量食用新鲜的蜂蜜，这种蜂蜜无论是味道还是营养都较好一些。

　　普通功效

　　1.蜂蜜能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处

　　2.蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用

　　3.食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力

　　4.蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用

　　5.蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长

　　6.失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡

　　7.蜂蜜还可以润肠通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果);

　　8.抗氧化，蜂蜜中含有数量惊人的抗氧化剂，他能清除体内的垃圾——氧自由基，达到抗癌，防衰老的作用。

　　9.经常喝蜂蜜能化痰和缓解咳嗽。1—6岁的患儿(1岁前最好不要喝蜂蜜)，可在睡前30分钟喂半茶匙蜂蜜。6岁以上患儿及**可在睡前喝两茶匙蜂蜜。

　　10.用蜂蜜治咳嗽其主要要的功能是补中、润燥、止痛、解毒和止咳，临床上常用于脘腹虚痛、肺燥干咳、肠燥便秘等患者的治疗。蜂蜜如果说止咳效果比糖浆略胜一筹的话，主要原因或许在于其不但止咳还润肺，功效更为丰富，简单地说是不但治标还有助于治本。

　　美容功效

　　1、蜂蜜黄瓜面膜(美白除皱)

　　取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精

　　数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

　　2、蜂蜜珍珠粉面膜

　　准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。

　　使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过30分钟后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。

　　3、红酒蜂蜜面膜(美白滋养)

　　红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。

　　方法：将一小杯红酒加2-3勺子洋槐花蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。

　　注意：酒精过敏的人慎用!

　　4、洋槐花蜂蜜甘油面膜(美白补水)

　　蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20-25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次。

　　5、蜂蜜番茄面膜(美白保湿)

　　先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用。

　　6、蜂蜜柠檬面膜(防晒)

　　生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面**睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。

[阅读全文]...

蜂蜜销售方法

蜂蜜销售方法

　　蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质。气味清香浓郁，味道纯真甜美。以下是小编为大家整理的蜂蜜销售方法相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家！

　　蜂蜜销售方法：

　　蜂蜜产品存在以有上千年的历史，从古至今都是蜂农养蜂，沿街卖蜜，小蜂场小作坊的个体经济，改革的步伐始终终很慢，最*两年，才出现一些规模稍大的企业，市场的竞争速度加快，当地的老品牌在苦苦挣扎，维系老的客户和自己辛苦半辈子的生意，一些老的品牌随着长时间的积累和开发，终于走上看似成功的发展道路。到底*消费蜂蜜的能力有多大呢?谁又来独霸蜂蜜市场最后的蛋糕呢?

　　市场前景巨大

　　据专家分析：*蜂蜜多年以来以出口为主，日本年蜂蜜消费总值达41.7亿元(折合人民币)。我国目前人均每年消费蜂蜜仅50g，市场增长潜力巨大。随着国内市场的消费需求日益增长，蜂蜜产品的市场化操作逐一展开。

　　市场现状“假”

　　全国蜂蜜大小品牌几千个，挣扎、徘徊、窥望、等待。重复生产，规模小、档次低。最可怕的是一些不法商贩为了个人私利，疯狂造假，造假手段从低级走向高级，行骗手段日益高明，真假难变。

　　2003年国家工商总局对全国蜂蜜市场的调查有50%的蜂蜜是假的。接着欧盟又对*的蜂蜜以录霉素等抗生素超标遭到出口禁止。今年由于阜阳奶粉事件发生之后，各地工商局对整个食品市场进行清查和整顿，由于蜂产品是造假最严重的品项，国家各地工商局都在查蜂蜜市场，查出的结果让和*机关都不敢相信，80%以上都是假的，连一滴蜂蜜都不含而堂而皇之的在超市去卖。

　　2004年各地工商局等相关机构对蜂蜜市场的抽检结果显示：广东假蜂蜜达70%、湖南假蜂蜜达87%、上海假蜂蜜达30%、四川假蜂蜜达80%、安徽假蜂蜜达77%、青岛假蜂蜜达78%、河北假蜂蜜达80%、内蒙古假蜂蜜达40%“假蜂蜜”让望“蜜”兴叹呀!*质量万里行还郑重提醒广大警惕四类“假”蜂蜜。在价格方面各地蜂蜜价格不一，好点的500克十几块，而假的蜂蜜才七八快甚至三四块，都在超市的货架上，质量好点的蜂蜜根本卖不动，差的假的蜂蜜却能卖掉一些，价格竞争几乎在市场上要崩溃。蜂蜜行业处于尴尬的境地。销售模式仍然采取专卖店、店中店、专卖点为主，商超货价为附。利润空间几乎降为零。蜂农叫苦连天，老牌蜂蜜叫苦连天，经销商叫苦连天，叫苦连天。市场机会分析蜂蜜市场真的就没有机会了吗?从来说，国家工商局对蜂产品市场进行清查整顿，把80%的假货清除出市场，市场就会留出80%的空白需求，加上每年30%的增长，这个需求空间非常大，这就象踢足球，是一个空门，只要是个好的球员，在空门面前一定能射进去。所以一个好的品牌在这种机遇面前，它肯定能抓住市场，因为需要好产品，这就是慈生堂成功的诀窍。蜂蜜市场会出现一个大的品牌—“慈生堂”假中求真的策略面对市场的机会，找到市场的切入点。

　　假蜂蜜的战略是在市场每年需求都在增加的时候，用假货充填市场，赚取眼前的金钱。慈生堂战略是在赚取眼前的金钱同时，更赚取未来的大市场，和长远的诚信品牌。未来选择产品会从以价格为首要参照标准逐步转向以质量和服务为第一选择。在充分的市场调查市场之后，公司看到市场的前景，经过周密的策划决定重拳出击，强占蜂蜜市场最后一块蛋糕。产品策划(目的让顾客乐意购买）

　　经过详实的对产品的长期研究和对蜂蜜产品消费*惯的调查，发现对于食用的蜂蜜的方便性是制约长期发展的一个重大问题，公司经过实地在商场超市对顾客的调查和分析，得出：产品要方便、科学还得高品质。

　　定量策划：经过大量的科学实践研究和对国际市场的分析和借鉴，采用小剂量型，选用冲服甜度最适合的剂量15克的标准，而且单价不高，一次一包，定量科学。

　　包装策划：分袋包装。采用了15克一小袋的分袋包装，结束了我国几千年来蜂蜜用瓶装的历史。结束开盖—用勺子捣—盖好盖子—洗勺子等非常繁琐的程序，只要撕开小袋挤到杯子里就可以了。这种一次性的分袋包装方便新颖。超前包装对蜂蜜行业的影响绝不亚于过滤嘴香烟对香烟行业的影响，也绝不亚于一次性打火机对火柴行业的影响。铝铂真空的包装工艺使蜂蜜产品的保质期大大延长，比瓶装蜂蜜产品的保质期延长了半年，大大降低了经销商的风险。为了保证经销商的利益和我们的品牌不受侵犯，我们对包装申请了专利。

　　真品质：原料来源于大兴安岭的原始森林，保证了原料的无污染。采用国际先进的提纯技术，符合欧盟出口标准生产，生产一批，检测一批，发现一批，处理一批。真正的白金级品质保证了产品的美育度。一位从日本回国的女士，在日本经常服用蜂蜜，但回国之后，到商场超市购买蜂蜜就有些担心，当吃了慈生堂的蜂蜜说品质比日本的还好。

　　产品差异化诉求：(真蜂蜜百年慈生堂)

　　诉求“真”的概念，大胆的提出，针对心中第一品牌最纯最好的地位，塑造慈生堂首选的忠诚度是慈生堂最大的资产。“真”字，是一次行业中独特的'也是最基本的销售卖点。“假”市场所带来的商机。

　　归纳四大特点：真的不造假、真的无污染、真的很方便、真的很科学。

　　塑造：

　　慈生堂之所以这样做，除了符合以诚信为本的国际商业道德和经济规律之外，是企业百年千年的根本。

　　慈生堂三个字，慈是给予快乐，生就是大众，慈生堂就是给予大众快乐，也就是以慈心关怀众生，慈生堂永远要做一个对大众健康生活有帮助的企业，做一个对社会没有伤害的企业。慈生堂永远不做破坏环保的，伤害大众健康的，永远不欺骗，永远不做假货。赚钱是为了回报社会，赚钱是过程不是目的，回报社会，回报大众是根本目的。慈生堂不造假货，赚钱是为了帮助社会上最困难的弱势群体。

　　慈生堂的爱心文化，慈善文化，不是为了拿这个文化来包装自己，给自己赚钱，而是为了用诚信做好产品，赚到经济利益，拿这个经济利益来回报社会，慈生堂是一个对社会有帮助的企业，是对社会和大家没有伤害的企业，我们的产品对健康有帮助，对大家就也有帮助，我们不造假货。

　　终端市场策略

　　全国划定大区，迅速招商，以产品优秀的品质和独特的卖点，吸引了全国很多经销商的联盟，并着重开发了四川、湖南等地区，建立了好的样板市场，完备的市场支持策略，更加吸引了众多二级代理的积极性。部分区域产品铺货率达到80%以上，重点城市纷纷进入大的KA卖场，在总部的领导下，纷纷制定形而有效的各种制度和程序，编定了《招商手册》《经销商答疑》《产品手册》《终端卖场操作手册》等等，对于各大区进行产品培训，销售技巧培训，终端陈列培训等，使招商铺货工作顺利开展。促销支持

　　公司总部拿出专项资金用于终端促销的支持，招聘培训促销人员，支持各区域各种促销活动(品尝、捆绑销售)并与当地最大的奶站联合做活动销售，执行了有效的社区推广，品尝品投递入户等，使慈生堂产品迅速在各地传播开来，高品质高档次赢得了广大。媒体策略

　　初期制作精美的高档次宣传海报，用于终端卖场的张贴，制作精美的DM单，在商场门口、小区、宾馆、酒店、美容院、酒吧发放，仅武汉市场一次加印DM单达10万份。

　　中期以报纸软文，夹报、广播等形式进行整合传播，并逐渐加大投放，给经销商极大的支持，接着三次进货、五次进货业绩10倍递增。

　　*期公司将在央视投放电视广告来进一步拉动市场，同时还策划了各种形式的交流活动，真正用品牌来做销售。

　　经过几个月的市场操作，取得了惊人的发展速度，慈生堂的情况在淡季，每个月的销售额番一番，永远是现款进货，供不应求。在今年同期比去年同期多签了5000个定单。根据各地经销商的预约和计划，明年还会增加2个亿的销售额。也就是说我们的战略和定位已经开始获得实质回报，在市场机遇面前，在巨大的和机遇面前，战略如何应对是用诚信赚取未来还是投机赚取眼前，葬送未来，慈生堂选择用诚信和高品质赢取未来。其实我们已经等不到未来了，我们今年收获就已经非常大了。真正用诚信去对待市场去对待，他的回报不但大而且快速，根本不需要等到未来，眼前就可以得到回报。到2008年慈生堂可以做到10个亿的销售额。慈生堂就要把好蜂蜜在国内销售，关键在用诚信打造好品牌，做好市场。

[阅读全文]...

描写蜜蜂和蜂蜜的唯美句子26条

1.小朋友最爱吃甜甜的蜂蜜了。甜甜的蜂蜜，吃在嘴里，融在心里。白糖上面浇蜂蜜，那甜甜的滋味美极了。这么好吃的蜂蜜大家都抢着要吃呢。蜂蜜的品种有很多，但每一种

2.不论*地与山尖， 无限风光尽被占。 采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜？出自唐朝诗人的《 蜂》， 这首诗以洗炼的语言，通过描写蜜蜂采花酿蜜供人享受这一自然现象，寄寓着作者愤世嫉

3.那天也在下雨，但是在窗户旁却多了一只小蜜蜂。我因为数学没考好坐在座位上闷闷不乐。心中就像外面一样下着雨。我坐在位置上发呆，眼睛不断的向那张数学试卷瞄。但有不是的转头，我起来走向窗户，看着那窗外不停下着的雨。耳边传来一阵阵嗡嗡的声音，我顺这声音找到了一只蜜蜂，一只被雨水净湿的蜜蜂。

4.小蜜蜂惊慌失措，它挣扎着，邪恶的蛛蛛看这顿美餐馋的口水流三丈。它气势汹汹地向小蜜蜂扑来，小蜜蜂想用后尾上的针来刺蛛蛛，可是补蛛蛛吐出来的丝给缠上了。小蜜蜂只能赤手空拳与蛛蛛拼个你死我活。它们打成一团，我看到了这惨忍的目睹，我不敢在看下去了，二话不说拿着木棍营救小蜜蜂。我用手把蛛蛛扔到十万八千里。小蜜蜂像是一架燃料耗尽的飞机，坠落在地上。小蜜蜂的腿和翅膀都受了伤，我们把它放在花儿上，让它在里面养伤。

5.小蜜蜂在每朵花儿中采集花蜜并传播花粉，忙碌极了。它把花蜜吸进自己的肚子里，把花粉一点儿一点儿扫进腿上的花粉篮里。

6.我来到蜜蜂园，满园的小蜜蜂，让我深深地陶醉于之中。我来到蜜蜂的宝殿，一只全身穿着金黄亮丽衣衫的大蜜蜂，那就是蜂窝，成为了小蜜蜂们的家。进入宝殿，我看到一只最为美丽的蜜蜂坐在宫殿的椅子上，头上的皇冠金光闪闪的发着光，身穿一身艳丽而独特的衣裳，谁不知道这就是蜜蜂国的女皇呢？身边宫女如在保护着女皇，无时无刻的呆在女皇的身边。宝殿里极其热闹，有许多人在表演给女皇看，逗得蜜蜂女皇都合不拢嘴。还有许多许多有趣的事。

7.从前有一只蜜蜂，他长着大大的眼睛，薄而透明的翅膀，擅长采蜜。春天到了，花园里开满了五颜六色的花朵，蜜蜂开始忙碌起来，他整天飞来飞去采花蜜。

8.蜜蜂金黄色的身躯，在刺眼的阳光下，甚是夺目！

9.一只只小蜜蜂从四面八方被这美景吸引来了，它们穿这黑黄相交的礼服，白青色风衣在

10.蜜蜂那毛茸茸的身子上面有和老虎一样条纹。

11.蜜蜂的尾巴上带着一个尖尖的刀子，好像在时刻防御着敌人夺走自己辛勤的果实。

12.小蜜蜂扑扇扑扇着翅膀，扶摇直上，万里云霄。

13.我知道蜜蜂为什么那么喜欢蜂蜜了，因为真的能从嘴里甜到心里。

14.我最喜欢的蜂蜜是百花蜜，因为既有百花的清香又有蜂蜜的甜。

15.爱情犹如不会过期的蜂蜜，既甜蜜，又长久。

16.这么好吃的蜂蜜大家都抢着要吃呢。

17.脾蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营的道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。作者：泰戈尔

18.每到春天，红得如火的木棉花，粉得如霞的芍药花，白得如玉的月季花竞相开放。它们有的花蕾满枝，有的含苞初绽，有的昂首怒放。一阵阵沁人心肺的花香引来了许许多多的小蜜蜂，嗡嗡嗡地边歌边舞。

19.小蜜蜂在花瓣上跳起优美的字舞，并为春姑娘送上最甜的花蜜。

20.日，是一个春意融融的日子，我回老家广济乡间探望父 母亲 ，阳光下车在飞驰，一路上，和煦的春风，清清凉凉，没膝的麦子，碧绿碧绿，山中的湖水，闪亮闪亮一处处景色让人心旷神怡。正当我在车上目不暇接之时，突然，一阵清淡的花香顺风而至，层层梯田的油菜花错落有致，青翠欲滴的油菜叶，像绿色的海洋，黄灿灿的油菜花，就像海上的波浪，绿海金浪，绵延推涌，前赴后继，奔腾着起伏着，尉为壮观；又如一幅变幻多端的画卷，似湖水波光粼粼，微风荡漾，翻滚着层层金色细浪。那，一朵朵成簇，一簇簇成枝，一枝枝花开，一田田的金黄，那是怎样饱满的色彩，怎样震颤人心的美丽啊！置身花丛中，彩蝶翩翩起舞，蜜蜂嗡嗡酿蜜，撩得人童心大发。

21.秋霜古稀： 作者自叹年迈，愿化作一只白色老蜂，凭借着多年的经验，也要去战胜恶劣的台风， 来保护青壮幼年的蜂群。

22.蜜蜂像辛勤的园丁一样，哼着小曲在花丛中采蜜!

23.在那花的世界里出现了一些小小的身影，哦那是蜜蜂，蜜蜂很勤劳无论在哪里都会有那勤劳的身影。

24.小蜜蜂是一个高明的“建筑师”，它建造的正六角形小房子，像一座精致的小别墅。

25.阳光是这样的美好，花朵是这样的鲜妍，小蜜蜂兴高采烈，嗡嗡嗡地飞着。它一下子飞到玫瑰花上面，一下子飞到丁香上面，接着又飞到桔子花柠檬花上面。每一朵花都含笑地欢迎着它，用花瓣轻轻地抚摸着它。小蜜蜂迅速地扇动它的翅膀，转动它的复眼，快乐地张合着它的口器，挥舞着它的六只小腿。

26.小蜜蜂是一位勤劳的“酿造师”，它跑尽千里路，把博采万朵花得来的花粉精心酿成甜甜的花蜜，贡献给人类。

[阅读全文]...

祛斑小妙招-蜂蜜祛斑方法

祛斑小妙招-蜂蜜祛斑方法

　　上一期我们给大家介绍了白醋祛斑小妙招，那么其实生活中还有很多食材是我们可以用来祛斑的，今天小编就来给大家介绍一下用蜂蜜祛斑的方法，同样希望这些方法能给大家带来帮助。

　　30岁左右的女人，常常是刚生育，孕激素、黄体酮、雌激素失调，易构成妊娠后的蝴蝶斑、妊娠斑；或工作刚起步，常常会过度疲倦、紧张、沮丧、失眠，然后构成面色暗淡，面子暗淡无光泽，给人的觉得未老先衰。这些问题没有得到很好的处理，从而易形成黄褐斑，给人的觉得就像是一朵鲜花在逐渐凋零。又没什么方法可以祛除这些斑点的呢？小编在这里给大家介绍5个蜂蜜祛斑方法。

　　1、蜂蜜冬瓜子仁祛斑

　　材料：蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁

　　做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去调制成膏状即可。

　　功效：每天晚上睡前涂抹在脸部的色斑上，到第二天早起以后，用清水冼掉，连用二十天左右，就可以让色斑明显淡化或者完全去除。

　　2、蜂蜜甘油祛斑

　　材料：蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量

　　做法：先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。

　　功效：最好能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后，也能看到明显的.祛斑效果。

　　3、玫瑰蜂蜜祛斑

　　材料：玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麦1勺

　　做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺面粉均匀调和后，滴入2滴玫瑰精油，搅拌均匀待用。在洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。

　　功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能够有效瓦解脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑效果。

　　4、蜂蜜柠檬祛斑

　　材料：蜂蜜10克、柠檬汁10毫升。

　　做法：将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中，隔水加热到60℃，然后再加入10毫升的柠檬汁，将两者搅拌均匀。在洁面后，将其均匀的涂抹在脸部。20分钟后用温水洗净即可。

　　功效：柠檬中含有丰富的维生素C，能够有效去除脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑的效果。

　　5、蜂蜜鸡蛋清祛斑

　　材料：蜂蜜3匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个

　　做法：以上材料混合在一起，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。

[阅读全文]...

喝枸杞蜂蜜有什么好处

喝枸杞蜂蜜有什么好处

　　枸杞蜜是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成，枸杞蜜既有蜂蜜传统的营养保健价值、更因它是枸杞的精华。蜜色呈琥珀色，口感清香甜润。因数量极少而十分珍贵。下面是小编收集整理的喝枸杞蜂蜜有什么好处，希望对你有帮助。

　　喝枸杞蜂蜜有什么好处

　　枸杞蜂蜜是蜜蜂从枸杞花上采集花蜜并酿制而成的优质蜂蜜，含果糖、葡萄糖、有机酸、脂肪酸、无机盐、多种维生素、甜菜碱、酸浆红及人体必须的多种微量元素。枸杞蜂蜜既有蜂蜜传统的营养保健价值、更因它是枸杞的'精华。枸杞蜂蜜相比一般蜂蜜的作用与功效，更有其独特之处。

　　《本草纲目》中有记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚筋骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”长期食用枸杞，有治疗体质虚寒、性冷淡、便秘、失眠、低血压、贫血、掉发以及护肤等作用。

　　中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水*，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。

　　枸杞还可以美容，这是由于枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，与此同时，枸杞还能起到美白作用。

　　枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

　　枸杞蜂蜜的功效：滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气。枸杞蜂蜜适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等人士服用。枸杞蜂蜜特别适合于肾虚腰痛、工作繁忙的男性食用。

　　枸杞蜂蜜的功效与作用

　　1、滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气。

　　2、护肤美容、抗菌消炎、提高免疫力、促进长寿。

　　3、枸杞蜂蜜还特别适合于肾虚腰痛、工作繁忙的男性食用。

　　4、枸杞蜂蜜适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等人士服用。

　　枸杞蜂蜜水的泡法

　　材料：

　　枸杞子10克，蜂蜜适量。

　　做法：

　　1、先把枸杞子洗干净；

　　2、准备一个大杯子，把枸杞放进去，用沸水冲开；

　　3、等到热的枸杞水变成温的之后就可以加入蜂蜜。

　　蜂蜜枸杞泡水喝的作用就是文中介绍的这四种啦，不过值得注意的是，儿童不宜多喝枸杞蜂蜜水。

[阅读全文]...

牛奶里能不能加蜂蜜？

牛奶里能不能加蜂蜜？

　　在我们生活中，我们总是把蜂蜜和牛奶分开来喝，但其实蜂蜜和牛奶是可以一起喝的，而且还有很多好处呢，下面小编为大家介绍一下关于牛奶加蜂蜜的相关常识，欢迎大家阅读。

　　牛奶里能不能加蜂蜜？

　　一、牛奶加蜂蜜一起喝好吗

　　美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减轻痛苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。为什么两种如此普通的食物有这么大的能耐呢？原来得益于两种矿物质“钾”和“镁”。牛奶含钾多，而蜂蜜乃镁的“富矿”。研究表明，“钾”能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量；“镁”能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水*。在月经后期，镁元素还能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。

　　因此，牛奶可以和蜂蜜一起喝，而且还有不少好处。

　　二、牛奶加蜂蜜的方法

　　牛奶与蜂蜜同时食用效果更好。液态袋（盒）装牛奶可以直接饮用，也可以加热饮用。但不能高温煮沸，否则破坏其营养成份、降低营养效果。 250克牛奶在微波炉中加热一分钟即可，然后加入适量的蜂蜜饮用（凉牛奶直接加入蜂蜜同时食用）。蜂蜜直接食用，也可以与其他食物同时食用，但不能煮沸或酶类被破坏，且影响蜂蜜原有口感和风味。牛奶加蜂蜜的品种和数量，因人而异，自行选定，应该长期坚持。

　　三、喝牛奶有什么好处

　　1、补钙、增强睡眠

　　牛奶中含有丰富的钙元素我们都知道，喝牛奶对缺钙的人来说，是最佳的选择。特别是儿童、孕妇、老年人是最容易缺钙的，因此应该多和牛奶，适当为身体补钙。喝牛奶的好处还有很多，它还可以增强睡眠，对长期失眠的人群来说，晚上喝牛奶是最好的方法哦，喝牛奶可以有效的帮助我们的睡眠，所以小编建议那些孩子为晚上难以入睡的朋友们一个小建议，多喝牛奶对睡眠有非常好的帮助。

　　2、有助消化吸收

　　喝牛奶有什么好处呢，是不是很想知道呢。从刚刚出生的婴儿就开始喝奶，我们就可以联想到喝牛奶是非常有助于我们人体消化吸收的.，牛奶是老少皆宜的饮品，而且一年四季均可食用的喔。牛奶的价格也不是很高，适合大众消费，所以如果觉得自己消化系统不好的朋友，就可以多喝一些牛奶，这样更有助于我们体内对营养的吸收。

　　3、增强记忆力

　　社会在不断的进步，技术在不断的更新，我们都知道人活到老要学到老，学*是我们每个人成长路上必经历的一个阶段，我们也都有体会，在上学期间我们每天都要将老师所讲的知识记入脑海里，以备考试。特别是在升学阶段压力是最大的，需要很强的记忆力将知识点给记住。喝牛奶有什么好处呢，生活中我们常常看见家长们担心自己孩子的营养不足，常常买一些牛奶给孩子喝，现在大家知道这是为什么了吧，喝牛奶具有增强记忆力的好处。

　　四、什么时候喝牛奶最好

　　专家指出，牛奶什么时候喝最好的 问题，晚上才是最佳的时间。牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物l色氨酸，这些物质都有一定的镇静催眠作用。特别是其中所含有的l色氨酸，它是大脑合成羟色的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用，它能抑制大脑思维活动从而使人想睡眠，最为主要的是它没有任何的副作用。

　　而且晚上喝牛奶还非常有利于吸收，牛奶中的钙还能清除紧张情绪，所以它对老年人的睡眠更有益，故晚上喝牛奶好，有利于人们的休息和睡眠。

　　晚餐食物中的钙质在睡觉前大部分都会被我们人体所吸收，并且女性在睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水*会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定*衡。

　　这种溶解作用是我们人体的自我调节功能，时间长了，会成为骨质疏松症的原因之一。而如果再晚上睡觉前喝牛奶，牛奶中所含有的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持*衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症。

[阅读全文]...