猪耳炒饭

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• 两款无花果汤品 滋阴润肺美容养颜 雪梨雪耳无花果猪骨汤

说起无花果大家都不是很陌生，绿色的身体，红色的果肉，真的是很诱人的感觉哦。无花果可以有很多的食用方法，不仅可以当水果直接吃，还可以煲汤啊或者是做一些甜品，今天介绍两款无花果的汤品，可以有滋阴润肺的效果，还有美容养颜的功效哦，赶紧试试吧。无花果蘑菇汤材料：无花果200克，蘑菇100克。做法：先将无花果切碎，蘑菇切条，一同放入锅内，加花椒、生姜、大蒜和清水炖煮至烂熟，调味后即可食用。功效：此方具有防治癌症之功效。适用于肺癌、胃癌、肠癌以及白血病的治疗或辅助治疗。无花果百合汤材料：百合4茶匙，无花果5个，蟠桃4个，苹果1个。做法：百合冲洗干净，无花果、蟠桃对切，苹果切块，加入6杯水用大火烧到滚，转文

食材大全营养价值

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• 虾仁炒饭的功效与作用,虾仁炒饭的适宜人群和禁忌人群

虾仁炒饭的主要材料是虾仁和大米，是一道制作简单的家常菜，虾仁是低脂、高蛋白的食材，富含微量元素，经常食用对身体很有好处，做虾仁炒饭，食用的米饭最好是干净卫生的隔夜饭。 保护心血管 1 虾仁中含有大量的牛磺酸，牛磺酸有降低血压和胆固醇的作用，食用虾仁炒饭对心血管健康很有好处，在预防代谢综合征方面有一定疗效，虾仁中富含镁元素，镁元素可以调节心脏活动、降低血液中的胆固醇含量，防止血

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• 孕妇可以吃酱油炒饭吗,正宗的酱油炒饭怎样做 酱油炒饭最正确的做法

酱油炒饭是很多朋友都爱吃的美食，它的做法也特别的简单，那么酱油炒饭孕妇能吃吗？下面我们就一起看看吧。 孕妇可以吃酱油炒饭吗 1 孕妇在孕期是可以吃酱油炒饭的，但是不易多吃，防止过咸。可以少量多餐。 只要不是过咸，不是盐分摄入过多的，就可以吃。先兆流产的孕妇，饮食上一定要尽量保持清淡，避免生冷、辛辣、油腻的食物。营养要尽量充足，而膳食结构一定要均衡。只要不是容易变质或容易

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• 减肥期间早上吃蛋炒饭会胖吗,减肥为什么不能吃蛋炒饭 减肥能吃蛋炒饭吗

蛋炒饭的营养价值比较高，但生活中有很多年轻人喜欢减肥，那么减肥期间早上吃蛋炒饭会胖吗？减肥为什么不能吃蛋炒饭？ 减肥期间早上吃蛋炒饭会胖吗 1 早上可以适量食用。 蛋炒饭主要是由鸡蛋以及米饭炒制而成的，其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、糖分以及钙、磷、钾等成分物质，而早上是人体胃肠道消化比较强的时候，适量食用蛋炒饭可以帮助减肥中的人群补充能量，但要注意食用量，分钟很

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• 耳钉枪的耳钉要戴多久 耳钉枪的耳钉是什么材质的

打耳洞时耳钉枪的耳钉一般要戴一周左右，需要因人而异，体质好愈合快的人三天左右就能更换自己的耳钉了，正常人七天左右可以更换耳钉，但如果愈合能力差或意外磕碰了，可能需要一个月甚至一个多月才能更换耳钉。耳钉枪使用的耳钉以合成金属为主，并不适合所有人，有些对金属过敏或是皮肤愈合能力差的人，使用合成金属耳钉会导致新打的耳洞过敏流脓。所以很多人只在刚打耳洞的时候使用耳钉枪的耳钉，等到耳洞稍稍长好就换成自己购买的纯金属耳钉，这样有利于耳洞恢复，也能降低过敏的几率。打耳洞后要注意保持耳洞的干净整洁，定期用酒精或双氧水擦拭，以免沾染细菌，不要随便用手触碰耳洞，更不要沾水，一般三五天耳洞就会慢慢愈合。耳洞开始

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• 白菜蛋炒饭的做法 白菜蛋炒饭怎么做

步骤1食材：鸡蛋1个、白菜100克。配料：米饭1碗、葱10克、蒜2瓣。辅料：盐1茶匙、油适量。 步骤2白菜切丁。 步骤3葱切成葱花，蒜切末。 步骤4鸡蛋打入碗中打散。 步骤5起锅倒油，油热倒入鸡蛋，放少许盐炒成小块，盛出备用。 步骤6锅内留少许油，放入葱、蒜炒出香味。 步骤7然后倒入米饭翻炒均匀。 步骤8再倒入白菜、鸡蛋、盐，反复翻炒几分钟即可。

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• 肉沫玉米炒饭的做法 肉沫玉米炒饭怎么做

步骤1食材：肉末50克、玉米粒50克、隔夜饭200克、小葱1根。调料：盐1克、鸡精1克、生抽3克。 步骤2葱切葱花。 步骤3锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入肉末快速滑散，炒至变色后调入生抽3克翻炒均匀。 步骤4放入玉米翻炒1分钟。 步骤5放入隔夜饭翻炒1分钟。 步骤6调入盐1克、鸡精1克、葱花炒匀，即可出锅。

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• 蛋炒饭的做法

　　材料：米饭1大碗、鸡蛋2个、午餐肉70克、青豆仁1勺、胡萝卜50克、玉米粒50克、小葱2根、盐、鸡精少许　　做法：　　1、午餐肉切粒，胡萝卜切粒。小葱2根切葱花。鸡蛋磕入碗中，加入半勺盐打散。　　2、锅中放入适量水烧开，放入青豆仁，胡萝卜粒和玉米粒分别焯水备用。　　3、锅中倒入适量油，油温烧至6成热，倒入蛋液炒到凝结盛出。　　4、锅中留底油，放入米饭炒散，调入适量盐、鸡精，倒入午餐肉、青豆仁、胡萝卜、玉米粒翻炒均匀加入葱花即可盛出。

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• 蟹黄蛋炒饭的做法 蟹黄蛋炒饭怎么做

步骤1主料：鸡蛋1个，小葱2根，生姜1块，大蒜2瓣，蟹黄酱30克，米饭1碗。辅料：生抽1汤匙，盐1茶匙。 步骤2鸡蛋打入碗中，打散。 步骤3蒜切末。 步骤4姜切末。 步骤5小葱切葱花。 步骤6炒锅热油，放姜末，葱花，蒜末，倒入鸡蛋液炒散，再放蟹黄酱翻炒片刻。 步骤7加入米饭翻炒均匀，加生抽，盐，翻炒均匀。 步骤8盛出装盘，撒上葱花即可。

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• 鹅肝虾仁炒饭怎么做 鹅肝虾仁炒饭的做法

步骤1食材： 鹅肝100克、虾仁100克、胡萝卜80克、香菇50克、小葱2根、豌豆50克、米饭200克、 生抽少许、盐1勺、油适量。 步骤2鹅肝切丁。 步骤3虾仁去虾线切丁。 步骤4胡萝卜切丁。 步骤5香菇洗净切丁。 步骤6小葱切葱花。 步骤7热锅倒油，放入虾仁、鹅肝小火煎炒1分钟。盛出备用。 步骤8锅底留油，放入胡萝卜丁、豌豆丁、香菇丁炒匀。 步骤9加入米饭炒散，放入生抽少许、盐1勺炒匀。 步骤10下鹅肝和虾仁，全部炒散装盘，撒上葱花即可食用。

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• 芝士泡菜炒饭怎么做 芝士泡菜炒饭

步骤1食材：韩式泡菜100克、米饭1碗、西蓝花100克。 调味料：食用油5克、芝士5片。 步骤2西蓝花掰成小朵，放入沸水锅中焯烫1分钟，捞出备用。 步骤3泡菜切小段。 步骤4炒锅中油温5成热时，下入泡菜炒香，倒入米饭炒散，加入芝士炒化。 步骤5盛入炒好的米饭即可,盘中放入西蓝花摆盘。

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• 黄渤炒蛋炒饭是什么电影 黄渤炒蛋炒饭的电影

　　黄渤炒蛋炒饭就是电影《蛋炒饭》。剧中黄渤饰演的王大卫从小生活在北京的胡同里，脑子慢，做事儿一根筋，街坊四邻称他“王傻子”。他的家是一个没落的御厨世家，父亲做了国营餐厅的厨师，一直不得志。进入上世纪80年代，王大卫高中毕业，顶替病退的父亲进了国营餐厅，开始学做蛋炒饭，后来自己开设餐厅，生意颇为红火。进入21世纪，朋友李红兵成了知名经济学家，女友苏茉莉如愿当上了著名歌星，而王大卫依然固守着自己的小饭店。在30年的变迁里，王大卫虽然始终是一个做蛋炒饭的厨师，历经艰辛，但最后却收获了爱情、友情。　　《蛋炒饭》是一部喜剧电影，由陈宇执导，由黄渤、郭金、王毅、张大礼等人出演。影片讲述的是一个“中国式阿

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• 石耳怎么吃 石耳的做法大全 石耳

石耳是木耳的一种，它的营养价值非常高，比较常见的吃法是炒着吃或者是煮汤，味道都很不错，我们下面一起来学学一些家常的做法吧。石耳怎么吃石耳可以跟多种食材搭配，做出各种营养价值和口感享受上都双赢的美味食物。石耳是一种菌类，是除了蔬菜、肉类、五谷杂粮和瓜果之外，常用于做营养菜肴的食材。石耳的做法多种多样，既可以做石耳炖鸡，又可以做酱爆石耳，还可以做营养石耳羹。石耳的做法大全一、石耳炖鸡原料：净鸡肉400 克，石耳20 克，鸡蛋清一只，精盐，味精，料酒、胡椒粉，淀粉。制法：1、石耳用温水泡开，洗净，切成斜块。鸡肉剞花刀，用蛋清、盐、淀粉拌匀。2、坐锅，倒入清水烧开，把鸡肉放下搅散后，移到温火上炖四成熟

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• 蛋炒饭怎么做才成粒 蛋炒饭这样炒的一粒粒 蛋炒饭

蛋炒饭做起来简单，有营养且还饱肚子，所以基本是全民都会做，不过蛋炒饭要做的简单且还好吃，并且饭还粒粒分明不沾着蛋，这个就需要大家学*学*下面的蛋炒蛋的小技巧了。蛋炒饭好吃与否的关键米饭：蓬莱米或粳米煮成的米饭最适合。当天要炒蛋炒饭，就用当天煮好的米饭，吃来口感最软Q松软。熟米饭与蛋液的完全比例，600克米饭搭配1颗鸭蛋、1颗鸡蛋最恰当。蛋：与鸡蛋相比，鸭蛋炒来蛋较酥香，但胆固醇较高，故可使用鸭蛋搭配鸡蛋。鸭蛋与鸡蛋比例，以1：1比例混合，若以去壳的全蛋液净重比例，则鸭蛋液70克：鸡蛋液50克。洋葱：拳头尺寸的洋葱，切至细碎状，至少小于0.3cm，爆香可加速释放甜味。葱：选葱白比较多的葱，葱白长

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• 蛋炒饭怎么做让每一颗米上都有蛋？蛋炒饭有什么营养 蛋炒饭

很多人都喜欢吃蛋炒饭，吃得饱而且味道好，但是营养有没有不知道。那么，蛋炒饭怎么做让每一颗米上都有蛋？蛋炒饭有什么营养？蛋炒饭怎么做让每一颗米上都有蛋第一，蛋炒饭的米饭最好放在冰箱中冷藏一下，这样炒出的米粒完整饱满， 不会粘在一块。第二，用蛋汁裹饭粒，这是我昨天在网上看到的——原来我都是蛋归蛋炒、饭归饭炒，然后混在一起，其实这样炒出来的，饭不容易炒的粒粒分明，容易炒糊，结块——而且大块的鸡蛋有时候也不是很想吃哦——但是用蛋汁裹饭粒就不同啦——任何人都可以炒出粒粒分明的炒饭哦——当然需要你炒的时间长一点——喜欢炒饭硬的有口感的——多炒一会儿哦——喜欢软的，大概需要五六分钟就可以了——一样都是粒粒分

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• 夹生饭可以做炒饭吗?夹生饭能炒蛋炒饭吗 夹生饭,蛋炒饭,米饭

夹生饭就是没煮熟的饭呗,那么一大锅饭丢掉又可惜,有人就问了,是否可以把夹生饭拿来做炒饭呢?夹生饭能炒蛋炒饭吗?下面我们来一起介绍下吧!夹生饭可以炒熟吗可以的,但是要加点水.1、米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国南方主食.一味米饭,与五味调配,几乎可以供给全身所需营养.大米性*、味甘; 有、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效.2、留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食.米饭的面世,可追溯至粥.由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭.夹生饭可以做炒

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• 耳钉对耳唇有什么危害？耳钉对耳朵有哪些害处？ 耳钉,饰品

耳钉戴在耳朵上面虽然非常好看，可以为我们的搭配加分不少，但是耳钉比较是在耳朵上面的，而且耳洞也是需要穿孔的，所以戴久了还是对耳朵有一定的影响。耳钉对耳唇有什么危害带耳钉耳环的坏处就是耳洞可能发炎。耳洞发炎困惑许多女性，也有不少女性因为怕发炎而对打耳洞望而却步，其实耳洞发炎也分几种情况，有的是耳洞出脓水，有的肿得像个包，更多的是因为打了几个月还没有完全愈合的关系，打好耳洞之后的保养很重要。什么样的耳钉不会发炎一般纯银的，纯金，或者纯铂金的，都不会发炎的，有个别人的皮肤非常敏感，戴金、银都不行，树脂耳钉就是唯一的选择。头一两个月，绝对不要戴塑料耳棍，因为耳棍的两端都是截面，很粗糙，戴的时候很容易刮

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• 耳钉能改成耳夹吗？耳钉改成耳夹教程 耳钉,饰品

很多人买了耳钉之后觉得戴着不舒服，想要改成耳夹的款式，而且耳夹款也可以和没有耳洞的朋友一起分享，所以现在将耳钉改成耳夹是很受欢迎的，我们一起来学学吧！耳钉能改成耳夹吗耳钉是可以改成耳夹的，但是也是分款式，不是所有的耳钉都可以改成耳夹。工具如下：贵和制作所，各式耳夹贵和制作所，绕线工具三件套bondic胶水，这个胶水大赞，是紫外线固化的，4秒紫外线后就是透明的树脂，完爆德国egro的胶水。说到胶水的问题，真的要用这种紫外线胶水，我试过德国的egro胶水，在没有干的时候流动得到处都是，沾上了手，还白化了，而且把宝石搞得一团糟。这种紫外线胶水本身就粘性很大，灯一照就固化了，依旧保持透明树脂的样子，非

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• 茶耳孕妇能吃吗？孕妇能吃茶耳吗？ 茶耳,孕妇

茶耳可以说是很多人的儿时记忆了，茶耳也叫茶泡，小时候经常会上山找茶耳吃，现在想起来可真是怀念，今天5号网的小编为你们解答茶耳孕妇能吃吗？孕妇能吃茶耳吗？茶耳是什么茶耳是生长在油茶树上的一种叶子，变态之后的形态，可以食用，尤其是白色的茶耳，味道很脆甜。地方名：茶片(湖南)、红木耳、紫木耳(云南)、红耳、血耳(湖北，保康)。茶耳又称茶挂。茶挂顾名思义是长在油茶树上的一种叶子。茶耳应该是茶树叶的变态体，(茶苞应该是茶子(果实)的变态体)色白(有的微红)形状像油茶树叶，但特别厚，味甜，松脆，很爽口。生长在油茶树上的一种嫩叶。它长得白嫩晶亮，胖乎乎的，是生在茶树新枝上，一般以树腰上的新枝为多。可以吃。以

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