农村种黄豆

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• 吃黄豆酱的营养大盘点 黄豆酱的营养价值

黄豆酱是一种很常见的调味品哦，它的营养物质是比较丰富的呢，而且还可以起到促进食欲的作用，黄豆酱是黄豆经过加工制作而成的哦，你知道他的营养价值吗，来看看它的一些具体的介绍吧。1、黄豆酱的主要成分有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等,这些都是人体不可缺少的营养成分;2、黄豆酱富含优质蛋白质，烹饪时不仅能增加菜品的营养价值，而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸，可使菜品呈现出更加鲜美的滋味，有开胃助食的功效;黄豆酱可以补充丰富的氨基酸，对于开胃消食有一定的好处和功效。3、黄豆酱中还富含亚油酸，亚麻酸，对人体补充必须脂肪酸和降低胆固醇均有益处，从而降低患心血管疾病的机率;4、黄豆酱中的脂肪富含不饱和脂

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• 猪蹄炖黄豆是绝配

猪蹄好吃，而且肥而不腻哦，是最有营养的，对人体不仅可以补充足够的蛋白质和营养，而且还有美容养颜的功效哦。特别是对于女性朋友们来说，可以多吃些猪蹄，猪蹄可以和黄豆一起炖，蛋白质会更加的丰富，所以非常的适合贫血身体虚弱的人群，我们来看下有何功效和作用。猪蹄是一种非常有营养的食物，因为它含有丰厚的营养物质，其间的蛋白质水解后，所产生的氨基酸含量与熊掌*起*坐。大家都知道人体是离不开蛋白质的营养供应的，它可以提高人体的免疫力和抵抗力，很多的食物都有蛋白质，比如说猪蹄，还有黄豆，猪蹄和黄豆是完美的搭配，可以促进蛋白质的吸收，而且还可以补钙。而且大豆中的异黄酮能够减轻女人更年期综合征表现、坚持肌肤弹性。黄

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• 常喝黄豆猪脚汤有助补充钙质 花生黄豆猪脚汤的功效

黄豆猪脚汤是汉族的药膳，黄豆猪脚汤是很多人爱喝的汤，非常适合秋冬季节滋补。黄豆猪脚汤主要用猪脚、黄豆作为原材料炖的汤，黄豆猪脚汤里面的猪脚和黄豆对人体来说有非常高的营养，是骨质疏松患者、缺钙的儿童等人群最适合喝的汤。常喝黄豆猪脚汤有助补充钙质黄豆猪脚汤里面的猪脚是营养非常丰富的，猪脚中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老;猪脚对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效，它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度;黄豆性味甘、*，归脾、胃、大肠经

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• 黄豆芽可以凉拌吗

黄豆芽在食用的时候，我们都会将它翻炒，这是最常见的一种做法，若是将它凉拌的话，会好吗?那么到底能不能凉拌呢?下面一起来看看。黄豆芽可以凉拌吗黄豆芽是可以凉拌的。凉菜对于夏天来说，是最受欢迎的。而且凉菜的做法也很简单，重点是凉菜在制作的过程中，食材的营养价值被保留的很好。而黄豆芽作为凉拌菜来吃的话，那么口感就是比较爽脆的。尤其是在炎热的夏天食用黄豆芽，可以很好的将体内的火气去除。黄豆芽的家常做法1、首先将黄豆芽的根部去除了，再将它浸泡在水中，随后将它洗净。2、接着将锅中放入适量的清水，再将黄豆芽放入锅中进行焯烫，随后将它捞出沥干，备用。3、随后将生姜、大蒜备用。4、接着就是调制酱汁，将往碗中放入

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• 泡好的黄豆怎么做好吃,泡好的黄豆煮多久能熟 泡发的黄豆怎么做好吃

黄豆干煮的话，比较不容易煮烂，吃起来口感也不是很好，所以一般我们在烹调之前，都会将黄豆浸泡一会再煮食，那么泡好的黄豆怎么做好吃呢？ 泡好的黄豆怎么做好吃 1 黄豆中含有较多的蛋白质，还含有脂肪，糖类，胡萝卜素，维生素B1，B2等，铁的含量也较高，易被人体吸收利用。黄豆好吃，但不易消化，所以一般我们都可以用来煮食，或者打成豆浆饮用，也可以用来入菜，熬粥食用。 注意，黄豆在

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• 黄豆泡多久会产生毒素,黄豆泡多久打豆浆最好 破壁机打豆浆不泡黄豆

黄豆是一种很常见的豆类食品，其蛋白质含量较高，是日常植物蛋白的主要来源之一，可打豆浆、做豆腐、做豆皮等食用，但很多人不清楚黄豆打豆浆要浸泡多久才合适，担心泡久了会不会产生毒素的问题，下面就来说说黄豆浸泡的相关事项，赶紧来看看吧。 黄豆泡多久会产生毒素 1 并无具体时间规定。 因为浸泡的黄豆产生毒素，不仅和浸泡的时间有关，还和其黄豆品质以及使用的容器等相关，如浸泡的黄豆是

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• 毛豆和黄豆一样吗,毛豆和黄豆哪个营养高

毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆，黄豆也是我们经常吃的食物，有说法称毛豆就是黄豆，那么这二者是一样的吗？ 毛豆和黄豆一样吗 1 毛豆就是黄豆。 毛豆是新鲜的没有去荚的黄豆，它是一年生的农作物，因粗硬而有细毛，豆荚呈扁*型，豆荚上也有细毛而得名，毛豆未发育成熟时，豆荚呈嫩绿色，青翠可爱，当毛豆老熟以后，就是我们熟悉的黄豆了。

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• 黄豆芽怎么做好吃,吃黄豆芽有什么好处

黄豆除了煮食，打豆浆，还可以发黄豆芽来食用，黄豆芽制作起来特别简单，而且有很好的营养功效，那么黄豆芽怎么做好吃呢？ 黄豆芽怎么做好吃 1 在所有的豆芽中，黄豆芽的营养价值最高，并且质地脆嫩，是一种理想的蔬菜，它含有较多的维生素和蛋白质，一般可以用来素炒，凉拌，也可以搭配其他食材一起食用。 烹饪黄豆芽的时候，加少量食醋，可以最大可能的保持维生素少流失。

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• 黄豆芽能放冰箱几天 黄豆芽怎么保存比较好 黄豆芽可以直接冷冻吗

在日常生活中，黄豆芽是很常见的一种蔬菜，很多人都会经常吃黄豆芽。黄豆芽的做法多样，味道好，深受人们的喜欢。那么黄豆芽可以放冰箱保存吗？黄豆芽能放冰箱几天？下面一起来看看吧。 黄豆芽能放冰箱吗 1 黄豆芽可以放冰箱保存。 黄豆芽不能隔夜是它的一个很明显的缺点，因此当天买回来的黄豆芽最好当天吃完，因为它不能保存太长的时间，如果把它放冰箱保存的话最好是把它密封在保鲜袋中，这样

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• 黄豆粉戚风蛋糕的做法,黄豆粉戚风蛋糕怎么做

黄豆粉戚风蛋糕的味道香甜可口，还具有增强免疫力的功效，老少皆宜，在家制作出来也是成就感满满的呢！ 食材 1 主要食材：黄豆粉25克。 其他食材：低粉100克，鸡蛋5个，牛奶40毫升、花生油40毫升，白糖30克，芝麻适量。   做法步骤 2

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• 夏天黄豆泡一晚上会坏吗,黄豆泡多久会产生毒素 黄豆泡多久会产生毒素

黄豆是生活中常见放豆类，其中的营养价值以及食用价值比较高，由于黄豆季节性比较强，很多人只能买到晒干的黄豆，吃的时候需要泡发，那么黄豆一遇水就变皱掉皮正常吗？黄豆泡多久会产生毒素？ 夏天黄豆泡一晚上会坏吗 1 根据实际情况而定。 由于夏天的温度比较高，而黄豆又是一种营养价值比较高的食物，要是将其置于常温下进行保存，那么在高温的条件下，泡发的黄豆是很容易滋生细菌以及微生物从

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• 黄豆芽怎么发 在家发黄豆芽小窍门

择充实饱满的新鲜黄豆，用清水淘洗一下，放在水里面浸泡一夜，最少不能少于10小时。在这个时间准备一个一般的洁净不带油的盆、盘或者碗，底部铺一张吸水纸，把泡好的健康豆子铺在吸水纸上，上面盖一层纱布，在20-28度的环境下保持每天喷水湿润，三四天即可。 在家中自己发黄豆芽呢，数量可控，安全，比外面购买的更天然更放心，并且本身的过程就是一种乐趣，只要按部就班来就可以了。 一、泡豆子 发黄豆芽首先需要选择充实饱满的新鲜黄豆，沉的黄豆或者是说有病虫害的黄豆呢，不利于正常的发豆芽。选好了黄豆之后，利用清水淘洗一下，然后放在水里面浸泡一夜，最少不能少于10小时，泡好后会发现一些沉在水底，要捞出去

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• 黄豆豆老婆是谁 黄豆豆个人资料及身高 黄豆豆老婆个人资料

在娱乐圈，无论是歌坛还是影视圈主播圈都有位数不清的明星，但在舞蹈界出一个全国知名的明星太难了，黄豆豆的成功让很多喜欢舞蹈的年轻人充满了梦想。如今的黄豆豆早已经功成名就，上海歌舞团的艺术总监，和中国舞蹈家协会的副*等一系列头衔是对其舞蹈事业的肯定。 黄豆豆老婆是谁 黄豆豆个人资料及身高 黄豆豆和太太粟奕(话剧演员)的故事可谓一波三折。当时，粟奕还是上海戏剧学院导演系的学生，黄豆豆在台下看演出，粟奕的美丽和才华给他留下了深刻印象。后来他导演一出多媒体舞台剧时，邀请了她过来帮忙，两人借由工作而开始了第一次长时间的相处，从此坠入爱河。2年知己好友，3年恋爱，4年婚姻，在认识的第10

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风景✿✿

• 自制蛋黄豆沙月饼 蛋黄豆沙月饼的做法

　　转化糖浆倒碗里，加枧水拌匀，再加玉米油，面粉和奶粉倒进去，调成面团静置1小时，蛋黄切四块，将蛋黄放进豆沙里面，收口滚圆，面团分成面剂子，按压成圆片，放馅料收口滚圆，月饼模具里撒面粉，放面团，压实取出，月饼放烤盘中烤约5分钟取出，月饼刷蛋液，再烤15分钟即可。　　自制蛋黄豆沙月饼　　材料：　　面团料：　　面粉100克，转化糖浆75克，奶粉5克，枧水1克，玉米油25克，蛋液　　馅料：　　豆沙馅400克，咸蛋黄6个;　　蛋黄豆沙月饼的做法　　1.将转化糖浆倒入一个大碗里，然后加入枧水搅拌均匀，再加入玉米油拌匀;　　2.将面粉和奶粉倒进去，调成光滑的面团，静置1-1.5小时;　　3.蛋黄切成四块，

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• 河南黄豆西瓜酱的做法 河南黄豆西瓜酱怎么做

　　黄豆泡发，然后煮至软烂。煮好后，把黄豆捞出来。西瓜切开，舀出瓜瓤。锅中加适量油，放花椒、八角、桂皮、香叶、红辣椒炒香，捞出。再把黄豆倒进去，放西瓜瓤煮40分钟。煮好后，加入盐、糖和甜面酱拌匀，盖上盖子煮40分钟，关火。最后加一点白酒拌匀，盛出。　　河南黄豆西瓜酱怎么做　　原料：　　黄豆、西瓜、花椒、八角、桂皮、香叶、红辣椒、盐、糖、甜面酱、白酒　　河南黄豆西瓜酱的做法：　　1、黄豆提前用清水泡发，然后放入锅中，加水煮至软烂；　　2、煮好之后，把黄豆捞出来，控干水分；　　3、西瓜从中间切开，用勺子舀出瓜瓤，放入碗中；　　4、锅中加适量油，放入花椒、八角、桂皮、香叶、红辣椒，炒出香味，捞出；　

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• 黄豆玉米猪蹄汤 黄豆玉米猪蹄汤怎么做好吃

步骤1准备食材：水发黄豆50克、玉米100克、猪蹄200克、姜1块、小葱1根、盐1茶匙、香油1茶匙、料酒1茶匙。 步骤2玉米洗净切块。 步骤3猪蹄洗净。 步骤4姜切片。 步骤5小葱切葱花。 步骤6锅中烧热水倒入猪蹄、料酒焯水2分钟捞出备用。 步骤7砂锅中加入玉米、猪蹄、姜片加适量清水，大火烧开，倒入黄豆转小火煲30分钟。 步骤8接着加入盐调味，淋入香油。 步

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• 苦瓜黄豆猪肉汤的做法 苦瓜黄豆猪肉汤怎么做

步骤1食材：苦瓜1根、黄豆60克、猪瘦肉150克、大葱10克、姜3克、料酒2克、盐2克、胡椒粉1克、鸡精2克。 步骤2苦瓜对半切开，去瓤，切块。 步骤3大葱切段。 步骤4姜切片。 步骤5黄豆用温水浸泡2小时。 步骤6猪瘦肉切片，加入料酒，拌匀，腌制15分钟。 步骤7锅中倒入800毫升清水，放入猪瘦肉、黄豆、大葱段、姜片，大火煮沸后，转中小火煮40分钟，放入苦瓜，继续煮25分钟，调入盐、胡椒粉、鸡精，搅拌均匀，再

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• 咸蛋黄豆角怎么做 咸蛋黄豆角的做法

步骤1食材：四季豆200克，咸鸭蛋3个。 辅料：黄油1块，小麦面粉1汤匙。 步骤2把咸鸭蛋黄切开，取出蛋黄。 步骤3四季豆洗净去筋，从中间切开。 步骤4锅中水沸后，放入四季豆焯水，调入盐1勺，焯熟后捞出，加入面粉搅拌均匀。 步骤5锅中油温七成热，下入四季豆，，炸至金黄后捞出沥油。 步骤6锅中放入黄油加热至融化，下咸蛋黄，炒至融化冒泡起沙，倒入四季豆，翻炒均匀，即可出锅装盘。

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• 2017农业种植致富项目 农村种植什么不愁销路 农村种植什么不愁销路

　　你知道2017农业种植致富项目都有哪些呢？那么你知道农村种植什么不愁销路呢？其实大家都知道现在的农村越来越富，那么你知道在农村干什么最好呢？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！     　　2017农业种植致富项目   　　一：懒人稻   　　越年再生糯稻俗称“懒人稻”，不需每年播种、插秧，只需栽一次即可多年收割。最老的两株“懒人稻”，已生长了28年。在西双版纳等阳光充足气候良好的环境，一年可收获二到三季，并且还具有抗倒伏的特性。   　　“懒人稻”米颗粒较小，椭圆形，色白，口感好似东北米。口感软糯，蛋白质含量较普通大米高。该品种目前已在西双版纳由山达农业进行推广种植，现有种植面积达到35

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• 黄豆酱能不能做鱼 蒸鱼味道不错 黄豆酱

黄豆酱感觉是一种比较百搭的酱，很多东西搭配黄豆酱都不会显得突兀，有的人喜欢吃鱼，想把黄豆酱的味道和鱼结合起来，下面介绍黄豆酱能不能做鱼 蒸鱼味道不错。黄豆酱能不能做鱼黄豆酱蒸鱼材料：鳊鱼450克(也可用其它淡水鱼代替)姜丝10克 香葱段 10克黄豆酱蒸鱼调味料：盐1/8小匙 料酒1/4小匙 海天黄豆酱1大匙黄豆酱蒸鱼做法：1.鳊鱼开肚去内脏，刮去鱼鳞，在背鱼浅割一刀。2.用盐，料酒涂抹鱼身腌制15分钟，在鱼肚内塞满香葱，姜丝，再在表面涂上一层黄豆酱。3.锅内烧开水，放上鱼盘，加盖大火蒸10分钟。4.蒸好的鱼，在表面淋上1小匙烧热的油。5.最后在表面洒上葱丝，红椒丝，香菜做装饰即可。制作心得：1

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