沙窝萝卜

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那些时光，那些岁月，那些爱情。曾经的冲动，以为自己真的可以不顾一切。我的记忆全是你，还有我们的故事。曾经我们爱情在这里起飞，今天就在这里坠落有些故事就让一个人安静的放在心里吧。听，谁在那里寄放着故事的愿望。为什么有些故事的主角始终没有演。

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幸福是淡淡的滋味，感受幸福就是要我们不进的学会感谢身边爱自己的人，即使那些小小的温暖和关心，都是幸福的源泉，珍惜和感恩。我们的幸福常在。

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鸽子窝欢迎你再来 民歌曲谱作词：姜晓明。作曲：姜晓明。来源：原创作品。上传：editor1。日期：2018-12-14。

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• 冬天吃萝卜有什么好处,冬天吃萝卜的好处,冬天吃萝卜好吗

俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方。可见萝卜的保健功效之高，尤其是天气干燥的时候，萝卜更是养生的好帮手，而且不同品种的萝卜有不同的好处，下面我们就来看看冬天吃萝卜有什么好处? 冬天吃萝卜有什么好处 1 清凉去火 萝卜味甘性凉，冬天常吃萝卜可以有效调理肝虚火，清肺热，利肝脏，而且还能起到解毒消炎的作用。 促进消化 胡萝卜中富含芥子油和膳食纤维，冬天常吃萝卜

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• 胡萝卜怎么熬粥好喝,胡萝卜可以和什么熬粥 胡萝卜熬粥

适量的食用胡萝卜可以很好的给身体补充各类微量元素，维生素，胡萝卜素，并且易于被身体吸收，对身体健康有益，胡萝卜的吃法除了炒食，榨汁，还可以熬粥，那么胡萝卜怎么熬粥好喝呢? 胡萝卜怎么熬粥好喝 1 准备一些大米，适量胡萝卜，先把大米清洗干净放在水里面浸泡一下，然后再把胡萝卜洗干净，擦成丝，为了能够更好的煮熟，锅里面加入适量的水，用大火烧开，然后把大米放进去，水开以后转成小火，一

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• 萝卜皮的功效 萝卜皮的妙用 萝卜皮的营养价值及功效

*时大家都是将萝卜皮削了扔掉，小编却不会哦。告诉大家，萝卜皮留着，能解决不少麻烦事呢。 缓解腹胀 1 抗拒不了美食的诱惑，就易导致腹胀不消化的问题。别忙着吃药，小小萝卜皮就能解决这个问题。将萝卜皮削成硬币厚度、约5厘米见方的大小，在开水中烫一分钟后取出。将萝卜皮内面贴在肚脐上，每日饭后贴一小时，连贴一周，腹胀的不适感就会消失。肚脐有调节脏腑、疏通穴效功能，再加上萝卜皮止痛消积

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• 生吃胡萝卜的危害,胡萝卜生吃的好处 生吃胡萝卜的危害

胡萝卜的样色鲜艳，水分充足，生吃的时候味道还有点甜，因此虽然胡萝卜的常见做法是炒着吃或者炖汤吃，但是也有人喜欢生吃，那么生吃胡萝卜有那么些危害呢？ 增加肠胃负担 1 胡萝卜中含有丰富的纤维素、木质素、果胶等成分，煮熟的胡萝卜口感甜软，也比较容易消化，而生的胡萝卜，口感较脆，其中的果胶也没有软化，吃下去之后是有些难消化的，会增加肠胃负担，一些脾胃虚寒、消化能力差的人生吃胡萝卜还

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• 白萝卜发芽还能吃吗 白萝卜可以放多久 白萝卜,常识

大家应该都吃过白萝卜，那么你了解白萝卜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，都说吃白萝卜有非常多的好处，今天我们就来了解一下白萝卜的一下小常识吧。白萝卜发芽还能吃吗 还能吃。白萝卜发芽了，但是没有霉变，是可以继续食用的，只是白萝卜中的营养物质会被发芽部分吸收，营养价值会受到一定影响。而生活中有些发芽的食物不能食用，如土豆、花生、红薯等，因为土豆和花生发芽后会产生毒素，而红薯发芽会长出受黑斑病菌污染的黑斑，食用后容易导致身体不适。白萝卜可以放多久白萝卜是冬季的一种常见的蔬菜，白萝卜也非常的耐放，放一个星期也没事的，一般不会烂，但是要注意的是时间长了会变得不好吃了。白萝卜和胡萝卜能一起吃吗可以，白

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• 白萝卜有什么营养价值呢 孕妇可以吃白萝卜吗 白萝卜,蔬菜

大家在生活中应该都听说过白萝卜吧，但是你了解白萝卜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟白萝卜有什么营养价值呢，以及孕妇可以吃白萝卜吗，跟着小编我们一起来学*吧。白萝卜有什么营养价值呢1.富含维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。2.含木质素，能提高巨噬细胞的活力，加强其吞噬癌细胞的能力。此外，白萝卜所含的多种酶，还能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。3.含有的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收。4.含有的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。孕妇可以吃白萝卜吗怀孕的女性是可以吃白萝卜的，适当吃一些是有好处的。萝卜当中富含绅士纤维，可以促进肠道蠕

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• 白萝卜空心了还能吃吗 口感不太好 白萝卜,萝卜

白萝卜空心了话其实是可以吃的，空心的白萝卜是没有毒素的，只是在口感和营养成分上面差了很多，所以吃的话其实也没什么害处。白萝卜空心了还能吃吗可以吃。空心萝卜虽然口感、营养价值受到影响，但适量食用并不会导致身体不适，若白萝卜不仅空心，还有霉变、腐烂等现象，食用后会引起肠胃不适，甚至可能导致中毒。另外，空心萝卜中含有膳食纤维、芥子油等成分，过量食用容易加重肠胃负担，可能会引起消化不良、胃肠不适等。白萝卜空心是什么原因1、品种与播期　萝卜的空心，品种间差异很大：肉质致密的小型萝卜，肉质根生长较慢，叶和根生长*衡，不易空心;肉质疏松的大型萝卜，肉质根膨大生长过快，根的生长大于叶的生长。播种过早，萝卜在高

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• 白萝卜皮能吃吗 白萝卜皮切丝更好吃 白萝卜

白萝卜最为常见的食材，而我们吃白萝卜的时候一般都会选择将白萝卜皮削掉，但是其实白萝卜皮也是可以吃的哦！白萝卜皮切丝热炒萝卜丝1.将萝卜皮切丝。萝卜皮口感较粗硬，切细丝比较好入口。2.加盐后用手稍微使劲捏抓、去除呛3味，盐的分量约*常炒菜使用的1.5倍，再放入冰箱冰约2天。从冰箱取出后，用流水洗去盐水、沥干。3.倒入麻油起油锅，将大蒜、葱花爆香，放入萝卜皮拌炒约3分钟，加点糖调味即完成。白萝卜皮的功效与作用1.益肝明目：萝卜皮含有大量萝卜皮素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2.利膈宽肠：萝卜皮含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，

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• 胡萝卜心变白能吃吗？胡萝卜心发白可以吃吗？ 胡萝卜

胡萝卜属于蔬菜的一种，但是可以生吃也可以熟吃。大家*时在吃胡萝卜的时候可能会碰到胡萝卜心发白的情况。那么，胡萝卜心变白能吃吗？胡萝卜心发白可以吃吗？胡萝卜心变白能吃吗可以吃的，但是不建议多吃。胡萝卜的颜色不同，是因为里面含有大量的对人体有益的胡萝卜素，所以正常情况应该是红色或者黄色的，如果变白了应该是营养降低，胡萝卜素大量减少，所以最好不吃，买的时候选择红色的。胡萝卜的营养价值胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。每100克胡萝卜中，约含蛋白质0.6克，脂肪0.3克，糖类

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• 萝卜缨的营养价值 萝卜缨的功效与作用 萝卜缨,蔬菜

萝卜缨就是萝卜上面的叶子，它是可以食用的，并且有着丰富的营养价值。今天5号网小编就要为大家介绍一下，萝卜缨的营养价值和萝卜缨的功效与作用！萝卜缨的营养价值研究表明，萝卜叶片含有很多的胡萝卜素，每一百克维他命A含量是1400IU，是同量青花菜400IU的三倍以上;而钙的含量是每一百克含有238毫克，是菠菜55毫克的四倍多;铁质含量是鳗鱼的五倍，尤其是东北雌性红萝卜的叶片铁质含量是鳗鱼的22倍;维生素B1比豆豉多六成;维生素B2则是牛肉的四倍。萝卜缨的功效与作用萝卜缨的纤维高，可预防便秘;并含有维生素和矿物质，维生素A和B1很高，所含的维生素C也很丰富，又含有丰富的水分，有润肤养颜的作用;其味道有

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• 燕窝是燕子的窝吗？燕窝是什么东西？ 燕窝

燕窝燕窝不会就是燕子的窝吧！那为什么大家又把它视为珍宝呢？甚至还有传言燕窝是燕子的口水。燕窝是燕子的窝吗？燕窝是什么东西？燕窝是燕子的口水吗？燕窝是燕子的窝吗燕窝的制造者,当然是燕子,但这种燕子并不是我们常见在屋檐下筑巢的燕子。屋檐下的叫家燕（swallow）,属燕科,它们的巢用禾草或者泥巴和唾液混合筑成,导致没办法吃，也没什么营养价值。可吃的燕窝是由另一种燕子筑成,它们属于雨燕科,称为「金丝燕」,具体是指雨燕目雨燕科部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质（如：羽毛）所筑成的巢穴，而非雀形目燕科鸟类(如家燕)所筑巢穴。其中以金丝燕唾液的蛋白质纯度和营养价值为最高。所以还真

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