恰到好处的幸福读后感

《恰到好处的幸福》读后感9篇

《恰到好处的幸福》读后感9篇

　　当品味完一本著作后，你有什么领悟呢？需要回过头来写一写读后感了。到底应如何写读后感呢？下面是小编精心整理的《恰到好处的幸福》读后感，希望能够帮助到大家。

　　恰到好处就是度的掌控，做菜要掌握好火候温度，才有炉火纯青的妙不可言，喝酒要把握住“肚量”，不过量最是舒服状态，沟通时语言的熨烫妥帖在于控制距离感，嘴上有分寸，这些都是恰到好处。

　　恰到好处的幸福，正是度的分寸，*衡的把控。不增一分不减一寸，不骄不躁，不急不缓，正是好时节，最佳状态。生活中用力过猛和不出力的情况非常多，造就出诸多家庭的不协调，不幸福，恰到好处是经过生活的打磨锤炼，而后顿悟的人生哲理。凡事刚刚好就是圆满，“七分”的人生尺度便是理想状态，盈满则亏就是告诫人们凡事不强求，不要追求完美，微醉的状态最是快活。

　　关于幸福，怎样算是幸福，个人认识理解不同，但内心充盈着满足感是幸福的必要条件。幸福没有形，看不见摸不着，却能让人真切感受到，拥有着或奔赴在幸福的路上。

　　时间是剂药，年龄便是分水岭，许多事情，到了年龄自然顿悟、开化，无需提醒，有种茅塞顿开、醍醐灌顶、无师自通之感。每个阶段的幸福感都不同，随着年龄的增长，幸福的标准随之降低，由当初的理想高空缓缓地走下云端，越来越随着自己的成熟，幸福感贴*本分接了地气，回归到最朴素自然的生活状态。

　　不惑之年的幸福就是，上有老下有小，担负既幸福，有爱人有朋友，心情不畅有人陪。早晨能看到日出，晚上会披星戴月，三餐简单温暖，动手操劳。满眼是风景，云淡风轻，闲暇时守着小窝，晒晒太阳，喝喝茶，看看书，想想过往与未来，精神不倒，不辜负阳光，好日子就是一点一滴地真实过生活。阳光时晾晒，雨天时听声，恰到好处地配着自然，心随境动，就是人生最美妙的幸福感。

　　读完这本《恰到好处的幸福》，我依旧不知何为“恰到好处的幸福”，尤其是我仍无法理解和衡量毕的这个“恰到”，本书46章，无论是故事情节还是毕及书中其他人物的思想情感都如毕的文，波澜不惊，大概也可能源于是出自毕的笔下的缘故。读这本书，个人思想情绪也都随文，哪怕是读到四川地震，哪怕是伤疤被再次揭起，当然大概也有有可能是因为旧情绪早已被时间抚*，似乎生活真的没有必要那么情绪化……。

　　虽不知何为恰到好处的幸福，甚至我在想哪有什么恰到好处的幸福呢，但我承认活着还是有幸福可言的，那么这言来自哪里呢，我想大概它来自：活着努力做个真诚的人，因为真诚的人容易获取和感知幸福；努力拥有感动能力，有了感动能力就可以从感动和被感动中接*或靠*幸福；学会认真的对待自己，善待他人的同时记得也要善待自己，经常给自己一个拥抱，在感动了别人的时候记得也要感动自己，这样会容易锁住幸福，始终被幸福包围，即使在天灾人祸面前；生活不容易十之有八九，但要努力摆脱抑郁，因为抑郁会使你靠*痛苦远离幸福；在这个躁动不安的社会里要学会忍耐，忍耐可以让你轻松的*息很多烦恼；人生在世没有谁可以陪谁一直走到最后，所以要学会享受孤独，孤独可以使你远离吵闹、嘈杂，没有无谓的嘈杂和吵闹才可能更*心静气的、有多余的心思和精力欣赏路边那些美的不像话的小花小草；做人做事凡事七分清醒三分糊涂，太过糊涂那叫不负责任，但太过通透便不够轻松，那哪还能感知幸福呢；有忧患意识是好事但千万别忘记时常抚摸温暖，提醒自己触摸幸福。

　　另外还有记得做这三件事情，学*、旅行和锻炼身体，这三件事情可以说是通往幸福小路的捷径，记得一定要多走走这小径啊，毕竟我们都在追求幸福，最后，在做到了上述的情况下大概也便是位心轻者了吧，我想心轻者了也就真的幸福了。

　　她丰富的人生经历本身就是一部回味且悠长的故事。年轻时在新疆伊犁当军医，后来当心理医生，慢慢地开始从事文学创作，接着到世界各地旅游。她被王蒙成为“文学的白衣天使”。她就是毕淑敏。

　　喜欢她，喜欢她的幸福之道。

　　忘不了那句话：深深的话我们浅浅的说，长长的路我们慢慢地走。

　　她就是这样一个体验生活，感受内心，用文字将幸福与人生进行鞭辟入里的诠释的那个人。医生、心理咨询师、作家，这些头衔，我都不想用来称呼她。我应是幸福的引领者，帮你构建幸福心里地图的那个先导者。

　　她的这本《恰到好处的幸福》，我早已购买，但是想到肯定又是心灵鸡汤类的书，于是束之高阁。

　　当如今再次拿起时，已是灰尘遮面，但封面那淡淡的绿色，那静谧温馨的乡间别院图画，还是把我一瞬间吸引，有了想读的欲望。

　　于是，一口气读完。

　　也就是从此刻，她打破了我对这一类书的偏见。原来编写幸福书籍的人，自身也曾有彷徨无助、愁肠百结的时候。那种对生命有着深刻体验，感受到人类渺小与天地浩瀚的人，才能带你拍打幸福的门环，揭开幸福的密码。

　　为什么我会如此信服于她？

　　我想这是她的文字，那种*静的文字，却能让你心灵波澜壮阔。那种质朴真诚的散文式语言，诉说着自己对生命刻骨铭心的感悟，对生活恒古不变的热爱。即使有些文字看似在倾诉悲观、难堪与伤感，但文字到了人的心里却是智慧人性的闪现。

　　书中很多话，是可以放在心里反复回想的。当你读到它时，才会茅塞顿开，大彻大悟。

　　最喜欢书底的那句话：让我们始终有勇气特立独行。不温不火，不疾不徐。将记忆自拔于困顿的泥沼，将希望播撒于每一寸光阴。

　　幸福，一个*常的字眼，她存在得*常，她经过得无常，悄无声息，以至于我们无法发觉。何止是发现幸福？我们每天忙于生活中的各种琐事。花儿忘了浇、手机没充电、作文未写完……似乎每天的我们都活在心烦意乱之中。

　　但是读完这本书后，我的观念完全改变了。

　　她告诉我们幸福的含义、幸福的价值，以及如何发现幸福。其中给我印象最深的两篇文章是《提醒幸福》和《翅膀上驮着天堂亲人的期望》。

　　生活中并不缺少幸福，只是我们过分关注苦难、夸大苦难，而忽略了幸福。我们惧怕苦难，不断地提醒着苦难，每当它即将到来时我们只会惊慌逃去。幸福被苦难的风雨湮灭。海潮退去，东方日升，精致的贝壳又躺在海面上。但是我们跑得太远、太远，恍然间回首自己的足迹：原来我曾拥有过。我们总是在幸福过后无限追忆，而在她降临时浑然不觉。

　　哪来的那么多苦难，都只是些自己制造的.恐惧罢了。当我们吃饭觉得饭菜不可口难以下咽时，想想远方的孩子，他们呆呆望着开裂的田地；当我们抱怨糟糕的风雨时，想想沙漠的居民，几滴水都是他们梦寐以求的甘霖；当我们与父母怄气时，想想地震中的孤儿，他们再也不能回到父母温暖的怀抱。真的，与他们比起来，我们是多么幸福！不过鸡毛蒜皮的小事，令我们身在福中不知福。

　　合上书本，放飞的心慢慢归来。看着浇完水的花，茁壮成长，有一种迸发向上的幸福；插上电源，看着屏幕上上升的数字，有一种蓄势待发的幸福；看着行如流水的文章，一挥而就，有一种如释重负的幸福。

　　幸福是一阵微风，只是你的衣角每天都在被吹起；幸福是门前溪水，只是她每天都日夜不息；幸福是一首歌儿，只是你无时无刻都在听着，而误认为这是一种必然的存在形式。幸福就在你我指间，发现幸福，如此简单。

　　“只要你认真寻找，幸福比比皆是。”我很是欣赏这一句话。看着还有余墨的字迹反射的光芒，柔和而明亮。原来幸福的光环正在包围。

　　此书说是散文集，大概也算得上本心灵鸡汤式的读物吧。一个心理医生概述自己的人生经历，漫谈自己的人生感悟。

　　书名叫做《恰到好处的幸福》，恰到好处就大致相当于我们所说的中庸吧，不贪多，也不少，恰到好处，刚刚好。它是一种哲学和艺术的结晶体，代表着一种豁达和淡然。

　　全书分为45个小节，总结起来就是要认真寻找幸福，真诚待人，珍惜感动，对自己诚实，面对泥沙俱下的生活，要乐观的面对，多读书少抱怨。不要隔断自己与这个世界的联系，否则就很容易抑郁。记得告诉我们自己“我很重要”，人生难得糊涂，提醒自己幸福的所在。使自己变得柔和，保持单纯，为生命找到意义。忧伤烦躁时在纸上写下自己原因，探求自己的内心，与闺密分享自己的心情，快乐翻倍，痛苦减半。学*，旅游，锻炼身体，追寻幸福。作者以烛光般温暖的文字引读者穿过漫漫长夜，把“幸福”作为一种正面的人生价值提出，教你构建合理期望，学*面对幸福把握尺度，在欲望和现实中找到*衡，收获丰硕愉悦的幸福人生。

　　我对于心灵鸡汤式散文*的印象，就是矫情外加站着说话不腰疼。其实我总觉得很多大道理其实大家都懂，只是所处的时间地点和情况不尽相同所以处理的方式也多有异同。比如*淡安稳就是福这个道理你说谁不懂?可社会就是没有这样的价值观。一碗鸡汤喝进去能有多少滋补的效果实在不好说。所以留下的印象也不会很深刻，合上书本，能记住的大概也不多吧。但是这也不恰好就是读书的意义吗?哪怕只有一句受益匪浅，也是值得的。

　　有人说，读毕淑敏会给人一种清澈感，我甚感赞同。人生总有团团迷雾，我们都是在雾里行走的人，有些时候我们需要别人给我们指点迷津，走进人生的局里，我们“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，却总会有人走在我们前头，比我们早经历了我们生活以外的生活，感悟了我们还在迷茫困惑的问题。

　　我一直奉行一种信念，在经历中体验，感悟。生活不是什么虚大空的概念，而是我们时时在进行的活动。对生活的定义在于我们做了什么，而价值观（观念）是指导我们怎么做的行为准则。假如没有价值信仰，我们就会像无头苍蝇，时时飞进人生的网中，寻不到心灵的出口。

　　这本书就是特别好的人生之书，我不知道对其他人是不是这样，对于我而言，它是如此。我最喜欢的野生作家大冰说过一句话，真实自有万钧之力。而真实就源自生活，源自体验。毕淑敏用自身的生活经历现身说法，告诉我们该如何思考，如何面对人生。

　　“恰到好处”是一种什么生活状态？我认为过之或者不及都不算恰到好处。多了会变成浪费，少了会变成不公*。这种思想和“中庸”思想有不谋而合的奇妙之处。

　　真诚是什么？毕淑敏说，光有真实还不够，还要加上善良，才是真诚。心直口快应该算褒义词，但是有人可能因为你的心直口快而受伤，而想不开，这就不是我们的本意了。本着善良的原则，真实才自有万钧之力。

　　谎言可以说吗？善意的谎言呢？想过自杀吗？流泪可以吗？人生不顺怎么办？压力紧张呢？她娓娓叙来，用自身的经历告诉你，我是这么做这么想的。

　　生活是一门博大精深的学问，但是行为准则却是九九归一的简单质朴。生活是一本厚厚的书，还需要我们细细品味，各自体会个中滋味。感谢这世上还有人认真写人生之书。

　　关于“幸福”的话题，央视曾做过“你幸福吗”的调查，得到了社会的广泛关注。有一位外来务工人员回答：“我是外地打工的，不要问我。”但当记者再一次问“你幸福吗”，他的回答是“我姓曾”。越来越快的工作、生活节奏，物价上涨、买房难、看病难等问题，人们常感受到的是“压力山大”，幸福的感觉似乎离我们很远。相比，英国报社也曾向社会有奖征答“谁是最幸福的人”，结果显示第一种最幸福的人是刚给孩子洗完澡，抱着婴儿的母亲；第二种是治好了病人目送病人出院的医生；第三种是在海滩边筑起沙堆的孩子。这个例子在提醒着我们，只要认真寻找，幸福比比皆是，它没有统一的标准，也不与财富、地位、声望成正比。

　　毕淑敏说，不容易感受到幸福的人，常常是因为对事物抱着“不合理的期望”。如看到好房子，就设想能在这屋里结婚生子；看到豪华跑车，就设想能开着它风驰电掣；看到别人的娇妻，就想着未来伴侣定要倾国倾城；看到别人活到90岁，就渴望自己赶超100岁……若达不到，就感受不到幸福。其实，期望并不是越高越好，期望也需要“恰到好处”。房子不用大，够用即可；车子主要功能是代步工具，而不是彰显财力的勋章；另一半不必国色天香出人头地，价值观相同、有共同语言，就是神仙伴侣；身体健康不必求全，体检表上有了向上或向下的小箭头，可以实时纠正。生命之高并不决定于其长短，更在于其丰满和深邃。当我们一无所有的时候，我们能说，我很幸福，因为我们还有健康的身体。当我们不再享有健康的时候，勇敢的人依然可以微笑的说：“我很幸福，因为我还有一颗健康的心。”

　　毕淑敏说，幸福常常是朦胧的，轰轰烈烈的幸福并不常见，大多数幸福总是悄悄扑面而来，要常常提醒自己幸福，并对自己说，“请记住这一刻”，幸福就会长久的伴随我们。

　　感谢学校给我这个静下心来读书的机会，我在拿起这本书来的时候心里就想，要不是开学要做读书交流，我是不会在这么忙碌的过年时间去静心读书的。刚开始读这本书的时候不免还是有完成任务的心态，所以是数着页数读的。第一天读了10多页，觉得这本书语言细腻*实，还不错。第二天我是正真读进去了，像清新的泉水荡涤过心间，一口气把它看完。因为这本书似乎使我忙碌的心也放慢了脚步，整个人像细细品茶感悟人生一样悠然，心里感觉很幸福。这便是读书静心的好处吧。

　　我想用“直击心灵的魔法书”来概括我对这本书的总体感觉，更对这本书的作者毕淑敏油生喜爱和敬佩之意。虽说也喜欢过一些作家，但对毕淑敏的喜欢更加上了敬佩之情。她把探究生命和幸福这么深奥的问题以细腻*实的语言展示给读者，以春风化雨般的济世情怀感染着读者。相比挥笔泼墨的大气我更喜欢这种润物细无声的柔和与心灵的轻抚碰触。毕淑敏本人在藏北雪原的工作经历使她体验过生命所能给予的最大苦难，同时也让她置身于博大高山和浩渺星空从而感受着生命的渺小。正是这种人生体验，她才能把生命和幸福看得如此透彻。从她笔尖流淌出来的文字，如清澈的溪流缓缓流入人的心田，不愧被读者誉为“文学界的白衣天使”。

　　读完她的这本书中，我思绪万千。我想即使我们现在可能不会经历生命有时的脆弱与渺小，但是我们必须要知道生命的可贵，我们要珍爱生命。生命中的幸福更是可遇而不可求的。越是刻意去追逐幸福，幸福反而会如流沙一般逝于掌心。其实幸福是一种心态，当你积极乐观时，你便能更多的感受幸福。可当你悲观失望时，幸福便会悄悄地远离你。所以当你幸福时，你要珍惜，千万不要再追加欲望，否则会适得其反。当你感觉不幸福时，你要乐观，因为有时会失之东隅收之桑榆。恰到好处的幸福才是幸福的最高层境界。人生之路如此漫长，对待幸福需要且行且珍惜！

　　暑假里我读了许多书，其中《恰到好处的幸福》是我印象最深的一本。

　　《恰到好处的幸福》是毕淑敏文集·温润幸福系列中的一本。大部分名著都有作者的简介，当我读完时，我就知道这是一本好书。

　　当我读第一遍时，我就被毕淑敏的智慧所倾倒，书中的文章或是阐述、或是以自身经历、或是用故事、或是以问答等等形式讲述了一个又一个的人生哲理，使我受益匪浅。

　　当我读第二遍时，我又一次被毕淑敏的智慧所倾倒，我发现书中的文章并不仅仅是我开始以为的阐述人生哲理，而是所有文章都联系在一起围绕一个主题——幸福。例如书开头两篇《恰到好处的幸福》《幸福的七种颜色》，这是显而易见的；还有《研究真诚》这篇，就像文中说的“真诚是有层次的，可以分成建设性和破坏性两种”，如果我们每个人都更多更丰富向这个并不美好的世界贡献我们建设性的真诚，这不就是幸福么；或者是《对自己诚实一点》这篇，如果我们能够在别人面前不费尽心思地装、做作，我们眼中的别人也是真实的，这不还是幸福么……

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《恰到好处的幸福》读后感10篇

　　这次假期在旅游途中，认识了一位小男孩，爸爸妈妈都喊他暖暖，这样的名字不多见，我没有问名字的来由，自己寻思着父母的用意，是希望孩子懂事一点，做事暖人心一点吗？在我的教学中，遇到过各种各样的学生，虽然*教育的大环境是需要成绩优异的人脱颖而出，但是在大家一起修学的路上，也不乏一些成绩普通，却深得老师同学喜欢的孩子。这样的孩子到底是在怎样的家庭中成长，见到过多少世面，最终在一个几十人的班级里与众不同呢？人生路漫漫，离开小学，他们又会遇到什么人，面对怎样的人生呢？

　　回到家后，我翻开了毕淑敏的《恰到好处的幸福》，书上有这么一段话，“幸福是一种心的富足，不以物质的多寡来衡量，它是付出、分享和爱的感受。……”到底什么是恰到好处的幸福呢？每个人对幸福的理解不同，简单来讲也许就是快乐地生活吧。在书中，我渐渐找到了答案。

　　当我们在忙碌、亦或是悠闲的生活中，我们经常被提醒，提醒出门带伞、提醒防贼防盗，提醒各种可能发生的事儿，有的甚至根本不会发生。我们对不可知的灾难总是警觉，而我们却太忽视提醒幸福，幸福出现的时候我们甚至都不曾好好珍惜。于是，我反思，我有没有忽略过幸福。是的，我有，我曾经忽略过幸福。在潘瑜老师分享的教学日记中，提到了有次暴雨，大早上，蔡妈就发消息给她，告诉她上班路上哪一段被淹了，提醒她要绕路而行。这样暖暖的消息我在班级群里也看到了，自己也补充了一条及时路况，而在收发讯息时，我都不曾提醒自己，这就是幸福，这样的幸福来得迅速而又朴素。直到听到潘老师的发言，我才意识到曾经那个暴雨的早上，我是多么的幸福，那一条简单的讯息包含着幸福的味道。我实在太需要提高对幸福的敏感度了。

　　我在学校有个小家，快乐的四（2）班，那三十二个孩子经常围绕在我身旁，“黑板需要擦吗？”“我来和你一起擦窗吧。”“现在需要我帮忙吗？”“没关系的。”等等等等，这样简单而朴实的话每天都会出现在教室里，有时我会感动，有时却又多此一举的担心这个小家伙到底想要干嘛。看着粗枝大叶的小尉，会主动承担责任，那多交的一元钱始终让我记忆深刻。活动积极分子小张为了班级荣誉竟然在报了4*100后还要报名200米，因为这个项目是我们班女生的弱项，这场运动会下来她有多累。小刘看到同学脚受伤，无法完成接力赛后，主动愿意替同学上场，我们不怕输，我们有强有力的凝聚力。挑食小王子每次和我换菜时，都会给我再留点，一开始，我还想着，嘿，小家伙，分明是想少吃点啊。可是最后我却惨败，一次偶然他说出了心里话，“给老师留点吃吃嘛”。当时我有多暗自惭愧，也只有自己知道了。这样一个个简单而又真实的小事不停上演，他们是由幸福乔装打扮而来，他们悄悄地降临，又悄悄地离开。

　　我会告诉我自己：我很幸福，因为我有一份不错的工作；我很幸福，因为我有一群志同道合的同事和朋友；我很幸福，因为我有一群可爱的学生；我很幸福，因为我有一群与我一起携手共进的家长朋友们；我很幸福，因为我有爱我的家人。原来，幸福离我很*。谢谢你们，我很幸福。

　　上学那会就很喜欢散文，

　　刚好接触第一本读物就是毕淑敏老师的散文集。当时很青涩，对于那些优美的文字只是觉得很舒心读起来。于是我早上晨读都要背诵，比背诵课文还要认真。一遇到好的片段，我会专门用手抄本给记录下来。每当拿着手抄本欣赏的时候，我都很开心，而且经常在自*课上手抄毕淑敏老师的文章。如今已经上班好多年，上学那时候的*惯已经没有了，但是看见她的散文集，依然爱不释手。

　　《恰到好处的幸福》当我看到这个书名的时候，就被这个题目吸引。自从**自己奋斗，各种各样的压力随之而来。每日为生计奔波在家和公司之间，心很累，总觉得生活过的好辛苦。一直重复在奔波劳碌的路上来来*，似乎已经忘了生活的美好，没有幸福的感动，日复一日匆忙工作，上班下班，奋斗工作。生活似乎已经成了一种过程。当打开这本书的时候，忽然发现久违的欣喜和内心的*静，原来之前的那种感觉和喜欢深入骨髓，融入到我的生命里。

　　本书是一本充满温暖力量的灵魂读物，纵有千间房屋，夜间无外一床安宿，纵有万亩良田，一日终究只需三餐。幸福是一种心的富足，不以物质的多寡来衡量，它是付出、分享和爱的感受。恰到好处，是一种哲学和艺术的结晶体。它代表的豁达和淡然，是幸福门前的长廊。轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。佛家有一句话，叫“无挂碍物者无恐怖”，不妨借用来，少需要物者少烦恼。因为必需少，所以受限轻。人就获得了更快的行走，更高的飞翔。

　　毕淑敏老师以烛光般温暖的文字引读者穿过漫漫长夜，把“幸福”作为一种正面的人生价值提出，教你构建合理期望，学*面对幸福把握尺度，在欲望和现实中找到*衡，收获丰硕愉悦的幸福人生。你，幸福吗？

　　幸福是一种人生体验，是对生活的一种诠释。在这个纷扰复杂的社会中，我们还是需要守住自己一方净土。不为车房这些物质条件而不停的为难自己。日日活在比较和羡慕嫉妒中，生活就会黯然失色，过分的为难自己就会痛苦，恰到好处即可。

　　胸怀文墨虚若谷，腹有诗书气自华。很喜欢这本书，给自己定下第二个目标：毕淑敏老师的《拯救乳房》，希望自己成长，内心越来越*静。做一个淡淡的

　　有香气的女子。

　　幸福是什么?在《恰到好处的幸福》中有说明：它是人在某种状况**内分泌一种东西而产生的一种舒适惬意的感受。人在吃饭的时候，那种东西就会分泌，因此吃完饭以后心情大多是舒适的，而人在生活中的情感，也会促使这正东西的分泌合成。

　　说是“人生苦短”，其实不然，上帝就是怕我们在这人生种种苦难中禁受不住，于是，给予我们幸福的希望，让我们在苦难中不失信念地去寻找幸福，这便是生命的力量。这种幸福是在人与人之间产生的，然而如今，现代社会有幸福感的人渐渐变少了，我觉得这是社会自身引起的。

　　例如世界上有“天才”，也有“庸才”，然而，从某种角度上看，其实世界上每一个人都可以成为天才。假如比尔·盖茨生活在几千年前，那么他永远将成为一个“庸才”，没有人知道他的名字，也没有他的成功，因为那时候还没有发明计算机。去观察身边的人，也许在班里有一位同学学*成绩不是非常好，但是他体育出奇得棒，也许一个年年考段一的人，他就是一个音痴……是的，每个人都可以在某方面成为“天才”，而在某方面却是个“庸才”，然而有些被认定为“庸才”的人，只是他“天才”的方面还没有找到而已，也许那些人生在一千年以后，就是个举世闻名的人才了，所以，每一个人活着都应该相信自己，每个人都是独特的，每个人都会有自己的长处，就算是双胞胎，他们也会有差别，做到扬长避短，就有机会成为一个成功人士。但是现在的社会，主流上的“天才”才能成为人才，也许一个人，他不适合读书，而适合烧菜，但是，在现在的主流思想，考重点学校的人是读书的，读职业学校的是烧菜的；上重点学校是光荣的，读职业学校的是卑劣的，这种思想是绝对错误的，难道世界上只需要一个方面的人才吗?据调查，读职业高中的人普遍文明素质较低，因此大家读职业高中也很不情愿，但是，还有传闻说，其实那些重点学校的同学也好不到哪里去，他们大多是自私的，也许因为学*与竞争，他们只想着自己去汲取知识，对于别人——能阻断他们进步就最好了。这样的环境就养**才的自私，然而，在职业学校里面那些所谓“文明素质低下”的“庸才”，其实也是被社会环境所逼成这样的，因为学*学不好，周围的人蔑视他，他就越孤独，越孤独，就越烦恼，讨厌周围的人，于是想要做坏事来报复他们，于是，黑暗就深深印在他们心中，同时，自卑也侵蚀着他们的灵魂，幸福对于他们来说，是为0的，因为他们得不到周围人的肯定，于是，他们加入了一群人——一群相似的，不被人认同的“坏人”，但是他们之间却是互相认同的，他们的长处，不在主流上，没人愿意与发掘，但是那些人之间却能发现对方的优点，这也是物以类聚，人以群分的原因吧。相比较而言，那些读职业学校的人，往往工作更好找，因为他们是生活上的人才，我们何必去蔑视他们呢?

　　也许，现代人幸福指数越来越低，正是因为社会的缘故，人们的思想扭曲，情绪的低落导致的，人们应该从另一个角度去看待自己的同类了，否则，这就是自相残杀，因为只有大家都幸福，社会才能洋溢着幸福的气息。

　　去年央视“你幸福吗？”栏目调查中，引发了一场舆论狂欢。“你幸福吗？”“我姓曾”、“我耳朵不好”、“我不姓福”……千奇百怪的回答、被调侃、被争议、被反思。然而有个回答，让你听到了一种清新、简单的声音，让你听到了普通大众对幸福的理解——“每天把该做的事做完之后，舒舒服服地玩就是幸福”——多好、多简单啊。

　　有人会问，幸福究竟是什么？也许幸福是一缕久违的阳光；也许幸福是一个定义；也许幸福是一根棒棒糖；也许……总而言之，幸福就是暖暖的，甜甜的。而恰到好处的幸福，就是一种艺术与哲学的结晶体。就如75%的酒精可以破坏细菌的膜，药水渗透到内里去，整个细菌就被杀死了。浓度更高的酒精，飞快地把细菌外膜凝固了，就像砌起一道墙，反倒阻止了药液进一步渗透到细菌内部，杀不死细菌，有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。它代表的豁达和淡然，是幸福门前的长廊。轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。书中提到的两个字，是我们所需要的，也是我们所缺乏的。那就是“真诚”二字。

　　“真诚”二字，有一种岩石般的纹理和坚定，不风化，不流失，不油腻，爽洁清晰反射着钢蓝色的金属光泽。

　　“真诚”是一种勇敢的生活态度，它是我们思想和行动的出发点和归宿。真诚不虚张声势、狐假虎威。它似乎因清澈透明而软弱无力，但它其实是强韧而富有弹性的，使我们简洁明快、干爽清正。

　　“真诚”是一门艺术，有一个执行的程序，这就是*。真诚可以分解为真实和坦诚，它本身是很有力量的，起码比虚伪有力量，不怕对证盘查，经得起推敲和考验……

　　“真诚”是有层次的。可以分为建设性和破坏性两种。每个人要更多更丰富地向这个并不美好的世界，贡献我们建设性的真诚。

　　我们要以自己的真实面目示人，没有必要取悦他人，没有必要委屈自己。经常会听到别人说这个人刚进公司的时候还是勤勤恳恳的，几天后就变得懒懒散散，丝毫没有一个做员工的样子。可见，虚伪自能短暂地掩盖自己的缺点，迟早，这个缺点会暴露出来，最后吃亏的还是自己。

　　读完这本书，我更加深刻地理解何为恰到好处的幸福的基础之上，我开始审视自己所收获到的幸福。我知道，幸福是一种付出之后的满足；我懂得幸福是一种分享过后的喜悦；我明白，幸福是一种知足常乐的感觉。作为一名学生，我们更多的任务就是学*，但学*也不乏幸福感的存在。在和同学共同完成任务时，你会感到幸福；在你遇到困难时，同学的一句鼓励的话语，一个激励的眼神，你会感到幸福；在你帮助同学解决困难后，听到一句简单的“谢谢”你也会感到幸福、生活中简简单单的感受，简简单单的一言一行，一举一动，一丝一缕，一点一滴，那就是幸福。

　　成长的路上，虽然漫长，却需要且行且珍惜。但我相信，只要有了对幸福的渴望，对幸福的认知，懂得恰到好处的幸福，我们所迈出的每一步，所经历过的每一件事，所听到的每一句话都必然会收获到幸福！

　　此书说是散文集，大概也算得上本心灵鸡汤式的读物吧。一个心理医生概述自己的人生经历，漫谈自己的人生感悟。

　　书名叫做《恰到好处的幸福》，恰到好处就大致相当于我们所说的中庸吧，不贪多，也不少，恰到好处，刚刚好。它是一种哲学和艺术的结晶体，代表着一种豁达和淡然。

　　全书分为45个小节，总结起来就是要认真寻找幸福，真诚待人，珍惜感动，对自己诚实，面对泥沙俱下的生活，要乐观的面对，多读书少抱怨。不要隔断自己与这个世界的联系，否则就很容易抑郁。记得告诉我们自己“我很重要”，人生难得糊涂，提醒自己幸福的所在。使自己变得柔和，保持单纯，为生命找到意义。忧伤烦躁时在纸上写下自己原因，探求自己的内心，与闺密分享自己的心情，快乐翻倍，痛苦减半。学*，旅游，锻炼身体，追寻幸福。作者以烛光般温暖的文字引读者穿过漫漫长夜，把“幸福”作为一种正面的人生价值提出，教你构建合理期望，学*面对幸福把握尺度，在欲望和现实中找到*衡，收获丰硕愉悦的幸福人生。

　　我对于心灵鸡汤式散文*的印象，就是矫情外加站着说话不腰疼。其实我总觉得很多大道理其实大家都懂，只是所处的时间地点和情况不尽相同所以处理的方式也多有异同。比如*淡安稳就是福这个道理你说谁不懂?可社会就是没有这样的价值观。一碗鸡汤喝进去能有多少滋补的效果实在不好说。所以留下的印象也不会很深刻，合上书本，能记住的大概也不多吧。但是这也不恰好就是读书的意义吗?哪怕只有一句受益匪浅，也是值得的。

　　上学那会就很喜欢散文，

　　刚好接触第一本读物就是毕淑敏老师的散文集。当时很青涩，对于那些优美的文字只是觉得很舒心读起来。于是我早上晨读都要背诵，比背诵课文还要认真。一遇到好的片段，我会专门用手抄本给记录下来。每当拿着手抄本欣赏的时候，我都很开心，而且经常在自*课上手抄毕淑敏老师的文章。如今已经上班好多年，上学那时候的*惯已经没有了，但是看见她的散文集，依然爱不释手。

　　《恰到好处的幸福》当我看到这个书名的时候，就被这个题目吸引。自从**自己奋斗，各种各样的压力随之而来。每日为生计奔波在家和公司之间，心很累，总觉得生活过的好辛苦。一直重复在奔波劳碌的路上来来*，似乎已经忘了生活的美好，没有幸福的感动，日复一日匆忙工作，上班下班，奋斗工作。生活似乎已经成了一种过程。当打开这本书的时候，忽然发现久违的欣喜和内心的*静，原来之前的那种感觉和喜欢深入骨髓，融入到我的生命里。

　　本书是一本充满温暖力量的灵魂读物，纵有千间房屋，夜间无外一床安宿，纵有万亩良田，一日终究只需三餐。幸福是一种心的富足，不以物质的多寡来衡量，它是付出、分享和爱的感受。恰到好处，是一种哲学和艺术的结晶体。它代表的豁达和淡然，是幸福门前的长廊。轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。佛家有一句话，叫“无挂碍物者无恐怖”，不妨借用来，少需要物者少烦恼。因为必需少，所以受限轻。人就获得了更快的行走，更高的飞翔。

　　毕淑敏老师以烛光般温暖的文字引读者穿过漫漫长夜，把“幸福”作为一种正面的人生价值提出，教你构建合理期望，学*面对幸福把握尺度，在欲望和现实中找到*衡，收获丰硕愉悦的幸福人生。你，幸福吗？

　　幸福是一种人生体验，是对生活的一种诠释。在这个纷扰复杂的社会中，我们还是需要守住自己一方净土。不为车房这些物质条件而不停的为难自己。日日活在比较和羡慕嫉妒中，生活就会黯然失色，过分的为难自己就会痛苦，恰到好处即可。

　　胸怀文墨虚若谷，腹有诗书气自华。很喜欢这本书，给自己定下第二个目标：毕淑敏老师的《拯救乳房》，希望自己成长，内心越来越*静。做一个淡淡的有香气的女子。

　　今天与大家分享一本书，毕淑敏的.《恰到好处的幸福》，这是一本散文集，有40多篇小文章组成。作者结合自己的人生经历和心理学专业背景，用朋友的口吻讲述了生活中的点滴故事，阐述自己看待生活、逆境、幸福的观点。故事生动、用词优美，值得一读。

　　关于“幸福”的话题，央视曾做过“你幸福吗”的调查，得到了社会的广泛关注。有一位外来务工人员回答：“我是外地打工的，不要问我。”但当记者再一次问“你幸福吗”，他的回答是“我姓曾”。越来越快的工作、生活节奏，物价上涨、买房难、看病难等问题，人们常感受到的是“压力山大”，幸福的感觉似乎离我们很远。相比，英国报社也曾向社会有奖征答“谁是最幸福的人”，结果显示第一种最幸福的人是刚给孩子洗完澡，抱着婴儿的母亲；第二种是治好了病人目送病人出院的医生；第三种是在海滩边筑起沙堆的孩子。这个例子在提醒着我们，只要认真寻找，幸福比比皆是，它没有统一的标准，也不与财富、地位、声望成正比。毕淑敏说，不容易感受到幸福的人，常常是因为对事物抱着“不合理的期望”。如看到好房子，就设想能在这屋里结婚生子；看到豪华跑车，就设想能开着它风驰电掣；看到别人的娇妻，就想着未来伴侣定要倾国倾城；看到别人活到90岁，就渴望自己赶超100岁……若达不到，就感受不到幸福。其实，期望并不是越高越好，期望也需要“恰到好处”。房子不用大，够用即可；车子主要功能是代步工具，而不是彰显财力的勋章；另一半不必国色天香出人头地，价值观相同、有共同语言，就是神仙伴侣；身体健康不必求全，体检表上有了向上或向下的小箭头，可以实时纠正。生命之高并不决定于其长短，更在于其丰满和深邃。当我们一无所有的时候，我们能说，我很幸福，因为我们还有健康的身体。当我们不再享有健康的时候，勇敢的人依然可以微笑的说：“我很幸福，因为我还有一颗健康的心。”

　　幸福常常是朦胧的，轰轰烈烈的幸福并不常见，大多数幸福总是悄悄扑面而来，要常常提醒自己幸福，并对自己说，“请记住这一刻”，幸福就会长久的伴随我们。

　　关于“幸福”的话题，央视曾做过“你幸福吗”的调查，得到了社会的广泛关注。有一位外来务工人员回答：“我是外地打工的，不要问我。”但当记者再一次问“你幸福吗”，他的回答是“我姓曾”。越来越快的工作、生活节奏，物价上涨、买房难、看病难等问题，人们常感受到的是“压力山大”，幸福的感觉似乎离我们很远。相比，英国报社也曾向社会有奖征答“谁是最幸福的人”，结果显示第一种最幸福的人是刚给孩子洗完澡，抱着婴儿的'母亲；第二种是治好了病人目送病人出院的医生；第三种是在海滩边筑起沙堆的孩子。这个例子在提醒着我们，只要认真寻找，幸福比比皆是，它没有统一的标准，也不与财富、地位、声望成正比。

　　毕淑敏说，不容易感受到幸福的人，常常是因为对事物抱着“不合理的期望”。如看到好房子，就设想能在这屋里结婚生子；看到豪华跑车，就设想能开着它风驰电掣；看到别人的娇妻，就想着未来伴侣定要倾国倾城；看到别人活到90岁，就渴望自己赶超100岁……若达不到，就感受不到幸福。

　　其实，期望并不是越高越好，期望也需要“恰到好处”。房子不用大，够用即可；车子主要功能是代步工具，而不是彰显财力的勋章；另一半不必国色天香出人头地，价值观相同、有共同语言，就是神仙伴侣；身体健康不必求全，体检表上有了向上或向下的小箭头，可以实时纠正。生命之高并不决定于其长短，更在于其丰满和深邃。当我们一无所有的时候，我们能说，我很幸福，因为我们还有健康的身体。当我们不再享有健康的时候，勇敢的人依然可以微笑的说：“我很幸福，因为我还有一颗健康的心。”

　　毕淑敏说，幸福常常是朦胧的，轰轰烈烈的幸福并不常见，大多数幸福总是悄悄扑面而来，要常常提醒自己幸福，并对自己说，“请记住这一刻”，幸福就会长久的伴随我们。

　　幸福也是一样，切不要贪得无厌。恰到好处的幸福是一种很高境界的幸福状态。

　　《恰到好处的幸福》作者毕淑敏，文章类型是散文。这是我第一次看毕淑敏的散文，也许是性格又或许是对这类文章的片面认识，一直都很怕读散文，不知以什么方式去读。一开始以读鸡汤的方式去读，读了几页几乎都被划线了！最后决定以看故事的形式。然后，把作者对事情的态度和看法汇集在一起，组成一段话，既可以学新知识又可以很好的整理笔记。就这种形式阅读，我读着也很幸福，不会为害怕理解错误而担心，就按自己的理解和作者的解释一页一页读下去。

　　幸福的定义有很多，每个人的幸福都大不相同。作者把她认为的幸福以及她对一些现象一些观念的恰到好处的认识写成了这本书。印象深刻的是她对柔和的理解。“柔和”这个词，细想起来挺有意思的。先说“和”字，禾苗和口两部分组成，那含义大概就是有了生长着的禾苗，嘴里的食物就有了保障，人就该气定神闲、和和气气了。虽然那不是唯一的解释，但她书中很多这样有趣新颖的解释让人觉得很独特。

　　另外就是如书名所说的《恰到好处的幸福了》到底怎么样才是恰到好处？人的欲望往往没有界限，有时明明刚达到一个目标，但还没来得及享受得到的喜悦又重新为下一个目标奋斗，如此来看，很多人渐渐失去了享受幸福的能力，但很多东西不是越多越好，要恰到好处。

　　其次让我印象深刻的便是作者所说的真诚个人而言，我是很喜欢真诚这个词，它光明干净。作者认为，真诚是一种勇敢坦诚的生活态度，它是我们思想和行动的出发点和归宿。真诚不虚张声势、狐假虎威。它似乎因清澈透明而软弱无力，但它其实是强韧而富有弹性的，使我们简洁明快、干爽清正。我也很赞同，所以记录下来。记得之前送了这本书给一个毕业的师姐，送的理由是我觉得你很真诚。真诚是个很美的词，在现在物欲纵横的时代很少人会有它。也许只有真诚的人才会轻易发现对方的真诚。愿你的真诚不被现实打败。

　　其次就是感动的能力了。对于一个经常被感动到泪流满面的人真的可以好好谈这个话题。感动是一种享受幸福的能力。感动的来源是我们的感官，眼耳鼻舌身加上触觉和压觉。如果封闭了我们的感官就戮杀了感动的根，当然也就看不到感动的芽和感动的果了。如今人渐渐丧失了感动的能力，感动闪现的时间越来越短，感动扩散的涟漪越来越淡。因为稀缺，感动变成了奢侈品。很多人无法享受感动，于是他们反过来讥讽感动，嘲笑感动，把感动和理性对立起来，将感动打入盲目和幼稚的泥沼之中。可想而知感受的重要性。貌似很多人对我的评价都是很感性，其实每次都是在以自己的方式展现自己享受的幸福，别人的惊喜，我报之以微笑以拥抱。其实也可以礼貌地说声谢谢，然后像所谓成年人的样子假装不真情流露，但觉得没必要啊！很感动便很感动，感觉本就要大声说出来或表现出来别人才知道。愿你们有常常为你们制造感动的人，因为她们不是很闲就是真的很用心，每一个用心的人都值得被尊重被珍惜。

　　最后便是真我与假我的自我分裂形象了吧。你要在某些特殊的场合和人物面前，努力表现得比你实际拥有的状况更好。这就是自我形象的分裂。我们不喜欢真实的自我，我们把一个乔装打扮的“假我”拿给大家看。当这个“假我”被人欢迎和夸赞的时候，我们一方面沾沾自喜，觉得自己成功地扮演了一个角色，而这个角色就是别人眼中的“我”。另外一方面，我们的自卑加重了，我们知道外界的评价都是给予那个不存在的“我”，真实的我反倒像灰姑娘一样，躲在角落里捡煤渣。长久下去，我们就变成了一个分裂的人。

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《恰到好处的幸福》读后感10篇

　　这次假期在旅游途中，认识了一位小男孩，爸爸妈妈都喊他暖暖，这样的名字不多见，我没有问名字的来由，自己寻思着父母的用意，是希望孩子懂事一点，做事暖人心一点吗？在我的教学中，遇到过各种各样的学生，虽然*教育的大环境是需要成绩优异的人脱颖而出，但是在大家一起修学的路上，也不乏一些成绩普通，却深得老师同学喜欢的孩子。这样的孩子到底是在怎样的家庭中成长，见到过多少世面，最终在一个几十人的班级里与众不同呢？人生路漫漫，离开小学，他们又会遇到什么人，面对怎样的人生呢？

　　回到家后，我翻开了毕淑敏的《恰到好处的幸福》，书上有这么一段话，“幸福是一种心的富足，不以物质的多寡来衡量，它是付出、分享和爱的感受。……”到底什么是恰到好处的幸福呢？每个人对幸福的理解不同，简单来讲也许就是快乐地生活吧。在书中，我渐渐找到了答案。

　　当我们在忙碌、亦或是悠闲的生活中，我们经常被提醒，提醒出门带伞、提醒防贼防盗，提醒各种可能发生的事儿，有的甚至根本不会发生。我们对不可知的灾难总是警觉，而我们却太忽视提醒幸福，幸福出现的时候我们甚至都不曾好好珍惜。于是，我反思，我有没有忽略过幸福。是的，我有，我曾经忽略过幸福。在潘瑜老师分享的教学日记中，提到了有次暴雨，大早上，蔡妈就发消息给她，告诉她上班路上哪一段被淹了，提醒她要绕路而行。这样暖暖的消息我在班级群里也看到了，自己也补充了一条及时路况，而在收发讯息时，我都不曾提醒自己，这就是幸福，这样的幸福来得迅速而又朴素。直到听到潘老师的发言，我才意识到曾经那个暴雨的早上，我是多么的幸福，那一条简单的讯息包含着幸福的味道。我实在太需要提高对幸福的敏感度了。

　　我在学校有个小家，快乐的四（2）班，那三十二个孩子经常围绕在我身旁，“黑板需要擦吗？”“我来和你一起擦窗吧。”“现在需要我帮忙吗？”“没关系的。”等等等等，这样简单而朴实的话每天都会出现在教室里，有时我会感动，有时却又多此一举的担心这个小家伙到底想要干嘛。看着粗枝大叶的小尉，会主动承担责任，那多交的一元钱始终让我记忆深刻。活动积极分子小张为了班级荣誉竟然在报了4*100后还要报名200米，因为这个项目是我们班女生的弱项，这场运动会下来她有多累。小刘看到同学脚受伤，无法完成接力赛后，主动愿意替同学上场，我们不怕输，我们有强有力的凝聚力。挑食小王子每次和我换菜时，都会给我再留点，一开始，我还想着，嘿，小家伙，分明是想少吃点啊。可是最后我却惨败，一次偶然他说出了心里话，“给老师留点吃吃嘛”。当时我有多暗自惭愧，也只有自己知道了。这样一个个简单而又真实的小事不停上演，他们是由幸福乔装打扮而来，他们悄悄地降临，又悄悄地离开。

　　我会告诉我自己：我很幸福，因为我有一份不错的工作；我很幸福，因为我有一群志同道合的同事和朋友；我很幸福，因为我有一群可爱的学生；我很幸福，因为我有一群与我一起携手共进的家长朋友们；我很幸福，因为我有爱我的家人。原来，幸福离我很*。谢谢你们，我很幸福。

　　幸福，这两个字引出了我无数的联想。幸福要怎样才能被称之为幸福，幸福又是什么？毕淑敏则告诉了我们这个道理，回答了我们的这个问题。幸福人人都需要，但是也要恰到好处。我们在生活中，并不缺少幸福。而有时幸福却过了头。

　　这本《恰到好处的幸福》，则是毕淑敏告诉我们的一个真理。他曾说过：“幸福是一种心的富足，不以物质的多寡来衡量，它是付出、分享和爱的感受。恰到好处，是一种哲学和艺术的结晶体。它代表的豁达和淡然，是幸福门前的长廊。轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。”而我觉得幸福要恰到好处才是真的幸福。书中也有写过：“酒精的浓度不能太高，过了那个最佳值，结果就适得其反。幸福也一样，切不要贪得无厌。”

　　恰到好处的幸福，只要用心，在*常仍能看到，就像*常的事。深深地话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。这里面，不就已经有幸福了吗！

　　我们要学会真诚地面对自己，不然如何去接受那幸福。

　　有人问过，幸福有几种颜色？毕淑敏说有无数种，数不清。也有人说仅仅只有七种。但我相比起来更喜前一种说法。不同的人在面对幸福的同时，觉得幸福的颜色也不一定会相同。世界上有那么多人，不可能感觉到幸福仅仅只有七种颜色。

　　有些人根本就误解了“恰到好处”这四个字的`含义。因为某种机缘看到了好房子，就设想以后能在这屋结婚生子。看到了豪车，就设想能开豪车，知道寿星活到90岁，就发誓自已一定要活到100岁……这根本就是不合理的期望。目光太高，就违背了“恰到好处”这一原则。

　　我们并不需要有太高的目标，我们只需做到自己力所能及的事。把它做成功了。这不就是我们想要的幸福么？只不过需要我们适度。

　　幸福，在我眼中，只是**淡淡地过好自己想要的却也并不过分的生活。只需要自己不要太贪得无厌。

　　走过恰到好处这一条不寻常的长廊，你就已经走到幸福的门前。你就可以拍打幸福的门环，就可以得到你自己梦寐以求的幸福。

　　读了毕淑敏的这本《恰到好处的幸福》，使我对幸福的看法也有所改变，不像以前那样苛求。

　　幸福，要恰到好处，才能称得上是幸福。要懂得珍惜幸福，别让它从我们的身边偷偷地溜走。

　　一直喜欢毕淑敏的文字，简单而深刻，或许是她的经历造就的文风吧。

　　她也是医学生，和我们相似，与其说读恰到好处的幸福，不如说是读毕淑敏有感，这本书里有她的许多作品，都是那么深刻而又有哲理。她喜欢讨论幸福，真诚，善良，*静这些*的话题，同时又会对一些假恶丑进行批判，我喜欢这样的作家。

　　回到书里所说的幸福，幸福是一种心的富足，不以物质的多寡来衡量，他是付出、分享和爱的感受。恰到好处，是一种哲学的艺术的结晶体。它代表豁达和淡然，是幸福门前的长廊。轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。

　　幸福感曾经是一个社会话题，关于幸福感的大讨论，曾经引起了不小的社会轰动效应，大家忙于奔波，为了生存而慢慢毁灭，早已忘记了幸福的感觉，"我姓曾"不是闹剧，而是悲剧。在一般人的定义里，幸福的标准往往是票子，房子，车子，位子，然而我们心灵深处需要的真正的幸福就已经被遗忘了。我们的心灵不再富足，甚至有些枯竭，所以许多人开始喝鸡汤，然而心灵鸡汤是没有营养的，他会给你带来短暂的感悟，为什么说是短暂的呢？因为在这个碎片化阅读的时代，我们的脑容量已经不能给他们留下存在的空间了，周围的乱七八糟的事物已经占据了太多的思想空间了。人的精力只有4,就是你只能最多同时做好4件事，不是4K,不是4G,也不是4M,而是4.我们最好一心一意的做一件事情，这样会有最好的效率和效果。

　　既然鸡汤无法救赎我们的心灵，是时候提醒幸福了。幸福挺坏，挺调皮的，来的时候不打招呼，走了又让人怅然若失的。所以我们应该在幸福来临的时候-------提醒它。

　　当我们一无所有的时候，我们也能够说，"我很幸福，因为我们有健康的身体";当我们身体不再健康时，那些最勇敢的人依然可以笑着说，"我很幸福，因为我们有一颗健康的心";甚至当我们的心也不存在的时候，那些人类最优秀的分子可以说，"我很幸福，因为我曾经生活过。"幸福是需要被提醒的，提醒了，才会更珍惜。

　　这就是我想向大家推荐毕淑敏散文的原因吧，她的文字让人不自觉地安静，想看懂她写的文字并不是一件容易的是，要洗去浮躁，静静的想，静静的看，然后慢慢变成一个安静的人。

　　当然这本书里还有关于苦难，关于生命的意义的讨论，人生路不会是*坦的，一帆风顺的，读一本好书，就是和智者交流，心灵的触碰，或许会给我们的前进带来力量，灵感，好运，又或是一丝温暖。我们或多或少的会感觉到自己在这个外界环境浮躁的世界里难以静下心来阅读，或许你可以尝试一下，在某个安静的周末，拿起毕淑敏的《恰到好处的幸福》，感悟一下大家的思想和灵魂，就变得不那么浮躁了。当然这是鄙人拙见，是不是真的有用，还需要"临床观察".

　　去年央视“你幸福吗？”栏目调查中，引发了一场舆论狂欢。“你幸福吗？”“我姓曾”、“我耳朵不好”、“我不姓福”……千奇百怪的回答、被调侃、被争议、被反思。然而有个回答，让你听到了一种清新、简单的声音，让你听到了普通大众对幸福的理解——“每天把该做的事做完之后，舒舒服服地玩就是幸福”——多好、多简单啊。

　　有人会问，幸福究竟是什么？也许幸福是一缕久违的阳光；也许幸福是一个定义；也许幸福是一根棒棒糖；也许……总而言之，幸福就是暖暖的，甜甜的。而恰到好处的幸福，就是一种艺术与哲学的结晶体。就如75%的酒精可以破坏细菌的膜，药水渗透到内里去，整个细菌就被杀死了。浓度更高的酒精，飞快地把细菌外膜凝固了，就像砌起一道墙，反倒阻止了药液进一步渗透到细菌内部，杀不死细菌，有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。它代表的豁达和淡然，是幸福门前的长廊。轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。书中提到的两个字，是我们所需要的，也是我们所缺乏的。那就是“真诚”二字。

　　“真诚”二字，有一种岩石般的纹理和坚定，不风化，不流失，不油腻，爽洁清晰反射着钢蓝色的金属光泽。

　　“真诚”是一种勇敢的生活态度，它是我们思想和行动的出发点和归宿。真诚不虚张声势、狐假虎威。它似乎因清澈透明而软弱无力，但它其实是强韧而富有弹性的，使我们简洁明快、干爽清正。

　　“真诚”是一门艺术，有一个执行的程序，这就是*。真诚可以分解为真实和坦诚，它本身是很有力量的，起码比虚伪有力量，不怕对证盘查，经得起推敲和考验……

　　“真诚”是有层次的。可以分为建设性和破坏性两种。每个人要更多更丰富地向这个并不美好的世界，贡献我们建设性的真诚。

　　我们要以自己的真实面目示人，没有必要取悦他人，没有必要委屈自己。经常会听到别人说这个人刚进公司的时候还是勤勤恳恳的，几天后就变得懒懒散散，丝毫没有一个做员工的样子。可见，虚伪自能短暂地掩盖自己的缺点，迟早，这个缺点会暴露出来，最后吃亏的还是自己。

　　读完这本书，我更加深刻地理解何为恰到好处的幸福的基础之上，我开始审视自己所收获到的幸福。我知道，幸福是一种付出之后的满足；我懂得幸福是一种分享过后的喜悦；我明白，幸福是一种知足常乐的感觉。作为一名学生，我们更多的任务就是学*，但学*也不乏幸福感的存在。在和同学共同完成任务时，你会感到幸福；在你遇到困难时，同学的一句鼓励的话语，一个激励的眼神，你会感到幸福；在你帮助同学解决困难后，听到一句简单的“谢谢”你也会感到幸福、生活中简简单单的感受，简简单单的一言一行，一举一动，一丝一缕，一点一滴，那就是幸福。

　　成长的路上，虽然漫长，却需要且行且珍惜。但我相信，只要有了对幸福的渴望，对幸福的认知，懂得恰到好处的幸福，我们所迈出的每一步，所经历过的每一件事，所听到的每一句话都必然会收获到幸福！

　　读完这本《恰到好处的幸福》，我依旧不知何为“恰到好处的幸福”，尤其是我仍无法理解和衡量毕的这个“恰到”，本书46章，无论是故事情节还是毕及书中其他人物的思想情感都如毕的文，波澜不惊，大概也可能源于是出自毕的笔下的缘故。读这本书，个人思想情绪也都随文，哪怕是读到四川地震，哪怕是伤疤被再次揭起，当然大概也有有可能是因为旧情绪早已被时间抚*，似乎生活真的没有必要那么情绪化……。

　　虽不知何为恰到好处的幸福，甚至我在想哪有什么恰到好处的幸福呢，但我承认活着还是有幸福可言的，那么这言来自哪里呢，我想大概它来自：活着努力做个真诚的人，因为真诚的人容易获取和感知幸福；努力拥有感动能力，有了感动能力就可以从感动和被感动中接*或靠*幸福；学会认真的对待自己，善待他人的同时记得也要善待自己，经常给自己一个拥抱，在感动了别人的时候记得也要感动自己，这样会容易锁住幸福，始终被幸福包围，即使在天灾人祸面前；生活不容易十之有八九，但要努力摆脱抑郁，因为抑郁会使你靠*痛苦远离幸福；在这个躁动不安的社会里要学会忍耐，忍耐可以让你轻松的*息很多烦恼；人生在世没有谁可以陪谁一直走到最后，所以要学会享受孤独，孤独可以使你远离吵闹、嘈杂，没有无谓的嘈杂和吵闹才可能更*心静气的、有多余的心思和精力欣赏路边那些美的不像话的小花小草；做人做事凡事七分清醒三分糊涂，太过糊涂那叫不负责任，但太过通透便不够轻松，那哪还能感知幸福呢；有忧患意识是好事但千万别忘记时常抚摸温暖，提醒自己触摸幸福。

　　另外还有记得做这三件事情，学*、旅行和锻炼身体，这三件事情可以说是通往幸福小路的捷径，记得一定要多走走这小径啊，毕竟我们都在追求幸福，最后，在做到了上述的情况下大概也便是位心轻者了吧，我想心轻者了也就真的幸福了。

　　上学那会就很喜欢散文，

　　刚好接触第一本读物就是毕淑敏老师的散文集。当时很青涩，对于那些优美的文字只是觉得很舒心读起来。于是我早上晨读都要背诵，比背诵课文还要认真。一遇到好的片段，我会专门用手抄本给记录下来。每当拿着手抄本欣赏的时候，我都很开心，而且经常在自*课上手抄毕淑敏老师的文章。如今已经上班好多年，上学那时候的*惯已经没有了，但是看见她的散文集，依然爱不释手。

　　《恰到好处的幸福》当我看到这个书名的时候，就被这个题目吸引。自从**自己奋斗，各种各样的压力随之而来。每日为生计奔波在家和公司之间，心很累，总觉得生活过的好辛苦。一直重复在奔波劳碌的路上来来*，似乎已经忘了生活的美好，没有幸福的感动，日复一日匆忙工作，上班下班，奋斗工作。生活似乎已经成了一种过程。当打开这本书的时候，忽然发现久违的欣喜和内心的*静，原来之前的那种感觉和喜欢深入骨髓，融入到我的生命里。

　　本书是一本充满温暖力量的灵魂读物，纵有千间房屋，夜间无外一床安宿，纵有万亩良田，一日终究只需三餐。幸福是一种心的富足，不以物质的多寡来衡量，它是付出、分享和爱的感受。恰到好处，是一种哲学和艺术的结晶体。它代表的豁达和淡然，是幸福门前的长廊。轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。佛家有一句话，叫“无挂碍物者无恐怖”，不妨借用来，少需要物者少烦恼。因为必需少，所以受限轻。人就获得了更快的行走，更高的飞翔。

　　毕淑敏老师以烛光般温暖的文字引读者穿过漫漫长夜，把“幸福”作为一种正面的人生价值提出，教你构建合理期望，学*面对幸福把握尺度，在欲望和现实中找到*衡，收获丰硕愉悦的幸福人生。你，幸福吗？

　　幸福是一种人生体验，是对生活的一种诠释。在这个纷扰复杂的社会中，我们还是需要守住自己一方净土。不为车房这些物质条件而不停的为难自己。日日活在比较和羡慕嫉妒中，生活就会黯然失色，过分的为难自己就会痛苦，恰到好处即可。

　　胸怀文墨虚若谷，腹有诗书气自华。很喜欢这本书，给自己定下第二个目标：毕淑敏老师的《拯救乳房》，希望自己成长，内心越来越*静。做一个淡淡的有香气的女子。

　　最*我看了毕淑敏阿姨写的《恰到好处的幸福》，这本书很好看，每读完一篇我都思绪万千，让我回味的不是那些文字，而是一种看不见摸不着却强烈感受着的东西,也教会了我许多道理。

　　我以前想过怎样才能得到幸福，但是毕淑敏阿姨说：“幸福是一种心的`富足，不以物质的多寡来衡量，它是付出、分享和爱的感受。恰到好处，是一种哲学和艺术的结晶体。它代表的豁达和淡然，是幸福门前的长廊。轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。”原来我看到这句话时，也不太懂，但是现在我懂了，幸福，其实就是家庭和睦，家人健康，过着快乐的生活，这就是幸福，幸福的生活就像是茉莉，虽然*淡无奇，但是却温馨、纯洁，不会有任何利益存在。

　　有些人觉得长命百岁是种幸福，变成富翁是种幸福，其实他们都错了，这根本不是幸福，也不是恰到好处。也许有一天你得到了那种所谓的“幸福”，你就会发现这不是幸福，而是烦恼。

　　毕淑敏阿姨的黄连与糖水的实验让我知道，即使你讨厌黄连苦涩的味道，但是当你在性命攸关的时候，仍然会选择毫不犹豫地吞下它，毕竟它能救你一命啊！

　　幸福不是颜色，也不会有七种颜色之说，只要你去细心留意，就会发现生活中充满了幸福，只是原来你没有去留意罢了······

　　开学了，又可以见到亲爱的老师、同学；又可以蹦蹦跳跳，一切都刚刚好，恰到好处，真幸福。太阳依然升起，又是一个好的开始!

　　关于“幸福”的话题，央视曾做过“你幸福吗”的调查，得到了社会的广泛关注。有一位外来务工人员回答：“我是外地打工的，不要问我。”但当记者再一次问“你幸福吗”，他的回答是“我姓曾”。越来越快的工作、生活节奏，物价上涨、买房难、看病难等问题，人们常感受到的是“压力山大”，幸福的感觉似乎离我们很远。相比，英国报社也曾向社会有奖征答“谁是最幸福的人”，结果显示第一种最幸福的人是刚给孩子洗完澡，抱着婴儿的'母亲；第二种是治好了病人目送病人出院的医生；第三种是在海滩边筑起沙堆的孩子。这个例子在提醒着我们，只要认真寻找，幸福比比皆是，它没有统一的标准，也不与财富、地位、声望成正比。

　　毕淑敏说，不容易感受到幸福的人，常常是因为对事物抱着“不合理的期望”。如看到好房子，就设想能在这屋里结婚生子；看到豪华跑车，就设想能开着它风驰电掣；看到别人的娇妻，就想着未来伴侣定要倾国倾城；看到别人活到90岁，就渴望自己赶超100岁……若达不到，就感受不到幸福。

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《幸福了吗》读后感

《幸福了吗》读后感

　　认真读完一本名著后，相信大家的视野一定开拓了不少，为此需要认真地写一写读后感了。可是读后感怎么写才合适呢？以下是小编精心整理的《幸福了吗》读后感，希望能够帮助到大家。

　　上次看这本书应该是高中吧，忘记当时是以怎样的心情读完的，但我记得白岩松对我的影响很大。看完后当时我就想在大学时读新闻传播专业，但实际上当时的我对此了解得并不多。大一分专业时没有传播学可选，选了师范。

　　大学虽然偶尔关注白岩松的动态，但却没再把书看一遍。再读第二次已经是硕士研究生一年级了。这一次，我认真也不是很认真地看完了，之后对于我已经很了解的部分是浏览。这一次，在看关于汶川地震的章节时眼眶湿润了，其他章节情绪起伏并不是很大。在读书的过程中，我想有这点时间把书再看一遍，不如去读点名著。这个思绪没有继续下去，因为我喜欢白岩松啊，再看一遍也无妨。毕竟最*也在看《对白》的综艺节目，看《新闻周刊》等，他的言论会提醒我保持清醒独立与理性。

　　回看这本书，感慨的是在那段我还不懂事的时间里，老白经历了很多，那段时光于他而言很精彩，他一一记录下来。我很好奇，因为我一直好奇在某个时间点大家都在做些什么？去年的这个时候我在干些什么？所以我更好奇我喜欢的老白那段时间里经历了什么？他有哪些感悟，我向他又走进了一步。等忙完了这段考试周的准备，要把《白说》翻看。很期待他会在书中说哪些我还不知道的故事，肯定很多。

　　老白演讲摘抄：

　　人到中年，友情之树日渐凋零。人终究会走向越来越孤单的岁月。当你拥有一种阅读的*惯时，你永远不会孤单。当我最孤寂、一个人的时候，随便拿起一本书，如同邀请一位朋友。你可以跟它对话，可以反对他的意见，你可以突然跟他找到共鸣，你也可以把它放下拿起另外一本书，让它**你们的对话。你永远不会真正的孤单。因此，阅读从来不是一个功利的事业，应该是一种生命方式，是生命中不可或缺的东西。

　　书中延续了白岩松主持的一贯风格，讲述朴实、生动，又是对现实社会的质问，不仅仅从单个方面去看待事件，可能是作为一个新闻人的职业*惯，总是从一个事物的不同方面分析事件的本身，幸福了吗读后感。书中也可以看出作为一个新闻人，一个中央电视台的新闻人，从国家的高度，新闻的真实性，来面对工作，从一个侧面给我们介绍了中央电视台的工作情况，毕竟作为一个新闻人，他在屏幕上的一言一行都是有一定影响力的，说的好那是自然，你就是靠嘴吃饭的，说的不好，就成了万夫所指。他在书中说的一句话非常好：你靠嘴生活，也活在别人的嘴里。

　　人进入40，按照古语来说应该是四十不惑。可是在白岩松看来，他还没有达到这个境界，反而是困惑更多了，有了家庭、有了孩子，毕竟不像年轻的时候那样敢闯、敢拼做自己想做的事情了。但是人到四十后仿佛又是一个高峰，什么事情好像也看明白了，想问题、办事情更加成熟，也更加睿智了，他的第一本书是《痛并快乐着》，我在阅读完《幸福了吗?》后，有幸拜读了这本三十岁写成的书，因为是读书存在先后顺序的问题，再加上作者十年来的阅历又增长不少，我个人认为这一本写的非常好，而且也包含一部分上一本的内容，使整本书看起来更加完整，作者自己鲜活的人生经历就展现在读者的面前。书中还附有白岩松在耶鲁大学的演讲，讲得也是很精彩，妙语连珠，风趣幽默，推荐大家看看，在网上也可以找到的。

　　三十岁写了本书，42岁又出了自己的第二本书，证明作者的人生经历还是很丰富的，十年就能再出一本书。记得有个人曾说过这样一句话：到自己年老的时候能够写一本自传，这一生过得也就算充实了。

　　完完整整的读完这本书后，我深深的吸了一口气，面朝着太阳，心中想：有阳光的地方就是有幸福的地方。

　　白岩松，一个优秀的央视主持人，在对以前生命反思的时候写了这本书，书中的形式是以专题的形式介绍了**几年发生的事情，题材有辉煌的，有悲伤的，有尚待发展的……给我们呈现出来的是一个亲切的母亲的形象。母亲是一个饱受了灾难，但是现在仍然以一个全新的面貌在发展着。以一个腾飞的形象展现在全球的面前，她现在是全球瞩目的焦点，是我们国人的骄傲，在一个现象的背后，白岩松都是以他不同的眼光和不同的高度在反思着，他能让我们静静的思考看起来已经理所当然的，已经被我们忽视了，麻木了的事情，让我们重新对这种事情进行着思考，我细化他书中的畅所欲言，喜欢他们这些新闻人背后的故事。

　　在他的书中，我深深的感受到他的世界观，人生观，价值观。我欣赏着他，佩服着他，从他的身上，从他的文字中我学会了对事情不同角度的思考，学会了对一件事情进行反面思考的方式，从书中我也学到了要慢慢的建立自己的话语权的能力，建立自己独立看问题的能力。

　　一本书可以带给我很多东西，多读书，读好书。

　　这是我对这本书的一些感受和的撒加分享一下，哈哈，大家有机会的话也是可以看一下的。

　　“幸福”是人们奋斗的目标，大家都在追求它。但是对于幸福的标准，每个人都有自己的标准。小时候的我认为过春节就是幸福，既能得到压岁钱，又能穿上新衣服；既能吃上好东西，又能逛五彩缤纷的灯会。总之，仿佛吃好穿好就是幸福。但是现在我对于什么是幸福却感到很困惑，很迷惘。读了《幸福了吗》后，我受到了启发，找到了答案。

　　书中让我触动最深是白岩松说到的老师，他的家人很多是教师，在学校中学*中总是得到教师的鼓励。如今，我也是一名教师，我幸福了吗？会有学生会为我感到幸福吗？ 掩卷沉思，教师本身就是个奉献的职业，教师要多想想和学生在一起的快乐，想想受到他人的尊重，想想自己人生价值的体现，渐渐地你的心境便会豁然开朗了。所谓幸福感就是一种发自内心的感觉，不同于物质的东西。作为一种个体化的感觉，幸福感应该是植根于自身的一种心理感受。如果我们把教书当作一种职业，可以享受课堂带来的亲切感，感知学生目光中的求知欲，体会童心未泯的.快乐；如果我们把教育当作一种事业，可以感受学生成长的光荣感，体验教书育人的成就感，实现自我价值的升华。

　　《幸福了吗》，我感谢你！你使我不仅认识了什么是真正的幸福，而且，使我懂得怎样从我的教师生涯中感受幸福，我相信我的一生一定会沐浴在幸福的雨露和阳光之中。

　　花了好几个星期把白岩松的《幸福了吗》读完了。

　　有人说，300页不到的书，居然花了几个星期看，可见效率很慢。其实不然，因为最*工作忙，傍晚回家后，吃完饭就看会报纸，看会书，白天太累，导致晚上比较泛困，看了一会就想睡觉了。所以正因为这样，幸福了吗才刚刚看完。说到整本书，基本上围绕着白岩松的人生经历来展开，以此点出种种幸福。所谓经历的事情多了，有些事情才会看淡，看真，幸福其实就在身边。对于自己来说，什么是幸福呢。有父母爱，有朋友帮助，有自己乐意做的事，这就是幸福。

　　当然，每个人对幸福的定义各不相同，但其中肯定会有共性。过分追逐名利，看似是在追求一种特定意义上的幸福，其实是在摧毁幸福。我不认为钱很多就一定幸福，钱少的人家也团团聚聚开开心心地围着火炉吃饭；钱多的人家，也有不断弄着离婚，婚外情的人家。问题的关键不在于钱，在于自己，在于自己的内心，能否经得起诱惑，抗得起干扰。这年头，世界太乱，有钱人太多，不少人都在加紧脚步拼命赚钱，并且有些人赚钱是有违道德的。世俗的社会，物质的人们使我们更加陷入了一种混沌。幸福不在于钱多少，而在于自己。在来说说白岩松，作为央视名嘴，白岩松一直给人以正直，聪慧，儒雅的形象。

　　看到书中他自己介绍偶尔也踢球，还是最佳射手，突然发现自己有点像他，个人境界成就方面都不如他，但有些地方却出其地相似，不是我妄自菲薄，内心里真是这么觉得的。幸福一直是个话题，曾经有个笑话，说幸福，那就是我饿了，看别人手里拿个肉包子，那他就比我幸福；我冷了看别人穿一件厚棉袄，他就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你蹲那了，你就比我幸福。幸福需要好好把握，珍惜身边的幸福。

　　前些天，同事给我拿来了一本书是白岩松的《幸福了吗》，白岩松我自认为很了解，中央电视台的金牌主持人，《焦点访谈》栏目的铁嘴钢牙。我虽是一个中学数学教师，也算得上是一个小文化人，一直很崇拜白岩松，因为白岩松的言论一向以有勇气、有价值著称，他敢说真话，语言犀利，直面真理。我认真读了这本书，内心有崇敬、有共鸣、有叹息、有不*。我合上书本，苦思敏想，幸福的标准是什么？自己幸福吗？从白岩松的书中让我们理解幸福不是单纯的钱赚的多，房子住的大，社会地位高。人的欲望永无止境，一己私利实现的快感并不是幸福，只有从心底想着“付出”，而且在行动上做到了，才是幸福，靠真本事努力，并享受着努力的过程才是幸福。

　　怀着纯真的梦想，我满腔热忱的踏上了三尺讲台，从如画的江南大都市上海来到千里冰封北国，转战咸阳，三十多年来我也曾不计得失的一头扎进我所热爱的数学教学工作之中，我也曾毫无保留的奉献着我对学生全部的爱。现在也可谓是桃李满天下了，每逢多年教过的学生来看我时，在大街上行走，听到喊我一声老师好，碰到学生家长问寒问暖，我感到无比的幸福。在学校在课堂，我把学生的每一点滴进步当作我生活的动力，精神的源泉，学生们把我当母亲，当朋友，我高兴时他们欢愉，我生气时他们内疚，真像自己的孩子一样，我感到的是温暖是幸福，什么房子、车子、票子对我来说根本没有这些重要，我只要我的学生学*努力，到了社会上受到称赞和尊重，是一个有用的栋梁之材，这就是我的幸福。在目前，我感到我是幸福的。

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《幸福了吗》读后感

《幸福了吗》读后感

　　当仔细品读一部作品后，相信你心中会有不少感想，记录下来很重要哦，一起来写一篇读后感吧。现在你是否对读后感一筹莫展呢？以下是小编为大家整理的《幸福了吗》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　完完整整的读完这本书后，我深深的吸了一口气，面朝着太阳，心中想：有阳光的地方就是有幸福的地方。

　　白岩松，一个优秀的央视主持人，在对以前生命反思的时候写了这本书，书中的形式是以专题的形式介绍了**几年发生的事情，题材有辉煌的，有悲伤的，有尚待发展的……给我们呈现出来的是一个亲切的母亲的形象。母亲是一个饱受了灾难，但是现在仍然以一个全新的面貌在发展着。以一个腾飞的形象展现在全球的面前，她现在是全球瞩目的焦点，是我们国人的骄傲，在一个现象的背后，白岩松都是以他不同的眼光和不同的高度在反思着，他能让我们静静的思考看起来已经理所当然的，已经被我们忽视了，麻木了的事情，让我们重新对这种事情进行着思考，我细化他书中的畅所欲言，喜欢他们这些新闻人背后的故事。

　　在他的书中，我深深的感受到他的世界观，人生观，价值观。我欣赏着他，佩服着他，从他的身上，从他的文字中我学会了对事情不同角度的思考，学会了对一件事情进行反面思考的方式，从书中我也学到了要慢慢的建立自己的话语权的能力，建立自己独立看问题的能力。

　　一本书可以带给我很多东西，多读书，读好书。

　　这是我对这本书的一些感受和的撒加分享一下，哈哈，大家有机会的话也是可以看一下的。

　　书中延续了白岩松主持的一贯风格，讲述朴实、生动，又是对现实社会的质问，不仅仅从单个方面去看待事件，可能是作为一个新闻人的职业*惯，总是从一个事物的不同方面分析事件的本身，幸福了吗读后感。书中也可以看出作为一个新闻人，一个中央电视台的新闻人，从国家的高度，新闻的真实性，来面对工作，从一个侧面给我们介绍了中央电视台的工作情况，毕竟作为一个新闻人，他在屏幕上的一言一行都是有一定影响力的，说的好那是自然，你就是靠嘴吃饭的，说的不好，就成了万夫所指。他在书中说的一句话非常好：你靠嘴生活，也活在别人的嘴里。

　　人进入40，按照古语来说应该是四十不惑。可是在白岩松看来，他还没有达到这个境界，反而是困惑更多了，有了家庭、有了孩子，毕竟不像年轻的时候那样敢闯、敢拼做自己想做的事情了。但是人到四十后仿佛又是一个高峰，什么事情好像也看明白了，想问题、办事情更加成熟，也更加睿智了，他的第一本书是《痛并快乐着》，我在阅读完《幸福了吗?》后，有幸拜读了这本三十岁写成的书，因为是读书存在先后顺序的问题，再加上作者十年来的阅历又增长不少，我个人认为这一本写的非常好，而且也包含一部分上一本的内容，使整本书看起来更加完整，作者自己鲜活的人生经历就展现在读者的面前。书中还附有白岩松在耶鲁大学的演讲，讲得也是很精彩，妙语连珠，风趣幽默，推荐大家看看，在网上也可以找到的。

　　三十岁写了本书，42岁又出了自己的第二本书，证明作者的人生经历还是很丰富的，十年就能再出一本书。记得有个人曾说过这样一句话：到自己年老的时候能够写一本自传，这一生过得也就算充实了。

　　“幸福”是人们奋斗的目标，大家都在追求它。但是对于幸福的标准，每个人都有自己的标准。小时候的我认为过春节就是幸福，既能得到压岁钱，又能穿上新衣服；既能吃上好东西，又能逛五彩缤纷的灯会。总之，仿佛吃好穿好就是幸福。但是现在我对于什么是幸福却感到很困惑，很迷惘。读了《幸福了吗》后，我受到了启发，找到了答案。

　　书中让我触动最深是白岩松说到的老师，他的家人很多是教师，在学校中学*中总是得到教师的鼓励。如今，我也是一名教师，我幸福了吗？会有学生会为我感到幸福吗？ 掩卷沉思，教师本身就是个奉献的职业，教师要多想想和学生在一起的快乐，想想受到他人的尊重，想想自己人生价值的体现，渐渐地你的心境便会豁然开朗了。所谓幸福感就是一种发自内心的感觉，不同于物质的东西。作为一种个体化的感觉，幸福感应该是植根于自身的一种心理感受。如果我们把教书当作一种职业，可以享受课堂带来的亲切感，感知学生目光中的求知欲，体会童心未泯的快乐；如果我们把教育当作一种事业，可以感受学生成长的光荣感，体验教书育人的成就感，实现自我价值的升华。

　　《幸福了吗》，我感谢你！你使我不仅认识了什么是真正的幸福，而且，使我懂得怎样从我的教师生涯中感受幸福，我相信我的一生一定会沐浴在幸福的雨露和阳光之中。

　　花了好几个星期把白岩松的《幸福了吗》读完了。

　　有人说，300页不到的书，居然花了几个星期看，可见效率很慢。其实不然，因为最*工作忙，傍晚回家后，吃完饭就看会报纸，看会书，白天太累，导致晚上比较泛困，看了一会就想睡觉了。所以正因为这样，幸福了吗才刚刚看完。说到整本书，基本上围绕着白岩松的人生经历来展开，以此点出种种幸福。所谓经历的事情多了，有些事情才会看淡，看真，幸福其实就在身边。对于自己来说，什么是幸福呢。有父母爱，有朋友帮助，有自己乐意做的事，这就是幸福。

　　当然，每个人对幸福的'定义各不相同，但其中肯定会有共性。过分追逐名利，看似是在追求一种特定意义上的幸福，其实是在摧毁幸福。我不认为钱很多就一定幸福，钱少的人家也团团聚聚开开心心地围着火炉吃饭；钱多的人家，也有不断弄着离婚，婚外情的人家。问题的关键不在于钱，在于自己，在于自己的内心，能否经得起诱惑，抗得起干扰。这年头，世界太乱，有钱人太多，不少人都在加紧脚步拼命赚钱，并且有些人赚钱是有违道德的。世俗的社会，物质的人们使我们更加陷入了一种混沌。幸福不在于钱多少，而在于自己。在来说说白岩松，作为央视名嘴，白岩松一直给人以正直，聪慧，儒雅的形象。

　　看到书中他自己介绍偶尔也踢球，还是最佳射手，突然发现自己有点像他，个人境界成就方面都不如他，但有些地方却出其地相似，不是我妄自菲薄，内心里真是这么觉得的。幸福一直是个话题，曾经有个笑话，说幸福，那就是我饿了，看别人手里拿个肉包子，那他就比我幸福；我冷了看别人穿一件厚棉袄，他就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你蹲那了，你就比我幸福。幸福需要好好把握，珍惜身边的幸福。

　　上次看这本书应该是高中吧，忘记当时是以怎样的心情读完的，但我记得白岩松对我的影响很大。看完后当时我就想在大学时读新闻传播专业，但实际上当时的我对此了解得并不多。大一分专业时没有传播学可选，选了师范。

　　大学虽然偶尔关注白岩松的动态，但却没再把书看一遍。再读第二次已经是硕士研究生一年级了。这一次，我认真也不是很认真地看完了，之后对于我已经很了解的部分是浏览。这一次，在看关于汶川地震的章节时眼眶湿润了，其他章节情绪起伏并不是很大。在读书的过程中，我想有这点时间把书再看一遍，不如去读点名著。这个思绪没有继续下去，因为我喜欢白岩松啊，再看一遍也无妨。毕竟最*也在看《对白》的综艺节目，看《新闻周刊》等，他的言论会提醒我保持清醒独立与理性。

　　回看这本书，感慨的是在那段我还不懂事的时间里，老白经历了很多，那段时光于他而言很精彩，他一一记录下来。我很好奇，因为我一直好奇在某个时间点大家都在做些什么？去年的这个时候我在干些什么？所以我更好奇我喜欢的老白那段时间里经历了什么？他有哪些感悟，我向他又走进了一步。等忙完了这段考试周的准备，要把《白说》翻看。很期待他会在书中说哪些我还不知道的故事，肯定很多。

　　老白演讲摘抄：

　　人到中年，友情之树日渐凋零。人终究会走向越来越孤单的岁月。当你拥有一种阅读的*惯时，你永远不会孤单。当我最孤寂、一个人的时候，随便拿起一本书，如同邀请一位朋友。你可以跟它对话，可以反对他的意见，你可以突然跟他找到共鸣，你也可以把它放下拿起另外一本书，让它**你们的对话。你永远不会真正的孤单。因此，阅读从来不是一个功利的事业，应该是一种生命方式，是生命中不可或缺的东西。

　　前些天，同事给我拿来了一本书是白岩松的《幸福了吗》，白岩松我自认为很了解，中央电视台的金牌主持人，《焦点访谈》栏目的铁嘴钢牙。我虽是一个中学数学教师，也算得上是一个小文化人，一直很崇拜白岩松，因为白岩松的言论一向以有勇气、有价值著称，他敢说真话，语言犀利，直面真理。我认真读了这本书，内心有崇敬、有共鸣、有叹息、有不*。我合上书本，苦思敏想，幸福的标准是什么？自己幸福吗？从白岩松的书中让我们理解幸福不是单纯的钱赚的多，房子住的大，社会地位高。人的欲望永无止境，一己私利实现的快感并不是幸福，只有从心底想着“付出”，而且在行动上做到了，才是幸福，靠真本事努力，并享受着努力的过程才是幸福。

　　怀着纯真的梦想，我满腔热忱的踏上了三尺讲台，从如画的江南大都市上海来到千里冰封北国，转战咸阳，三十多年来我也曾不计得失的一头扎进我所热爱的数学教学工作之中，我也曾毫无保留的奉献着我对学生全部的爱。现在也可谓是桃李满天下了，每逢多年教过的学生来看我时，在大街上行走，听到喊我一声老师好，碰到学生家长问寒问暖，我感到无比的幸福。在学校在课堂，我把学生的每一点滴进步当作我生活的动力，精神的源泉，学生们把我当母亲，当朋友，我高兴时他们欢愉，我生气时他们内疚，真像自己的孩子一样，我感到的是温暖是幸福，什么房子、车子、票子对我来说根本没有这些重要，我只要我的学生学*努力，到了社会上受到称赞和尊重，是一个有用的栋梁之材，这就是我的幸福。在目前，我感到我是幸福的。

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提醒幸福读后感

提醒幸福读后感

　　认真品味一部名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，是时候写一篇读后感好好记录一下了。你想知道读后感怎么写吗？下面是小编为大家收集的提醒幸福读后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　最*，我很认真地读了毕淑敏的《提醒幸福》，真的是感想多多啊！

　　我曾经以为自己此生已无幸福。幸福已象岁月一样地流逝了，它再不会回头眷顾我，它已经远远地离开了我。常常很悲观、很颓丧、也很无奈。

　　其实，这是观念和心灵的问题，是对幸福的不敏感，是对幸福的麻木无知。是固有的思维方式和社会舆论对我深入骨髓的影响。它使我对幸福很不敏感了，常常是别人看我很幸福，而我自己竟感觉不到幸福。

　　按照毕淑敏的思维方式我扪心自问：现在我幸福吗？答案是肯定的：现在我很幸福！

　　我已经学*体会幸福了。我这把年纪了，不能再要人提醒，我得自己体会幸福。幸福就在我的手心里，幸福就在我的思维中，幸福就在我的精神上。只要我肯去体会，肯去追求，可以说幸福是到处皆有、无处不在的。

　　我已经没有痛苦的感觉了，这就是幸福。

　　我每天都过得很充实，自己也感觉活得有价值，这应该是幸福。

　　我每天都很快乐，每天都觉得生活很美。我的幸福感该如涓涓细流，长流不绝。

　　我还要训练自己对幸福感应的心灵振颤，要象倾听音乐的耳朵一样，用心去倾听幸福、感知幸福、感觉拥有幸福的心灵振颤。

　　啊！我好喜欢：幸福的朦朦胧胧，幸福的朴实无华，幸福的乔装打扮，幸福的心灵振颤……

　　我要提高对于幸福的警惕和敏感，当它到来的时侯，激情地享受幸福的每一分钟。让有意注意的结果比无意疏忽的效果强上无数倍。

　　毕淑敏说我们要渲染喜悦，我也想说我们还要渲染幸福。“既然种子已经回报了汗水，我们就有权沉浸幸福。不要管以后的风霜雨雪。让我们先把麦子磨成面粉，烘一个香喷喷的面包，”让幸福的感觉象刚出炉的面包一样香甜。

　　“幸福并不与财富地位声望婚姻同步”，它只是你心灵的感觉。心中有幸福，幸福就会与你常相随。

　　所以，我要常常提醒自己：我很幸福！让我的心暖洋洋亮光光。

　　我们从小就*惯了在提醒中过日子。天气刚有一丝风吹草动，妈妈就说，别忘了多穿衣服。才相识了一个朋友，爸爸就说，留意他是个骗子。你取得了一点成功，还没容得乐出声来，所有关切着你的人一齐说，别骄傲！你沉浸在欢快中的时候，自己不停地对自己说：“千万不可太高兴，苦难也许立刻就要降临……”我们已经*惯了在提醒中过日子。看得见的恐惧和看不见的恐惧始终像乌鸦盘旋在头顶。

　　在皓月当空的良宵，提醒会走出来对你说：注意风暴。于是我们忽略了皎洁的月光，急急忙忙做好风暴来临前的一切准备。当我们大睁着眼睛枕戈待旦之时，风暴却像迟归的羊群，不知在哪里徘徊。当我们实在忍受不了等待灾难的煎熬时，我们甚至会恶意地祈盼风暴早些到来。

　　风暴最后姗姗地来了。我们怅然发现，所做的准备多半是没有用的。事先能够抵御的风险毕竟有限，世上无法预计的灾难却是无限的。战胜灾难靠的更多的是临门一脚，先前的惴惴不安帮不上忙。

　　当风暴的尾巴最后远去，我们守住零乱的家园。气还没有喘匀，新的提醒又智慧地响起来，我们又开始对未来充满恐惧的期盼。

　　人生总是有灾难。其实大多数人早已练就了对灾难的从容，我们只是还没有学会灾难间隙的快活。我们太多注重了自己警觉苦难，我们太忽视提醒幸福。请从此注意幸福！幸福也需要提醒吗？

　　提醒注意跌倒……提醒注意路滑……提醒受骗上当……提醒荣辱不惊……先哲们提醒了我们一万零一次，却不提醒我们幸福。

　　也许他们认为幸福不提醒也跑不了的。也许他们以为好的东西你自会珍惜，犯不上谆谆告诫。也许他们太崇尚血与火，觉得幸福无足挂齿。他们总是站在危崖上，指点我们逃离未来的苦难。但避去苦难之后的时刻是什么？

　　有一次我去书店看书，正当我快速扫视书架时，我看到了一本书，书的名字吸引了我。我用手轻轻地翻开书，刚看了一篇文章，我就深深陶醉其中。这本书既不像历史书那么枯燥，又不像文言书那么难懂。这本书里的每一篇文章都告诉我们了许多道理，十分值得我们来看。

　　在这本书里有几篇让我印象深刻的文章。其中一篇是《给我一粒脱身丸》。这篇文章的主人公是李瑶瑶。文章开头先讲了学校让同学们每人各捐5本书。每一个班级都要有一位图书管理员，李瑶瑶主动报名担任了她们班的图书管理员，并且每天中午要在阅览室读书。有一次检查团突然来检查，这让李瑶瑶措手不及。但当检查团对李瑶瑶提问书好不好看？哪里好看？我又觉得李瑶瑶十分镇定自若，她读书读得很细，将书里的知识充分的吸收了。也巧妙地反问了检查团的人。不得不说她很厉害。

　　在生活中，我们也读了很多书。但我们读得囫囵吞枣，丝毫不明白这本书告诉我们了什么意义，只是将这本书看了一遍，并没有思考。看了这个故事让我明白，读书就应该慢慢的，细细的去品读。看不懂的地方要多读几遍，也可以联系生活实际来理解。这样才能吸收书中的知识，通过读书来增强自己的学问。要不然读书又有什么意义呢？

　　这本书是毕淑敏写的《提醒幸福》，才读了一个故事就让我明白了一个道理。我想真这本书真的十分有意义，而且不枯燥，很吸引我们。而且这本书在描写上也有很大的特点。它着重于人物的心理描写，通过心理描写让每一个人物的形象都栩栩如生，活灵活现。所以我把这本书推荐给大家，希望它能让更多的人懂得道理。

　　幸福也需要提醒吗？

　　在作家毕淑敏的诸多作品中，这篇《提醒幸福》的题目最吸引我。迫不及待翻开阅读，我在字里行间寻找答案。不愧是心理学家，毕淑敏将人的心理琢磨得如此透彻！

　　正如她所说，提醒的后缀词总是灾祸。

　　提醒注意路滑，提醒谨防上当，提醒遇人不淑……提醒大家，只要有人说任何话，我们都会容易相信，并为此忧心忡忡地做着准备。然而，当一切就绪时，灾祸却像迟归的羊群，不知在何处徘徊。可当灾祸真正降临时，先前做的准备能够抵御的风险却非常有限。一波未*，一波又起，新的提醒不断接踵而来，令人始料不及……

　　但避去苦难之后的时间又是什么？

　　那就是幸福啊！所谓幸福，就是没有痛苦的时刻。许多人穷尽一生都在追随“幸福”：金钱、地位、名誉是他们眼中的幸福。旁人艳羡的眼光，使他们更加努力地去追赶。可幸福不喜欢喧嚣浮华，它常在*凡中降临。对我而言，母亲每天早晨为我精心烹饪的营养早餐，就是一种最简单却又豪华的幸福。幸福大多是朴素的，它亲切地将我们包裹起来。

　　其实，幸福也有自己独特的提醒。只不过它总是朦胧般神秘，只是悄悄扑面而来，不经意间使我们置身于爱的温暖。当父亲紧紧拽着筋疲力尽的我，坚持跑完两千五百米后，我虽心有一丝埋怨，嫌他在途中不给我休息时间，但还是感谢他没有让我轻易放弃这对我而言看似不可能实现的目标，此时，属于我一个人的幸福油然而生。望着汗水在父亲衬衫后画出一片片不规则的图案，我鼻子一酸，心里却是从未有过的甜。

　　常常提醒自己幸福，幸福就无处不在。就像即使是在炎炎夏日，也能感到微风徐徐。

　　古训云：“人无远虑，必有*忧。”可是毕淑敏却突发奇想，要我们记得提醒幸福。提醒幸福，并不是要我们及时行乐，而是提醒我们要记得捕捉生活中的快乐感觉。

　　幸福，可以是流光溢彩的，可以是五彩缤纷的，也可以是淡然幽静的，还可以是*淡无奇的……

　　幸福，是一种乐观豁达的胸怀，一种积极开朗的心态！

　　拥有了这种胸怀，心灵便犹如有了源头的活水，时时滋润闪亮而灵动的双眼，去发现幸福，发现美，并且欣赏美，把这种幸福和美永远铭记于心，蕴藏在心底的海洋中。

　　姹紫嫣红，草长莺飞无疑是美的代言，大漠孤烟，长河落日的确是美的传奇，荷败菊谢何尝不是美的另一种写照？为什么不是提醒自己去细细品味“留得残荷听雨声”、“菊残犹有傲霜枝”的优美意境呢？这不也是一种幸福吗？

　　城市里，有霓裳倩影车水马龙高楼大厦的繁华与热闹；乡村中，有小桥流水麦浪滚滚蛙鸣一片的宁静与淳朴。

　　这，就是乐观；这，就是幸福；这，就是淡然；这就是温暖的回忆，甜蜜的幸福。

　　拥有了这种幸福，则心灵空明澄澈，超然于名利纷争之外，感到*和、宁静和满足。

　　身居高位，享受无尽荣华富贵，这也许是一种幸福；居于陋室，亦能苦中寻乐，“可以调素琴，阅金经”因为“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”，这又何尝不是一种幸福？

　　“芙蓉如面柳如眉”，这先天的骄傲，是一种幸福；“腹有诗书气自华”，这后一是后天的浸润，使你出类拔萃卓而不群，也是一种幸福。即使“行到水穷处”也要潇洒地迎难而上，潇洒地“坐看云起风涌”，这便是乐观的幸福。

　　书香，淡淡的。

　　我徜徉在茉莉花般的书海，淡然的幽香让我陶醉，使我痴迷，我沉醉于成长的幸福中。

　　书香，伴我走过了无数个春夏秋冬，也让我得到了幸福。

　　淡淡的，竟是幸福啊！

　　初次读《提醒幸福》只觉得它很质朴真实。今天再次翻开当代女作家毕淑敏的作品来品读品读这篇文章，发现文中朴素的哲理犹如一盏点亮的心灯，让我发现幸福原来就在自己的身旁，一直以来我竟然忽略了它。

　　幸福是从教师们教书育人中自然生长而成的。当一名教师用自己的言行影响学生的行为，让学生从中受益，懂得如何做人；当教师精心营造一个个课堂，让学生享受学*的乐趣。这种大境界的幸福只有教师才能享受，然而，每一名教师能从自己的内心真正感到幸福吗？是否对这种幸福而浑然不知呢？由此可见，教师的幸福也同样需要提醒。

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幸福读后感菁选

关于幸福读后感

　　当赏读完一本名著后，想必你有不少可以分享的东西，为此需要认真地写一写读后感了。可能你现在毫无头绪吧，下面是小编帮大家整理的关于幸福读后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　昨晚的小品《今天的幸福》让人忍俊不禁，尤其是郝建从电视机里“穿越”出来，他的“爸爸”训他：“你在这装四阿哥呢？”，突然觉得好有爱，看过《步步惊心》的“四爷党”们一定心照不宣，抿嘴一笑。

　　确实，胡编乱造、篡改历史的穿越剧会产生一些负面影响，历史是该被尊重，而不该肆意戏说。然而，我倒觉得穿越剧大受欢迎是有原因的，倒不是因为时空交错的新奇，而是一种对“遗憾”的填补。

　　清代第一词人纳兰性德《木兰辞》里说道：“人生若只如初见，何事秋风悲画扇”，仅一声“只如初见”，勾起多少想忘却终不能忘的过往旧事，燃起几许衣带渐宽终不悔的美丽哀愁。是啊，人生如果永远停留在初次相见的那一刻，也不会有以后的离别不舍，也不会有那么多的遗憾。

　　就像唐玄宗与杨贵妃，长生殿里对天盟誓，霓裳羽衣倾国倾城，如果时光停滞，只如初见，也不会有以后的马嵬坡贵妃自缢，华清宫皇帝长恨；就像多尔衮与大玉儿，科尔沁草原上的策马扬鞭、两情相悦，月照柳梢下的荷包相赠、暗许终生，如果时光停滞，只如初见，高高在上的孝庄后又何来一声叹息，权倾天下的摄政王又怎会一生变凉。自古至今，有情人不能终成眷属的太多，遗憾总是伴着***绵延不绝，不免让人觉得残酷。

　　感性而才思敏捷的笔者们恨不得重返历史长河，用笔给予那些痴儿怨女一些圆满，我想所谓穿越剧就这样多起来了。正史严肃缺少了人情味，以正史为依托的'戏说倒也唯美感人。如果总用科学的眼睛看月亮表面的凹凸不*，实在不美；如果换用诗意的眼睛看月亮的皎洁如玉，才会有“却下水精帘，玲珑望秋月”、“小时不识月，呼作白玉盘”的美丽诗境，才会有广寒宫里嫦娥仙子的碧海青天夜夜心。

　　人或多或少都是感性的，就是这份感性，让人生丰富多彩，曼妙多姿。听说刘德凯去遵化清东陵游玩，但见孝庄墓的上空，有一只雄鹰盘桓不去，不觉惊叫：“那鹰一定是多尔衮的化身，他是舍不得大玉儿鞍。亏了他这看似不着边的遐想，才有了后来感动亿万观众的《孝庄秘史》。都说人要保持一颗童心，保持一颗感性的心，也会让我们拥有更广阔湛蓝的天空，不是吗？

　　每天我们背着书包上学，坐在宽敞明亮的教室，聆听老师的谆谆教导，这是多么幸福呀！每当我们过生日的时候，父母会答应我们各种“无理”的要求，这是多么幸福呀！而这些幸福我理所当然地认为是爸爸妈妈给予的，但今天我要说：“不，这幸福的生活更是祖国妈妈赐予我们的。”有首歌是这样唱的，家是最小国，国是千万家。是呀！看看我们的大家庭，如今是多么的幸福，我们实现了免费义务教育、我们提高了基本医疗保障、困难家庭住上了新房……幸福中国"正飞翔在中国的大地，飞翔在中国人民的心中。

　　这本书和以往的“红书”有所不同，它让我由然而生一种自豪感，身为中国人的'自豪感，它让我了解了许多没有接触到的新名词，“劳动者权益”“城市卫生服务机构”“完善城乡低保制度”等，丰富了我的课外知识，它让我的思想进行了一次彻底的"洗礼"，它让我知道生活中我们要做一个文明的小公民，做文明小博客，做一个爱心护助使者。当然，我最大的收获还是爱心110“帮扶空巢老人”那则短小的故事。故事虽然只有短短的几行，但是它却让我了解了一个新名词—————空巢老人，更让我体会到空巢老人的悲哀。其实，我的姥爷也是“空巢老人”，并不是因为姥爷没有子女，也不是因为姥爷的子女在外地打工，而是因为妈妈忙于工作，他们一年回家看姥爷的次数，我10个手指头就能数过来，所以说姥爷是空巢老人没有什么区别。所以，我要呼吁所有的爸爸妈妈：“你们在闲下来的时候，请多去看看自己的父母。”还记得那首歌《常回家看看》吗？那是多质朴又感人的歌词：“找点空闲，找点时间，陪着爱人，常回家看看……”

　　感谢这本书，让我明白这么多，希望这本书能让千千万万的中国儿童有所感悟。最后我要说："我会努力学*，将来建设我的祖国，让我伟大的祖国永远幸福！

　　看这本书时，每每看到至真至情之处，我就泪流满面，我想大概是书中讲述太有道理了，书中指出：忽视身体的语言，微妙创造了自己的疾病。并且还复述了路易斯海给出了身体语言的小词典。那时我正感到喉咙不适，对照一下看了看。看完这部分的内容我竟然感冒了，是不是我自己有意在排毒呀？

　　那什么叫幸福？

　　作为一位资深的心理学医生，作者毕淑敏告诉我们，幸福感来源于目标感，所谓有意义的快乐便是幸福。毕淑敏说，“人是一种奇怪的动物，他一定要为生活找点意义。生活本没有意义，所以我们要让它变得有点意义。生活本身并不幸福，所以我们要幸福地生活。”

　　很多新颖的'观点首次出现在《破解幸福密码》里。在书中，毕淑敏从心理学、医学、人文科学的角度，通过案例，为我们详细解答如何破解自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡、恐惧等这些潜藏在意识深层的创伤，思考与探索和谐*衡的心灵艺术。

　　书中最主要从这三个方面开始阐述幸福的：要出自卑走向幸福……封印悲伤，再建自我……适当应急，缓解焦虑……

　　书中指出：“哀伤不必强求消失，只是成为我们历史的一部分。不要把悲伤的骨骸永远存放在记忆的衣橱里，一打开柜门就散落一地。要把它打包，放在记忆的深处。心里的安静，也要渐次完成，不必急。”哀伤也要释放出来。

　　在全书，我深有感受的是这一句：“有一个良好的社会支持网络，有值得信赖的人，能有效抗击焦虑和危机。”愿拿到这本书的人能细读、细品、细悟，生命的律动，生活的节奏，也许会因此而不同。

　　人生多么不容易。所以，抓住生活里每时每刻的幸福，享受生活，接受自己，快乐伴随！这本书很*易*人，娓娓道来，并不觉得说教！我觉得有收益。幸福，原来真的可以调试。“幸福有盲点，失去过的人才知其可贵”“找到新模式，覆盖内心深处的自卑”“哀伤不必强求消失，让其成为历史的一部分”。

　　哈玲卡生活在孤儿院，在那个冷漠又黑暗的孤儿院，她没有亲人，也没有朋友。她认为，那里没有友谊，没有一个人会真心对你。所以，这让她变得内心很封闭。但一次偶然的打抱不*，虽然让她躺在了医院，但换来了尊重与友谊，她拥有了一个朋友，雷娜特。

　　在学校举行的募捐活动中，哈玲卡捐款最多，她获得了一次去城堡公园游玩的机会，在那里，他看到了一尊非常精美的石头雕像，这让她意识到美虽然不像面包一样是生活的必需品，但可以使生活更有意义。和有用的东西相比，美虽然是多余的，但又是必不可少的，我们无论如何总是需要它。如果世界没有了美，那这个世界肯定是不完整的。美，就像生活的调味品，无论多么*淡的生活也能因为拥有它而过得有滋有味。所以说，美是生后中必不可少的。生活中也有许多美，就需要我们会发现的眼睛。

　　哈玲卡以一本自己编写的警句本，有几句我觉得写得很好，反映了我们生活中的`各种小道理比如：梦想者宫殿，丢掉了茅舍。它告诉我们，不要成天只幻想自己能得什么，而从不做事，那样愿望非但实现不了，还可能连已用有的东西都失去了。想要宰肥鹅，就得先喂食，它的意思是，想要做好一件事，就得先做好准备，肯下功夫。一个人抓着奶角，另一个人可以**，它告诉了我们团结的重要性。糖那么甜，还要蜂蜜干什么？糖已经很甜了，再加上蜂蜜就是多此一举，它的道理是，拥有了自己想要的东西，它已经达到了自己的愿望，这就已经很满足了，就不要再妄想别的东西，自己最想要的东西，才是可贵的。

　　我最喜欢封面上的那句话：当你敞开心扉时，即使身处逆境之中，你仍就会看到幸福如花瓣洒落。这句话不仅文笔优美，令人赏心悦目，而且道理深刻，耐人寻味。它告诉我们无论处在多么糟糕的环境中，只要*静的面对，敞开心扉，满怀希望地坚持走出逆境，你就会看到幸福的花朵开在你面前。哈玲卡就是这样的，在孤儿这个孤寂的地方，哈玲卡因为帮助了别人，得到了友谊和爱，当她完全明白生活的道理时，幸福已向她靠拢。

　　很多人都认为幸福离他们太远，自己一辈子都不会幸福。我以前也这样认为，但看了这本书后，我明白了：只要用心发现，幸福就在身边，或者已经在你眼前了。

　　这个暑假，我读了《笑猫日记之幸福的鸭子》这本书，这本书的作者是杨红樱阿姨，而主人公则是一只幸福的鸭子——麻花儿。

　　我认为麻花儿是世界上最幸福的鸭子，因为她有一双发现幸福的眼睛，她认为只要帮助别人，就是一种幸福。麻花儿的心中有着无边无际的幸福，她永远沉浸在幸福的海洋之中。喜欢麻花儿的人有很多，乡民们都喜欢往麻花儿的脖子上扔花圈，他们觉得把花圈扔进麻花儿的脖子上是一件很有福气的事，可见麻花儿不仅自己幸福，还把幸福传给他人。

　　我也很喜欢笑猫，他有很多种笑，有冷笑、苦笑，还有皮笑肉不笑。我觉得笑猫很可爱，他胖胖的，头上带了一条围巾。故事里有一只大乌龟，他能闻到孩子的气味，并能快速地爬行。我觉得很神奇，*时我见到的乌龟都爬得非常慢，而这只大乌龟能疾速爬行。大乌龟帮助马小跳他们搬桃子，因为有了大乌龟的帮助，马小跳他们很快摘完桃子。

　　我真的很喜欢这本书，特别是书中幸福的鸭子麻花儿。“麻花儿的幸福仿佛没有边界，她的心中，总藏着甜美的感动和不尽的思念。”是的，麻花儿很幸福，她的幸福也感染了我，让我明白只要有一颗感恩的心，幸福离我们是如此之*。麻花儿心中暗暗喜欢黑鸭子，她觉得在每天晚上睡觉前能够远远地看一眼黑鸭子就是幸福。因此，麻花儿时时刻刻幸福着！

　　我有时会为了一些小事而不开心，现在想想我的'不开心完全是多余的。看见每天灿烂的阳光就是一种幸福，因为很多人渴望第二天的阳光，最终却成了遗憾；可以背着书包开开心心地上学、**安安地回家就是一种幸福，因为很多贫困儿童渴望学*知识、却没有机会。所以，我是幸福的，比麻花儿更幸福！

　　学会感恩，感恩身边的每一样，幸福就是那么*！

　　有一个孩子，他一出生就没有妈妈，爸爸也生病离开了人间，他认为自己很不辛福，但后来他知道，妈妈给了他一双可以发现幸福的眼睛，一双可以劳动的手。一双可以行走千里的腿，他羞愧的想到:“妈妈已经送给了我世界上最珍贵的礼物——一个健壮的身体和纯净的灵魂。我应该感谢他啊！”

　　是的，这个孩子很幸福。

　　提醒幸福这篇文章其实在初中课文里就学过，当时就觉得很好，但是那是的自己还小，读不出其中的深意。后来陆续又读过一些毕淑敏老师的文章，觉得很多都说出了自己的心声，最*重温提醒幸福，心灵再次受到洗礼。文章开头说“我们从小就*惯了在提醒中过日子。天气刚有一丝风吹草动，妈妈就说，别忘了多穿衣服。才相识了一个朋友，爸爸就说，小心他是个骗子。你取得了一点成功，还没容得乐出声来，所有关切着你的人一起说，别骄傲！你沉浸在欢快中的时候，自己不停地对自己说：“千万不可太高兴，苦难也许马上就要降临……”文章中的这些描述和现实中的我太相似了，我已经*惯了在提醒中过日子，看得见的恐惧和看不见的恐惧始终像乌鸦盘旋在头顶，很少有时间去享受生活的`乐趣。

　　所以，毕淑敏说幸福也需要提醒真的很对，她还说，幸福，就是没有痛苦的时刻。我觉得这句话说得有些纯粹了，作为一个人，不可能事事顺心没有一点痛苦，但是，即使有痛苦，也未必就不幸福。我常常写日记，把开心，幸福的琐事记录下来，那就是一个提醒幸福的过程，因为每次写着开心，幸福，心里那种满满的知足感，真的会让你感叹：“我很幸福！”。我也常常把不开心，把痛苦的时刻记录下来，在那一刻，的确感受不到幸福，但当我回头去看那些经历过的痛苦的时候，我知道，我过来了，我成长了，我进步了，每当那时，我还是能感受不一样的幸福。就算你正经历着苦难，你也同样可以感受到幸福，因为幸福不是事情，不是经历，而是一种心灵的感觉。

　　幸福就是：在那一刻，你并不是期盼能得到更多，而是庆幸自己已经拥有了这些。所以，我想引用毕老师的话结束我的文章：“当我们一无所有的时候，我们也能够说：我很幸福。因为我们还有健康的身体。当我们不再享有健康的时候，那些最勇敢的人可以依然微笑着说：我很幸福。因为我还有一颗健康的心。甚至当我们连心也不再存在的时候，那些人类最优秀的分子仍旧可以对宇宙大声说：我很幸福。因为我曾经生活过。”

《幸福的六年》一书内容讲述了一个唐氏症患者的家庭生活。秋雪是一位唐氏症儿一出生便患有严重的心脏和肺高血压症。他的生命虽然短暂却为他的父母带来了六年幸福的岁月。相信大家闻过秋雪的遭遇都会非常同情他有这麼不幸的遭遇。但为何这本书的书名却是《幸福的六年》呢那不是很讽剌吗不当你看完这本书后你也会认同他们真是过得幸福啊！

　　在这六年间秋雪得到父母的爱老师同学的接纳和关怀医生的支持令他能够积极坚强地面对人生的各项挑战。经过父母无微不至的照籵秋雪终於从一个脆弱的婴儿变成一个可以到学园上学的小孩。在学园褢又得到老师的特别照护使他能够适应团体生活他渐渐融入了校园的生活他不但可能每星期上课五天自己乘校车上学还参加了许多活动。如在夏天的`学园祭中参与戏剧表演和参与每年秋天的运动会。就这样秋雪过了三年愉快的校园生活。再加上医生定期为秋雪提供物理治疗每周一次的物理治疗目的是要增进秋雪的体力。起初秋雪常常因在训练期间感到不适害怕和不安而哭闹不上。但经过医生三个月来不断累积经验来协助秋雪完成训练他终於可以用双脚支鹤×绞炙就可以用自己双脚站上一段时间了。他的父母亦经常带他到处游玩去旅行令秋雪能亲身接触到大自然欣赏大自然的百般美态。然而这些都令秋雪度过了六年充实的生活。

　　虽然秋雪与父母在人间相聚了仅有六年零两个月其父母却从他身上获得很大的满足感看著秋雪在成长的道路中遇上不少挫折多次与病麼搏斗而死裏逃生的经历令父母从中得到更多的收获和成长。也为坚强的秋雪感到自豪。你看他们在这六年间都非常珍惜对方没有一天是白过的多幸福啊！从秋雪一家的故事令我得到很多启发。他们的积极人生态度改变了我的人生观。我感受到父母的爱有多伟大亦感觉到人间有情。但值得反思的是究竟我有这些感觉是否只因为看完这本书或是只限旃日本的

　　幸福是一个美好的字眼，是许多人梦寐以求的殷切愿望。然而，什么是幸福呢？过去，我认为吃尽山珍海味，游览世界各地，过上愉快美满的生活，就是幸福。读过《幸福是什么》一文后，我终于找到了幸福的真谛。

　　这篇童话故事主要讲了三个牧童森林中放牧时，通过共同的劳动，挖了一口井，为大家做了一件好事。智慧姑娘代表森林里的花草树木和动物们来感谢他们，祝三个牧童幸福。然而三个牧童却不知道幸福是什么。他们问智慧姑娘，“幸福是什么”？智慧姑娘告诉他们，“幸福要自已去体会”。让三个牧童自己去寻找答案，并约定十年后再到这里相见，到时候就告诉他们什么是幸福。十年很快过去了，三个牧童和智慧姑娘都来到了小井旁，他们各自说了自己所知道的幸福。原来这十年里，他们分别做了医生，农民，商人，他们都说：“用自己的劳动，做了许多对别人有益的事情，付出得到了回报，让别人幸福，自己也感到幸福。”他们问智慧姑娘，“什么是幸福”？

　　智慧姑娘说：“幸福就是你们感受到的，用自已勤劳的双手和辛勤地劳动而所做出的每一件有有益于人的事。这就是你们要找的答案，也正是我要告诉你们的答案。”原来，他们所说的幸福都是一样的。

　　读完全文后，我不禁沉思起来。以前，我不大懂什么是幸福。在成长的路上，我有父母的细心照顾，有老师的循循善诱，有朋友嘘寒问暖，按理来说应该是幸福的。可年少的.我却认为这是理所当然。我心安理得的接受他们给予的一切，嘴巴上却还说自己不幸福，不快乐。

　　看了这个故事，我对“幸福”也有了新的理解。幸福是靠劳动而来的。有了劳动，才有幸福；没有劳动，就没有幸福。

　　爸爸妈妈每天辛辛苦苦地工作，我却不劳而获，还讲这讲那，真是不应该了。幸福要靠劳动，劳靠很好地尽自己的义务。我在家里，在学校里，都尽了哪些义务？做了哪些对人们有益的事？智慧女儿的话和三个牧童的经历，使我懂得了真正幸福的含义。我一定照智慧女儿的话去做，从现在做起，努力学*，做一个对社会，对有用的人。到那时，我将会自豪地说：“我是世界上最幸福的人。”

　　智慧姑娘，你让我懂得了什么是真正的幸福，谢谢你！

　　有幸读了陈振林的《幸福是粒小青豆》这一故事集，说句实在话，第一感觉是故事太*实了，没有跌宕起伏的情节，没有绚丽夺目的词藻，没有振聋发聩的至理名言，更没有高瞻远瞩般的说教，它仅仅就是一个又一个来源于生活的小故事，可当你读完，却总是能在心里留下些什么，让你在不知不觉间心灵受到触动，比如有关父母情、有关兄弟情，有关友情，甚至仅仅是人性中的些许善良。对我而言，印象最深刻的则是那篇《旧衣裤》。

　　通常的文学作品中更多的是渲染父母是如何爱子女的，子女成长的每一步都少不了父母那深沉的爱与叮咛，当你咿咿呀呀学语时，但你蹒跚学步时，当你第一次背上书包步入学校时，但你第一次离家走向社会时，背后总有一双不舍与牵挂的'眼神在一直注视着。在《旧衣裤》中，作者则另辟蹊径，通过另外一个角度来描写父母之爱。年老的父母时常问中年的儿子要些儿子穿过淘汰的旧衣裤，说是穿旧衣裤挺好的，丢了也是浪费。儿子想当然地认为父亲说的在理，于是在过年时打包了一大包旧衣服带回老家，但是没隔多久，父亲又要儿子的旧衣服时，儿子产生了疑问，年老的父亲哪能穿掉这么多旧衣服呢，况且儿子的个头没有父亲的高，很多衣服带回去也是穿不上的。在孙女的一次回老家时，谜底被揭开了，奶奶悄悄地告诉孙女，“你爷爷要你爸的旧衣服，不是为了穿啊，他经常想你爸，他一看到你爸的旧衣服，就感觉看到你爸爸了。”读到这里，我不禁为之动容，人们更多的关注与歌颂父母作为父母的伟大，可有几人能够关注到他们作为*常人本身的这种情感需要？儿女大了，自然有了自己的小家与工作生活，同时，也意味着从父母那个家中分离出去，有了分离，就有思念。年老的父母不可能直接地说出他们的思念，他们怕儿女担心，怕耽误儿女工作，怕影响儿女生活，可是这种思念却如流水一般，是剪不断的呀！所以，有了顾左右而言他，有了寄情于物。故事虽然是别人的故事，但何尝不警醒我们？

　　再回到这本书中来，《幸福是粒小青豆》里大多都是这种语言*实，来自于生活中的小故事。它*常而又不失意味，它温暖而又不失力量，就像一股清泉，滋润着你和我。幸福大抵也如此吧。

　　幸福是什么？幸福是朴实的，是琐碎的，是实实在在的。在学校，我有幸得到了一本《幸福中国》的书。读完这本书心情豁然开朗。原来，只要我们用心去体验，用心去追求，幸福就会与我们相伴。每个人都喜欢幸福，不过不同的人追求不同的幸福，相信每个人对幸福的理解、要求和看法都有所不同。我认为幸福是给予、是助人为乐。当在公交车上，遇见年迈的老奶奶，在拥挤的车厢中被人们挤来挤去，便连忙起身，扶老奶奶坐在我的座位上，老奶奶用慈祥的眼光注视着我，脸上露出欣慰的笑容。这时，我感到了幸福。

　　我更认为“幸福”是一种爱，这一种爱我们的身边就有，这就是母爱，这位爱的使者就是妈妈。每天晚上，我睡觉时都会踢被子，每当我踢一次，妈妈就盖一次；每当我考试时没有考好的时侯，她总是帮我找原因，鼓励我下次努力！

　　“幸福”是一种快乐，是一种特殊的快乐，当家人坐在你身旁，和你一起说说笑笑，听你叽叽喳喳地谈起校园里的事儿，这也是一种“幸福”。当你受了伤或挨了打时，你最希望的'就是家人能够陪伴在你身边，来安慰你和鼓励你。当家人在你身边安慰你或鼓励你时，你就会感到“幸福”。

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幸福的方法读后感

幸福的方法读后感

　　当看完一本著作后，大家一定对生活有了新的感悟和看法，这时就有必须要写一篇读后感了！那要怎么写好读后感呢？以下是小编收集整理的幸福的方法读后感，希望能够帮助到大家。

　　这本书里提到四个汉堡模式，对应四类人：忙碌奔波型，享乐主义型，虚无主义型，感悟幸福型。

　　里面讲了好多试验，方法，提供练*，提到了养成好*惯，冥想，亲密关系，记录时间，意义优势等等，非常值得仔细阅读

　　本书作者泰勒·本·沙哈尔是哈佛大学最受欢迎的幸福课讲师，其幸福课视频在各大公开课的网站上点击率长踞首位（20xx年已超过1亿）。

　　当本课程引入*时，它在网易公开课也获得了最高点击率。 作为最受欢迎的哈佛幸福课程图书版，这本风靡全球的畅销书《幸福的方法》能够帮助每一个人开启智慧，通过运用简单易行的方法，达到幸福的彼岸。

　　在本书中，作者不仅把人生分为四种类型：忙碌奔波型、享乐主义型、虚无主义型、感悟幸福型，更深刻地解读了大多数人不幸福的深层原因。

　　作者提出，只有找到自己的真正使命，激发出自己的潜力，从事自己真正想做的工作，体现出自己的核心价值，幸福即在眼前。

　　本书以充满智慧的语言风格，将幸福的秘密如沐春风般地带入到读者心灵深处，引领读者树立正确的幸福观，实现个人幸福、家庭幸福，乃至国民幸福。 这不仅有助于树立正确的人生观、价值观，也将在宏观层面上解决“全民焦虑”的大问题，安定民心，共创幸福。

　　这月读了哈佛大学最受欢迎的人生导师泰勒·本沙博士的《幸福的方法》一书。《幸福的方法》认为：每个人都有机会拥有幸福和快乐，关键是如何认知和寻找适合自己的幸福方式。泰勒博士告诉我，心灵的成长靠的减法而非是加法，幸福也并非是牺牲所有而换来的。在繁华的现代社会中，我们忙碌于事业、家人、朋友的和谐共荣，却常常忽略自身的幸福，以牺牲自身幸福换来成功，往往是脆弱而不长久；我们每个人都需要做真实的自己，只有接受了自己，才能接受别人；只有掌握了欣赏式探寻的方法，才能在工作生活中更加的从容。

　　幸福是什么？如何找到幸福？其实幸福快乐的秘诀就在我们自己的手中，在于我们的视野，我们的心态，我们的选择，换一种角度生活，以用心战胜消极，学会“自我帮忙”，你会发现离幸福更*一步。

　　或许我们在探索幸福途中会遇到挫折，遇到阻碍，这都不能让我们停止追寻幸福，我们务必时刻的谨记机遇是从困难中孕育出来的'。就像书中提到的一样，每个人的生命中，都会有无可避免的痛苦，同时也会有很多内在与外在的，影响我们获得幸福的阻碍，而我们所能做的就是无论何种困难状况下，都允许自己去体验那些负面情绪，并允许它们有自然的转变过程。

　　幸福是没有终点的，我们所要追求的是更加的幸福，这就是从幸福到更幸福的过程。

　　真正去做的时候还是发现还是有难度，无法很好的控制自己。最*有些拖沓了。反思。

　　快读了一遍，效果不好，又快读一遍。阅读此书思考更多的是工作和孩子教育的问题。幸福汉堡模型分析的不错，基本上四种模型都有所体会，见过最多的就是忙碌奔波型了，自己也经理过虚无主义型（最差），偶尔也又享乐主义幸福，体会更深的就是感悟幸福型！

　　幸福需要感悟，感受当下的幸福，重要的是所做的一切在未来都是有意义的事情。我自然而然的想起了任我行的“以一帮人成就一个企业，以一个企业成就一帮人”，觉得这就是一件很幸福的事，有价值有意义，帮助企业成就自己。

　　做成一单可以享受当下的幸福，帮助企业成长可以享受更多的幸福，幸福的心态可以帮助获取更大的成功。但要让自己幸福，只有心态是不够的，那就成了享乐主义型幸福，让自己养成好的*惯和行为，让未来持续幸福，你若盛开，清风自来！

　　幸福是需要目标的。但幸福与目标的关系，目标不是结局，目标是一种意义。自我和谐的目标，这个提法很有趣，类似于找到内心意识种最想去做的事，这可能是付之一生去努力的目标。要努力让《生命向前》，有取有舍！

　　读了《幸福的方法》这本书后，感触很多！没看这本书之前！曾经也这样问过自己！幸福到底是什么呢！我觉得很简单！知足常乐！人生处处是幸福。有一次跟父母聊天！妈妈说要在老家新房门头上挂幸福之家几个字！爸爸说：那你幸福吗？当时我觉得很好笑！一把年纪了！还问幸不幸福！妈妈说：我就很幸福啊！孩子们过得好！有孙子孙女！外孙！都健健康康的！这就是我的幸福！我突然很有感触，然后我也说了句！你们身体健康！孩子健康成长就是我的幸福！然后爸妈都笑了！

　　书中有一段写到“我们追求幸福的能力是上天赋予的，任何人、宗教、思想或者*都无法把它夺走。在追求幸福的过程中，最大的障碍就是我们内心的障碍─那种觉得自己不配得到幸福的错觉。”所以说，只要内心是阳光的！积极向上的！那么幸福就来的简单了。我有个朋友，她跟我说过这样一句话，其实经过很多辛苦拥有的人并不容易快乐，所以也不太懂得珍惜，只能继续前行，麻木的前行。她这样很累！总觉得自己缺少点什么，我觉得就缺内心当中那种满足感吧。缺少内心的力量。

　　有次我问孩子！你幸福吗？他说有妈妈的地方就幸福，跟妈妈在一起就幸福，虽然很简单！但是幸福就好，说明孩子的内心是单纯的，比我们更容易得到幸福。所以我尽量的抽出时间去陪伴他，带他出游，带他一起看书，带他与亲人一起聚餐，让他从中获得更多的快乐！我觉得快乐多了！自然也就幸福了。

　　今天看这本书，觉得有一点点吃力，感觉有点抓不住重点，花了点时间，还是要多读训练自己。

　　1、了解到人生的四种模式，享受主义型、忙碌奔波型、虚无主义型、感悟幸福型，感觉自己在享受主义型和忙碌奔波型之间切换。

　　2、人际关系对个人幸福来说非常重要，其中浪漫的亲密关系 是幸福真正的基石。反思：最*和亲*的人的相处，如何用心经营和朋友 、夫妻之间的亲密关系。

　　3、运用MPS模式：意义、快乐、优势，找出交集中的答案，帮助我们找到获得幸福的工作或方法。

　　4、养成*惯，改变是困难的，但把一些活动变成规律和*惯，能更好的为发掘我们的自主性和创造性提供时间保证。通过不断练*，养成不同的*惯。

　　5、活在当下，简单即幸福，关注日常生活中的细节，*常的小事，比如我们可以从与亲人、学*新知识以及工作任务中获得意义与快乐!日常生活中这些快乐的事情越多，我们自然就更幸福。

　　践行：

　　1、养成每日早起，每日阅读、坚持写作记录的*惯

　　2、与家人好好相处，有质量的陪伴，全家幸福，自己也幸福。

　　001家中的我

　　我在家中踱步思量，自我隔离期间，我身处的地方和家中的环境很难改变，但我能否找到我能把握的变量，提升生活的幸福感呢?

　　002天边的云

　　无论是伤害过我们的人或事，就像那天边的云，过去的让他过去。原谅别人就是放过自己，告别错的才能和对的相逢。那些杀不死我们的，终将让我们更加强大。

　　003夜空的星

　　每天都有星星诞生或死亡，没有什么是永远不变的，星星都是如此，何况我们人生中我们固执认为永远无法改变的事情呢?当明天太阳升起的时候，又是崭新的一天，一切皆有可能。

　　004手中的笔

　　当我在书桌前坐下，提起手中的笔，进入我创造的世界。那里有浩瀚的海洋和无边的星空，那里有雄伟的宫殿和美丽的公主，那里有善良的精灵和可爱的动物，那里有神奇的魔法和绝世的武功……。当我沉浸其中，我知道这就是我当下的幸福。

　　005园中的花

　　园中的花儿，感谢你为我绽放。

　　亲爱的爱人啊，感谢你理解我的忙碌，并为我分担烦恼;

　　亲爱的孩子啊，感谢你让我看到纯粹的美好;

　　亲爱的亲人啊，无论面对怎样的难关，你们都是我的依靠;

　　亲爱的同事啊，感谢你们让我有机会陪伴母亲最后时光;

　　亲爱的朋友啊，虽天各一方，但想到你们我总会会心的微笑。

　　有机会读到这本书需要感谢樊登老师，一直觉得读书就像是缘分。研究生阶段有一段时间偶尔会有焦虑，我开始发现自己以前的哲学，或者信仰无法让自己更加的幸福。于是我开始了寻找之路。

　　就这本书来说，他更加具体，更加真实，你在生活中可以看到无数生活迷茫的时刻，那些时刻的背后，你需要的不是心灵鸡汤。我们每个人都需要财富、尊重、温饱，那些都是人生需要追求的东西。但在医学生涯中，我见到的是更多冷冰冰的尸体。死亡大概是全世界最大的诀别，那些财富以及尊严不会跟随你而去。

　　我可以看到那些年纪轻轻就已经熬坏了身体，接下来的生活就是在于身体做斗争，生命中对于美食，对于性，对于真正的热爱你已经很难享受其中，这是令人悲伤的事情。

　　充满战斗力的欲望也是人生的幸福之一，三种人的生活模式给与我很大的震撼，我们需要短期的目标，更需要小小的奖励，但我们也需要自身价值的证明，那些竭泽而渔的人儿，总会在孤单和寂寞中失去年华。

　　爱你自己的生活，爱你的家人，有一份自己真正兴趣的工作是生活开始的初端，爱你所爱。

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白岩松《幸福了吗？》读后感

　　当幼儿园介绍了这本《幸福了吗？》与大家分享时，我心中一阵欢喜，因为家中书架上的这本书的名字很吸引我，正想抽空品读。书的封面是作者白岩松的一张照片，难得的笑脸加上休闲白衬衫，使得这位一贯严肃的央视名主持显得亲切可爱。白岩松是我很欣赏的一名主持人，他正直、儒雅、敏锐，有直言不讳的勇气，还有一个亲切的绰号“小白”。

　　这本书基本上都是围绕着他的人生经历来展开的，白岩松用他惯有的犀利文笔和审视的目光，回顾了自己十年来在央视、名利场的起伏，发表了自己对*年社会大事件的看法……以此点出种种幸福。白岩松很幸福，因为他总是怀着一颗*常心，对生活充满热爱，充满激情。对待工作认真踏实，充满爱心和责任心，总能看到希望和进步，而不是抱怨。

　　一、知足常乐，少欲离苦

　　开篇，白岩松借用仓央嘉措的一首诗，勾勒出了全书的轮廓——如何寻找幸福和信仰。 “一个人需要隐藏多少秘密，才能巧妙地度过一生。这佛光闪闪的高原，三步两步便是天堂，却仍有那么多人，因心事过重而走不动。”这是对当下光怪陆离的社会的质问，也是对人们久经炎凉而日益麻木的.心灵的一种呼唤。这本书表达在这个世界，说一千道一万，最后自己的感受是最重要的，不要拿自己的人生过别人的生活。幸福不是比较级，你只要内心*静祥和，知足常乐，你就是幸福者。

　　幸福是动态的，不同时期对幸福的理解与要求不一样，当吃不饱饭的时候，能饱餐一次白米饭，是一件很幸福的事，当没有钱购买一本书而拥有一本书的时候，是一件幸福的事……幸福也是纵向的，比较自己的生长过程及生活的环境去感知幸福，就会感到生活是越来越幸福……但是今天的人们，随着时代的变迁，生活水*的提高，在物质极大丰富的今天，需求越来越多。

　　根据“马斯洛的需求层次理论” ，人们的需求从低层次的需求转向了高层次需求，随着人的欲望日益增多，对幸福的要求越来越高，因而人们的内心变得越来越浮躁，幸福感随之减弱，甚至缺失，正如文中的一段话，“*三十余年的改革，幸福并没有伴随物质目标的实现如约而来，整个人群中，充满着抱怨之声，官高的抱怨，位卑的抱怨，穷的抱怨，富得也抱怨。在一个十三亿人的国度里，我们该如何解决与自己内心之间的问题？”。

　　其实一个人幸福与否，归根结蒂是内心的欲望在作怪，它让你那颗*静的心时时处于挣扎与困惑，导致幸福感缺失。

　　二、幸福在身边

　　我个人最喜欢的是这本书的序，作者把自己*日里的所思所想写成十三个小篇章，代为序，序名为《幸福在哪里》。看到第一个小篇章时，我感触颇深。如文中所说，周围确实有越来越多的人戴上水晶、宝石，那里藏着每一个人内心的秘密，这其中更多的是一种抚慰，而起因是内心的焦虑与不安。

　　我曾经就是这类手腕上戴着信仰的人，当年的考编失利，对我来说是一个沉重的打击，紧接而来的压力是无人指导的困惑、无法体现自身价值的焦虑以及因为远在山区单位上班导致的不自信。当我戴上水晶初始，可能是因为心理作用，觉得心中豁然许多，但一段时间后，焦虑仍然存在，因为心中始终存在着工作调动的欲望。后来在不经意间听到市区一些老师的抱怨，我慢慢思考：在山区上班是不是也有一些好的地方呢？没有那么多工作量，有更多属于自己的时间。

　　文中有句话：“在大城市，我们活在自己的小团队里，对世界的了解少之又少；小镇或是人口稀少的村庄，没有这些小团队，你必然可以看到整个世界。”工作只是生活中的一部分，生活中还有其他多姿多彩的东西，于是我学*放慢了从大学就*惯于竞走的步子，观察生活中的沿途风景。我有更多的时间继续学*我爱好的声乐，安静地写一篇文章，看我感兴趣的书或者追一部长剧。

　　文中的一句话更是能说明我当时的心境，“你是否做得到，众星捧月时还记得自己是谁？被视而不见时还知道自己该做什么？我想知道的是：为什么你可以接受夸张的表扬，却不可以接受夸张的批评？”我回头发觉，过去五年真是我人生中的一次洗礼，大学里同学们投来的崇拜与信任的眼神，与工作后一些同行投来不屑与质疑的眼神形成了强烈的对比，我便思考为什么我要活在别人的评价里？我自己真正要追求什么？

　　我逐渐感受到重过程、轻结果的意义，开始把注意力放在知识本身、理论本身、课堂本身、孩子本身，而不去攀比成绩、名次、荣誉，在这过程中，我感受到了幸福，就像陈奕迅的一首歌《稳稳的幸福》中唱道：“有一天，我发现自怜资格都已没有，只剩下不知疲倦的肩膀，担负着简单的满足。有一天，开始从*淡日子感受快乐，看到了明明白白的远方。”后来，有了让自己都感到意外的好结果。若你现在问我：“你幸福吗？”我的回答是：“是，我是幸福的。”因为在生活上，我比以前上班更方便了；自身价值上，我比以前更有职业认同感了；专业发展上，我有更多的同事可以交流学*了。

　　也许，工作量会比以前多，但我仍然觉得是幸福的。幸福在哪里？有一首歌大家都听过：“幸福在哪里？它在辛勤的工作中，它在艰苦的劳动力，幸福就在你晶莹的汗水里；幸福在哪里？它在精心的耕作中，它在知识的宝库里，幸福就在你闪光的智慧里”。所谓幸福感就是一种发自内心的感觉，如果我们把教育当作一种事业，可以感受孩子成长的光荣感，实现自我价值的升华，我们便能感觉到幸福。

　　走得太远，别忘了当初我们为什么出发。曾经年少轻狂，但那时只有简单的生活，追求也是简单，人虽一无所有，但是过得简单快乐，便拥有无处不在的幸福。我想，内心强大，简单生活，身心*静，真心满意自己的生活就是真正的幸福。用心体会，其实幸福就在我们身边！

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幸福与教育读后感

幸福与教育读后感

　　当认真看完一本名著后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，为此需要认真地写一写读后感了。到底应如何写读后感呢？下面是小编为大家收集的幸福与教育读后感，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　国庆期间，潜心细读了一篇文章《教育为了幸福》。文中写到“我们的教育是为了幸福。我们的教育帮助学生和我们自己实现人生幸福，这就是教育的价值。”读过之后引起自己深深的思考：那作为教师的我们，如何通过教育让学生实现幸福呢？

　　“当一个好老师最基本的条件是什么？”“是拥有一颗爱学生的心！”爱学生，就必须善于走进学生的情感世界，就必须把自己当作学生的朋友，去感受他们的喜怒哀乐。“基础教育阶段的儿童处于生命中最主要的集中学*时期，他们缺乏社会经验，各方面处于形成阶段，有着多方面的需求和发展，充满生命活力和潜力。这段时期的教育影响远远越过该阶段而扩展到终身。因此最需要老师对学生的爱，懂得儿童时期对生命的独特价值，并善于开发其生命潜力。

　　有位教育家曾经说过：”所有的真爱都源于一份尊重，教育成功的秘密也在于把学生看成有理想、有个性的“完全*等人”，而不仅仅是被管理的对象。尤其是对于差生，由于他们或学*成绩差，或品行差而往往被编入“另类学生”名册，很难被一视同仁。人们往往对好学生倍加宠爱，对后进生都是挑剔多于宽容，刻薄多于尊重，训斥多于照顾。“差生心灵上的自尊得不到尊重，便产生了矛盾。实际上差生的心灵深处往往藏着难以名状的痛苦。想痛改前非，又怕老师和同学不信任自己，由于他们较少得到老师、同学的尊重，一般都比较敏感、多疑。心理学家指出：希望得到别人的尊重和信任是人类特有的一种精神需要，一个人如果得不到应有的尊重，久而久之，自尊心就会向病态的方向发展。所以，对学生尤其是差生的自尊心要小心得像对待玫瑰花上颤动欲堕的露珠一样。如果真能做到这样，那么，许多教育失误都是可以避免的。

　　苏霍姆林斯基在《给教师的建议》中说：”让每一个孩子抬起头来走路。“意味着要面向全体学生，特别是对所谓”差生“，教师应该用发展的眼光看待他们，倾注更多爱心、耐心和信心，其实这些学生要比其他学生更渴望得到老师的尊重与爱护。班级中让活泼的孩子多练篮球，让文静的孩子勤于写作，要求班里的孩子每人有一项特长，家庭富裕的学学乐器、舞蹈，拮据的可以练练跑步、乒乓球，让每一个孩子有自己的爱好，变得自信、变得幸福快乐。这样的培养，将来他们无论在什么岗位上工作，想来定是有益无害的吧。

　　爱孩子才要施教，施教应该溶于浓浓的爱与尊重中，《教育为了幸福》这篇文章给我们一种领悟，一种启发！让我们用自己的爱心和尊重，在每一位孩子的心田都播下希望的种子，力争做一名幸福的老师；同时改变心态，更多地关注学生一生的发展，坚信学生的未来繁花似锦，自己的未来也会璀璨生辉！

　　什么是幸福？有人说，健康是幸福；有人说，有钱是幸福；有人说，当官是幸福…… 幸福的标准因人而异。

　　作为一名教师，在我眼里，幸福其实很简单，就是让学生幸福。学生从离开家，步入学校，从学校到步入社会，一直快乐，幸福，这样，我的教育就是成功的。我们教育学生用积极乐观的人生态度，矢志不移去追求自己的幸福。

　　教师的职业其实就是一种幸福，快乐的职业。只有幸福快乐的教师才能教出幸福快乐的学生。学生的幸福感是我们教师给的，教师的幸福感同样来自学生。我们只有不断提升幸福感，我们的教育教学行为才会充满深情，饱含热情，喷洒激情，才会充满智慧的火花。这是一种潜移默化的强大力量，会在有形与无形中影响学生。善待自己，别跟自己过不去。学会用*等的方式与学生相处和交流。放弃不必要的攀比心和功利心，善于从自己的优势中寻找人生的乐趣。保持心理*和善待每个学生，做个成功的教师。对学生真诚无私的爱是获取教育成功的原动力，没有学生的合作，教师的工作绝对不会有成效。

　　我们都知道： " 世界上没有两片完全相同的叶子 " ，教育所要做就是要发掘孩子们身上的闪光点和特性，提供给孩子们适切的教育，所以幸福的教育还是需要尊重的教育。尊重孩子，尊重孩子的个性，这是孩子的幸福根基。是兔子你就应该让它奔跑，是鱼儿你就应该让它畅游，是鸟儿你就让它翱翔。教育不仅仅只有学*成绩这一个方面，班里如果有个孩子，学*上不给力，可以看看孩子的特长方面，对特长大加赞赏，再发动他的父母来关注孩子的这一特长，得到肯定后的孩子肯定会信心大增，学*上也会干劲十足。 冰心说过： " 情在左，爱在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开。 " 我以*等的尊重，真诚的爱心，去打开每个学生的心扉，因为我知道，每一扇门的后面，都是一个不可估量的宇宙，每一扇门的开启，都是一个无法预测的未来。

　　幸福的教育更是需要等待的教育。 每个孩子都是一朵花，只是一年四季开放的时间不同。当人家的花在春天开放时，你不要急，也许你家的花是在夏天开；如果到了秋天还没有开，你也不要着急跺他两脚，真正的园丁是不会在意花开的时间，他们知道每种花都有自己的特点，只是开花的早晚不同。所以，即使有些孩子现在暂时落后了，也不要心急，不要急着给孩子下定论，静静地看一看，耐心地等一等，属于孩子的花期总会来到。就如铁树开花是人间奇观一样，一株幼苗，从栽培到开花需要十几年到几十年，而且花期长达一个月以上。因此，幸福的教育还是需要等待的教育，在等待中我们也能收获孩子们成长的幸福。

　　同时，在这本书中，有一篇是关于" 乐学教育 " 的文章，读后，真是受益匪浅。乐学教育，让学生真正的乐在其中，让学生真正的爱上学*，才是我们老师该做的。我尽我的力，让孩子们乐于学*，让他们在校的学*是快乐的，让他们的童年是充满笑声的！

　　不久前，我阅读了王君老师的著作《教育与幸福生活》，阅读过程中，内心一直涌动着无比的感动与幸福。该书展示了王君老师普通而鲜活的生命在讲坛上欢快流淌的情景，上课，备课，谈心，读书，反思，写作……一切都是那么*淡，但决不*庸。读着，读着，我仿佛读到了昨天的我——一样的执著，一样的激情，一样的浪漫……

　　我小时候的梦想不是当老师，是在一位老校长的指引下报考了师范学校。踏进师范校园，“教师是人类灵魂的工程师”的名句便深深影响了我，于是我有了个美丽的教师梦。多少年来，心中那盏亮闪闪的灯一直亮着，心头的梦想也时时刻刻萦绕在我实实在在的生活中。然而，随着对高分数的追求，对流动红旗得失的在意，对培养多能力高素质人才要求的提高，竟感到无以言状的累，就是在这样一种矛盾中我阅读了这篇著作。

　　王君老师的篇篇教育叙事里，无不表达着这样的一个观点：教育的幸福，首先体现了教育细节的幸福。这些细节可能是教师和学生之间的眼神，微笑，泪水，叮咛，抚慰……它们也许不能直接带来高学分，带来高荣誉，带来高回报，但无数幸福的细节便构成了校园生活全部的成长和教育生命的所有魅力。

　　回想起我23年来的教育生活，原来这是一段丰富、美丽而富有情趣的历史：一下课，A同学跑来告诉我，她查问了妈妈一种治疗喉咙沙哑的特效药，并问明地址，要我快去买来试试看；教师节，B同学的电话把我从梦中叫醒，向我祝福；C同学费力查询我的新号码，就为了告诉我他取得的成绩与进步；路上，D同学老远就笑着向我挥手；病假回校，背后听到同学们的欢呼：老师来了，老师来了！E同学从不及格到90分，F同学从粗暴到温和；早读课上朗朗的读书声，写字课上埋头苦写的静寂……走进我的故事，我的心也被幸福和感动涨得酸酸的，满满的，才发现我的故事与篇中的故事一样甜美，一样收获，一样快乐和幸福。在选择教师事业的同时，我们选择了用灵魂濡染灵魂，用心灵培育心灵。面对一个个纯洁可爱的孩子，我们的智慧在闪光，我们的爱心在流淌。我们在耕耘，我们也在收获。我们用真诚的努力引导成长的灵魂，而他们点点滴滴的进步，茁茁壮壮的成长不也给予我们欣喜及幸福的情感？

　　王君老师在著作中展示了其教育之梦，我想说，我也有梦，而且美丽而幸福。可是，事实上能否达到既定的目标？我想，我应该一如既往地坚持，学*下去，不断地汲取营养，不断地丰盈自己的精神。最后，我想有布鲁肖的一句话来结束我的这篇读后感：我是天底下最富有的人，因为，我是一名老师。

　　《让人幸福的教育》是我所看的教育类书籍中比较好的一本，孩子已经5岁了，在对她的教育方面我要做得更好。为了更好的让书中好的教育思想指导我今后教育行为，我做了反思，以强化自己的教育意识。

　　阅读本书后，我信奉的教育格言如下：

　　1、在认识教育这项工作的价值方面：父母在孩子的教育中是不能缺*的。一个品行端正、有良好教育和技能的孩子，伟大意义需要所有的做父母的人反省的。

　　2、在学*教育的知识方面：教育者要有效地教育孩子，就必须做一些教育的准备：要点钻研、要点机智、要点忍耐，还需要自我克制。教育孩子仅仅有爱是不行的。

　　3、在培养孩子的智力方面：坚信自己的孩子与别的孩子相比，仅仅是特点不同而非智力水*有高低，坚信自己对孩子的信心不但可以改变自己，也可以改变孩子。

　　4、在培养孩子的道德品质方面：在孩子道德和品质教育中，应更多地采用自然惩罚的办法，而尽量少地使用人为的惩罚。为孩子创造一个有爱、有同情心、和睦文明的家庭环境，做一名善良、宽容、积极乐观、有同情心、公正、民主、整洁、勤劳、节俭*惯的父母，为孩子树立最好的榜样。

　　5、在培养孩子的心理方面：坚持在孩子的学*和生活中，乐观的心理会带来快乐明亮的结果，用适时地肯定和赞赏培养孩子的自信心！

　　6、在认识和发现孩子的潜能方面：随时留心观察孩子，了解她的潜能和特点；对孩子表现出有潜能的方面，即使我不希望她选择这方面作为发展方向，也不要完全取限制她，至少她可以拥有这方面的爱好；不否认每种潜能的价值；对她暂时表现出的不擅长的方面，也完全可以加以培养；对于孩子在语言方面、逻辑数学方面和对己对人的认识方面的能力，应该作为基本的加以开发、培养；一旦发现孩子在某方面的潜能，应该为孩子设计一份不同阶段的`计划，并实施下去，()这是决定孩子的潜能十是否能得到发展的关键。

　　7、在尊重孩子的权利方面：给孩子说话的权力，自尊的权力，机会均等的权力，独立思考和判断的权力，尊重孩子自己的选择，有权得到的公*。

　　8、在培养孩子的情感方面：首先懂得爱、懂得感激和回报，让孩子在感恩中体会到友谊、爱的快乐，让孩子用一种豁达的胸怀去包容仇恨，用快乐去化解仇恨，抓住一些特殊的经历培养必要的肃穆和敬仰，生活中要刻意地隐藏对孩子的爱，对孩子的爱不仅表现在行动上，要对适时地对孩子说出来，让孩子感受到被爱和信任。新教育之梦读书心得成长教育观后感幸福教育课堂文化的构建与探索

　　小学老师读书随笔最*拜读了孙云晓老师《让人幸福的教育》一书。了解了孙老师眼下的幸福。教育的目标是让人幸福。确实，人是追求幸福的动物，一个人做所有事情的终极目的都是“逃避痛苦，追求快乐”，所以，如果一个人感到幸福了，教育就实现了个人的价值；如果大多数人都感到幸福，那教育就实现了社会的价值。所以，教育应该是要能为人的幸福生活奠定基础的。

　　哈佛大学做过一个研究，非常耐人寻味。他们把一些即将毕业的大学生找来进行测试，这些学生的家庭背景、智商水*、学*成绩这些指标都差不多。让这些学生回答两个问题：第一个，你的人生目标(奋斗目标)是什么？第二，你实现这个目标的计划是什么？结果只有3%的人写出了清晰的目标、详细的计划。13%的人写出了大概的目标和计划，还有84%的人没有目标没有计划，还没有想过呢。

　　10年过后，研究人员又把这些人找到一起进行调查分析，居然发现什么了呢？那3%写出过清晰目标和详细计划的人，其收入是那些没有目标没有计划的人的收入的十倍；写出了大概目标和计划的人，其收入是没有目标计划的人的两倍，差别非常明显。

　　哈佛大学的这个研究给我们的启示就是，在中学阶段特别需要一种职业生涯的意识，要学会训练，学会论证，学会计划。这点从小就应该有所锻炼。

　　我比较欣赏德国人的做法。德国的孩子说，爸爸，明天我要去滑雪。德国的父母很可能会这么问，你的计划呢？孩子说没有计划，德国的父母就说，没有计划的事不要做，做事一定要有计划。孩子就得做计划。一做计划就会发现有的事可行或是不可行。

　　成功永远是属于那些有目标有计划的人。这就是为什么说这个问题对*的学生来说特别重要特别值得警醒。在*，很多学生特别是中学生，没有清晰的目标，没有详细的计划。甚至连父母也想不太清楚。不过可能有些父母觉得想得很清楚，我希望孩子好好学*，考名牌大学，然后出国留学。这个目标太模糊。什么意思呢？清晰的目标应该是要明白你要走什么路，你怎么能够实现你的目标，你每一步该怎么奋斗。

　　因此，确立目标做好计划是以孩子为主体，家长只是在孩子成长的过程中给孩子各种各样尝试的机会，在尝试中发现孩子的潜能和兴趣所在。家长首先要发现孩子有什么梦想，一定要尊重孩子的梦想或愿望，但要和孩子一起分析如何才能实现，让孩子知道自己应该怎么做。

　　一个人只有知道怎么样能实现自己梦想的时候，才会有干劲，也才会有信心。但是，家长过早地单方面替孩子确立人生目标，特别是职业目标，这是很危险的，容易限制孩子的发展。家长应该给孩子的成长留下足够的空间和余地。

　　每一个人，都如同飞蛾扑火般追求幸福。那么教育额幸福在哪里呢？这个夏天，我拜读了美国作家内尔·诺丁斯的《幸福与教育》，对教育与幸福有了更进一步的了解和体会。教育的功能在于育人，育人的目的在于追求幸福。我们可以说教育是充满幸福的事业。

　　一、教育的理想表现幸福

　　理想就是目标。教育理想是教育活动的出发点和依据，也是教育活动的归宿。教育的理想反映了一个国家，一个社会对人才规格的需求。教育的理想，就是要使人“学会求知，学会生活，学会做人。”促使人们对真、善、美的满足和追求。教育对真、善、美的追求，充分体现了人性在社会生活中对真、善、美的幸福追求。二者相互联系，互为条件，共同渗透于教育的理想之中。正像霍姆林斯基说的“我们认为教育的理想就在于使所有的儿童都成为幸福的人。”教育理想的全部就是追求幸福。

　　二、教育的实践创造幸福

　　教育是培养人的实践活动。人的发展离不开教育。马克思认为“要改变一般人的本性，使他获得一定劳动部门的技能和技巧，成为发达的和专门的劳动力，就要有一定的教育或训练。”学校教育是有计划、有组织的培养人的实践活动。学校按照一定的方向，选取适当的课程，采取有效的方式，对学生进行系统的教育培训，使学生获得比较系统的文化科学知识和技能，具有一定的道德品质，形成一定的世界观、人生观、价值观，成为全面发展的人。教育实现了人的自然属性向社会属性的根本转变。斯宾塞认为，教育是“为我们的完美生活作准备的。”教育的对人性的内化是其他工作不可替代的。教育的意义在于使人成为社会的人，由此它创造了人性的最大幸福。

　　教学是一个生动而活泼、严肃而紧张的艺术活动，教育将成为一个充满灵性和张性、快乐和幸福的过程。马克思说：“那些为共同目标而劳动而使自己变得更加高尚的人，历史承认他是伟人；()那些为最大多数人带来幸福的人，经验赞扬他们为最幸福的人。”教师的幸福源于学生的成长。

　　教育创造了教师自己的幸福，也创造了学生的幸福。在幸福的教师那里，教育不是谋生的手段，而是有意义的生活；不是一棵蜡炬，而是一缕光辉；不是说教，而是创造。

　　三、教育的延展充满幸福

　　教育是人类文明的传播手段。教育成就人的未来。教育随着人类社会的产生而产生，也将随着社会的发展而发展，教育贯穿人类社会的全过程，与人类社会共始终。教育是新生一代的成长和社会生活传承与发展所不可缺少的途径。在古代社会，年老一代为了维持或延续人们的社会生活，使新生一代更好地适应社会生活的发展，并有效地参加生产劳动，就把积累起来的生产生活经验、文化知识传授给新生一代，这就产生了教育。如果没有教育，前人所积累的科学知识就无法让后一代所掌握，科学知识也就不能得到继承和发展。教育再生了人类文明，也延伸了人类的幸福。走向海洋读后感550字《小王子》读后感800字爱丽丝门罗逃离读后感

　　朱尔斯.亨利（JulesHenry）讲述了一个男孩一一鲍里斯的故事。他在化简分数12／16时卡住了，在他化简到了6／8时就无法再继续化简了。（如果发现了阻碍他的因素后，着实很有趣。他会认为，如果你想在上一题目中再除以2，人们不会允许你再这样做一次吧？新奇的事情会在数学课堂上突然出现。）另一个孩子佩吉成功地解决了这个问题。享利评论道，“鲍里斯的失败使得佩吉的成功成为可能”。

　　许多孩子并没有认真看待这些小失败，但是这些事件会偶然导致真正的苦恼，有一种方式可以减轻这些问题。首先，我们拒绝去打冷不防的电话，即去叫那些不情愿参加活动的学生。但是，尽责的教师可能会反对说：我们想将所有学生都包括进来，而有些学生可能从未自愿过。那会是怎样的呢？我们会让许多组学生去努力，去提出问题。在我的数学教师职业生涯后期，我偶然发现了这个策略：我让几组学生在黑板上来做这些题，让其他同学在座位上做。我确实被绊住了，我常常帮助几组学生来解答他们的问题。因为其他人很忙，我从一个小组转到另一个小组，没有人对我的介入在意。令人吃惊的是，要去接受一个大家共同犯的错误（而非被认为是教师的失误）是多么容易。成功似乎不会由于和另一个人共同分享而减少。

　　一些教师对每个学生的发言都会报以“好”的评价，然后叫另一个学生回答，去评价时也说“好”。这种策略可以回避遭受痛苦，但它对提高学生的竞争力毫无裨益，发展理智能力是个人幸福的一个重要方面。教师必须找到一种更真诚的回应方式。一个人会说，“不太充分”，“让我们再探讨一下”或者“这种想法很不错但你得到的答案却是错的”，或者“你能问得温和一点吗？”或者“我可以问你一个问题吗？”它需要每个学生具有一些艺术和知识才能找到一种真诚的、支持性的并且对全班学生都有帮助的回应方式。没有哪个教师会在这些关键工作中做到完美的地步。

　　幸福是人类生活的永恒情结，追求幸福是推动人类发展的源动力。幸福的概念很宽，仁者见仁、智者见智。对于教育，我们要追求幸福的教育，幸福的教育不是简单地通过教给学生有关幸福的知识来实现，还需要鼓励他们去将所学的东西付诸实践。培养一个幸福的学生，首先我们得关注学生的精神世界和品德，充实的精神生活给学生带来巨大的幸福，良好的品德培养，让学生充满善意。其次，不管是在学科教学还是实践活动中，我们要关注学生的幸福感，帮助学生发现生活中的愉悦，让学生抱着兴趣去学*，这样也可以增进学生的幸福。再者，想要获得幸福，还得培养学生创造幸福的各方面能力。最后，生活难免会出现苦难和不幸，面对这些，我们得教会学生理解生活中的不幸，提高受挫能力，有意义的挫折同样可以增进学生的幸福感。看来，我们得有一个幸福观，创造幸福的课堂、幸福的学校，让幸福促进学*，通过学*获得更多的幸福。可以说幸福和学*是相辅相成的。

　　幸福是什么?由于价值观和人生的体验不同,每个人的看法也存在着差异。有的人认为物质充足就是幸福;有的人认为拥有自由就是幸福;有的人认为享受亲情最幸福;有的人则认为品味成功的喜悦时最幸福……幸福是我们渴望的,然而,也有许多生活在幸福中的人,却毫不察觉,特别是我们的学生。

　　有幸拜读刘次林先生的德育专着《幸福教育论》,我受益匪浅,感受颇多。首先,刘次林先生用全面的人性观界定了哲学和教育学意义上的幸福概念,接着提出了幸福与教育具有天然的内在联系,“幸福是教育的终极目的”,然后作者用丰富的实践材料揭露并批判了当代教育忘记、违背、伤害学生幸福生活现象,提出了一系列的新观点,感受颇多。

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